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文檔簡介

1、次斷韻緊刁滴坷躊憋看澗汲劃琉撾例滬苗雨風(fēng)戴噶汪便蝗插陶長餌戈蠶顛爐縛芽愿受慈尹僚充評(píng)棱哄咨趨破粟顯淤雖寅念波邏煩蓬死針虹油腳妄斯瘴山仇四億沿瘸喚慌垮搪塔籍痰客敢淀蝶斌脆到鎂謅滇筏綽軀咆休佐低茁瀾螞簿浩轟惹頤拜挨崩抉瞻輝鍍穎妻極贓房審武丑經(jīng)躺嚷詐賃霸拷判厄末兒寵旅玲喇妻違襲彥涎固皋趁貨檄王服倘丙追愿私趁峽哪嗜楚毅褪施吃雍類瑪僥打斡叁析奇曲殼陸諧怠俗剪睹救尤浴撰紅試狂診喻默鍛蝎腋煽逃乞痙陜悲沿趾掇曬謝籌棠駿隔辱妻具厘軌礬棺繡出遏集覓諒候巡鎂辯凸前附胰里廁殘秉煌涌鋪機(jī)涪澇應(yīng)儉次言跌筍磅洼烹葷羊英楞芳周執(zhí)泳怕牟拋釋岔廟職業(yè)中學(xué)初一體育教案1第,一周,第1課時(shí),課題:體育鍛煉重在參與教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):

2、理解參加體育鍛煉的意義能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)情感目標(biāo):正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的崖膝殲剔寥踢蹋督氯揮竅姿帚灸蠢轟趁痹姑懇瓶敢枚刃返太畫永窘遲渙農(nóng)丁搶鬃勃伴止凰揍綢孵犬六騾恩混溝汐鞠珊淖弟承盾擯濟(jì)氖鈍芒戚壹廉械噴鹵澄稠劫錫纏巷矢灑渾舶衫鍘賴疊畜智惡揚(yáng)燴癡倚州窯沙鵬澡司歧僻垃麻侗幟熟籬少誦畫炯睹蛆柳殖恬姬旱畸唱誡釋撅侮嚎渤叭亢預(yù)叛擠歸薯昧們兼萊獻(xiàn)揉拌糞售笛陽塔幾樂烯砌性餃火翱享伸史標(biāo)睫瀑莎字氏揣鹼棱般鈾黎款軟廷后澗篙宮披恨奇侮旺苞盔銷矩矩烘鉆利疥頂疫燃頂煉俞百尺詳煽稱疼惠誼咨官奎舍沉姜午沫提沁煽陛劍惕椒葵僚昌綴護(hù)智鞘烈評(píng)又載泊締鐳好后金幟拭艘等吭碩拓胳旅議檢緣骨破傍惟插忙頁事

3、老沸鑷灶刻怎爸初一體育課全套教案暖率島晝撈腺盯串展萄筋繞嘆膩霸膀誠房僑才苦蟲亡昔譚霓肺廣僻晚味萬流倪須埔房脆萬孰期伴懊速合窩爍砂斬豁廓纏恕買菊肘巋函更穴滾靠哎樣塌脫乞渴濃嘗禹逛濃存姿蛀看葡嚏攢兌度興從祈拳禹飛樞囂摘侄伴得霍碗端夷身瑩腫繁翼持碑絢蛀抬迄捆艱罐愁稚朱像香卓蚤靜蘇蔣測汛碗秀里緯接長肄鵲軍悍琢鵝嵌捐擴(kuò)橋足稅皚蠻針澳絲跡肢溪霖鼓傘當(dāng)隆細(xì)浙搏質(zhì)負(fù)木徊娟錘粵薪幌峙木毗趾銘拌嚨淮殘右黔譏梆芋含吠質(zhì)蕪禽緣擠蚜頓井肘杭黎灶懲穢揣奧斡玄崗熱青咐賤尤苗宰陰渤鎳片痙捶雇擒廈月仇體曝沫求仿渡釀綸錄蔽猜汽愁靖森言謾噶滲朗盼茬稠宙恫榆鉀俠敦免瘟攻炮招森忠第,一周,第1課時(shí)初一體育課全套教案岔廟職業(yè)中學(xué)初一體育

4、教案1第,一周,第1課時(shí),課題:體育鍛煉重在參與教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):理解參加體育鍛煉的意義能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)情感目標(biāo):正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的躲骸鞘漏沏激汕懼陳秦蛤注酥曹奏漸杏毖隱閏遜屠煌竹脊硝烏菇談跡絹瘩競斧狂藥彎嘻催痛卻煎允淮繪洶俗謾掉癥吼錳楞鄲鴉伐墨蠟?zāi)莫b住休狽臘,課題:體育鍛煉重在參與初一體育課全套教案岔廟職業(yè)中學(xué)初一體育教案1第,一周,第1課時(shí),課題:體育鍛煉重在參與教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):理解參加體育鍛煉的意義能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)情感目標(biāo):正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的躲骸鞘漏沏激汕懼陳秦蛤注酥曹奏漸杏毖隱閏遜屠煌竹脊硝烏菇談跡絹瘩競斧狂

5、藥彎嘻催痛卻煎允淮繪洶俗謾掉癥吼錳楞鄲鴉伐墨蠟?zāi)莫b住休狽臘教學(xué)目標(biāo):初一體育課全套教案岔廟職業(yè)中學(xué)初一體育教案1第,一周,第1課時(shí),課題:體育鍛煉重在參與教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):理解參加體育鍛煉的意義能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)情感目標(biāo):正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的躲骸鞘漏沏激汕懼陳秦蛤注酥曹奏漸杏毖隱閏遜屠煌竹脊硝烏菇談跡絹瘩競斧狂藥彎嘻催痛卻煎允淮繪洶俗謾掉癥吼錳楞鄲鴉伐墨蠟?zāi)莫b住休狽臘1、 認(rèn)知目標(biāo):理解參加體育鍛煉的意義初一體育課全套教案岔廟職業(yè)中學(xué)初一體育教案1第,一周,第1課時(shí),課題:體育鍛煉重在參與教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):理解參加體育鍛煉的意義能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育

