智商與情商的區(qū)別和聯(lián)系

1、主席，評審，對方辯友及在座各位大家好。開宗明義，概念先行。在1995年美國哈佛大學(xué)心理系教授丹尼爾 戈爾曼提出情緒智力，也就是我們通常所說的EQ這一新概念。EQ是表示認識、控制和調(diào)節(jié)自身情感的能力。歸根到底是對生命內(nèi)在力量的嘗試性把握和描述。戈爾曼博士認為，在人成功的要素中，智力因素是重要的，但更為重要的是情感因素，前者占20%，后者占80%。情商所指的人內(nèi)在的精神和動力有那些因素呢？它是指人的性格力量、意志力量、情感力量、處事（社交）力量等。 我方的觀點是：情商比智商更重要。下面，我將從以下三點分別論證我方觀點。 首先，控制自己的能力，控制情緒，化解自己的一些不良情緒，這是情緒商數(shù)的一個重點

2、，一是認識自身的情緒。因為只有認識自己，才能成為自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情緒。即能調(diào)控自己；三是自我激勵，它能夠使人走出生命中的低潮，重新出發(fā)。四是認知他人的情緒。這是與他人正常交往，實現(xiàn)順利溝通的基礎(chǔ)。一個人只有正確的認識了自己和社會，才會主動地為社會做貢獻。人類利用IQ發(fā)明了各種技術(shù)，然而各種技術(shù)的持有人只有具備了一定的EQ，那么他們手中的技術(shù)才能稱得上是對社會有用的成果。缺乏EQ控制自己，掌握了原子彈的人可以瞬間將人類連同所有IQ創(chuàng)造出來的成果毀于一旦，事實證明，只有較高的情商才能給高智商以正確的向?qū)?，從而避免科學(xué)狂人、高智能犯罪、高分低能的產(chǎn)生甚至更大悲劇的出現(xiàn)。 其次，為

3、自己的目標(biāo)努力奮斗的能力，做事不需要外在的推動力，求學(xué)做事都是自發(fā)自動的。眼光放遠，不沉溺在短暫的利益中，能抵抗短暫誘惑的人才能實現(xiàn)遠大的目標(biāo)，而且社會適應(yīng)力較強。從中外名人成功的例子不難看出，很多人未必高學(xué)歷，高智商，甚至不乏中途退學(xué)者，卻憑個人的毅力和能力開創(chuàng)出一番事業(yè)。而現(xiàn)代社會也不乏高智商的未斷奶的大學(xué)生，身為清華、北大佼佼者，卻要父母陪讀，衣食住行不能自理！古人云“一屋不掃何以掃天下”？試想這樣的人智商再高，自己的生活尚不能打點好，自我約束能力極差，又怎能期望他們著眼大局、大刀闊斧得大干一番，為國家做出貢獻？達爾文進化論告訴我們“適者生存”，情商能夠讓我們更好得適應(yīng)社會，而智商只能構(gòu)

4、筑我們的知識層面。 第三，維系融洽的人際關(guān)系，能了解別人的心態(tài)，尊重別人的想法并學(xué)習(xí)建立人際關(guān)系網(wǎng)。如果說智商主要是由人的先天遺傳基因所決定的智力發(fā)展能力和發(fā)展水平，那么情商主要是人在后天的人際交往中、社會生活實踐中修煉起來的。EQ是一種心靈力量，是一種為人的涵養(yǎng)，更是一種性格的素質(zhì)。EQ高的人，眼光遠，生活積極，人際關(guān)系也搞得好，相比之下，這些人比IQ高而EQ低的人更容易成功?，F(xiàn)在社會需要高情商。社會是人與人關(guān)系的總和，尤其在當(dāng)今社會，人與人的關(guān)系更加復(fù)雜，更加密切，生存在社會中處理好人際關(guān)系顯得異常重要。這就是為什么EQ現(xiàn)在受到商業(yè)界、學(xué)術(shù)界以及眾多人士青睞的原因。我們都不是天才，所以說我

5、們都只是社會中的一顆螺絲釘，真正讓我們持續(xù)運作的動力不是高IQ而是真感情。社會在考驗著人們，只有歷練出高情商，才能在人才濟濟的蕓蕓眾生中占據(jù)優(yōu)勢，才能更好地順應(yīng)時代和潮流，成為有用之才，成為時代的佼佼者。 綜合上訴，我方堅定不移地認為：情商比智商更重要！謝謝大家。智商與情商的區(qū)別和聯(lián)系智商就是智力商數(shù)。智力通常叫智慧，也叫智能。是人們認識客觀事物并運用知識解決實際問題的能力。智力包括多個方面，如觀察力、記憶力、想象力、分析判斷能力、思維能力、應(yīng)變能力等。智力的高低通常用智力商數(shù)來表示，是用以標(biāo)示智力發(fā)展水平。構(gòu)成智商的五種因素：1、觀察力：是指大腦對事物的觀察能力，如通過觀察發(fā)現(xiàn)新奇的事物等，

