游泳救生培訓(xùn)

1、緒 論一、體育行業(yè)職業(yè)技能鑒定工作簡(jiǎn)介為適應(yīng)新形勢(shì)下體育事業(yè)發(fā)展的需要，經(jīng)勞動(dòng)和社會(huì)保障部批準(zhǔn)，國(guó)家體育總局于2004年6月成立了職業(yè)技能鑒定指導(dǎo)中心，在體育行業(yè)推行國(guó)家職業(yè)資格證書(shū)制度，在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展體育行業(yè)特有職業(yè)的職業(yè)技能鑒定工作，并將國(guó)家體育總局職業(yè)技能鑒定指導(dǎo)中心的辦事機(jī)構(gòu)設(shè)立在國(guó)家體育總局人力資源開(kāi)發(fā)中心。目前，納入國(guó)家職業(yè)大典的體育行業(yè)特有職業(yè)有：“社會(huì)體育指導(dǎo)員”（47個(gè)工種，包括游泳等）、“體育場(chǎng)地工”、“體育經(jīng)紀(jì)人”以及“游泳救生員”。以后將根據(jù)市場(chǎng)和群眾健身需求逐步調(diào)整和增加鑒定項(xiàng)目工種。體育行業(yè)職業(yè)技能鑒定工作是對(duì)全國(guó)范圍內(nèi)所有從事和準(zhǔn)備從事特有職業(yè)的相關(guān)人員，進(jìn)行的

2、一項(xiàng)提高人員素質(zhì)、增強(qiáng)技能水平、規(guī)范人員管理的職業(yè)資格認(rèn)證活動(dòng)，對(duì)鑒定考核合格人員頒發(fā)由勞動(dòng)和社會(huì)保障部統(tǒng)一印制，國(guó)家體育總局頒發(fā)的國(guó)家職業(yè)資格證書(shū)。國(guó)家職業(yè)資格證書(shū)作為勞動(dòng)者就業(yè)上崗和用人單位招收錄用人員的主要依據(jù)，在全國(guó)范圍內(nèi)通用。二、游泳救生工作的發(fā)展簡(jiǎn)歷國(guó)際救生協(xié)會(huì)（ILS)于1993年2月在比利時(shí)成立。是救生運(yùn)動(dòng)唯一的世界組織。目前已擁有130多個(gè)成員國(guó)和超過(guò)2千7百萬(wàn)會(huì)員。我國(guó)是于2007年正式加入國(guó)際救生協(xié)會(huì)。我國(guó)游泳救生工作開(kāi)展的最早的是上海。在1950年上海市人民政府頒布上海市第一部體育法規(guī)-管理游泳池規(guī)則。在法律上第一次設(shè)定游泳池開(kāi)放要安排救生員。1979年在全國(guó)成立了上海

3、救生委員會(huì)。此外天津、北京的游泳救生工作及培訓(xùn)工作也在全國(guó)的前列。2004年體育總局人力資源中心將救生員作為一項(xiàng)職業(yè)納入國(guó)家大典。2005年在北京成立了中國(guó)救生協(xié)會(huì)2007年11月22日人力資源和社會(huì)保障部正式向社會(huì)宣布把游泳救生員納入職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)。2008年4月，游泳救生員國(guó)家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)通過(guò)終審。三、游泳救生員的基本條件：1、思想作風(fēng)正派，遵守救生員守則；2、具有爬泳、仰泳、蛙泳、潛泳、反蛙泳、踩水等游泳技能3、具有現(xiàn)場(chǎng)赴救（觀察、入水、接近、解脫、尋找、拖帶、上岸）和急救能力；4、身體健康，兩眼視力在1.0以上和矯正視力在1.5。初級(jí)游泳救生員考核內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)理論部分（20%）實(shí)踐部分（80%）1

4、救生的宗旨、指導(dǎo)思想和意義2. 救生員的基本素質(zhì)3救生員工作守則和職責(zé)4溺水事故的原因及預(yù)防5觀察與判斷6赴救技術(shù)7急救技術(shù)(現(xiàn)場(chǎng)急救)1200米游(不限時(shí))225米速度游(男20秒， 女22秒)3潛泳20M（蹬邊出發(fā)）4安全預(yù)防5現(xiàn)場(chǎng)赴救考核（入水、接近、拖帶、上岸）6解脫技術(shù)（頭發(fā)被抓、單手抓單手、雙手抓單手、雙手抓雙手、腰部被抱等解脫法）7檢查及心肺復(fù)蘇8運(yùn)動(dòng)損傷急救初級(jí)游泳救生員操作技能考核內(nèi)容結(jié)構(gòu)表鑒定范圍安全預(yù)防現(xiàn)場(chǎng)赴救現(xiàn)場(chǎng)急救合計(jì)安全檢查觀察判斷入水接近解脫拖帶上岸檢查心肺復(fù) 蘇運(yùn)動(dòng)損傷急救選考方式必考必考必考必考必考鑒定比重（）20505205100考試時(shí)間（min）10151

