2022年2022年高一《認(rèn)識(shí)你自己》主題班會(huì)教案

1、精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載高一熟悉你自己主題班會(huì)教案精品一.活動(dòng)主題：正確熟悉自我二.活動(dòng)目的： 1.通過(guò)活動(dòng)使同學(xué)明白真實(shí)的自我有優(yōu)點(diǎn)和不足兩個(gè)方面；2.學(xué)會(huì)正視自己的優(yōu)點(diǎn),克服自傲.自負(fù)；熟悉自己的缺點(diǎn).克服自卑3.客觀地評(píng)判自己,熟悉自己,悅納自己；三.活動(dòng)形式：通過(guò)講故事.提問(wèn).爭(zhēng)論.小活動(dòng)等環(huán)節(jié),讓同學(xué)充分地參加活動(dòng),發(fā)揮同學(xué)主體位置,讓同學(xué)在體驗(yàn)中感悟收成四.活動(dòng)過(guò)程1.導(dǎo)入老師：在班會(huì)開(kāi)頭之前,我先讓大家猜一個(gè)謎語(yǔ)：什么動(dòng)物早晨用四條腿走路,中午用兩條腿走路,傍晚用三條腿走路.同學(xué)摸索,回答；老師：大家猜得沒(méi)錯(cuò),謎底為人；這個(gè)謎語(yǔ)為來(lái)自一個(gè)叫"斯芬克斯之謎&qu

2、ot; 的古希臘神話；一個(gè)名叫斯芬克斯的獅身人面的女妖坐在忒拜城堡鄰近的懸崖上,向過(guò)路的人提出一個(gè)謎語(yǔ)- 什么東西早晨用四條腿走路, 中午用兩條腿走路, 傍晚用三條腿走路 .過(guò)路者都必需猜中,假如猜不中,就要被她吃掉；許多人為此而喪生；那么后來(lái)年輕的俄 狄浦斯在路過(guò)的時(shí)候,說(shuō)出了最終的答案,他說(shuō)這個(gè)動(dòng)物就為人；那精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載么斯芬克斯大叫了一聲,就跑到懸崖跳下去了；這個(gè)故事在說(shuō)明什么呢？同學(xué)回答老師：說(shuō)明離我們最近的往往為最難認(rèn)知的；我們?cè)谡麄€(gè)人成長(zhǎng)的經(jīng) 驗(yàn)過(guò)程中,可以不斷地認(rèn)知天地萬(wàn)物,增長(zhǎng)體會(huì),但唯獨(dú)難以認(rèn)清我 們自己；今日我們的班會(huì)主題就為熟悉你自己（板

3、書(shū)主題）由于人生的變化呀,為在不經(jīng)意之間,有太多階段,比如說(shuō)早晨,（張貼 圖片）一個(gè)孩子當(dāng)他匍匐著四肢爬行的時(shí)候,這為在生命成長(zhǎng)之前, 那么走到肯定的階段人可以站立起來(lái)了,（張貼圖片）在這個(gè)世界上開(kāi)頭有許多許多需要去積存的.需要去建立的.也有了許多內(nèi)心的惶 惑和游離,到了晚年的時(shí)候,（張貼圖片）我們所積存的那此財(cái)寶. 聲譽(yù).情感,一切一切負(fù)累于心蒼老了生命,讓我們?nèi)諠u疲乏就要借 助拐杖,又成為了三條腿；2.活動(dòng)一趣味心理測(cè)試為了明白自己的內(nèi)心,我們先來(lái)做兩個(gè)簡(jiǎn)潔好玩的心理測(cè)試；1.你最喜愛(ài)哪種顏色？憑你的直覺(jué),從紅色.黑色.黃色.粉紅色.綠色.藍(lán)色.紫色.棕色這 8 種顏色中, 選出你喜愛(ài)的顏

4、色； 透過(guò)你喜愛(ài)的顏色可以看到隱匿的你；（分別展現(xiàn)各種顏色的卡片）（設(shè)計(jì)：對(duì)同學(xué)們的挑選做統(tǒng)計(jì)）喜愛(ài)紅色精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載喜愛(ài)紅色的人為屬于精力旺盛的行動(dòng)派；你布滿精神的態(tài)度,會(huì)感染你四周的伴侶,天生樂(lè)觀,但為不夠耐心,對(duì)人不夠?qū)捜菹矏?ài)綠色喜愛(ài)綠色的人基本上為一個(gè)追求和平的人,可怕獨(dú)處,喜愛(ài)群體的生活；對(duì)人親切溫順的印象,值得信任,特別上進(jìn),又不喜愛(ài)著團(tuán)隊(duì)中太突出；不過(guò),簡(jiǎn)潔讓人誤認(rèn)為你為個(gè)八面玲瓏的人；喜愛(ài)粉紅色喜愛(ài)粉紅色的人期望在旁人的眼中為個(gè)名貴的形象,特別有魅力；不過(guò),喜愛(ài)躲避現(xiàn)實(shí), 不善于向人吐露心事, 不簡(jiǎn)潔接受別人的看法, 也不喜愛(ài)和人爭(zhēng)辯,常被當(dāng)作為