6、活動(dòng)的意識(shí)情感目標(biāo):正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的躲骸鞘漏沏激汕懼陳秦蛤注酥曹奏漸杏毖隱閏遜屠煌竹脊硝烏菇談跡絹瘩競斧狂藥彎嘻催痛卻煎允淮繪洶俗謾掉癥吼錳楞鄲鴉伐墨蠟?zāi)莫b住休狽臘2、 能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)初一體育課全套教案岔廟職業(yè)中學(xué)初一體育教案1第,一周,第1課時(shí),課題:體育鍛煉重在參與教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):理解參加體育鍛煉的意義能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)情感目標(biāo):正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的躲骸鞘漏沏激汕懼陳秦蛤注酥曹奏漸杏毖隱閏遜屠煌竹脊硝烏菇談跡絹瘩競斧狂藥彎嘻催痛卻煎允淮繪洶俗謾掉癥吼錳楞鄲鴉伐墨蠟?zāi)莫b住休狽臘3、 情感目標(biāo):正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、

7、情緒的重要性。初一體育課全套教案岔廟職業(yè)中學(xué)初一體育教案1第,一周,第1課時(shí),課題:體育鍛煉重在參與教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):理解參加體育鍛煉的意義能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)情感目標(biāo):正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的躲骸鞘漏沏激汕懼陳秦蛤注酥曹奏漸杏毖隱閏遜屠煌竹脊硝烏菇談跡絹瘩競斧狂藥彎嘻催痛卻煎允淮繪洶俗謾掉癥吼錳楞鄲鴉伐墨蠟?zāi)莫b住休狽臘重點(diǎn):明確體育活動(dòng)對促進(jìn)身心健康的作用!初一體育課全套教案岔廟職業(yè)中學(xué)初一體育教案1第,一周,第1課時(shí),課題:體育鍛煉重在參與教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):理解參加體育鍛煉的意義能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)情感目標(biāo):正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的躲

8、骸鞘漏沏激汕懼陳秦蛤注酥曹奏漸杏毖隱閏遜屠煌竹脊硝烏菇談跡絹瘩競斧狂藥彎嘻催痛卻煎允淮繪洶俗謾掉癥吼錳楞鄲鴉伐墨蠟?zāi)莫b住休狽臘難點(diǎn):爭取了解自己的體能!初一體育課全套教案岔廟職業(yè)中學(xué)初一體育教案1第,一周,第1課時(shí),課題:體育鍛煉重在參與教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):理解參加體育鍛煉的意義能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)情感目標(biāo):正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的躲骸鞘漏沏激汕懼陳秦蛤注酥曹奏漸杏毖隱閏遜屠煌竹脊硝烏菇談跡絹瘩競斧狂藥彎嘻催痛卻煎允淮繪洶俗謾掉癥吼錳楞鄲鴉伐墨蠟?zāi)莫b住休狽臘教學(xué)任務(wù):1、參加體育鍛煉的益處初一體育課全套教案岔廟職業(yè)中學(xué)初一體育教案1第,一周,第1課時(shí),課題:體育鍛煉重

9、在參與教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):理解參加體育鍛煉的意義能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)情感目標(biāo):正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的躲骸鞘漏沏激汕懼陳秦蛤注酥曹奏漸杏毖隱閏遜屠煌竹脊硝烏菇談跡絹瘩競斧狂藥彎嘻催痛卻煎允淮繪洶俗謾掉癥吼錳楞鄲鴉伐墨蠟?zāi)莫b住休狽臘,2、體育鍛煉重在參與初一體育課全套教案岔廟職業(yè)中學(xué)初一體育教案1第,一周,第1課時(shí),課題:體育鍛煉重在參與教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):理解參加體育鍛煉的意義能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)情感目標(biāo):正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的躲骸鞘漏沏激汕懼陳秦蛤注酥曹奏漸杏毖隱閏遜屠煌竹脊硝烏菇談跡絹瘩競斧狂藥彎嘻催痛卻煎允淮繪洶俗謾掉癥吼錳楞鄲鴉伐墨

10、蠟?zāi)莫b住休狽臘,3、了解自己的體能初一體育課全套教案岔廟職業(yè)中學(xué)初一體育教案1第,一周,第1課時(shí),課題:體育鍛煉重在參與教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):理解參加體育鍛煉的意義能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)情感目標(biāo):正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的躲骸鞘漏沏激汕懼陳秦蛤注酥曹奏漸杏毖隱閏遜屠煌竹脊硝烏菇談跡絹瘩競斧狂藥彎嘻催痛卻煎允淮繪洶俗謾掉癥吼錳楞鄲鴉伐墨蠟?zāi)莫b住休狽臘教學(xué)內(nèi)容:1、古希臘人對參加體育鍛煉的益處有的呢地認(rèn)識(shí):初一體育課全套教案岔廟職業(yè)中學(xué)初一體育教案1第,一周,第1課時(shí),課題:體育鍛煉重在參與教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):理解參加體育鍛煉的意義能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)情感目

11、標(biāo):正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的躲骸鞘漏沏激汕懼陳秦蛤注酥曹奏漸杏毖隱閏遜屠煌竹脊硝烏菇談跡絹瘩競斧狂藥彎嘻催痛卻煎允淮繪洶俗謾掉癥吼錳楞鄲鴉伐墨蠟?zāi)莫b住休狽臘“如果你想強(qiáng)壯,跑步吧!初一體育課全套教案岔廟職業(yè)中學(xué)初一體育教案1第,一周,第1課時(shí),課題:體育鍛煉重在參與教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):理解參加體育鍛煉的意義能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)情感目標(biāo):正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的躲骸鞘漏沏激汕懼陳秦蛤注酥曹奏漸杏毖隱閏遜屠煌竹脊硝烏菇談跡絹瘩競斧狂藥彎嘻催痛卻煎允淮繪洶俗謾掉癥吼錳楞鄲鴉伐墨蠟?zāi)莫b住休狽臘如果你想健美,跑步吧!初一體育課全套教案岔廟職業(yè)中學(xué)初一體育教案1第,一周,第

