創(chuàng)意小清新風(fēng)高中開(kāi)學(xué)心里疏導(dǎo)教育PPT專(zhuān)題教學(xué)

1、我們高興地回到家，仔細(xì)端詳起倉(cāng)鼠來(lái)。我一共買(mǎi)了三只倉(cāng)鼠，一只白，一只灰，一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛，又尖又小的耳朵，小小的鼻子，小小的牙齒，小小的舌頭我們高興地回到家，仔細(xì)端詳起倉(cāng)鼠來(lái)。我一共買(mǎi)了三只倉(cāng)鼠，一只白，一只灰，一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛，又尖又小的耳朵，小小的鼻子，小小的牙齒，小小的舌頭高中新生開(kāi)學(xué)心理適應(yīng)調(diào)整課程新學(xué)期新起點(diǎn) 開(kāi)啟好未來(lái)講師：XXX開(kāi) 學(xué) 心 理 疏 導(dǎo)我們高興地回到家，仔細(xì)端詳起倉(cāng)鼠來(lái)。我一共買(mǎi)了三只倉(cāng)鼠，一只白，一只灰，一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛，又尖又小的耳朵，小小的鼻子，小小的牙齒，小小的舌頭我們

2、高興地回到家，仔細(xì)端詳起倉(cāng)鼠來(lái)。我一共買(mǎi)了三只倉(cāng)鼠，一只白，一只灰，一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛，又尖又小的耳朵，小小的鼻子，小小的牙齒，小小的舌頭 在心理學(xué)中，適應(yīng)是指在同一器官內(nèi)，由于刺激物的持續(xù)作用而使感受性發(fā)生變化的現(xiàn)象。“入芝蘭之室， 久而不聞其香；入鮑魚(yú)之肆，久而不聞其臭。”這是指嗅覺(jué)適應(yīng)。一般來(lái)說(shuō)適應(yīng)現(xiàn)象表現(xiàn)為感受性的降低。前言我們高興地回到家，仔細(xì)端詳起倉(cāng)鼠來(lái)。我一共買(mǎi)了三只倉(cāng)鼠，一只白，一只灰，一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛，又尖又小的耳朵，小小的鼻子，小小的牙齒，小小的舌頭我們高興地回到家，仔細(xì)端詳起倉(cāng)鼠來(lái)。我一共買(mǎi)了三只倉(cāng)鼠，一只白，一只

3、灰，一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛，又尖又小的耳朵，小小的鼻子，小小的牙齒，小小的舌頭目 錄C O N T E N T生活適應(yīng)123學(xué)習(xí)適應(yīng)人際適應(yīng)我們高興地回到家，仔細(xì)端詳起倉(cāng)鼠來(lái)。我一共買(mǎi)了三只倉(cāng)鼠，一只白，一只灰，一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛，又尖又小的耳朵，小小的鼻子，小小的牙齒，小小的舌頭我們高興地回到家，仔細(xì)端詳起倉(cāng)鼠來(lái)。我一共買(mǎi)了三只倉(cāng)鼠，一只白，一只灰，一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛，又尖又小的耳朵，小小的鼻子，小小的牙齒，小小的舌頭01 生 活 適 應(yīng)S h o r t t i t l e h e r e 我們高興地回到家，仔

4、細(xì)端詳起倉(cāng)鼠來(lái)。我一共買(mǎi)了三只倉(cāng)鼠，一只白，一只灰，一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛，又尖又小的耳朵，小小的鼻子，小小的牙齒，小小的舌頭我們高興地回到家，仔細(xì)端詳起倉(cāng)鼠來(lái)。我一共買(mǎi)了三只倉(cāng)鼠，一只白，一只灰，一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛，又尖又小的耳朵，小小的鼻子，小小的牙齒，小小的舌頭生 活 適 應(yīng)怎樣調(diào)整自己的心態(tài)，盡快適應(yīng)新環(huán)境，邁好高中第一步呢？每到開(kāi)學(xué)，熙熙攘攘的高中校園里就會(huì)出現(xiàn)許多新鮮的面孔，他們是從充滿(mǎn)著童話故事的少年時(shí)代跨入現(xiàn)實(shí)生活的高一新生們，帶著好奇和各種憧憬開(kāi)始了高中生活。但是，即將開(kāi)始的高一生活，對(duì)大部分學(xué)生是陌生的。由于環(huán)境的改變、學(xué)

