三年級上冊體健教案 完整版

1、第1章 基本操作單元備課教材簡析：本章是基本動作的熟悉和學習通過第一節(jié)簡單動作的組合和第二節(jié)游戲了解基本操作，規(guī)范基本操作。從而是學生更喜歡參加體育鍛煉。教學目標：1.觀察所描述動物的特點抓住關鍵幾個特點進行描述。2. 做動作力爭達到規(guī)范標準。教學重點難點：教學難點：發(fā)揮想象，盡可能好的表現(xiàn)所要模仿的動作。教學重點：規(guī)范操作，動作的協(xié)調性。教具和學具準備:多媒體，運動墊，爬桿爬繩等體育器材課時安排：第1節(jié) 簡單動作組合-1課時第2節(jié) 游戲-5課時課時備課第1節(jié) 簡單動作組合教學目標：通過基本動作的學習提高學生鍛煉身體的興趣和毅力教學重點難點：教學難點：發(fā)揮想象，盡可能好的表現(xiàn)所要模仿的動作。教

2、學重點：規(guī)范操作，動作的協(xié)調性。教具和學具準備：多媒體，運動墊，爬桿爬繩等體育器材教學過程：一導入：通過多媒體播放螃蟹、兔子、小狗等常見動物的運動特點，引導學生思考動物的運動特點，發(fā)揮想象力，調動學生的學習積極性。二新授課：板書：簡單動作組合1教師講解并示范“兔跳”的動作要領：預備姿勢屈膝半蹲，兩臂后擺；過程上體前傾，雙手前伸支撐墊床，迅速推手抬上體，雙腳蹬地收縮；屈膝緩沖。.分別請學生說說象形、兔跳、小狗爬行、螃蟹走路的動作要領，并請兩個表現(xiàn)積極的學生到講臺上表演他們所理解的這四個簡單的動作組合。2.以小組為單位，分別表演這四種動作，全班參與。教師巡回指導。3.同桌相互說說，在做動作時體會到

3、那些動作要領，并請積極的同學向全班說說，其他小組點評。4.教師提問：這節(jié)課你學到了什么？有哪些心得體會？教學反思：第2節(jié) 游戲教學目標：通過基本動作的學習提高學生鍛煉身體的興趣和毅力教學重點難點：教學難點：發(fā)揮想象，盡可能好的表現(xiàn)所要模仿的動作。教學重點：腕用力等規(guī)范操作，動作的協(xié)調性。教具和學具準備：多媒體，運動墊，爬桿爬繩等體育器材教學過程：第一課時一、導入：復習上節(jié)課的組合動作，引出這節(jié)課要學習的內容正向成橋、跳繩、爬桿等活動。2、 新授課：板書：正向成橋、跳繩1.多媒體播放正向成橋、跳繩的表演介紹正向成橋的動作要領，并請一名學生上前示范，提示注意撐手的方向，避免動作錯誤。動作要領：手掌

4、著地，手指朝腳的方向。1. 跳繩是人的基本活動能力之一，也是小學生學習和鍛煉身體的主要內容。根據(jù)新課程標準的要求，這節(jié)課的主教材為短跳繩，短跳繩屬于大綱規(guī)定的必修內容，是一項傳統(tǒng)教材。學生通過參加跳繩項目的鍛煉，可以增強腕部、上下肢、腰腹肌等部位的力量，發(fā)展身體的靈活性、協(xié)調性，跳繩能力。培養(yǎng)刻苦鍛煉、遵守紀律、愛護公物的好品質。練習要點：注意手腳的協(xié)調，分組練習單人跳、雙人跳、分組跳。并提示掌握動作要領。2. 設計游戲，學生在游戲中練習重點，體會難點。3. 同桌相互說說，在做動作時體會到那些動作要領，并請積極的同學向全班說說，教師補充：結合低年級學生特點分析，認為他們年齡雖小，好奇、愛動但在