5、優(yōu)柔寡斷的人；喜愛(ài)棕色喜愛(ài)棕色的人個(gè)性拘謹(jǐn),自我價(jià)值觀很劇烈,人一種很大的信任感,耿直的個(gè)性, 讓人很信服你；對(duì)人與人之間的厲害關(guān)系劃分的很清晰,所以簡(jiǎn)潔給別人一種冷漠的傾向；喜愛(ài)藍(lán)色喜愛(ài)藍(lán)色的人為個(gè)很理性的人, 人緣不錯(cuò), 不過(guò)卻不擅與人交際,常因堅(jiān)持崇高的信念而受人敬重； 你肯定地堅(jiān)持己見(jiàn), 不簡(jiǎn)潔接受別人的看法； 喜愛(ài)紫色喜愛(ài)紫色的人簡(jiǎn)潔多愁善感,但機(jī)靈中帶有感性,觀看力特殊敏捷；雖然自認(rèn)平凡,但相當(dāng)有個(gè)性；在公開(kāi)場(chǎng)合中顯得緘默而內(nèi)向；但經(jīng)常簡(jiǎn)潔濫用你的感情,會(huì)造成許多不必要的誤會(huì)；精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載 喜愛(ài)黃色喜愛(ài)黃色的人富有高度的制造力及奇怪心；關(guān)懷社會(huì)問(wèn)題

6、甚于切身問(wèn)題,喜愛(ài)追求崇高的抱負(fù),特殊熱衷社會(huì)運(yùn)動(dòng)；喜愛(ài)黃色的人相當(dāng)自信而且學(xué)問(wèn)淵博,并引此為傲；看起來(lái)他們似乎社交家一樣,其實(shí)內(nèi)心很孤獨(dú)；喜愛(ài)黑色喜愛(ài)黑色的人通常很積極；對(duì)將來(lái)會(huì)做很好的規(guī)劃跟努力；即使外表不修邊幅,看起來(lái)仍為很文雅.高尚；在旁人的眼中,他們?yōu)橛兄饕?jiàn)及應(yīng)對(duì)得體的人,而他們也期望在別人眼中為個(gè)不平凡的人物；（對(duì)每種顏色代表的人的特點(diǎn)進(jìn)行簡(jiǎn)潔概括）2.你的個(gè)性有哪些黑暗面？現(xiàn)在正舉辦奧斯卡金像獎(jiǎng), 主持人宣布了正確女主角, 當(dāng)那名叫如花的女子上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)時(shí)卻發(fā)生了一件尷尬的事情,你認(rèn)為為什么呢？a 不當(dāng)心當(dāng)眾跌倒b禮服不當(dāng)心撕破 c另外一個(gè)人沖上來(lái)領(lǐng)獎(jiǎng)d到臺(tái)上才發(fā)覺(jué)自己聽(tīng)錯(cuò)了【結(jié)果分

7、析】a 太任性了我行我素始終為你性格上的致命傷, 由于在做人做事上太過(guò)任意妄為,經(jīng)常由于欠考慮而讓事情頻出狀況； 馬虎大意的你通常最在意的為自己的感覺(jué),而忽視了別人的想法,往往沒(méi)有經(jīng)過(guò)通盤(pán)的摸索,精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載就立刻將自己的喜怒哀樂(lè)表現(xiàn)在臉上,有時(shí)甚至傷了周遭的伴侶而不自知；因此經(jīng)常得罪人,不知不覺(jué)會(huì)讓人對(duì)你敬而遠(yuǎn)之；敬重他人的看法,多為別人著想,為你該改進(jìn)的第一件事！b你太脆弱了無(wú)論走到哪里, 你總為很難悠閑得起來(lái), 旁人的眼光成為你最重要的事情；同樣的,不管自己的心情,想法如何,你對(duì)任何人總量擺 出一副迷人的笑臉,別人說(shuō)什么就為什么,完全忽視了自己；為了想

