第一講 職業(yè)生涯的規(guī)劃概述

1、儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校第一講：職業(yè)生涯的規(guī)劃概述中職生職業(yè)生涯規(guī)劃儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校教學提示：|本章將介紹職業(yè)生涯及其規(guī)劃與管理、發(fā)展的概念、意義；論述了職業(yè)生涯確定過程；介紹了職業(yè)生涯規(guī)劃的方法及管理的內(nèi)容，描述了職業(yè)的變動方向和發(fā)展階段，比較了男性和女性在職業(yè)發(fā)展模式和特點上的差異。 教學目的：|通過本章的學習，要求掌握以下知識點：|了解職業(yè)生涯規(guī)劃的概念和意義|掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟與方法|掌握職業(yè)生涯的變動方向和發(fā)展階段|學會如何管理職業(yè)生涯儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校|毛毛蟲都喜歡吃蘋果，有四只要好的毛毛蟲，都長大了，各

2、自去森林里找蘋果吃。 |(1)第一只毛毛蟲 第一只毛毛蟲跋山涉水，終于來到一株蘋果樹下。它根本就不知道這是一棵蘋果樹，也不知樹上長滿了紅紅的可口的蘋果?當它看到其他的毛毛蟲往上爬時，稀里糊涂地就跟著往上爬。沒有目的，不知終點，更不知自己到底想要哪一種蘋果，也沒想過怎么樣去摘取蘋果。它的最后結(jié)局呢？也許找到了一顆大蘋果，幸福地生活著；也可能在樹葉中迷了路，過著悲慘的生活。不過可以確定的是，大部分的蟲都是這樣活著的，沒想過什么是生命的意義，為什么而活著。 | (2)第二只毛毛蟲 第二只毛毛蟲也爬到了蘋果樹下。它知道這是一棵蘋果樹，也確定它的“蟲”生目標就是找到一棵大蘋果。問題是它并不知道大蘋果會長

3、在什么地方？但它猜想：大蘋果應該長在大枝葉上吧！于是它就慢慢地往上爬，遇到分支的時候，就選擇較粗的樹枝繼續(xù)爬。 儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校 于是它就按這個標準一直往上爬，最后終于找到了一顆大蘋果，這只毛毛蟲剛想高興地撲上去大吃一頓，但是放眼一看，它發(fā)現(xiàn)這顆大蘋果是全樹上最小的一個，上面還有許多更大的蘋果。更令它泄氣的是，要是它上一次選擇另外一個分枝，它就能得到一個大得多的蘋果。 | (3)第三只毛毛蟲 第三只毛毛蟲也到了一株蘋果樹下。這只毛毛蟲知道自己想要的就是大蘋果，并且研制了一副望遠鏡。還沒有開始爬時就先利用望遠鏡搜尋了一番，找到了一棵很大的蘋果。同時，它發(fā)現(xiàn)當從下往上找

4、路時，會遇到很多分支，有各種不同的爬法；但若從上往下找路時，卻只有一種爬法。它很細心的從蘋果的位置，由上往下反推至目前所處的位置，記下這條確定的路徑。于是，它開始往上爬了，當遇到分支時，它一點也不慌張，因為它知道該往那條路走，而不必跟著一大堆蟲去擠破頭。比如說，如果它的目標是一顆名叫“教授”的蘋果，那應該爬“深造”這條路；如果目標是“老板”，那應該爬“創(chuàng)業(yè)”這分支。最后，這只毛毛蟲應該會有一個很好的結(jié)局，因為它已經(jīng)有自己的計劃。但是真實的情況往往是，因為毛毛蟲的爬行相當緩慢，當它抵達時，蘋果不是被別的蟲捷足先登，就是蘋果已熟透而爛掉了。 儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校|(4)第四

