最新飲食禮儀之食堂文明就餐禮儀-學生就餐

1、精品文檔食堂文明就餐禮儀學生就餐食堂文明就餐禮儀1.要注意公共衛(wèi)生。進食堂不可隨地吐痰，不可向地面潑水、扔雜物， 剩余的飯菜倒在指定地方。2. 愛護食堂公物，不準在墻上、餐桌上亂刻亂寫 ；不準損壞食堂的餐具和 設施;不得隨意挪動桌子及其他設施。3. 遵守秩序，互相禮讓，自覺按先后次序排隊購買飯菜，不要硬擠或插隊， 更不應打鬧、起哄和出現(xiàn)其他不文明行為。工作人員繁忙顧不過來時，要耐 心等待，不要敲柜臺、餐具，或揮舞手臂，也不要 師傅、師傅”地叫個不停， 更不能隔柜臺伸手拉工作人員的衣袖、衣角，這些做法都是失禮的。輪到自 己打飯時，要客氣地講話。打飯后，應禮貌地說聲 謝謝”4. 進餐時應注意節(jié)約糧

2、食。例如，饅頭不小心掉在地上，應撿起， 不要礙 于面子而顯得過于 大方” 瀟灑” 一腳踢開，以顯示自己多么 高貴”所購 買的飯菜，以吃飽為度，不要超量購買，以免吃不完造成浪費。5. 吃飯時，如發(fā)現(xiàn)飯菜有異物或質量問題時，可找有關管理人員有禮貌地 說清楚，以幫助食堂改進工作，提高服務質量。不可感情沖動，大發(fā)脾氣，失去理智，吵鬧不休。如果一味堅持粗暴無理的態(tài)度，不但不利于問題的解 決，而且還會引起食堂工作人員的反感，降低學生的人格。特殊情況下，還 會引發(fā)學生與食堂工作人員關系的惡化。6. 尊重工作人員的勞動，適時對他們?yōu)榇蠹业姆毡硎靖兄x，如果對食堂 工作人員有意見時，須通過老師向其提出，禁止與食

3、堂工作人員發(fā)生爭執(zhí)。7. 就餐完，在半小時內(nèi)不能跑、跳或進行劇烈運動，以保障身體健康。變相插隊惹人煩變相插隊雖方便了自己，卻讓別人反感。生活中，排隊不是硬性規(guī)定， 而是一種約定俗成的規(guī)矩。食堂用餐、購物付款、乘車等，都需要自覺排隊 等候。排隊最忌諱插隊。如果有特殊緊急情況，應征得排在前面的人同意， 才能越隊先行。面對插隊行為，排隊者應該及時而堅決地加以勸阻。但勸阻 時，要用語恰當，好言相勸，避免不必要的爭吵。情侶就餐別太親密精品文檔在公共食堂，尤其是在學校食堂，就餐的人比較多，情侶之間舉止要端 莊，盡量不要出現(xiàn)相互喂飯等過度親密行為，以免引起同學們的反感心理。不要帶飯到教室很多學生早晨趕著上課

4、，就在食堂打了飯帶到教室吃。上課的時候，老 師在臺上講課，學生在下面吃飯，教室里也是彌漫著飯香，這樣肯定會影響 上課質量。如果帶的是氣味大的飯菜，就 污染'了公共空間的空氣。健康飲食貼士：飯后不宜立即做的六件事：立即飲茶；立即吸煙；立即吃冷飲；立即吃水 果；立即刷牙；立即洗澡每天起床后喝一杯水能清洗腸胃午飯加酸奶，身體更健康，酸奶可以抑制有害生物的繁殖，同時促進胃 腸蠕動和消化液 的分泌，尤其對于電腦族有緩解心理壓力、防輻射的功效。綠豆芽能減肥通便，綠豆對重金屬、農(nóng)藥中毒及其它各種食物中毒均有 防治作用，加速 有毒物質的排泄，是減肥者的最佳首選蔬菜。早上吃水果是金，中午吃水果是銀，晚上吃水果是銅飯后吃水果是錯誤的觀念，應是飯前半小時吃水果吃方便面的時候，先用溫水來洗凈方便面，攪拌后倒掉有蠟涂層的水， 重復后在用另一 壺水煮面，因為方便面有一層蠟涂層，大量積累在體內(nèi)會致邊走邊吃對腸胃健康不利?？崭沟臅r候最好不要吃的九類水果：香蕉，桔子，黑棗，甘蔗，鮮荔枝, 菠蘿，山楂， 西紅柿，柿子。吃一些稍微有一些辛味的東西，如蔥，生姜，韭菜，蒜苗等 ；精品文檔飲食要清淡，油膩的菜肴可使人飯后產(chǎn)生疲憊現(xiàn)象多吃富含維生素A，具有保護和增強上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細胞功能的胡蘿卜， 菠菜，南瓜，番茄，青椒，芹菜等黃綠色蔬菜不能一起吃的食物：用牛奶、果汁或碳酸飲料吃藥片，藥效全