初中九年級(jí)《過(guò)好初中的最后一個(gè)寒假》主題班會(huì)ppt課件

1、過(guò)好初中的最后一個(gè)寒假 九（九（F)班主題班會(huì)班主題班會(huì) 九年級(jí)的第一個(gè)學(xué)期已經(jīng)結(jié)束了，隨之而來(lái)的是初中三年九年級(jí)的第一個(gè)學(xué)期已經(jīng)結(jié)束了，隨之而來(lái)的是初中三年的最后一個(gè)寒假。的最后一個(gè)寒假。 假期總是意味著一切好玩的東西。然而這個(gè)寒假，我們假期總是意味著一切好玩的東西。然而這個(gè)寒假，我們可不能再這么輕松地度過(guò)了。可不能再這么輕松地度過(guò)了。 寒假過(guò)后，只剩僅僅三個(gè)月左右的時(shí)間，我們就要迎接寒假過(guò)后，只剩僅僅三個(gè)月左右的時(shí)間，我們就要迎接初中三年最重要的中考。三年的努力，就是為了這一場(chǎng)考初中三年最重要的中考。三年的努力，就是為了這一場(chǎng)考試。試。 假期總是能拉開(kāi)同學(xué)們之間的距離。認(rèn)真努力的同學(xué)總假期

2、總是能拉開(kāi)同學(xué)們之間的距離。認(rèn)真努力的同學(xué)總是能夠抓緊每一分每一秒的時(shí)間學(xué)習(xí)，而漫不經(jīng)心的同學(xué)是能夠抓緊每一分每一秒的時(shí)間學(xué)習(xí)，而漫不經(jīng)心的同學(xué)卻選擇了虛度光陰，總是不能夠安心學(xué)習(xí)。所以短短的二卻選擇了虛度光陰，總是不能夠安心學(xué)習(xí)。所以短短的二十幾天，就拉開(kāi)了同學(xué)們之間的距離。十幾天，就拉開(kāi)了同學(xué)們之間的距離。 為了度過(guò)一個(gè)充實(shí)而又愉快有收獲的初中最后一個(gè)寒假，為了度過(guò)一個(gè)充實(shí)而又愉快有收獲的初中最后一個(gè)寒假，我們應(yīng)該怎么做？我們應(yīng)該怎么做？這節(jié)班隊(duì)課，我們就來(lái)談一談。這節(jié)班隊(duì)課，我們就來(lái)談一談。寒假綜合癥之一寒假綜合癥之一：娛樂(lè)主義者的娛樂(lè)主義者的“暴飲暴吃暴飲暴吃”筆者在一些學(xué)校做調(diào)查，發(fā)

3、現(xiàn)大部分學(xué)生還沒(méi)開(kāi)始放假，就已經(jīng)計(jì)劃起筆者在一些學(xué)校做調(diào)查，發(fā)現(xiàn)大部分學(xué)生還沒(méi)開(kāi)始放假，就已經(jīng)計(jì)劃起“五五光十色光十色”的假期生活：前五天打游戲機(jī)、卡拉的假期生活：前五天打游戲機(jī)、卡拉OK；中間五天；中間五天“拜年拜年”賺賺“利利是是”；再五天逛街購(gòu)物；最后兩三天；再五天逛街購(gòu)物；最后兩三天“血拼血拼”假期作業(yè)假期作業(yè)在這些計(jì)劃中，很多在這些計(jì)劃中，很多人的人的“娛樂(lè)娛樂(lè)”時(shí)間都是從早到晚地排滿，中間完全沒(méi)有停頓。時(shí)間都是從早到晚地排滿，中間完全沒(méi)有停頓。據(jù)了解，每到寒假，由于假期并不特別長(zhǎng)，大約只有據(jù)了解，每到寒假，由于假期并不特別長(zhǎng)，大約只有34周，很少學(xué)生能有周，很少學(xué)生能有機(jī)會(huì)到外地旅

4、游，自制力相對(duì)比較低的青少年就會(huì)選擇機(jī)會(huì)到外地旅游，自制力相對(duì)比較低的青少年就會(huì)選擇“暴飲暴吃暴飲暴吃”式的娛樂(lè)方式的娛樂(lè)方式進(jìn)行放松。在式進(jìn)行放松。在“暴飲暴吃暴飲暴吃”之下，往年就有不少娛樂(lè)至上的學(xué)生假期還沒(méi)有結(jié)之下，往年就有不少娛樂(lè)至上的學(xué)生假期還沒(méi)有結(jié)束，就要到醫(yī)院門診部報(bào)到。這些人通常長(zhǎng)時(shí)間地從事一項(xiàng)娛樂(lè)活動(dòng)，不僅對(duì)心束，就要到醫(yī)院門診部報(bào)到。這些人通常長(zhǎng)時(shí)間地從事一項(xiàng)娛樂(lè)活動(dòng)，不僅對(duì)心理暗示起到反面作用，也對(duì)生理機(jī)能造成負(fù)面影響，因此，每回寒假結(jié)束，去醫(yī)理暗示起到反面作用，也對(duì)生理機(jī)能造成負(fù)面影響，因此，每回寒假結(jié)束，去醫(yī)院就診的青少年數(shù)量就會(huì)明顯增多，而且每年的增幅都在上升。院就