5、只毛毛蟲 第四只毛毛蟲可不是一只普通的蟲，做事有自己的規(guī)劃。它知道自己要什么蘋果，也知道蘋果將怎么長大。因此當它帶著望遠鏡觀察蘋果時，它的目標并不是一顆大蘋果，而是一朵含苞待放的蘋果花。它計算著自己的行程，估計當它到達的時候，這朵花正好長成一個成熟的大蘋果，它就能得到自己滿意的蘋果。結(jié)果它如愿以償，得到了一個又大又甜的蘋果，從此過著幸福快樂的日子。 儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校|“四只毛毛蟲的故事”是一面鏡子，從這面鏡子中我們看到四種不同的人生道路和不同的結(jié)局。在生活中，不乏像第一只毛毛蟲從那樣沒有目標、隨大流的糊涂蟲，當然，還有一些人要稍好一些，他們象第二只毛毛蟲那樣知道自己

6、想要什么，但是不知道怎么去得到自己想要的東西，“拍腦袋”式的決策卻使他們漸漸遠離“大蘋果”。即便有一些人，他們象第三只毛毛蟲那樣，有非常清晰的人生規(guī)劃，也知道得到“大蘋果”的路線，但是，由于行動過于緩慢或者決策缺乏前瞻性，總是與成功擦肩而過。| “第四只毛毛蟲”無疑是成功的，因為它不僅懂得使用手中的望遠鏡，善于尋找成功的路線，也知道得到蘋果需要什么條件，并據(jù)此制定清晰實際的計劃，一步步實現(xiàn)自己的理想。換一句話說，第四只毛毛蟲真正懂得如何進行職業(yè)生涯規(guī)劃。 儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校|5.1.1 職業(yè)生涯的內(nèi)涵|職業(yè)生涯是指一個人一生所連續(xù)地擔負的工作職業(yè)和工作職務、職位及崗位

7、的發(fā)展道路。它是一個人一生中所占據(jù)的一連串不同職位而構(gòu)成的一個連續(xù)的終身的過程。它是一個人首次參加工作開始的、依次從事的所有工作活動與經(jīng)歷按年度順序組成的全過程。|（1）職業(yè)生涯本身只是對一個人工作連續(xù)經(jīng)歷的客觀描述。 |（2）職業(yè)生涯是一種過程，是一種與工作有關(guān)的連續(xù)經(jīng)歷。 |（3）職業(yè)生涯的成功與否受主、客觀兩方面因素的影響，其中主觀方面是最重要的影響因素。|（4）對職業(yè)生涯的成功與否的評價，一般人傾向于用一個普遍適用的標準來衡量（如金錢、地位等），但是最令人信服的評價標準應當是本人職業(yè)生涯目標完成與否。 儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校|1. 職業(yè)生涯規(guī)劃的概念|職業(yè)生涯規(guī)劃

8、是指結(jié)合自身條件和現(xiàn)實環(huán)境，確立自己的職業(yè)目標，選擇職業(yè)道路，制定相應的培訓、教育和工作計劃，并對每一步驟的時間、順序和方向作出合理安排的過程。 儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校|按照職業(yè)生涯規(guī)劃的期限，可以劃分為短期規(guī)劃、中期規(guī)劃和長期規(guī)劃。 |按照個人對職業(yè)生涯規(guī)劃的決策風格，可以將職業(yè)生涯規(guī)劃決策類型分為四類：依賴宿命型、沖動直覺型、猶豫逃避型、系統(tǒng)理性型。儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校跳舞的猴子|在集市上，有個人牽著一只會跳舞的猴子，吸引了眾人的目光。大家都對猴子舞姿贊不絕口，紛紛投下錢幣。另一個人牽著一匹駱駝，看到這個情景十分羨慕。于是，他要自己的駱駝去跳舞