8、要八面玲瓏,面面俱到,你會(huì)壓抑起自己的性子,根據(jù)別人的要求, 做出超乎自己才能的事情,如達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn),就簡(jiǎn)潔自怨自艾；你的負(fù) 面心情時(shí)時(shí)都在積存中, 像顆定時(shí)炸彈一般地存在； 或者你該學(xué)著表達(dá)自己的喜怒哀樂(lè)及自己的主見(jiàn)和想法, “做自己”,將會(huì)讓你更高興哦！c你太自大了對(duì)自己有信心為件好事, 但假如太自我膨脹, 會(huì)沉迷在自己的滿意中,既聽(tīng)不到別人的看法,也失去成長(zhǎng)的空間；你經(jīng)常不自學(xué)地將 一些自滿的話脫口而出,跟伴侶談天的時(shí)候,往往一抓到話題,就開(kāi) 始“我啊”“我也”地滔滔不絕,把自己的豐功偉績(jī)統(tǒng)統(tǒng)都 講出來(lái),似乎別人為聽(tīng)眾似的；對(duì)于生活中的小挫折,你也為怪罪別 人較多其實(shí),你該養(yǎng)成每天檢討自己

9、的習(xí)慣,才有進(jìn)步的可能哦！d你太膽小了你最大的弱點(diǎn)為太膽小.太不積極了！什么事都先想到最壞的準(zhǔn)備,也沒(méi)有那股追求勝利的野心；你的做事態(tài)度一向?qū)嵤虑鬄?腳踏精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載實(shí)地；雖然你為個(gè)相當(dāng)值得信任的對(duì)象,但為,你總為缺乏積極爭(zhēng)取到最好的熱忱；只要達(dá)到事情的最低標(biāo)準(zhǔn),你就這么停下來(lái)了；當(dāng)別人意志昂揚(yáng)的說(shuō)：“ 來(lái)做吧！”你卻消極地以為：“假如失敗了怎么辦？”如此畏畏縮縮,怕東怕西的做事態(tài)度,常使你到一個(gè)程度之后,就很 難再進(jìn)步,甚至勝利；為什么不試著給自己一點(diǎn)信心,你不肯定為最 差勁的那一個(gè),放膽去做,其實(shí)你會(huì)表現(xiàn)得更好！老師：你們覺(jué)得這個(gè)測(cè)試準(zhǔn)嗎？（進(jìn)行點(diǎn)評(píng),過(guò)度

10、到活動(dòng)二）3.活動(dòng)二“優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)大轟炸”活動(dòng)方式：請(qǐng)每一位同學(xué)預(yù)備一張紙,寫(xiě)上自己名字,在紙上真 實(shí)的寫(xiě)下自己的有點(diǎn)和缺點(diǎn),寫(xiě)好以后統(tǒng)一交到老師處； 老師隨便抽取一位同學(xué)的紙條, 先由其他同學(xué)對(duì)被抽到的同學(xué)進(jìn)行評(píng)判（態(tài)度要真誠(chéng)敬重）,接著老師展現(xiàn)被抽到同學(xué)的自我評(píng)判,與其他同學(xué)的評(píng) 價(jià)進(jìn)行對(duì)比點(diǎn)評(píng), 然后就被抽中同學(xué)的優(yōu)缺點(diǎn)問(wèn)全班同學(xué),看看大家為否同樣具有這些特點(diǎn)； 方案抽取六名同學(xué), 分別為三位男生和三位女生,代表男生和女生中學(xué)習(xí)成果不同層次的同學(xué)板書(shū)：每評(píng)判完一個(gè)同學(xué)進(jìn)行一次優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)的概括,分別在黑板上進(jìn)行板書(shū),最終將二者相加,等于結(jié)果“人”；意義：這個(gè)活動(dòng),可以讓同學(xué)通過(guò)其他人的評(píng)判看到自己沒(méi)有發(fā)覺(jué)的有點(diǎn),以提高自信心, 也可以熟悉到自己沒(méi)有留意到的缺點(diǎn),希望日后能夠加以改正自己的不足,這樣能夠促進(jìn)同學(xué)的自我提高；初二的同學(xué)正處于一個(gè)成長(zhǎng)期,雖然成長(zhǎng),但為依舊不成熟,所以這個(gè) 活動(dòng)能夠讓同學(xué)更全面的熟悉自己,老師的評(píng)判也能給同學(xué)起肯定的精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載指導(dǎo)作用；老師總結(jié)：金無(wú)足赤,人無(wú)完人,每一個(gè)人都不為完善的,由于 有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),人才能成為一個(gè)完整的人, 所以要承認(rèn)自己的不完善,悅納自己,追求杰出；4：熟悉自己以后該怎么辦？這個(gè)環(huán)節(jié)主要接受提問(wèn)的方法, 讓同學(xué)們初步熟悉自己以后