6、在觀察過程對聲音、氣味、溫度等有一個新的認識。我們可以在學(xué)習(xí)訓(xùn)練中增加一些訓(xùn)練內(nèi)容如觀察和想像項目，通過訓(xùn)練來提高學(xué)員的觀察力和想像力。2、注意力：是指人的心理活動指向和集中于某種事物的能力。如我們好的學(xué)員能全神貫注地長時間地看書和研究課題等，而對其他無關(guān)游戲、活動等的興趣大大降低，這就是注意力強的體現(xiàn)。3、記憶力：是識記、保持、再認識和重現(xiàn)客觀事物所反映的內(nèi)容和經(jīng)驗的能力。如我們到老時也還記得父親母親年輕時的形象，少年時家庭的環(huán)境等一些場景，那就是人的記憶在起作用。4、思維力：是人腦對客觀事物間接的、概括的反映能力。當(dāng)人們在學(xué)會觀察事物之后，他逐漸會把各種不同的物品、事件、經(jīng)驗分類歸納，不同

7、的類型他都能通過思維進行概括。5、想象力：是人在已有形象的基礎(chǔ)上，在頭腦中創(chuàng)造出新形象的能力。比如當(dāng)你說起汽車，我馬上就想像出各種各樣的汽車形象來就是這個道理。因此，想象一般是在掌握一定的知識面的基礎(chǔ)上完成的。情商（EQ）又稱情緒智力，是近年來心理學(xué)家們提出的與智力和智商相對應(yīng)的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。美國心理學(xué)家認為，情商包括以下幾個方面的內(nèi)容：一是認識自身的情緒。因為只有認識自己，才能成為自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情緒。即能調(diào)控自己；三是自我激勵，它能夠使人走出生命中的低潮，重新出發(fā)。四是認知他人的情緒。這是與他人正常交往，實現(xiàn)順利溝通的基礎(chǔ)；

8、五是人際關(guān)系的管理。即領(lǐng)導(dǎo)和管理能力。 情商的水平不像智力水平那樣可用測驗分數(shù)較準(zhǔn)確地表示出來，它只能根據(jù)個人的綜合表現(xiàn)進行判斷。 心理學(xué)家們還認為，情商水平高的人具有如下的特點：社交能力強，外向而愉快，不易陷入恐懼或傷感，對事業(yè)較投入，為人正直，富于同情心，情感生活較豐富但不逾矩，無論是獨處還是與許多人在一起時都能怡然自得。專家們還認為，一個人是否具有較高的情商，和童年時期的教育培養(yǎng)有著密切的關(guān)系。因此，培養(yǎng)情商應(yīng)從小開始。情商更多的是哲學(xué)的范疇、社會科學(xué)的范疇；智商更多是科技方面的范疇；情商是屬于人的“上層建筑”，智商是屬于人的“經(jīng)濟基礎(chǔ)”或“生產(chǎn)力”與“生產(chǎn)關(guān)系”的類比，當(dāng)智商發(fā)展到一定

9、的層次的時候，情商會起到促進和阻礙智商的發(fā)展，當(dāng)情商發(fā)展到一定高度的時候會促進智商的高度發(fā)展。情商與智商相互依存、相互制約、相互發(fā)展的關(guān)系，是行為人與社會相互依存、相互制約、相互發(fā)展的關(guān)系，是辨證統(tǒng)一的關(guān)系。人類社會的發(fā)展過程告訴我們，情商促進了人類社會的產(chǎn)生與發(fā)展，也決定著人類社會生存與發(fā)展的方向。沒有情商就不存在人類社會。 綜合素質(zhì)和情商與智商的關(guān)系；我們說一個人的綜合素質(zhì)，他是情商與智商的綜合體，用一個方程式來表示：綜合素質(zhì)=情商x智商 情商是內(nèi)因，起決定作用、決定著人的發(fā)展方向與志向。智商是外因，起主導(dǎo)作用，決定人對客觀事物的認知度和實踐能力。 智商就是對一個人的智力因素的測定，它包含

10、：注意力、觀察力、記憶力、想象力和思維能力。其中思維能力是智力的核心。情商指的是非智力因素的測定，非智力因素是指人們進行各種活動時的智力因素以外的全部因素的總稱，主要由興趣、動機、信念、情感（情緒）、理想、意志、性格等要素組成。非智力因素是人們在實踐活動過程中的一種綜合性素質(zhì)，情感（情緒）、意志是其中一些較活躍的因素，起著動力、強化作用。情商包含4個方面的能力：即情緒的認知、評估和表達能力，思維過程的情緒促進能力，理解與分析情緒、獲得情緒知識的能力以及對情緒進行成熟調(diào)節(jié)的能力。或者說，情商乃是一個人感受、理解、控制、運用和表達自己及他人情緒的能力，通常表現(xiàn)為工作熱情、組織管理能力、人際交往能力

11、、解決問題的能力以及面對困難承受挫折的能力等. 理性、理智、智商、感性、情商的 聯(lián)系與區(qū)別 理性：一是指屬于判斷、推理等活動的（跟感性相對）：理性認識。還有就是從理智上控制行為的能力：失去理性。 理智：一個人用以認識、理解、思考和決斷的能力，或辨別是非，利害關(guān)系以及控制自己行為的能力。 智商：是人們認識客觀事物并運用知識解決實際問題的能力。智力包括多個方面，如觀察力、記憶力、想象力、分析判斷能力、思維能力、應(yīng)變能力等。智力的高低通常用智力商數(shù)來表示，是用以標(biāo)示智力發(fā)展水平。 感性：感性，就漢語構(gòu)詞法上講，它給人的第一印象是“感情性質(zhì)的，感覺性質(zhì)的”。漢語大詞典的解釋：“作用于人的感覺器官而產(chǎn)生