5、診的青少年數(shù)量就會(huì)明顯增多，而且每年的增幅都在上升。寒假綜合癥之二寒假綜合癥之二：沉迷讀書的沉迷讀書的“勤奮努力勤奮努力”型型 在假期綜合癥中，除了讓老師、家長(zhǎng)頭疼的在假期綜合癥中，除了讓老師、家長(zhǎng)頭疼的“娛樂(lè)暴飲暴吃?shī)蕵?lè)暴飲暴吃”外，家長(zhǎng)們還外，家長(zhǎng)們還擔(dān)心孩子們患上擔(dān)心孩子們患上“過(guò)度勤奮過(guò)度勤奮”癥。癥。據(jù)悉，不僅畢業(yè)班，還有相當(dāng)一部分學(xué)生在假期中把自己擺在了據(jù)悉，不僅畢業(yè)班，還有相當(dāng)一部分學(xué)生在假期中把自己擺在了“充電充電”的的位置上，即使父母、學(xué)校不安排位置上，即使父母、學(xué)校不安排“補(bǔ)習(xí)班補(bǔ)習(xí)班”、“興趣班興趣班”，他們也把讀書的壓力，他們也把讀書的壓力往自己身上掛，希望能在開(kāi)學(xué)的時(shí)

6、候給老師、同學(xué)往自己身上掛，希望能在開(kāi)學(xué)的時(shí)候給老師、同學(xué)“煥然一新煥然一新”的感覺(jué)。他們不的感覺(jué)。他們不是忙著去圖書館，就是把自己放在了是忙著去圖書館，就是把自己放在了“題海題?！敝校B向長(zhǎng)輩拜年都拒絕，為的只中，連向長(zhǎng)輩拜年都拒絕，為的只是是“爭(zhēng)口氣爭(zhēng)口氣”。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的緊張復(fù)習(xí)，初三的學(xué)生們已經(jīng)身心疲憊，無(wú)論成績(jī)好壞經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的緊張復(fù)習(xí)，初三的學(xué)生們已經(jīng)身心疲憊，無(wú)論成績(jī)好壞的學(xué)生們都會(huì)承受巨大壓力，成績(jī)好的想要再上一個(gè)臺(tái)階；成績(jī)不理想的的學(xué)生們都會(huì)承受巨大壓力，成績(jī)好的想要再上一個(gè)臺(tái)階；成績(jī)不理想的希望找到差距趕上去。寒假即將到來(lái)，考生離中考的腳步似乎又近了一步，希望找到差距趕上去

7、。寒假即將到來(lái)，考生離中考的腳步似乎又近了一步，那么，家長(zhǎng)和學(xué)生應(yīng)該如何利用？那么，家長(zhǎng)和學(xué)生應(yīng)該如何利用？初三的寒假時(shí)間短、壓力大，寒假的到來(lái)意味著離中考只有三個(gè)月的初三的寒假時(shí)間短、壓力大，寒假的到來(lái)意味著離中考只有三個(gè)月的時(shí)間，此時(shí)的考生心中正在倒記時(shí)。這樣的情況下，寒假有必要很好規(guī)劃，時(shí)間，此時(shí)的考生心中正在倒記時(shí)。這樣的情況下，寒假有必要很好規(guī)劃，避免考生忙亂中，收獲甚少。避免考生忙亂中，收獲甚少。一、過(guò)好春節(jié)一、過(guò)好春節(jié)不會(huì)休息就不能很好的學(xué)習(xí)，幾天的春節(jié)，考生一定要放松。中考之不會(huì)休息就不能很好的學(xué)習(xí)，幾天的春節(jié)，考生一定要放松。中考之前，春節(jié)是考生唯一前，春節(jié)是考生唯一“放大假

8、放大假”的理由，家長(zhǎng)要充分理解和配合，讓考生的理由，家長(zhǎng)要充分理解和配合，讓考生從書本和試卷中完全走出來(lái)，好好的休息。從書本和試卷中完全走出來(lái)，好好的休息。二、找出原因二、找出原因寒假里沒(méi)有周考、月考的壓力，學(xué)生可以適度放松，但也不要忘記分寒假里沒(méi)有周考、月考的壓力，學(xué)生可以適度放松，但也不要忘記分析期末考試成績(jī)。期末考試是進(jìn)入中考復(fù)習(xí)以來(lái)最接近高考的模擬測(cè)試，析期末考試成績(jī)。期末考試是進(jìn)入中考復(fù)習(xí)以來(lái)最接近高考的模擬測(cè)試，期末成績(jī)存在的差距有必要很好的利用，以便從差距中找到考試成績(jī)不理期末成績(jī)存在的差距有必要很好的利用，以便從差距中找到考試成績(jī)不理想的真正原因。想的真正原因。三、制定計(jì)劃三、

9、制定計(jì)劃計(jì)劃是取勝的前提。第一階段復(fù)習(xí)完成后，考生一定要結(jié)合計(jì)劃是取勝的前提。第一階段復(fù)習(xí)完成后，考生一定要結(jié)合學(xué)校的復(fù)習(xí)計(jì)劃制定符合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃?？忌贫ㄓ?jì)劃時(shí)，對(duì)學(xué)校的復(fù)習(xí)計(jì)劃制定符合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。考生制定計(jì)劃時(shí)，對(duì)于長(zhǎng)線科目中自己存在的弱點(diǎn)要盡早安排補(bǔ)習(xí)。于長(zhǎng)線科目中自己存在的弱點(diǎn)要盡早安排補(bǔ)習(xí)。四、注重細(xì)節(jié)四、注重細(xì)節(jié)細(xì)節(jié)決定成敗，細(xì)節(jié)就是學(xué)習(xí)過(guò)程中的方法。很多考生非常細(xì)節(jié)決定成敗，細(xì)節(jié)就是學(xué)習(xí)過(guò)程中的方法。很多考生非常努力，但成績(jī)并不理想，其根本原因就是沒(méi)有找到適合自己的學(xué)努力，但成績(jī)并不理想，其根本原因就是沒(méi)有找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。習(xí)方法。五、關(guān)心時(shí)事五、關(guān)心時(shí)事和時(shí)事掛鉤，