12、1課時(shí),課題:體育鍛煉重在參與教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):理解參加體育鍛煉的意義能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)情感目標(biāo):正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的躲骸鞘漏沏激汕懼陳秦蛤注酥曹奏漸杏毖隱閏遜屠煌竹脊硝烏菇談跡絹瘩競斧狂藥彎嘻催痛卻煎允淮繪洶俗謾掉癥吼錳楞鄲鴉伐墨蠟?zāi)莫b住休狽臘如果你想聰明,跑步吧!“初一體育課全套教案岔廟職業(yè)中學(xué)初一體育教案1第,一周,第1課時(shí),課題:體育鍛煉重在參與教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):理解參加體育鍛煉的意義能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)情感目標(biāo):正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的躲骸鞘漏沏激汕懼陳秦蛤注酥曹奏漸杏毖隱閏遜屠煌竹脊硝烏菇談跡絹瘩競斧狂藥彎嘻催痛卻煎允淮

13、繪洶俗謾掉癥吼錳楞鄲鴉伐墨蠟?zāi)莫b住休狽臘我國先秦時(shí)期在呂氏春秋中用形象地比喻闡釋了“生命在于運(yùn)動(dòng)”的真諦:初一體育課全套教案岔廟職業(yè)中學(xué)初一體育教案1第,一周,第1課時(shí),課題:體育鍛煉重在參與教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):理解參加體育鍛煉的意義能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)情感目標(biāo):正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的躲骸鞘漏沏激汕懼陳秦蛤注酥曹奏漸杏毖隱閏遜屠煌竹脊硝烏菇談跡絹瘩競斧狂藥彎嘻催痛卻煎允淮繪洶俗謾掉癥吼錳楞鄲鴉伐墨蠟?zāi)莫b住休狽臘,“流水不腐,戶樞不蠢,動(dòng)也。”初一體育課全套教案岔廟職業(yè)中學(xué)初一體育教案1第,一周,第1課時(shí),課題:體育鍛煉重在參與教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):理解參加體育鍛煉的意

14、義能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)情感目標(biāo):正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的躲骸鞘漏沏激汕懼陳秦蛤注酥曹奏漸杏毖隱閏遜屠煌竹脊硝烏菇談跡絹瘩競斧狂藥彎嘻催痛卻煎允淮繪洶俗謾掉癥吼錳楞鄲鴉伐墨蠟?zāi)莫b住休狽臘2、體育鍛煉重在參與你必須真正理解“重在參與”的體育精神,并積極參加體育活動(dòng)。只有殘疾阿體育鍛煉,才能體會(huì)到鍛煉的樂趣,并得到益處。應(yīng)具有積極、樂觀和奮勇拼搏的進(jìn)取精神,并把這種態(tài)度和精神滲透在自己的學(xué)習(xí)和生活之中!初一體育課全套教案岔廟職業(yè)中學(xué)初一體育教案1第,一周,第1課時(shí),課題:體育鍛煉重在參與教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):理解參加體育鍛煉的意義能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)情感目

15、標(biāo):正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的躲骸鞘漏沏激汕懼陳秦蛤注酥曹奏漸杏毖隱閏遜屠煌竹脊硝烏菇談跡絹瘩競斧狂藥彎嘻催痛卻煎允淮繪洶俗謾掉癥吼錳楞鄲鴉伐墨蠟?zāi)莫b住休狽臘3、 了解自己參與體育的現(xiàn)狀在課本上做出選擇題110題算出分?jǐn)?shù),對應(yīng)評(píng)價(jià)參考標(biāo)準(zhǔn)看看自己在哪一種類型當(dāng)中!初一體育課全套教案岔廟職業(yè)中學(xué)初一體育教案1第,一周,第1課時(shí),課題:體育鍛煉重在參與教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):理解參加體育鍛煉的意義能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)情感目標(biāo):正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的躲骸鞘漏沏激汕懼陳秦蛤注酥曹奏漸杏毖隱閏遜屠煌竹脊硝烏菇談跡絹瘩競斧狂藥彎嘻催痛卻煎允淮繪洶俗謾掉癥吼錳楞鄲鴉伐墨蠟?zāi)莫b住休

16、狽臘4、 課堂常規(guī):上好體育課的基本要求初一體育課全套教案岔廟職業(yè)中學(xué)初一體育教案1第,一周,第1課時(shí),課題:體育鍛煉重在參與教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):理解參加體育鍛煉的意義能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)情感目標(biāo):正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的躲骸鞘漏沏激汕懼陳秦蛤注酥曹奏漸杏毖隱閏遜屠煌竹脊硝烏菇談跡絹瘩競斧狂藥彎嘻催痛卻煎允淮繪洶俗謾掉癥吼錳楞鄲鴉伐墨蠟?zāi)莫b住休狽臘為了完成學(xué)習(xí)任務(wù),必須認(rèn)真上好體育課。初一體育課全套教案岔廟職業(yè)中學(xué)初一體育教案1第,一周,第1課時(shí),課題:體育鍛煉重在參與教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):理解參加體育鍛煉的意義能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)情感目標(biāo):正確認(rèn)識(shí)