5、課前均基本接觸過跳躍動作，尤其是學生善模仿，喜表現(xiàn)，愛展示個體，完成獨立跳躍很容易，但他們的個性也比較突出，合作完成一個任務的能力較差，不會相互交流與溝通，缺乏集體觀念。4. 教師提問：這節(jié)課你學到了什么？有哪些心得體會？三、鞏固練習：請學生自主訓練今天的所學內容。第二課時一、導入：復習上一節(jié)課所學內容，請學生說說動作要領2、 新授課：板書：爬桿（爬繩）、單杠1.多媒體播放爬桿（爬繩）、單杠的表演介紹爬桿單杠的動作要領，請學生練習。2.爬桿和爬繩的不同，學生自己體會并小組交流。教師巡視指導。爬桿（繩）：蹬夾腿與挽臂動作的協(xié)調配合是教學的重點。（臂力不足、夾桿不牢是學生經(jīng)常出現(xiàn)的題）。3. 同桌

6、相互說說，在做動作時體會到那些動作要領，并請積極的同學向全班說說，4. 教師提問：這節(jié)課你學到了什么？有哪些心得體會？教學反思：第三課時一、導入：復習上一節(jié)課所學內容，請學生說說動作要領2、 新授課：1.板書：小搖籃、滾動美多媒體播放小搖籃、滾動美1. 的表演介紹小搖籃、滾動美的動作要領，請學生練習。2. 小搖籃、滾動美，練習要點：團身滾動時能發(fā)展背部肌肉力量。提示：團身滾動時，身體團成球，以腰背為支點利用慣性巧用力。熱身活動：選用廣播操的學習激發(fā)學生的學習興趣，在動感音樂的伴奏下進行熱身操練習，使身體得到充分活動，為下面的學習做好準備。基本部分：教師引導讓學生體驗生活經(jīng)歷激發(fā)學生的學習興趣；

7、講解示范動作要領建立動作概念；模仿自由滾動，自己創(chuàng)造的滾動方式的區(qū)別；個別展示，學生評價發(fā)現(xiàn)問題；并體驗成功的樂趣。通過以上教學環(huán)節(jié)，將學習的重難點貫穿于不斷變化的活動之中，讓學生在不知不覺中突破重難點，完成技術動作的學習，并在練習中體驗到成功的喜悅。然后再通過障礙賽跑游戲，對所學內容進行適當?shù)奶嵘蛻?，同時，發(fā)展體能達到全面發(fā)展學生身體素質的目的。結束部分：教師帶領學生拍打放松，然后，以學生談體會和收獲的方式，3.同桌相互說說，在做動作時體會到那些動作要領，并請積極的同學向全班說說，4.教師提問：這節(jié)課你學到了什么？有哪些心得體會？第四課時一、導入：復習上一節(jié)課所學內容，請學生說說動作要領

8、2、 新授課：板書：直沖云霄、鯉魚打挺1. 多媒體播放直沖云霄、鯉魚打挺的表演并介紹直沖云霄、鯉魚打挺的動作要領，請學生練習。熱身活動：選用廣播操的學習激發(fā)學生的學習興趣，在動感音樂的伴奏下進行熱身操練習，使身體得到充分活動，為下面的學習做好準備?；静糠郑航處熞龑ё寣W生體驗生活經(jīng)歷激發(fā)學生的學習興趣；講解示范動作要領建立動作概念；直沖云霄，自己創(chuàng)造的滾動方式的區(qū)別；個別展示，學生評價發(fā)現(xiàn)問題；并體驗成功的樂趣。通過以上教學環(huán)節(jié)，將學習的重難點貫穿于不斷變化的活動之中，讓學生在不知不覺中突破重難點，完成技術動作的學習，并在練習中體驗到成功的喜悅。然后再通過障礙賽跑游戲，對所學內容進行適當?shù)奶嵘?/p>

