心理健康教育講座

1、心理健康教育講座 江澤民總書記在全教會上指出：全社會都來關(guān)心教育。對孩子的良好教育來自于學(xué)校，家庭和社會的合力，其中家庭教育的重要性是不容忽略的，學(xué)校教育是建立在良好的家庭道德基礎(chǔ)之上的，而在某些情況下，失敗的家庭教育是學(xué)校力所不能及的，我們都說：“孩子是父母的一面鏡子”，可見為人父母者所肩負的教育重任。現(xiàn)代人對自己的生存狀態(tài)提出了新的觀點，人的健康指軀體在生理活動上的正常，而且包括心理上的健康，即正常的心理和健全的人格，這就是大家都知道的“體魄健全”一詞所表達的含義。世界衛(wèi)生組織也把健康定義為“不但沒有身體的缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應(yīng)能力”。簡單地說，心理健康是人適應(yīng)生

2、活的一種良好狀態(tài)，那么小學(xué)兒童的心理健康標(biāo)準(zhǔn)是什么呢？它包括以下幾個方面： 一、智力發(fā)育正常。智力是人認(rèn)識世界的一般能力，是理性的核心。孩子的智力發(fā)育雖然不能及成人相比，然而他們的智力發(fā)充也有一個正常及非正常的問題。智力發(fā)育的落后將導(dǎo)致兒童一系列的問題，讓他們在適應(yīng)環(huán)境時遇到嚴(yán)重問題。智力落后是兒童常見的心理障礙之一，對兒童的學(xué)習(xí)、生活有較在原影響。因而智力發(fā)育正常及否是衡量小學(xué)生心理健康的重要指標(biāo)。二.適應(yīng)人際關(guān)系。人際關(guān)系的建立和發(fā)展涉及到兒童對自我的認(rèn)識以及對社會事物評價能力的發(fā)展，不良的人際關(guān)系反映了孩子在適應(yīng)方面的問題和困難。小學(xué)兒童對事物有廣泛的興趣，天真無邪，迫切需要和同伴在一起

3、游戲和學(xué)習(xí)。如果也總是遠離大家，經(jīng)常孤獨地玩，經(jīng)常一言不發(fā)地獨自學(xué)習(xí)和生活，這就顯露了心理不健康的苗頭，需要家長和老師的幫助了。所以家長應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)孩子熱愛班級集體，樂于參加集體活動的熱情，比如家長同孩子共同參加體育會或為班集體的建設(shè)盡一份力等行為都會往這方面給孩子帶來影響。就是說您的榜樣示范作用，對孩子來說具有無窮的力量。三、情緒的正常化。這也是心理健康的一項重要指標(biāo)。人的情緒狀態(tài)是整個心理活動的主全背景，而且情緒及健康有著密切的聯(lián)系。我國古代醫(yī)書曾作過這樣的表述：“大努傷肝，暴喜傷心，思慮傷脾，悲憂傷肺，驚恐傷腎?！绷己玫那榫w是小學(xué)生保持身心健康和行為適應(yīng)的重要條件，在愉快、高興、喜悅的心情下

4、，小學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)效果都會增進；而在憤怒、焦慮和恐懼或悲傷情況下，孩子的心理會更加偏離常態(tài)和失去平衡。如果以消極情緒為主導(dǎo)心態(tài)，長期的不良情緒積累的結(jié)果，會導(dǎo)致不良人格的形成，同時還將導(dǎo)致兒童機體上的某些疾病。那么家長就應(yīng)該細心觀察、判斷孩子情緒變化哪些是正常的，有沒有不正常的現(xiàn)象，這樣才能捕捉那些重要的信息，維護孩子的心理健康，以免這些問題積累起來，成為心理疾病而影響成年的生活。    四、心理及行為的統(tǒng)一及協(xié)調(diào)。人的心理包括：感覺、知覺、記憶、想象、思維、情緒、情感、意志等方面，大體分為知、情、意三方面。健康的心理應(yīng)該是知、情、意三個方面的協(xié)調(diào)及統(tǒng)一，