10、考察學(xué)生靈活應(yīng)用課本知識(shí)是高考出題的改革和時(shí)事掛鉤，考察學(xué)生靈活應(yīng)用課本知識(shí)是高考出題的改革方向，每科大分值的題更是如此。學(xué)生要關(guān)注時(shí)事新聞，開(kāi)拓視方向，每科大分值的題更是如此。學(xué)生要關(guān)注時(shí)事新聞，開(kāi)拓視野，在休息時(shí)還要及時(shí)關(guān)注和注意積累時(shí)事知識(shí)。野，在休息時(shí)還要及時(shí)關(guān)注和注意積累時(shí)事知識(shí)。初中最后一個(gè)寒假。建議尋找丟失的知識(shí)點(diǎn)。你的初中生活已初中最后一個(gè)寒假。建議尋找丟失的知識(shí)點(diǎn)。你的初中生活已經(jīng)走過(guò)兩年半，課程內(nèi)容大多已近結(jié)束。這些課程內(nèi)容你掌握經(jīng)走過(guò)兩年半，課程內(nèi)容大多已近結(jié)束。這些課程內(nèi)容你掌握得怎樣？利用這個(gè)寒假，你應(yīng)該好好回顧一下，特別是那些你得怎樣？利用這個(gè)寒假，你應(yīng)該好好回顧一

11、下，特別是那些你認(rèn)為掌握得不夠扎實(shí)的地方，或者學(xué)習(xí)之后又丟失了的知識(shí)點(diǎn)，認(rèn)為掌握得不夠扎實(shí)的地方，或者學(xué)習(xí)之后又丟失了的知識(shí)點(diǎn)，你應(yīng)該把它們尋找出來(lái)，以便在以后的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)中加以注意。你應(yīng)該把它們尋找出來(lái)，以便在以后的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)中加以注意。 你不妨把每一次考試的試卷和平時(shí)測(cè)驗(yàn)的試題，還有作業(yè)你不妨把每一次考試的試卷和平時(shí)測(cè)驗(yàn)的試題，還有作業(yè)本都找出來(lái)，一門課一門課地認(rèn)真尋找，看是哪些地方容易錯(cuò)。本都找出來(lái)，一門課一門課地認(rèn)真尋找，看是哪些地方容易錯(cuò)。每次錯(cuò)的知識(shí)類型是不是一樣？這時(shí)候做這樣一次全面的分析每次錯(cuò)的知識(shí)類型是不是一樣？這時(shí)候做這樣一次全面的分析是非常有意義的。做早了你的知識(shí)學(xué)得不多

12、，總結(jié)起來(lái)不全面，是非常有意義的。做早了你的知識(shí)學(xué)得不多，總結(jié)起來(lái)不全面，做晚了你想努力的時(shí)間沒(méi)有了。只有這時(shí)候最好。你要把每門做晚了你想努力的時(shí)間沒(méi)有了。只有這時(shí)候最好。你要把每門功課中那些幾次都出錯(cuò)的知識(shí)點(diǎn)和那一類的試題用專門的筆記功課中那些幾次都出錯(cuò)的知識(shí)點(diǎn)和那一類的試題用專門的筆記本記下來(lái)。這些東西記下來(lái)后，你不要想在這個(gè)寒假把這些問(wèn)本記下來(lái)。這些東西記下來(lái)后，你不要想在這個(gè)寒假把這些問(wèn)題都解決好，這個(gè)寒假只有不足二十天的時(shí)間，兩年半積攢的題都解決好，這個(gè)寒假只有不足二十天的時(shí)間，兩年半積攢的問(wèn)題怎么可能一下子就解決好呢？這個(gè)時(shí)間你能把每門功課的問(wèn)題怎么可能一下子就解決好呢？這個(gè)時(shí)間你

13、能把每門功課的絕大部分丟失的知識(shí)點(diǎn)找出來(lái)，就是成功。把它們找出來(lái)并記絕大部分丟失的知識(shí)點(diǎn)找出來(lái)，就是成功。把它們找出來(lái)并記在專用筆記本上，在后面的學(xué)習(xí)過(guò)程中，你要過(guò)些天拿出來(lái)翻在專用筆記本上，在后面的學(xué)習(xí)過(guò)程中，你要過(guò)些天拿出來(lái)翻一翻。遇到利用這些知識(shí)解決其他問(wèn)題的時(shí)候，你要特別注意，一翻。遇到利用這些知識(shí)解決其他問(wèn)題的時(shí)候，你要特別注意，一定要與老師、同學(xué)一起把它弄懂并記牢它。在進(jìn)行復(fù)習(xí)的時(shí)一定要與老師、同學(xué)一起把它弄懂并記牢它。在進(jìn)行復(fù)習(xí)的時(shí)候，你更要勤于把它們拿出來(lái)翻看，不能放過(guò)這些知識(shí)點(diǎn)。候，你更要勤于把它們拿出來(lái)翻看，不能放過(guò)這些知識(shí)點(diǎn)。 你還應(yīng)該把已經(jīng)上過(guò)的所有教材拿出來(lái)，一本一本

