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文檔簡介

1、高二學(xué)習(xí)計劃 高二學(xué)習(xí)計劃1 畢竟,學(xué)期中的學(xué)習(xí)大家都在學(xué)校進行,差別不太大,但是到了假期,學(xué)一個假期和玩一個假期直接影響學(xué)生對相關(guān)知識的掌握程度,必然對高考成績產(chǎn)生影響。利用暑假不僅可以有時間調(diào)整作息,還有機會進行必須的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。要知道,對于一個希望在高考中有所作為的同學(xué)來說,高中的任何一個假期都是不應(yīng)當(dāng)浪費的。更何況,高二是整個高中階段知識容量最大的一年,高二學(xué)年知識總量占高考考核知識量的70%,也是決定高考取勝與否的關(guān)鍵性一年。可惜往往等到了高考復(fù)習(xí)的緊張階段很多學(xué)長才察覺到這一點。為了以后不蹉跎這個黃金學(xué)習(xí)階段,在新高二暑假,就應(yīng)當(dāng)領(lǐng)先進入高二學(xué)習(xí)的狀態(tài)為高二的學(xué)習(xí)積累打好堅實的基礎(chǔ)

2、。語文:暑期課程主要安排重在知識點積累和閱讀能力的培養(yǎng)。數(shù)學(xué):高一主要的內(nèi)容為函數(shù),這也是高中最重要的一種解題思想:函數(shù)思想,高二上學(xué)期的內(nèi)容主要為數(shù)列,向量,矩陣、行列式,算法。其中數(shù)列是主要內(nèi)容,在高考中經(jīng)??級狠S題,但是分析數(shù)列其中一種很重要的思想就是函數(shù)思想,因為數(shù)列的通項本身也是一個函數(shù),所以可以從函數(shù)的性質(zhì)進行分析。所以暑期課程建議:前期鞏固高一的函數(shù)內(nèi)容,加大難度,增加學(xué)生對綜合問題的分析能力,如何把復(fù)雜問題分解成簡單問題。接著上數(shù)列內(nèi)容,主要是等差等比數(shù)列的性質(zhì),然后對一些復(fù)雜的數(shù)列如何將其轉(zhuǎn)化為等差等比數(shù)列。建議:一方面把高一的內(nèi)容打扎實,這樣在分析一些綜合問題的時候不會沒有

3、思路,另一方面學(xué)好數(shù)列,在開學(xué)的測試中考出好成績,建立學(xué)好數(shù)學(xué)的自信。英語:高一重點是詞匯語法復(fù)習(xí)提高,高二的重難點是語法。建議:一方面把高一的內(nèi)容打扎實,并學(xué)著總結(jié)各種題型的解題技巧,切盲目題海。平時可以以不同形式多接觸英語,電影,美劇,英劇,英文歌曲等等。背單詞不要死記硬背,詞根法,同義反義辨析法,形近法,以及在閱讀中累計單詞為佳。物理:高一內(nèi)容的復(fù)習(xí)補充及高二的電磁學(xué)高一兩個學(xué)期的主要內(nèi)容為力學(xué),這是整個高中物理的核心部分,所以針對力學(xué)的復(fù)習(xí)很有必要,此外,很多學(xué)校高一時未加的拓展課程,如力矩,曲線運動,動量等,由于其在高考和自主招生中均占較大比例,故在復(fù)習(xí)高一物理的同時會補充這些知識點

4、。新課程方面,高二物理的核心是電磁學(xué),包含電場,電路,磁場和電磁感應(yīng)四章,暑期會就這四個章節(jié)進行一些預(yù)習(xí)和訓(xùn)練,同學(xué)在開學(xué)之后的分科選擇中不至于盲目。 高二學(xué)習(xí)計劃2 1.制定一個學(xué)習(xí)計劃根據(jù)自己的身體狀態(tài),確定每天學(xué)習(xí)時間??磿?,就要把能掌握的知識點搞清楚。2.制定學(xué)習(xí)計劃的基本原則:1、具體。例如,三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。2、合理。制定自己能夠完成的計劃,不要使自己閑著,也不要使自己過于緊張。3、循序漸進。隔一段時間,就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30

5、起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進入高二不用太苛求自己,因為還有一些課程還沒有學(xué)完,不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段,高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ),有空就看看以前學(xué)過的東西,積少成多,并且在這一學(xué)期中,對自己進行一個查漏,看看自己在哪些知識點上是不牢靠的,自己心里要明白,復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個方向和方法,轉(zhuǎn)入正題,下面這些平時就可以開始練習(xí)了,到高三就一定要熟練了,還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng),哪也是一個得高分的關(guān)鍵!關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí),首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個字母的含義,公式的推導(dǎo),公式的使用對象,這些是很重要的,從現(xiàn)在開始,把各科所有公式分類并用一

6、個本子整理一遍,做題的時候強化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字,在平時做練習(xí)題時,就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關(guān)公式,這些都清楚了在解答??荚嚂r當(dāng)然不用寫出來,但自己必須清楚。關(guān)于化學(xué):把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上,有時間就寫一寫,要能相當(dāng)熟練的寫出他們,記住并熟悉那幾個特殊的,同時知道每個化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象,包括顏色,氣味,形態(tài)等的變化,還有就是記住化學(xué)物的顏色,狀態(tài),氣味,比如哪些物質(zhì)是固體,白色沉淀有哪些.關(guān)于數(shù)學(xué):整理方程,公式,不是整理出來就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函數(shù)圖像,能準(zhǔn)確的畫出圖像,并

7、靈活運用圖像,有時不會計算畫個圖就能知道答案。關(guān)于物理:分類整理公式,熟悉并能運用,做題時要理解題目描述的過程.3.實際的個人學(xué)習(xí)計劃。6:30 起床 (夏天是最漂亮的季節(jié),早上的空氣也最新鮮,雖然六點半早了點,但是為了新鮮的生活值得付出)6:40-7:30 晨練 (想減肥的話 晨練是最重要的 跑步也好打球也好 一定要堅持)8:00-9:30 早讀 學(xué)習(xí)時間 (我是英語專業(yè)的學(xué)生,相信我,如果想學(xué)好英語,早讀很重要,會鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面,從下面的計劃可以看到 我為你暑期安排的學(xué)習(xí)時間不多,但這個如果堅持下來的話一定會收獲不小)9:30-12:30 自由活動 (畢竟是暑假時間 主要還是

