2020-2021年第一學(xué)期社團(tuán)活動(dòng)記錄

1、青龍二中體育社團(tuán)活動(dòng)記錄表活動(dòng)時(shí)間2020.9.7地點(diǎn)勵(lì)學(xué)5樓指導(dǎo)教師王東、劉小濤活動(dòng)內(nèi)容鍵球活動(dòng)過 程準(zhǔn)備部分；1、熱身慢跑800米。2、柔韌性練習(xí)?；静糠?、將參選毬球社團(tuán)的學(xué)生帶到鍵球場(chǎng)地。2、由王東老師、劉小濤老師老師宣布本次課的內(nèi)容、目 標(biāo)、重難點(diǎn)；并提出上課的集體要求。3、根據(jù)選材要求測(cè)試學(xué)生的立定跳、摸高、折返跑、12 分鐘耐力跑。4、根據(jù)學(xué)生測(cè)試成績(jī)當(dāng)場(chǎng)宣布入圍毬球社團(tuán)人員名單。結(jié)束部分1、放松跑2、小結(jié)活動(dòng)效果青龍二中體育社團(tuán)活動(dòng)記錄表活動(dòng)時(shí)間9. 14地點(diǎn)勵(lì)學(xué)5樓指導(dǎo)教師王東、劉小濤活動(dòng)內(nèi)容撻球運(yùn)動(dòng)的起源、特點(diǎn)與發(fā)展趨勢(shì)活動(dòng)過程、理論知識(shí)1、瑾球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)：科學(xué)的健身性、

2、廣泛的群眾性、高 度的技巧性、豐富的娛樂性、激烈的對(duì)抗性、嚴(yán)密的集 體性、技術(shù)的兩重性。2、璉球運(yùn)動(dòng)的起源于發(fā)展：(1) 我國(guó)踢毬子的歷史(2) 籠球運(yùn)動(dòng)的誕生與發(fā)展(3) 國(guó)際攤球的運(yùn)動(dòng)與發(fā)展二、觀看撻球比賽的視頻提高學(xué)生對(duì)瑾球的熱情度三、簡(jiǎn)要概括鋰球社團(tuán)課的要求活動(dòng)效果活動(dòng)時(shí)間9.21地點(diǎn)勵(lì)學(xué)5樓 指導(dǎo)教師 王東、劉小濤活動(dòng)內(nèi)容璀球競(jìng)賽的基本規(guī)則1、團(tuán)體、雙人和混合雙人賽的費(fèi)場(chǎng)場(chǎng)地長(zhǎng)11. 88米,活動(dòng)效果y-/. 88 -1 6./<)004選代8 1寬6. 10米。如下圖:2、單人比賽場(chǎng)地長(zhǎng)11.88米，寬5.18米。限制線以后的與上圖相比場(chǎng)地的寬度有所變化，陰影部分場(chǎng)區(qū)是單打比

3、賽中雙方發(fā)球的有效區(qū)。如下圖:S/8/於3、4、5、6、7、882/嚴(yán)0斗乂'單饑米比賽局?jǐn)?shù)、得分、場(chǎng)地選擇暫停與公共暫停發(fā)球與發(fā)接球團(tuán)體賽制的輪轉(zhuǎn)順序觸網(wǎng)球、觸網(wǎng)、進(jìn)入對(duì)方場(chǎng)區(qū)和空間學(xué)生學(xué)習(xí)興趣高，態(tài)度認(rèn)真?；顒?dòng)時(shí)間9. 28 地點(diǎn) 勵(lì)學(xué)5樓 指導(dǎo)教師 王東、劉小濤活動(dòng)內(nèi)容瑾球的準(zhǔn)備姿勢(shì)與移動(dòng)步法活 動(dòng) 過 程一、熱身活動(dòng)：繞場(chǎng)地慢跑兩圈二、基本部分1、在做起動(dòng)、移動(dòng)和擊球前的動(dòng)作時(shí)，隊(duì)員應(yīng)做一 些合理的準(zhǔn)備動(dòng)作。前后開立準(zhǔn)備姿勢(shì)、左右開立準(zhǔn)備姿勢(shì)2、教師講解示范動(dòng)作3、移動(dòng)技術(shù)前上步移動(dòng)、并步移動(dòng)、滑步移動(dòng)、交叉步移動(dòng)、跨 歩移動(dòng)、胞步移動(dòng)、后撤步移動(dòng)、轉(zhuǎn)身移動(dòng)4、教學(xué)方法(1)

