綜合實踐乒乓球4班

1、綜合實踐活動日教學進度表主題： 乒乓球 班級： 二（4） 本學期上課共17周 共17課時復習考試 1 節(jié)機動 節(jié)周 次課 時完成情況1 乒乓球知識介紹，布置要求。12 握拍練習，橫拍，直拍握拍展示。13 1，熟悉球性：吸球動作講解練習。14 游戲：吸球接力賽，吸球碰碰跑15 十一放假6 2，熟悉球性：顛球動作講解練習。17 游戲：圈圈顛球王，顛球接力賽18 4，動作練習：推擋動作口訣及練習。19 游戲：找錯誤 ，推來推去110 5，動作練習：攻球動作口訣及練習。111 游戲：找錯誤，小組動作王112 6，步伐練習：并步練習要領113 游戲：并部接力賽114 7，動作回顧練習，游戲115 活動隊

2、形布置練習 116 活動音樂配場地隊形練習117 活動展示1綜合實踐活動日教學計劃主題： 乒乓球 班級： 二(4) 任課教師： 郭斌、涂浩 學情分析二年級學生對乒乓球有一定接觸，學生對基本的技術動作內容不夠感興趣。主要是手眼協(xié)調水平比較弱，對乒乓球拍的控制也較弱。從二年級開始，針對身體各方面的素質都需要專門的訓練和發(fā)展，才能適合乒乓球的學習要求。教學內容乒乓球基本素質練習乒乓球基本知識學習吸球、顛球、攻球技術練習基本步伐動作的練習、如并步技術動作。教學目標提升對乒乓球的興趣，了解乒乓球的知識，增強身體素質的訓練，學習乒乓基本技術，如吸球、顛球、推擋、攻球技術動作等。絕大部分學生能獨立完成相關技

3、術動作。個別優(yōu)生能上臺發(fā)接球、攻球。教學措施1、 以基本素質練習為主，發(fā)展基本活動水平。2、 學習一些基本技術，利用技術練習提升興趣。3、 各別優(yōu)生練習臺上接發(fā)球，展示學習成果。4、 徒手的技術動作定型練習。第1課時學習目標1，使學生理解乒乓球，知道乒乓球是我國的國球，增強愛國意識。2，讓學生了解乒乓球拍，乒乓球的簡單知識。3，使學生明白上課時的紀律與隊形排列的具體要求。學習內容1，課堂紀律與隊形。2，球拍，球臺，球的介紹。內 容 要 點 與 要 求 實 施 過 程 及 提 示準備部分： 1，師生問好，組織學生迅速安靜，集中注意力。 2，關于“球”的介紹。 3，游戲：大球小球。1，師生問好，學

4、生坐端正，認真聽講。2，學生開動腦筋，積極回答老師提的一些關于“球”的問題。3，講解游戲規(guī)則，學生玩游戲提升興趣?；静糠郑?1，乒乓球的起源介紹。起源故事，源于英國，在之后發(fā)展到歐洲及亞洲，最后在亞洲流行，并成為我們國家的國球。 2，乒乓球運動的發(fā)展。乒乓球運動的競賽規(guī)則的制定及促動發(fā)展的幾個階段。 3，乒乓球臺的介紹：端線，中線，邊線，球網(wǎng) 4，乒乓球拍和乒乓球的介紹 （1）乒乓球的種類及重量 （2）乒乓球拍的分類： 直拍-橫拍 膠皮：反膠，正膠，長膠 5，上課時的紀律與在室外課練習的隊形安排。 1，學生坐端正認真聽講。2，教師講解乒乓球的發(fā)展史 三個階段3，教師講解乒乓球的競賽規(guī)則及要求

5、。4，乒乓球臺的介紹： 有哪幾部分組成，幾條線分別叫什么？提問學生。5，教師講解乒乓球拍的組成，分類。6，乒乓球的介紹。7，學生應該了解上課時的紀律與室外課隊形的排列。7、師生交流互動。結束部分：一、 回顧本節(jié)課類容。二、師生交流對乒乓球的看法。三、下課1、學生回顧。2、學生對乒乓球的興趣理解。3、下課主要器材 乒乓球拍 乒乓球場地設計O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 預計練習密度 中 第2課時學習目標1、學會乒乓球拍橫拍和直拍的握法。2、每位同學選擇用什么拍型。3、任務：每位同學需要準備乒乓球拍，乒乓球學習內容 乒乓球拍橫拍，直拍的握法及選擇

