2022年學(xué)校心理健康教育的方案5篇范文

1、學(xué)校心理健康教育的方案5篇心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，是實(shí)施“面向21世紀(jì)教育振興行動(dòng)計(jì)劃”，落實(shí)“跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程”，培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。學(xué)校心理健康教育的方案怎么寫?今天筆者在這里給大家分享一些關(guān)于學(xué)校心理健康教育的方案，希望能幫到各位。學(xué)校心理健康教育的方案1一、活動(dòng)原因:據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%-30%。而長期以來，心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展的方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此，在心理健康活動(dòng)月里特組織同學(xué)們開展心理主題活動(dòng)，讓心理健康走進(jìn)大學(xué)生活。二、活動(dòng)的目的:1、提高同學(xué)們的心理素質(zhì)，加強(qiáng)同學(xué)們的心理承受

2、能力，通過活動(dòng)消除同學(xué)們的困惑，讓同學(xué)們走出誤區(qū)。2、感受人與人之間的美好情感，感受生活中的快樂與幸福，從而以一顆積極樂觀的心態(tài)來面對我們的人生。三、活動(dòng)主題:心健康，心飛揚(yáng)，傳遞親與愛。四、活動(dòng)時(shí)間:20_年5月25日五、活動(dòng)內(nèi)容:1、游戲天地.幸運(yùn)大抽簽:開始時(shí)間:9:009:30;地點(diǎn):籃球場;所需物品:卡片(字條)、普通糖果和餅干。游戲規(guī)則:首先用卡片(字條)寫一些激勵(lì)的語言(例如:堅(jiān)強(qiáng)不是面對悲傷不流一滴眼淚，而是擦干淚水后微笑地面對生活等)，其中有的卡片會(huì)寫“恭喜您幸運(yùn)地成為本次游戲的參賽選手”字樣。每個(gè)人都可以去抽，抽了之后去某處換糖果。換的時(shí)候工作人員要看好誰的卡片上有字樣，然

3、后讓他們參加游戲(抽的同學(xué)也應(yīng)自覺參與，而不是為了糖果而抽)。.算錢游戲:時(shí)間9:3010:30;地點(diǎn):籃球場;所需物品:筆芯、棒棒糖和果凍。游戲規(guī)則:男生值5毛錢，女生值一塊錢。游戲的時(shí)候裁判會(huì)說:“走吖走，走吖走，走到集市買白菜，一塊錢、賣不賣?不賣!一塊五、賣不賣?不賣!兩塊五四塊錢、賣不賣?賣!”當(dāng)裁判說到賣的時(shí)候，參賽選手要根據(jù)價(jià)錢組隊(duì)，組不到相應(yīng)價(jià)值的同學(xué)會(huì)被淘汰(底價(jià)至少為1元)。直到最后大概剩20個(gè)同學(xué)左右就進(jìn)入下一個(gè)游戲，能進(jìn)入的同學(xué)都會(huì)有獎(jiǎng)勵(lì)。.足球場走迷宮:時(shí)間10:3011:00;地點(diǎn):足球場;所需物品:筆芯、筆、糖果和果凍。游戲規(guī)則:用紅繩和凳子在足球場中間造一個(gè)迷宮

4、，一共有十個(gè)進(jìn)出口(十個(gè)進(jìn)出口對稱，例如1號(hào)對應(yīng)5號(hào)，2號(hào)對應(yīng)6號(hào)等)，讓同學(xué)們同時(shí)從十個(gè)進(jìn)出口走迷宮，從哪個(gè)口進(jìn)要從它對應(yīng)的口出來，先到的5位同學(xué)獲勝。獲勝的同學(xué)會(huì)得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)，并進(jìn)入最后一個(gè)環(huán)節(jié)。注意:、游戲時(shí)參賽者不能直接跨過繩子或凳子，否則淘汰出局;、未開始游戲時(shí)，任何人禁止踏入足球場。.起蹲游戲:時(shí)間11:0011:30;地點(diǎn):足球場;所需物品:筆芯、筆、筆記本、棒棒糖和果凍。游戲規(guī)則:由主持人閱讀一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生聽到“黑熊”和“蜜蜂”需分別做出下蹲和跳起的動(dòng)作，女生聽到“棕熊”和“蜂蜜”需分別做出下蹲和跳起的動(dòng)作。沒有及時(shí)做動(dòng)