14、地讀教材你還應(yīng)該把已經(jīng)上過(guò)的所有教材拿出來(lái)，一本一本地讀教材目錄。讀目錄時(shí)，你一邊讀一邊要想，這一章有幾節(jié)內(nèi)容，目錄。讀目錄時(shí)，你一邊讀一邊要想，這一章有幾節(jié)內(nèi)容，每一節(jié)內(nèi)容有幾個(gè)什么樣的公式定理法則，或者有哪些值得每一節(jié)內(nèi)容有幾個(gè)什么樣的公式定理法則，或者有哪些值得重點(diǎn)掌握的內(nèi)容，運(yùn)用它們解決的是哪一類試題。這些東西重點(diǎn)掌握的內(nèi)容，運(yùn)用它們解決的是哪一類試題。這些東西你掌握得怎樣，要進(jìn)行一次梳理。對(duì)于那些不是很清晰，或你掌握得怎樣，要進(jìn)行一次梳理。對(duì)于那些不是很清晰，或者根本就忘了的內(nèi)容，你一定要在專用筆記本上記下來(lái)，以者根本就忘了的內(nèi)容，你一定要在專用筆記本上記下來(lái)，以便以后在學(xué)習(xí)時(shí)關(guān)注這

15、些問(wèn)題。便以后在學(xué)習(xí)時(shí)關(guān)注這些問(wèn)題。 如果你在尋找的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)你丟失的知識(shí)點(diǎn)比較多，你如果你在尋找的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)你丟失的知識(shí)點(diǎn)比較多，你不要產(chǎn)生畏懼心理。一邊學(xué)一邊忘的現(xiàn)象非常正常。有誰(shuí)能不要產(chǎn)生畏懼心理。一邊學(xué)一邊忘的現(xiàn)象非常正常。有誰(shuí)能只記不忘？沒(méi)有人。正是因?yàn)橛羞z忘，有丟失，學(xué)校才安排只記不忘？沒(méi)有人。正是因?yàn)橛羞z忘，有丟失，學(xué)校才安排第一輪復(fù)習(xí)、第二輪復(fù)習(xí)、第三輪復(fù)習(xí)，通過(guò)多次復(fù)習(xí)，把第一輪復(fù)習(xí)、第二輪復(fù)習(xí)、第三輪復(fù)習(xí)，通過(guò)多次復(fù)習(xí)，把那些忘了的、丟了的知識(shí)弄懂記牢，中考時(shí)才會(huì)把你們知識(shí)那些忘了的、丟了的知識(shí)弄懂記牢，中考時(shí)才會(huì)把你們知識(shí)累積的最大值發(fā)揮出來(lái)。累積的最大值發(fā)揮出來(lái)。 如果

16、你覺(jué)得你沒(méi)有丟什么知識(shí)點(diǎn)，那真該向你表示祝賀，如果你覺(jué)得你沒(méi)有丟什么知識(shí)點(diǎn)，那真該向你表示祝賀，因?yàn)檫@樣的學(xué)生是很少的。這類學(xué)生不僅學(xué)習(xí)方法得當(dāng)，記因?yàn)檫@樣的學(xué)生是很少的。這類學(xué)生不僅學(xué)習(xí)方法得當(dāng)，記憶力也很強(qiáng)。不過(guò)我要提醒你一句，你一定不要因?yàn)樽约厚R憶力也很強(qiáng)。不過(guò)我要提醒你一句，你一定不要因?yàn)樽约厚R馬虎虎地尋找，給自己帶來(lái)一種沒(méi)有丟多少知識(shí)點(diǎn)的錯(cuò)覺(jué)，馬虎虎地尋找，給自己帶來(lái)一種沒(méi)有丟多少知識(shí)點(diǎn)的錯(cuò)覺(jué)，那對(duì)你是很不利的。那對(duì)你是很不利的。 尋找完丟失的知識(shí)點(diǎn)，利用寒假走親訪友，或做一些并沒(méi)尋找完丟失的知識(shí)點(diǎn)，利用寒假走親訪友，或做一些并沒(méi)有什么壓力的社會(huì)調(diào)查，也是一件很好的事情，你也不妨做有

17、什么壓力的社會(huì)調(diào)查，也是一件很好的事情，你也不妨做一做。一做。語(yǔ)文：重視名篇背誦語(yǔ)文：重視名篇背誦語(yǔ)文能力的提高，不是一蹴而就的事。語(yǔ)文是一門注重能力的學(xué)科，語(yǔ)文能力的提高，不是一蹴而就的事。語(yǔ)文是一門注重能力的學(xué)科，知識(shí)在語(yǔ)文學(xué)習(xí)中并不占主導(dǎo)地位，復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)以能力訓(xùn)練為主。語(yǔ)文知識(shí)知識(shí)在語(yǔ)文學(xué)習(xí)中并不占主導(dǎo)地位，復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)以能力訓(xùn)練為主。語(yǔ)文知識(shí)間的聯(lián)系不像理科那樣直接、緊密，因此復(fù)習(xí)時(shí)不應(yīng)以主要精力去追求知間的聯(lián)系不像理科那樣直接、緊密，因此復(fù)習(xí)時(shí)不應(yīng)以主要精力去追求知識(shí)的系統(tǒng)性，從而費(fèi)時(shí)費(fèi)力，加重學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。識(shí)的系統(tǒng)性，從而費(fèi)時(shí)費(fèi)力，加重學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。學(xué)生在假期，主要任務(wù)是鞏固、充實(shí)語(yǔ)言材料的積累

