《大一軍訓(xùn)心得體會模板集合九篇》

1、大一軍訓(xùn)心得體會模板集合九篇 大一軍訓(xùn)心得體會 篇1 今天是大一第一天軍訓(xùn)，可是卻已經(jīng)能夠讓我想象到之后半月的生活會是多么的艱難了。第一天我們就直接站在太陽下暴曬站軍姿，在我們還沒有做好準(zhǔn)備，就開始了，真是打的我措手不及，讓我有些欲哭無淚，心里對此真是特別崩潰。在開學(xué)的時(shí)候，我們就已經(jīng)拿到了軍訓(xùn)服裝，然后今天是軍訓(xùn)的開幕式，我以為開幕式結(jié)束之后就可以休息了，結(jié)果結(jié)束后就直接站隊(duì)在操場訓(xùn)練了，我整個人對此都是不可置信的。我還想著等校長和教官們講完話后散場出去玩呢，結(jié)果什么都沒有。大家就已經(jīng)一起站軍姿了，場上大部分的同學(xué)都是哀聲道怨的，真的是一幅凄美的風(fēng)景?；蛟S在還未開始軍訓(xùn)之前，我聽過很多人說過

2、很辛苦，但是我都不曾真正感受過，所以對此還是有很多的期待的，雖然也害怕，但還是覺得軍訓(xùn)應(yīng)該會很有趣，可是這第一天給我的感受，真的讓我感到未來的十幾天軍訓(xùn)里可能無期待，真的太痛苦了。從來沒有在強(qiáng)烈的日光下曬過的我，這次直接就跟著其他人一起站了將近半個小時(shí)的軍姿，整個人都是火熱火熱的，感覺太陽就在我面前一樣，渾身都被汗打濕了，特別的難受，穿著長衣長褲，被包裹在里面，隨時(shí)都想泡在水里。站在太陽底下的那半個小時(shí)里，稍微動作不標(biāo)準(zhǔn)了，就要被罰加長時(shí)間，真心的想哭。偶爾用眼睛瞟下別人，既同情又想笑，大家都分別有各種形式的姿勢，不是手沒有貼緊褲子，就是小腿中間有縫隙，沒有貼合，要不就是背沒有挺直，真是萬分的

3、折磨人。有各種不對就要被教官懲罰，要不就是挨訓(xùn)，眼睛就全盯上我們了，兩條腿站到麻。等站軍姿結(jié)束，我都不知道走路怎么走了，太難了。沒有真正站上這么久，真的不知道原來這么痛苦的，再去看教官們各個都是筆直的身軀，忽然就對他們產(chǎn)生了佩服。稍作休息后，教官就各自帶隊(duì)去自己的場地訓(xùn)練了。隨后就是教我們動作，但是也沒有站軍姿辛苦。這一天過得可真是精彩極了，想一想還有那么久的軍訓(xùn)生活，忽感天空一片黑暗。但是這一天結(jié)束后，再去回味一遍，也覺得沒有那么難接受，只是第一天有些猛。但是不管怎么樣，生活還要繼續(xù)，第一天不代表其后的所有生活，我還是期待比較多，希望這次在大學(xué)的軍訓(xùn)能夠讓我得到收獲。 大一軍訓(xùn)心得體會 篇2

4、 九月的艷陽天，火熱熱的太陽炙烤著大地，地上蒸起一團(tuán)團(tuán)熱氣，和著枯燥的秋風(fēng)，無情地?fù)湎蛟蹅?。便是在這樣的九月，咱們開端了堅(jiān)持十天的軍訓(xùn)日子，這也是咱們大學(xué)日子伊始的第一堂必修課。咱們每天都要準(zhǔn)時(shí)作息，調(diào)集，進(jìn)行嚴(yán)重，有序的操練，時(shí)刻表里排得滿滿的。教官們仔細(xì)的教給咱們每一個標(biāo)準(zhǔn)而謹(jǐn)慎的動作，咱們也十分謙虛仔細(xì)地學(xué)習(xí)。嚴(yán)重嚴(yán)峻的操練，常使咱們累得氣喘吁吁，汗流浹背。但此刻的咱們卻也是夸姣的，咱們能感覺得到體內(nèi)那股重生的力氣正在強(qiáng)壯，咱們在不斷的收成，收成人生那份堅(jiān)忍不平，聯(lián)合向上的夸姣道德。軍訓(xùn)日子，苦中有甜。成功，總需求支付。冰心不是說過嗎，成功的花兒，人們總驚羨它現(xiàn)時(shí)的鮮艷，可是最初它的芽兒