6、。內 容 要 點 與 要 求 實 施 過 程 及 提 示準備部分：1，師生問好。2、準備乒乓球拍和乒乓球。1，師生問好，學生坐端正。2，學生認真聽講?；静糠郑阂唬古仪蛭张姆椒ǎ?1，直拍快攻型握拍 拍前：以食指第二指節(jié)和拇指第一指節(jié)扣拍。 拍后：其他三指自然彎屈，中指第一指節(jié)貼于拍的背面。 2,橫拍握拍 中指、無名指和小指自然地握住拍柄拇指在拍的正面輕貼在中指旁邊；食指自然伸直斜放于球拍的背面。二，任務： 每位同學需要準備乒乓球拍，乒乓球。 1、 教師講解示范動作。2、 學生練習握拍方法。3、 老師逐個輔導。4、 學生模仿練習。5、 教師巡視輔導。6、 小組挑選同學示范，找錯誤糾正。7、

7、教師講評。8、 優(yōu)生示范。9，學生要準備乒乓球拍乒乓球。10、師生交流互動。結束部分：一，本節(jié)課類容回顧。二、提醒學生養(yǎng)成正確握拍的好習慣。三、下課1，學生回顧。2，學生應該記住養(yǎng)成握拍好習慣。3，下課。主要器材 乒乓球拍乒乓球場地設計O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 預計練習密度 中 第3課時學習目標1、 進行乒乓球協(xié)調性練習，增強學生身體的專項素質。2，熟悉球性，學生應該學會怎樣吸球，怎樣吸球走路。3，游戲：吸球接力賽學習內容1，吸球2，游戲：吸球接力賽內 容 要 點 與 要 求 實 施 過 程 及 提 示準備部分：一、 隊列隊形二、 上課

8、禮儀三、 準備活動1、在指定地點按照老師規(guī)定的隊列隊形站好2、上課禮儀3、準備活動:頭部運動、肩部運動、腰部運動、髖關節(jié)運動，弓步壓腿、站位體前屈、橫叉、縱叉壓腿練習等等，讓學生全身關節(jié)肌肉打開?；静糠郑阂唬瑢W生隊形的安排。二，教學內容： 乒乓球協(xié)調素質練習： 1，人手一拍一球準備。 2，聽老師講解吸球的動作要領。 3，吸球：拍面保持水平，小臂放松。 4 ，學生練習。 二，游戲： 吸球接力賽: 分組比賽 1、 教師講解示范動作。2、 學生在指定地點練習。3、 老師逐個輔導練習。 4，學生練習。5，教師巡視輔導。6，優(yōu)生示范4、 教師講解游戲規(guī)則。5、 學生遵守游戲規(guī)則，分組比賽。6，師生交流

9、互動結束部分：一、 本節(jié)回顧。二、分享比賽結果。三、下課。1、學生回顧所學內容。2、學生分享吸球經(jīng)驗。3、下課。主要器材乒乓球、乒乓球拍若干口哨場地設計O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 預計練習密度 中 第4課時學習目標1、 進行乒乓球靈敏性練習，增強學生身體的專項素質。2、 熟悉球性，進行吸球練習，使學生對乒乓球的特性等有直觀的了解。學習內容1，熟悉球性2，游戲：吸球碰碰跑內 容 要 點 與 要 求 實 施 過 程 及 提 示準備部分：一、 隊列隊形二、 上課禮儀三、 準備活動1、 在指定地點按照老師規(guī)定的隊列隊形站好2、 上課禮儀3、 準備

10、活動:頭部運動、肩部運動、腰部運動、髖關節(jié)運動，弓步壓腿、站位體前屈、橫叉、縱叉壓腿練習等等，讓學生全身關節(jié)肌肉打開?；静糠郑阂?，乒乓球隊形排列練習 1教學內容：乒乓球吸球接力練習1、10米×3組2、10米×3組3、10米×3組二，熟悉球性1，游戲：分組每兩人一組1、 教師講解示范動作2、 學生在指定地點單獨練習3、 老師逐個輔導練習4、 學生繼續(xù)練習5、 教師巡視輔導6、 學生集中分組練習7、 教師講好游戲規(guī)則，開始游戲。8、師生交流互動結束部分：一、 放松練習二、布置練習作業(yè)三、下課1、放松練習：深呼吸調節(jié)，放松上肢關節(jié)部位2、布置回家練習作業(yè)3、下課主要器

