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文檔簡(jiǎn)介
1、做一個(gè)有正能量的人你有以下癥狀嗎? 看到有錢人,覺得他肯定是暴發(fā)戶 看到當(dāng)官的,覺得他肯定是貪官 看到女明星,覺得她們百分百都是潛規(guī)則 看到有人成功,覺得他肯定用了什么見不得光的手段 看到別人用的手機(jī)、穿的鞋子不如自己就覺得自己高人一等 看到自己用的手機(jī)、穿的鞋子不如別人就覺得自己低人一等 覺得很多人很多事都達(dá)不到自己的標(biāo)準(zhǔn) 最想得到的東西是錢 覺得讀書沒有用,很多沒有讀書的人都獲得了成功,所以不用努力 看不慣當(dāng)前的社會(huì),覺得這個(gè)國家一無是處 特別在意別人的看法,擔(dān)心別人取笑自己 覺得人生苦短,應(yīng)該及時(shí)玩樂,再不瘋狂就老了,要瘋狂的玩 不喜歡聽到批評(píng),覺得別人是在多管閑事 不愛運(yùn)動(dòng)、不喜歡集體
2、活動(dòng)、不喜歡勞動(dòng) 如果你的回答中有很多“是”的話,很遺憾,你渾身上下充滿了“負(fù)能量”。 憤怒、厭煩、失望、擔(dān)憂、抱怨、自私、多疑、批評(píng)、恐懼、嫉妒、消極、攻擊、委屈、抑郁、憎恨、內(nèi)疚、貪婪、狹隘、病痛 下面是十種我們?cè)诮?jīng)常遇到的負(fù)能量!1、殺傷力最大輻射面最廣、殺傷力最大輻射面最廣-抱怨抱怨 抱怨是最易傳播,輻射又快又廣,也最具殺傷力的負(fù)能量。抱怨讓自己和他人陷入負(fù)面情緒中,消極怠工,積極性差,學(xué)習(xí)無法進(jìn)步。2、最易動(dòng)搖軍心、最易動(dòng)搖軍心-消極消極 總是有人消極怠惰,對(duì)自己缺乏信心,患得患失。其實(shí)這種人的內(nèi)心能量比較弱,而且行動(dòng)力不高,總在瞻前顧后中蹉跎了時(shí)間和機(jī)會(huì)。3、最耐不住寂寞、最耐不住
3、寂寞-浮躁浮躁 怕左右搖擺的人,也怕急于求成的人。急于邀功,做事不踏實(shí)的人很容易帶動(dòng)其他人與他一樣急行軍,而少了腳踏實(shí)地的積累。4、最易演變成冷暴力、最易演變成冷暴力-冷淡冷淡 工作協(xié)作中有意不配合,疏遠(yuǎn)同學(xué),甚至有意給同學(xué)設(shè)置障礙等。5、最無力無能的表現(xiàn)、最無力無能的表現(xiàn)-自卑自卑 做起事來總是畏畏縮縮,什么重任都不敢承擔(dān)。大家更喜歡與自信、有擔(dān)當(dāng)?shù)娜撕献鳌?、最禁錮自身發(fā)展、最禁錮自身發(fā)展-妒忌妒忌 憑什么這機(jī)會(huì)又給了他? 別人的進(jìn)步和優(yōu)勢(shì)讓自己臉上無光,立馬心生恨意。競(jìng)爭(zhēng)中必有強(qiáng)弱之分,但想要自己的綜合競(jìng)爭(zhēng)力變強(qiáng),就要從自身修煉開始,一味的敵視別人的進(jìn)步和優(yōu)勢(shì),反而會(huì)讓自己陷入負(fù)面情緒,
4、最自身發(fā)展不利。7、盲目追求面子、盲目追求面子-攀比攀比 盲目的攀比只會(huì)讓人忘了重視自己提升和修煉,容易滋生浮躁情緒。8、最易形成懶散拖沓之風(fēng)、最易形成懶散拖沓之風(fēng)-懶惰懶惰 人多少會(huì)有一些惰性,懶惰會(huì)變成拖沓懶惰、拖延、不積極,這些會(huì)在同學(xué)之間傳播,一個(gè)傳染一個(gè),就造成整個(gè)學(xué)習(xí)氛圍懶散低效。懶惰、低效率的極易被淘汰。9、最易影響人際和諧、最易影響人際和諧-多疑多疑 對(duì)感情和周圍人際變化比較敏感,更容易患上疑心病。注意調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)節(jié)奏,做到張弛有度,避免猜疑變成偏執(zhí)妄想影響了團(tuán)隊(duì)的和諧和合作。10、最易削弱競(jìng)爭(zhēng)力和創(chuàng)新力、最易削弱競(jìng)爭(zhēng)力和創(chuàng)新力-麻麻木木 對(duì)任何工作都難再有熱情和積極性,也沒了積極
