高血壓健康教育課件

1、 高血壓病的健康教育高血壓病的健康教育1 高血壓病概況2 高血壓病的危險行為因素3 高血壓病健康教育策略4 高血壓健康促進計劃5 高血壓健康促進計劃評價 高血壓的分類根據(jù)不同的標準可將高血壓進行不同的分類。根據(jù)病因分類最常用，可分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓。原發(fā)性高血壓：是指病因尚不清楚而以血壓高為主要表現(xiàn)的一種獨立性疾病，故又稱高血壓病，是指原因不明的高血壓，可能由遺傳、吸煙、飲酒、過量攝鹽、超重、精神緊張、缺乏鍛煉等因素導致，占所有高血壓病人的90%以上。目前，尚難根治，但能控制。繼發(fā)性高血壓：血壓升高有明確原因，因它的發(fā)生與多種因素有關，故亦稱多原因性高血壓，其發(fā)生原因比較簡單而清楚，

2、故又稱單原因性高因壓。占5%-10%。原發(fā)性高血壓：又稱高血壓病，是常見的心血管疾病之一，也是世界上歷史悠久、流行最廣、危害最重、隱蔽最深的一種心血管疾病，與人類死亡的主要疾病如冠心病、腦血管疾病等密切相關。發(fā)病率、致殘率、死亡率高；而知曉率、治療率、控制率低。因此，世界各國均十分重視原發(fā)性高血壓從發(fā)病機理致臨床防治的研究。 防治高血壓宣傳教育知識要點，中國疾病預防控制中心防治高血壓宣傳教育知識要點，中國疾病預防控制中心2006年年1月月16日（日（）洪昭光談心血管病防治洪昭光談心血管病防治2002年年10月第一版月第一版 3839頁頁防治高血壓宣傳教育知識要點，中國疾病預防控制中心防治高血壓

3、宣傳教育知識要點，中國疾病預防控制中心2006年年1月月16日（日（）洪昭光談心血管病防治洪昭光談心血管病防治2002年年10月第一版月第一版 38頁頁二、高血壓的誘導因素1、性別與高血壓：2、年齡與高血壓3、飲食與高血壓：高鈉飲食是中國人高血壓發(fā)病的一重要因素。4、工作壓力過重與高血壓5、性格與高血壓：6、遺傳與高血壓： 7、 超重、肥胖與高血壓： 8、 吸煙與高血壓： 9、 飲酒與高血壓：10、情緒波動與高血壓：11. 精神緊張與高血壓：12. 生活不規(guī)律與高血壓：13. 缺少鍛煉與高血壓：健康教育的促成因素1 高血壓的篩檢（1）普查目前各地多采用65歲以上人群普查（2）高危人群篩檢有高血

4、壓病家族史者每天食鹽量超過10克以上者超過標準體重20%者 包括兒童有吸煙史 每天吸20支以上 超過一年者經(jīng)常飲高度白酒 每天100克以上者經(jīng)常接觸噪聲情緒不穩(wěn)定者連續(xù)口服避孕藥一年以上者2 2高血壓的分類管理建立高危人群檔案建立高血壓患者檔案設立?？崎T診給予測量血壓高血壓水平分類分期 收縮壓(高壓) mmHg 舒張壓(低壓) mmHg理想血壓 120 80正常血壓 130 85正常高限 130-139 85-89臨界高血壓 141-159 91-94高血壓的分期: 1期 140-159 或（和） 90-99 2期 160-179 100-109 3期 180 110 高血壓的危險分層高血壓的

5、危險分層存在的危險因素情況 血 壓 1級高血壓 2級高血壓 3級高血壓無其它危險因素 低危 中危 高危12個危險因素 中危 中危 極高危3個危險因素或靶器官損害或糖尿病 高危 高危 極高危并存有其它臨床情況 極高危 極高危 極高危高血壓患者的自我管理專業(yè)人員指導下：l 組織管理小組，學習防治知識l 互相交流經(jīng)驗，提高管理效果l 堅持定期測量血壓中國高血壓防治指南 2009 年基層版防治高血壓宣傳教育知識要點，中國疾病預防控制中心防治高血壓宣傳教育知識要點，中國疾病預防控制中心2006年年1月月16日（日（）防治高血壓宣傳教育知識要點，中國疾病預防控制中心防治高血壓宣傳教育知識要點，中國疾病預防

6、控制中心2006年年1月月16日（日（）CCEP項目：高膽固醇與冠心病防治知識手冊項目：高膽固醇與冠心病防治知識手冊CCEP項目：高膽固醇與冠心病防治知識手冊項目：高膽固醇與冠心病防治知識手冊脂肪從哪里來？中國營養(yǎng)學會營養(yǎng)與保健食品分會（脂肪從哪里來？中國營養(yǎng)學會營養(yǎng)與保健食品分會（）洪昭光談心血管病防治洪昭光談心血管病防治2002年年10月第一版月第一版49頁頁洪昭光談心血管病防治洪昭光談心血管病防治2002年年10月第一版月第一版52頁頁防治高血壓宣傳教育知識要點，中國疾病預防控制中心防治高血壓宣傳教育知識要點，中國疾病預防控制中心2006年年1月月16日（日（）詹姆斯詹姆斯里帕心臟健康之路里帕心臟健康之路2004年年3月第一版月第一版101頁頁防治高血壓宣傳教育知識要點，中國疾病預防控制中心防治高血壓宣傳教育知識要點，中國疾病預防控制中心2006年年1月月16日（日（）洪昭光談心血管病防治洪昭光談心血管病防治2002年年10月第一版月第一版 67頁頁郭冀珍，介紹常用降壓藥聯(lián)合用藥的組合（郭冀珍，介紹常用降壓藥聯(lián)合用藥的組合（ ）郭冀珍，從郭冀珍，從ASCOT研究看循證醫(yī)學指導降壓聯(lián)合用藥方案（研究看循證醫(yī)學指導降壓聯(lián)合用藥方案（)人有了知識，就會具備各種分析能力，明辨是非的能力。所以我們要勤懇讀書，廣泛閱讀，古人說“書中自有黃金屋?！蓖ㄟ^閱讀