11、材乒乓球、乒乓球拍若干場地設計O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 預計練習密度 中 第5課時學習目標1、 進行乒乓球柔韌性練習，增強學生身體的專項素質。2、 熟悉球性，進行顛球練習，使學生對控制乒乓球的跳動有直觀的了解。學習內容顛球練習內 容 要 點 與 要 求 實 施 過 程 及 提 示準備部分：一、 隊列隊形二、 上課禮儀三、 準備活動1、 在指定地點按照老師規(guī)定的隊列隊形站好2、 上課禮儀3、 準備活動:頭部運動、肩部運動、腰部運動、髖關節(jié)運動，弓步壓腿、站位體前屈、橫叉、縱叉壓腿練習等等，讓學生全身關節(jié)肌肉打開?；静糠郑阂?，乒乓顛球動作

12、練習教學內容：乒乓球顛球動作練習1、拍面水平2、發(fā)力豎直向上3、小臂放松不發(fā)力二，熟悉球性：顛球走練習1、 教師講解示范動作2、 學生在指定地點單獨練習3、 老師逐個輔導練習4、 教師再次講解、分解動作練習5、 學生繼續(xù)練習6、 教師巡視輔導7、 學生集中練習顛球走8、 教師講評9、 優(yōu)生示范10、師生交流互動結束部分：一、 放松練習二、布置練習作業(yè)三、下課1、放松練習：深呼吸調節(jié)，放松上肢關節(jié)部位2、布置回家練習作業(yè)3、下課主要器材乒乓球、乒乓球拍若干場地設計O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 預計練習密度 中 第6課時學習目標1、 進行乒乓球

13、顛球素質練習，增強學生協(xié)調動作的練習。2、 熟悉球性，分三組進行顛球比賽，發(fā)現(xiàn)乒乓隊小骨干隊員。學習內容游戲：顛球接力賽圈圈顛球王內 容 要 點 與 要 求 實 施 過 程 及 提 示準備部分：一、 隊列隊形二、 上課禮儀三、 準備活動1、 在指定地點按照老師規(guī)定的隊列隊形站好2、 上課禮儀3、 準備活動:頭部運動、肩部運動、腰部運動、髖關節(jié)運動，弓步壓腿、站位體前屈、橫叉、縱叉壓腿練習等等，讓學生全身關節(jié)肌肉打開?；静糠郑阂?，乒乓球顛球素質練習教學內容：乒乓球顛球素質練習1、顛球接力×3組2、10米×3組3、圈圈一人顛球比賽4、顛球最多的人二，熟悉球性： 游戲：1顛球接

14、力賽 2，圈圈顛球王 1、 教師講解示范動作2、 學生在指定地點單獨練習3、 老師逐個輔導練習4、 學生繼續(xù)練習5、 教師巡視輔導6、 學生進行吸球比賽7、 講解游戲規(guī)則，開始游戲8、師生交流互動結束部分：一、 放松練習二、布置練習作業(yè)三、下課1、放松練習：深呼吸調節(jié)，放松上肢關節(jié)部位2、布置回家練習作業(yè)3、下課主要器材乒乓球、乒乓球拍若干場地設計O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 預計練習密度 中 第7課時學習目標1、進行乒乓球協(xié)調性練習，增強學生手眼配合、身體協(xié)調的能力。2、讓學生了解推擋動作的口訣，并能夠熟練的做動作。學習內容推擋動作練習內

15、 容 要 點 與 要 求 實 施 過 程 及 提 示準備部分：一、 隊列隊形二、 上課禮儀三、 準備活動1、 在指定地點按照老師規(guī)定的隊列隊形站好2、 上課禮儀3、 準備活動:頭部運動、肩部運動、腰部運動、髖關節(jié)運動，弓步壓腿、站位體前屈、橫叉、縱叉壓腿練習等等，讓學生全身關節(jié)肌肉打開?；静糠郑阂?，乒乓球推擋動作練習教學內容：乒乓球推擋動作練習：1、推擋動作口訣2、推擋動作示范3、口訣：兩腳分開， 與肩同寬， 膝蓋彎曲， 右手握拍， 放在中間， 拍面向前， 推，還原。二，熟悉動作： 推擋動作練習1、 教師講解示范動作2、 學生在指定地點單獨練習3、 老師逐個輔導練習4、 教師再次講解、分解動