5、滲透了斗爭的淚水，灑遍了獻(xiàn)身的血雨。咱們用汗水，灌溉成功的期望只花，教官們用自己的一言一行影響和教訓(xùn)咱們，讓咱們深入感觸到部隊(duì)剛強(qiáng)謹(jǐn)慎，不怕喫苦，一心一意為公民服務(wù)的杰出風(fēng)格，咱們以武士為榮，并立志要做一位勤勉，堅(jiān)忍不平，積極進(jìn)取的好學(xué)生，好公民。逝者如斯。八天，整整曩昔了八天，軍訓(xùn)日子已挨近結(jié)尾，咱們在這段時(shí)刻里也取得了很大前進(jìn)，這樣有意義的一課，也將會影響到咱們今后的學(xué)習(xí)和日子。所以，咱們要用心去對待，對待咱們現(xiàn)在具有的每一刻夸姣韶光，有頭有尾的將軍訓(xùn)進(jìn)行到底，為多姿多彩的軍訓(xùn)日子畫上完美的句號。仍是同一個九月，可是此刻，卻是不相同的心境，咱們現(xiàn)已剛強(qiáng)的長大，咱們學(xué)會了剛強(qiáng)，學(xué)會了喫苦，學(xué)

6、會了聯(lián)合，學(xué)會了律己被曬得烏黑的臉龐上，開放的是豐盈后快樂而香甜的笑臉！明日的會操，咱們會竭盡全力，不論成果怎樣，最重要的是咱們從前盡力過，奮斗過，所以，咱們不懊悔，也沒有惋惜。展望未來，看：明日又是一個艷陽天！盡管和教官們共處的時(shí)日不多，但那種亦師亦友的情感，卻讓咱們難以舍棄，咱們對教官的感言無從說起，千言萬語，化做一句：親愛的教官們，你們辛苦了，咱們永久感謝您，牽掛您！愿你們永久健康安全！ 大一軍訓(xùn)心得體會 篇3 伴隨著一聲嘹亮的哨響，為期12天的*大學(xué)20xx級新生軍訓(xùn)落下了帷幕.當(dāng)教官們在主席臺前集體向我們敬軍禮時(shí)，我們有一種突然間的傷感與莫名的沖動。因?yàn)殡x別就在眼前，眼里裝滿的是割舍

7、不下的情誼。教官漸行漸遠(yuǎn)，最終在雷鳴般的掌聲中消失，我分明看到晶瑩的東西在同學(xué)們的眼里閃爍，心中久久不能平靜，時(shí)間長河渡我到軍訓(xùn)之時(shí)。訓(xùn)練場上整齊的隊(duì)伍，矯健的步伐依然是那么熟悉。嘹亮的口號與歌聲依舊回蕩在耳畔。休息時(shí)的各種活動，快樂中不失威嚴(yán)，活潑中不忘紀(jì)律。集體的融洽讓我們懂得了分享快樂。苦過，痛過，哭過，笑過，軍訓(xùn)恰恰把我們孩童的稚氣掩埋，我們的眼神從此不再稚嫩，取而代之的是成熟和敏銳的光芒。軍訓(xùn)中雖苦亦甜，雖累亦美。綠色的軍裝成為一道靚麗的風(fēng)景線;嘹亮的口號化作一道唯美的歌;整齊的步伐升成為一股驚天動地的力量。鐵的紀(jì)律造就自我，更造就了鋼鐵般的軍隊(duì)。在最后一天的會操中，當(dāng)我們踏著正步走

8、過主席臺接受首長的檢閱時(shí)，心中充滿了自豪與驕傲。軍訓(xùn)的日子總讓人想起汗水和苦痛，但汗水的背后卻是無盡的收獲和快樂，挺拔的英姿，婀娜的身影，矯健的步伐，無不向人們訴說那段艱辛的歷程。痛苦中，我們磨練了白楊般的堅(jiān)毅，不再擺高材生的架子，不再只顧考慮自己。軍訓(xùn)告訴了我什么叫團(tuán)結(jié)，什么是紀(jì)律。時(shí)間過得很快，但一定有許多事情永遠(yuǎn)都不會被抹掉。以往的度日如年如今竟是彈指一瞬間;曾經(jīng)每天的勞累竟變成現(xiàn)在最充實(shí)的回憶;以前的那個厭惡的教官如今竟是朋友般的親切;曾經(jīng)的12天里的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都定格為生命中的永恒。原來在苦累與歡樂并存的12天里，無形之中我們已與教官建立了深厚的友誼。教官的威嚴(yán)與活潑，教官的笑臉與背影永