9、。駱駝說“我連走路的姿勢都很難看，哪里還能跳舞呢？集市不是屬于我的確良地方，在沙漠中才能顯出我的可貴?！辟僦菔兄械嚷殬I(yè)技術(shù)學校儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校（1）客觀性 （2）可行性 （3）連續(xù)性（4）適時性（5）協(xié)調(diào)性儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校社會和環(huán)境作為職業(yè)生涯規(guī)劃來源的組織作為職業(yè)生涯挑選著和擔負者的個人用人的計劃職業(yè)生涯的選擇成長發(fā)展的培訓計劃招聘、挑選工作分派培訓早期職業(yè)生涯的問題：如何確立做貢獻的領(lǐng)域職務輪換、績效考核、開發(fā)性培訓解職和離職計劃中期職業(yè)生涯的問題：產(chǎn)生和確定職業(yè)生涯的依靠繼續(xù)再教育、職務重新設計或輪換、部分時間工作，重新委派、退休重新委派和安排計劃后期職

10、業(yè)生涯的問題：輔導教師、利用經(jīng)驗才智，讓位退休組織個人結(jié)合儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校魯人遷居|有個魯國人擅長編草鞋，他的妻子則擅長織白絹。他想搬到越國去住。友人對他說：“你到越國去一定很貧窮的?！薄盀槭裁矗俊薄安菪怯脕碜呗返?，但是越國人喜歡赤腳走路；白絹是用來作帽子的，而越國人喜歡披頭散發(fā)，你們的長處到越國都排不上用場，怎么能部貧窮呢？”|職業(yè)生涯的選擇不但要考慮自己的條件，選擇自己合適的職業(yè)，還需要考慮環(huán)境因素，與組織發(fā)展相結(jié)合。儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校|1.興趣|興趣是指關(guān)注、好奇，進而力求經(jīng)常參與、探究、掌握某些事物的心里傾向。|2、個性|霍蘭德認

11、為，個人的個性類型是職業(yè)選擇的重要決定因素，并歸納出六種影響其職業(yè)選擇的個性定向。 儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校個性類型個性特征代表性職業(yè)現(xiàn)實操作型真誠坦率、講求實際、有堅持性、實踐性、穩(wěn)定性、易懂性體力勞動者、機器操作者、飛行員、農(nóng)民、卡車司機、木工、工程技術(shù)人員等調(diào)查研究型分析型、批判型、好奇型、理想的、內(nèi)向的、有推理能力的物理學家、化學家、數(shù)學家、生物學家等各種研究人員社會型富有合作精神的、友好的、肯幫助人的、和善的、愛社交的、易了解的臨床心理學家、咨詢者、傳教士、教師、社交聯(lián)絡員等常規(guī)型謹慎的、有效的、無靈活性的、服從的、受秩序的、能自我控制的出納員、統(tǒng)計員、圖書管理員

12、、行政管理員、郵局職員等管理型喜歡冒險的、有雄心壯志的、精神飽滿的、樂觀的、自信的、健談的經(jīng)理、汽車推銷員、政治家、律師、采購員、各級行政領(lǐng)導藝術(shù)型感情豐富的、理想主義的、富有想象力的、易沖動的、有主見的、直覺的詩人、藝術(shù)家、小說家、音樂家、雕刻家、劇作家、畫家、導演等儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校|3、能力和能力傾向|能力使我們成功的完成某項工作，能力傾向則是指我們的稟賦和潛能。 |4、價值觀|每一個人對事物的重要性、是與非、善與惡的判別都會有其自身的特點，從而形成其具有個人特色的價值觀，價值觀對我們的生涯選擇有重大的影響。 儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校|通過對

13、自己的興趣、個性、能力、價值觀、需求的歸納，結(jié)合組織環(huán)境和客觀環(huán)境，可以得到一個粗略的生涯前景列表，為職業(yè)生涯選擇提供了一個大致的范圍，下一步就是對其進行篩選。 儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校曉武釣魚曉武釣魚|網(wǎng)友曉武和李缺相約一起出去海邊釣魚。曉武技術(shù)高超，每竿必有所獲。但是他每次釣起了大魚，總是笑一笑又把它放回海中，只留下小一點的魚。李缺運氣很差，半天釣不到兩尾魚，當曉武又釣起大魚想放回海中時，李缺忍不住就請他手下留情，說道：“你就把大魚送給我吧!” 曉武說：“你不早說，我已放掉好多大魚了!”|回程途中，李缺忍不住問曉武為何要把大魚放掉？曉武回答：你跟我回家看看就知道了。李缺