16、作練習5、 學生繼續(xù)練習6、 教師巡視輔導7、 學生集中練習吸球8、 教師講評9、 優(yōu)生示范10、師生交流互動結束部分：一、 放松練習二、布置練習作業(yè)三、下課1、放松練習：深呼吸調節(jié)，放松上肢關節(jié)部位2、布置回家練習作業(yè)3、下課主要器材乒乓球、乒乓球拍若干場地設計O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 預計練習密度 中 第8課時學習目標1、進行乒乓球靈敏素質練習，增強學生對球運動速度的感知與反應能力。2、熟悉球性，進行推擋練習，使學生對乒乓球的彈跳特性等有直觀的了解。學習內容游戲：1，找錯誤2，推來推去內 容 要 點 與 要 求 實 施 過 程 及

17、提 示準備部分：一、 隊列隊形二、 上課禮儀三、 準備活動1、 在指定地點按照老師規(guī)定的隊列隊形站好2、 上課禮儀3、 準備活動:頭部運動、肩部運動、腰部運動、髖關節(jié)運動，弓步壓腿、站位體前屈、橫叉、縱叉壓腿練習等等，讓學生全身關節(jié)肌肉打開。基本部分：一，乒乓球推擋動作練習教學內容：乒乓球推擋動作練習1、推擋動作10次×3組2、臺階練習10次×3組熟悉球性：拋球練習1、 教師講解示范動作2、 學生在指定地點單獨練習3、 老師逐個輔導練習4、 教師再次講解、分解動作練習5、 學生繼續(xù)練習6、 教師巡視輔導7、 學生集中練習拋球8、 教師講評9、 優(yōu)生示范10、師生交流互動結束

18、部分：一、 放松練習二、布置練習作業(yè)三、下課1、放松練習：深呼吸調節(jié)，放松上肢關節(jié)部位2、布置回家練習作業(yè)3、下課主要器材乒乓球、乒乓球拍若干口哨音響場地設計O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 預計練習密度 中 第9課時學習目標1、 進行乒乓球柔韌性練習，增強學生身體的專項柔韌素質。2、 熟悉球性，進行拋球練習，使學生對乒乓球拍對球的彈跳的影響有直觀認識。學習內容柔韌素質練習，拋球練習內 容 要 點 與 要 求 實 施 過 程 及 提 示準備部分：一、 隊列隊形二、 上課禮儀三、 準備活動1、 在指定地點按照老師規(guī)定的隊列隊形站好2、 上課禮儀3

19、、 準備活動:頭部運動、肩部運動、腰部運動、髖關節(jié)運動，弓步壓腿、站位體前屈、橫叉、縱叉壓腿練習等等，讓學生全身關節(jié)肌肉打開。基本部分：乒乓球柔韌素質練習教學內容：乒乓球柔韌素質練習1、壓肩10次×3組2、腕繞環(huán)10次×3組3、肩繞環(huán)10次×3組熟悉球性：拋球練習1、 教師講解示范動作2、 學生在指定地點單獨練習3、 老師逐個輔導練習4、 教師再次講解、分解動作練習5、 學生繼續(xù)練習6、 教師巡視輔導7、 學生集中練習拋球8、 教師講評9、優(yōu)生示范10、師生交流互動結束部分：一、 放松練習二、布置練習作業(yè)三、下課1、放松練習：深呼吸調節(jié)，放松上肢關節(jié)部位2、布置回

20、家練習作業(yè)3、下課主要器材乒乓球、乒乓球拍若干口哨音響場地設計O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 預計練習密度 中 第10課時學習目標1、 進行乒乓球速度素質練習，增強學生完成動作的速度。2、 熟悉球性，分三組進行拋球比賽，發(fā)現(xiàn)乒乓隊小骨干隊員。學習內容速度素質練習，拋球練習內 容 要 點 與 要 求 實 施 過 程 及 提 示準備部分：一、 隊列隊形二、 上課禮儀三、 準備活動1、 在指定地點按照老師規(guī)定的隊列隊形站好2、 上課禮儀3、 準備活動:頭部運動、肩部運動、腰部運動、髖關節(jié)運動，弓步壓腿、站位體前屈、橫叉、縱叉壓腿練習等等，讓學生全身