5、4535考核形式口試/筆試實(shí)操實(shí)操實(shí)操口筆注：心肺復(fù)蘇操作不合格者，整個(gè)技能成績(jī)?yōu)椴患案?。初?jí)游泳救生員操作技能考試考核形式為：學(xué)員假扮溺水者,游至距岸邊15米處等候,待考生入水后，考評(píng)員給溺水者信號(hào),溺水者原地下潛，考生入水、接近溺水者,并將其拖帶至岸邊,上岸。通過(guò)這個(gè)赴救過(guò)程,考評(píng)員分別對(duì)入水、接近、拖帶、到邊、上岸技術(shù)進(jìn)行打分。解脫在岸上考核?，F(xiàn)場(chǎng)急救：其中包括檢查、心肺復(fù)蘇、運(yùn)動(dòng)損傷急救，考評(píng)員根據(jù)完成情況進(jìn)行打分。其鑒定比重為總分的30%，考核時(shí)間為10分鐘。心肺復(fù)蘇考核形式為對(duì)模擬人進(jìn)行心肺復(fù)蘇，要求學(xué)員邊講解，邊示范動(dòng)作。游泳救生前言1、救生員：在游泳場(chǎng)所中對(duì)游泳者的安全進(jìn)行有效

6、的觀察和防護(hù)，并對(duì)溺水者進(jìn)行赴救和在醫(yī)務(wù)人員到來(lái)之前現(xiàn)場(chǎng)急救的人員。2、游泳救生的中心工作：安全（指人和物都受到保障）3、游泳救生工作的宗旨：同心協(xié)力，拯溺救難。4、游泳救生的指導(dǎo)思想：以防為主，施救要準(zhǔn)。5、職業(yè)守則：職業(yè)守則是游泳救生員必須遵守的行為標(biāo)準(zhǔn)。6、游泳救生員的道德規(guī)范：珍惜生命、樂(lè)于奉獻(xiàn)。熱情服務(wù)、盡職盡責(zé)。第一篇：游泳救生員的職業(yè)道德1、游泳救生員的職業(yè)道德：忠實(shí)履行游泳救生員的社會(huì)責(zé)任和工作責(zé)任。其核心是愛(ài)崗敬業(yè)。一個(gè)合格的游泳救生員除具備這些優(yōu)良的思想道德素質(zhì)外，還需要具備一定的專(zhuān)業(yè)技能：如警覺(jué)地洞察能力，機(jī)敏快速的反應(yīng)能力，果敢準(zhǔn)確的判斷能力，沉著冷靜的應(yīng)變能力和嫻熟規(guī)

7、范的專(zhuān)業(yè)能力2、游泳救生員應(yīng)遵循的道德規(guī)范及要求珍惜生命，樂(lè)于奉獻(xiàn)；熱忱服務(wù)，盡職盡責(zé)；科學(xué)文明，反對(duì)迷信；鉆研業(yè)務(wù)，勤于進(jìn)??；團(tuán)結(jié)協(xié)作，互相尊重；遵紀(jì)守法，誠(chéng)實(shí)待人。3、游泳救生員的職業(yè)守則遵紀(jì)守法，愛(ài)崗敬業(yè)；忠于職守，屢職認(rèn)真；操作規(guī)范，確保安全；求助及時(shí)，分秒必爭(zhēng)；嚴(yán)守崗位，服從指揮；團(tuán)結(jié)協(xié)作，盡職盡責(zé)；服務(wù)周到，舉止文明；4、游泳救生員的工作守則熱愛(ài)祖國(guó)，熱愛(ài)人民，熱愛(ài)水上救生事業(yè)同心協(xié)力，拯溺救難見(jiàn)溺勇為，不怕臟，不怕累，不推卸不拖延，不隨意終止搶救遵紀(jì)守法，嚴(yán)守崗位，服從指揮，統(tǒng)一調(diào)度值崗時(shí)，不接電話，不會(huì)親友，平兼任教練，不擅自離崗、串崗和換崗嚴(yán)禁攜帶任何與值崗無(wú)關(guān)的物品值崗時(shí)精

8、神飽滿，儀容儀表端莊，穿著統(tǒng)一制作的救生員服裝遇事故時(shí)，如實(shí)向主管上級(jí)匯報(bào)，不要隨意對(duì)外靜靜“個(gè)人見(jiàn)解”第二篇：游泳救生基本理論1、游泳救生概念：人們?cè)谟斡净顒?dòng)中，發(fā)生意外事故時(shí)所采取的救助措施。2、游泳救生分類(lèi)：“游泳場(chǎng)所救生”和“公開(kāi)水域救生”。游泳救生員：在游泳場(chǎng)所中對(duì)游泳的安全進(jìn)行有效的觀察和防護(hù)，并對(duì)溺水者進(jìn)行赴救和在醫(yī)務(wù)人員到來(lái)之前現(xiàn)場(chǎng)急救的人員。3、游泳救生工作的意義游泳救生事業(yè)是一項(xiàng)拯溺救難的高尚事業(yè)，是人道主義精神文明建設(shè)的具體體現(xiàn)。隨著人民生活水平的不斷提高，參加各種游泳活動(dòng)的人數(shù)越來(lái)越多，游泳救生工作也越來(lái)越受到各國(guó)政府及全社會(huì)的高度重視和關(guān)注。4、游泳救生的基本原則：防

9、字當(dāng)頭，貫徹始終是消除一切可能發(fā)生事故隱患的基礎(chǔ)和保障。因此游泳救生的基本原則是：岸上救生優(yōu)于水下救生（居高臨下，視野廣泛，利于觀察，利于鎖定目標(biāo)）器材救生優(yōu)于徒手救生（便于溺水者抓握器材）團(tuán)隊(duì)救生優(yōu)于個(gè)人救生（發(fā)揮集體力量和智慧）先救活優(yōu)于先救死（對(duì)有意識(shí)的先進(jìn)行救助，再求助昏迷者）第三篇：游泳救生基本技術(shù)救生專(zhuān)項(xiàng)游泳技術(shù)是指在水上用最快的速度和合理的方法將溺水者救出水域的一項(xiàng)專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)。包括：踩水、反蛙泳、側(cè)泳、潛泳、抬頭自由泳等技術(shù)。一、踩水1、踩水的作用:技術(shù)動(dòng)作簡(jiǎn)單、方便、省力、能持久，是實(shí)用價(jià)值較高的游泳技術(shù)之一，也是初學(xué)游泳者應(yīng)掌握的自救游泳技術(shù)。由于踩水動(dòng)作容易掌握且實(shí)用，無(wú)論雙

