老年人的生理特征

1、 姓名： 王昕蕊 班級(jí) ：社會(huì)工作1202 老年期人生發(fā)展的最后一個(gè)時(shí)期，人們?cè)?jīng)對(duì)老年期存在深深的誤解。流行的觀點(diǎn)認(rèn)為，老年期是一個(gè)極為消極的時(shí)期，唯一的任務(wù)就是退休和終老，是一個(gè)純粹的消費(fèi)階段，是一個(gè)為家庭和社會(huì)增添包袱的時(shí)期，老年期不過(guò)是早年生活的單純延續(xù). . 隨著醫(yī)療技術(shù)和保健水平的提高，人類平均壽命延長(zhǎng)，老年期的持續(xù)時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，約有二三十年的時(shí)間，這意味著人的整個(gè)一生中，大約三分之一直四分之一的時(shí)間都將在老年期度過(guò)。此外，老齡化已經(jīng)成為一個(gè)世界性的問(wèn)題，這使老年期的低位越來(lái)越重要，也使越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注起老年問(wèn)題。我們認(rèn)為，老年期的劃分可以將下限劃定在我們認(rèn)為，老年期的劃分可以

2、將下限劃定在60歲歲左右，從左右，從60歲開(kāi)始到人生的終點(diǎn)這段時(shí)間都屬于歲開(kāi)始到人生的終點(diǎn)這段時(shí)間都屬于老年期。主要原因在于，老年期。主要原因在于，60歲左右的人的生理狀歲左右的人的生理狀況開(kāi)始了明顯的衰退過(guò)程，而且在況開(kāi)始了明顯的衰退過(guò)程，而且在60歲左右，影歲左右，影響人生發(fā)展的一個(gè)重大時(shí)間響人生發(fā)展的一個(gè)重大時(shí)間退休開(kāi)始出現(xiàn)，正退休開(kāi)始出現(xiàn)，正常情況下，退休也可以被視為老年期的一個(gè)開(kāi)端。常情況下，退休也可以被視為老年期的一個(gè)開(kāi)端。 老年期的在生理上的最顯著變化就是衰老的老年期的在生理上的最顯著變化就是衰老的出現(xiàn)，除了個(gè)體間衰老的程度、衰老速度等方面出現(xiàn)，除了個(gè)體間衰老的程度、衰老速度等方

3、面的差異之外，老年期的衰老表現(xiàn)為總體性的現(xiàn)象的差異之外，老年期的衰老表現(xiàn)為總體性的現(xiàn)象，具有普遍性和不可抗拒性。，具有普遍性和不可抗拒性。 老年人的生理特征老年人的生理特征一、衰老的生理表現(xiàn)1. 皮膚2.肌肉和骨骼系統(tǒng)3.心血管系統(tǒng)4.呼吸系統(tǒng)5.消化系統(tǒng)6.內(nèi)分泌系統(tǒng)及泌尿系統(tǒng)7.感覺(jué)器官8.神經(jīng)系統(tǒng)二、衰老的生物學(xué)解釋1基因理論2. 非基因細(xì)胞理論3. 生物學(xué)理論1.皮膚 在老年期，皮膚開(kāi)始變得粗糙，出現(xiàn)皺紋，皮膚的水分開(kāi)始減少，彈性降低，光澤也在慢慢減少，紅潤(rùn)也在減少，“老年斑”開(kāi)始出現(xiàn)。老年期皮膚的變化除了生理原因之外，個(gè)人的生活環(huán)境、工作場(chǎng)所、飲食狀況等因素都會(huì)產(chǎn)生明顯的影響。一個(gè)常

4、年經(jīng)受風(fēng)吹日曬的農(nóng)民和一個(gè)每天坐在辦公室的白領(lǐng)，他們的皮膚老化程度可能會(huì)產(chǎn)生明顯差異。 老年期的皮膚變化還會(huì)引起相應(yīng)的疾病，老年人皮膚中的汗腺減少，這容易使老年人出現(xiàn)排汗困難，產(chǎn)生中暑；老年人皮膚中的毛細(xì)血管的脆化使老年人皮膚供血減少，易生褥瘡；老年期皮膚脂肪的減少，又容易使老年人容易患上感冒；由于皮膚的變化，老年人的毛發(fā)也會(huì)逐漸變白、脫落。2. 肌肉和骨骼系統(tǒng) 老年人的肌肉逐漸變得松弛無(wú)力，無(wú)論是肌肉的彈力、耐力還是強(qiáng)度和靈敏度都出現(xiàn)了明顯的下降，這一進(jìn)步導(dǎo)致了老年人全身的活力下降。老年人的肌肉衰退趨勢(shì)可以通過(guò)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來(lái)加以延緩。 老年期的骨質(zhì)密度開(kāi)始下降，容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥；老年期的