8、放松自己嘛,這段時間可以上上網(wǎng)見見朋友 反正自己安排吧)12:00-2:00 睡覺 (夏天最熱的時間還是留下來睡覺 一來避暑二來養(yǎng)神)2:00-5:00 自由安排 (還是想做什么就做什么吧,這段時間,打打球,看看電視上上網(wǎng) 依你而定吧)5:00-5:30 晚飯 (想減肥的話就要提前吃晚飯了)6:00-8:00 讀書 (這段時間感覺比較舒服 好好利用一下讀一些喜歡的書啊,或者干脆就學(xué)學(xué)習(xí)不是很好嗎)8:00-9:00 靠墻站立一小時 (這是瑜伽的一種,減肥很有效,不過會很累,堅持住啊)10:00 睡覺 高二學(xué)習(xí)計劃3 制定計劃前長遠計劃和短期安排即使有長遠計劃,卻沒有短期安排,目標(biāo)是很難達到的。

9、所以長遠計劃和短期安排兩者缺一不可,長遠計劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進行大致安排;而短期安排則是具體的行動計劃。一個具有靈活性的計劃計劃安排一方面要有具體明確的要求和量化指針,以便于執(zhí)行和檢查驗收,另一方面,也不能過于僵死呆板,沒有任何的靈活變通。在具體安排時,應(yīng)該是在緊湊,不浪費時間的前提下,保持一定的彈性和保險系數(shù),便于應(yīng)付偶然情況。比如,你可以每天晚上空出半個小時,作為機動時間,專門完成一天當(dāng)中沒有完成的計劃;每周抽出半天時間,專門完成本周未完成的計劃。制定計劃中區(qū)分常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間常規(guī)學(xué)習(xí)時間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時間,主要用來完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當(dāng)天所學(xué)的知識。而自由學(xué)習(xí)時間指

10、除常規(guī)學(xué)習(xí)時間外的歸自己支配的時間,你可以用來彌補自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對某一學(xué)科的優(yōu)勢。自由學(xué)習(xí)時間的安排是制定學(xué)習(xí)計劃的重點。所以我們應(yīng)該提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率,增加和正確利用自由學(xué)習(xí)時間,掌握自己的學(xué)習(xí)主動權(quán)。針對重點進行制定計劃重點一是指你學(xué)習(xí)中的弱科,二是指知識體系中的重點內(nèi)容。只有抓住重點,兼顧一般才能取得更好的學(xué)習(xí)效率。注意聯(lián)系新教材與學(xué)過的教材之間的知識點,新知識是建立在對舊知識的深透理解的基礎(chǔ)上的,課前自學(xué)若發(fā)現(xiàn)與新課相關(guān)的舊知識掌握不牢時,一定要回過頭去把有關(guān)的舊課弄懂。從實際出發(fā)來制定計劃知識能力的實際:每個階段,計劃學(xué)習(xí)多少知識?培養(yǎng)哪些能力時間的實際:常規(guī)學(xué)習(xí)

11、時間和自由支配時間分別有多少?教學(xué)進度的實際:掌握老師教學(xué)進度,妥善安排常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由支配時間,以免自己的計劃受到“沖擊”。實際情況,主要包括以下四方面的內(nèi)容:你目前的學(xué)習(xí)成績;你的學(xué)習(xí)素質(zhì)(記憶力、理解力、觀察力等);你的學(xué)習(xí)心態(tài);影響你進步的外部因素。彼,是指你面對的學(xué)習(xí)和考試,主要體現(xiàn)在教學(xué)大綱和考試說明中。這些內(nèi)容,在教材和各種教輔資料中對每一學(xué)科、每一章節(jié)的學(xué)習(xí)目標(biāo)、考試要求,都有明顯提示,可供參考。另外這些內(nèi)容還會滲透在老師講課的過程中,他會告訴你哪些是重點,哪些是難點,通過大量習(xí)題提升你的解題能力和應(yīng)試能力。由此看來,知己知彼其實重在“知己”,即透徹分析自己,了解自己。通過對

12、自己的透徹分析,你可以知道自己哪些方面欠缺,哪些方面是具有優(yōu)勢,可以明確自己發(fā)展的方向,該定立什么樣的中短期目標(biāo),該采取哪些措施。透徹分析可以說是你制定計劃、實現(xiàn)目標(biāo)的基礎(chǔ)應(yīng)從難到易制定計劃在制定計劃時,可以先將某一時段內(nèi)要完成的所有事情羅列出來,并分為三類:a類:重要而緊急的事;b類:重要而不緊急的事;c類:不重要不緊急的事。具體安排時,你一定要先完成a類,然后是b類,最后是c類。這樣先難后易地安排,一方面可以保證你精力最充沛時完成最重要、最緊急的任務(wù),提高學(xué)習(xí)效率,另一方面,在攻克較難的任務(wù)之后再完成較簡單的任務(wù),你會覺得更自信,更輕松。12應(yīng)制定一個“能做完”的計劃應(yīng)該做出這樣的計劃:今

13、天早晨要背過多少單詞;今天上午要做完幾道習(xí)題;今天晚上要預(yù)習(xí)哪一節(jié)內(nèi)容,達到一種什么效果;你不僅要在學(xué)習(xí)的量上有明顯規(guī)定,更要在學(xué)習(xí)的'質(zhì)上有保證,要特別強調(diào)“做完”多少。這樣做對你學(xué)習(xí)效率的提高有非常明顯的作用。如果只是去做,做多做少、做好做壞都是做了,但這樣的“做”對你的學(xué)習(xí)是有害的。合理安排時間制定計劃高一學(xué)生應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:007:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張,中午休息3050分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證78小時睡眠,記憶效果也會降低。提高學(xué)習(xí)時間的利用率早

14、晨或晚上,或一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾的時間,可以安排著重記憶的科目,如外語。心情比較愉快,注意力比較集中,時間較完整時,可以安排比較枯燥,或自己不太喜歡的科目,零星的、注意力不易集中的時間,可以安排做習(xí)題和自己最感興趣的學(xué)科。這樣可以提高時間利用率。制定計劃后簡單的回顧列表:1、是否完成了計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)?2、是不是按照計劃去執(zhí)行任務(wù)的?3、學(xué)習(xí)效果如何?4、如果有任務(wù)沒有完成,那是什么原因?(安排過緊、太松?)記得補上缺漏,重新修訂計劃。你也可以通過日記來記錄一天的學(xué)習(xí)計劃進度,便于改進和回顧?;卮鹨韵聠栴},可以幫助你進行透徹分析。你目前的學(xué)習(xí)成績在班內(nèi)與全年級的上游、中游還是下游在所有學(xué)科中,

