衡水學(xué)院體能訓(xùn)練教學(xué)現(xiàn)狀調(diào)查與分析

1、密 級(jí) 公 開(kāi) 學(xué) 號(hào) 201041011419 衡水學(xué)院衡水學(xué)院畢業(yè)論文畢業(yè)論文衡水學(xué)院體能訓(xùn)練教學(xué)現(xiàn)狀調(diào)查與分析衡水學(xué)院體能訓(xùn)練教學(xué)現(xiàn)狀調(diào)查與分析論文作者：史澤霖指導(dǎo)教師：隋朝飛系別體育系專業(yè)：體育教育年級(jí)：2010 級(jí)提交日期：2014 年 5 月 10 日答辯日期：2014 年 5 月 30 日畢業(yè)論文學(xué)術(shù)承諾畢業(yè)論文學(xué)術(shù)承諾本人鄭重承諾：所呈交的畢業(yè)論文是本人在導(dǎo)師指導(dǎo)下進(jìn)行的研究工作及取得的研究成果。除了文中特別加以標(biāo)注和致謝的地方外，論文中不存在抄襲情況，論文中不包含其他人已經(jīng)發(fā)表的研究成果，也不包含他人或其他教學(xué)機(jī)構(gòu)取得的研究成果。作者簽名： 日 期： 畢業(yè)論文使用授權(quán)的說(shuō)明畢

2、業(yè)論文使用授權(quán)的說(shuō)明本人了解并遵守衡水學(xué)院有關(guān)保留、使用畢業(yè)論文的規(guī)定。即：學(xué)校有權(quán)保留或向有關(guān)部門送交畢業(yè)論文的原件或復(fù)印件，允許論文被查閱和借閱；學(xué)?？梢怨_(kāi)論文的全部或部分內(nèi)容，可以采用影印、縮印或其他復(fù)制手段保存論文及相關(guān)資料。作者簽名： 指導(dǎo)教師簽名： 日 期： 日 期： 2010 級(jí)體育教育專業(yè)畢業(yè)論文I論文題目：衡水學(xué)院體能訓(xùn)練教學(xué)現(xiàn)狀調(diào)查與分析摘摘 要要：伴隨著體質(zhì)健康測(cè)試和學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展等方面的問(wèn)題而開(kāi)展的體育活動(dòng)給大學(xué)體育教學(xué)改革提出了新的問(wèn)題，當(dāng)代體能訓(xùn)練，已不單單是運(yùn)動(dòng)量和生理負(fù)荷量，還包括了多種訓(xùn)練內(nèi)容和形式；不同于傳統(tǒng)體育基本功鍛煉的“熱身練功整理”就是一套訓(xùn)練，

3、用不同設(shè)備進(jìn)行多種形式的鍛煉；體能訓(xùn)練重要性在于我們?cè)隗w育教學(xué)改革中是應(yīng)該把學(xué)生的體能訓(xùn)練放在第一位還是應(yīng)該把學(xué)生的技能學(xué)習(xí)放在第一位，在大學(xué)體育教學(xué)改革中，我們需要關(guān)注學(xué)生的體能訓(xùn)練要素，更需要關(guān)注學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)，因?yàn)槲覀兘虒W(xué)的目的是要讓學(xué)生對(duì)體育發(fā)生興趣，養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，形成正確的體育價(jià)值觀念，學(xué)生的健康體能是學(xué)校體育事業(yè)發(fā)展的永久目標(biāo)。關(guān)鍵詞：體能訓(xùn)練；教學(xué)；現(xiàn)狀；調(diào)查與分析史澤霖：衡水學(xué)院體能訓(xùn)練教學(xué)現(xiàn)狀調(diào)查與分析IITITLE：INVESTIGATION AND ANALYSIS OF HENGSHUI UNIVERSITY TEACHING PHYSICAL TRAININ

4、GAbstract: Physical health problems associated with testing and development of students health and other aspects of physical activity undertaken to reform of PE teaching raised new issues, contemporary physical training, not only as a physical activity and physiological load, but also includes a var

5、iety of training content and form; Unlike traditional sports exercise basic skills warm-up - practice - finishing is a training exercise in various forms in different equipment; physical training is important is that we should put the students physical fitness in physical education reform training i

6、n the first place or should give top priority to the skills of the students studying in the university sports teaching reform, we need to focus on students physical training elements, but also need to focus on training students interested in sports, because the purpose of our teaching is let the stu

7、dents interest in sports happen, to develop good sportsmanship habits, to form the correct values of sport, physical health of students is a permanent target school sports career development.Keywords: physical training; teaching; Status; Investigation and Analysis史澤霖：衡水學(xué)院體能訓(xùn)練教學(xué)現(xiàn)狀調(diào)查與分析III目 錄摘 要.IAbst