12、的感覺，知覺和表象等直觀認識，相對與“理性”。 （分很多，不一一列舉了） 情商：（EQ）又稱情緒智力，是近年來心理學(xué)家們提出的與智力和智商相對應(yīng)的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。 如何提升智商和情商 開啟智慧之門智商的開發(fā) 在日常生活中，有人認為人的腦袋大就一定很聰明。其實，并不是腦袋越大腦子越重，就越聰明，也并不是腦袋越小腦子越輕，就越愚笨。 正常人的腦袋重量平均約1400克左右，有的人重一點，有的人輕一點，差異并不很大。這類差異同聰明與愚笨并沒有必然聯(lián)系，有許多天才人物腦重量還低于人腦的平均水平。大腦是智力發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ)，與遺傳也有很大的關(guān)系，但大多數(shù)還是后天開

13、發(fā)的。 人的智商是變化的，某一次的智商測試只能說明此時此刻的智力狀態(tài)，而不能作為預(yù)測將來智力的指南。只要教育得法、環(huán)境適宜，智商開發(fā)成功的可能性就大。 人們對愛因斯坦的大腦進行過科學(xué)研究，認為他的腦容量、腦重量，與同齡的成年人并沒有大的差別，主要的還是開發(fā)的程度不同。 智商能力完全可以通過努力、通過開發(fā)提高。智商的開發(fā)是多方面的，包括開發(fā)人的大智、睿智、巧智、機智、急智、奇智、狡智、借智、明智、足智、集智、理智等等。 智商的開發(fā)，有對個體的開發(fā)，有對集體智慧、群體智慧、團隊智慧的開發(fā)。開發(fā)智商的方法很多，既有共同的方法，也有因人而異的方法。既有外部的因素影響，更有自己的奮發(fā)努力，它是一個綜合的

14、體系。 （一）把高智商遺傳給下一代 遺傳對智商的高低很重要，遺傳的基因現(xiàn)在還不能改變，但是在遺傳方面也有可以改變的東西。 1.遠血緣通婚 遠血緣通婚所生的孩子智商更高一些，反過來，近親結(jié)婚后代低智商的可能性特別大，所以，進行一些婚前的檢查是很有必要的。 2.父母提高自己的智商 作為父母，自己努力學(xué)習(xí)、多聽音樂、擴大知識、提高智商，都會對孩子的遺傳有好的影響。 3.計劃要孩子后，克服不良行為 有的父母為了生雙胞胎、三胞胎、五胞胞就亂用藥物，例如一些促排卵藥，生雙胞胎的概率確實是大一些。但是，生出來的這些雙胞胎、多胞胎，孩子智商低的概率更大。并且，先天性的低智商孩子，開發(fā)起來特別難，而且也會給家庭

15、和社會背上沉重的包袱。父母的吸毒、過度的吸煙酗酒等等不良行為對孩子的智商影響也很大。 （二）營造一個形成高智商的環(huán)境 高智商的環(huán)境包括家庭、學(xué)校、單位、社會等各方面的環(huán)境。 1.家庭環(huán)境 Æ 讓家庭充滿愛 充滿愛的家庭，對孩子和其他家庭成員的智商的提高是大有裨益的。而家庭暴力、家庭不和諧，會使孩子以及其他家庭成員產(chǎn)生一種畸形智力，特別是容易偏激。 父母為了自己的后代智商高一些，就要營造一個和諧的家庭氛圍，父母都要表現(xiàn)出良好的影響后代智商的行為。 家庭里的愛是多方面的相互尊重、相互體貼、相互關(guān)心、相互依戀、相互信任，多為家庭的其他成員著想，為自己的家庭多承擔(dān)責(zé)任等等，這對家庭成員的智商

16、特別是對孩子智商的提升極有好處。 國外有的專家動態(tài)研究了65名46歲的孩子，他們都出生在虐待孩子或?qū)⒆幽魂P(guān)心的家庭，在被領(lǐng)養(yǎng)之后的一定時期，這些孩子的智商都有不同程度的提高，而且，領(lǐng)養(yǎng)家庭對孩子感情投入的多少與孩子智商的提高成正比。 Æ 科學(xué)的胎教 科學(xué)表明，胎教對孩子智商的開發(fā)有一定的作用。當(dāng)然，胎教要合理科學(xué)。聽一些優(yōu)美的音樂、看一些幽默風(fēng)趣的書籍和漫畫，進行適當(dāng)?shù)乃伎嫉鹊?，都是一些好方法?Æ 吃母乳 一般來講，與不吃母乳相比較，吃母乳長大的兒童智商普遍較高。因為母乳中含有多種可以促進兒童發(fā)育的活性物質(zhì)，特別是其中的重要物質(zhì)?；撬岜扰Ｄ讨械暮恳叱?0倍之多。