5、的沖動(dòng)和想法; 一副不爭(zhēng)辯的樣子,如果你是這樣,那你已深陷麻木之中了,這種人被動(dòng)、無動(dòng)于衷的情緒和態(tài)度,如果大家對(duì)什么事麻木不仁,想必這個(gè)團(tuán)隊(duì)也很快會(huì)被競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手淘汰掉。 “正能量正能量”指的是一種指的是一種健康樂觀、健康樂觀、積極向上積極向上的動(dòng)力和情感。的動(dòng)力和情感。 正能量既是一種積極的人生態(tài)度,正能量既是一種積極的人生態(tài)度,也是一種積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和生活態(tài)度。也是一種積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和生活態(tài)度。 正能量的內(nèi)涵十分豐富:正能量的內(nèi)涵十分豐富:代表積代表積極、極、不消極;不消極;鎮(zhèn)定鎮(zhèn)定、不恐懼;、不恐懼;面對(duì)面對(duì)、不逃避;不逃避;自信自信、不自卑;、不自卑;善建善建、不破、不破壞。壞。正能量者
6、VS 負(fù)能量者 A. 具正能量的人的特征你跟他在一起感覺是安全、放松、想接近的,你覺得他渾身散發(fā)著諸如善良、同情心、同理心或愿意去支持你的感覺,且有他在旁邊,你會(huì)覺得比自己獨(dú)處的狀態(tài)更好。有一句話是說,“我喜歡你不僅因?yàn)槟愕臉幼?,也因?yàn)楹湍阍谝黄饡r(shí)我的樣子”,你的積極能量也會(huì)跟著上升。 B. 具負(fù)能量的人的特征你跟他在一起感覺不安全、緊張,處于防衛(wèi)狀態(tài),你覺得是被吸取、壓榨和剝削的感覺,你自己的能量衰弱,感覺不舒服,自己是被挑剔的、挑戰(zhàn)的和攻擊的,你會(huì)很想逃走。所以做一個(gè)正能量的人非常重要,如果周圍人都認(rèn)為你是一個(gè)負(fù)能量的人,對(duì)你的工作和人際關(guān)系都是很大的破壞。 心態(tài)的自我診斷心態(tài)的自我診斷考
7、試中遇到一道難題考試中遇到一道難題例:例:你的想法與做法是怎樣的?你的想法與做法是怎樣的?甲甲乙乙想法想法這道題,我難別人也難,所以別這道題,我難別人也難,所以別慌,讓我想想,既然想不出來,慌,讓我想想,既然想不出來,先做后面的題目,回頭再來做這先做后面的題目,回頭再來做這道。道。真該死,這道題怎么做不出,萬真該死,這道題怎么做不出,萬一做不出怎么辦?不行,一定要一做不出怎么辦?不行,一定要做出來。做出來。情緒情緒鎮(zhèn)定、從容不迫鎮(zhèn)定、從容不迫急躁、冒汗、理不出頭緒急躁、冒汗、理不出頭緒時(shí)間時(shí)間過去過去會(huì)做的題目做好會(huì)做的題目做好正仔細(xì)分析難題正仔細(xì)分析難題后面還有好多題目沒做后面還有好多題目沒