9、和應用，同時，發(fā)展體能達到全面發(fā)展學生身體素質的目的。結束部分：教師帶領學生拍打放松。2.直沖云霄、鯉魚打挺，練習要點?？凑l的姿態(tài)美，相互學習。3.同桌相互說說，在做動作時體會到那些動作要領，并請積極的同學向全班說說，4.教師提問：這節(jié)課你學到了什么？有哪些心得體會？教學反思：第五課時一、導入：復習上一節(jié)課所學內容，請學生說說動作要領二、新授課：板書：幫助和保護、準備活動1強調保護于幫助要領、準備活動在體育運動中的重要性，請學生練習。2.保護與幫助環(huán)節(jié)特別注意保護要到位。任何一項體育技術的學習都不能濫用保護與幫助，用多了學生就會存在依賴性，離開了老師的保護與幫助學生就不敢用了，用少了學生的學習

10、又打折扣。3.準備活動是體操運動中必不可少的，他可以避免事故的發(fā)生，還可以是你迅速的進入運動角色。準備活動不能太劇烈，強度要逐漸增加。練習準備活動： 八、手腕踝關節(jié)運動，共四個八拍十指相扣，雙肘向前，右腳腳掌著地，都按順時針方向轉動十指相扣，雙肘向前，左腳腳掌著地，都按逆時針方向轉動3.同桌相互說說，在做動作時體會到那些動作要領，并請積極的同學向全班說說，4.教師提問：這節(jié)課你學到了什么？有哪些心得體會？教學反思：第2章 舞蹈與韻律基本操作單元備課教材簡析： 本章是舞蹈與韻律基本動作的學習通過五節(jié)的學習和練習，提高學生對舞蹈與韻律的熱愛，增強集體意識。培養(yǎng)學生的美得意識。為了提高教學效率達到教

11、學目標本節(jié)課我遵循學生為主體、教師為主導練習為主線這一原則根據(jù)教材及學生的特點教學方法選用引導操作、議論、概括、練習的方法和采用放伴奏音樂來輔助教學努力營造一個“實在、有序、輕松”的氛圍激發(fā)學生學習興趣調動學生學習的主動積極性參與教學全過程主動探索、理解和掌握新知識。教學目標：1. 學會簡單的舞步，能跟著音樂起舞。2. 培養(yǎng)學生的集體意識和團隊協(xié)作能力。3. 培養(yǎng)學生的審美意識，增加學生對舞蹈和生活的熱愛教學重點難點：教學難點：舞蹈動作與音樂的配合以及團隊協(xié)作能力教學重點：舞蹈動作與音樂的配合以及團隊協(xié)作能力教具和學具準備:多媒體，音響等設備課時安排：1.簡單舞步練習-1課時2.墊步-1課時3

12、.兒童集體舞-1課時4.轉體組合-1課時5.兒童集體舞蹈幸福拍手歌-1課時課時備課第1節(jié) 簡單舞步練習教學目標：學會基本的舞步，提高學生學習舞蹈的樂趣。教學重點難點：教學難點：跟著音樂有節(jié)奏的舞蹈。動作的協(xié)調性以及動作要領的掌握教學重點：規(guī)范操作，動作的協(xié)調性。教具和學具準備：多媒體教學過程：一導入：通過多媒體播放跳街舞、芭蕾舞、拉丁舞的視頻，引導學生的學習興趣，發(fā)揮想象力，調動學生的學習積極性。二新授課：板書：簡單舞步練習1教師講解并示范“簡單的舞步如基本站立姿勢，前踢步”的動作要領：基本站立姿勢要肩膀放松，兩手自然下垂，眼睛平視前方。前踢步兩手掐腰進行練習，腳面要繃直。2.分別請學生說說，

13、動作要領，并請兩個表現(xiàn)積極的學生到講臺上表演他們所理解的這幾個簡單的動作組合。3.以小組為單位，分別練習這四種動作，全班參與。教師巡回指導。3.同桌相互說說，在做動作時體會到那些動作要領，并請積極的同學向全班說說，其他小組點評。4.教師提問：這節(jié)課你學到了什么？有哪些心得體會？教學反思：第二節(jié)墊步教學目標：學會基本的舞步，提高學生學習舞蹈的樂趣。教學重點難點：教學難點：跟著音樂有節(jié)奏的舞蹈。動作的協(xié)調性以及動作要領的掌握教學重點：規(guī)范操作，動作的協(xié)調性。教具和學具準備：多媒體教學過程：一導入：通過多媒體播放墊步、踵趾步、跑跳步、踏跳步、柔軟步、足尖步的視頻，引導學生的學習興趣，發(fā)揮想象力，調動