15、你比較喜歡哪些科目?厭惡哪些科目?原因是什么?哪些科目成績較好?哪些科目成績較差?原因是什么?哪些科目提升潛力較大,哪些科目應(yīng)保持現(xiàn)在的優(yōu)勢?下一步學(xué)習(xí),你準(zhǔn)備重點突破哪些科目?采取什么樣的學(xué)習(xí)方法?你認為自己的記憶力、理解力如何?學(xué)過的東西老記不住是因為本身記憶力差?還是因為沒有采取合適的記憶方法?你對未來是否充滿信心?你是否有明確的奮斗目標(biāo)?是否愿為實現(xiàn)這一目標(biāo)而全身心付出?你覺得自己的自制力如何?上課時是否能集中注意力?自習(xí)時是否能按時完成作業(yè)?空閑時間能否自主安排?(10)你交往的朋友中,哪些對你的發(fā)展有幫助的?哪些可能誘導(dǎo)你偏離奮斗方向?(11)你經(jīng)常瀏覽什么內(nèi)容的網(wǎng)站?這些網(wǎng)站對你

16、的學(xué)習(xí)和成長有何幫助?有何不良影響?(12)你父母對你上學(xué)的期望是什么?在家中能否為你提供較適宜的學(xué)習(xí)場所?根據(jù)對這些問題的回答,你可以制定合理的中短期學(xué)習(xí)目標(biāo)。 高二學(xué)習(xí)計劃4 高二將學(xué)完高中知識的70%,這部分知識學(xué)得好與壞直接關(guān)系著高考的成敗,因此,高二是決勝高考的黃金期。制定一個好的學(xué)習(xí)計劃對高二的學(xué)習(xí)是非常重要的。一、制訂學(xué)習(xí)計劃的重要性:1、凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。做什么事有了計劃就容易取得好的結(jié)果,反之則不然。有沒有學(xué)習(xí)計劃對你的學(xué)習(xí)效果有著深刻的影響。2、防止被動和無目的學(xué)習(xí)。毫無計劃的學(xué)習(xí)是散漫疏懶,松松垮垮的。很容易被外界的事物所影響。二、制定學(xué)習(xí)計劃的作用:1、計劃是實現(xiàn)目

17、標(biāo)的藍圖。目標(biāo)不是什么花瓶,你需要制定計劃,腳踏實地、有步驟地去實現(xiàn)它。通過計劃合理安排時間和任務(wù),使自己達到目標(biāo),也使自己明確每一個任務(wù)的目的。2、促使自己實行計劃。學(xué)習(xí)生活是千變?nèi)f化的,它總是在引誘你去偷懶。制定學(xué)習(xí)計劃,可以促使你按照計劃實行任務(wù),排除困難和干擾。3、實行計劃是意志力的體現(xiàn)。堅持實行計劃可以磨練你的意志力,而意志力經(jīng)過磨練,你的學(xué)習(xí)收獲又會更一步提升。這些進步只會能使你更有自信心,取得更好的成功。4、有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成。按照計劃行事,能使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明。從而,該學(xué)習(xí)時能安心學(xué)習(xí),玩的時候能開心地玩。久而久之,所有這些都會形成自覺行動,成為好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。5、提高學(xué)

18、習(xí)效率,減少時間浪費。合理的計劃安排使你更有效的利用時間。你會知道多玩一個小時就會有哪項任務(wù)不會完成,這會給你帶來多大的影響。有了計劃,每一步行動都很明確,也不要總是花費心思考慮等下該學(xué)什么。三、怎么制定學(xué)習(xí)計劃:1、計劃要考慮全面學(xué)習(xí)計劃不是除了學(xué)習(xí),還是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)有時,休憩有時,娛樂也有時,所有這些都要考慮到計劃中。計劃要兼顧多個方面,學(xué)習(xí)時不能廢寢忘食,這對身體不好,這樣的計劃也是不科學(xué)的。2、長遠計劃和短期安排在一個比較長的時間內(nèi),比分說一個學(xué)期或一個學(xué)年,你應(yīng)當(dāng)有個大致計劃。因為實際中學(xué)習(xí)生活變化很多,又往往無法預(yù)測,所有這個長遠的計劃不需要很具體。但是你應(yīng)該對必須要做的事情心中有數(shù)

19、。而更近一點,比如下一個星期的學(xué)習(xí)計劃,就應(yīng)該盡量具體些,把較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成,使長遠計劃中的任務(wù)逐步得到解決。3、有長遠計劃,卻沒有短期安排,目標(biāo)是很難達到的。所以兩者缺一不可,長遠計劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進行大致安排;而短期安排則是具體的行動計劃。4、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間常規(guī)學(xué)習(xí)時間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時間,主要用來完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當(dāng)天所學(xué)的知識。而自由學(xué)習(xí)時間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時間外的歸自己支配的時間,你可以用來彌補自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對某一學(xué)科的優(yōu)勢和特長、或者深入鉆研一件有意義的事情。 高二學(xué)習(xí)計劃5 計劃是行動的指南,也是目標(biāo)實現(xiàn)的基本保證。為了

20、保證學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn),就必須制定學(xué)習(xí)計劃。制定學(xué)習(xí)計劃有利于增強學(xué)習(xí)的主動性,避免盲目性,從而增強有序性。只要我們能制定一份詳細、周密的學(xué)習(xí)計劃,并且按計劃主動學(xué)習(xí),形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,從而提高學(xué)習(xí)效率。一、主動預(yù)習(xí)強調(diào)課前的預(yù)習(xí),是學(xué)會主動學(xué)習(xí)的一個重要環(huán)節(jié),是學(xué)習(xí)的初始階段。般的預(yù)習(xí)要達到以下四個目的:1、是要對課文或下一課所學(xué)的內(nèi)容及層次有大致的了解:2、是要鞏圍復(fù)習(xí)舊知識,理解新知識,能把新舊知識進行粗層次的有機聯(lián)系:3、是要找出課文中的重點、難點和自己感到費解的地方,尤其對那些似是而非、似曾相識的知識要特別引起注意:4、是要了解課文后面的練習(xí),對于難度較大的問題要做記號,等老師授課時注

21、意聽講或提出。預(yù)習(xí)實際上是聽課前在思想上、心理上及知識上的準(zhǔn)備。二、做好上課準(zhǔn)備課堂學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備工作主要有幾個方面:1、確立明確的課堂學(xué)習(xí)目標(biāo)。明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)對課堂學(xué)習(xí)有很強的導(dǎo)向和激勵功能,能使學(xué)生集中注意力,活躍思維,提高學(xué)習(xí)效率。2、調(diào)適良好的心理狀態(tài)。一要有旺盛的求知欲;二要有樂觀的學(xué)習(xí)情緒;三要有積極的思維定向。3、做好身體上的準(zhǔn)備,為了保證有飽滿的精神投入到課堂學(xué)習(xí)。4、準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具,同時注意把課桌整理得井井有條,以免課桌上東西零亂而影響你的學(xué)習(xí)情緒。三、專心上課課堂是教育教學(xué)的主陣地。學(xué)生在校的大部分時間是在課堂上度過的。上好課、聽好課是學(xué)習(xí)各門功課的重要途徑。課堂學(xué)習(xí)是一頊艱苦

