新課標初中體育七年級教學進度表（全年）

1、新課標初中體育七年級教學進度表（全年）周次課時 教材內(nèi)容一 1 課堂常規(guī)及教學要求 2 隊列隊形基本體操 3 學習廣播操1節(jié)二 4 學習廣播操45節(jié) 5學習廣播操67節(jié) 6學習廣播操89節(jié) 三 7復習廣播操19節(jié) 8 學習跑的專門性練習 9 學習加速跑 四 10 學習前滾翻 11 學習后滾翻 12學習籃球運球 五 13學習原地雙手胸前傳接球 14 復習籃球運球 15 學習籃球投籃 六 16 加速跑 17 學習彎道跑18 學習蹲踞式起跑 河東區(qū)初中體育七年級上學期教學進度表周次課時 教材內(nèi)容七 19 復習原地雙手胸前傳接球 20 學習行進間雙手胸前傳接球 21 復習行進間雙手胸前傳接球八 22

2、學習前滾翻接后滾翻 23學習蹲踞式跳遠 24學習健身操 九 25學習排球正面雙手墊球 26 復習排球正面雙手墊球 27 學習排球正面雙手傳球 十 28 武術綜合素質(zhì)練習 29 學習五步拳 30學習健身操 十一 31學習足球腳內(nèi)側傳地滾球 32 復習足球腳內(nèi)側傳地滾球 33 學習足球腳背正面踢球 十二 34復習足球腳背正面踢球 35 學習足球射門36 耐久跑 河東區(qū)初中體育七年級上學期教學進度表周次課時 教材內(nèi)容十三 37 學習投擲實心球 38 學習跨越式跳高 39 耐久跑十四 40 復習排球傳.墊球 41學習少年拳1動 42學習少年拳712動 十五 43復習籃球投籃 44 學習接力跑 45 綜

3、合素質(zhì)練習 十六 46 理論課:你的身體健康 47 期末技能測試 48期末理論測試 河東區(qū)初中體育七年級下學期教學進度表周次課時 教材內(nèi)容一 1 課堂常規(guī)及教學要求 2 隊列隊形、基本體操 3 耐久跑二 4 復習籃球運球 5復習籃球行進間傳接球 6學習籃球行進間上籃 三 7復習跑的專門性練習 8 變速跑 9 復習蹲踞式跳遠 四 10 快速跑 11 接力跑 12測試100米 五 13復習足球腳內(nèi)側傳地滾球 14 學習足球腳內(nèi)側行進間傳球 15 學習足球行進間運球射門 六 16健身操 17 學習健身拳16動18 學習健身拳712動 河東區(qū)初中體育七年級下學期教學進度表周次課時 教材內(nèi)容七 19 途

4、中跑 20 沖刺跑 21 復習跨越式跳高八 22 復習排球正面雙手傳球 23排球傳墊結合練習 24學習排球正面下手發(fā)球 九 25復習籃球原地投籃 26 復習籃球行進間上籃 27 學習籃球體前變向運球 十 28 學習雙杠支撐擺動 29 學習雙杠支撐前擺下 30學習肩肘倒立（女）頭手倒立（男） 十一 31復習足球腳內(nèi)側行進間傳球 32 學習足球腳背正面運球 33 復習足球腳背正面運球 十二 34 復習彎道跑 35 耐久跑36 測試800米 河東區(qū)初中體育七年級下學期教學進度表周次課時 教材內(nèi)容十三 37 投擲實心球練習 38 綜合素質(zhì)練習（上下肢） 39 測試實心球十四 40 復習排球上手傳球 41復習排球下手墊球 42 復習排球正面下手發(fā)球 十五 43學習校園集體舞 4