4、學(xué)生成一列橫隊(duì)分散站立，看教師手勢(shì)或聽口 令進(jìn)行步伐移動(dòng)練習(xí)。(2) 學(xué)生兩人一組相向距34米站立，一人將球拋 向?qū)Ψ角啊⒑?、左、?2米處，另一人用各種移 動(dòng)到位，將球擊回。二、結(jié)束部分1、集合放松2、課堂小結(jié)3、歸還器材活動(dòng)效果學(xué)生學(xué)習(xí)興趣高，態(tài)度認(rèn)真，教學(xué)內(nèi)容較多，學(xué)生掌握一般活動(dòng)時(shí)間10. 14 地點(diǎn) 勵(lì)學(xué)5樓 指導(dǎo)教師 王東、劉小濤活動(dòng)內(nèi)容踢球技術(shù)活動(dòng)過程準(zhǔn)備部分1、熱身慢跑800米。2、柔韌性練習(xí)?；静糠?、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù) 教師分解示范動(dòng)作要領(lǐng)； 學(xué)生分組練習(xí)；個(gè)人展示環(huán)節(jié)。2、學(xué)習(xí)腳外側(cè)踢球教師分解示范動(dòng)作要領(lǐng)；學(xué)生分組練習(xí)；個(gè)人展示環(huán)節(jié)。3、學(xué)習(xí)腳背踢球結(jié)束部分1、放松跑

5、2、小結(jié)活動(dòng)效果學(xué)生學(xué)習(xí)興趣高，態(tài)度認(rèn)真，教學(xué)內(nèi)容較多，學(xué)生掌握一般活動(dòng)時(shí)間10.21 地點(diǎn) 勵(lì)學(xué)5樓 指導(dǎo)教師 王東、劉小濤活動(dòng)內(nèi)容踢球技術(shù)練習(xí)活動(dòng)過程教師宣布本節(jié)課內(nèi)容準(zhǔn)備部分；熱身慢跑800米。基本部分1、復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)2、復(fù)習(xí)腳外側(cè)踢球3、復(fù)習(xí)腳背踢球結(jié)束部分1、放松跑2、小結(jié)活動(dòng)效果學(xué)生學(xué)習(xí)興趣高，態(tài)度認(rèn)真，教學(xué)內(nèi)容較多，學(xué)生掌握一般活動(dòng)時(shí)間10. 28地點(diǎn)勵(lì)學(xué)5樓指導(dǎo)教師王東、劉小濤活動(dòng)內(nèi)容起球技術(shù)活動(dòng)過程教師宣布本節(jié)課內(nèi)容準(zhǔn)備部分；熱身慢跑800米?；静糠?、腳外側(cè)起球2、腳背起球3、腿部起球4、復(fù)習(xí)踢球結(jié)束部分1、放松跑2、小結(jié)活動(dòng)效果學(xué)生學(xué)習(xí)興趣高，態(tài)度認(rèn)真，教學(xué)內(nèi)容較多，學(xué)生掌握一般活動(dòng)時(shí)間11.7地點(diǎn) 勵(lì)學(xué)5樓 指導(dǎo)教師 王東、劉小濤活動(dòng)內(nèi)容起球技術(shù)活動(dòng)過程教師宣布本節(jié)課內(nèi)容準(zhǔn)備部分；熱身慢跑800米?；静糠?、正面?zhèn)髑?、背向傳球3、側(cè)向傳球4、自傳球練習(xí)方法：1、兩人相距35米，用各種方式傳球。2、三人成一路縱隊(duì)每人間隔34米，中間的人做 背傳，其