22、的腦力勞動,只有講究策略,才能取得好的效果。行之有效的課堂學(xué)習(xí)策略主要有:抓住老師的思路、抓住關(guān)鍵內(nèi)容、積極思維,學(xué)思結(jié)合、珍惜課上學(xué)習(xí)時間,完成老師布置的任務(wù)、注意課堂小結(jié)。總之在課堂學(xué)習(xí)過程中要做到,眼到、手到、心到。只有在課堂上達到對老師所講內(nèi)容的最基本的消化吸收,才有可能為知識的進一步掌握和鞏固打好基石出。四、及時復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)是語文學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié),也是提高語文學(xué)習(xí)成效的重要因素。語文復(fù)習(xí)必須要主動。五、課外學(xué)習(xí)1、要盡可能與課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容相結(jié)合,有利于促進文化科學(xué)知識的學(xué)習(xí)和發(fā)展正當(dāng)?shù)呐d趣愛好。2、課外學(xué)習(xí)活動的內(nèi)容和時間要適當(dāng),不要影響正常的課堂學(xué)習(xí)和身體鍛煉。以上這些方法僅僅是語文學(xué)習(xí)、

23、閱讀的常用方法,我應(yīng)當(dāng)在語文學(xué)習(xí)中全面、正確地運用,以求得自身的主動發(fā)展。 高二學(xué)習(xí)計劃6 進入高二意味著進入了學(xué)習(xí)新知識的關(guān)鍵階段,因為到了高三基本上就開啟了復(fù)習(xí)模式,所以要利用高二盡可能多的獲取新知識,那么新高二學(xué)生暑假期間就要“溫故知新”,不僅要鞏固高一知識,更要做好高二預(yù)習(xí)。1.鞏固好高一的基礎(chǔ)知識經(jīng)過高一一年的磨合,相信即將進入高二的學(xué)生,對高中數(shù)學(xué)有了一定的了解,從知識角度來看,高一函數(shù)是高考的重中之重,因為剛學(xué)過,多數(shù)知識點還熟悉,就要利用暑假時間進行提升,不僅要達到“會”更要做到“通”。2.注重歸納總結(jié)高中數(shù)學(xué)就是一個不斷探尋解題規(guī)律的過程,找到解題思路,發(fā)現(xiàn)規(guī)律,數(shù)學(xué)題基本上

24、都能迎刃而解,因此,要求新高二的學(xué)生要做到:(1)熟練掌握高一、高二數(shù)學(xué)基本概念。(2)熟練運用基本題型的常見解法、特殊解法。(3)總結(jié)歸納易錯題(包括錯題原因、正確解法)。(4)重點關(guān)注具有代表性的題目。3.重視查缺補漏很多學(xué)生在高一的學(xué)習(xí)中,由于是從初中向高中過渡,因此,有些知識掌握不牢,造成了知識有缺陷,形不成系統(tǒng)的知識架構(gòu),這時就需要同學(xué)們利用暑假查漏補缺,根據(jù)高一期末考試,結(jié)合平時表現(xiàn),找到自己的薄弱環(huán)節(jié)重點加強,只有補齊短板才能在接下來學(xué)習(xí)中更加的順利。4.注意提升整合到了高二,很多題目要考查的不僅僅是某一個知識點,而是某幾個知識點的集合,尤其是到了高考,更考查同學(xué)們的綜合理解運用

25、能力,因此,在高二暑假就要提前有意識加強這方面的訓(xùn)練,不要能騰出時間去做一些綜合性強,相對比較新的題目。 高二學(xué)習(xí)計劃7 1、關(guān)注高考高二的學(xué)生學(xué)習(xí)壓力非常大,他們幾乎無法在學(xué)習(xí)之余分心關(guān)注高考相關(guān)的資訊,為了學(xué)生能及時把握高考的動向,高效備考,隨時關(guān)注高考相關(guān)信息的重任只能落在學(xué)生家長身上。我們會精心篩選,將適宜的信息如新課改的最新動向、一模二模透露出的命題趨勢、學(xué)生在高二階段完全可以著手處理的事件等以最有效的方式傳達給廣大家長們知道。2、關(guān)注新科生物對于廣大理科學(xué)生的家長而言,生物學(xué)科出現(xiàn)時間晚、學(xué)習(xí)時間緊、記憶量大,學(xué)生很容易感到手足無措。我們結(jié)合生物學(xué)科的特殊性設(shè)置了預(yù)習(xí)課程,讓學(xué)生在

26、暑期提前適應(yīng)生物課程的特點,把握關(guān)鍵知識脈絡(luò),以點帶面,全方位記憶。我們的家長可以提醒學(xué)生提前熟悉教材,結(jié)合自己的學(xué)習(xí)情況報適當(dāng)?shù)陌啻?,確保不要輸在起跑線上。3、關(guān)注學(xué)生的復(fù)習(xí)狀態(tài)高二年級知識量巨大,各學(xué)科難度也漸次增加,我們的學(xué)生對新知識應(yīng)接不暇,很容易感到疲勞,更容易忽略對高一階段所學(xué)基礎(chǔ)性知識和解題方法的溫習(xí),導(dǎo)致學(xué)年末應(yīng)對各科綜合性試題時手足無措。我們的家長應(yīng)隨時提醒學(xué)生溫習(xí)時注意與高一知識的銜接,遇到疑難問題可以參考我們推出的各科課程。學(xué)而思高中團隊科學(xué)規(guī)劃暑期、秋季各科課程,明晰各科知識構(gòu)架,針對不同的學(xué)段為各科設(shè)置不同學(xué)法。暑期課通過提前學(xué)完高二上的知識,一并實現(xiàn)高一知識的運用和