17、Æ 啟發(fā)和刺激孩子的感官 刺激各種感官，例如，幼年時，用物體刺激小孩的眼睛來回轉(zhuǎn)動，對他的聽覺、嗅覺等也可以刺激。 Æ 正常的體重 要愛孩子，但是，愛也要得法。過分的愛是傷害，而孩子超常的體重，不少是一種溺愛和不良習(xí)慣造成的。 有關(guān)專家將過分超過正常體重的肥胖兒與同齡正常兒相比較，發(fā)現(xiàn)其視覺、聽覺、接受知識的能力均處于相對不高的水平狀態(tài)。專家的解釋是，肥胖兒有大量脂肪進入腦內(nèi)，妨礙了神經(jīng)纖維的增生與溝回形成。所以，對孩子的飲食要有合理的營養(yǎng)。 Æ 讓孩子睡眠充足 要想讓孩子保證睡眠安穩(wěn)、舒適，必須心情愉快，平靜輕松。因此睡前要盡量避免精神過于緊張和憂慮，養(yǎng)成入睡前

18、不看驚險刺激的影片或書刊，不把煩惱帶入睡眠的良好生活習(xí)慣。 Æ 一個相對安靜的環(huán)境而不是一個噪聲太大的環(huán)境 只有在相對安靜的環(huán)境里,人們才會靜下心來做自己喜歡的事情。如果人們相處的環(huán)境噪聲太大，會嚴重影響工作、學(xué)習(xí)和生活。 Æ 提高情商，情商對智商的提高是大有裨益的 把自己的心理狀態(tài)調(diào)整到一個好的狀態(tài)，保持穩(wěn)定。多看些積極的書，自我激勵的書，多多與人交往，這樣才能提高情商。 2.學(xué)校環(huán)境 除了學(xué)?？茖W(xué)的培養(yǎng)計劃和良好的硬件環(huán)境以外，特別要注意培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的創(chuàng)新思維和創(chuàng)造能力。 智力中很重要的構(gòu)成要素是創(chuàng)造力。培養(yǎng)創(chuàng)造力的方法很多，具體有以下幾個方面： Æ 引導(dǎo)學(xué)

19、生充滿好奇心 科學(xué)是人類認識客觀世界的理論總結(jié)，也有人認為科學(xué)就是滿足科學(xué)家好奇心的一個東西。例如，好奇的孩子會問月球上有水嗎？火星上有生命嗎？有多少個太陽系？這些問題會促使充滿好奇心的孩子去探索。 Æ 多提問 學(xué)生向老師問、老師向?qū)W生問、學(xué)生間相互問，例如，街上下水道的蓋為什么是圓的？天上要是有兩個太陽怎么辦？人的一只手為什么是五個手指頭？樹為什么不會說話？ Æ 引導(dǎo)學(xué)生豐富的想像力 哪怕是異想天開，例如想像一下蛋殼里孵化出什么等等。 Æ 引導(dǎo)學(xué)生尋找多種答案 一個問題的多種解決，可以鍛煉學(xué)生的發(fā)散性思維。 Æ 引導(dǎo)學(xué)生多思考問題，特別是創(chuàng)意思考 創(chuàng)意

20、思考是一種態(tài)度，是一種習(xí)慣，至少也是一種可以訓(xùn)練的技術(shù)。重點在于如何養(yǎng)成習(xí)慣，以活潑的思考解決工作上的需要。 Æ 訓(xùn)練學(xué)生 學(xué)會讓大腦處于一片空白，過一段時期進行一次。 Æ 訓(xùn)練創(chuàng)新思維 創(chuàng)新思維分為順向、橫向、逆向、多向、開放、U形等多種形式，通過訓(xùn)練，可以加強提升。 Æ 多與人溝通 小時候要特別注意父母與孩子的溝通交流，尤其是母親與孩子的溝通。在學(xué)校要多與老師和同學(xué)溝通交流，相互啟發(fā)，要通過頭腦風(fēng)暴法啟發(fā)孩子交流思想。 （三）自我開發(fā)智商 1.理性對待 Æ 理性對待自己的智商遺傳 愛迪生的孩子并沒有2000多項發(fā)明，比爾·蓋茨的孩子也不一定

21、成為世界上絕頂聰明的又一個比爾·蓋茨。不要怨天尤人，孩子不要責(zé)怪父母，怎么給我這副腦子？怎么遺傳給我這樣的智商？父母也不要責(zé)怪孩子，你怎么這樣笨？ 作為孩子，埋怨父母沒有遺傳給自己一個聰明的腦袋也是沒有道理的，因為智商主要是后天開發(fā)的。作為父母，孩子的“智商不太高”有可能是父母的遺傳因素起的作用，所以，罵孩子笨是不理智的。 作為上司，要正確對待部下的智商，要知道，部下能力的75%來自于上司。作為部下，要正確對待上司的智商，要知道，埋怨上司無能, 等于說自己無能，因為在無能的領(lǐng)導(dǎo)手下工作是不能從優(yōu)秀到卓越的。 Æ 理性對待自己的智商測試 不要太在乎智商測試，智力程度不是幾張智

22、商試卷就能考查出來的，科學(xué)的測試也只能一定程度地反映智力狀況。而且，智力測試有一定的局限性。例如，它只能預(yù)測學(xué)業(yè)能力，它過分看重分析問題的能力，它是靜態(tài)的而非動態(tài)的，它有文化和經(jīng)濟的偏見，它受多種因素干擾，它的測量不一定準(zhǔn)確，所以，智商測試的一些分數(shù)可能是片面的，它可能遺漏了一些應(yīng)該被包括在內(nèi)的內(nèi)容。 智商不是一個人能力的全部。有的人通過智商測試，分數(shù)并不高，但在有的方面他表現(xiàn)出奇特的高智商，甚至是天才。 【案例】 白癡學(xué)者 1941年，一位名叫霍維茨的醫(yī)生發(fā)現(xiàn)了一個智商介于6070之間的孿生兄弟，到25歲時他們還不能料理自己的生活。但他們有一項特殊才能，能準(zhǔn)確地推算日歷。其中有一個能回答出6