5、在外在行為表現(xiàn)上，也應(yīng)及其他心理活動相適應(yīng)而構(gòu)成一個完整的系統(tǒng)，形成統(tǒng)一的人格。舉例來說，小學(xué)生產(chǎn)生了一定的思想認(rèn)識，形成了一定的態(tài)度時，行為也會表現(xiàn)出一定的傾向，如果說話前言不搭扣語，辦事毫無條理，行為經(jīng)常紊亂，不協(xié)調(diào)，或者行為及其內(nèi)心活動相互矛盾，這就屬于不健康范圍的一種表現(xiàn)。 心理健康已經(jīng)得到了全世界的觀注，早在公元前6世紀(jì)，歐洲的一些國家就已開始重視心理教育，他們向往的是既能發(fā)展人的身體又能發(fā)展人的心靈的教育，即身體美和心靈美的結(jié)合。邁入21世紀(jì)，培養(yǎng)孩子良好的心理素質(zhì)是國際、國內(nèi)形式發(fā)展對我們提出的必然要求，我們今天要培養(yǎng)的孩子必須能適應(yīng)大環(huán)境，有競爭力，充滿自信，心胸開闊，性格開朗

6、，積極進取，遇到挫折能勇敢面對的人。這一切需要學(xué)校，更需要您的努力，因為，身為家長，你是孩子生命中最強大的支持和力量，所以說學(xué)一些心理方面的知識，對您的孩子多一份理解和心靈上的溝通，是很必要的。    比如孩子在運動會上得名次雖然值得高興，但是鼓勵孩子從比賽中培養(yǎng)奪標(biāo)精神和團隊合作態(tài)度，且從中建立完成任務(wù)的信心是最重要的。    你知道，在心理方面，孩子的基本需要都是什么嗎？    先是情感方面。孩子有愛和被人愛的需要等，愛的范圍很廣，大到國家、社會、集體、班級，小到同學(xué)、老師、新人，甚至還包括對大自然，

7、對小動物的愛，這是一種高尚的情感，它能讓我們在失望的時候不覺得悲苦，在受盡磨難的之后仍能從頭再來；在極簡陋的環(huán)境里能看到最大的希望，可以說愛是一切的源泉，尤其是對孩子的情感需要好好保護，倍加珍惜的，您愛您的孩子嗎？那么請盡可能地不要把成人的冷漠和麻木帶給他們，讓他們在家中能夠感受到濃濃的愛意，推已及人，老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。然后把這份情感擴大到對老師、對朋友、對集體、對社會、對國家。其中愛國主義是人類情感的最高層次。    孩子心理需要的第二方面是成就：被人承認(rèn)的需要，獲取成功的需要。大家不要片面地把成績祝為成就，我認(rèn)為孩子要真正努力過，并且勇敢地參

8、及過，即使成績不怎么樣，那也是他最大的成就，需要你大加贊賞，因為過程比結(jié)果更重要。盡心就是這樣，不要用成敗輕易評判孩子的付出。    第三方面是安全感的受保護的需要，依賴關(guān)系的需要。    第四是獨立性：獨自解決問題的需要，創(chuàng)造和發(fā)明的需要。把孩子的興趣愛好引導(dǎo)到一個正確的方向上，并且給一個獨立的空間，暑假是個好機會。    五、自尊感、受公正的、合理的待遇和受評價的需要等?？梢哉f沒有自尊就沒有健康的人格，而且自尊感絕對區(qū)別于在溺愛中長大的孩子妄自尊大，目中無人的感覺。它是需要您人俏皮為他樹立起來的觀念，

9、對人的一生非常重要。做家長的應(yīng)該學(xué)會蹲下來同孩子講道理，談觀念，說民主，有一天您忽然驚覺孩子什么時候隨著流年長大了，你才感時光的流逝是多么匆匆，那時候您再想同孩子成為朋友就不那么簡單了。    說到這里，不知道對孩子心理健康教育問題是否已經(jīng)引起您的重視，多數(shù)成人都習(xí)慣地認(rèn)為，兒童不會患心理上的重病，他們認(rèn)為，兒童的任務(wù)就是學(xué)習(xí)，別的都不關(guān)他們的事，殊不知當(dāng)今的學(xué)習(xí)和工作節(jié)奏要緊張得多，精神負擔(dān)各種復(fù)雜情況要比20年前增加34倍，孩子們要碰到許許多多消極的社會現(xiàn)象。有社會方面的、經(jīng)濟方面的、還有心理和道德方面的，而這些現(xiàn)象是身為家長的你們童年時沒有想到和碰到的，又由

10、于城市獨生子女的普及，孩子的心理問題也增多了，而且知這個千變?nèi)f化的社會中，連多數(shù)成年人都不能一下子適應(yīng)新的情況，孩子們自然不用說了。有調(diào)查表明兒童的神經(jīng)緊張程度增加了510倍，15年前患神經(jīng)官能癥的小學(xué)和只有57%，如今則有4070%。其中主要存在心理異常表現(xiàn)的約占30%，患心理疾病的約占15%，其主要表現(xiàn)為多動癥，學(xué)習(xí)困難，思維障礙，焦慮，孤獨，敵對，抑郁，恐懼等。在老師的日常工人各我們發(fā)現(xiàn)每個班級都或多或少地存在這樣的孩子，由于心理方面的問題具有隱蔽性，有的孩子也不善于表達或不愿意表達自己的情感體驗，有可能長期不被家長或老師發(fā)現(xiàn)，如果延誤至成人期，會造成不可收拾的后果，嚴(yán)重的心理疾病比機全