5、作或者做錯(cuò)動(dòng)作的人被淘汰出局。能堅(jiān)持到最后的兩個(gè)同學(xué)就是最后的勝利者，會(huì)得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。2.心理沙龍.心理咨詢:時(shí)間9:3012:00;地點(diǎn):籃球場。設(shè)一處心理咨詢處，可以讓老師或?qū)W生坐鎮(zhèn)，以便同學(xué)們咨詢，分別有學(xué)習(xí)、擇業(yè)、交友、戀愛四個(gè)不同的咨詢點(diǎn)。(也可以供大家隨便聊聊、交交朋友)。學(xué)校心理健康教育的方案2一、活動(dòng)目的面向全體師生，通過組織各項(xiàng)主題性、創(chuàng)新性、實(shí)踐性的心理健康教育、宣傳活動(dòng)，多層次、多途徑的宣傳心理健康教育的重要地位和作用、學(xué)校的心理健康教育工作的成果，展示各院的學(xué)生心理健康教育的特色，引導(dǎo)我校大學(xué)生樹立學(xué)習(xí)意識(shí)、重視未來發(fā)展、規(guī)劃自我生涯、尋找人生幸福。二、活動(dòng)主題主題：

6、未來.幸福三、活動(dòng)時(shí)間20_年5月1日5月31日。四、活動(dòng)內(nèi)容(一)心理健康教育指導(dǎo)中心活動(dòng)1.心理健康教育活動(dòng)立項(xiàng)申報(bào)目的：二級學(xué)院結(jié)合本院專業(yè)特色、學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，自主設(shè)計(jì)主題鮮明，與學(xué)風(fēng)建設(shè)、三涯(生涯、學(xué)涯、職涯)規(guī)劃、社會(huì)實(shí)踐結(jié)合率高，心理志愿服務(wù)創(chuàng)新性強(qiáng)、學(xué)生參與率高的心理健康教育活動(dòng)。2.心理健康教育活動(dòng)月啟動(dòng)儀式目的：擴(kuò)大心理健康教育宣傳路徑，發(fā)揮心理健康教育的影響力，調(diào)動(dòng)大學(xué)生的參與熱情。3.“清明花語、經(jīng)典隨行”社區(qū)心理健康服務(wù)目的：以傳統(tǒng)節(jié)日為依托，以社區(qū)服務(wù)為載體，以志愿活動(dòng)為內(nèi)容，積極拓展大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐平臺(tái)4.“給未來的一封信”征文寄語活動(dòng)目的：告訴未來的自

7、己，認(rèn)真規(guī)劃，不要迷失方向，勇敢前行才能為青春留下踏實(shí)足跡。5.陽光之星評比目的：完善心理教育體系建設(shè)，重視朋輩心理咨詢員的作用，尋找身邊的正能量傳遞者。6.心理經(jīng)典閱讀會(huì)目的：“校園溢滿書香，好書伴我成長”，以書為友，閱讀正能量的心理類書籍，正視自己心理上的不足，給心靈以補(bǔ)養(yǎng)，真正做到內(nèi)心強(qiáng)大。7.正能量歌曲點(diǎn)贊目的：每人心中都有一首鼓勵(lì)自己前行的旋律，何不分享這種正能量，大家一起攜手前進(jìn)。8.心理委員論壇目的：圍繞心協(xié)干部、心靈使者的角色定位與工作職責(zé)，探討在學(xué)風(fēng)建設(shè)中應(yīng)發(fā)揮的作用。9.四心班會(huì)目的：圍繞學(xué)習(xí)的決心、信心、恒心、愛心開展全員討論，建立學(xué)習(xí)興趣，確立專業(yè)意識(shí)。10.心理專家進(jìn)