10、手或單手均可自如地置于水下或水上持物，所以被廣泛用于水中等待、停留休息、急救溺者、持物游進(jìn)和水中觀察等。2、踩水技術(shù)分析1）身體姿勢(shì)：身體直立稍前傾，頭露出水面，稍收髖，雙腿微屈，鉤腳，兩臂胸前平屈，手掌平坦，手心向下。2）腿部動(dòng)作：交替踩水和兩腿同時(shí)蹬夾水兩種技術(shù)。兩腿交替踩水身體在水中的起伏不大。與蛙泳腿相比收蹬腿的幅度要小。收腿時(shí)，膝關(guān)節(jié)可外翻，蹬腿時(shí)膝關(guān)節(jié)向內(nèi)扣壓，同時(shí)小腿和腳內(nèi)側(cè)蹬夾，兩腿尚未蹬直并攏即開(kāi)始做第二次的收腿動(dòng)作。動(dòng)作熟練之后，也可進(jìn)行兩腿交替蹬夾水的動(dòng)作技術(shù)。3）臂部動(dòng)作：?jiǎn)伪蹌澦?、雙臂同時(shí)劃水及雙臂交替劃水三種。要領(lǐng)：肘關(guān)節(jié)彎曲，手和前臂在胸前向外、向內(nèi)弧形劃撥水動(dòng)作

11、。手臂動(dòng)作不要太大，向內(nèi)向外劃水時(shí)掌內(nèi)側(cè)要有壓水的感覺(jué)。4）手腿配合：臂腿的動(dòng)作配合要連貫、協(xié)調(diào)，一般是兩腿做蹬夾水時(shí)，兩臂向外做摸壓水的動(dòng)作，收腿時(shí)，則向內(nèi)摸壓，呼吸要自然。用踩水游進(jìn)時(shí)，可以采用身體的不同側(cè)向以及蹬夾和摸壓的方向來(lái)改變游進(jìn)的方向。向前，及身體稍前傾，腳稍向側(cè)后蹬夾水，兩臂稍向厚撥水，反之亦然。踩水動(dòng)作熟練后，僅用雙腿的蹬踩動(dòng)作也可是身體浮起，那么單手或雙手就可以在水面上自由持物。二、反蛙泳1、反蛙泳的作用：動(dòng)作簡(jiǎn)單省力，游起來(lái)活力又持久。由于反蛙泳主要靠腿動(dòng)作就可以前進(jìn)，因此兩手可騰出來(lái)救護(hù)溺者或進(jìn)行水中托帶。2、反蛙泳技術(shù)分析1）身體姿勢(shì)：仰臥于水中，身體自然伸直，臉露出

12、水面。2）腿部技術(shù)：反蛙泳腿的動(dòng)作類(lèi)似蛙泳腿，但是由于身體仰臥，為了保證收、蹬腿時(shí)膝關(guān)節(jié)不要露出水面，因此收腿時(shí)，膝關(guān)節(jié)邊收邊分向兩側(cè)分開(kāi)，小腿向側(cè)下方收。大腿發(fā)力，使小腿和腳向側(cè)后方蹬夾水。3）臂部技術(shù)：兩臂自然伸直，同時(shí)在肩前入水，曲臂高肘掌心向后，同時(shí)在體側(cè)劃水。劃水結(jié)束后，兩臂稍做停留，使身體向前滑行。雙臂再進(jìn)行空中前移臂。4）完整配合技術(shù)：臂腿配合：反蛙泳的臂腿動(dòng)作一般是移臂時(shí)收腿，劃水時(shí)蹬夾腿。劃水結(jié)束后身體（包括臂和腿）要自然伸直向前滑行。呼吸配合：移臂時(shí)吸氣，入水后用鼻或口鼻均勻的慢慢呼出。 三、側(cè)泳1、側(cè)泳的作用：側(cè)泳是身體側(cè)臥在水中，用兩臂交替劃水，兩腿做剪水的動(dòng)作游進(jìn)。側(cè)

13、泳的方法有很多，大致分為手出水和手不出水兩種技術(shù)。主要用于精神緊張溺水者的托帶。2、側(cè)泳的技術(shù)分析1）身體姿勢(shì)：身體側(cè)臥水中，稍向胸側(cè)傾斜，與水平面成10至15度的夾角。頭的側(cè)下部浸入水中（近似于爬泳的吸氣動(dòng)作），水下手臂前伸，近水面的臂置于體側(cè)，兩腿并攏伸直，游進(jìn)時(shí)身體饒縱軸轉(zhuǎn)動(dòng)。2）腿部動(dòng)作：腿部動(dòng)作分為收腿、翻腳和蹬剪腿三部分。收腿：上腿向前收，下腿向后收，注意盡量少收大腿，特別是下面的腿，大腿幾乎不動(dòng)。翻腳：收腿后，上腿勾腳尖以腳掌向后對(duì)準(zhǔn)水；下腿將腳尖繃直，以腳背和小腿前面向后對(duì)準(zhǔn)水。蹬剪腿：上腿用大腿帶動(dòng)小腿稍向前伸，以腳掌對(duì)準(zhǔn)前側(cè)后加速蹬夾水；下腿以腳背和小腿對(duì)準(zhǔn)側(cè)后方伸膝踢水，

