七年級(jí)下冊(cè)道德與法治重點(diǎn)

1、七年級(jí)下冊(cè)道德與法治重點(diǎn)第一課 青春的邀約第 1 課時(shí) 悄悄變化的我1、青春期我們的身體有哪些變化 ?身體外形的變化，內(nèi)部器官的完善，性機(jī)能的成熟2、青春期的變化對(duì)我們有什么影響？帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量有時(shí)，一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來(lái)煩惱3、怎樣正確地追求美?在追求形體、儀表等外在美的同時(shí)，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。4、如何正確對(duì)待正常的生理變化?我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放尊重自己，不因自己的生理變化而自卑尊重同伴，不嘲弄同伴的生理變化5、如何正確處理青春期的矛盾心理?可以參加集體活動(dòng)，在集體的溫暖中放松自己可以通過(guò)求助他人，學(xué)習(xí)化

2、解煩惱的方法可以通過(guò)培養(yǎng)興趣愛(ài)好轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理可以學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”6、怎樣進(jìn)行自我調(diào)節(jié)？把自己的想法寫下來(lái)參與體育活動(dòng)學(xué)習(xí)自我暗示試試自我解嘲第 2 課時(shí) 成長(zhǎng)的不僅僅是身體1、如何理解獨(dú)立思考?獨(dú)立思考并不等同于一味追求獨(dú)特，而是意味著不人云亦云，有自己獨(dú)到的見(jiàn)解，同時(shí)接納他人合理、正確的意見(jiàn)2、思維的批判性有什么表現(xiàn)?對(duì)事情有自己的看法敢于表達(dá)不同觀點(diǎn)敢于對(duì)不合理的事情說(shuō)“不”敢于向權(quán)威挑戰(zhàn)3、思維的批判性有什么作用?有助于我們發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、提出問(wèn)題，并從不同角度思考問(wèn)題，探索解決方案能調(diào)動(dòng)我們的經(jīng)驗(yàn)?zāi)芗ぐl(fā)我們新的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)能促使我們解決問(wèn)題，改進(jìn)

3、現(xiàn)狀4、如何進(jìn)行批判?要有質(zhì)疑的勇氣，有表達(dá)自己觀點(diǎn)、提出合理化建議的能力要考慮他人的感受，知道怎樣的批判更容易被人接受，更有利于解決問(wèn)題批判要只針對(duì)事情本身，而不是對(duì)人的攻擊批判要具有一定的建設(shè)性5、怎樣開(kāi)發(fā)創(chuàng)造潛力？勤奮學(xué)習(xí)，自覺(jué)勞動(dòng)，培養(yǎng)創(chuàng)造的勇氣敢于打破常規(guī)，開(kāi)創(chuàng)前人未走之路關(guān)注他人與社會(huì)，力爭(zhēng)做一名對(duì)國(guó)家和社會(huì)有用的人積極參加社會(huì)實(shí)踐，通過(guò)勞動(dòng)改變自己，影響世界第二課 青春的心弦第 1 課時(shí) 男生女生1、怎樣對(duì)待青春期男生女生特有的生理變化？男生女生的生理性別特征是與生俱來(lái)的，對(duì)于青春期特有的生理變化，我們應(yīng)平靜而欣然地接受。2、對(duì)性別角色的認(rèn)識(shí)有什么作用?可以幫助我們了解自己與異性

4、的不同特點(diǎn)，學(xué)會(huì)如何塑造自我形象，如何與異性相處性別刻板印象也可能在某種程度上影響我們自身潛能的發(fā)揮3、怎樣認(rèn)識(shí)男生女生各自的性別優(yōu)勢(shì)?男生女生各自擁有自身的性別優(yōu)勢(shì)，要欣賞對(duì)方的優(yōu)勢(shì)，不斷完善自己我們不僅要認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)，而且要發(fā)現(xiàn)對(duì)方的優(yōu)勢(shì)，相互取長(zhǎng)補(bǔ)短，讓自己變得更優(yōu)秀不同性別的個(gè)體雖然有差別，但是我們不應(yīng)因自己某一方面的優(yōu)勢(shì)而自傲，也不應(yīng)因自己 某一方面的欠缺而自卑男生女生應(yīng)相互理解，相互幫助，相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步第 2 課時(shí) 青春萌動(dòng)1、青春期的心理萌動(dòng)有什么表現(xiàn)?在異性面前，我們有自我表現(xiàn)的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到異性的肯定和接受2、與異性相處有什么意義?有助于我們了解異性