23、000年以內(nèi)任何一天是星期幾。完全靠背誦是難以想像的，就是能背誦這么多的東西，也可以認為是某一方面的高智商。 另外據(jù)報道，有一個肯尼亞人實際年齡38歲，心理年齡11歲，如果按智商方法計算，他的智商僅為29，屬于弱智。他識字不多，但他能告訴你美國每一個人口超過5000的大小城鎮(zhèn)，美國排名前2000位的各大飯店的名字、房間數(shù)及所在位置，他知道3000座山和河流，他知道世界上2000件主要的發(fā)明和發(fā)現(xiàn)。如此淵博的知識出自于一個弱智者的腦子，簡直讓人難以相信。 點評：這是在一個人身上同時具備了兩種完全相反的特征。心理學(xué)中把他們叫做“白癡學(xué)者?！边@種現(xiàn)象的機理是什么？至今心理學(xué)界也沒有令人滿意的答案。同

24、時，用傳統(tǒng)的智力測驗怎么評價？特別是怎么評價他的某個方面特別突出的才能？這些才能算不算智力？ 雖然智力測試大多數(shù)還是有一定的科學(xué)道理，但是，不能把它絕對化。智商的分數(shù)使用得不好，很可能產(chǎn)生一些不良的后果，例如，影響被測試者的自信心，影響別人對他的正確的看法。所以，不要讓測試的結(jié)果成為提高智商的無形的牢籠，不要太在乎別人的看法評價，關(guān)鍵在于自己的努力。 大多數(shù)情況下，智商是可以在后天提高的，甚至大幅度提高的。智商可以終身提高，甚至到垂老暮年，還剩下人生的最后一天了，也有提高智商的權(quán)利、責(zé)任和義務(wù)。 2.養(yǎng)成好習(xí)慣 養(yǎng)成好習(xí)慣包括生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、工作習(xí)慣、待人接物的習(xí)慣等等。例如，兒童的飲食習(xí)

25、慣堅持吃早餐而少吃或不吃零食，有調(diào)查資料顯示，早餐攝入的蛋白質(zhì)、糖分、維生素、微量元素等健腦成分，比其他兩餐的利用率都高。 良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，例如，該學(xué)習(xí)時認真專心地學(xué)習(xí)、該玩時就好好玩；再如，多提問的習(xí)慣、多問為什么的習(xí)慣、多思考問題的習(xí)慣等等。 中老年人也要有保持好奇心的習(xí)慣，有資料表明，中老年人保持好奇心，對延年益壽有好處，對防止老年癡呆有好處。 3.良好的心態(tài) 特別是要修煉情商，充滿信心，有一個愉快的心情，這對智商的提高是大有好處的。當(dāng)一個人愉快的心境達到高峰時，智力也會相應(yīng)地達到頂峰。與此相反，憂心忡忡、精神壓抑、擔(dān)驚受怕，就會使思路阻滯。 4.培養(yǎng)悟性 悟性，往往被人們當(dāng)作是聰明的同

26、義語。而如果說某人執(zhí)迷不悟，就是說他太傻了。 悟是某種突破的前奏?？吹降?、聽到的、接觸到的東西，只是外表，只有悟，才能得到本質(zhì)、實質(zhì)和精髓，才能擁抱真理。悟性是一個人一輩子的事情，所以要開發(fā)自己的領(lǐng)悟、感悟、頓悟、醒悟、參悟、悔悟、覺悟能力。 開發(fā)智商的方法“一動五多開發(fā)法” （一）“一動” 人們常說，鏡子越擦越明，腦子越用越靈，多用腦是開發(fā)智商最好的方法，特別是多用右腦。人們都知道智商提高要多用腦，但并不注重科學(xué)用腦、合理用腦。經(jīng)常有人會說腦筋都用痛了，這就是用腦過度了。國家行政學(xué)院的劉峰教授講的幾句話很有意思：大腦加小腦，左腦加右腦，內(nèi)腦加外腦，人腦加電腦。 1.交替使用，腦門打開 用腦與

27、不用腦交替進行（腦的使用和腦的休息）、大腦與小腦交替運用、左腦與右腦交替使用是合理用腦的關(guān)鍵。不僅是交替使用，還要相互轉(zhuǎn)換，這種交替使用和相互轉(zhuǎn)換，特別能鍛煉大腦和小腦、左腦和右腦，是一種有效的腦運動，對智商的提升有明顯的效果。 2.注重開發(fā)右腦，打開右腦大門 Æ 右腦的功能 右腦容量大，作用大，據(jù)一些資料顯示，右腦存儲量是左腦的100萬倍。人常說，右腦動一動，孩子更聰明，其實，成人開發(fā)智商，也要想方設(shè)法多用右腦。 人的左腦和右腦有著不同的分工，科學(xué)家們早已發(fā)現(xiàn)，人的左半腦主要從事邏輯性、條理性的思維，例如時間、語言、判斷、排列、分類、邏輯、分析、書寫等等，它的思維方式具有連續(xù)性、延