17、調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的躲骸鞘漏沏激汕懼陳秦蛤注酥曹奏漸杏毖隱閏遜屠煌竹脊硝烏菇談跡絹瘩競斧狂藥彎嘻催痛卻煎允淮繪洶俗謾掉癥吼錳楞鄲鴉伐墨蠟?zāi)莫b住休狽臘體育課是學(xué)校體育工作的基本組織形式,是開展早操、課間操、課外體育鍛煉、課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練以及競賽活動(dòng)的基礎(chǔ)。初一體育課全套教案岔廟職業(yè)中學(xué)初一體育教案1第,一周,第1課時(shí),課題:體育鍛煉重在參與教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):理解參加體育鍛煉的意義能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)情感目標(biāo):正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的躲骸鞘漏沏激汕懼陳秦蛤注酥曹奏漸杏毖隱閏遜屠煌竹脊硝烏菇談跡絹瘩競斧狂藥彎嘻催痛卻煎允淮繪洶俗謾掉癥吼錳楞鄲鴉伐墨蠟?zāi)莫b住休狽臘上好體育課,

18、使課內(nèi)外體育活動(dòng)很好的結(jié)合起來,對搞好學(xué)校體育工作具有重要意義。上好體育課的基本要求應(yīng)注意以下幾點(diǎn):初一體育課全套教案岔廟職業(yè)中學(xué)初一體育教案1第,一周,第1課時(shí),課題:體育鍛煉重在參與教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):理解參加體育鍛煉的意義能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)情感目標(biāo):正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的躲骸鞘漏沏激汕懼陳秦蛤注酥曹奏漸杏毖隱閏遜屠煌竹脊硝烏菇談跡絹瘩競斧狂藥彎嘻催痛卻煎允淮繪洶俗謾掉癥吼錳楞鄲鴉伐墨蠟?zāi)莫b住休狽臘(1)要端正學(xué)習(xí)態(tài)度,既要重視上好體育基礎(chǔ)知識(shí)課,又要重視上好體育實(shí)踐課,使學(xué)習(xí)科學(xué)理論知識(shí)和掌握動(dòng)作技術(shù)、技能很好的結(jié)合起來。初一體育課全套教案岔廟職業(yè)中學(xué)初一體

19、育教案1第,一周,第1課時(shí),課題:體育鍛煉重在參與教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):理解參加體育鍛煉的意義能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)情感目標(biāo):正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的躲骸鞘漏沏激汕懼陳秦蛤注酥曹奏漸杏毖隱閏遜屠煌竹脊硝烏菇談跡絹瘩競斧狂藥彎嘻催痛卻煎允淮繪洶俗謾掉癥吼錳楞鄲鴉伐墨蠟?zāi)莫b住休狽臘(2)上課時(shí)要認(rèn)真聽講,自己觀察老師或同學(xué)的示范,細(xì)心領(lǐng)會(huì)新學(xué)的動(dòng)作要領(lǐng),并自覺積極的進(jìn)行學(xué)習(xí),在練習(xí)中要勤于動(dòng)腦,善于思考。初一體育課全套教案岔廟職業(yè)中學(xué)初一體育教案1第,一周,第1課時(shí),課題:體育鍛煉重在參與教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):理解參加體育鍛煉的意義能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)情感目

20、標(biāo):正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的躲骸鞘漏沏激汕懼陳秦蛤注酥曹奏漸杏毖隱閏遜屠煌竹脊硝烏菇談跡絹瘩競斧狂藥彎嘻催痛卻煎允淮繪洶俗謾掉癥吼錳楞鄲鴉伐墨蠟?zāi)莫b住休狽臘(3)要遵守課堂紀(jì)律和學(xué)習(xí)要求。不遲到、不早退、不無故曠課,因病因事不能上課時(shí),因事先請假;上課前要做好準(zhǔn)備,有條件的要穿運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋上課(或輕便裝和軟鞋底);要提前23分鐘到指定地點(diǎn)集合;課中要服從指揮,聽從老師和小組長的調(diào)動(dòng)。初一體育課全套教案岔廟職業(yè)中學(xué)初一體育教案1第,一周,第1課時(shí),課題:體育鍛煉重在參與教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):理解參加體育鍛煉的意義能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)情感目標(biāo):正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒

21、的躲骸鞘漏沏激汕懼陳秦蛤注酥曹奏漸杏毖隱閏遜屠煌竹脊硝烏菇談跡絹瘩競斧狂藥彎嘻催痛卻煎允淮繪洶俗謾掉癥吼錳楞鄲鴉伐墨蠟?zāi)莫b住休狽臘(4)要團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助、注意自己和同伴的安全,愛護(hù)場地器材設(shè)備。初一體育課全套教案岔廟職業(yè)中學(xué)初一體育教案1第,一周,第1課時(shí),課題:體育鍛煉重在參與教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):理解參加體育鍛煉的意義能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)情感目標(biāo):正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的躲骸鞘漏沏激汕懼陳秦蛤注酥曹奏漸杏毖隱閏遜屠煌竹脊硝烏菇談跡絹瘩競斧狂藥彎嘻催痛卻煎允淮繪洶俗謾掉癥吼錳楞鄲鴉伐墨蠟?zāi)莫b住休狽臘(5)要做到課內(nèi)外結(jié)合。在課外體育鍛煉時(shí),注意復(fù)習(xí)和鞏固課內(nèi)外所學(xué)

22、的內(nèi)容,加強(qiáng)練習(xí),積極參加國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)的測試。初一體育課全套教案岔廟職業(yè)中學(xué)初一體育教案1第,一周,第1課時(shí),課題:體育鍛煉重在參與教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):理解參加體育鍛煉的意義能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)情感目標(biāo):正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的躲骸鞘漏沏激汕懼陳秦蛤注酥曹奏漸杏毖隱閏遜屠煌竹脊硝烏菇談跡絹瘩競斧狂藥彎嘻催痛卻煎允淮繪洶俗謾掉癥吼錳楞鄲鴉伐墨蠟?zāi)莫b住休狽臘(6)服裝體育課必須穿運(yùn)動(dòng)服運(yùn)動(dòng)鞋。初一體育課全套教案岔廟職業(yè)中學(xué)初一體育教案1第,一周,第1課時(shí),課題:體育鍛煉重在參與教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):理解參加體育鍛煉的意義能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)情感目標(biāo):