27、回顧,并保證高二新學(xué)期的順利過渡。針對秋季文理分班的結(jié)果,分別安排總復(fù)習(xí)預(yù)熱的內(nèi)容,確保學(xué)生們以最佳狀態(tài)迎接高三總復(fù)習(xí)。一、根據(jù)高考的分值的比例確定學(xué)習(xí)時間的比例(不適用于基礎(chǔ)很差、知識上漏洞很多者)。一般的,高考試卷中分值越高的部分,你應(yīng)該花更多的學(xué)習(xí)時間。例如,假設(shè)語文的字詞句等基礎(chǔ)知識部分在高考中只有15%的分值,而你在平時卻用50%的學(xué)習(xí)時間;作文占50%的分值,你在平時卻只用15%的學(xué)習(xí)時間。有人說,字詞句等基礎(chǔ)知識學(xué)習(xí)好了,對作文也有幫助。實際上,提高作文水平的最好方法就是寫作文,這就像要跑得快就得練短跑一樣的道理。二、根據(jù)成績提高的快慢確定學(xué)習(xí)時間的比例。一般的,某門課程哪一部分

28、考試成績提高的越快,這一部分學(xué)習(xí)時間就要越多。例如,經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí),你語文的字詞句等基礎(chǔ)知識部分已經(jīng)學(xué)習(xí)的差不多了,你再花十幾個小時學(xué)習(xí)它們,考試時,也許只能多考兩、三分。但如果你把這十幾個小時用于琢磨歷年考題的作文題目,修改自己以前寫過的文章,寫一些新的文章等,作文可能會明顯提高。三、根據(jù)學(xué)習(xí)的好差確定學(xué)習(xí)時間的比例。一般的,哪門課程學(xué)習(xí)的差,這門課程學(xué)習(xí)的時間要越多;哪門課程學(xué)習(xí)的越好,這門課程的學(xué)習(xí)時間要越少。某門課程哪部分學(xué)習(xí)的越差,這部分的學(xué)習(xí)時間就要越長;哪部分學(xué)習(xí)越好,這部分的學(xué)習(xí)時間就要越短。 高二學(xué)習(xí)計劃8 制定的基本原則01具體。這里主要是要對計劃作出一個量化的計劃,比

29、如看書,一天看多少頁;一天背多少個單詞;一天寫幾道數(shù)學(xué)題等。02合理。計劃要根據(jù)自自身的情況來制定,制定了計劃就要按計劃完成,不要讓自己閑著,也不能使自己過于緊張。03循序漸進。學(xué)習(xí)計劃要成遞進式,就是每個一段時間,就要提高每天的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度。各科目的學(xué)習(xí)計劃關(guān)于語文主要以背誦為主,進入高三之后,大量的詞語、文言文等都需要滿滿積累,所以可以利用一部分時間來做背誦。同時也可以每個星期抽一天的時間去圖書館,多閱讀書籍,為寫作文打下堅實的基礎(chǔ)。關(guān)于數(shù)學(xué)數(shù)學(xué)主要講究的是方法,首先要對數(shù)學(xué)公式給長熟悉,同時要多做題,對同一類型的題目作總結(jié),在原有的基礎(chǔ)上做延伸,達到舉一反三。關(guān)于英語英語和語文同屬

30、于語言了學(xué)科,主要是以背誦為主,單詞可以以天為單位,可以看一些英文網(wǎng)站,增強閱讀能力,在聽力方面,可以選擇看一些比較經(jīng)典的美劇,在享受娛樂的同時還能提高聽力。關(guān)于化學(xué)把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上,有時間就寫一寫,要能相當(dāng)熟練的寫出他們,記住并熟悉那幾個特殊的,同時知道每個化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象,包括顏色,氣味,形態(tài)等的變化,還有就是記住化學(xué)物的顏色,狀態(tài),氣味,比如哪些物質(zhì)是固體,白色沉淀有哪些關(guān)于物理分類整理公式,熟悉并能運用,做題時要理解題目描述的過程。關(guān)于歷史、政治、地理這三門文科綜合,可以先熟悉大概的內(nèi)容,因為這些都已背誦為主,在高三的復(fù)習(xí)階段,老師會對這些做系統(tǒng)的講解。前提是:晚上

31、10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進入高中不用太苛求自己,因為還有一些課程還沒有學(xué)完,不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段,高一上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ),有空就看看以前學(xué)過的東西,積少成多,并且在這一學(xué)期中,對自己進行一個查漏,看看自己在哪些知識點上是不牢靠的,自己心里要明白,復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個方向和方法。 高二學(xué)習(xí)計劃9 轉(zhuǎn)眼之間,暑假就要過去了,很快就要開學(xué)了。在開學(xué)之后,我也升了一級了,是高二的學(xué)生了。時間過得很快的,一年之后我就要成為高三的學(xué)生了,所以從高二開始我就要抓緊學(xué)習(xí)了,同時培養(yǎng)自己一些比較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。為了自己在開學(xué)之后能夠迅速

32、的投入學(xué)習(xí),我決定做一個學(xué)習(xí)計劃。在高一期末的時候我已經(jīng)選好科了,所以從這個學(xué)期開始,我的學(xué)習(xí)就要有側(cè)重點,但也不是完全就放棄了我沒選的課程,因為我還是要通過考試的。一、語文在語文考試中,我失分最多的地方就是在課外拓展的部分,比如文學(xué)常識、成語詞語等題目。在考試的時候一般都是看運氣的,如果遇到我會做的題目,我就能夠拿到分。有的時候做過的題目,因為我沒有花時間去記,還會錯第二遍。因為我以前也覺得語文并不需要我花太多的時間,所以課外除了寫作業(yè)我一般是不會花時間在語文上的。所以這就造成了我上高中之后,語文及格是沒問題,但是同樣的也拿不到高分。所以這個學(xué)期我要多花一點時間在語文上,多記一些課外的知識,

33、把這些題目的分數(shù)都拿到。每天不用記太多,因為確實沒有那么多的時間,但是每天積累的話,到了高三的時候,數(shù)目就很可觀了。二、數(shù)學(xué)這個學(xué)期的數(shù)學(xué)會學(xué)高中階段的幾個難點內(nèi)容,一直以來我的數(shù)學(xué)成績都還很不錯,所以也不需要太擔(dān)心。但這個學(xué)期的難度增加了,所以我準(zhǔn)備買一套課程同步卷,學(xué)到哪里做到哪里,讓我學(xué)得更好。只有現(xiàn)在把基礎(chǔ)鞏固好了,以后復(fù)習(xí)的時候才能快速回憶起來學(xué)的知識。三、英語一直以來我都不喜歡英語,我不喜歡背單詞,也不喜歡寫作文,一聽聽力就犯困,所以我的英語成績從進入高中到現(xiàn)在,就沒有及格過。初中的時候我也是這樣的,但初中我的英語成績還很不錯,沒想到到了高中連及格都困難。所以我準(zhǔn)備在這個學(xué)期改變一