18、，特別是要求背學(xué)生在假期，主要任務(wù)是鞏固、充實(shí)語(yǔ)言材料的積累，特別是要求背誦的名篇、名段、名句要真正落實(shí)。誦的名篇、名段、名句要真正落實(shí)。數(shù)學(xué)：記牢公式、定理數(shù)學(xué)：記牢公式、定理考生在寒假數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)中要考生在寒假數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)中要“過(guò)三關(guān)過(guò)三關(guān)”。首先是記憶關(guān)。必須做到記牢。首先是記憶關(guān)。必須做到記牢記準(zhǔn)所有的公式、定理等。其次是基本方法關(guān)。如，待定系數(shù)法、配方法記準(zhǔn)所有的公式、定理等。其次是基本方法關(guān)。如，待定系數(shù)法、配方法等。最后要過(guò)基本技能關(guān)。在復(fù)習(xí)過(guò)程中，要力爭(zhēng)提高準(zhǔn)確率和做題速度。等。最后要過(guò)基本技能關(guān)。在復(fù)習(xí)過(guò)程中，要力爭(zhēng)提高準(zhǔn)確率和做題速度。在復(fù)習(xí)中還要做到知識(shí)系統(tǒng)化，分專題進(jìn)行練習(xí)，掌

19、握其中的規(guī)律。在復(fù)習(xí)中還要做到知識(shí)系統(tǒng)化，分專題進(jìn)行練習(xí)，掌握其中的規(guī)律。英語(yǔ)：重在詞匯背誦英語(yǔ)：重在詞匯背誦考生應(yīng)先對(duì)自己的英語(yǔ)學(xué)習(xí)狀況進(jìn)行初步分析，發(fā)現(xiàn)自己在詞匯、語(yǔ)考生應(yīng)先對(duì)自己的英語(yǔ)學(xué)習(xí)狀況進(jìn)行初步分析，發(fā)現(xiàn)自己在詞匯、語(yǔ)法、慣用法這三個(gè)方面哪方面較弱并多下工夫。其次還必須充分認(rèn)識(shí)詞匯法、慣用法這三個(gè)方面哪方面較弱并多下工夫。其次還必須充分認(rèn)識(shí)詞匯的重要性，詞匯表里的詞匯必須背得滾瓜爛熟，制訂一個(gè)詞匯的背誦和復(fù)的重要性，詞匯表里的詞匯必須背得滾瓜爛熟，制訂一個(gè)詞匯的背誦和復(fù)習(xí)計(jì)劃。重視實(shí)戰(zhàn)，不斷做題、對(duì)答案、抄下自己做錯(cuò)的題目，回過(guò)頭來(lái)習(xí)計(jì)劃。重視實(shí)戰(zhàn)，不斷做題、對(duì)答案、抄下自己做錯(cuò)的

20、題目，回過(guò)頭來(lái)再研究語(yǔ)法和慣用法。再研究語(yǔ)法和慣用法。物理：記清基本概念物理：記清基本概念大部分考生物理學(xué)習(xí)的主要問(wèn)題是在基礎(chǔ)上出現(xiàn)紕漏，只有大部分考生物理學(xué)習(xí)的主要問(wèn)題是在基礎(chǔ)上出現(xiàn)紕漏，只有抓住這個(gè)抓住這個(gè)“本本”，才能百尺竿頭，更上一層樓。，才能百尺竿頭，更上一層樓。首先，對(duì)課本中出現(xiàn)的基本公式，基本概念記得清，記得首先，對(duì)課本中出現(xiàn)的基本公式，基本概念記得清，記得牢；重視物理概念建立形成過(guò)程，加深對(duì)概念的理解，區(qū)分易牢；重視物理概念建立形成過(guò)程，加深對(duì)概念的理解，區(qū)分易混淆的概念。重視課本的基本實(shí)驗(yàn)研究方法。理清知識(shí)的條理，混淆的概念。重視課本的基本實(shí)驗(yàn)研究方法。理清知識(shí)的條理，體系；

21、明確公式，推導(dǎo)式的適用范圍。體系；明確公式，推導(dǎo)式的適用范圍。其次，應(yīng)重視課本插圖，圖表，讀好課后小材料。在復(fù)習(xí)其次，應(yīng)重視課本插圖，圖表，讀好課后小材料。在復(fù)習(xí)時(shí)，可針對(duì)常見(jiàn)習(xí)題按照解題方法進(jìn)行歸類。不反對(duì)做題，但時(shí)，可針對(duì)常見(jiàn)習(xí)題按照解題方法進(jìn)行歸類。不反對(duì)做題，但是不能搞題海戰(zhàn)術(shù)。是不能搞題海戰(zhàn)術(shù)。化學(xué)：落實(shí)基礎(chǔ)重在細(xì)化化學(xué)：落實(shí)基礎(chǔ)重在細(xì)化化學(xué)復(fù)習(xí)可分三步走，即第一步是落實(shí)基礎(chǔ)；第二步是?；瘜W(xué)復(fù)習(xí)可分三步走，即第一步是落實(shí)基礎(chǔ)；第二步是專題復(fù)習(xí)；第三步是綜合模擬。題復(fù)習(xí)；第三步是綜合模擬。第一步復(fù)習(xí)所用時(shí)間大約占整個(gè)假期總復(fù)習(xí)時(shí)間的第一步復(fù)習(xí)所用時(shí)間大約占整個(gè)假期總復(fù)習(xí)時(shí)間的1/2，這