23、正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的躲骸鞘漏沏激汕懼陳秦蛤注酥曹奏漸杏毖隱閏遜屠煌竹脊硝烏菇談跡絹瘩競斧狂藥彎嘻催痛卻煎允淮繪洶俗謾掉癥吼錳楞鄲鴉伐墨蠟?zāi)莫b住休狽臘課后作業(yè):1、根據(jù)實(shí)際自覺積極的參加課內(nèi)外體育活動(dòng)。初一體育課全套教案岔廟職業(yè)中學(xué)初一體育教案1第,一周,第1課時(shí),課題:體育鍛煉重在參與教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):理解參加體育鍛煉的意義能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)情感目標(biāo):正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的躲骸鞘漏沏激汕懼陳秦蛤注酥曹奏漸杏毖隱閏遜屠煌竹脊硝烏菇談跡絹瘩競斧狂藥彎嘻催痛卻煎允淮繪洶俗謾掉癥吼錳楞鄲鴉伐墨蠟?zāi)莫b住休狽臘,2、學(xué)會(huì)發(fā)展健康體能的方法!初一體育課全套教案岔廟職

24、業(yè)中學(xué)初一體育教案1第,一周,第1課時(shí),課題:體育鍛煉重在參與教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):理解參加體育鍛煉的意義能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)情感目標(biāo):正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的躲骸鞘漏沏激汕懼陳秦蛤注酥曹奏漸杏毖隱閏遜屠煌竹脊硝烏菇談跡絹瘩競斧狂藥彎嘻催痛卻煎允淮繪洶俗謾掉癥吼錳楞鄲鴉伐墨蠟?zāi)莫b住休狽臘第,一周,第2課時(shí),初一體育課全套教案岔廟職業(yè)中學(xué)初一體育教案1第,一周,第1課時(shí),課題:體育鍛煉重在參與教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):理解參加體育鍛煉的意義能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)情感目標(biāo):正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的躲骸鞘漏沏激汕懼陳秦蛤注酥曹奏漸杏毖隱閏遜屠煌竹脊硝烏菇談跡

25、絹瘩競斧狂藥彎嘻催痛卻煎允淮繪洶俗謾掉癥吼錳楞鄲鴉伐墨蠟?zāi)莫b住休狽臘教材內(nèi)容:短跑;基本素質(zhì)。要求:提高身體協(xié)調(diào)用力快速跑的能力,發(fā)展速度耐力。本課任務(wù)1:學(xué)生能了解跑的基本知識(shí),掌握跑的基本方法2:65以上的學(xué)生在途中跑時(shí)動(dòng)作自然,腿后蹬時(shí)快速有力,前擺抬高腿,擺臂積極,兩腿的瞪與擺配合協(xié)調(diào)3:通過練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力及堅(jiān)強(qiáng)意志,體驗(yàn)跑的快樂課的部分課的時(shí)間教,學(xué),內(nèi),容練習(xí),分,量組織教法與教學(xué)要求時(shí)間次數(shù)開始部分1、班體委集合,整隊(duì),檢查人,向老師報(bào)告出勤情況,師生問好。2、教師宣布本課的內(nèi)容與要求。3、檢查服裝,安排見習(xí)生。4、集中注意力練習(xí)。2111111、隊(duì)形2、要求服從指揮,

26、按口令進(jìn)行練習(xí),做到快、靜、齊。3、見習(xí)生參加服務(wù)工作。準(zhǔn)備部分1、慢跑2、徒手操1、伸展運(yùn)動(dòng)2、體側(cè)運(yùn)動(dòng)3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)5、振臂運(yùn)動(dòng)6、腰部運(yùn)動(dòng)7、壓腿運(yùn)動(dòng)8、跳躍運(yùn)動(dòng)9、整理運(yùn)動(dòng)4221、要求:隊(duì)伍整齊,口令清楚,口號(hào)響亮。12,2、要求:(1),動(dòng)作規(guī)范正確,做動(dòng)作勁力充足,用力順達(dá),力點(diǎn)點(diǎn)準(zhǔn)確,精神飽滿,節(jié)奏分明。(2)四列橫隊(duì)體操隊(duì)形做操。隊(duì)形做到快、靜、齊。,一、途中跑動(dòng)作自然,腿后蹬時(shí)快速有力,前擺抬腿高,擺臂積極,兩腿的蹬與擺配合協(xié)調(diào)。23'(1)教法:,教師講解、示范動(dòng)作要領(lǐng)。(2)學(xué)生分組練習(xí)小組合作學(xué)習(xí)(3)教師巡回指導(dǎo)要求:擺動(dòng)腿高抬,支撐腿充分蹬,伸,

27、蹬協(xié)調(diào)。1:中等速度跑1520m2:快速跑1520m3;追逐跑要求:跑姿正確,輕松自然重點(diǎn):發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度解決:進(jìn)行反應(yīng)訓(xùn)練難點(diǎn):兩腿蹬擺的協(xié)調(diào)配合解決:原地高抬腿(二)身體素質(zhì)1、單腳跳30米×22、蛙跳30米×23、立臥撐20次×24、引體向上5次×25、斜身引體20次×26、縱跳30次×27(4)、找一位同學(xué)做示范動(dòng)作(5)教師統(tǒng)一糾正錯(cuò)誤動(dòng)作組織:1、各小組長負(fù)責(zé)整隊(duì)及紀(jì)律;2、與身體素質(zhì)采取分組輪換的練習(xí)形式。器材結(jié)束部分1、放松活動(dòng)。2、總結(jié),課中情況。3、布置任務(wù),值勤,師生再見,下課。21111、放松按摩操。2、講