5、習(xí)要求的提高和青春期的發(fā)育，他們可能會(huì)感到不適應(yīng)。本節(jié)將和你聊聊這個(gè)話題。我們高興地回到家，仔細(xì)端詳起倉(cāng)鼠來(lái)。我一共買(mǎi)了三只倉(cāng)鼠，一只白，一只灰，一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛，又尖又小的耳朵，小小的鼻子，小小的牙齒，小小的舌頭我們高興地回到家，仔細(xì)端詳起倉(cāng)鼠來(lái)。我一共買(mǎi)了三只倉(cāng)鼠，一只白，一只灰，一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛，又尖又小的耳朵，小小的鼻子，小小的牙齒，小小的舌頭生 活 適 應(yīng)我該怎么辦？心靈故事 我的命怎么這么苦啊！來(lái)到了一個(gè)人生地不熟的地方求學(xué)，這里的同學(xué)全都那么奇怪，有的很喜歡玩，全然不把學(xué)習(xí)當(dāng)回事；有的卻很喜歡學(xué)習(xí)，不浪費(fèi)一分一秒的時(shí)間。

6、老師也很奇怪，他們不只是給我們上課，還很?chē)?yán)格地要求我們，作業(yè)也那么多，寫(xiě)都寫(xiě)不過(guò)來(lái)這還不算，睡眠也不足，每天要五點(diǎn)多鐘起床，那么早還要在操場(chǎng)上跑操；學(xué)習(xí)科目也那么多，根本沒(méi)有時(shí)間做自己喜歡的事情。我很想家，我已經(jīng)有三個(gè)星期沒(méi)有見(jiàn)到爸爸媽媽了 天哪！我該怎么辦啊我們高興地回到家，仔細(xì)端詳起倉(cāng)鼠來(lái)。我一共買(mǎi)了三只倉(cāng)鼠，一只白，一只灰，一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛，又尖又小的耳朵，小小的鼻子，小小的牙齒，小小的舌頭我們高興地回到家，仔細(xì)端詳起倉(cāng)鼠來(lái)。我一共買(mǎi)了三只倉(cāng)鼠，一只白，一只灰，一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛，又尖又小的耳朵，小小的鼻子，小小的牙齒，小小的舌頭

7、生 活 適 應(yīng) 李某，男，16歲，高一學(xué)生。他以?xún)?yōu)異成績(jī)考入高中，剛到高中，感到很興奮，很自豪，但是，沒(méi)有多久，他就開(kāi)始想家了，覺(jué)得在學(xué)校真是沒(méi)有意思，那么多人住一個(gè)房間，老師講課也沒(méi)有什么吸引人的地方。同學(xué)似乎很冷漠，互相沒(méi)有什么關(guān)照。沒(méi)有人關(guān)心自己，什么事情都要自己做。后來(lái)發(fā)展到失眠，他感到非常沒(méi)有意思。他對(duì)心理老師說(shuō)，在家里都是父母照顧，自己從來(lái)沒(méi)有離開(kāi)過(guò)父母，真想退學(xué)算了。想家綜合癥我們高興地回到家，仔細(xì)端詳起倉(cāng)鼠來(lái)。我一共買(mǎi)了三只倉(cāng)鼠，一只白，一只灰，一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛，又尖又小的耳朵，小小的鼻子，小小的牙齒，小小的舌頭我們高興地回到家，仔細(xì)端詳起倉(cāng)鼠來(lái)。