22、是后面復(fù)習(xí)步驟的基礎(chǔ)，也是所用時(shí)間最多的一步。復(fù)習(xí)資這是后面復(fù)習(xí)步驟的基礎(chǔ)，也是所用時(shí)間最多的一步。復(fù)習(xí)資料主要用到課本和相應(yīng)的配套習(xí)題、測(cè)試題。復(fù)習(xí)時(shí)，按照課料主要用到課本和相應(yīng)的配套習(xí)題、測(cè)試題。復(fù)習(xí)時(shí)，按照課本的章節(jié)順序逐節(jié)學(xué)習(xí)過(guò)關(guān)。本的章節(jié)順序逐節(jié)學(xué)習(xí)過(guò)關(guān)?？忌趶?fù)習(xí)時(shí)要做到考生在復(fù)習(xí)時(shí)要做到“細(xì)細(xì)”，對(duì)每一章節(jié)中的概念、原理、，對(duì)每一章節(jié)中的概念、原理、元素化合物、計(jì)算、實(shí)驗(yàn)等知識(shí)點(diǎn)都要做到逐一過(guò)關(guān)且盡量延元素化合物、計(jì)算、實(shí)驗(yàn)等知識(shí)點(diǎn)都要做到逐一過(guò)關(guān)且盡量延伸。伸。 善于總結(jié)?？偨Y(jié)是考生在寒假開(kāi)始前首先要做的事。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的洗練，善于總結(jié)?？偨Y(jié)是考生在寒假開(kāi)始前首先要做的事。經(jīng)過(guò)

23、一個(gè)學(xué)期的洗練，同學(xué)們要根據(jù)自己的實(shí)際找到自身薄弱環(huán)節(jié)及穩(wěn)固環(huán)節(jié)，才能在下半學(xué)期定好備同學(xué)們要根據(jù)自己的實(shí)際找到自身薄弱環(huán)節(jié)及穩(wěn)固環(huán)節(jié)，才能在下半學(xué)期定好備考方針。大部分學(xué)校都會(huì)組織學(xué)生進(jìn)行試卷分析，學(xué)生應(yīng)從自己當(dāng)時(shí)做題的角度考方針。大部分學(xué)校都會(huì)組織學(xué)生進(jìn)行試卷分析，學(xué)生應(yīng)從自己當(dāng)時(shí)做題的角度出發(fā)，問(wèn)問(wèn)自己為什么錯(cuò)了，當(dāng)時(shí)考試是不是知識(shí)點(diǎn)不夠？是讀題障礙還是思路出發(fā)，問(wèn)問(wèn)自己為什么錯(cuò)了，當(dāng)時(shí)考試是不是知識(shí)點(diǎn)不夠？是讀題障礙還是思路短缺？花費(fèi)兩三個(gè)小時(shí)有針對(duì)性地去比照。同時(shí)做好未掌握完備的知識(shí)筆記，即短缺？花費(fèi)兩三個(gè)小時(shí)有針對(duì)性地去比照。同時(shí)做好未掌握完備的知識(shí)筆記，即下學(xué)期的學(xué)習(xí)重點(diǎn)。下學(xué)期

24、的學(xué)習(xí)重點(diǎn)。善于比照。比照是考生復(fù)習(xí)的一個(gè)很重要的方法。首先根據(jù)自己比照，回憶善于比照。比照是考生復(fù)習(xí)的一個(gè)很重要的方法。首先根據(jù)自己比照，回憶初三學(xué)期初和現(xiàn)狀，看看提高的程度在哪里。自我比照利于最后階段備考方法上初三學(xué)期初和現(xiàn)狀，看看提高的程度在哪里。自我比照利于最后階段備考方法上的調(diào)整，方便對(duì)癥下藥。其次，考題之間的比照。拿出以往的卷子或者練習(xí)題，的調(diào)整，方便對(duì)癥下藥。其次，考題之間的比照。拿出以往的卷子或者練習(xí)題，比照一下丟分在哪里。有條件的話可以互相咨詢，看看別人的卷子，尤其是中上比照一下丟分在哪里。有條件的話可以互相咨詢，看看別人的卷子，尤其是中上程度的學(xué)生。對(duì)一些本會(huì)做卻因?yàn)槌潭鹊?/p>

25、學(xué)生。對(duì)一些本會(huì)做卻因?yàn)椤榜R虎馬虎”而丟分的試題，一定要引起注意。馬而丟分的試題，一定要引起注意。馬虎不是習(xí)慣，而是思維不嚴(yán)密，被試題干擾信息所誤導(dǎo)。虎不是習(xí)慣，而是思維不嚴(yán)密，被試題干擾信息所誤導(dǎo)。做題訓(xùn)練?？忌槐鼗ㄙM(fèi)過(guò)多時(shí)間找題做。但不能盲目做題，強(qiáng)調(diào)挖掘解題做題訓(xùn)練。考生不必花費(fèi)過(guò)多時(shí)間找題做。但不能盲目做題，強(qiáng)調(diào)挖掘解題思路，總結(jié)類型題型解法共性，形成固定的做題步驟，這樣在做其他題的時(shí)候，思路，總結(jié)類型題型解法共性，形成固定的做題步驟，這樣在做其他題的時(shí)候，才能臨危不亂，達(dá)到以做少量題拿下一大類型題的目的。才能臨危不亂，達(dá)到以做少量題拿下一大類型題的目的。規(guī)劃時(shí)間。總結(jié)、比照、做題都