8、ract .II1 緒論.11.1 體能訓(xùn)練教學(xué)研究的緣起.11.2 體能訓(xùn)練的概念及發(fā)展.12 研究對(duì)象與方法.22.1 研究對(duì)象.22.2 研究方法.22.2.1 文獻(xiàn)資料法.22.2.2 問(wèn)卷調(diào)查法.22.2.4 邏輯分析法.23 對(duì)衡水學(xué)院體能訓(xùn)練教學(xué)現(xiàn)狀的調(diào)查與分析.33.1 對(duì)衡水學(xué)院體能訓(xùn)練教學(xué)認(rèn)知意識(shí)現(xiàn)狀的調(diào)查與分析.33.2 對(duì)衡水學(xué)院體能訓(xùn)練教學(xué)情感意識(shí)現(xiàn)狀的調(diào)查與分析.33.3 對(duì)衡水學(xué)院體能訓(xùn)練教學(xué)動(dòng)機(jī)現(xiàn)狀意識(shí)的調(diào)查與分析.33.4 對(duì)衡水學(xué)院體能訓(xùn)練教學(xué)參與意識(shí)現(xiàn)狀的調(diào)查與分析.33.5 對(duì)衡水學(xué)院參與體能訓(xùn)練的學(xué)生身體素質(zhì)的調(diào)查與分析.53.5.1 學(xué)生的主觀因素.

9、53.5.2 學(xué)生的客觀因素.53.6 對(duì)衡水學(xué)院體能訓(xùn)練教學(xué)意識(shí)成因的分析.63.6.1 上課師生的因素.63.6.2 現(xiàn)有觀念的影響.63.6.3 體育教學(xué)的影響.63.6.4 教育制度的影響.64 結(jié)論與建議.74.1 結(jié)論.74.2 建議.7參考文獻(xiàn).8致 謝.9附錄 1.10史澤霖：衡水學(xué)院體能訓(xùn)練教學(xué)現(xiàn)狀調(diào)查與分析IV2010 級(jí)體育教育專業(yè)畢業(yè)論文第 1 頁(yè)共 12 頁(yè)1 緒論1.1 體能訓(xùn)練教學(xué)研究的緣起面對(duì)工作節(jié)奏不斷加快，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，很多人認(rèn)識(shí)到，為了能保證正常的工作和生活、保持必要的體能，必須要加入到體育鍛煉的行列中來(lái)。在這樣的社會(huì)背景下，正確而有效的體能訓(xùn)練才是身

10、為當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該掌握的基本技能。我們只有在充分認(rèn)識(shí)當(dāng)前體能訓(xùn)練現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，輔助于科學(xué)的調(diào)查和分析，才能使體能訓(xùn)練服務(wù)于人們的生活并得到快速發(fā)展，通過(guò)了解衡水學(xué)院（包括體育學(xué)院）所有教師以及學(xué)生對(duì)體能訓(xùn)練的認(rèn)識(shí)和看法，了解衡水學(xué)院體能訓(xùn)練發(fā)展和教學(xué)情況。同時(shí)找到衡水學(xué)院在體能訓(xùn)練教學(xué)方面存在的一些缺陷不足。這對(duì)衡水學(xué)院以后開(kāi)展良好的體能訓(xùn)練教學(xué)有著深遠(yuǎn)的意義。1.2 體能訓(xùn)練的概念及發(fā)展體能是指人體通過(guò)先天遺傳和后天訓(xùn)練獲得的在形態(tài)結(jié)構(gòu)、功能與調(diào)節(jié)方面及其在物質(zhì)能量的貯存與轉(zhuǎn)移方面所具有的潛在能力以及與外界環(huán)境結(jié)合所表現(xiàn)出來(lái)的綜合運(yùn)動(dòng)能力。其大小是由機(jī)體形態(tài)結(jié)構(gòu)、系統(tǒng)器官的機(jī)能水平、能量物質(zhì)貯

11、備與基礎(chǔ)代謝水平及外界環(huán)境等條件決定的，運(yùn)動(dòng)素質(zhì)是體能的主要外在表現(xiàn)形式，在運(yùn)動(dòng)時(shí)表現(xiàn)為力量、速度、耐力、柔韌和靈敏等各種運(yùn)動(dòng)能力。發(fā)展和提高體能的最主要手段是通過(guò)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。這一概念闡明了三個(gè)層次的觀點(diǎn)：（l）體能是通過(guò)先天遺傳和后天訓(xùn)練途徑獲得；（2）體能是一種人體在形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能及運(yùn)動(dòng)素質(zhì)方面所表現(xiàn)出來(lái)的綜合運(yùn)動(dòng)能力；（3）體能是一種潛在能力與外在表現(xiàn)結(jié)合的結(jié)合體，其表現(xiàn)是與外界環(huán)境相結(jié)合的產(chǎn)物，換言之，體能的發(fā)揮受外界環(huán)境因素的影響1。當(dāng)代體能訓(xùn)練的觀念發(fā)展，在不同的領(lǐng)域，由于任務(wù)與目的不同，對(duì)體能訓(xùn)練的要求也明顯不同，最終形成的體能多帶有明顯的專項(xiàng)特點(diǎn)。從針對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目需求進(jìn)行專項(xiàng)化