5、骨骼脆性增加，這使老年人容易出現(xiàn)骨折，所有，老年人應(yīng)該防止突然跌倒。另外，老年人在日常體育鍛煉中尤其應(yīng)量力而行適可而止。 肌肉和骨骼的變化還會(huì)導(dǎo)致老年人體型上的變化，使老年人身高降低、體重減輕等。3.心血管系統(tǒng) 心血管系統(tǒng)對(duì)于保持機(jī)體循環(huán)，維護(hù)生命健康起著至關(guān)重要的作用，心血管系統(tǒng)的老化對(duì)老年人所產(chǎn)生的消極影響同樣非常嚴(yán)重。由于心血管系統(tǒng)的老化，老年人常常出現(xiàn)冠心病、高血壓、心律失常、腦溢血、腦血栓等嚴(yán)重疾病，這些疾病對(duì)老年人健康構(gòu)成了極大威脅。因此，老年人在適當(dāng)參加體育鍛煉外，還要保持精神的愉悅，保持對(duì)生活自然豁達(dá)的態(tài)度，以使自己擁有平和的心境。4.呼吸系統(tǒng) 呼吸系統(tǒng)是老年期衰老發(fā)生顯著變化

6、的另一個(gè)重要場(chǎng)所，在老年期，老年期的肺泡相對(duì)減少，肺組織的彈性逐漸下降，呼吸肌的肌力也在衰弱，肺活量在降低，因此，老年人容易患上呼吸系統(tǒng)疾病，慢性支氣管炎、肺氣腫、肺炎、慢性肺源性心臟病是老年人常見(jiàn)的疾病。要解決老年人呼吸系統(tǒng)的疾病，一方面要減少吸煙等不良嗜好，另一方面需要自我保健。5.消化系統(tǒng) 老年人唾液分泌減少，口腔黏膜開(kāi)始萎縮，胃液分泌也在減少，肝臟出現(xiàn)萎縮，胃壁伸縮性減少腸管方面肌層萎縮，蠕動(dòng)減少。這使老年人容易患上返流性胃炎、慢性胃炎、消化性潰瘍、便秘的疾病，要避免這些疾病的發(fā)生，老年人需要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，科學(xué)飲食，注意保健。 6內(nèi)分泌系統(tǒng)及泌尿系統(tǒng) 在泌尿系統(tǒng)方面，老年人的腎臟重量減

7、輕，腎功能開(kāi)始減退，膀胱容量變小，前列腺出現(xiàn)肥大；在內(nèi)分泌系統(tǒng)方面，老年人甲狀腺的重量開(kāi)始減少，甲狀腺功能出現(xiàn)退化，腎上腺的重量也出現(xiàn)減輕，睪丸，卵巢出現(xiàn)萎縮，分泌功能同時(shí)下降。但老年人同樣還有性功能，這是值得老年人和老年人的子女高度重視的一個(gè)問(wèn)題，這意味著老年人與青年人一樣擁有性生活的權(quán)利，而現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，許多人尤其是老年人的子女常常有意無(wú)意忽視老年人的性生活需要，阻礙老年人正?；橐鼋Y(jié)合，是非常錯(cuò)誤的。 老年人在內(nèi)分泌系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)方面容易患上疾病，主要有糖尿病、前列腺增生、性功能障礙、子宮肌瘤、卵巢腫瘤等。7.感覺(jué)器官 在聽(tīng)力上，老年人出現(xiàn)了明顯的聽(tīng)力減退，耳背，耳聾等常見(jiàn)疾病，老年人常常需

8、要佩戴助聽(tīng)器；老年人在視覺(jué)上也出現(xiàn)了障礙，老花眼，青光眼、白內(nèi)障成為老年人眼科的主要疾病，老年人常常要輔以眼鏡來(lái)提高視力；老年人的味覺(jué)也出現(xiàn)了衰退，這使老年人對(duì)食物的感覺(jué)越來(lái)越遲鈍；老年人的嗅覺(jué)、觸覺(jué)、軀體感覺(jué)等方面幾乎都出現(xiàn)了明顯的鈍化，這使得老年人對(duì)外界刺激越來(lái)越麻木，這種麻木加大了老年人被外在力量傷害的可能性。8.神經(jīng)系統(tǒng) 在老年期，老年人的腦細(xì)胞數(shù)量出現(xiàn)明顯減少，腦體積縮小，腦重量下降，腦動(dòng)脈硬化，腦的功能出現(xiàn)衰變，神經(jīng)系統(tǒng)方面的變化使老年人容易患上腦血管病、帕金森癥、老年癡呆 癥等多種疾病。二、二、衰老的生物學(xué)解釋衰老的生物學(xué)解釋 衰老是每一個(gè)人不可避免的宿命，但是，每個(gè)人在面臨衰老

9、時(shí)所表現(xiàn)出來(lái)的具體發(fā)展過(guò)程卻大為不同。究竟是什么因素導(dǎo)致了衰老的發(fā)生，導(dǎo)致了衰老在每個(gè)個(gè)體之間的不同發(fā)展情形呢？人們提出了許多解釋，主要包括基因理論、非基因細(xì)胞理論、生物學(xué)理論等。1. 基因理論（1）DNA損傷理論。這種理論強(qiáng)調(diào)衰老是與DNA遭到破壞緊密相關(guān)的，DNA遭到破壞后，會(huì)導(dǎo)致基因信息的改變，無(wú)法產(chǎn)生出基本的酶。很顯然，沒(méi)有了酶，細(xì)胞漸漸死亡，老化也就不可避免了。（2）細(xì)胞組織衰竭論。 這種理論認(rèn)為，細(xì)胞是有一定的生命期限的，等到特定的時(shí)刻，細(xì)胞的生命力越來(lái)越弱，最后會(huì)死亡，細(xì)胞的死亡當(dāng)然會(huì)導(dǎo)致衰老的發(fā)生。 （3）差錯(cuò)理論。這種理論認(rèn)為，從DNA的信息傳遞到蛋白質(zhì)合成是個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，這