14、與上腿形成剪水的動(dòng)作。3）臂部動(dòng)作上臂動(dòng)作：上臂經(jīng)空中（或在水中接近水面）往前移至頭的前方入水，入水后前伸下滑高肘抱水，是手和前臂對(duì)準(zhǔn)水，然后沿著身體去臂加速用力向后話稅制打腿外側(cè)，啟動(dòng)做基本與爬泳臂劃水向似。下臂動(dòng)作：下臂在身體下部前伸抱水，屈臂劃水至腹部下方，掌心向上，以小臂帶動(dòng)大臂，沿身體向前做邊伸邊外旋的動(dòng)作，伸直時(shí)掌心向下。兩臂配合動(dòng)作：下臂開(kāi)始劃水，上臂前移；上臂開(kāi)始劃水時(shí)，下臂開(kāi)始做前伸動(dòng)作，并稍做短暫的滑行，兩臂在胸前夾叉。4）完整配合臂和腿：上臂入水下臂前伸時(shí)，收腿；當(dāng)劃至腹下時(shí)，腿用力向后蹬剪水。臂、腿和呼吸：側(cè)泳的呼吸和爬泳的呼吸基本相似，只是勿需把頭埋入水中呼氣。上臂推

15、水和出水時(shí)吸氣，并且頭部也少有轉(zhuǎn)動(dòng)，移臂時(shí)還原，做憋氣和呼氣。為了保證呼吸舒暢，一般是一次腿、兩臂各做一次劃水、呼吸一次。四、潛泳1、潛泳的作用：在水下游進(jìn)時(shí)，可根據(jù)所需要的遠(yuǎn)近進(jìn)行潛深和潛遠(yuǎn)。潛泳是身體在水下，不做呼吸游進(jìn)的泳姿。潛泳有潛深和潛遠(yuǎn)。潛泳的姿勢(shì)有很多，但大多只采用蛙式潛泳（業(yè)余常用）和蝶腿潛泳（職業(yè)常用）。在這里只介紹蛙式潛泳的技術(shù)。2、潛泳技術(shù)分析1）身體姿勢(shì)：蛙式潛泳要求軀干和頭始終保持水平，但是兩臂開(kāi)始劃水時(shí)要稍低頭，以防止身體上浮。2）腿部動(dòng)作：潛泳的腿部動(dòng)作和蛙泳腿的動(dòng)作只有很小的差別，即收腿時(shí)屈髖較小，腿向兩側(cè)分開(kāi)的角度小。3）臂部動(dòng)作劃水動(dòng)作：潛泳的劃水動(dòng)作和蝶泳

16、劃水相似，只是兩手掌之間的距離稍大一點(diǎn)，并且手掌轉(zhuǎn)動(dòng)的方向沒(méi)有多大的變化，幾乎完全垂直與水面。移臂動(dòng)作：當(dāng)劃水結(jié)束并滑行一會(huì)兒之后，兩手從大腿兩側(cè)外旋，沿腹部、胸部前伸，至頭下時(shí)，手掌開(kāi)始內(nèi)旋，掌心轉(zhuǎn)向下方，在頭前方伸直，準(zhǔn)備下一個(gè)劃水動(dòng)作。4）臂、腿配合動(dòng)作臂劃水時(shí)和劃水結(jié)束后，兩腿自然伸直并攏，在水里做滑行動(dòng)作。移臂時(shí)收腿，臂移至胸前向前伸的同時(shí)蹬腿，兩臂伸直時(shí)蹬腿結(jié)束。五、抬頭爬泳1、抬頭爬泳作用：其動(dòng)作速度快，便于觀察水面情況，能快速、準(zhǔn)確地接近溺水者。2、抬頭爬泳的技術(shù)分析1）身體姿勢(shì)：因頭部抬出水面，所以身體位置稍高于爬泳姿勢(shì)。頭抬出水面后不能左右晃動(dòng)，兩眼應(yīng)注視溺水者。2）腿部技

17、術(shù)：兩腿要用力打水，以保持較高的身體位置。3）手臂動(dòng)作：手的入水點(diǎn)比爬泳近，入水后肘不下沉，手臂入水后盡快進(jìn)入劃水和推水階段，劃水路線比爬泳短。第四篇：游泳救生觀察與判斷第一節(jié) 觀察、判斷與區(qū)域的劃分一、觀察觀察是指救生員在自己的崗位上，不間斷地掃視、環(huán)視自己所負(fù)責(zé)的責(zé)任區(qū)域，及時(shí)發(fā)現(xiàn)溺水事故的隱患和溺水者，防止造成溺水事故發(fā)生的一種專(zhuān)門(mén)的救生技術(shù)。觀察是救生工作中最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)是我們救生工作中“以防為主”的具體體現(xiàn)。1、觀察方法：1）掃視法：在值崗時(shí)，救生員對(duì)自己責(zé)任區(qū)的左右、遠(yuǎn)近進(jìn)行直線、不間斷的觀察；2）環(huán)視法：在值崗時(shí)，救生員對(duì)自己負(fù)責(zé)區(qū)以某一點(diǎn)為起點(diǎn)，進(jìn)行圓周、不間斷的觀察；3）跟