8、我一共買(mǎi)了三只倉(cāng)鼠，一只白，一只灰，一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛，又尖又小的耳朵，小小的鼻子，小小的牙齒，小小的舌頭生 活 適 應(yīng) 這個(gè)案例中，這個(gè)同學(xué)主要是因?yàn)闆](méi)有獨(dú)立生活的經(jīng)歷和心理準(zhǔn)備，加上他的家人也沒(méi)有意識(shí)到培養(yǎng)這方面的習(xí)慣，他的獨(dú)立生活能力比較低，因?qū)ψ∷奚钸m應(yīng)困難而產(chǎn)生退避心理，表現(xiàn)為想家，并因此并發(fā)了失眠、郁悶等綜合現(xiàn)象。心理號(hào)脈心理號(hào)脈我們高興地回到家，仔細(xì)端詳起倉(cāng)鼠來(lái)。我一共買(mǎi)了三只倉(cāng)鼠，一只白，一只灰，一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛，又尖又小的耳朵，小小的鼻子，小小的牙齒，小小的舌頭我們高興地回到家，仔細(xì)端詳起倉(cāng)鼠來(lái)。我一共買(mǎi)了三只倉(cāng)鼠，

9、一只白，一只灰，一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛，又尖又小的耳朵，小小的鼻子，小小的牙齒，小小的舌頭生 活 適 應(yīng)1、明確自己的問(wèn)題，樹(shù)立獨(dú)立生活意識(shí)。 2、盡量發(fā)現(xiàn)好的方面。 3、適應(yīng)學(xué)校的作息時(shí)間。 4、要保持樂(lè)觀的態(tài)度。 5、學(xué)會(huì)和同寢室同學(xué)的朝夕相處。 6、積極主動(dòng)地參加集體活動(dòng)。 7、找到新的心理固著，轉(zhuǎn)移心理關(guān)注中心。8、采用心理生理調(diào)節(jié)技術(shù)，矯正心身機(jī)能。 9、起居飲食學(xué)會(huì)自我關(guān)照。 心靈處方心靈處方我們高興地回到家，仔細(xì)端詳起倉(cāng)鼠來(lái)。我一共買(mǎi)了三只倉(cāng)鼠，一只白，一只灰，一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛，又尖又小的耳朵，小小的鼻子，小小的牙齒，小小的舌

10、頭我們高興地回到家，仔細(xì)端詳起倉(cāng)鼠來(lái)。我一共買(mǎi)了三只倉(cāng)鼠，一只白，一只灰，一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛，又尖又小的耳朵，小小的鼻子，小小的牙齒，小小的舌頭02 學(xué) 習(xí) 適 應(yīng)S h o r t t i t l e h e r e 我們高興地回到家，仔細(xì)端詳起倉(cāng)鼠來(lái)。我一共買(mǎi)了三只倉(cāng)鼠，一只白，一只灰，一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛，又尖又小的耳朵，小小的鼻子，小小的牙齒，小小的舌頭我們高興地回到家，仔細(xì)端詳起倉(cāng)鼠來(lái)。我一共買(mǎi)了三只倉(cāng)鼠，一只白，一只灰，一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛，又尖又小的耳朵，小小的鼻子，小小的牙齒，小小的舌頭學(xué) 習(xí) 適

11、應(yīng) 某同學(xué)說(shuō)：在初中時(shí)，我在班上學(xué)習(xí)拔尖、是班里的主要干部，而進(jìn)入高中后，我突然發(fā)現(xiàn)周?chē)呤秩缭?，自己并不出眾，為此感到傷心和懊惱，甚至有些厭學(xué)。 調(diào)整心理落差調(diào)整心理落差我們高興地回到家，仔細(xì)端詳起倉(cāng)鼠來(lái)。我一共買(mǎi)了三只倉(cāng)鼠，一只白，一只灰，一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛，又尖又小的耳朵，小小的鼻子，小小的牙齒，小小的舌頭我們高興地回到家，仔細(xì)端詳起倉(cāng)鼠來(lái)。我一共買(mǎi)了三只倉(cāng)鼠，一只白，一只灰，一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛，又尖又小的耳朵，小小的鼻子，小小的牙齒，小小的舌頭學(xué) 習(xí) 適 應(yīng) 在初中時(shí)，你在班上學(xué)習(xí)拔尖、是班里的主要干部，不時(shí)受到老師的表?yè)P(yáng)、同學(xué)的