34、下自己的學(xué)習(xí)方式,認真的背單詞,不能因為學(xué)不好就不去學(xué),而是應(yīng)該要挑戰(zhàn)自己。四、其他科目我選的三門我準(zhǔn)備多花一點時間,平時多刷刷題,把知識點都記住了。沒有選的我也不能放棄,要順利的通過考試,不說成績多么多么的好,但是至少要及格,所以這三門我也不能放棄,也要花時間,只不過相比來說花的時間會少一點。這個學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃就是這樣的,希望這個學(xué)期我能夠按照自己的計劃進行學(xué)習(xí),在期末考試的時候提高自己的學(xué)習(xí)成績。 高二學(xué)習(xí)計劃10 新的學(xué)期來臨了,我們也要從假期的快樂中走出,投入緊張的學(xué)習(xí)。在這段過度期中,定制一個打算,也是對以后學(xué)習(xí)的一個目標(biāo)??粗煜さ男@、熟悉的老師同學(xué),以及那同樣熟悉的上下課鈴聲

35、,我知道,高二的第二個學(xué)期的挑戰(zhàn)就在我們面前了,學(xué)業(yè)水平考試的挑戰(zhàn)距離我們也只有不到四個月的時間了。所以說這個學(xué)期的挑戰(zhàn)是巨大的,時間是緊迫的,面對這樣的挑戰(zhàn),我知道我必須要做好“戰(zhàn)爭前的準(zhǔn)備”,這樣才能在學(xué)考的戰(zhàn)場上凱旋。所以為了贏得這場“戰(zhàn)爭”的順利,我做了這學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃:首先,就應(yīng)糾正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度?!皯B(tài)度決定一切!”心態(tài)是取得成功的一個十分關(guān)鍵的環(huán)節(jié),擁有好的心態(tài),就會擁有好的成績。然后恰當(dāng)安排各項學(xué)習(xí)任務(wù),使學(xué)習(xí)有秩序地進行,有了計劃能夠把自己的學(xué)習(xí)管理好。到必須時候?qū)φ沼媱潤z查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí),看看有什么優(yōu)點和缺點,優(yōu)點發(fā)揚,缺點克服,使學(xué)習(xí)不斷進步。其次,在這學(xué)期里,要加強自

36、己不擅長的科目。在語文上,除了把課文中的資料、知識掌握好以外,還應(yīng)多讀一些課外書,如名人名著等。還要再想些辦法提高自己的閱讀、寫作潛力,不能只想課內(nèi)不觀課外了。數(shù)學(xué)、物理方面,不能只明白課本上的習(xí)題應(yīng)怎樣做就夠了,如果要學(xué)好它,就務(wù)必在課外再花一些時間來鉆研和多做一些試題等。上課仔細聽講,弄懂每一個問題,作業(yè)即使完成,追求質(zhì)量和速度,回家做好預(yù)、復(fù)習(xí)工作。在空余期間多看一本好書,適當(dāng)做些娛樂。做到“少在計算機前一會兒,多看一兩本好書”,擴展知識面,提高閱讀以及協(xié)作潛力。早晚多聽讀外語,多積累一些單詞,提高英語各方面的水平。從良好的基礎(chǔ)上向著更高的目標(biāo)出發(fā)?!昂糜浶圆蝗鐮€筆頭。”記好每一次的筆記

37、,認真對待每一次的口頭作業(yè),只有基礎(chǔ)扎實了,才能夠累計更多。最后,也是最關(guān)鍵的一點,就是要科學(xué)安排時間。沒有合理的安排,再好的計劃也會付之東流。所以,在新學(xué)期里,最要學(xué)會的就是要合理安排學(xué)習(xí)、娛樂、休息的時間,要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。新學(xué)期,新打算,也為新的目標(biāo)而努力。讓我們張開翅膀,在知識的天空里盡情翱翔吧! 高二學(xué)習(xí)計劃11 關(guān)鍵是提高聽課的效率1、課前預(yù)習(xí)能提高聽課的針對性預(yù)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的難點是本次講座的重點;為了減少聽講座的困難,我們可以彌補在預(yù)習(xí)中沒有掌握好的舊知識。它有助于提高思維能力。預(yù)習(xí)之后,你可以比較和分析你所理解的與老師的解釋,以提高你的思維水平。預(yù)習(xí)還可以培養(yǎng)自己的自

38、學(xué)能力。第二是專心聽講。2、特別注意講課的開頭和結(jié)尾在講座開始時,一般是總結(jié)上節(jié)課的要點,指出這節(jié)課要教的內(nèi)容,這是一個連接新舊知識的紐帶。最后,它往往是對課堂所學(xué)知識的總結(jié),具有高度的概括性,是在理解的基礎(chǔ)上掌握這一部分知識的方法的提綱。此外,老師經(jīng)常在課堂上對一些重點和難點做一些語言、語調(diào),甚至一些動作。抓好基礎(chǔ)數(shù)學(xué)練習(xí)只不過是數(shù)學(xué)概念和數(shù)學(xué)思想的結(jié)合應(yīng)用。明確數(shù)學(xué)的基本概念、定理和方法,是判斷問題類型和知識范圍的前提,是正確掌握解題方法的基礎(chǔ)。只有概念清楚,方法全面,遇到問題時,能快速得到解決問題的方法,或者面對新的練習(xí)時,能想到我們平時做的練習(xí)方法,才能快速解決。弄清基本定理是正確的,

39、快速解決習(xí)題的前提條件,非凡是在復(fù)習(xí)什么章節(jié)的立體中,對基本定理熟悉而靈活掌握就能使習(xí)題解清楚,邏輯推理嚴(yán)密。反之,能使解題速度慢、邏輯混亂、敘述不清楚。制定好計劃復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),想好的計劃,不僅有大計劃這一項,還一個小程序,以每月、每周、每日計劃匹配老師的復(fù)習(xí)計劃,而不是彼此沖突,如根據(jù)老師的復(fù)習(xí)計劃,今天復(fù)習(xí)的知識分,今天內(nèi)應(yīng)該掌握的知識,加深對知識的理解,測試不同方面和不同角度研究知識。在每天的復(fù)習(xí)計劃中,我們應(yīng)該留出一些時間去看課本和筆記,復(fù)習(xí)過去的知識點,思考老師那天說了什么,總結(jié)當(dāng)天所學(xué)的知識??梢哉f,日常鍛煉可以少做一些,但這些歸納、反思、復(fù)習(xí)是必不可少的。我希望你在制定計劃時謹慎些。