18、蹤法：在值崗時(shí)，救生員對(duì)自己負(fù)責(zé)區(qū)內(nèi)游泳技術(shù)不佳者應(yīng)進(jìn)行重點(diǎn)的跟蹤觀察2、要求1）救生員值崗期間，應(yīng)明確自己的責(zé)任區(qū)，思想要保持高度集中，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)溺水事故的隱患；2）做到重點(diǎn)突出（主責(zé)區(qū)）和兼顧其它（次責(zé)區(qū)）交叉觀察，相互補(bǔ)漏，不留盲區(qū)和死角，確保游泳者的安全。3）在觀察時(shí)要掌握“水面與池岸，水中與池底，點(diǎn)與面”互相結(jié)合的方法。觀察時(shí)，既要觀察到水下或池底有無(wú)溺水者，并且還要看清水中有無(wú)游泳技術(shù)不佳的溺水苗頭。掃視池岸時(shí)，應(yīng)注意岸邊有無(wú)身體不適者和無(wú)人看管的幼兒，以防他人碰撞造成滑入水中的溺水事故。當(dāng)發(fā)現(xiàn)游泳技術(shù)不佳的游泳者時(shí)，應(yīng)重點(diǎn)跟蹤觀察，同時(shí)仍需兼顧自己的觀察區(qū)域；4）根據(jù)不同的時(shí)段

19、進(jìn)行觀察。如進(jìn)場(chǎng)時(shí)段，應(yīng)偏重于觀察游泳池入口處和下水池邊的區(qū)域，中場(chǎng)時(shí)段時(shí)，偏重于觀察有無(wú)技術(shù)不佳的游泳者進(jìn)入深水區(qū)，有無(wú)被家長(zhǎng)安置在池邊的幼兒；退場(chǎng)時(shí)應(yīng)偏重于觀察那些還未及時(shí)起水的游泳者；中小學(xué)專(zhuān)場(chǎng)時(shí)，應(yīng)增加中、淺水區(qū)域的觀察崗位；5）根據(jù)不同的游泳人員進(jìn)行觀察。救生員在觀察時(shí)應(yīng)有所側(cè)重，如觀察老年人、少年兒童、醉酒者等特殊人群，在觀察青少年游泳群體時(shí)，應(yīng)注意他們是否在水中嬉鬧打逗；觀察經(jīng)常參加游泳鍛煉的游泳者，應(yīng)注意他今天的精神狀態(tài)，身體是否不適；觀察跳水的游泳者時(shí)，應(yīng)重點(diǎn)注意水中是否有人被砸傷，跳水者是否受傷；6）救生員在交接班時(shí)，接班救生員眼睛應(yīng)不間斷地掃視自己的責(zé)任區(qū)域，并聽(tīng)取交班救

20、生員的情況介紹。當(dāng)交接雙方確認(rèn)沒(méi)有事故隱患之后，交班人員方可離崗。二、判斷判斷是指救生員在值崗時(shí)，對(duì)觀察情況做出的正確反應(yīng)。判斷的正確與否，是直接關(guān)系到救生員采用哪一種救生技術(shù)去避免溺水事故發(fā)生的關(guān)鍵。Ø1、判斷方法Ø1）溺水者是否有意識(shí)Ø當(dāng)水中發(fā)現(xiàn)溺水者時(shí)，應(yīng)首先判斷溺水者有無(wú)意識(shí)。采取看、聽(tīng)的方法。Ø如溺水者在水中掙扎并發(fā)出求救的喊聲，則溺水者尚有意識(shí)；Ø如溺水者在水中不能自主地支配肢體動(dòng)作，并且緩慢下沉或已沉入池底，則溺水者已喪失意識(shí)。Ø2）溺水者是否受傷Ø（1）有意識(shí)溺水者通過(guò)本人自述，了解受傷情況。Ø（2

21、）喪失意識(shí)溺水者可通過(guò)檢查其肢體了解受傷情況：A：察看溺水者的頸椎、腰椎是否受傷。B：察看溺水者是否發(fā)生外傷出血或肢體骨折。Ø3）在實(shí)際情況中，不同的溺水者主要有以下不同的表現(xiàn)，救生員應(yīng)根據(jù)不同的情況做出判斷并及時(shí)采取措施。（詳見(jiàn)表）Ø2、要求：1）根據(jù)觀察到的不同情況，能夠做出正確的判斷。2）事故發(fā)生時(shí)，能夠迅速、果斷、準(zhǔn)確地做出判斷。3）根據(jù)正確的判斷，能夠采用規(guī)范的救生技術(shù)動(dòng)作實(shí)施救助。三、觀察區(qū)域的劃分游泳場(chǎng)所對(duì)觀察區(qū)域的劃分是確保游泳者安全的重要手段，同時(shí)也是使救生員在值崗期間加強(qiáng)責(zé)任心和便于確認(rèn)事故責(zé)任的必要措施Ø1、劃分原則：Ø1）便于救生

22、員觀察和互相交叉觀察與補(bǔ)漏；Ø2）消除觀察盲區(qū)與死角；Ø2、標(biāo)準(zhǔn)游泳場(chǎng)所觀察區(qū)的劃分：Ø1）直線切割法：是根據(jù)各救生崗位位置觀察分工的要求，用直線將全池的水域面積平均切割成幾個(gè)長(zhǎng)方形水域，分別為各救生崗位的主責(zé)區(qū)。對(duì)岸救生崗位和近旁救生崗位主責(zé)區(qū)近端1/2的水域?yàn)榇呜?zé)區(qū)。2）弧線切割法：大池弧形切割法是以每一救生崗位為圓心，以15米為半徑切割水域，其水域即為該救生崗位的主責(zé)區(qū)。將主責(zé)區(qū)的半徑在延長(zhǎng)10米切割的水域，此水域?yàn)樵摼壬鷯徫坏拇呜?zé)區(qū)。小池弧形切割法是以每一救生崗位為圓心，以10米為半徑切割水域，其水域即為該救生崗位的主責(zé)區(qū)。將主責(zé)區(qū)的半徑在延長(zhǎng)5米切割的水

