小學(xué)體育課《跳繩》教案6頁(yè)

1、小學(xué)體育課跳繩教案教材1、跳繩。2、游戲：拼圖接力。課的任務(wù)1、通過教學(xué)，使學(xué)生基本掌握跳繩的基本動(dòng)作要領(lǐng)，培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)。發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)性和快速反應(yīng)能力，培養(yǎng)意志力和節(jié)奏感。2、在教師的引導(dǎo)下培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新精神，發(fā)展學(xué)生思維、靈敏等素質(zhì)；使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中能夠互幫、互學(xué)、互練，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神。課的內(nèi)容組織教法與要求運(yùn)動(dòng)量次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分10一、教學(xué)常規(guī)1、體育委員整隊(duì)，師生問好，報(bào)告人數(shù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、集中注意力游戲：“彈鋼琴”一、繩操第一節(jié)：上肢運(yùn)動(dòng)第二節(jié)：伸展運(yùn)動(dòng)第三節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)第四節(jié)：踢腿運(yùn)動(dòng)第五節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)第六節(jié)：跳躍運(yùn)動(dòng)第七節(jié)：整理運(yùn)動(dòng)2、玩繩小超市跳繩、“

2、捕蛇”、踩“蛇尾”跳皮筋、抓尾巴等組織：四列橫隊(duì)教法：1、教師提出要求，確立目標(biāo)。2、由學(xué)生“彈奏”。要求：氣氛活躍、循序漸進(jìn)。教法：1、聽音樂教師帶領(lǐng)學(xué)生集體練習(xí)。2、學(xué)生模仿練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作。要求：動(dòng)作規(guī)范，協(xié)調(diào)有力。要求：1、氣氛活躍、準(zhǔn)備活動(dòng)充分、循序漸進(jìn)。2、熱身活動(dòng)要有意義，有新意。10中基本部分一、花樣跳繩1、集體跳繩練習(xí)。2、小組自由選擇方法練習(xí)。比比哪組跳法新穎？比比哪組學(xué)得快？在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)各小組分別展示自己的多種跳法?！疤K小英雄”帶領(lǐng)大家一起來。3、自己總結(jié)出一種跳得最快的方法進(jìn)行練習(xí)。組織：1、老師講解練習(xí)要求。2、小組進(jìn)行練習(xí)。3、根據(jù)教師指導(dǎo)練習(xí)。4、分組展示并評(píng)價(jià)。要求：創(chuàng)新跳法并學(xué)習(xí)。重點(diǎn)：動(dòng)作靈活、手腳協(xié)調(diào)。難點(diǎn)：發(fā)揮想象，銳意創(chuàng)新26大二、自己利用手中的繩進(jìn)行玩樂。（如：雙人跳繩、跳長(zhǎng)繩、跳橡皮筋、雙人對(duì)抗練習(xí)、把繩捆成一個(gè)球、做投、拋、接練習(xí)）組織：散點(diǎn)。教法：引導(dǎo)學(xué)生愉快的玩繩。要求：創(chuàng)新玩法、積極投入。二、游戲：拼圖接力教法：四路縱隊(duì)，依次跳繩到終點(diǎn)，在指定區(qū)域內(nèi)用跳繩擺放各種圖形，迅速跑回，以時(shí)間快、圖形新穎有創(chuàng)意為勝。要求：積極創(chuàng)新，大膽展示。結(jié)束部分一、放松舞蹈整理活動(dòng)，舞步歡快，調(diào)節(jié)身心，全面放松。二、講評(píng)小結(jié)，布置作業(yè)教法：1、音樂伴奏，師生同做。要求：輕松、自然、舞姿優(yōu)美。激勵(lì)表?yè)P(yáng)，布置作業(yè)，