小學(xué)體育跳繩教案

1、小學(xué)體育跳繩教案本文從網(wǎng)絡(luò)收集而來(lái)，上傳到平臺(tái)為了幫到更多的人，如果您需要使用本 文檔，請(qǐng)點(diǎn)擊下載按鈕下載本文檔（有償下載），另外祝您生活偷快，工 作順利，萬(wàn)事如意！跳繩教案何艷麗一、教學(xué)目標(biāo)：、運(yùn)動(dòng)參及：激發(fā)學(xué)生參及體育運(yùn)動(dòng)的興趣，使他們樂(lè)于運(yùn)動(dòng)，善于 運(yùn)動(dòng)，為終身體育奠定基礎(chǔ)。2、運(yùn)動(dòng)技能：90%以上的使學(xué)生能掌握2種以上跳繩的方法，并能夠 一物多用，利用跳繩創(chuàng)造出更多的新玩法。3、身體健康：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能 力和投擲能力。4、心理健康：培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進(jìn)取、拼搏 向上的精神。5、社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新的意識(shí)，使他們能建立和諧的人際 關(guān)

2、系，樂(lè)于合作，增強(qiáng)集體凝聚力。二、教學(xué)重點(diǎn)：用不同的方法進(jìn)行跳繩。教學(xué)難點(diǎn)：身體的協(xié)調(diào)配合，合作創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)。三、教學(xué)流程：（一）、導(dǎo)入部分2分鐘左右A、課堂常規(guī)教師：1、鳴哨，集合。2、講解課的內(nèi)容和要求。3、安排見(jiàn)習(xí)生。學(xué)生：1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)，檢查服裝鞋子。2、師生問(wèn)好。3、明確課的內(nèi)容和要求。（二）、準(zhǔn)備部分5分鐘左右運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：小A、熱身跑：我們是一條大長(zhǎng)繩教師：1、組織生成一路縱隊(duì)，在前面領(lǐng)跑，路線猶如蛇行。學(xué)生：1、按照師的要求調(diào)整隊(duì)形，進(jìn)行蛇行跑。B、繩操表演上肢運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)踢腿運(yùn)動(dòng)跳躍運(yùn)動(dòng)教師：1、邊講解邊示范繩操。2、領(lǐng)做，口令指揮學(xué)生練習(xí)。3、請(qǐng)學(xué)生創(chuàng)編繩

3、操。4、邀請(qǐng)學(xué)生展示，評(píng)價(jià)。學(xué)生：1、聽(tīng)講解看示范，明確練習(xí)動(dòng)作。2、在教師口令指揮下認(rèn)真練習(xí)。3、發(fā)揮想象，互相交流，創(chuàng)編新動(dòng)作。4、創(chuàng)編成果展示，并進(jìn)行自評(píng)和互評(píng)。（三）、基本部分28分鐘左右A、花樣跳繩13分鐘左右運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中上、一人一根繩（前搖跳；后搖跳；交又跳；雙飛跳；跑動(dòng)跳等）。2、兩人一根繩（兩人同搖一繩跳；一人先跳，另一人跑入跳等）。3、三人一根繩（一人搖，兩人跳：兩人搖，一人跳等）。教師：1、組織學(xué)生自由跳繩，方法自創(chuàng)。2、巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)并推廣學(xué)生的新跳法，語(yǔ)言鼓勵(lì)學(xué)生，必要時(shí)給 予幫助，以調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。3、講評(píng)，并組織學(xué)生再練習(xí)。學(xué)生：1、自創(chuàng)繩的新跳法。2、新跳法的展

4、示，必要時(shí)可根據(jù)動(dòng)作命名。3、通過(guò)觀摩同學(xué)的展示，進(jìn)行自評(píng)、互評(píng)，并繼續(xù)練習(xí)。B、并腳跳5分鐘左右運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中上教師：1、語(yǔ)言導(dǎo)入“剛才我們的繩子都是搖著來(lái)跳的，現(xiàn)在我們要 變魔術(shù)了，把它變成竹竿。”2、講解，并邀生配合一起示范并腳跳。3、組織學(xué)生練習(xí)，巡回指導(dǎo)，結(jié)合小范圍的展示，評(píng)價(jià)。學(xué)生：1、看示范，聽(tīng)講解，明確練習(xí)的方法。;2、自由組合練習(xí)（34人為一組），注意安全。c、迎面投繩10分鐘左右運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中動(dòng)作要領(lǐng)：瞪腿轉(zhuǎn)體，快速揮臂。教師：1、語(yǔ)言導(dǎo)入“繩子除了可以用來(lái)跳還可以用來(lái)做什么呢？用 處有很多，接下去我們就嘗試著來(lái)投繩，看一下哪一位同學(xué)投得最遠(yuǎn)，動(dòng) 作最正確”，講解捆繩方法，要求

5、學(xué)生迅速把繩子捆好。2、講解、示范投繩的動(dòng)作方法，強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)。3、組織學(xué)生不同能力的學(xué)生在不同的起投線上進(jìn)行練習(xí)，巡回指導(dǎo), 糾錯(cuò)，并請(qǐng)生示范，同學(xué)評(píng)價(jià)，指出優(yōu)缺點(diǎn)。4、同質(zhì)學(xué)生間的比賽，評(píng)價(jià)。學(xué)生：1、按要求捆好繩子。2、看示范，聽(tīng)講解，明確練習(xí)的方法。3、按自己的能力在不同的起投線上練習(xí)，認(rèn)真觀摩同學(xué)的示范，做 出正確的評(píng)價(jià)。4、積極比賽，自評(píng)、互評(píng)。（四）、結(jié)束部分5分鐘左右運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：小A、放松游戲：踩繩教師：1、講解并示范游戲方法。2、組織學(xué)生游戲，并要求學(xué)生給游戲取個(gè)生動(dòng)的名字。學(xué)生：1、看示范，聽(tīng)講解，明確游戲方法。2、積極參及游戲，放松身心。B、評(píng)價(jià)教師：1、鳴哨，集合。2、講

6、評(píng)本次課的練習(xí)，要求學(xué)生能夠堅(jiān)持鍛煉，發(fā)現(xiàn)更多的新方法。 3回收器材©學(xué)生：1、集合。2、進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。3、收拾器材。場(chǎng)地：風(fēng)雨操場(chǎng)器材：41根跳繩粉筆練習(xí)密度:35%左右心率:115120次/分鐘反思：本課在體育及健康標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)理念指導(dǎo)下，堅(jiān)持安全第一, 健康第一的指導(dǎo)思想，通過(guò)表演、游戲的方式進(jìn)行教學(xué)，以活潑多樣的形 式來(lái)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。在教學(xué)過(guò)程中，不僅注重學(xué)生的自我創(chuàng)新，更注重思 想品德的培養(yǎng)，使小學(xué)生在享受快樂(lè)體育的同時(shí)，培養(yǎng)積極進(jìn)取、拼搏向 上的精神。考慮到2年級(jí)的學(xué)生接觸跳繩的時(shí)間己經(jīng)比較長(zhǎng)了，他們或多 或少能跳出花樣來(lái)，而且思維創(chuàng)新能力的發(fā)展也到了一定水平，他們非常 樂(lè)于展示自己、表現(xiàn)自己、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)也逐漸增強(qiáng)，所以我在教學(xué)中給他們 提供了很多展示自我的機(jī)會(huì)，以此來(lái)進(jìn)一步獲得成功