23、域，此水域?yàn)樵摼壬鷯徫坏拇呜?zé)區(qū)3、非標(biāo)準(zhǔn)游泳池場(chǎng)觀察區(qū)的劃分：1）按水面積劃分法：是以每一個(gè)救生崗位所負(fù)責(zé)的主責(zé)區(qū)和次責(zé)區(qū)面積的總和來(lái)劃分觀察區(qū)域的。每一個(gè)救生崗位觀察區(qū)域主責(zé)區(qū)最大面積不得超過(guò)250平方米?？刹捎媒徊娌紞彽姆绞絼澐钟^察區(qū)域。2）不留盲區(qū)和死角的劃分法：對(duì)各類(lèi)嬉水池在本著每個(gè)角落都可以觀察到的原則，可采用直線或弧形切割法劃分。第五篇：溺水事故的原因及游泳救生赴救技術(shù)第一節(jié) 溺水事故的原因1、心理原因：指怕水、心情緊張一旦遇到意外時(shí)，就驚慌失措，四肢僵直等導(dǎo)致溺水，還有尋死、自溺水2、生理原因：指體力不支，飽食、饑餓，酒后等導(dǎo)致溺水。3、病理原因：指患有不宜在水中活動(dòng)的疾病的人，

24、如患有心血管疾病，精神?。êd癇病者）等下水后引起病發(fā)導(dǎo)致溺水。4、技術(shù)原因：指游泳技術(shù)不佳，或技術(shù)失誤者出現(xiàn)意外等導(dǎo)致溺水。5、其他原因：指游泳場(chǎng)所的組織管理不規(guī)范、設(shè)施有隱患，游泳者缺乏自我保護(hù)意識(shí)等導(dǎo)致溺水。第二節(jié) 赴救技術(shù)赴救技術(shù)是指在觀察時(shí)發(fā)現(xiàn)溺水情況后，救生員迅速地使用救生器具或不使用救生器具，將溺水者施救上岸的專(zhuān)門(mén)技術(shù)。游泳池（場(chǎng)）救生技術(shù)1.觀察2.赴救間接赴救直接赴救手援救生圈救生桿救生球其他入水接近解脫尋找拖帶3.現(xiàn)場(chǎng)急救上岸肩背運(yùn)送1、間接赴救技術(shù)間接赴救技術(shù)是指救生員利用救生器材對(duì)較清醒的溺水者施救的一種技術(shù)。如采用救生圈、竹竿、泡沫塊、輪胎、繩子等。2、直接赴救直接赴

25、救是指救生員不錯(cuò)助任何器材，徒手對(duì)溺水者施救的一種技術(shù)。因此這有一定的危險(xiǎn)性。因此要求救生員當(dāng)遇到緊急情況時(shí)，一定要克服自身的恐懼和緊張的心理，要的氶溺救難的無(wú)私無(wú)為的精神，在掌握直接赴救技術(shù)，保護(hù)自己安全的前提下，履行救生員的職責(zé)。水中赴救技術(shù)共包括：入水、接近、解脫、拖帶、上岸、肩背運(yùn)送等六個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)。1）入水：指救生員發(fā)現(xiàn)溺水者時(shí)，迅速跳入水中的一項(xiàng)專(zhuān)門(mén)技術(shù)。距離溺水者較近時(shí)可采用：跨步式入水和蛙腿式入水。距離溺水者較遠(yuǎn)時(shí)可采用：魚(yú)躍淺跳式入水。2）尋找：橫列式尋找：由數(shù)人組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)，在溺者或傷員可疑正 常的水面上待令。下潛時(shí)，救生員排列呈一字形并拉開(kāi)一定距離， 然后一齊應(yīng)聲下潛按一定

26、方向?qū)ふ摇！爸弊中蛯ふ遥翰捎枚嗳嘶騿稳朔峙聺撨M(jìn)行尋找。尋找時(shí)用大劃臂的蛙泳游動(dòng)，按“之”字形方向進(jìn)行穿插搜索。 方形尋找：如果搜索區(qū)域不大，而且救生員人數(shù)足夠時(shí)，可用方型搜索法的方法，搜索方法同“橫列型搜索法”，但不要折返。其它：折線形尋找、圓形尋找、多層次尋找、梅花式尋找等。3）接近：指救生員及時(shí)靠近并有效地控制溺水者的一項(xiàng)專(zhuān)門(mén)技術(shù)。背面接近：這種接近方法最安全，應(yīng)盡量采用這種方法接近。游近溺水者1-2米處急停，控制溺水者進(jìn)行托腋或夾胸拖帶。側(cè)面接近：溺水者雙手在水面上掙扎，揮舞求救時(shí)，可采用這種方法接近溺水者。游近溺水者3米處，轉(zhuǎn)為側(cè)向游進(jìn)，抓住溺水者近側(cè)手腕進(jìn)行拖帶。正面接近：距離溺

