教師職業(yè)幸福感培訓(xùn)心理體會3頁

1、提升教師職業(yè)幸福感培訓(xùn)心得體會提起幸福感，人們往往想到的是個人幸福感，很難聯(lián)想到職業(yè)的幸福感。老師們一直都在壓力下工作。教學(xué)中壓力產(chǎn)生的顯性因素有工作量、管理、家工作分界、控制點、責(zé)任與檢查、人際交往的數(shù)量、行為和違紀、工作環(huán)境、職場欺凌等,面對這些顯性因素，自己不僅驚嘆，難道不是嗎？每天自踏入校門開始，就是大量的工作，不管是腦力勞動還是體力勞動，自己一直在工作，面對備課、上課、批改、輔導(dǎo)、思想教育，已經(jīng)用去了在學(xué)校的全部時間，往往已經(jīng)是筋疲力盡，還要認真面對上級的各種檢查，這就事必要將一些工作帶回家，沒有壓力可能嗎？甚至連晚上睡覺的時間也得想一想今天的情況和明天的工作。盡管如此，我們的每一位

2、老師都在盡可能地教育、關(guān)心、呵護以及鼓勵學(xué)生，即使這份工作給我們帶來了巨大的壓力，即使我們的生活需要更多的關(guān)注，我們?nèi)匀徽J為這樣做是值得的。而許多教師為了這個職業(yè)，貢獻出的不僅僅是時間，有許多教師因此得了職業(yè)病，甚至有的教師身上有多種疾病，但仍然堅持工作。這或許可以解釋為什么在最初我們會選擇教師這一職業(yè)。細細品味馬相臣院長所講的的“做一個幸福的老師”，可以說思慮很多，也有所獲。合上書本，心中不禁開始自問：我的教師幸福感是什么?有哪些幸福的感覺?教師職業(yè)的勞心勞力,社會地位,勞動報酬確實很難輕言幸福,也感覺不到幸福,但這并不意味著就沒有了教師的職業(yè)幸福感,事實上很多教師在享受著教育,體驗著幸福,

3、他們以多元,多姿,多態(tài)的幸福觀詮釋著什么是教師的幸福,怎樣才能在平凡,清貧,煩瑣中不斷汲取幸福和快樂的元素.其實對于教師對說,是否能時時處處感到幸福是很重要的,因為這不僅僅影響著其人生是否快樂,更影響著學(xué)生,只有教師幸福,學(xué)生才會感到幸福.那么教師如何去感受幸福呢？要懂得享受課堂。課堂是教師生命最重要的舞臺,一個懂得享受上課的人,課堂便自然會成為其享受幸福的重要舞臺,營造一個充滿生命活力的課堂,和學(xué)生一起痛苦,一起歡樂,你就會少了許多教學(xué)的焦慮和煩惱。 要懂得享受學(xué)生.教師職業(yè)幸福感最重要的源泉一定是學(xué)生的成功和他們對你的真情回報,影響教師職業(yè)幸福感的許多不利因素都可以從學(xué)生對教師的尊重,理解

4、,感激中得到彌補。但要讓學(xué)生感恩你,你就必須學(xué)會感恩學(xué)生,呵護學(xué)生,尊重學(xué)生,真正做到這點并不容易,但如果你只知道權(quán)威,那也許你會離幸福更遠。 當(dāng)然，作為教師個人來說，應(yīng)在現(xiàn)實條件下積極地豐富和提升自己的精神世界。以直觀面對職業(yè)，職業(yè)也因此以幸福來回饋我們。徹底敞開，全然進入，活在當(dāng)下，享受過程，率性而為，高峰體驗。這無念的直觀、直觀的無念，正是我們體認職業(yè)幸福的最高智慧！教師是和人的成長關(guān)系最密切的職業(yè)，當(dāng)教師看到一個個新人在自己的引領(lǐng)和感召下不斷成長起來，這種成就感和幸福感是其他職業(yè)所不能比擬的。 另外，在工作中，我們感受到教師的幸福感與學(xué)生的表現(xiàn)也是緊密相連的。記得一位教師說過這樣一句話

5、：作為一名教師，你可以盡你所能的教育、關(guān)心、呵護以及鼓勵你的學(xué)生，即使這份工作給你帶來了巨大的壓力，即使你的生活需要得到更多的關(guān)注，你仍然認為這樣做是值得的。這句話在工作多年以后的我看來是事實，所以，我覺得我們教師的幸福感植根于學(xué)校之中，需要大家共同的維護才能形成。 教師節(jié)，教過的一屆又一屆的畢業(yè)生來到我的面前，和我一起回憶當(dāng)年中學(xué)生活的趣事，訴說如今大學(xué)生活的充實，社會生活的多姿多彩時，腦海里立即清晰浮現(xiàn)多年前那一張張稚氣可愛的臉蛋，那絲絲感動依舊縈繞心頭。節(jié)日里，收到一條條來自學(xué)生的問候短信，那幸福的感覺會涌上心頭。當(dāng)所帶的孩子在我的幫助下有些許進步時，取得一些成績時，當(dāng)課堂上的我捉襟見肘時，當(dāng)我的微笑不再讓孩子著迷的時候，我對自己說，我只是想做一個稱職的教師，做一個讓孩子喜歡的教師，除此之外，別無它求。讓我感到幸福的事真的很多很多。 原來，幸福就是這么簡單，老師的幸福感是這么容易擁有。如果經(jīng)常關(guān)注取得幸福的每一步，收集自己幸福的一點一滴, 會發(fā)現(xiàn)原