14、學生的學習積極性。二新授課：板書：墊步1教師講解并示范墊步的動作要領：兩腳一前一后交替著地；踵趾步的動作要領：腳跟、腳尖前后左右；踏跳步的動作要領：繃腳向前后側踢，可加上手的動作進行練習；柔軟步：腳面要繃直，兩臂前后自然擺動。足尖步：伸腿時，下肢呈一條直線，身體跟著向前不能后坐。2.分別請學生說說，動作要領，并請兩個表現(xiàn)積極的學生到講臺上表演他們所理解的這幾個簡單的動作組合。3.以小組為單位，分別練習這五種動作，全班參與。教師巡回指導。3.同桌相互說說，在做動作時體會到那些動作要領，并請積極的同學向全班說說，其他小組點評。4.教師提問：這節(jié)課你學到了什么？有哪些心得體會？教學反思：第三節(jié)兒童集

15、體舞教學目標：培養(yǎng)集體意識，提高學生學習舞蹈的樂趣。教學重點難點：教學難點：邀請動作，相互的配合，集體舞的協(xié)調性。教學重點：動作的協(xié)調性。教具和學具準備：多媒體教學過程：一導入：通過多媒體播放墊步、踵趾步、跑跳步、踏跳步、柔軟步、足尖步的視頻，引導學生的學習興趣，發(fā)揮想象力，調動學生的學習積極性。二新授課：板書：墊步準備活動：頭部練習：向前低頭、向后仰頭、向左右歪頭，繞頭練習。注意：立腰、雙肩下垂、腳尖繃直。肩部練習：雙手扶肩，雙肩通過向前、向后、向左右繞肩練習。注意脖子往上立，挑腰。1教師講解并示范墊步的動作要領：兩腳一前一后交替著地；踵趾步的動作要領：腳跟、腳尖前后左右；踏跳步的動作要領：

16、繃腳向前后側踢，可加上手的動作進行練習；柔軟步：腳面要繃直，兩臂前后自然擺動。足尖步：伸腿時，下肢呈一條直線，身體跟著向前不能后坐。2.分別請學生說說，動作要領，并請兩個表現(xiàn)積極的學生到講臺上表演他們所理解的這幾個簡單的動作組合。3.以小組為單位，分別練習這五種動作，全班參與。教師巡回指導。3.同桌相互說說，在做動作時體會到那些動作要領，并請積極的同學向全班說說，其他小組點評。4.教師提問：這節(jié)課你學到了什么？有哪些心得體會？教學反思：第四節(jié)轉體組合教學目標：培養(yǎng)集體意識，提高學生學習舞蹈的樂趣。教學重點難點：教學難點：通過舞蹈練習增強節(jié)奏感。教學重點：動作的協(xié)調性。教具和學具準備：多媒體教學

17、過程：一導入：通過多媒體播放墊步、踵趾步、跑跳步、踏跳步、柔軟步、足尖步的視頻，引導學生的學習興趣，發(fā)揮想象力，調動學生的學習積極性。二新授課：板書：轉體組合準備活動：頭部練習：向前低頭、向后仰頭、向左右歪頭，繞頭練習。注意：立腰、雙肩下垂、腳尖繃直。肩部練習：雙手扶肩，雙肩通過向前、向后、向左右繞肩練習。注意脖子往上立，挑腰。新授課：1多媒體播放轉體組合的視頻，同學們邊欣賞邊學習2. 教學生唱樂譜，熟悉樂譜的旋律。3. 動畫演示隊形的變化方法。4. 動作方法：第一組練習：第一個八拍：按隊形跑跳側擺手前進，第八拍雙手掐腰，左腳側點地。第二個八拍向右旋轉90°，每二拍一個方向。第三個八