27、水者尚有3米處，救生員應(yīng)下潛至溺水者髖部以下，雙手扶握溺水者髖部，扭轉(zhuǎn)溺水者180°成背面接近狀。游近溺水者3米處急停，下潛至溺水者髖部以下轉(zhuǎn)體180度，控制溺水者進(jìn)行托腋或夾胸拖帶。接近時(shí)的注意事項(xiàng)救生員游至距溺水者安全距離3米后需急停，以免水浪將溺水者沖壓下沉，進(jìn)一步引起溺水者的恐慌。施救時(shí)不要太靠近溺水者，以免被溺水者抓、抱持。正面接近需下潛時(shí)，一定要下潛至溺水者髖部以下然后再轉(zhuǎn)動(dòng)溺水者的身體。托腋夾胸時(shí)救生員手臂著力點(diǎn)應(yīng)在溺水者的胸和腋下，不要掐住溺水者的頸部。在未控制住溺水者時(shí)，不要放開(kāi)抓握溺水者的手腕。救生員成功地接近并控制住溺水者后，如果溺水者有知覺(jué)，應(yīng)大聲、迅速地告訴

28、他（她）“我是救生員，請(qǐng)不要慌張，我將確保你的安全”。以便能順利地將溺水者救上岸。3、解脫技術(shù)解脫：指救生員采用合理的技術(shù)動(dòng)作及時(shí)解除溺水者的抓抱，并有效地控制住溺水者。經(jīng)常采用的解脫方法有：轉(zhuǎn)腕法、推擊法、扳指法及蹬離法。1）抓發(fā)解脫法：方法一：壓腕扳指法技術(shù)：救生員一只手緊握抓發(fā)手的手腕，另一手則扳拉溺水者抓發(fā)手的手指，同時(shí)，救生員的頭部隨扳拉手指方向傾斜，迫使抓發(fā)手松開(kāi)。解脫后，及時(shí)將溺水者轉(zhuǎn)體至背貼救生員前胸，夾胸控制住。方法二：扳指推肘解脫法技術(shù)：救生員一手緊握抓發(fā)手的手腕，另一手則用力向溺水者的頭部方向推擊其肘部，迫使抓發(fā)手松開(kāi)。解脫后，及時(shí)將溺水者轉(zhuǎn)體至背貼救生員前胸，夾胸控制住

29、。2）腰部從背面被抱住解脫法。扳手指法：3）腰部從正面被抱住解脫法。方法一：夾鼻推頜解脫法解脫方法：救生員的一手的食指，中指緊夾溺水者的鼻，掌心蓋住溺水者的嘴，并用掌跟拖住溺水者的下頜，用力向上方推出，迫使溺水者頭部后仰另一手緊抱溺水者的腰，并用力向自己的方向拉，迫使溺水者松開(kāi)雙手，之后及時(shí)將溺水者轉(zhuǎn)體180度，夾胸控制住。方法二：扳指解脫法解脫方法：先分清溺水者抱持時(shí)哪一只手在外，如溺水者用手指交叉方法鎖住救生員時(shí)，可同時(shí)做扳指解脫動(dòng)作。先扳溺水者在外側(cè)手的一手指，使之松開(kāi)后用力向外展開(kāi)，然后外扳另一手指，松開(kāi)后用力向外展開(kāi)。使兩臂呈側(cè)平舉。（以右手為例）救生員向右下方下沉，從溺水者右腋下移

30、至其背后，將右手放在溺水者的腰背部，前撥溺水者，左手托溺水者左腋的同時(shí)，右手夾胸控制住溺水者，或者右手托其右腋的同時(shí)，左手夾胸將其控制住。4、解脫時(shí)的注意事項(xiàng)1）當(dāng)被抓抱持后，救生員應(yīng)保持冷靜，切勿在未搞清自己是怎樣被抱持時(shí)，就勿忙做解脫；2）解脫技術(shù)動(dòng)作應(yīng)迅速、連貫；3）解脫時(shí)，用力適當(dāng)，不應(yīng)使用蠻力，以免傷害溺水者；4）解脫后，應(yīng)及時(shí)用合理的技術(shù)動(dòng)作將溺水者控制住，以便拖帶；5）在進(jìn)行雙人解脫時(shí)，應(yīng)先確認(rèn)兩人中誰(shuí)是溺水者，再進(jìn)行解脫。注意：無(wú)論哪一種托帶方式，都應(yīng)使溺水者的頭部露出水面。方法技術(shù)要領(lǐng)應(yīng)用注意事項(xiàng)轉(zhuǎn)腕法當(dāng)救生員的右手被溺水者抓住時(shí)，右手上提向溺水者手腕虎口的相反方向轉(zhuǎn)腕外翻下

31、壓，同時(shí)抓住溺水者的右手腕向右拉出，使溺水者背貼救生員前胸，另一手夾胸控制住溺水者進(jìn)行一步拖帶。單手（臂）被抓雙手臂被抓交叉被抓1、轉(zhuǎn)腕解脫之后救生員的手不能松開(kāi)溺水者的手。2、做動(dòng)作時(shí)迅速有力。3、解脫之后要將溺水者呈背貼救生員前胸的姿勢(shì)為一步拖帶做好準(zhǔn)備。推擊法救生員用手虎口或手掌迅速有力撞擊溺水者手腕部、肘部或其它部位進(jìn)行解脫。單手被抓交叉手被抓雙手臂被抓頸部被抱持腰腿部正面被抱持使用推擊法時(shí)撞擊應(yīng)迅速、連貫、準(zhǔn)確、有力。扳指法（反扭關(guān)節(jié)）當(dāng)溺水者用手指交叉鎖住救生員時(shí)，救生員應(yīng)先用一只（雙）手扳溺水者在外側(cè)的一手指，使其松開(kāi)后用力向外拉，然后再扳另一手指。腰部背面被抱持頭發(fā)被抓時(shí)采用此