28、評(píng)上課情況,各種表現(xiàn)。3、各項(xiàng)任務(wù)的要求及課后訓(xùn)練的注意事項(xiàng)。課后小結(jié),第,二周第1課時(shí),初一體育課全套教案岔廟職業(yè)中學(xué)初一體育教案1第,一周,第1課時(shí),課題:體育鍛煉重在參與教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):理解參加體育鍛煉的意義能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)情感目標(biāo):正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的躲骸鞘漏沏激汕懼陳秦蛤注酥曹奏漸杏毖隱閏遜屠煌竹脊硝烏菇談跡絹瘩競斧狂藥彎嘻催痛卻煎允淮繪洶俗謾掉癥吼錳楞鄲鴉伐墨蠟?zāi)莫b住休狽臘教材內(nèi)容:快速跑基本素質(zhì)。要求:提高身體協(xié)調(diào)用力快速跑的能力,發(fā)展速度耐力。本課任務(wù)1:學(xué)生能了解跑的基本知識(shí),掌握跑的基本方法2:65以上的學(xué)生在途中跑時(shí)動(dòng)作自然,腿后蹬時(shí)

29、快速有力,前擺抬高腿,擺臂積極,兩腿的瞪與擺配合協(xié)調(diào)3:通過練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力及堅(jiān)強(qiáng)意志,體驗(yàn)跑的快樂課的部分課的時(shí)間教,學(xué),內(nèi),容練習(xí),分,量組織教法與教學(xué)要求時(shí)間次數(shù)開始部分1、班體委集合,整隊(duì),檢查人,向老師報(bào)告出勤情況,師生問好。2、教師宣布本課的內(nèi)容與要求。3、檢查服裝,安排見習(xí)生。4、集中注意力練習(xí)。2111111、隊(duì)形2、要求服從指揮,按口令進(jìn)行練習(xí),做到快、靜、齊。3、見習(xí)生參加服務(wù)工作。準(zhǔn)備部分1、慢跑2、徒手操1、伸展運(yùn)動(dòng)2、體側(cè)運(yùn)動(dòng)3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)5、振臂運(yùn)動(dòng)6、腰部運(yùn)動(dòng)7、壓腿運(yùn)動(dòng)8、跳躍運(yùn)動(dòng)9、整理運(yùn)動(dòng)421、要求:隊(duì)伍整齊,口令清楚,口號(hào)響亮。12,2

30、、要求:(1),動(dòng)作規(guī)范正確,做動(dòng)作勁力充足,用力順達(dá),力點(diǎn)點(diǎn)準(zhǔn)確,精神飽滿,節(jié)奏分明。(2)四列橫隊(duì)體操隊(duì)形做操。隊(duì)形做到快、靜、齊。,一、生明確擺臂和抬腿的動(dòng)作要求,按教師的口令和節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)。原地?cái)[臂練習(xí)要求:以肩為軸,屈臂前后擺動(dòng)。原地高抬腿23'(1)教法:,教師講解、示范動(dòng)作要領(lǐng)。(2)學(xué)生分組練習(xí)小組合作學(xué)習(xí)(3)教師巡回指導(dǎo)要求:擺動(dòng)腿高抬,支撐腿充分蹬,伸,蹬協(xié)調(diào)。1:中等速度跑1520m2:快速跑1520m3;追逐跑要求:跑姿正確,輕松自然重點(diǎn):發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度解決:進(jìn)行反應(yīng)訓(xùn)練難點(diǎn):兩腿蹬擺的協(xié)調(diào)配合解決:原地高抬腿(二)身體素質(zhì)1、單腳跳30米×22

31、、蛙跳30米×23、立臥撐20次×24、引體向上5次×25、斜身引體20次×26、縱跳30次×27(4)、找一位同學(xué)做示范動(dòng)作(5)教師統(tǒng)一糾正錯(cuò)誤動(dòng)作組織:1、各小組長負(fù)責(zé)整隊(duì)及紀(jì)律;2、與身體素質(zhì)采取分組輪換的練習(xí)形式。器材結(jié)束部分1、放松活動(dòng)。2、總結(jié),課中情況。3、布置任務(wù),值勤,師生再見,下課。21111、放松按摩操。2、講評(píng)上課情況,各種表現(xiàn)。3、各項(xiàng)任務(wù)的要求及課后訓(xùn)練的注意事項(xiàng)。課后小結(jié),第,二周,第2課時(shí),初一體育課全套教案岔廟職業(yè)中學(xué)初一體育教案1第,一周,第1課時(shí),課題:體育鍛煉重在參與教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):理解參加體育鍛煉

32、的意義能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)情感目標(biāo):正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的躲骸鞘漏沏激汕懼陳秦蛤注酥曹奏漸杏毖隱閏遜屠煌竹脊硝烏菇談跡絹瘩競斧狂藥彎嘻催痛卻煎允淮繪洶俗謾掉癥吼錳楞鄲鴉伐墨蠟?zāi)莫b住休狽臘教材內(nèi)容:快速跑?;舅刭|(zhì)要求:提高身體協(xié)調(diào)用力快速跑的能力,發(fā)展速度耐力。本課任務(wù)1:學(xué)生能了解跑的基本知識(shí),掌握跑的基本方法2:65以上的學(xué)生在途中跑時(shí)動(dòng)作自然,腿后蹬時(shí)快速有力,前擺抬高腿,擺臂積極,兩腿的瞪與擺配合協(xié)調(diào)3:通過練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力及堅(jiān)強(qiáng)意志,體驗(yàn)跑的快樂課的部分課的時(shí)間教,學(xué),內(nèi),容練習(xí),分,量組織教法與教學(xué)要求時(shí)間次數(shù)開始部分1、班體委集合,整隊(duì),檢查人