12、練習(xí)；逐步發(fā)展為以專項(xiàng)特需的、力量柔韌、耐力等體能儲(chǔ)備訓(xùn)練；訓(xùn)練從簡(jiǎn)單到復(fù)雜，從實(shí)戰(zhàn)化轉(zhuǎn)向指標(biāo)化，從定性化訓(xùn)練轉(zhuǎn)向定量化訓(xùn)練。而最后，又回歸到功能化，訓(xùn)練功效學(xué)最優(yōu)的運(yùn)動(dòng)鏈。1哀運(yùn)平.我國(guó)高水平男子 100 米跑運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練理論體系的研究D北京體育大學(xué)，2004史澤霖：衡水學(xué)院體能訓(xùn)練教學(xué)現(xiàn)狀調(diào)查與分析第 2 頁(yè) 共 12 頁(yè)2 研究對(duì)象與方法2.1 研究對(duì)象本文以衡水學(xué)院公體 2012 級(jí)學(xué)生 100 名做為研究對(duì)象。2.2 研究方法2.2.1 文獻(xiàn)資料法通過(guò)去學(xué)校圖書(shū)館、專業(yè)知識(shí)網(wǎng)站，查閱了大量關(guān)于體能訓(xùn)練教學(xué)的論文，收集一些關(guān)于體能訓(xùn)練的書(shū)籍、文獻(xiàn)資料，并對(duì)這些資料進(jìn)行了仔細(xì)閱讀、研究

13、和系統(tǒng)的綜合整理分析，得出分析結(jié)果。2.2.2 問(wèn)卷調(diào)查法通過(guò)對(duì)衡水學(xué)院在校師生了解情況、發(fā)放問(wèn)卷 100 份，然后對(duì)調(diào)查來(lái)進(jìn)行數(shù)據(jù)的收集整理。2.2.3 統(tǒng)計(jì)法對(duì)收集的相關(guān)數(shù)據(jù)及調(diào)查問(wèn)卷所得數(shù)據(jù)進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)分析并制定相關(guān)圖表。在此基礎(chǔ)上分析衡水學(xué)院體能訓(xùn)練的教學(xué)現(xiàn)狀。2.2.4 邏輯分析法對(duì)收集到的體能訓(xùn)練教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行歸納分析和總結(jié)。2010 級(jí)體育教育專業(yè)畢業(yè)論文第 5 頁(yè) 共 12 頁(yè)3 對(duì)衡水學(xué)院體能訓(xùn)練教學(xué)現(xiàn)狀的調(diào)查與分析 問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果，共發(fā)放問(wèn)卷 100 份，回收 100 份。通過(guò)對(duì)問(wèn)卷分析統(tǒng)計(jì)得知：在衡水學(xué)院有 1的學(xué)生體能測(cè)試不合格，75的學(xué)生體能測(cè)試成績(jī)維持在及格以及中等，僅僅

14、有 24學(xué)生體能測(cè)試成績(jī)是優(yōu)秀的。還有 53的學(xué)生沒(méi)有接觸過(guò)體能訓(xùn)練課程。在 47上過(guò)體能訓(xùn)練課程的人中，能堅(jiān)持每天鍛煉的有 22左右，21的同學(xué)只是每個(gè)月進(jìn)行一兩次的訓(xùn)練。在教學(xué)問(wèn)題這方面有 63的學(xué)生認(rèn)為學(xué)校在教學(xué)條件方面存在不足，23的同學(xué)認(rèn)為是自身原因，其余的 14則是認(rèn)為老師的問(wèn)題，學(xué)校沒(méi)有太多的師源來(lái)上體能訓(xùn)練。衡水學(xué)院學(xué)生對(duì)體能訓(xùn)練的熱情不大，雖然有 73的學(xué)生認(rèn)為體能訓(xùn)練課程枯燥沒(méi)感覺(jué)，但是還有 79的人認(rèn)為體能訓(xùn)練對(duì)身體素質(zhì)的提高有很大的幫助。3.1 對(duì)衡水學(xué)院體能訓(xùn)練教學(xué)認(rèn)知意識(shí)現(xiàn)狀的調(diào)查與分析3-1 對(duì)衡水學(xué)院體能訓(xùn)練教學(xué)認(rèn)知意識(shí)現(xiàn)狀的調(diào)查選項(xiàng)比例（%）N=99 人1.體