5、的思維方式、情感特征有助于學(xué)習(xí)對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)3、如何與異性交往?與異性交往要內(nèi)心坦蕩，言談得當(dāng)，舉止得體4、怎樣理解青春期對(duì)異性的情感？青春期萌發(fā)一些對(duì)異性朦朧的情感是青春成長(zhǎng)中的正?，F(xiàn)象在與異性交往的過(guò)程中，我們會(huì)因?yàn)閷?duì)異性的欣賞、對(duì)美好的向往而愉悅，也容易把這種欣賞和向往理解為愛(ài)情。其實(shí)，這并不是真正的愛(ài)情（不能將這種朦朧的情感誤認(rèn)為愛(ài)情） 對(duì)待異性情感，我們應(yīng)該慎重對(duì)待，理智處理5、如何正確理解愛(ài)情?愛(ài)情需要具有愛(ài)他人的能力，這種能力包含自我的成熟、道德的完善，也包含對(duì)家庭的責(zé)任愛(ài)情需要彼此深入了解，需要一定的物質(zhì)基礎(chǔ)和共同的生活理想，是強(qiáng)烈、穩(wěn)定、專一的感情真正的愛(ài)情包含尊重、責(zé)任、珍惜、

6、平等和自律第三課 青春的證明第 1 課時(shí) 青春飛揚(yáng)1、自信有什么作用 ?自信能夠讓我們充滿激情，促進(jìn)學(xué)習(xí)和事業(yè)的進(jìn)步自信能夠讓我們展現(xiàn)優(yōu)勢(shì)與才華，激發(fā)潛能與活力自信能夠讓我們獲得更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)與創(chuàng)造可能2、自強(qiáng)有什么作用？自強(qiáng)可以讓我們更自信自強(qiáng)可以讓我們有奮進(jìn)的力量3、如何做到自強(qiáng)?不斷克服自己的弱點(diǎn)，戰(zhàn)勝自己、超越自己要有堅(jiān)強(qiáng)的意志、進(jìn)取的精神和不懈的堅(jiān)持第 2 課時(shí) 青春有格1、如何做到“行己有恥” ?要知廉恥，懂榮辱，有所為，有所不為要有知恥之心，不斷提高辨別“恥”的能力要真誠(chéng)面對(duì)自我，聞過(guò)而終禮，知恥而后勇要樹(shù)立底線意識(shí)，觸碰道德底線的事情不做，違反法律的事情堅(jiān)決不做要磨礪意志，拒絕

7、不良誘惑，不斷增強(qiáng)自控力2、如何提高辨別“恥”的能力?在行動(dòng)之前，審查愿望在行動(dòng)之中，監(jiān)督調(diào)節(jié)在行動(dòng)之后，反思效果與影響3、怎樣增強(qiáng)自控能力？增強(qiáng)“我不要”的力量，嘗試不做某些事情，糾正自己的行為增強(qiáng)“我想要”的力量，每天堅(jiān)持做一些自己未能做到的事情加強(qiáng)自我監(jiān)控，認(rèn)真記錄一些自己平時(shí)不關(guān)注的事情4、如何理解“止于至善”?“止于至善”是一種崇高的精神境界“止于至善”是一種“雖不能至，心向往之”的實(shí)踐過(guò)程“止于至善”是一種向往美好、永不言棄的精神狀態(tài)5、如何做到“止于至善”?從點(diǎn)滴小事做起。 “勿以惡小而為之，勿以善小而不為。 ”積少成多，積善成德善于在生活中尋找好的榜樣、向榜樣學(xué)習(xí)、汲取榜樣的力