32、方法。救生員應(yīng)保持冷靜，用力要適當(dāng)，避免溺水者再次受到損傷。蹬離法當(dāng)兩位溺水者在水下相互抱持在一起時(shí)，救生員應(yīng)用雙手插入溺水者的雙腋下提起一只腳緊貼另一溺水者抱持的胸部，用柔力將被抱持者蹬離。在水下兩個(gè)溺水者抱持在一起時(shí)，采用此方法。做蹬離動(dòng)作時(shí)，要用柔力蹬離，避免傷害另一方。5、拖帶技術(shù)拖帶：拖帶是指救生員徒手在水上運(yùn)送溺水者的一項(xiàng)專(zhuān)門(mén)技術(shù)。1）托雙腋法：反蛙泳腿2）夾胸托帶法：側(cè)泳腿利拖帶，節(jié)省救生員的體力。3）雙手托頜拖帶法：反蛙泳腿。第六篇：心肺復(fù)蘇的檢查程序及方法1、心肺復(fù)蘇的檢查程序及方法心肺復(fù)蘇是挽救溺水患者生命的最初階段，不及時(shí)搶救，或如果方法錯(cuò)誤，則將導(dǎo)致整個(gè)復(fù)蘇過(guò)程的失敗。

33、因此，救生員在泳池發(fā)現(xiàn)溺水患者時(shí)，應(yīng)該判斷溺水的嚴(yán)重程度，并采取合理的評(píng)估和處理。所以，一般的心肺復(fù)蘇必須嚴(yán)格按照以下的搶救步驟進(jìn)行實(shí)施。判斷意識(shí)、高聲呼救、急救體位、打開(kāi)氣道、人工呼吸、人工循環(huán)1）判斷意識(shí)方法:救生員在施救上岸后，應(yīng)輕拍溺者肩部，高聲喊叫“喂，你怎么啦！”以試其反應(yīng)。注意事項(xiàng):搖動(dòng)肩部不可用力過(guò)猛，以防加重骨折等損傷。2）高聲呼救如在游泳場(chǎng)（館）救生負(fù)責(zé)人應(yīng)保持頭腦冷靜，在積極進(jìn)行施救溺者的同時(shí)，立即撥打“120”呼救專(zhuān)線電話和布置應(yīng)急上崗，采用應(yīng)急預(yù)案措施，以免再次發(fā)生事故。3）急救體位將溺者放置適當(dāng)體位進(jìn)行CPR時(shí)，正確搶救體位是仰臥位。溺者頭頸部與軀干保持一線，頭部不

34、能高于心臟的位置，雙手置于軀干兩側(cè)。溺者背部一定要放在平整而堅(jiān)實(shí)的平面上，如急救板、木板、地板、硬沙地等。4）打開(kāi)氣道是進(jìn)行人工呼吸的先決條件仰頭舉（抬）頦法方法：施救者一手置于溺者前額，手掌用力向后壓，使溺者頭部向后仰，其呼吸道即可有不同程度的伸展，梗阻也可能會(huì)得到減輕。將另一只手的食指及中指放在下顎部的額骨體上，向上抬起下顎而使額向前。這樣可以是已經(jīng)后墜而抵達(dá)咽后壁的舌根及會(huì)厭軟骨遠(yuǎn)離咽后壁，從而解除上呼吸道梗阻。若懷疑溺者有頸部創(chuàng)傷，則禁忌是用這種手法，因其有造成或者加重頸段脊髓損傷的危險(xiǎn)。判斷呼吸：一聽(tīng)二看三感覺(jué)。維持開(kāi)放氣道位置，用耳貼近溺者口鼻，頭部側(cè)向溺者胸部。耳聽(tīng)溺者呼吸道有無(wú)

35、氣流通過(guò)的聲音。眼睛觀察溺者胸部有無(wú)起伏，面部感覺(jué)溺者呼吸道有無(wú)氣體排出。5）人工呼吸2.口對(duì)口人工呼吸在暢道呼吸道、判斷溺者無(wú)呼吸后，即作口對(duì)口人工呼吸。方法:首先應(yīng)該以手法保持溺者的呼吸道通暢開(kāi)放，以拇指和食指捏住溺者鼻翼而封閉其鼻腔以免吹入氣以此溢出。然后施救者吸一口氣用自己的口唇抱住并緊貼溺者口唇，將吸入氣緩慢均勻的吸入溺者口內(nèi)直達(dá)肺部。注意：1）在做口對(duì)口呼吸前，應(yīng)先查明口腔中有無(wú)血液，嘔吐物或其他分泌物，若有這些液體、異物，應(yīng)先盡量消除掉。2）口對(duì)口呼吸時(shí)，可先墊上一層薄的織物，或?qū)Ｓ妹嬲帧?）每次吹氣量不要過(guò)大，大于1000ml可造成胃大量充氣。4）吹氣時(shí)暫停按壓胸部。5）兒童吹氣量需視年齡不同而異，以胸廓上抬為準(zhǔn)。6）每按壓胸部30次后，吹氣兩口，即30:2比例。7）有脈搏無(wú)呼吸者，每5s吹氣一口（1012次/min）8）有下列三種情況不易直接作口對(duì)口人工呼吸：有傳染病者。服毒藥者?？诓繃?yán)重被損傷者?？捎脝蜗蚝粑y或?qū)Ｓ妹嬲帧?）人工循環(huán) 頸動(dòng)脈的檢查較為方便，急救者用一只手置于溺者前額使頭后仰，另一只手的