28、續(xù)性。右半腦主要負責(zé)空間形象思維和記憶，例如直覺、感情、視覺、身體協(xié)調(diào)、美術(shù)、音樂節(jié)奏、想像等。右腦的思維方式具有無序性、跳躍性、直覺性等特點。右腦是創(chuàng)造力的源泉，是藝術(shù)和經(jīng)驗學(xué)習(xí)的中樞。而且人們發(fā)現(xiàn)，開發(fā)右腦，能大幅度地提高一個人的速讀能力。 美國權(quán)威研究顯示：愛因斯坦、達·芬奇、居里夫人等這些世紀偉人有一個共同之處，他們都有著超強發(fā)達的右腦，有著超群的想像力和洞察力。科學(xué)家們指出，人的一生，大多數(shù)人只運用了大腦的3%4%，其余的97%96%都蘊藏在右腦的潛意識中?，F(xiàn)實生活中，95%的人僅僅主要是使用了自己的左腦。傳統(tǒng)的教育也幾乎是置右腦于不顧，置之不理。 所以，長期以來，人們把右

29、腦叫做“啞腦”：一方面，是說左腦才是管語言的，用語言處理信息，右腦是管想像的，用想像處理信息；另一方面，是說右腦幾乎沒有被用到。正如一位著名教育學(xué)家說：“在開發(fā)大腦的潛力上，我們是在單腳騎自行車?！逼鋵崳夷X才是天才腦，它隱藏著神秘的力量。 左腦工作節(jié)奏非常緩慢，右腦則以光速處理進入大腦的信息，左腦創(chuàng)造力缺乏，右腦的創(chuàng)造力無限，右腦能夠在瞬間把握整體，右腦能將信息轉(zhuǎn)化成一幅圖像，具有形象化的功能。例如，將數(shù)字、聲音和氣味等變成圖像，將聽到的、看到的、想到的事物全部圖像化并記憶。當(dāng)右腦分析一個詞語時，例如“貓”這個詞語，會自動地在右腦的影像庫中搜尋貓的形象，然后將貓這個詞與它的圖片、感覺鏈接在一

30、起，所以，右腦又叫圖像腦。 Æ 右腦的開發(fā)時機 右腦是可以開發(fā)的，右腦越開發(fā)就越聰明。右腦越練習(xí)就越發(fā)達，接受右腦開發(fā)的孩子會變得非常優(yōu)秀。但右腦的開發(fā)是需要一定的時機的，具體如下： 研究右腦開發(fā)的著名教育家七田真教授發(fā)現(xiàn)，人腦在3歲以前完成60%的發(fā)育，6歲以前完成90%。右腦在3歲以前已經(jīng)發(fā)達，左腦則從4歲開始發(fā)達?？茖W(xué)證明：兒童期是開發(fā)右腦的黃金時期，特別是34歲。恰當(dāng)?shù)亻_發(fā)右腦，可以促進大腦神經(jīng)發(fā)達，擴大腦容量，還有助于左腦發(fā)育。 但是，要指出的是，開發(fā)智商是一個人一生都可以做的事，右腦的開發(fā)也是如此，只要起步，永遠不晚。 Æ 右腦的開發(fā)方法 一般說來，多看、多想、

31、自主學(xué)習(xí)，所有的創(chuàng)造性思維都會促進右腦的使用。但是，目前，兒童在接受學(xué)校教育和家庭教育的過程中，老師講授的知識，課后的練習(xí)、測試性教育方法等等，這些方法基本上都是開發(fā)左腦的。應(yīng)該說，孩子們開發(fā)右腦的機會是很少的。而實際上，開發(fā)右腦的方法也是很多的，具體如下： 金字塔開發(fā)法，即五層次開發(fā)法，如圖2-1所示： 圖2-1 右腦的金字塔開發(fā)法示意圖【圖解】第一層次：金字塔計劃的基礎(chǔ)，就是在阿爾發(fā)波靜態(tài)狀態(tài)下的潛能開發(fā)；第二層次：對孩子進行視覺影像的刺激，例如從孩子出生第一天起就可以進行色彩、形狀等刺激；第三層次：積極鍛煉“聯(lián)想”的能力，尤其是在“冥想”的狀態(tài)下，取得的效果更好；第四層次：進行觀察訓(xùn)練，

32、看到了什么？要能看到別人能看到的和不能看到的東西；第五層次：讀算和記憶的練習(xí)；具體的方法主要是音樂、繪畫、形象、色彩、右視野、聞氣味等。而最為有效的訓(xùn)練方法是：視覺影像訓(xùn)練、思維影像訓(xùn)練、觀察訓(xùn)練、記憶訓(xùn)練。 阿爾法波右腦開發(fā)法有科學(xué)研究表明，當(dāng)莫扎特的音樂響起時，人的大腦波能迅速地從急切的貝塔波狀態(tài)轉(zhuǎn)換到阿爾法靜態(tài)波狀態(tài)，激發(fā)無窮的靈感和想像力。因此，阿爾法波具有放松身體、激發(fā)靈感的功能。 速度開發(fā)法多用右腦由于左腦的工作節(jié)奏較慢，右腦的工作節(jié)奏較快，所以，慢節(jié)奏地輸入信息，就會使信息從左腦進、左腦出，使左腦經(jīng)常使用。如果加快節(jié)奏，速聽、速看、速讀、速記，快速輸入信息，左腦跟不上這種速度，就