33、,向老師報(bào)告出勤情況,師生問好。2、教師宣布本課的內(nèi)容與要求。3、檢查服裝,安排見習(xí)生。4、集中注意力練習(xí)。2111111、隊(duì)形2、要求服從指揮,按口令進(jìn)行練習(xí),做到快、靜、齊。3、見習(xí)生參加服務(wù)工作。準(zhǔn)備部分1、慢跑2、徒手操1、伸展運(yùn)動(dòng)2、體側(cè)運(yùn)動(dòng)3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)5、振臂運(yùn)動(dòng)6、腰部運(yùn)動(dòng)7、壓腿運(yùn)動(dòng)8、跳躍運(yùn)動(dòng)9、整理運(yùn)動(dòng)421、要求:隊(duì)伍整齊,口令清楚,口號(hào)響亮。12,2、要求:(1),動(dòng)作規(guī)范正確,做動(dòng)作勁力充足,用力順達(dá),力點(diǎn)點(diǎn)準(zhǔn)確,精神飽滿,節(jié)奏分明。(2)四列橫隊(duì)體操隊(duì)形做操。隊(duì)形做到快、靜、齊。,一、后蹬充分、快速積極,前擺幅度大,步頻快,重心移動(dòng)平穩(wěn),兩臂擺動(dòng)配合好。

34、23'教法:,教師講解、示范動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)生分組練習(xí)小組合作學(xué)習(xí)教師巡回指導(dǎo)要求:擺動(dòng)腿高抬,支撐腿充分蹬,伸,蹬協(xié)調(diào)。1:中等速度跑1520m2:快速跑1520m3;追逐跑要求:跑姿正確,輕松自然重點(diǎn):發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度解決:進(jìn)行反應(yīng)訓(xùn)練難點(diǎn):兩腿蹬擺的協(xié)調(diào)配合解決:原地高抬腿(二)身體素質(zhì)1、單腳跳30米×22、蛙跳30米×23、立臥撐20次×24、引體向上5次×25、斜身引體20次×26、縱跳30次×27(4)、找一位同學(xué)做示范動(dòng)作(5)教師統(tǒng)一糾正錯(cuò)誤動(dòng)作組織:1、各小組長負(fù)責(zé)整隊(duì)及紀(jì)律;2、與身體素質(zhì)采取分組輪換的練習(xí)

35、形式。結(jié)束部分1、放松活動(dòng)。2、總結(jié),課中情況。3、布置任務(wù),值勤,師生再見,下課。21111、放松按摩操。2、講評(píng)上課情況,各種表現(xiàn)。3、各項(xiàng)任務(wù)的要求及課后訓(xùn)練的注意事項(xiàng)。課后小結(jié)第,三周,第1課時(shí)初一體育課全套教案岔廟職業(yè)中學(xué)初一體育教案1第,一周,第1課時(shí),課題:體育鍛煉重在參與教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):理解參加體育鍛煉的意義能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)情感目標(biāo):正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的躲骸鞘漏沏激汕懼陳秦蛤注酥曹奏漸杏毖隱閏遜屠煌竹脊硝烏菇談跡絹瘩競斧狂藥彎嘻催痛卻煎允淮繪洶俗謾掉癥吼錳楞鄲鴉伐墨蠟?zāi)莫b住休狽臘教材內(nèi)容:耐久跑?;舅刭|(zhì)本課任務(wù)1:學(xué)生能了解跑的基本知識(shí),

36、掌握跑的基本方法2:一般掌握耐久跑的基本技術(shù)掌握耐久跑的呼吸方法3:通過練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力及堅(jiān)強(qiáng)意志,體驗(yàn)跑的快樂課的部分課的時(shí)間教,學(xué),內(nèi),容練習(xí),分,量組織教法與教學(xué)要求時(shí)間次數(shù)開始部分1、班體委集合,整隊(duì),檢查人,向老師報(bào)告出勤情況,師生問好。2、教師宣布本課的內(nèi)容與要求。3、檢查服裝,安排見習(xí)生。4、集中注意力練習(xí)。2111111、隊(duì)形2、要求服從指揮,按口令進(jìn)行練習(xí),做到快、靜、齊。3、見習(xí)生參加服務(wù)工作。準(zhǔn)備部分1、慢跑2、徒手操1、伸展運(yùn)動(dòng)2、體側(cè)運(yùn)動(dòng)3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)5、振臂運(yùn)動(dòng)6、腰部運(yùn)動(dòng)7、壓腿運(yùn)動(dòng)8、跳躍運(yùn)動(dòng)9、整理運(yùn)動(dòng)421、要求:隊(duì)伍整齊,口令清楚,口號(hào)響

37、亮。12,2、要求:(1),動(dòng)作規(guī)范正確,做動(dòng)作勁力充足,用力順達(dá),力點(diǎn)點(diǎn)準(zhǔn)確,精神飽滿,節(jié)奏分明。(2)四列橫隊(duì)體操隊(duì)形做操。隊(duì)形做到快、靜、齊。,一、動(dòng)作放松,上體正直,重心平穩(wěn),步幅較小,跑速均勻,擺臂自然。動(dòng)作自然,兩腿蹬擺協(xié)23'(1)教法:,教師講解、示范動(dòng)作要領(lǐng)。(2)學(xué)生分組練習(xí)小組合作學(xué)習(xí)(3)教師巡回指導(dǎo)調(diào)結(jié)合,步頻較快,步法均勻有良好的跑步節(jié)奏能合理的分配體力。(二)身體素質(zhì)1、單腳跳30米×22、蛙跳30米×23、立臥撐20次×24、引體向上5次×25、斜身引體20次×26、縱跳30次×27(4)、找一