8、校園目的：邀請校內(nèi)外教育專家，結(jié)合大學(xué)生學(xué)習(xí)心理進(jìn)行講座、培訓(xùn)。11.“走向未來”心理劇匯演目的：展示大學(xué)生對于未來的情感、生活、職業(yè)的思考與沖突，尋找生命的真諦(二)二級學(xué)院心理健康教育活動(dòng)要求：各二級學(xué)院結(jié)合活動(dòng)立項(xiàng)，扎實(shí)組織開展大學(xué)生心理健康教育立項(xiàng)活動(dòng)，做到活動(dòng)前有宣傳策劃，活動(dòng)中有督導(dǎo)檢查，活動(dòng)后有新聞報(bào)道。五、活動(dòng)要求1.各院要高度重視，認(rèn)真進(jìn)行活動(dòng)策劃，創(chuàng)新形式。2.積極組織學(xué)生參與，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與積極性。3.調(diào)動(dòng)本院心協(xié)干部和心靈使者、寢室長的工作積極性，充分發(fā)揮學(xué)生自主能力。4.重視活動(dòng)的記錄存檔工作，活動(dòng)結(jié)束后要上交各活動(dòng)策劃方案、活動(dòng)記錄(包括文字記錄、報(bào)道、PPT、視頻、

9、圖片等)、活動(dòng)月工作總結(jié)，上交時(shí)間截止到5月7日。學(xué)校心理健康教育的方案3一、活動(dòng)背景當(dāng)代大學(xué)生普遍存在心理問題的情況受到了社會(huì)的廣泛的關(guān)注。健康的心理素質(zhì)是大學(xué)生素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，作為社會(huì)中一個(gè)越來越重要的群體，在這樣的一個(gè)階段正處于逐步走向成熟的關(guān)鍵時(shí)期，更易發(fā)生一些心理問題，因此，我班決定開展心理活動(dòng)，讓更多同學(xué)受益與了解心理健康知識(shí)，更積極的生活。二、活動(dòng)名稱和主題班級心理健康知識(shí)交流座談會(huì)三、活動(dòng)目的為了更好的宣傳心理知識(shí)，普及大學(xué)生心理健康教育。四、活動(dòng)內(nèi)容:1、班上成員分為六組，每組由六人左右的同學(xué)組成。2、由組織者準(zhǔn)備有關(guān)大學(xué)生心理問題的問題卡片，提問，小組自由討論，后選一名

10、代表做回答。3、各小組自由討論自己平時(shí)生活學(xué)習(xí)遇到的心理問題，以及如何面對解決的。4、最后組織者進(jìn)行總結(jié)。五、活動(dòng)負(fù)責(zé)人與參與者負(fù)責(zé)人:孫李娜參與者:11級英語教育一班全體成員六、活動(dòng)時(shí)間_年5月27日晚7:OO七、活動(dòng)地點(diǎn)學(xué)校心理健康教育的方案4一、活動(dòng)目的加深同學(xué)們對心理健康知識(shí)的理解，解決一些在學(xué)習(xí)、生活中產(chǎn)生的心理困擾，幫助同學(xué)們樹立健康心理意識(shí)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，培養(yǎng)健康、健全人格。二、活動(dòng)主題：關(guān)注心理健康構(gòu)建典范校園三、活動(dòng)對象：全體學(xué)生四、活動(dòng)時(shí)間：20_.5.320_.5.30五、活動(dòng)內(nèi)容：(一)心理健康月活動(dòng)啟動(dòng)儀式活動(dòng)時(shí)間：20_.5.3下午活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)對象：高一、高