14、納悶著跟著回他家，一進門曉武領(lǐng)著他入廚房，“你看你看，我是一個人住，鍋子只有這么大，太大的魚無法一尾完整的料理，所以只好仍掉大魚留下小魚了。 儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校|曉武不但釣魚技術(shù)高超，而且對自己的需求非常了解，并據(jù)此對“魚”進行了篩選，不選貴的，只選對的。職業(yè)生涯同樣如此，在別人看來很好的職業(yè)在另外一個看來未必如此，所以也需要對職業(yè)生涯進行篩選。|篩選的根據(jù)通常包括以下幾個方面：自己的需求、能力與能力傾向、工作價值觀的要求。 儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校|當前，職業(yè)生涯的決定方法包括主要包括兩種：SWOT分析和平衡單法。下面介紹SWOT分析法。 SWO

15、T分析在職業(yè)生涯選擇的步驟|第一步，評估自己的優(yōu)勢與劣勢|第二步，找出職業(yè)機會和威脅|第三步，列出自己的職業(yè)目標 |第四步，列出一份今后的職業(yè)行動計劃 儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校|5.3.1職業(yè)生涯管理的意義和特點|5.3.2職業(yè)生涯管理的內(nèi)容儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校1、職業(yè)生涯管理的含義|職業(yè)生涯管理則是個人和組織對職業(yè)歷程的規(guī)劃、設計、實施和監(jiān)控等一系列活動的總和。2、組織實行職業(yè)生涯管理的意義|職業(yè)生涯管理可以促進個人目標和組織目標的整合|職業(yè)生涯管理有助于組織留住員工|職業(yè)生涯管理有助于幫助企業(yè)合理配置人力資源儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校儋州市中等職業(yè)技

16、術(shù)學校組織與個人兼顧 動態(tài)性系統(tǒng)性 儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校1、組織對員工職業(yè)生涯管理的內(nèi)容|招聘符合組織需要的新員工。 |鼓勵、引導、指導員工進行職業(yè)生涯設計和規(guī)劃。 |監(jiān)督員工職業(yè)生涯規(guī)劃的執(zhí)行，并及時向員工反饋。 2、職業(yè)生涯自我管理的內(nèi)容|進行職業(yè)生涯設計和規(guī)劃的能力準備。 |設計、規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。 |修正、改進職業(yè)生涯規(guī)劃。 儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校5.4.1職業(yè)生涯的變動方向5.4.2職業(yè)生涯的發(fā)展階段儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校1縱向變動（或稱垂直變動） 2橫向變動（或稱水平變動） 3向核心地位變動（或稱向中心變動）儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校等級地位職能人事人事生產(chǎn)市場其他核心生產(chǎn)其他市場儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校1職業(yè)生涯的劃分（1）職業(yè)探索階段 （2）立業(yè)發(fā)展階段 （3）職業(yè)中期階段（4）職業(yè)后期階段 2男性職業(yè)發(fā)展 男性職業(yè)發(fā)展模式男性職業(yè)發(fā)展道路的特點3女性職業(yè)發(fā)展（1）發(fā)展模式（2）女性職業(yè)發(fā)展道路的特點儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校儋州市中等職業(yè)技術(shù)學校職業(yè)生涯的發(fā)展階段職業(yè)生涯概述職業(yè)生涯的內(nèi)涵篩選、決定、實施建立職業(yè)生涯列表職業(yè)生涯的選擇職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)涵職業(yè)生