15、能訓(xùn)練課對(duì)你的身體素質(zhì)提高有幫助嗎非常大 47%不太大 32%不大 21%2.對(duì)體能訓(xùn)練意義了解和課外體能訓(xùn)練必要性？必要且必須實(shí)踐 44%必要但沒(méi)有毅力堅(jiān)持 45%不愿意堅(jiān)持 11%3.你覺(jué)得體能訓(xùn)練課壓力大嗎？幾乎沒(méi)有 23%很小 24%中等 31%很大 22%衡水學(xué)院體能訓(xùn)練項(xiàng)目無(wú)論在理論指導(dǎo)方面還是在實(shí)際訓(xùn)練中，與其他高校相比都是處于落后狀態(tài)的。通過(guò)分析表 3-1 我們可以發(fā)現(xiàn)，在對(duì)體能訓(xùn)練課對(duì)和身體素質(zhì)提高的關(guān)系方面，只有 47%的學(xué)生對(duì)此有積極認(rèn)識(shí)，認(rèn)為體能訓(xùn)練課對(duì)你的身體素質(zhì)提高的幫助非常大，不到一半，53%的學(xué)生對(duì)此持消極認(rèn)識(shí)，認(rèn)為體能訓(xùn)練課對(duì)你的身體素質(zhì)提高的幫助不太大或者不

16、大，超過(guò)了一半，說(shuō)明衡水學(xué)院學(xué)生對(duì)體能訓(xùn)練的認(rèn)知還需要提升；在對(duì)體能訓(xùn)練意義和課外體能訓(xùn)練必要性的認(rèn)識(shí)方面，認(rèn)為課外體能訓(xùn)練必要且必須實(shí)踐占 44%，不到一半，對(duì)課外體能訓(xùn)練認(rèn)識(shí)不足，沒(méi)有毅力堅(jiān)持和不愿意堅(jiān)持的占 56%，超過(guò)了一半；對(duì)體能訓(xùn)練課壓力的認(rèn)知方面，壓力很大的占23%，壓力中等、較小和幾乎沒(méi)有的占 77%。通過(guò)對(duì)衡水學(xué)院一些師生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，最主要的是教師的教學(xué)目標(biāo)不明確，對(duì)體能訓(xùn)練的理解存在誤區(qū)。由于衡水學(xué)院體能訓(xùn)練起步過(guò)晚，教師對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)和體能訓(xùn)練的內(nèi)涵認(rèn)識(shí)不清，對(duì)教學(xué)認(rèn)知意識(shí)不足，導(dǎo)致高校體育課程中對(duì)體能訓(xùn)練不夠重視。傳統(tǒng)的體育教學(xué)一般都是以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、教導(dǎo)學(xué)生掌握基礎(chǔ)

17、的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技巧為目標(biāo)，雖史澤霖：衡水學(xué)院體能訓(xùn)練教學(xué)現(xiàn)狀調(diào)查與分析第 2 頁(yè) 共 12 頁(yè)然教師的教學(xué)目的和重點(diǎn)在于培養(yǎng)學(xué)生的道德素養(yǎng)，但缺乏對(duì)體能訓(xùn)練教學(xué)認(rèn)知意識(shí)的培養(yǎng)，缺乏學(xué)生運(yùn)動(dòng)實(shí)踐能力進(jìn)行鍛煉以及對(duì)其身體素質(zhì)的培養(yǎng)，使學(xué)生對(duì)體育精神的內(nèi)涵了解不夠，授課過(guò)程中教學(xué)目標(biāo)內(nèi)容制定不明確，不適合學(xué)生的身心發(fā)展，對(duì)體育訓(xùn)練在觀念上也存在一定誤區(qū)，進(jìn)行體育項(xiàng)目教學(xué)時(shí)，過(guò)分注重技巧和動(dòng)作，忽視了對(duì)體能的鍛煉理解，傳統(tǒng)觀念認(rèn)為運(yùn)動(dòng)技巧訓(xùn)練可以替代體能訓(xùn)練，從而忽視了對(duì)體能的訓(xùn)練。大學(xué)體育選修的體育項(xiàng)目較多，如跆拳道、健美操等各種球類運(yùn)動(dòng)等，而體育教師通常會(huì)憑自己積累的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)來(lái)進(jìn)行授課，但是卻會(huì)