12、贊許，很容易在心理上產(chǎn)生某種優(yōu)越感和自負(fù)情緒，總認(rèn)為自己比別人強(qiáng)一些，甚至?xí)J(rèn)為進(jìn)入高中以后仍會(huì)和在初中一樣成為班上的干部和最優(yōu)秀的學(xué)生。但是，你想沒(méi)想過(guò)，別的同學(xué)在中學(xué)時(shí)也有和你類(lèi)似的情況，他們?cè)诟鞣矫嬉膊槐饶闳?。我校的同學(xué)來(lái)自不同的學(xué)校，其中必然有一部分同學(xué)更為突出。進(jìn)入高中以后，由于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、適應(yīng)能力，以及個(gè)性特征等方面的差異，在高中班集體中的學(xué)習(xí)名次會(huì)有一個(gè)新的組合和排列，每一個(gè)班級(jí)都有幾個(gè)同學(xué)更突出些，而名列前茅者總是少數(shù)。多數(shù)同學(xué)會(huì)排在中等地位，但事實(shí)上這些所謂中等同學(xué)在學(xué)習(xí)和各方面也都不錯(cuò)，也都是優(yōu)秀學(xué)生。心理號(hào)脈心理號(hào)脈我們高興地回到家，仔細(xì)端詳起倉(cāng)鼠來(lái)。我

13、一共買(mǎi)了三只倉(cāng)鼠，一只白，一只灰，一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛，又尖又小的耳朵，小小的鼻子，小小的牙齒，小小的舌頭我們高興地回到家，仔細(xì)端詳起倉(cāng)鼠來(lái)。我一共買(mǎi)了三只倉(cāng)鼠，一只白，一只灰，一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛，又尖又小的耳朵，小小的鼻子，小小的牙齒，小小的舌頭學(xué) 習(xí) 適 應(yīng)1、樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)觀。與生命相結(jié)合 2、要學(xué)會(huì)惜時(shí)。效率 3、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。 質(zhì)疑、觸類(lèi)旁通、積累、總結(jié)4、快樂(lè)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)快樂(lè)。 5、多縱向比較，少橫向比較。自我期望過(guò)高，而自我評(píng)價(jià)過(guò)低 心靈處方心靈處方我們高興地回到家，仔細(xì)端詳起倉(cāng)鼠來(lái)。我一共買(mǎi)了三只倉(cāng)鼠，一只白，一只灰，一只黃。它們

14、有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛，又尖又小的耳朵，小小的鼻子，小小的牙齒，小小的舌頭我們高興地回到家，仔細(xì)端詳起倉(cāng)鼠來(lái)。我一共買(mǎi)了三只倉(cāng)鼠，一只白，一只灰，一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛，又尖又小的耳朵，小小的鼻子，小小的牙齒，小小的舌頭學(xué) 習(xí) 適 應(yīng)第一、積極的心態(tài) 成功的公式：勤奮+方法+心態(tài)=成功，許多事情的結(jié)果，取決于我們的認(rèn)識(shí)和看法。第二、利用興趣、培養(yǎng)興趣 變“苦學(xué)”為“樂(lè)學(xué)”，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”?？鞓?lè)學(xué)習(xí)之法快樂(lè)學(xué)習(xí)之法我們高興地回到家，仔細(xì)端詳起倉(cāng)鼠來(lái)。我一共買(mǎi)了三只倉(cāng)鼠，一只白，一只灰，一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛，又尖又小的耳朵，小

15、小的鼻子，小小的牙齒，小小的舌頭我們高興地回到家，仔細(xì)端詳起倉(cāng)鼠來(lái)。我一共買(mǎi)了三只倉(cāng)鼠，一只白，一只灰，一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛，又尖又小的耳朵，小小的鼻子，小小的牙齒，小小的舌頭03 人 際 適 應(yīng)S h o r t t i t l e h e r e 我們高興地回到家，仔細(xì)端詳起倉(cāng)鼠來(lái)。我一共買(mǎi)了三只倉(cāng)鼠，一只白，一只灰，一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛，又尖又小的耳朵，小小的鼻子，小小的牙齒，小小的舌頭我們高興地回到家，仔細(xì)端詳起倉(cāng)鼠來(lái)。我一共買(mǎi)了三只倉(cāng)鼠，一只白，一只灰，一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛，又尖又小的耳朵，小小的鼻子，小小

