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1、1當(dāng)下的力量讀后感當(dāng)下的力量讀后感 作者:美 約瑟夫 。紐頓 著; 陳家錄 譯3作者簡介 約瑟夫紐頓美國著名哲學(xué)家、作家、牧師,一生共完成了80多本著作,著作被譯成多種文字,暢銷幾十個國家,影響廣泛而深遠。他善于在日常生活中挖掘智慧的閃光點,用平易近人不失風(fēng)趣的筆調(diào),解決人們生活中的煩惱。被人稱為西方心靈導(dǎo)師。 4當(dāng)下的力量當(dāng)下的力量簡介簡介 西方心靈導(dǎo)師約瑟夫。紐頓傾盡心血的勵志“圣經(jīng)”。 幫助你發(fā)現(xiàn)力量、重塑自我的心靈修煉術(shù)。本書議題涉及人生哲理及日常生活的種種問題,通過對人生的感悟和對生命的思考,幫助人們掙脫苦難,過上幸福的生活,向讀者傳達一種正面健康的心理和精神狀態(tài)以應(yīng)對現(xiàn)實生活中的困
2、境和問題。 5 當(dāng)下的力量 珍惜今日的時間 活出當(dāng)下的價值人生的思索信心的力量推己及人 為他人著想多行善事 少念憂愁6 珍惜今日的時間,活出當(dāng)下的價值 一、一、如果我如果我們們能能夠夠不不為為昨天而昨天而煩惱煩惱,不,不為為明天而明天而憂憂愁,愁,那那么么才能有足才能有足夠夠的力量的力量過過好好當(dāng)當(dāng)下,下,繼續(xù)繼續(xù)生活。生活。7 珍惜今日的時間,活出當(dāng)下的價值 二、二、時間時間能治能治療憂慮療憂慮,改正改正錯誤錯誤,驗證真驗證真理。理。時間時間就是生命,就是生命,時間時間也也是最睿智是最睿智對對的哲的哲學(xué)學(xué)家。家。8 珍惜今日的時間,活出當(dāng)下的價值 三三、無無論論喜喜歡與歡與否,我否,我們們都
3、要善于都要善于與與自己相自己相處處,想要,想要與與他人和睦相他人和睦相處處,就要先適,就要先適應(yīng)應(yīng)自自處處而不感空而不感空虛虛的的狀態(tài)狀態(tài)。9 人生的思索 所有的生命,都具有所有的生命,都具有節(jié)節(jié)奏性、周期性的律奏性、周期性的律動動。潮起潮落,。潮起潮落,花花開開花花謝謝,日出日,日出日沒沒,四季,四季輪輪回,生命無回,生命無時時無刻不在無刻不在運動運動。10 人生的思索 我我們們必必須須生活在生命的深泉之旁,用一生活在生命的深泉之旁,用一種溫種溫和而平和而平靜靜的心,的心,讓時間讓時間化化為為充充實實的生命。的生命。11 信心的力量 信心是一信心是一種真種真切存在的精神,而恐切存在的精神,而
4、恐懼懼只是一只是一個個影子。信心影子。信心為為人人們們提供勇提供勇氣氣,讓讓人人們?yōu)閭優(yōu)榱肆藢崿F(xiàn)實現(xiàn)最高最高理想而努力理想而努力奮奮斗。斗。12 借助信仰獲得寧靜 信仰是信仰是腦腦海中無法抹去、海中無法抹去、堅堅定不移的信念,信定不移的信念,信心心則則是心中的一把火,我是心中的一把火,我們們要充分了解信仰,要充分了解信仰,并并使使它它成成為為一一種種情感,合理適情感,合理適當(dāng)當(dāng)?shù)目刂魄榈目刂魄榫w緒。13 保持信心,擁有正能量 要消除自己要消除自己內(nèi)內(nèi)心深心深處處的恐的恐懼懼,只有靠,只有靠內(nèi)內(nèi)心里信心里信心的力量。我心的力量。我們內(nèi)們內(nèi)心充心充滿滿信心,一切恐信心,一切恐懼懼擔(dān)擔(dān)憂變會憂變會立
5、即消逝,我立即消逝,我們們平平靜靜的生活也不的生活也不會會再受再受損損害。害。14 推己及人,多為他們著想 讓讓自己自己擁擁有更多的體有更多的體諒諒,更多的,更多的愛愛心,更多的心,更多的陽陽光,那光,那么隨么隨后而后而來來的就的就會會是是歡樂歡樂、愉快和憐、愉快和憐憫憫。15 推己及人,多為他們著想 像容忍自己一樣容忍像容忍自己一樣容忍他們。善與惡,偉大與渺他們。善與惡,偉大與渺小,崇高與卑微,每個人小,崇高與卑微,每個人都相差無幾,既然我們不都相差無幾,既然我們不必如此嚴(yán)苛的責(zé)備自己,必如此嚴(yán)苛的責(zé)備自己,對于自己的過錯,也沒有對于自己的過錯,也沒有必要太過分苛責(zé)。必要太過分苛責(zé)。16 多行善事,少念憂愁 你你付出什付出什么么就就會會收收獲獲什什么么,你給與你給與他人什他人什么別么別人就人就會會回回饋你饋你什什么么。 在我在我們們的生命中,的生命中,賦賦予他人善行予他人善行這這件事,永件事,永遠遠不不會讓會讓人后悔。人后悔。17 多行善事,少念憂愁 我我們對們對待任何待任何問題問題都不都不應(yīng)該應(yīng)該吹毛求疵,吹毛求疵,憂憂愁愁純屬純屬浪浪費時間費時間,倒不如倒不如暫時暫時把注意力把注意力轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)移到其他有趣的事情上,避免移到其他有趣的事情上,避免憂憂愁
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