18、經(jīng)常忽略學(xué)生自身的狀況和需求，學(xué)生才是課程的主體，教師在課程中只是起到輔助和指導(dǎo)作用的，例如很多高校的體育教師在給學(xué)生上籃球、網(wǎng)球及排球等選修課時(shí)，一般課前熱身都是慢跑幾圈，之后再進(jìn)行專業(yè)運(yùn)動(dòng)技巧的訓(xùn)練，這樣不同的項(xiàng)目都用同一種訓(xùn)練方式顯然對(duì)學(xué)生的體能提高沒(méi)有任何幫助，只有針對(duì)專門的項(xiàng)目制定不同的體能訓(xùn)練方案，通過(guò)提高體能訓(xùn)練，才會(huì)有效地提高教學(xué)效果。3.2 對(duì)衡水學(xué)院體能訓(xùn)練教學(xué)情感意識(shí)現(xiàn)狀的調(diào)查與分析 3-2 對(duì)衡水學(xué)院體能訓(xùn)練教學(xué)情感意識(shí)現(xiàn)狀的調(diào)查選項(xiàng)比例（%）N=99 人1.學(xué)生對(duì)待體能訓(xùn)練課內(nèi)容的興趣怎么樣？枯燥 29%沒(méi)感覺(jué) 44%很有興趣 27%2.你認(rèn)為是否應(yīng)該開(kāi)體能訓(xùn)練課？應(yīng)

19、該 50%無(wú)所謂 29%不應(yīng)該 21%3.你是否愿意接受體能訓(xùn)練課程？愿意 41%無(wú)所謂 35%不愿意 24%通過(guò)分析表 3-2 我們可以發(fā)現(xiàn)，在學(xué)生對(duì)待體能訓(xùn)練課的內(nèi)容是否感興趣方面，很有興趣的學(xué)生只有 27%，沒(méi)感覺(jué)和感覺(jué)枯燥的學(xué)生占了 73%，占了絕大部分，說(shuō)明衡水學(xué)院學(xué)生體能訓(xùn)練的情感意識(shí)還需要培養(yǎng)和提升；對(duì)于是否應(yīng)該開(kāi)體能訓(xùn)練課的態(tài)度上，應(yīng)該開(kāi)的占了 50%，正好達(dá)到一般的水平，無(wú)所謂和不應(yīng)該的占了 50%；在是否愿意接受體能訓(xùn)練課程的問(wèn)題上，愿意的只有 41%，而無(wú)所謂和不愿意的占了 59%。這說(shuō)明大部分學(xué)生對(duì)于體能訓(xùn)練的內(nèi)容不感興趣，他們認(rèn)為體能訓(xùn)練很枯燥，沒(méi)感覺(jué)，雖然有一半的學(xué)

20、生人文應(yīng)該開(kāi)體能訓(xùn)練課程，但是大部分對(duì)體能訓(xùn)練的接受度較低，不愿意接受體能訓(xùn)練。3.3 對(duì)衡水學(xué)院體能訓(xùn)練教學(xué)動(dòng)機(jī)現(xiàn)狀意識(shí)的調(diào)查與分析2010 級(jí)體育教育專業(yè)畢業(yè)論文第 5 頁(yè) 共 12 頁(yè)3-3 對(duì)衡水學(xué)院體能訓(xùn)練教學(xué)動(dòng)機(jī)現(xiàn)狀意識(shí)的調(diào)查選項(xiàng)比例（%）N=99 人1.學(xué)校體能訓(xùn)練教學(xué)存在的問(wèn)題有哪些？師資問(wèn)題 14%學(xué)生問(wèn)題 23%教學(xué)條件 63%2.你課外進(jìn)行體能訓(xùn)練的頻率？每天 22% 每隔兩天17%每周 1-3 次 40%每月 1-3 次 21%3.你認(rèn)為現(xiàn)在體能測(cè)試的標(biāo)準(zhǔn)難度情況怎樣？偏低 16%適中 59%偏高 25%通過(guò)分析表 3-3 我們可以發(fā)現(xiàn)，對(duì)于不愿意上體能訓(xùn)練課，超過(guò)一半

21、的學(xué)生認(rèn)為是主要是因?yàn)榻虒W(xué)條件達(dá)不到，達(dá)到 63%的比例，說(shuō)明大部分學(xué)生把體能訓(xùn)練存在的問(wèn)題歸結(jié)為外在因素的影響，其動(dòng)機(jī)意識(shí)有待改變；對(duì)于課外進(jìn)行體能訓(xùn)練的頻率方面，僅有 22%的學(xué)生能夠做到每天堅(jiān)持鍛煉；對(duì)于現(xiàn)在體能測(cè)試的標(biāo)準(zhǔn)難度方面，認(rèn)為適中的占了大部分，達(dá)到 59%的比例，說(shuō)明大部分人對(duì)當(dāng)前的標(biāo)準(zhǔn)還是認(rèn)可的。通面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，工作節(jié)奏不斷加快，越來(lái)越多的學(xué)生認(rèn)識(shí)到，為了能保證正常的工作和生活、保持必要的體能，必須要加入到體育鍛煉的行列中來(lái)。在這樣的社會(huì)背景下，正確認(rèn)識(shí)體能訓(xùn)練的教學(xué)動(dòng)機(jī)，進(jìn)而進(jìn)行有效的體能訓(xùn)練才是身為體育人應(yīng)該掌握的基本技能。我們只有在充分認(rèn)識(shí)當(dāng)前體能訓(xùn)練現(xiàn)狀的基礎(chǔ)