11、二心理委員、班長活動(dòng)形式：召開動(dòng)員大會(huì)宣布心理健康月活動(dòng)啟動(dòng)及相關(guān)系列活動(dòng)具體安排。(二)心理健康手抄報(bào)比賽參賽年級：高二年級時(shí)間：5月3日5月20日要求：圍繞高中生學(xué)習(xí)生活主題選擇相關(guān)心理知識(shí)、案例等，內(nèi)容積極健康。其中手抄報(bào)版面編排合理;文字信息量占整版面的75或以上;繪畫小報(bào)和征文圍繞主題不要走題。每班于5月16日前上交2份作品予以參評。5月17日5月20日進(jìn)行優(yōu)秀心理手抄報(bào)評選。5月23日5月30日進(jìn)行優(yōu)秀心理手抄報(bào)展覽。(三)心理劇大賽為進(jìn)一步加強(qiáng)我校心理健康教育，使更多學(xué)生學(xué)習(xí)和了解心理調(diào)節(jié)方法，掌握心理健康知識(shí)，通過互動(dòng)情境有所體驗(yàn)和思考，提高學(xué)生的心理健康素質(zhì)和在生活中解決實(shí)際

12、問題的能力，形成正確的心理健康觀念，展現(xiàn)學(xué)生的青春風(fēng)采。特舉辦“青春舞臺(tái)我來展示”學(xué)生校園心理劇表演大賽。1、校園心理劇簡介校園心理劇就是把學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)、交往中的心理沖突、煩惱、困惑等，以通過心里話訴說、對話、情境表演等方式由學(xué)生表演發(fā)生在他們身邊熟悉的，甚至是親身經(jīng)歷的事，從中體驗(yàn)心理的細(xì)微變化，引起學(xué)生的共鳴，提高學(xué)生心理自助與互助能力，進(jìn)一步激發(fā)同學(xué)們對身邊生活的體驗(yàn)，關(guān)注自我心靈的健康，進(jìn)而達(dá)到宣泄、釋壓和領(lǐng)悟的目的。2、活動(dòng)主題按照“青春舞臺(tái)我來展示”主題范圍的要求，科學(xué)確定心理劇要解決的問題。要選擇典型的、有一定深度的和易于通過舞臺(tái)展示的心理問題，同時(shí)要做到主題鮮明。3、設(shè)計(jì)參

13、賽劇本各班要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生自編自導(dǎo)的積極性和主動(dòng)性。劇情的設(shè)計(jì)要貼近學(xué)生的生活，具備真實(shí)性、代表性;要最終引導(dǎo)學(xué)生自覺抵制、克服不良的心理行為，引導(dǎo)學(xué)生模仿一種正確的行為方式。4、評分標(biāo)準(zhǔn)4.1劇情曲折，富有戲劇性。(25分)(1)能準(zhǔn)確解讀人物心理，心理學(xué)術(shù)語使用恰當(dāng)。(2)人物刻畫特點(diǎn)鮮明，富有個(gè)性。(3)語言精練優(yōu)美，富有感染力，能給人啟迪意。(4)對校園一些心理問題有一定預(yù)見性，并能給出合理的解決方案。(5)有一種或多種心理劇手法的運(yùn)用，如獨(dú)白，角色互換，鏡觀，空椅子等。4.2表演流暢自然，注重細(xì)節(jié)表現(xiàn)。(25分)演出富有感染力，表達(dá)感情準(zhǔn)確，能帶動(dòng)觀者的情緒，形象逼真，配合默契，應(yīng)變靈