18、拍：向右旋轉180°，每二拍一個方向。第四個八拍：兩人相向，右臂互挽，左臂斜上舉跑跳步轉半周，然后按隊形跑跳步側擺手回到原位。第二組練習：第一個八拍按隊形所示，跑跳步側擺手前進。第二個八拍：貓?zhí)椴侥マD540°。第三個八拍：跑跳步側擺手回到原位。第四個八拍：貓?zhí)椴侥マD540°。2.學生自由練習3.教師提問：這節(jié)課你學到了什么？有哪些心得體會？教學反思：第五節(jié)兒童集體舞教學目標：培養(yǎng)集體意識，提高學生學習舞蹈的樂趣。教學重點難點：教學難點：通過舞蹈練習增強節(jié)奏感。教學重點：個人動作的協(xié)調性，集體動作的協(xié)調統(tǒng)一教具和學具準備：多媒體教學過程：一導入：練習上節(jié)課學習的

19、轉體組合，引出本節(jié)課的內容。二新授課：板書：兒童集體舞幸福拍手歌1.準備活動：頭部練習：向前低頭、向后仰頭、向左右歪頭，繞頭練習。注意：立腰、雙肩下垂、腳尖繃直。肩部練習：雙手扶肩，雙肩通過向前、向后、向左右繞肩練習。注意脖子往上立，挑腰。2.多媒體播放舞曲，同學們邊欣賞邊學習3.動作方法：預備：面向圓心互相拉手，站成單圓圈或站成若干橫隊。預備拍：右腳原地踏一步，起左腳。第一小節(jié)：左腳開始，向左側橫走四步。第二小節(jié)：第一拍，左側踵步，同時右腿膝關節(jié)彎曲。第二、三拍身體左側傾，雙手在頭的兩側擊掌兩次。第四拍，左腳收回成正步，同時相互拉手。第三四小節(jié)與第一二小節(jié)動作相同，但方向相反。第五六小節(jié)：左

20、右腳交替做前踵步4次，同時雙臂曲肘交替掏手。一只手為五指并攏，指尖向上，手心向里，另一只手掌托在肘部；反之，則動作相反。最后一拍右腳收回，腳尖點地。第七小節(jié)：舞姿不變右腳起步，向右平踏步轉走一周。第八小節(jié)：第一拍右側踵步，第二三拍雙手在頭右側擊掌兩次，第四拍右腳收回重踏一步，同時左腳原地抬起，準備新一便動作的開始。音樂反復，動作重復進行。2.學生自由練習3.教師提問：這節(jié)課你學到了什么？有哪些心得體會？教學反思：第3章 身體活動游戲單元備課教材簡析：本章是走、跑、跳、投是人的四種基本活動能力。進行走、跑、跳、投的練習，可以使小學生保持正確的身體姿勢，鍛煉靈敏性、反應能力、協(xié)調性、觀察力和思維能

21、力，培養(yǎng)集體主義精神、審美意識和自控能力。教學目標：1. 培養(yǎng)學生的平衡能力。2.培養(yǎng)學生的集體意識和團隊協(xié)作能力。3.培養(yǎng)學生的審美意識，增加學生運動的熱愛。教學重點難點：教學難點重點：學生靈敏性、反應能力、協(xié)調性、觀察力和思維能力的訓練。教具和學具準備:多媒體，體育器材等設備課時安排：1.夾球走、集體蹲走、障礙跑、連續(xù)兔跳、連續(xù)雙腳跳-1課時2.跳躍橡皮筋、雙人蹲立、兩人互背、看誰勁大、迎面接力賽-1課時3.摸高、抓尾巴、探路者、蹲踞式跳遠、過獨木橋-1課時課時備課第1節(jié) 夾球走、集體蹲走、障礙跑、連續(xù)兔跳、連續(xù)雙腳跳教學目標：1. 學會基本的夾球走、集體蹲走、障礙跑、連續(xù)兔跳、連續(xù)雙腳跳