22、上，輔助于科學(xué)的調(diào)查和分析，才能使體能訓(xùn)練服務(wù)于衡水學(xué)院（包括體育學(xué)院）所有教師以及學(xué)生，在了解衡水學(xué)院體能訓(xùn)練發(fā)展和教學(xué)情況同時(shí)找到衡水學(xué)院在體能訓(xùn)練教學(xué)方面存在的一些缺陷不足，這對(duì)衡水學(xué)院以后開(kāi)展良好的體能訓(xùn)練教學(xué)有著深遠(yuǎn)的意義。3.4 對(duì)衡水學(xué)院體能訓(xùn)練教學(xué)參與意識(shí)現(xiàn)狀的調(diào)查與分析 3-4 對(duì)衡水學(xué)院體能訓(xùn)練教學(xué)參與意識(shí)現(xiàn)狀的調(diào)查選項(xiàng)比例（%）N=99 人1.現(xiàn)在的體能訓(xùn)練是否適合學(xué)生？適合 45%一般 46%不適合 9%2.你是否上過(guò)體能訓(xùn)練課？幾乎沒(méi)有 25%一直都有 47%沒(méi)有 28%3.你最近一次體能測(cè)試成績(jī)？不及格 1% 及格 19%中等 30% 良好 26%優(yōu)秀 24%通過(guò)分

23、析表 3-3 我們可以發(fā)現(xiàn)，對(duì)于現(xiàn)在的體能訓(xùn)練是否適合學(xué)生這個(gè)問(wèn)題，近一半的學(xué)生認(rèn)為是當(dāng)前訓(xùn)練是合適的；對(duì)于是否上過(guò)體能訓(xùn)練課這個(gè)問(wèn)題，有近一半的學(xué)生幾乎沒(méi)有上過(guò)，這個(gè)比例是很低的，說(shuō)明當(dāng)前衡水學(xué)院體能訓(xùn)練的學(xué)生參與意識(shí)還有待提升；對(duì)于最近一次體能測(cè)試的成績(jī)的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)成績(jī)中等和良好的占了一史澤霖：衡水學(xué)院體能訓(xùn)練教學(xué)現(xiàn)狀調(diào)查與分析第 2 頁(yè) 共 12 頁(yè)半多，達(dá)到 56%，說(shuō)明學(xué)生的總體成績(jī)還是不錯(cuò)的。從調(diào)查結(jié)果中我們發(fā)現(xiàn)，對(duì)于體能訓(xùn)練的教學(xué)，學(xué)生的參與意識(shí)不強(qiáng)，積極性不高，認(rèn)為可有可無(wú)，不受到重視。他們認(rèn)為參加體能訓(xùn)練是一件非常累的事情，所以大部分的學(xué)生不喜歡體能訓(xùn)練課程，更不愿意參加體能

24、訓(xùn)練，除非是學(xué)校硬性的規(guī)定。體能訓(xùn)練的本質(zhì)是以人為目的，提高身體素質(zhì)。提升學(xué)生的參與意識(shí)，讓教學(xué)重點(diǎn)正在由常規(guī)的課堂教學(xué)向課間和課余延伸，這不僅可以增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，還能提高學(xué)生的思想和文化素質(zhì)等。3.5 對(duì)衡水學(xué)院參與體能訓(xùn)練的學(xué)生身體素質(zhì)的調(diào)查與分析身體素質(zhì)是學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中所體現(xiàn)出來(lái)的力量、速度、耐力、靈敏和柔韌性能力。身體素質(zhì)的全面發(fā)展對(duì)學(xué)生掌握和完成體育練習(xí)有著重要的意義，然而通過(guò)調(diào)查與統(tǒng)計(jì)，結(jié)合相關(guān)文獻(xiàn)資料目前學(xué)生身體素質(zhì)水平狀況進(jìn)行分析，結(jié)果不盡如人意。學(xué)生身體素質(zhì)水平存在的主要問(wèn)題。3.5.1 學(xué)生的主觀因素根據(jù)調(diào)查結(jié)果表明，造成學(xué)生整體體能下降的主要原因，是學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力和