21、關節(jié)肌肉打開?；静糠郑浩古仪蛩俣人刭|練習教學內容：乒乓球速度素質練習1、快速徒手正手抽球10次×3組2、快速徒手反手抽球10次×3組3、快速徒手推擋10次×3組4、步伐練習熟悉球性：吸球練習賽前比賽拋球比賽1、 教師講解示范動作2、 學生在指定地點單獨練習3、 老師逐個輔導練習4、 教師再次講解、分解動作練習5、 學生吸球、拋球練習6、 教師巡視輔導7、 學生進行拋球比賽8、 教師講評9、 優(yōu)生示范10、師生交流互動結束部分：一、 放松練習二、布置練習作業(yè)三、下課1、放松練習：深呼吸調節(jié)，放松上肢關節(jié)部位2、布置回家練習作業(yè)3、下課主要器材乒乓球、乒乓球拍若干口

22、哨音響場地設計O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 預計練習密度 中 第11課時學習目標1、進行乒乓球協(xié)調性練習，增強學生手眼配合、身體協(xié)調的能力。2、熟悉球性，進行對墻擊球練習，使學生對乒乓球的反彈特性等有直觀的了解。學習內容協(xié)調素質練習，對墻擊球練習內 容 要 點 與 要 求 實 施 過 程 及 提 示準備部分：一、 隊列隊形二、 上課禮儀三、 準備活動1、 在指定地點按照老師規(guī)定的隊列隊形站好2、 上課禮儀3、 準備活動:頭部運動、肩部運動、腰部運動、髖關節(jié)運動，弓步壓腿、站位體前屈、橫叉、縱叉壓腿練習等等，讓學生全身關節(jié)肌肉打開。基本部分：

23、乒乓球協(xié)調練習教學內容：乒乓球協(xié)調素質練習1、持拍向內、向外旋腕練習各10次×3組2、持拍抖腕練習10次×3組3、持拍前臂前推練習10次×3組熟悉球性：吸球練習拋球練習對墻擊球練習1、 教師講解示范動作2、 學生在指定地點單獨練習3、 老師逐個輔導練習4、 教師再次講解、分解動作練習5、 學生吸球、拋球練習6、 教師巡視輔導7、 學生集中對墻擊球練習8、 教師講評9、優(yōu)生示范10、師生交流互動結束部分：一、 放松練習二、布置練習作業(yè)三、下課1、放松練習：深呼吸調節(jié)，放松上肢關節(jié)部位2、布置回家練習作業(yè)3、下課主要器材乒乓球、乒乓球拍若干口哨音響場地設計O O O

24、O O O O O O O O O O O O O O O O O O 預計練習密度 中 第12課時學習目標1、進行乒乓球靈敏素質練習，增強學生對球運動速度的感知與反應能力。2、熟悉球性，進行對墻擊球練習，使學生對乒乓球的反彈特性等有直觀的了解。學習內容靈敏素質練習，對墻擊球練習內 容 要 點 與 要 求 實 施 過 程 及 提 示準備部分：一、 隊列隊形二、 上課禮儀三、 準備活動1、 在指定地點按照老師規(guī)定的隊列隊形站好2、 上課禮儀3、 準備活動:頭部運動、肩部運動、腰部運動、髖關節(jié)運動，弓步壓腿、站位體前屈、橫叉、縱叉壓腿練習等等，讓學生全身關節(jié)肌肉打開?；静糠郑浩古仪蜢`敏練習教學內