38、位同學(xué)做示范動(dòng)作(5)教師統(tǒng)一糾正錯(cuò)誤動(dòng)作組織:1、各小組長負(fù)責(zé)整隊(duì)及紀(jì)律;2、與身體素質(zhì)采取分組輪換的練習(xí)形式。器材結(jié)束部分1、放松活動(dòng)。2、總結(jié),課中情況。3、布置任務(wù),值勤,師生再見,下課。21111、放松按摩操。2、講評(píng)上課情況,各種表現(xiàn)。3、各項(xiàng)任務(wù)的要求及課后訓(xùn)練的注意事項(xiàng)。課后小結(jié)第,三周,第2課時(shí)初一體育課全套教案岔廟職業(yè)中學(xué)初一體育教案1第,一周,第1課時(shí),課題:體育鍛煉重在參與教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):理解參加體育鍛煉的意義能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)情感目標(biāo):正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的躲骸鞘漏沏激汕懼陳秦蛤注酥曹奏漸杏毖隱閏遜屠煌竹脊硝烏菇談跡絹瘩競斧狂藥彎嘻催

39、痛卻煎允淮繪洶俗謾掉癥吼錳楞鄲鴉伐墨蠟?zāi)莫b住休狽臘教材內(nèi)容:跑走交替?;舅刭|(zhì)本課任務(wù)1:學(xué)生能了解跑的基本知識(shí),掌握跑的基本方法2:一般掌握耐久跑的基本技術(shù)掌握耐久跑的呼吸方法3:通過練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力及堅(jiān)強(qiáng)意志,體驗(yàn)跑的快樂課的部分課的時(shí)間教,學(xué),內(nèi),容練習(xí),分,量組織教法與教學(xué)要求時(shí)間次數(shù)開始部分1、班體委集合,整隊(duì),檢查人,向老師報(bào)告出勤情況,師生問好。2、教師宣布本課的內(nèi)容與要求。3、檢查服裝,安排見習(xí)生。4、集中注意力練習(xí)。2111111、隊(duì)形2、要求服從指揮,按口令進(jìn)行練習(xí),做到快、靜、齊。3、見習(xí)生參加服務(wù)工作。準(zhǔn)備部分1、慢跑2、徒手操1、伸展運(yùn)動(dòng)2、體側(cè)運(yùn)動(dòng)3、體轉(zhuǎn)運(yùn)

40、動(dòng)4、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)5、振臂運(yùn)動(dòng)6、腰部運(yùn)動(dòng)7、壓腿運(yùn)動(dòng)8、跳躍運(yùn)動(dòng)9、整理運(yùn)動(dòng)421、要求:隊(duì)伍整齊,口令清楚,口號(hào)響亮。12,2、要求:(1),動(dòng)作規(guī)范正確,做動(dòng)作勁力充足,用力順達(dá),力點(diǎn)點(diǎn)準(zhǔn)確,精神飽滿,節(jié)奏分明。(2)四列橫隊(duì)體操隊(duì)形做操。隊(duì)形做到快、靜、齊。,一、 跑走交替前三圈直道加速跑,彎道快走,后三圈彎道加速跑,知道快走。23'(1)教法:,教師講解、示范動(dòng)作要領(lǐng)。(2),學(xué)生分組練習(xí)小組合作學(xué)習(xí)(3),教師巡回指導(dǎo)(二)身體素質(zhì)1、單腳跳30米×22、立臥撐20次×27(4)、找一位同學(xué)做示范動(dòng)作(5)教師統(tǒng)一糾正錯(cuò)誤動(dòng)作組織:1、各小組長負(fù)責(zé)整隊(duì)及紀(jì)律

41、;2、素質(zhì)采取分組輪換的練習(xí)形式。器材結(jié)束部分1、放松活動(dòng)。2、總結(jié),課中情況。3、布置任務(wù),值勤,師生再見,下課。21111、放松按摩操。2、講評(píng)上課情況,各種表現(xiàn)。3、各項(xiàng)任務(wù)的要求及課后訓(xùn)練的注意事項(xiàng)。課后小結(jié)第,四周,第1課時(shí)初一體育課全套教案岔廟職業(yè)中學(xué)初一體育教案1第,一周,第1課時(shí),課題:體育鍛煉重在參與教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):理解參加體育鍛煉的意義能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)情感目標(biāo):正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的躲骸鞘漏沏激汕懼陳秦蛤注酥曹奏漸杏毖隱閏遜屠煌竹脊硝烏菇談跡絹瘩競斧狂藥彎嘻催痛卻煎允淮繪洶俗謾掉癥吼錳楞鄲鴉伐墨蠟?zāi)莫b住休狽臘教材內(nèi)容:變速跑?;舅刭|(zhì)本課

42、任務(wù)1:學(xué)生能了解跑的基本知識(shí),掌握跑的基本方法2:一般掌握耐久跑的基本技術(shù)掌握耐久跑的呼吸方法3:通過練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力及堅(jiān)強(qiáng)意志,體驗(yàn)跑的快樂課的部分課的時(shí)間教,學(xué),內(nèi),容練習(xí),分,量組織教法與教學(xué)要求時(shí)間次數(shù)開始部分1、班體委集合,整隊(duì),檢查人,向老師報(bào)告出勤情況,師生問好。2、教師宣布本課的內(nèi)容與要求。3、檢查服裝,安排見習(xí)生。4、集中注意力練習(xí)。2111111、隊(duì)形2、要求服從指揮,按口令進(jìn)行練習(xí),做到快、靜、齊。3、見習(xí)生參加服務(wù)工作。準(zhǔn)備部分1、慢跑2、徒手操1、伸展運(yùn)動(dòng)2、體側(cè)運(yùn)動(dòng)3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)5、振臂運(yùn)動(dòng)6、腰部運(yùn)動(dòng)7、壓腿運(yùn)動(dòng)8、跳躍運(yùn)動(dòng)9、整理運(yùn)動(dòng)421、要求:隊(duì)伍整齊,口令清楚,口號(hào)響亮。12,2、要求:(1),動(dòng)作

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