25、升學(xué)面臨壓力造成的，這是最主要的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)。因此，大多數(shù)學(xué)生都只是苦學(xué)文化知識(shí)，從而忽視了自身的健康。3.5.2 學(xué)生的客觀因素根據(jù)調(diào)查結(jié)果表明（1）體育師資的質(zhì)量存在問(wèn)題，缺少必要的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)。 （2）學(xué)?；顒?dòng)場(chǎng)地減少、體育設(shè)施沒(méi)有很好的開(kāi)發(fā)利用。這使學(xué)生沒(méi)有充足的場(chǎng)地和必要的運(yùn)動(dòng)設(shè)施，缺乏足夠的體育鍛煉時(shí)間。雖然現(xiàn)在學(xué)校加大了體育設(shè)施投入，但因?yàn)榍捌跊](méi)有建立很好的運(yùn)動(dòng)體系，加上不盡人意的組織，大部分學(xué)生運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地嚴(yán)重不足。（3）我國(guó)現(xiàn)階段由于教育體制上主體還是應(yīng)試教育，特別高中階段對(duì)體育重視程度很低。學(xué)校體育工作得不到真正的重視，應(yīng)試教育壓倒一切， “每天一小時(shí)課外活動(dòng)”和“體育不及格不能參加

26、升學(xué)考試”的規(guī)定仍是一紙空文。 （4）家庭因素現(xiàn)在的獨(dú)生子女在學(xué)校已成為一個(gè)主要的群體，家人對(duì)我們的呵護(hù)，使得大部分學(xué)生沒(méi)有很好的體育鍛煉，只是一味的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)，不重視體育的發(fā)展，造成的后果就是沒(méi)有一個(gè)很好的身體素質(zhì)。 （5）由于高中體育教學(xué)年限短、學(xué)時(shí)少。學(xué)校重視的是升學(xué)率，不提倡學(xué)生大量的運(yùn)動(dòng)，從而導(dǎo)致學(xué)生的身體素質(zhì)偏差。2010 級(jí)體育教育專業(yè)畢業(yè)論文第 5 頁(yè) 共 12 頁(yè)3.6 對(duì)衡水學(xué)院體能訓(xùn)練教學(xué)意識(shí)成因的分析3.6.1 上課師生的因素體能訓(xùn)練課的學(xué)生和老師之間應(yīng)加強(qiáng)溝通問(wèn)題，學(xué)生不愿意參加鍛煉主要是怕累，老師應(yīng)向?qū)W生講解鍛煉對(duì)身體健康的益處；在學(xué)生上課沒(méi)有準(zhǔn)備前提下，學(xué)生只是老

27、師教什么就學(xué)什么，而不會(huì)思考自己所學(xué)的是否適合自己。3.6.2 現(xiàn)有觀念的影響學(xué)生對(duì)體能訓(xùn)練沒(méi)有一個(gè)詳細(xì)的認(rèn)識(shí)，只是處于懵懂的階段，認(rèn)為體能訓(xùn)練是一門關(guān)于人體鍛煉科學(xué)，而不是一個(gè)過(guò)程。3.6.3 體育教學(xué)的影響現(xiàn)在衡水學(xué)院對(duì)體能訓(xùn)練教學(xué)處于一個(gè)原始的狀態(tài)，受到現(xiàn)有教學(xué)條件的影響，和體育設(shè)施的影響，只能進(jìn)行最基本的訓(xùn)練：如跑，跳，投等等。3.6.4 教育制度的影響體能是體育的基礎(chǔ)，脫離了體能大多數(shù)項(xiàng)目就很難開(kāi)展。學(xué)校中的一切活動(dòng)和結(jié)果都受到教育制度的制約。雖然有人認(rèn)為學(xué)生體質(zhì)下降是一個(gè)社會(huì)問(wèn)題涉及學(xué)校，家庭等多個(gè)領(lǐng)域，但不容否認(rèn)的是教育制度制約下的學(xué)校和學(xué)生對(duì)自我的認(rèn)識(shí)和行為是其中最重要的影響因

28、素，從我國(guó)教育制度看，盡管我國(guó)制定了一系列有關(guān)學(xué)校體育的政策法規(guī)和條例但執(zhí)行力度很難把握，這也為學(xué)生體能素質(zhì)下降埋下了隱患，在對(duì)高校體育課和課余活動(dòng)的調(diào)查中我們了解到多數(shù)高校對(duì)身體素質(zhì)的訓(xùn)練有較深的認(rèn)識(shí)，但是現(xiàn)實(shí)都反映了在實(shí)際操作過(guò)程存在一定的困難，多數(shù)專家反映，如果只是依靠體育課來(lái)提高大學(xué)生的體能素質(zhì)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。在我國(guó)，主要由教育部門主管的學(xué)校體育和體育部門主管的競(jìng)技體育存在著難以逾越的鴻溝，學(xué)生體質(zhì)的提高一直是我國(guó)教育制度和體育制度存在的難題。史澤霖：衡水學(xué)院體能訓(xùn)練教學(xué)現(xiàn)狀調(diào)查與分析第 6 頁(yè) 共 12 頁(yè)4 結(jié)論與建議4.1 結(jié)論體能訓(xùn)練就是以往訓(xùn)練理論界泛指的身體素質(zhì)訓(xùn)練，同時(shí)體能