40、 高二學(xué)習(xí)計劃12 高中數(shù)學(xué)很重要啊,要多做練習(xí)。其次要有自己的想法,別一味的去聽從別人,去做一些已經(jīng)會的東西,這樣既浪費時間又浪費精力。高中關(guān)鍵是要大量的練習(xí),來打好自己的基本功。所以送你四個字:"多多練習(xí)。"你的情況是很大眾化的女生。物理對于普通女生來說是個很難逾越的鴻溝。這點是公認的。生物:其實是半個文科,我想這個你應(yīng)該壓力不大?;瘜W(xué):主要是在理解的基礎(chǔ)上記憶?;瘜W(xué)式可以說和數(shù)學(xué)公式差不多,一通百通。所以化學(xué)應(yīng)該成為你主攻的方向。多理解,多做題目。不懂的多問。平時多背背反應(yīng)的特征就可以了。既然能進實驗班,化學(xué)應(yīng)該沒問題。能補的起來。物理:說真的,除非你有這方面的興趣,

41、否則,你還是以基礎(chǔ)題目為主,打牢基礎(chǔ)。物理的抽象思維非常復(fù)雜,本身就更加適合男生。物理你多學(xué)習(xí)課本上的例題,多做基礎(chǔ)題。太深的不要去做了。好好學(xué)習(xí)孩子,你好,看到你的問題,就感覺你是個很上進,自我要求很高的好孩子,但是我要提醒你的是,學(xué)習(xí)計劃這個東西是要因人而異的,也就是說需要根據(jù)你自己的具體情況來制定。你的弱項都是理工科的,這種科目單靠自學(xué)是很難得到大幅度提升的,需要有一個有經(jīng)驗的老師對你進行指導(dǎo),我家孩子以前的數(shù)理化也是奇差,我給他報了平盟教育的一對一,主要是這個機構(gòu)都是學(xué)校的在職老師,而且可以上門輔導(dǎo),很省心,孩子現(xiàn)在已經(jīng)不怕這三科了,而且還很感興趣。你也可以讓你父母幫你報個班,找個好老

42、師,好好的把落下的科目補齊來,相信你能行! 高二學(xué)習(xí)計劃13 1.制定一個學(xué)習(xí)計劃根據(jù)自己的身體狀態(tài),確定每天學(xué)習(xí)時間??磿?,就要把能掌握的知識點搞清楚。2.制定學(xué)習(xí)計劃的基本原則:一、具體。例如,三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。二、合理。制定自己能夠完成的計劃,不要使自己閑著,也不要使自己過于緊張。三、循序漸進。隔一段時間,就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度。前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進入高二不用太苛求自己,因為還有一些課程還沒有學(xué)完,不用急于轉(zhuǎn)

43、入復(fù)習(xí)階段,高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ),有空就看看以前學(xué)過的東西,積少成多,并且在這一學(xué)期中,對自己進行一個查漏,看看自己在哪些知識點上是不牢靠的,自己心里要明白,復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個方向和方法。轉(zhuǎn)入正題,下面這些平時就可以開始練習(xí)了,到高三就一定要熟練了,還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng),哪也是一個得高分的關(guān)鍵!關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí),首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個字母的含義,公式的推導(dǎo),公式的使用對象,這些是很重要的,從現(xiàn)在開始,把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍,做題的時候強化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母

44、對應(yīng)的數(shù)字,在平時做練習(xí)題時,就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關(guān)公式,這些都清楚了在解答??荚嚂r當(dāng)然不用寫出來,但自己必須清楚。關(guān)于化學(xué):把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上,有時間就寫一寫,要能相當(dāng)熟練的寫出他們,記住并熟悉那幾個特殊的,同時知道每個化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象,包括顏色,氣味,形態(tài)等的變化,還有就是記住化學(xué)物的顏色,狀態(tài),氣味,比如哪些物質(zhì)是固體,白色沉淀有哪些.關(guān)于數(shù)學(xué):整理方程,公式,不是整理出來就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函數(shù)圖像,能準(zhǔn)確的畫出圖像,并靈活運用圖像,有時不會計算畫個圖就能知道答案。關(guān)于物理:分類整理公式,熟悉并能運用,做題時要理解題目描述

45、的過程. 科學(xué)的、實際的個人學(xué)習(xí)計劃。團委工作主要有演講賽,征文比賽,十大歌手比賽,黑板報評比,書法比賽,志愿者活動,等一系列活動??雌饋砘顒虞^多,較散,但是只要你仔細觀察,就會發(fā)現(xiàn)他們都有一個共性,就是都需要我們同學(xué)積極參與,需要從同學(xué)中找出他們各自的特長和閃光點,有的同學(xué)懷才不露,那就需要你和他多交流,給他搭建展現(xiàn)自我的平臺,有的同學(xué)文采較好,那就讓他多參加征文活動,有的同學(xué)比較積極,那么就讓他踴躍參加志愿者活動,有的同學(xué)有書法等特長,那么就讓他參加書法比賽,有的同學(xué)德才兼?zhèn)洌拖蛲扑]她參加學(xué)生會,并且有兩位同學(xué)擔(dān)任學(xué)生會部長,上進的但還沒入團的同學(xué),要求他入團等。 暑假計劃,重在堅持 ,

46、并不是說一定很嚴(yán)格,簡單的日程,只要每天都做到就可以了。下面是為你制定的計劃:6:30 起床 (夏天是最漂亮的季節(jié),早上的空氣也最新鮮,雖然六點半早了點,但是為了新鮮的生活值得付出。)6:40-7:30 晨練 (想減肥的話,晨練是最重要的,跑步也好打球也好,一定要堅持。)8:00-9:30 早讀 學(xué)習(xí)時間 (我是英語專業(yè)的學(xué)生,相信我如果想學(xué)好英語,早讀很重要,會鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面,從下面的計劃可以看到,我為你暑期安排的學(xué)習(xí)時間不多,但這個如果堅持下來的話一定會收獲不小。)9:30-12:30 自由活動 (畢竟是暑假時間,主要還是放松自己嘛。這段時間可以上上網(wǎng)見見朋友,反正自己安排吧

47、。)12:00-2:00 睡覺 (夏天最熱的時間還是留下來睡覺 一來避暑二來養(yǎng)神。)2:00-5:00 自由安排 (還是想做什么就做什么吧,這段時間打打球,看看電視上上網(wǎng),依你而定吧。)5:00-5:30 晚飯 (想減肥的話就要提前吃晚飯了。)6:00-8:00 讀書 (這段時間感覺比較舒服,好好利用一下讀一些喜歡的書啊,或者干脆就學(xué)學(xué)習(xí)不是很好嗎。)8:00-9:00 靠墻站立一小時 (這是瑜伽的一種,減肥很有效,不過會很累,堅持住啊。)10:00 睡覺,ps。 計劃里早飯是中飯沒有寫進去,這個是依你個人而定的,不過不管什么時候吃,飯后一定要站立半小時之后再活動,有利于你的減肥,其實計劃這種