25、容：乒乓球靈敏素質練習1、跳十字10次×3組2、臺階練習10次×3組3、單腳跳四方10次×3組4、兩人互相拋球互接練習5、兩人一組投擲乒乓球躲閃練習熟悉球性：吸球練習拋球練習對墻擊球練習1、 教師講解示范動作2、 學生在指定地點單獨練習3、 老師逐個輔導練習4、 教師再次講解、分解動作練習5、 學生吸球、拋球練習6、 教師巡視輔導7、 學生集中對墻擊球練習8、 教師講評9、優(yōu)生示范10、師生交流互動結束部分：一、 放松練習二、布置練習作業(yè)三、下課1、放松練習：深呼吸調節(jié)，放松上肢關節(jié)部位2、布置回家練習作業(yè)3、下課主要器材乒乓球、乒乓球拍若干口哨音響場地設計O O

26、 O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 預計練習密度 中 第13課時學習目標1、進行乒乓球柔韌性練習，增強學生身體的專項柔韌素質。2、熟悉球性，進行對墻擊球練習，使學生對乒乓球的反彈特性等有直觀的了解。學習內容柔韌素質練習，對墻擊球練習內 容 要 點 與 要 求 實 施 過 程 及 提 示準備部分：一、 隊列隊形二、 上課禮儀三、 準備活動1、 在指定地點按照老師規(guī)定的隊列隊形站好2、 上課禮儀3、 準備活動:頭部運動、肩部運動、腰部運動、髖關節(jié)運動，弓步壓腿、站位體前屈、橫叉、縱叉壓腿練習等等，讓學生全身關節(jié)肌肉打開?；静糠郑浩古仪蜢`敏練習教學內容：乒

27、乓球柔韌素質練習1、壓肩10次×3組2、腕繞環(huán)10次×3組3、肩繞環(huán)10次×3組熟悉球性：吸球練習拋球練習對墻擊球練習1、 教師講解示范動作2、 學生在指定地點單獨練習3、 老師逐個輔導練習4、 教師再次講解、分解動作練習5、 學生吸球、拋球練習6、 教師巡視輔導7、 學生集中對墻擊球練習8、 教師講評9、 優(yōu)生示范10、師生交流互動結束部分：一、 放松練習二、布置練習作業(yè)三、下課1、放松練習：深呼吸調節(jié)，放松上肢關節(jié)部位2、布置回家練習作業(yè)3、下課主要器材乒乓球、乒乓球拍若干口哨音響場地設計O O O O O O O O O O O O O O O O O O

28、O O O 預計練習密度 中 第14課時學習目標1、進行乒乓球專項速度素質練習，增強學生上肢速度素質。2、熟悉球性，進行發(fā)球練習，使學生對乒乓球的臺上技術特性等有直觀的了解。學習內容場地分布以及動作練習內 容 要 點 與 要 求 實 施 過 程 及 提 示準備部分：一、 隊列隊形二、 上課禮儀三、 準備活動1、 在指定地點按照老師規(guī)定的隊列隊形站好2、 上課禮儀3、 準備活動:頭部運動、肩部運動、腰部運動、髖關節(jié)運動，弓步壓腿、站位體前屈、橫叉、縱叉壓腿練習等等，讓學生全身關節(jié)肌肉打開。基本部分：乒乓球速度素質練習教學內容：乒乓球速度素質練習教學內容：乒乓球速度素質練習1、快速徒手正手抽球10

29、次×3組2、快速徒手反手抽球10次×3組3、快速徒手推擋10次×3組4、步伐練習熟悉球性：吸球練習攻球動作練習對墻擊球練習1、 教師講解示范動作2、 學生在指定地點單獨練習3、 老師逐個輔導練習4、 教師再次講解、分解動作練習5、 學生吸球、拋球、對墻擊球練習6、 教師巡視輔導7、 學生集中練習發(fā)球8、 教師講評9、優(yōu)生示范10、師生交流互動結束部分：二、 放松練習二、布置練習作業(yè)三、下課1、放松練習：深呼吸調節(jié)，放松上肢關節(jié)部位2、布置回家練習作業(yè)3、下課主要器材乒乓球、乒乓球拍若干場地設計O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 預計練習密度 中 第15課時學習目標1、進行乒乓球專項速度素質練習，增強學生上肢速度素質。2、熟悉球性，進行發(fā)球練習，使學生對乒乓球的臺上技術特性等有直觀的了解。學習內容場地配音樂試練內 容 要 點 與 要 求 實 施 過 程 及 提 示準備部分：一、 隊列隊形二、 上課禮儀三、 準備活動1、 在指定地點按照老師規(guī)定的隊列隊形站好