26、需要花費(fèi)大量時(shí)間，而且還有大量作業(yè)，這規(guī)劃時(shí)間?？偨Y(jié)、比照、做題都需要花費(fèi)大量時(shí)間，而且還有大量作業(yè)，這就需要考生對(duì)每天的時(shí)間進(jìn)行合理規(guī)劃。所謂工欲善其事，必先利其器。該休閑就需要考生對(duì)每天的時(shí)間進(jìn)行合理規(guī)劃。所謂工欲善其事，必先利其器。該休閑娛樂(lè)也要適當(dāng)放松，下學(xué)期接二連三的考試和題海，不會(huì)有太多時(shí)間放松。娛樂(lè)也要適當(dāng)放松，下學(xué)期接二連三的考試和題海，不會(huì)有太多時(shí)間放松。需要提醒的是：起床后半小時(shí)和睡前半小時(shí)是記憶效果最好的時(shí)間段?？梢孕枰嵝训氖牵浩鸫埠蟀胄r(shí)和睡前半小時(shí)是記憶效果最好的時(shí)間段?？梢岳眠@一段時(shí)間記憶一些該記的知識(shí)，或者把幾天來(lái)復(fù)習(xí)的知識(shí)進(jìn)行一下回利用這一段時(shí)間記憶一些該記

27、的知識(shí)，或者把幾天來(lái)復(fù)習(xí)的知識(shí)進(jìn)行一下回顧。顧。有些同學(xué)期末考試沒(méi)考好，心情就變得很糟糕，連年也過(guò)不好了。對(duì)此，有些同學(xué)期末考試沒(méi)考好，心情就變得很糟糕，連年也過(guò)不好了。對(duì)此，心理專家表示，期末考試失利對(duì)考生來(lái)講，反而是一次機(jī)會(huì)?？忌ㄟ^(guò)考心理專家表示，期末考試失利對(duì)考生來(lái)講，反而是一次機(jī)會(huì)?？忌ㄟ^(guò)考試，發(fā)現(xiàn)自己的不足和差距，通過(guò)學(xué)習(xí)補(bǔ)救。沒(méi)考好的考生要認(rèn)識(shí)到，沒(méi)有試，發(fā)現(xiàn)自己的不足和差距，通過(guò)學(xué)習(xí)補(bǔ)救。沒(méi)考好的考生要認(rèn)識(shí)到，沒(méi)有任何人每次考試都能成功，自己沒(méi)必要有思想包袱，這次沒(méi)考好沒(méi)關(guān)系，關(guān)任何人每次考試都能成功，自己沒(méi)必要有思想包袱，這次沒(méi)考好沒(méi)關(guān)系，關(guān)鍵是中考要考出自己的水平。鍵

28、是中考要考出自己的水平。強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng)補(bǔ)弱項(xiàng)期末考試結(jié)束后，考生要認(rèn)真總結(jié)教訓(xùn)，找出自己的強(qiáng)強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng)補(bǔ)弱項(xiàng)期末考試結(jié)束后，考生要認(rèn)真總結(jié)教訓(xùn)，找出自己的強(qiáng)弱項(xiàng)，對(duì)自己的強(qiáng)項(xiàng)要強(qiáng)化，不要因?yàn)槭菑?qiáng)項(xiàng)就放棄。有的考生覺(jué)得自己平弱項(xiàng)，對(duì)自己的強(qiáng)項(xiàng)要強(qiáng)化，不要因?yàn)槭菑?qiáng)項(xiàng)就放棄。有的考生覺(jué)得自己平時(shí)數(shù)學(xué)不錯(cuò)，就很少花時(shí)間在數(shù)學(xué)上了，結(jié)果到了中考時(shí)，數(shù)學(xué)成績(jī)卻下降時(shí)數(shù)學(xué)不錯(cuò)，就很少花時(shí)間在數(shù)學(xué)上了，結(jié)果到了中考時(shí)，數(shù)學(xué)成績(jī)卻下降了。考生要認(rèn)識(shí)到弱項(xiàng)提高分?jǐn)?shù)的空間更大，要用較多的時(shí)間彌補(bǔ)自己的弱了?？忌J(rèn)識(shí)到弱項(xiàng)提高分?jǐn)?shù)的空間更大，要用較多的時(shí)間彌補(bǔ)自己的弱項(xiàng)。項(xiàng)。中考看的是考試總分，所以考生成績(jī)均衡很重要?？忌?/p>

29、可以利用這個(gè)寒中考看的是考試總分，所以考生成績(jī)均衡很重要。考生可以利用這個(gè)寒假糾正自己偏科的習(xí)慣，王極盛認(rèn)為，糾正偏科首先要解決心態(tài)問(wèn)題。很多假糾正自己偏科的習(xí)慣，王極盛認(rèn)為，糾正偏科首先要解決心態(tài)問(wèn)題。很多考生數(shù)學(xué)不好，主要是害怕數(shù)學(xué)，認(rèn)為自己沒(méi)有數(shù)學(xué)天賦，學(xué)不好。尤其是考生數(shù)學(xué)不好，主要是害怕數(shù)學(xué)，認(rèn)為自己沒(méi)有數(shù)學(xué)天賦，學(xué)不好。尤其是女生，往往覺(jué)得女生學(xué)數(shù)學(xué)不如男生，在心態(tài)上就輸了一籌。其實(shí)只要努力，女生，往往覺(jué)得女生學(xué)數(shù)學(xué)不如男生，在心態(tài)上就輸了一籌。其實(shí)只要努力，大部分人都能糾正偏科。大部分人都能糾正偏科。 寒假期間，同學(xué)們不妨多和父母、老師或同學(xué)溝通交流，減輕自己的壓寒假期間，同學(xué)們