48、東西,不管做得怎么樣,還都是要靠自己堅持的,否則再好的計劃也只是一張白紙。最后加油,把玩的時間多安排一點,一天又4,5個小時學(xué)習(xí)就好了,不要太緊,但是不能都玩,最好早上一起來就學(xué)習(xí),然后中午或者下午的時候看看雜志什么的休閑一下。 高二學(xué)習(xí)計劃14 早上:我不知道你們?yōu)槭裁礇]有早讀,我們以前都是有一個小時的早讀的。我希望你能在早上起來后到上課前抽出一些時間來,讀讀英語,這是對語感的提升,也會對聽力有一定的幫助。有時候做英語題是就沒有原因,但一讀答案就自然出來了,這就是一種感覺。感覺你懂?我不知道你什么時候一般背語文呢。早上早起背背課文效果也會很好!上課時間必須認真聽講。做好筆記,記下老師講的重點

49、。中午:中午休息時間不分星期幾,我希望你能抽出40分鐘就好了,因為你睡的時間越長就會越困,我也是經(jīng)歷過的、有時你要洗澡什么的??梢猿槌?0分鐘就好了,做事情要快一些不要拖拖拉拉慢慢騰騰,從現(xiàn)在就做好,等你高三了,在緊張的時間里你也能從容應(yīng)對了。在40分鐘里,你花20分鐘記記單詞吧,這些單詞可以是你最近學(xué)的,也可以是你上學(xué)期學(xué)了但是沒有記住的。上學(xué)期的單詞必須重新記一遍,我認為你好多都忘了。記住,記單詞必須是反復(fù)的,今天記住了,明天可能就忘了,所以又得反過來再記。記上幾次以后,它就會扎入你的腦子里了。再剩余20分鐘聽聽力吧。在聽力中入眠吧。大學(xué)中聽力很重要的,這種重要是至關(guān)重要。晚上:(針對周六

50、周日上課的計劃安排)星期一:首先你先做完作業(yè),不知道你得用多長時間。下來對今天學(xué)的數(shù)學(xué)進行復(fù)習(xí),(一般就是花40-50分鐘)弄懂老師講的所有,要是還有不懂得,畫出來,問同學(xué)或者老師。然后,做一些關(guān)于今天學(xué)習(xí)的相關(guān)例題,加深理解。下來開始做英語做兩篇閱讀(時間不夠的話就做一篇吧),再做一篇完形填空。我不知道你做的速度是怎么樣的,一般高考的話,也就是一篇閱讀5分鐘左右吧。不要做閱讀時,遇到一個生詞查一下,這很影響速度。做完后再對做的閱讀進行答案對照,一般的閱讀書都有答案的詳解呢。對于完形填空找出那些詞語的固定搭配,記到你本上。以后復(fù)習(xí)看。最后花15分鐘重新回憶你今天記的單詞。一般你就12:00睡覺

51、吧。星期二:還是寫完成作業(yè)。下來復(fù)習(xí)下這兩天學(xué)的物理化學(xué)生物。對比你記的筆記看著書。進行知識點的復(fù)習(xí)。花5分鐘調(diào)節(jié)下、走走。喝口水,下來開始復(fù)習(xí)英語?;?0分鐘將你學(xué)的一些語法,看看,再找?guī)椎李}在那種場景下,去理解這個語法點!接下來進行一篇閱讀,和完形填空。和星期一樣。還是那樣做。星期三:先作業(yè)吧!下來進行數(shù)學(xué),還是和星期一一樣,下來是英語還是和星期一樣。星期四:作業(yè)作業(yè)!政治地理歷史,進行復(fù)習(xí)。下來還是數(shù)學(xué)和周一的數(shù)學(xué)計劃一樣。星期五:作業(yè)吧!下來用一小時時間玩玩吧,忙了一周了,休息一小時。用剩下的時間學(xué)習(xí)英語!星期六:作業(yè)!安排和周一一樣!(也就是數(shù)學(xué)和英語)。星期天:星期天下午你們不上課

52、,就放松放松吧,累了一周了,晚上10:00開始,前一小時物理化學(xué)生物的總復(fù)習(xí)、后一小時還是英語,對本周學(xué)到的語法進行歸納總結(jié)。并對這周學(xué)到的一些用于搭配進行復(fù)習(xí),最后看下單詞。 晚上:(針對周六周日不上課的計劃安排)星期一:和周末上課的安排一樣!星期二:也和周末上課時周二的安排一樣。周三:作業(yè)啦!政治地理歷史,進行復(fù)習(xí)。下來還是數(shù)學(xué)和周一的數(shù)學(xué)計劃一樣。周四:數(shù)學(xué)和英語。周五:據(jù)我所知你應(yīng)該今天放學(xué)早。放學(xué)后也不用上課和畫畫,那你就玩玩吧。玩到晚上10點,繼續(xù)開始繼續(xù)學(xué)習(xí)。數(shù)學(xué)英語不解釋的!怎樣學(xué)你懂得的!星期六:允許你睡懶覺吧,10點起床吧,已經(jīng)算很遲了。10:30開始對你的政治歷史地理進行

53、總結(jié)這一周學(xué)的。進行這一周的全面復(fù)習(xí)。一直到你吃飯時間!吃完飯還是一樣,40分鐘時間你知道做什么的。下來就休息吧。起床4:00 ?對你的物理化學(xué)生物進行總復(fù)習(xí),將這周學(xué)的全面學(xué)習(xí)。該吃飯了把。吃完飯玩玩吧,玩到11點,學(xué)一小時英語就好了。星期天:還是10點起床吧,你能堅持一周也是會累的,你又很喜歡睡。起來了背背語文吧,我學(xué)習(xí)是對語文很不重視,很少花時間在語文上。那你就記一小時吧。下來再做做作業(yè)。吃完飯,玩會吧,只能一小時哦。下午,將數(shù)學(xué)好好好好學(xué)習(xí)哦。學(xué)兩小時差不多要吃飯了,吃完飯,就再玩會吧。、玩到10:30吧,學(xué)一小時英語,記著要對你以前學(xué)的單詞也進行記哦。遇到的固定搭配也必須記得。還有作文的,別人寫的好句子學(xué)會摘錄。以后你自己就能用了、1

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