22、的姿勢以及掌握動作要領。2. 提高走的興趣和腿部的控球能力，發(fā)展學生控制跑的能力和克服困難的能力。教學重點難點：教學難點：動作的協(xié)調性以及動作要領的掌握教學重點：規(guī)范操作，動作的協(xié)調性。教具和學具準備：多媒體、球、山羊跳板教學過程：一導入：回顧上節(jié)課學習的關于舞蹈的基本知識二新授課：板書：夾球走、集體蹲走、障礙跑、連續(xù)兔跳、連續(xù)雙腳跳1教師講解并示范夾球走、集體蹲走、障礙跑、連續(xù)兔跳、連續(xù)雙腳跳的動作要領，要求學生仔細觀察，然后模仿。2. 老師在觀察學生的模仿的同時，說說每個動作的要領：夾球走：將球夾于膝關節(jié)處，兩臂側平舉，聽到“開始”口令后，向前走看誰先到終點。先到終點的一方為勝，球在中途掉

23、了，即為失敗。集體蹲走：前后蹲立，兩手扶前面人的腰，聽到開始口令后，集體向前走，先到終點組的獲勝。障礙跑：兩路縱隊，聽到開始口令后，沿著自己的跑道，跨越障礙，跑道最頂端，然后轉身返回，與下一同伴擊掌，在由此同伴繼續(xù)跑。直到本隊所有的同伴跑完。哪隊先跑完哪隊獲勝。連續(xù)兔跳：像小兔子一樣連續(xù)跳四五次，注意手腳的協(xié)調性。連續(xù)雙腳跳：雙腳連續(xù)的進行跳躍練習。注意雙腳落地后不要停頓，接著進行下一次跳躍。跳相同的次數(shù)看哪個小朋友跳的最遠，也可以看誰連續(xù)跳躍的時間最長。3.小組為單位，分別練習這四種動作，全班參與。教師巡回指導。4.同桌相互說說，在做動作時體會到那些動作要領，并請積極的同學向全班說說，其他小

24、組點評。4.教師提問：這節(jié)課你學到了什么？有哪些心得體會？教學反思：第2節(jié) 跳躍橡皮筋、雙人蹲立、 兩人互背、看誰勁大、迎面接力賽教學目標：學會基本跳躍橡皮筋、雙人蹲立、兩人互背、看誰勁大、迎面接力賽姿勢以及掌握動作要領。保持身體的一致性和動作的協(xié)調性教學重點難點：教學難點：動作的協(xié)調性以及動作要領的掌握教學重點：規(guī)范操作，動作的協(xié)調性。教具和學具準備：皮筋、接力棒等體育器材教學過程：一導入：回顧上節(jié)課學習的夾球走、集體蹲走、障礙跑、連續(xù)兔跳、連續(xù)雙腳跳的動作要領二新授課：板書：跳躍橡皮筋、雙人蹲立、兩人互背、看誰勁大、迎面接力賽姿勢以及掌握動作要領。1教師講解并示范跳躍橡皮筋、雙人蹲立、兩人

25、互背、看誰勁大、迎面接力賽姿勢以及掌握動作要領要求學生仔細觀察，然后模仿。2.老師在觀察學生的模仿的同時，說說每個動作的要領：跳躍橡皮筋：橡皮筋的高度和距離要根據(jù)學生們的實際情況決定，先低、近距離進行練習，在逐漸增加高度和距離。雙人蹲立：背部挺直協(xié)調一致。練習開始后可用“一蹲”、“二立”的口令。開始動作可以稍慢一些。兩人互背：兩人的肘關節(jié)互勾在一起，背起時一定不要松肘。看誰勁大：兩人的肘關節(jié)互勾在一起，分別向前拉，看誰拉過前面的線。迎面接力賽：兩邊相距30米做迎面接力。接力時，掉棒的隊為輸。3.小組為單位，分別練習這四種動作，全班參與。教師巡回指導。4.同桌相互說說，在做動作時體會到那些動作要