10、個(gè)過(guò)程可能會(huì)出現(xiàn)一些差錯(cuò)，這些微小的差錯(cuò)會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞死亡，最終導(dǎo)致衰老的發(fā)生。（4） 程序理論。 這是一種充滿宿命色彩和命定主義的理論，這種理論認(rèn)為，人生如同一個(gè)編好的程序，衰老同樣如此，它是被預(yù)先編訂在細(xì)胞內(nèi)的遺傳因子組合的程序之中的，衰老是必然如此，無(wú)可逃避。2 . 非基因的細(xì)胞理論剝奪理論。這種理論認(rèn)為，由于血管的變化，細(xì)胞所必須的營(yíng)養(yǎng)和氧氣會(huì)受到剝奪，這會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞的衰敗，再導(dǎo)致衰老的發(fā)生。積累理論。這種理論認(rèn)為，隨著生命的不斷延續(xù)，有害的物質(zhì)也在細(xì)胞中漸漸積累下來(lái)，這些有害物質(zhì)積累到一定的程度就會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞的破壞或死亡，這就是衰老發(fā)生的主要原因。衰竭和損耗理論。這種理論認(rèn)為，細(xì)胞如同一架機(jī)

11、器一樣，在使用過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)各種各樣的損耗，使用的時(shí)間越長(zhǎng)，所受的損耗就越大，最后會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的問(wèn)題或死亡。自由基因論。這種理論假設(shè)有一種化學(xué)物質(zhì)，叫做自由基。自由基具有高度的活性，可以發(fā)揮強(qiáng)氧化劑作用，這會(huì)破壞細(xì)胞的組成，最終引起細(xì)胞衰老的發(fā)生。 3.生物學(xué)理論 免疫學(xué)理論。這種理論認(rèn)為，每個(gè)個(gè)體自身之中都有一個(gè)免疫系統(tǒng)，用來(lái)保護(hù)細(xì)胞和機(jī)體的健康發(fā)展，隨著年齡增長(zhǎng)，人體內(nèi)會(huì)出現(xiàn)免疫反應(yīng)，出現(xiàn)組織間不相容性，會(huì)導(dǎo)致機(jī)體衰老發(fā)生。 應(yīng)激理論。這種理論認(rèn)為，緊張的這種情形的發(fā)生會(huì)給機(jī)體帶來(lái)消極影響，這種消極因素的持續(xù)作用會(huì)改變機(jī)體適應(yīng)能力，衰老不可避免。 激素控制理論。這種理論認(rèn)為，荷爾蒙控制著衰老的

12、發(fā)生，在青春期和更年期都存在著荷爾蒙，但隨著年齡增長(zhǎng)，機(jī)體內(nèi)分泌漸漸減少，導(dǎo)致衰老發(fā)生。 神經(jīng)系統(tǒng)理論。這種理論認(rèn)為，神經(jīng)系統(tǒng)應(yīng)該為衰老的發(fā)生負(fù)責(zé)任，隨著年齡的增長(zhǎng)，神經(jīng)系統(tǒng)逐漸衰弱，功能減退，導(dǎo)致衰老的來(lái)臨。 關(guān)于衰老的解釋還有很多，這表明，衰老其實(shí)是一個(gè)非常復(fù)雜的問(wèn)題，并不是一個(gè)簡(jiǎn)單的現(xiàn)象，事實(shí)上，有很多因素都會(huì)對(duì)衰老產(chǎn)生強(qiáng)烈而又深刻的影響。身體上的病變很明顯會(huì)促使衰老的加快，身體上的損傷也會(huì)導(dǎo)致衰老的加速發(fā)生，骨折，燒傷等嚴(yán)重的疾病都會(huì)促使衰老的發(fā)生。于此相對(duì)應(yīng)的是，積極地鍛煉，合理的飲食，健康的養(yǎng)生也會(huì)在一定程度上延緩衰老的發(fā)生。衰老的發(fā)生還與一個(gè)人的身體的活動(dòng)情況有關(guān)，“用進(jìn)廢退”從另一個(gè)側(cè)面解釋了衰老的原因。一個(gè)經(jīng)常工作的人和一個(gè)整日游手好閑養(yǎng)尊處優(yōu)的人比起來(lái)，往往是后者衰老的更快些。 衰老發(fā)生的原因?qū)嶋H上并不僅僅是一個(gè)生物過(guò)程，它同樣也涉及了心理的因素，過(guò)度的焦慮，過(guò)度憂郁，終日悶悶不樂(lè)郁郁寡歡，都會(huì)