16、的牙齒，小小的舌頭學(xué) 習(xí) 適 應(yīng) 某同學(xué)說(shuō)，開(kāi)學(xué)第一天，老師讓每個(gè)人介紹自己的情況，同學(xué)們說(shuō)得都很好，可是輪到他時(shí)，他卻緊張得一句話也說(shuō)不出來(lái)，兩個(gè)手心都是汗，出盡了洋相。后來(lái)，那個(gè)場(chǎng)面不斷地在他腦海中浮現(xiàn)，他便認(rèn)為同學(xué)們一定瞧不起自己了，老師對(duì)自己也有成見(jiàn)了。于是他不敢跟同學(xué)在一起交往，有時(shí)恨不得一放學(xué)就馬上回家。由于過(guò)分緊張，課堂上的聽(tīng)課效果不佳，他覺(jué)得自己的記憶力也出現(xiàn)了問(wèn)題。開(kāi)學(xué)后的第一次“月考”也考“砸”了，他越想越害怕，不知該怎么辦。交往障礙我們高興地回到家，仔細(xì)端詳起倉(cāng)鼠來(lái)。我一共買(mǎi)了三只倉(cāng)鼠，一只白，一只灰，一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛，又尖又小的耳朵，小小的

17、鼻子，小小的牙齒，小小的舌頭我們高興地回到家，仔細(xì)端詳起倉(cāng)鼠來(lái)。我一共買(mǎi)了三只倉(cāng)鼠，一只白，一只灰，一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛，又尖又小的耳朵，小小的鼻子，小小的牙齒，小小的舌頭學(xué) 習(xí) 適 應(yīng) 從這位同學(xué)敘述的內(nèi)容分析，他存在著交往障礙，他沒(méi)能從同學(xué)交往中得到愉快的情緒體驗(yàn)，加之因家庭、學(xué)習(xí)等影響，“客觀”上導(dǎo)致他的內(nèi)向性心理特征傾向。由于在眾人面前“交往”失敗而極易導(dǎo)致自卑心態(tài)，越想交往成功就越易出現(xiàn)緊張心理，甚至焦慮、恐懼，以至影響到正常的學(xué)習(xí)與生活，心里非?？鄲?，渴望得到他人的理解和幫助。心理號(hào)脈心理號(hào)脈我們高興地回到家，仔細(xì)端詳起倉(cāng)鼠來(lái)。我一共買(mǎi)了三只倉(cāng)鼠，一只白，

18、一只灰，一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛，又尖又小的耳朵，小小的鼻子，小小的牙齒，小小的舌頭我們高興地回到家，仔細(xì)端詳起倉(cāng)鼠來(lái)。我一共買(mǎi)了三只倉(cāng)鼠，一只白，一只灰，一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛，又尖又小的耳朵，小小的鼻子，小小的牙齒，小小的舌頭學(xué) 習(xí) 適 應(yīng)1、要敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，承認(rèn)自己交往的失敗。2、正確評(píng)價(jià)和認(rèn)識(shí)自己和他人。 3、學(xué)習(xí)交往技巧，優(yōu)化性格。 4、發(fā)揮自己優(yōu)勢(shì)。 心靈處方心靈處方我們高興地回到家，仔細(xì)端詳起倉(cāng)鼠來(lái)。我一共買(mǎi)了三只倉(cāng)鼠，一只白，一只灰，一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛，又尖又小的耳朵，小小的鼻子，小小的牙齒，小小的舌頭我們高興地回到家，仔細(xì)端詳起倉(cāng)鼠來(lái)。我一共買(mǎi)了三只倉(cāng)鼠，一只白，一只灰，一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛，又尖又小的耳朵，小小的