8、做真心慌真心慌考試即將考試即將結(jié)束結(jié)束解出難題,復(fù)查解出難題,復(fù)查放棄解不出的題放棄解不出的題還有題目沒做完還有題目沒做完顧不上復(fù)查了顧不上復(fù)查了結(jié)果結(jié)果考出實(shí)際水平考出實(shí)際水平考不出實(shí)際水平考不出實(shí)際水平心態(tài)心態(tài)情緒情緒行為行為結(jié)果結(jié)果 人與人之間只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往人與人之間只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往造成巨大的差異!很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還造成巨大的差異!很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功與失敗。是消極的,巨大的差異就是成功與失敗。拿破倫拿破倫. .希爾希爾如何看待學(xué)習(xí)和工作如何看待學(xué)習(xí)和工作 服務(wù)同學(xué)耽誤了我學(xué)習(xí),別
9、人的成績(jī)超過服務(wù)同學(xué)耽誤了我學(xué)習(xí),別人的成績(jī)超過了我。了我。 服務(wù)同學(xué)鍛煉我的能力,幫助別人過關(guān),服務(wù)同學(xué)鍛煉我的能力,幫助別人過關(guān),相當(dāng)于我又復(fù)習(xí)了一遍,別人的成績(jī)超過相當(dāng)于我又復(fù)習(xí)了一遍,別人的成績(jī)超過了我,對(duì)我來說,又有了新的挑戰(zhàn),可以了我,對(duì)我來說,又有了新的挑戰(zhàn),可以激發(fā)自己的學(xué)習(xí)動(dòng)力。激發(fā)自己的學(xué)習(xí)動(dòng)力。 有兩個(gè)秀才一起去趕考,路上他們遇到了一支出殯的隊(duì)伍。有兩個(gè)秀才一起去趕考,路上他們遇到了一支出殯的隊(duì)伍??吹侥且豢诤诤墓撞模渲幸粋€(gè)秀才心里立即看到那一口黑糊糊的棺材,其中一個(gè)秀才心里立即“咯噔咯噔”一下,一下,涼了半截,心想:完了,真觸霉頭,趕考的日子居然碰到這個(gè)倒涼了半截
10、,心想:完了,真觸霉頭,趕考的日子居然碰到這個(gè)倒霉的棺材。于是,心情一落千丈,走進(jìn)考場(chǎng),那個(gè)霉的棺材。于是,心情一落千丈,走進(jìn)考場(chǎng),那個(gè)“黑糊糊的棺黑糊糊的棺材材”一直揮之不去,結(jié)果,文思枯竭,名落孫山。一直揮之不去,結(jié)果,文思枯竭,名落孫山。 另一個(gè)秀才也同時(shí)看到了這個(gè)棺材,一開始心里也另一個(gè)秀才也同時(shí)看到了這個(gè)棺材,一開始心里也“咯噔咯噔”了一下,但轉(zhuǎn)念一想:棺材,棺材,奧!那不就是有了一下,但轉(zhuǎn)念一想:棺材,棺材,奧!那不就是有“官官”又有又有“財(cái)財(cái)”嗎?好,好兆頭,看來今天我要紅運(yùn)當(dāng)頭了,一定高中。嗎?好,好兆頭,看來今天我要紅運(yùn)當(dāng)頭了,一定高中。于是心理十分興奮,情緒高漲,走進(jìn)考場(chǎng),文思泉涌,果然一舉于是心理十分興奮,情緒高漲,走進(jìn)考場(chǎng),文思泉涌,果然一舉高中高中。秀才趕考秀才趕考 蘇東坡與僧人佛印是好朋友,一天,蘇東坡對(duì)佛印說:“以大師慧眼看來,吾乃何物?”佛印說:“貧僧眼中,施主乃我佛如來金身?!碧K東坡聽朋友說自己是佛,自然很高興??伤姺鹩∨峙侄讯?,卻想打趣他一下,笑曰:“然以吾觀之,大師乃牛屎一堆?!狈鹩÷犔K東坡說自己是“牛屎一堆”,并未感到不快,只是說:“佛由心生,心中有佛,所見萬物皆是佛;心中是牛屎,所見皆化為牛屎?!背蕴澋牡故谴蟛抛犹K東坡。這兩個(gè)故事給我們什么啟示?這兩個(gè)故事給我們什么啟示? 開
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