30、不妨多和父母、老師或同學(xué)溝通交流，減輕自己的壓力，保持一個(gè)良好的心態(tài)。力，保持一個(gè)良好的心態(tài)。體育也是中考的重要項(xiàng)目，在寒假里，我體育也是中考的重要項(xiàng)目，在寒假里，我們應(yīng)該如何加強(qiáng)體育鍛煉？們應(yīng)該如何加強(qiáng)體育鍛煉？適當(dāng)運(yùn)動(dòng)儲(chǔ)存體能適當(dāng)運(yùn)動(dòng)儲(chǔ)存體能寒假是鍛煉的好時(shí)機(jī)，考生即使爬爬樓梯也能起到提升身體素質(zhì)的寒假是鍛煉的好時(shí)機(jī)，考生即使爬爬樓梯也能起到提升身體素質(zhì)的作用。在假期可以給自己布置一些體育作業(yè)，主要是體能訓(xùn)練。例如，買作用。在假期可以給自己布置一些體育作業(yè)，主要是體能訓(xùn)練。例如，買一塊小腳墊練習(xí)原地向上高跳或團(tuán)身跳，每天一塊小腳墊練習(xí)原地向上高跳或團(tuán)身跳，每天3組，一組組，一組15個(gè)。個(gè)。

31、家住樓房的考生也可背著書包跑樓梯鍛煉。考生不要小看爬樓梯，其家住樓房的考生也可背著書包跑樓梯鍛煉。考生不要小看爬樓梯，其實(shí)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度很大。上樓梯所消耗的熱量比散步多實(shí)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度很大。上樓梯所消耗的熱量比散步多4倍，比晨跑鍛煉還多四分倍，比晨跑鍛煉還多四分之一。在爬樓時(shí)要掌握好速度與時(shí)間，一開(kāi)始要慢，適應(yīng)后可逐步加快速之一。在爬樓時(shí)要掌握好速度與時(shí)間，一開(kāi)始要慢，適應(yīng)后可逐步加快速度或延長(zhǎng)時(shí)間，但不要過(guò)于劇烈，否則會(huì)增加心肺負(fù)擔(dān)。如發(fā)現(xiàn)不適，要度或延長(zhǎng)時(shí)間，但不要過(guò)于劇烈，否則會(huì)增加心肺負(fù)擔(dān)。如發(fā)現(xiàn)不適，要立即停止鍛煉。身體有些肥胖的考生容易加大對(duì)膝關(guān)節(jié)的壓力，不宜選用立即停止鍛煉。身體有些肥胖的考

32、生容易加大對(duì)膝關(guān)節(jié)的壓力，不宜選用此種運(yùn)動(dòng)方式。此種運(yùn)動(dòng)方式。參加體育鍛煉要牢記安全第一。如果考生有心臟病、高血壓等不宜運(yùn)參加體育鍛煉要牢記安全第一。如果考生有心臟病、高血壓等不宜運(yùn)動(dòng)的疾病，一定不要勉強(qiáng)。在鍛煉時(shí)還要選擇好運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，立定跳遠(yuǎn)等項(xiàng)動(dòng)的疾病，一定不要勉強(qiáng)。在鍛煉時(shí)還要選擇好運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，立定跳遠(yuǎn)等項(xiàng)目一定不要在柏油路、磚地、水泥地上進(jìn)行，很容易損傷關(guān)節(jié)、拉傷肌肉。目一定不要在柏油路、磚地、水泥地上進(jìn)行，很容易損傷關(guān)節(jié)、拉傷肌肉。每次運(yùn)動(dòng)前，準(zhǔn)備活動(dòng)要充分，哪怕是簡(jiǎn)單的伸伸胳膊、抻抻腿也不能偷每次運(yùn)動(dòng)前，準(zhǔn)備活動(dòng)要充分，哪怕是簡(jiǎn)單的伸伸胳膊、抻抻腿也不能偷懶，否則達(dá)不到鍛煉的目的，還容

33、易讓自己受傷。懶，否則達(dá)不到鍛煉的目的，還容易讓自己受傷。針對(duì)拋實(shí)心球項(xiàng)目，可以通過(guò)加強(qiáng)肌肉群力量訓(xùn)練的方式來(lái)提高，如：針對(duì)拋實(shí)心球項(xiàng)目，可以通過(guò)加強(qiáng)肌肉群力量訓(xùn)練的方式來(lái)提高，如：利用窗臺(tái)、墻壁、床等做拉伸練習(xí)、背弓練習(xí)來(lái)提高拋實(shí)心球的能力。利用窗臺(tái)、墻壁、床等做拉伸練習(xí)、背弓練習(xí)來(lái)提高拋實(shí)心球的能力。 總的來(lái)說(shuō)，寒假?gòu)?fù)習(xí)可分為一下幾個(gè)部分：總的來(lái)說(shuō)，寒假?gòu)?fù)習(xí)可分為一下幾個(gè)部分： 1、制定一張計(jì)劃表，合理地安排作息時(shí)間，、制定一張計(jì)劃表，合理地安排作息時(shí)間，保證每科的復(fù)習(xí)；（一定要有毅力，堅(jiān)持自保證每科的復(fù)習(xí)；（一定要有毅力，堅(jiān)持自己的安排計(jì)劃，千萬(wàn)不要因?yàn)閼卸?、散漫缺己的安排?jì)劃，千萬(wàn)不要因?yàn)閼卸?、散漫缺乏自控?/p>