11、方面的疾病還要可怕，所以各位家長一定要注意對孩子心理健康的教育。學(xué)校中老師所面對的是兒童群體，而您有更多的時間及孩子單獨相處，在發(fā)現(xiàn)問題方面，你比老師更為重要。    我們學(xué)校在對孩子的心理健康教育中已經(jīng)做了許多工作，要求每位任課教師要將心理健康教育融入學(xué)科教學(xué)中，學(xué)校還組織許多有意義的活動來使學(xué)生從中得到鍛煉。比如本學(xué)期初近兩個月的軍體拳訓(xùn)練，培養(yǎng)了孩子們的意志品質(zhì)。運動會、藝術(shù)節(jié)中的多項比賽，增強了孩子們的自信心及人際交往，合和能力等。此外，大隊部還為學(xué)生設(shè)立了一個知心姐姐小信箱、談心室。許多班級也開設(shè)了班主任信箱，每周三早晨的晨會時間是固定欄目：及知心姐姐相

12、約星期三。我在廣播中向?qū)W生介紹心理小知識，解答學(xué)生來信，以孩子能接受的語言走進他們的心靈世界，我相信，感覺都是相互 ，你若能走進孩子的心靈，他們便會象朵朵綻放的小花也向你敞開心扉的。那是一個純潔、透明、美麗的小世界，及成年人深沉的城腑有很大的不同。所以，我再次懇請各位不要把成人的冷漠和麻木過早地帶給孩子。    我很想在這短短的十幾分鐘時間里把所有成功的家庭教育經(jīng)驗及大家分享，可我自己沒有小孩，這難免有點紙上談兵的嫌疑，不過多學(xué)點理論再來指導(dǎo)實踐，這總是好的，最大的受益人就是你的孩子，我們老師的學(xué)生，對吧？    在我接觸過的家長中有

13、一位成功教育孩子成才的母親，向我說了一件事，令我印象深刻。她的孩子去年以570年的成績考入大連理工大學(xué)計算機系，半年之后被派往新加坡留學(xué)。讓這個孩子為實現(xiàn)理想而勤奮學(xué)習(xí)的原因除了對計算機的喜愛之外，還源于他的母親在他初中一年級時，有一次帶他參觀了理工大學(xué)電子計算機教室，并且對他說：“孩子，看看吧，這就是你將來實現(xiàn)夢想的地方”。這件事，在孩子的心中播下了一顆理想的種子，這也是成功和希望的種子。我想通過這件事使家長們知道，你對孩子的愛不僅在于給他們衣食無憂的物質(zhì)生活，更在于對孩子在精神世界中的指引，也許后者更重要。    在這是我想地六年級學(xué)生的家長多說兩句，昨天的畢

14、業(yè)典禮讓老師和學(xué)生都很感動。告別了童年，他們即將要進入的是人生中最美麗的階段。我們衷心地祝愿這些孩子們能夠躲開誘惑，健康快樂地成長。青春前期是孩子在生理、心理上產(chǎn)生巨大變化的階段，您孤耐心、愛心、尊重、理解是孩子成長快樂的源泉，不要替他們?nèi)ソ鉀Q一切，要向他們提供學(xué)習(xí)、體驗和思考機會，賦予他們更多的信心和勇氣。讓他們根據(jù)自己的能力設(shè)計前程，成為自身的創(chuàng)造者。    孩子不但是家庭的希望，更重要的他們是國家的未來，一個熱愛生活、熱愛人類、熱愛真理、誠實正直的學(xué)生同僅僅是學(xué)業(yè)突出的一百分學(xué)生相比，前者更有利于社會，我們需要列多快樂而健康，將來能從事各項工作的普通人，而不是病態(tài)的天才。我相信您對孩子的愛是百分分的，老師每天面對那么多的孩子，他們的付出又豈是數(shù)字可以衡量的呢？所以我說，您前面的老師所從事的是高尚而平凡的職業(yè)，她需要您大力的支持、配合，對于孩子在成長中出現(xiàn)的種種問題，也有待于我們友好地溝通共同解決。    我以這樣的一段話來做結(jié)束吧！純真透明的孩子會象活蹦亂跳的魚兒一樣，要自己躍入