33、可以讓右腦來工作，于是信息就從右腦進，右腦出，使右腦得到了鍛煉，也就達到多用右腦的目的了。Æ 訓(xùn)練右腦前的準(zhǔn)備每個人使用最多的是左腦，它是語言腦，所以,左腦經(jīng)常處于工作狀態(tài)。右腦使用得少一些，所以，可以做一些準(zhǔn)備工作，讓左腦向右腦的使用轉(zhuǎn)換。方法閉上眼睛，放松心情，深呼吸幾次，大腦就自然而然地從左腦狀態(tài)進入右腦狀態(tài)了。然后使用暗示，引發(fā)出想像力。進入想像力了，當(dāng)然就進入了右腦狀態(tài)。所以，訓(xùn)練右腦從想像開始。公式開發(fā)右腦潛能的公式是：放松+集中+暗示放松努力使心情平靜下來，同時盡量放松身心。主要方法有自我催眠法和全身放松法；集中運用丹田呼吸法把意識狀態(tài)從左腦轉(zhuǎn)換到右腦。通過腹式呼吸把氣

34、體努力壓到丹田（一般認為在肚臍下面7厘米的下腹部位置），在這個呼吸的過程中，大腦會自然而然地轉(zhuǎn)移到使用右腦的腦波上；暗示是自己對自己說的，或者自己想像的，堅信“我一定能做到”，“我今天能夠非常平靜地考試”，“我今天退燒了”，“我今天心情很好”等等，要盡量排除擔(dān)心和疑慮的暗示性干擾。例如，游泳運動員的潛意識訓(xùn)練“認為自己是游得最快的人”，跳高運動員的潛意識訓(xùn)練“認為自己能跳過50米的高桿”。（二）“五多”1.多學(xué)習(xí)古語云：“讀書破萬卷，下筆如有神”，人們也常說“博學(xué)多才”，智慧始于學(xué)習(xí)，知識成就未來，要努力學(xué)習(xí)各種理論知識。同時，知識多了，舉一反三，觸類旁通，可以產(chǎn)生新思想。Æ 學(xué)知識

35、要重視哲學(xué)的學(xué)習(xí)要學(xué)習(xí)的知識很多，其中要特別強調(diào)學(xué)哲學(xué)。什么是哲學(xué)？簡單地講，哲學(xué)就是使人聰明的學(xué)問。哲聰明、智慧之意，也有哲理、理性、悟性和反思的意思。中國古代一般說的智者，就有哲人的意思。西方的哲學(xué)，就是見解、思想和觀點。哲學(xué)是自然知識、社會知識和思維知識的概括和總結(jié)，是關(guān)于世界觀和方法論的學(xué)問?！景咐空軐W(xué)之風(fēng)在中世紀的古希臘，在文藝復(fù)興時期，歐洲的哲學(xué)很發(fā)達，出了很多哲學(xué)大師：蘇格拉底、柏拉圖、黑格爾、費爾巴哈以及后來的馬克思、恩格斯。當(dāng)時，人們把學(xué)哲學(xué)作為層次和身份的象征，很是時髦。一個人沒有學(xué)點哲學(xué)，別人就會覺得簡直不可思議。據(jù)說有一段時間里，一個人到貴族家做傭人、干家務(wù)事，有人面

36、試時一般都會問：“學(xué)過哲學(xué)嗎？”如果說：“沒有”，“哇，你想得出，你都沒學(xué)過哲學(xué)，怎么能到我家干活？”點評：無論是黑格爾的辯證法，費爾巴哈的唯物論，還是馬克思、恩格斯的辯證唯物主義和歷史唯物主義，都是充滿了哲理的。通過學(xué)習(xí)哲學(xué)使知識升華為智慧，是很重要的途徑。小孩子對哲學(xué)的原理雖然不是很懂得，但充滿哲理的故事，還是可以從小教育的。對他們進行潛移默化的哲理的影響，開發(fā)其智力。Æ 知識與智慧的關(guān)系學(xué)知識可以增智慧，但是，知識本身不等于智慧，知識只是智慧必備的前提條件。有知識的人，不一定都有智慧，有的反而成了書呆子，頻頻失誤?！景咐渴Ы滞と龂萘x第95回的“馬謖拒諫失街亭，武侯彈琴退仲達

37、”中講的是這樣一個故事。諸葛亮聽說司馬懿出關(guān)，認定他必取戰(zhàn)略要地街亭。便問眾將官，誰敢引命去守街亭？參軍馬謖主動請戰(zhàn)。諸葛亮說，街亭雖小，干系甚重，倘街亭有失，吾大軍皆休矣。馬謖對諸葛亮保證說：“某自幼熟讀兵書，頗知兵法。豈有一街亭不能守耶？”諸葛亮說：“司馬懿非等閑之輩，更有名將先鋒張 ，恐汝不能敵之?！瘪R謖說：“休道司馬懿、張 ，便是曹睿親來，有何懼哉！若有差失，乞斬全家?！庇谑邱R謖立了軍令狀前去守街亭，諸葛亮派了很有作戰(zhàn)經(jīng)驗的上將王平作馬謖的副手。馬謖和王平領(lǐng)兵到了街亭，馬謖要駐扎軍隊于側(cè)面小山上，王平說，不行啊，曹軍來了，圍住兩天，不與你交戰(zhàn)，斷了汲水之道，軍士不戰(zhàn)自亂。馬謖大笑：“真