26、領，并請積極的同學向全班說說，其他小組點評。4.教師提問：這節(jié)課你學到了什么？有哪些心得體會？教學反思：第3節(jié) 摸高、抓尾巴、探路者、蹲踞式跳遠、過獨木橋教學目標：學會基本摸高、抓尾巴、探路者、蹲踞式跳遠、過獨木橋姿勢以及掌握動作要領。保持身體的一致性和動作的協(xié)調性教學重點難點：教學難點：動作的協(xié)調性以及動作要領的掌握教學重點：規(guī)范操作，動作的協(xié)調性。教具和學具準備：皮筋、接力棒等體育器材教學過程：一導入：回顧上節(jié)課學習跳躍橡皮筋、雙人蹲立、兩人互背、看誰勁大、迎面接力賽動作要領二新授課：板書：摸高、抓尾巴、探路者、蹲踞式跳遠、過獨木橋1教師講解并示范摸高、抓尾巴、探路者、蹲踞式跳遠、過獨木橋

27、姿勢以及掌握動作要領要求學生仔細觀察，然后模仿。2.老師在觀察學生的模仿的同時，說說每個動作的要領：摸高：跳躍前進可進行先助跑。抓尾巴：兩人一組系毛巾的同學在前面跑，為系毛巾的同伴在后面追；追上后把同伴的尾巴拽下來，然后互換角色。探路者：障礙物各不相同，要注意安全奧！蹲踞式跳遠：包括四個連續(xù)的動作：助跑、起跳、騰空和落地。助跑要放松、自然、逐漸加速，最后幾步加快步頻，步點要準確；起跳腳踏上起跳標志后，蹬伸用力起跳快，擺臂擺腿配合快；騰空后起跳腿向前上方提舉，身體呈團身蹲踞姿勢；兩腿向前伸落入沙坑，屈膝緩沖安全著地。過獨木橋：注意安全，增加身體的協(xié)調性。3.小組為單位，分別練習這四種動作，全班參

28、與。教師巡回指導。4.同桌相互說說，在做動作時體會到那些動作要領，并請積極的同學向全班說說，其他小組點評。4.教師提問：這節(jié)課你學到了什么？有哪些心得體會？教學反思：第4章 球類活動游戲單元備課教材簡析：球類是根據(jù)小學生的特點，采用小場地和簡單規(guī)則進行的足球、籃球、排球等活動。在活動中可以充分調動小學生參與的積極性和主動性。球類活動可以全面鍛煉身心，提高身體素質和日常基本活動能力。教學目標：1. 培養(yǎng)學生對球類活動的熱愛。2.了解常見的幾種球類活動的運動規(guī)則，加強對體育活動的熱愛。3.培養(yǎng)學生的團隊意識，增加學生身體協(xié)調能力。教學重點難點：教學難點重點：學生靈敏性、反應能力、協(xié)調性、觀察力和思

29、維能力的訓練。教具和學具準備:多媒體，體育器材等設備課時安排：1.籃球-1課時2.排球-1課時3.足球-1課時課時備課第一節(jié)籃球教學目標：1. 熟悉球性與傳球、接球、運球結合起來進行。2. 了解運球方法和比賽規(guī)則。3. 提高運球、控球能力增加學生的團隊合作意思。教學重點難點：教學難點：掌握比賽規(guī)則教學重點：學會運球和控球教具和學具準備：多媒體、籃球教學過程：一導入：提問學生知不知道籃球規(guī)則？最喜歡的籃球明星是誰？他的打球優(yōu)點在哪里？二新授課：板書：籃球1. 練一練：讓手與球更接近一些：練習拋接球、手指撥球、胯下繞球、環(huán)繞身體、行進運球、與同伴相互傳球。2. 常試比賽：熟悉籃球的比賽規(guī)則3. 熟