14、活，言行能很好地展現(xiàn)心理活動(dòng)4.3劇本圓滿，劇情圍繞主題;(10分)4.4道具精良，服務(wù)劇情，使用恰到好處(20分)(1)道具使用能準(zhǔn)確表現(xiàn)劇情場景，道具切換快速安靜。(2)服裝要能準(zhǔn)確表現(xiàn)人物身份。4.5總體印象。包括精神面貌、態(tài)度認(rèn)真，著裝整潔，舉止大方等。(20分)5、具體要求5.1每班一個(gè)心理劇，時(shí)長58分鐘。5.2劇本均要求打印成電子稿。6、時(shí)間安排5月3日5月6日各班準(zhǔn)備并提交劇本電子稿5月9日5月10日教育處審核劇本5月10日5月20日各班排練5月23日進(jìn)行心理劇表演大賽5月底推薦優(yōu)秀心理劇參加校園文化藝術(shù)節(jié)閉幕式演出。7、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置優(yōu)秀劇本獎(jiǎng)二名;表演獎(jiǎng)二名;優(yōu)秀組織獎(jiǎng)二名(四)

15、心理減壓團(tuán)體輔導(dǎo)1、活動(dòng)背景及意義：隨著高考的臨近，高三學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活變得緊張，為給即將迎戰(zhàn)高考的高三學(xué)子們科學(xué)調(diào)試心理，提高學(xué)習(xí)效率，最終決勝高考，開展心理減壓團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，讓他們輕松減壓，宣泄焦慮、煩躁等不良情緒。2、活動(dòng)主題：釋放壓力，從容沖刺高三年級心理減壓團(tuán)體輔導(dǎo)3、活動(dòng)目的：通過短時(shí)間的氣球游戲活動(dòng)，達(dá)到放松心情、減壓助考、凝聚意志、調(diào)適心態(tài)的目的。4、活動(dòng)時(shí)間：5月9日5月13日下午5、活動(dòng)地點(diǎn)：同心樓五層心理團(tuán)體輔導(dǎo)室6、活動(dòng)方式：學(xué)生自愿報(bào)名學(xué)校心理健康教育的方案5一、活動(dòng)主題:心語心愿二、活動(dòng)背景:當(dāng)我們離開家鄉(xiāng)，踏入河南師范大學(xué)的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們

16、不僅要學(xué)會(huì)照顧自己，更應(yīng)該學(xué)會(huì)照顧室友、朋友，同學(xué)然而向來在避風(fēng)港中長大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，同學(xué)們在學(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問題:1、一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài)，不知道怎樣來安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和生活時(shí)間，有些盲目。2、個(gè)別同學(xué)性格內(nèi)向，集體活動(dòng)中會(huì)膽怯害羞，不愿意表現(xiàn)自己。3、很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者，對自己定位較高，面對天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好調(diào)整自己的心態(tài)。4、現(xiàn)階段，班里的同學(xué)很難融到一起，大家在宿舍里都玩得很開心，但是與班里其他同學(xué)交流較少。三、活動(dòng)目的:1、希望通過舉辦此次活動(dòng)，讓同學(xué)們敞開心扉，暢所欲言。2、希望借此機(jī)會(huì)，拉近同學(xué)之間距離，加深對彼此的

17、了解。3、豐富同學(xué)業(yè)余生活，使同學(xué)們在學(xué)習(xí)之余能有所放松。四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):20_年12月2日，田家炳609教室五、活動(dòng)準(zhǔn)備:1、將教室的桌椅擺成方形，便于大家交流。2、將需要的內(nèi)容提前寫到黑板上，便于活動(dòng)二的開展。3、將同學(xué)們的名字都單獨(dú)寫到紙條上并放入一瓶子中，便于活動(dòng)三的開展。4、提前準(zhǔn)備精致的便利貼，在活動(dòng)五結(jié)束后發(fā)到同學(xué)們手中，便于活動(dòng)六收集理想的開展。六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:獎(jiǎng)品五個(gè)本九元，一本折紙一元，合計(jì)十元。七、活動(dòng)內(nèi)容:1、有心理委員做開場白，介紹本次活動(dòng)背景及目的。2、我測我運(yùn):同學(xué)們根據(jù)黑板上的內(nèi)容，開始游戲測試，測試完之后，由指定人宣讀結(jié)果，測出你的人生命運(yùn)。3、相識(shí)相知:有指定人抽取事先