38、是婦人之見，兵書說了，憑高視下，勢如劈竹。就是沒有水了，兵書又說了，置之死地而后生，我軍要去拼死而戰(zhàn)的。”王平是二把手，拗不過一把手。畫了草圖星夜送給諸葛亮，諸葛亮看了圖本，拍案大驚：“書呆子呀，坑陷吾軍矣。”后來，司馬懿的軍隊來了，就是如王平說的一樣，于是，街亭失去了，接著，諸葛亮連失三城，才有了一曲空城計，才有了后來的三國演義第96回的“孔明揮淚斬馬謖”。有詩為證：“失守街亭罪不輕，堪嗟馬謖枉談兵。轅門斬首嚴軍法，拭淚猶思先帝明”。以前劉備曾提醒過諸葛亮，馬謖是一個書呆子，不能重用。點評：這就是典型的紙上談兵。由此可見，知識不可能自然而然地成為智慧，缺乏運用和駕馭知識與信息的能力，人們反而

39、只能充當(dāng)知識和信息的奴隸，不僅會被知識和信息的海洋淹沒，可能反受其害。所以，要提高智商，開發(fā)智力，必須學(xué)知識，而且，必須提高運用知識、駕馭知識的能力，把知識升華為智慧。2.多實踐據(jù)統(tǒng)計，20世紀以來，各國民眾的智商都有較大程度的上升，今天的兒童如果生活在幾十年前，可能都是智商出眾的“神童”。到底是什么原因使人們的智商值在不斷地顯著增加呢？有一個研究成果指出，決定不同人之間智商差別因素的75%來自遺傳基因，人們開始懷疑這個研究成果，人們越來越感覺到后天因素才是人類智商值上升的重要原因。例如，有人認為，幼年是提高智商的最佳階段，一個智商一般的兒童通過不斷地向家長提問就可以變得更加聰明。后來，人們形

40、成了這樣的共識：后天的社會實踐是提高智商的重要原因。人常說，見多識廣、讀萬卷書不如行萬里路。統(tǒng)而言之，既讀萬卷書，又行萬里路，對開發(fā)智商大有裨益?！景咐坎粫f話走路的王子19世紀有個國家的王子，幼年遭人綁架，被囚禁在一間黑屋子里，同外界隔絕，17歲出來的時候，他既不會走路，也不會說話，后來雖然得到很好的教育，但智力仍遠遠低于普通人。點評：這個案例中的王子與熊孩、狼孩的故事類似,因為熊孩、狼孩的大腦脫離了社會實踐，結(jié)果智力發(fā)展就十分低下。一些小時候不太聰明的人，經(jīng)過后天的刻苦努力，也會獲得很大的成功?！景咐繉嵺`的意義愛因斯坦4歲才會說話，7歲才會認字，老師給他的評語是：“反應(yīng)遲鈍，不合群，滿

41、腦袋不切實際的幻想”，他竟遭到退學(xué)的命運；1941年霍維茨醫(yī)生發(fā)現(xiàn)的兩個智商很低的孿生兄弟，能回答出6000年以內(nèi)任何一天是星期幾。其實，他們的這項特殊的才能也是在實踐中訓(xùn)練出來的。在他們6歲那年，哥哥喬治就得到一份生日禮物，一本萬年歷書。這本書迷住了這個年僅6歲的男孩子，進而也迷住了他的兄弟查爾斯，這本萬年歷成了他倆多年來最喜歡的玩具，他們整天拿著它翻看，按日歷上的日期相互提問題。不久后，那本萬年歷上的內(nèi)容便被他們爛熟于心了。點評：華羅庚曾經(jīng)說過：天才在于積累，聰明在于勤奮，每一個人只要努力，都有可能成為具有高智慧的人。所以，開發(fā)智商，除了大量地學(xué)習(xí)理論知識以外，就是要多實踐，把學(xué)習(xí)到的諸多

42、的理論知識運用到實踐中去，實踐出真知，并通過實踐將知識升華為智慧。3.多思考Æ 名人話思考孔子曰：“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆?！卑蜖栐苏f：“一個有思想的人，才真是一個力量無邊的人?！痹阡撹F大王安德魯·卡內(nèi)基的書桌上方醒目地貼著三句話：不能思考者是傻瓜、不想思考者是頑石、不敢思考者是奴才。他說：“我們每個人擁有兩種最偉大的東西：思考與行動。你的思考決定了你的行動?！睂Υ?，甚至有人認為成功就是80%的思考，20%的行動。大文學(xué)家、大戲劇家、幽默大師蕭伯納說：“難得有人一年會真正思考二三次以上，我則因一星期思考一二次而馳名國際文壇?！庇纱丝梢姡斆鲝膶W(xué)習(xí)中來，聰明從實踐中來，聰明從思考中來，多思考是鍛煉大腦之道，是開發(fā)智商的良方。Æ 思