30、悉籃球的游戲：獨拋：方法：拋球、擊掌、接球；雙人互拋；頸部環(huán)繞交接球；腰部環(huán)繞交接球4. 爭球：四人一組，三人用雙手握住同一個球，四人喊搶球的口令，搶到球者把球舉過頭頂。5. 原地運球：動作要領 手指自然分開，成基本站立姿勢做原地運球。原地左右運球前后運球胯下運球6. 雙手胸前傳球手形傳球方法接球方法練習方法7. 投籃雙手胸前投籃；原地單手肩上投籃（動作要領：一手持球與肩上，另一手輕撫球前部，雙腿略曲蹬腿的同時伸直球臂，掌心向上，用反腕和手指的力量將球投出）；低手投籃；練習方法：用低手投籃將球拋給對方，投5-10個球看誰投中的次數(shù)多。同桌相互說說，在做動作時體會到那些動作要領，并請積極的同學向

31、全班說說，其他小組點評。4.教師提問：這節(jié)課你學到了什么？有哪些心得體會？教學反思：第二節(jié)排球教學目標：3. 熟悉球性與傳球、接球、運球結合起來進行。4. 了解運球方法和比賽規(guī)則。4. 提高運球、控球能力增加學生的團隊合作意思。教學重點難點：教學難點：掌握比賽規(guī)則教學重點：學會運球和控球教具和學具準備：多媒體、排球教學過程：一導入：通過多媒體播放排球的發(fā)明和發(fā)展歷史，激發(fā)學生對學習排球的興趣二新授課：板書：排球1.練一練：墊吊排球 和同伴一起練 自拋自墊2.排球運動的益處：（1）可以增強爆發(fā)了和手眼的協(xié)調配合能力（2）增強腰背肌力，消除因久坐學習可能產(chǎn)生的肌肉勞損。（3）養(yǎng)成協(xié)調配合和遵守規(guī)則

32、的良好習慣，有助于與同伴友好相處。3.坐地排球：小朋友要坐在地上發(fā)球、接球。4.來回擲球：用2-8米的網(wǎng)，兩隊各5-10人，用球3-6個?；ハ喟亚驍S過網(wǎng)，落入對方場內，同時又要接住對方擲來的球。5.拳擊式排球：用拳擊球過網(wǎng)；對方單拳擊回或雙拳墊回，不得用身體其他部位觸球，一人不能連續(xù)擊球兩次，球觸網(wǎng)落地或出界為失敗，然后由對方拳擊發(fā)球。6. 順序擊球時排球：場地要求同上，每隊3-4人，但接球后要先傳給相鄰的隊友，并按順序再傳給下一個人，最后一人擊球過網(wǎng)。7. 學習墊球墊球是排球運動最基本和最實用的技術，學會墊球就可以打排球了！手形 部位與用力 練習1：模仿墊球動作；練習2：越多越好；練習3：兩

33、人對練；練習4：對墻墊球 8. 學習發(fā)球：發(fā)球是比賽的開始，也是進攻的開始，下面我們學習側面下手發(fā)球。練一練：對墻發(fā)球；兩人對發(fā)球；發(fā)球過網(wǎng)；發(fā)準球游戲同桌相互說說，在做動作時體會到那些動作要領，并請積極的同學向全班說說，其他小組點評。4.教師提問：這節(jié)課你學到了什么？有哪些心得體會？教學反思：第二節(jié)足球教學目標：5. 熟悉球性與傳球、接球、運球結合起來進行。6. 了解運球方法和比賽規(guī)則。5. 提高運球、控球能力增加學生的團隊合作意思。教學重點難點：教學難點：掌握比賽規(guī)則教學重點：學會運球和控球教具和學具準備：多媒體、足球教學過程：一導入：通過多媒體播放足球的發(fā)明和發(fā)展歷史，激發(fā)學生對學習足球的興趣二新授課：板書：足球1. 足球運動的益處： 足球運動會能全面提高體能，使你具有田徑運動員的速度、馬拉松運動員的耐力、舉重運動員的力量、體操運動員的柔韌性。 足球運動能培養(yǎng)勇敢頑強、堅韌不拔的意志品質，提高相互配合、團結協(xié)作的能力。2. 練一練：腳內側運球 腳內側傳球 腳內側觸球 腳內側接球后傳球