29、訓(xùn)練比身體素質(zhì)訓(xùn)練的內(nèi)容要更加全面，也是我國(guó)在訓(xùn)練理論深化的一種新的向?qū)Х从?。體能訓(xùn)練就是發(fā)展運(yùn)動(dòng)員體能的訓(xùn)練，利用科學(xué)的運(yùn)動(dòng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行訓(xùn)練，使其自身的形態(tài)和機(jī)能對(duì)運(yùn)動(dòng)的需要能力產(chǎn)生適應(yīng)性的變化。要想達(dá)到體能訓(xùn)練的真正目的，只有真正的認(rèn)識(shí)到體能訓(xùn)練的優(yōu)勢(shì)，真正的接受才可行。4.2 建議為了使體能訓(xùn)練課程在衡水學(xué)院有效的展開(kāi)，學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)體能訓(xùn)練的宣傳，比如學(xué)校廣播電臺(tái)，學(xué)校報(bào)刊，組織有關(guān)體能訓(xùn)練方面的競(jìng)賽，讓衡水學(xué)院所有學(xué)生全面了解體能訓(xùn)練的重要性。改善現(xiàn)有的教學(xué)條件以及教學(xué)環(huán)境，把體能訓(xùn)練作為一科必修課來(lái)進(jìn)行，而不是可有可無(wú)的選修課。只有使學(xué)生深刻認(rèn)識(shí)了體能訓(xùn)練，從心里接受體能訓(xùn)練，才可

30、以使他們喜歡上這門課程，使得衡水學(xué)院體能訓(xùn)練教學(xué)開(kāi)展的更好。2010 級(jí)體育教育專業(yè)畢業(yè)論文第 15 頁(yè) 共 17 頁(yè)參考文獻(xiàn)1張磊.大學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練的現(xiàn)狀及對(duì)策探析J當(dāng)代體育科技，2013,32(3):25-262董鵬.大學(xué)生男子籃球運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練的重要性分析J體育世界，2014, (1):98-993張建豐.當(dāng)代大學(xué)生體能素質(zhì)發(fā)展探究J長(zhǎng)春教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2013,29 (10):86-874孫鵬高校體能訓(xùn)練優(yōu)化措施研究J.體育世界，2013, (5):70-715劉宇. 公安干警體能訓(xùn)練存在的問(wèn)題與解決對(duì)策研究J當(dāng)代體育科技，2014,4(3):197-1986馬婉紅. 關(guān)于競(jìng)技健

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32、校女子籃球體能訓(xùn)練淺析J.當(dāng)代體育科技，2014,4(2):21-2314 胡衛(wèi)，徐玄沖，王衛(wèi)星我國(guó)優(yōu)秀跆拳道運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練中的幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)研究J中國(guó)體育科技，2014,50(1):136-14415 季文，高柳新規(guī)則導(dǎo)向下羽毛球運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練方法研究J當(dāng)代體育科技，2014,4(3):21-2216 劉新紅.足球運(yùn)動(dòng)員的體能訓(xùn)練與提升J產(chǎn)業(yè)與科教論壇，2013,12(21):153-15417 李春雷.體能訓(xùn)練的誤區(qū)與對(duì)策J.中國(guó)體育教練員，2010. (3):25-2918 劉錫滿.體能訓(xùn)練新認(rèn)識(shí)J.佳木斯教育學(xué)院學(xué)報(bào), 2013. (1):34019 高琦. 運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練探析J.競(jìng)技體育, 2012. (6):14-1520 厲昌高，孫有平. 體能與體能訓(xùn)練的系統(tǒng)結(jié)構(gòu)分析J.四川體育科學(xué), 2011. (2):58-61史澤霖：衡水學(xué)院體能訓(xùn)練教學(xué)現(xiàn)狀調(diào)查與分析第 8 頁(yè) 共 12 頁(yè)致 謝首先，感謝我的導(dǎo)師隋朝飛老師，論文從選題、結(jié)構(gòu)安排、文字處理直至最終定稿的全過(guò)程都是在隋老師的悉心指導(dǎo)、嚴(yán)格要求和親切關(guān)