8、量要養(yǎng)成自我省察的習(xí)慣6、好的榜樣對(duì)我們的成長(zhǎng)有什么作用?好的榜樣昭示著做人、做事的基本態(tài)度好的榜樣激發(fā)我們對(duì)人生道路和人生理想的思考好的榜樣給予我們自我完善的力量第四課 揭開(kāi)情緒的面紗第 1 課時(shí) 青春的情緒1、我們的情緒受哪些因素影響？個(gè)人的生理周期、對(duì)某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等2、情緒有什么作用?情緒影響著我們的觀念和行動(dòng)它可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上，也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前3、如何正確對(duì)待正面情緒和負(fù)面情緒?善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩學(xué)習(xí)積極面對(duì)負(fù)面情緒，同樣是我們成長(zhǎng)過(guò)程中需要經(jīng)歷的第 2 課時(shí) 情緒的管理1、為什么要合理

9、地調(diào)節(jié)情緒？情緒會(huì)相互感染，自己的情緒會(huì)影響到周圍的人情緒的表達(dá)不僅與自己的身心健康有關(guān)，而且關(guān)乎人際交往學(xué)會(huì)合理地調(diào)節(jié)情緒，有助于我們更好地適應(yīng)環(huán)境運(yùn)用情緒調(diào)節(jié)的方法，我們還可以幫助同學(xué)、家人改善情緒，使他們保持積極樂(lè)觀的心境2、如何正確認(rèn)識(shí)正面情緒和負(fù)面情緒?保持積極的心態(tài)，享受喜悅和快樂(lè)，可以讓我們的青春生活更加美好適度的負(fù)面情緒，可以幫助我們適應(yīng)突發(fā)事件持續(xù)地處于負(fù)面情緒狀態(tài)，則可能危害我們的身心健康3、調(diào)節(jié)情緒的方法有哪些?改變認(rèn)知評(píng)價(jià)、轉(zhuǎn)移注意、合理宣泄和放松訓(xùn)練等第五課 品出情感的韻味第 1 課時(shí) 我們的情感世界1、情感與情緒有什么聯(lián)系?情感與情緒緊密相關(guān)，情緒反應(yīng)的積累和發(fā)展，

10、形成比較穩(wěn)定的傾向后，就會(huì)產(chǎn)生某種情感2、情感與情緒有什么區(qū)別?情緒是短暫的、不穩(wěn)定的，會(huì)隨著情境的改變而變化情感則是我們?cè)谏钪胁粩鄰?qiáng)化、逐漸積累的，相對(duì)穩(wěn)定3、情感有哪些類型？有基礎(chǔ)性情感，如安全感有高級(jí)情感，如道德感有正面的體驗(yàn)，如愛(ài)的情感有負(fù)面的體驗(yàn)，如恐懼感有兩方面混雜的體驗(yàn)，如敬畏感4、情感有什么作用?在社會(huì)生活中，情感是人最基本的精神需求情感反映著我們對(duì)人和對(duì)事的態(tài)度、觀念，影響我們的判斷和選擇，驅(qū)使我們做出行動(dòng)豐富、深刻的情感有助于我們更全面地觀察事物，探索未知豐富、深刻的情感使我們的情懷更加寬廣、博大豐富、深刻的情感有助于我們?nèi)〉檬聵I(yè)的成功第 2 課時(shí) 在品味情感中成長(zhǎng)1、美好的情感有什么作用？讓我們身心愉悅豐富我們的生活體驗(yàn)促進(jìn)我們的精神發(fā)展2、如何獲得美好的情感?我們可以通過(guò)閱讀、與人交往、參與有意義的社會(huì)活動(dòng)等方式獲得美好的情感2、怎樣創(chuàng)造正面的情感體驗(yàn)？完成一項(xiàng)自己喜歡的活動(dòng)幫助他人走進(jìn)博物館或大自然欣賞藝術(shù)作品3、體驗(yàn)負(fù)面情感對(duì)我們有什么影響?生活中某些負(fù)面的情感體驗(yàn)