9、遠(yuǎn)不會像花朵一樣曇花一現(xiàn)，我相信花未眠。軍訓(xùn)雖然只有短暫的十幾天，但是我們在看，學(xué)，練中受到了教育，鍛煉了身體，增強(qiáng)了意志力。提高了軍事素質(zhì)，強(qiáng)化了國防觀念。軍訓(xùn)結(jié)束了，但軍訓(xùn)中的收獲卻不會隨之煙消云散。這是我們用汗水，淚水和歡笑譜寫的樂意，是我們大學(xué)生活中的閃光點(diǎn)，更是我們永遠(yuǎn)值得回味和追憶的日子。教官雖然走了，但是他把軍人和氣質(zhì)悄悄地刻進(jìn)了我們的骨髓，融入了我們的靈魂。它已在我們心中默默地埋下了一粒種子，一粒充滿希望的種子。大學(xué)四年，我會用軍訓(xùn)精神來度過，用夢想創(chuàng)造可能，用理想澆灌希望;用知識報(bào)效祖國，為國家現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)力量。青春因軍訓(xùn)而精彩，*大因我們而輝煌! 大一軍訓(xùn)心得體會 篇4

10、軍訓(xùn)無疑對我們?nèi)嫣嵘?，特別是意志力的考驗(yàn)，更多糾正平時(shí)視而不見的不良作風(fēng)、習(xí)慣。軍訓(xùn)是我們大學(xué)生活一門必修課，也是為我們自己不懈追求積極向上的目標(biāo)鋪下墊腳石?！扒匀f漉雖辛苦，吹盡黃沙始到金?！边^程雖艱難苦澀，但能堅(jiān)持到最后，就如舔了蜜一樣甘甜。十幾天的軍營生活，面對嚴(yán)肅苛刻要求而不失幽默可愛的教官，我們便精神抖擻，斗志昂揚(yáng)，心中再多的酸苦頓時(shí)煙消云散、雨后天晴。面對激情熱血，神采飛揚(yáng)的同學(xué)，我們無時(shí)無刻提起百倍精神，因?yàn)槲覀兪峭粭l船上的患難與共的戰(zhàn)友，我們團(tuán)結(jié)一致，為達(dá)不到目標(biāo)誓不罷休。還有一旁注視、陪伴我們的學(xué)長，對師弟們無微不至的關(guān)照。累了叮囑我們休息、喝水，她們是默默無聲一直陪同我

11、們的戰(zhàn)友，我們不愧叫“你”這一聲師姐（師兄），有了你們，我們沒有理由不堅(jiān)持。軍訓(xùn)我們收獲“情”，更多的是“愛”。軍訓(xùn)好比邁進(jìn)大學(xué)殿堂前的接風(fēng)洗塵，擦亮我們追隨的視野，使我們正常接軌，不至于輕易誤入歧途。十幾天我們是軍人，十幾天不厭其煩地站軍姿，是衡量身為一名軍人的基本素養(yǎng)。良好的開始是成功的一半，我們誰也不想烈日下無動于衷難以啟齒的暴曬。但我們必須這樣做，而且做得漂亮。這只不過是深呼吸，百米熱身的第一關(guān)卡。每個操練，每個動作，每個細(xì)節(jié)都要達(dá)到一致，那就需要團(tuán)隊(duì)精神，沒有集體凝聚力，就如一盆散沙，滴水匯不成海。脫離集體，反而適得其返，甚至把一個集體脫入無底深淵，所以，團(tuán)結(jié)不可小覷。軍訓(xùn)給我們打上

12、深刻的烙印，為我們蒼白人生揮炙五彩繽紛畫卷，為我們平凡的人生譜寫激昂歌曲。 曾經(jīng)我們嬌柔軟弱，現(xiàn)在自信剛強(qiáng)，曾經(jīng)我們懶散自私，現(xiàn)在我們團(tuán)結(jié)扶持。這一段時(shí)光雖短暫，卻值得深刻品味，更收益不菲。當(dāng)翻閱破舊的老照片哪一頁，我們無憾地說：那些年，我們一起軍訓(xùn)過。 大一軍訓(xùn)心得體會 篇5 彈指一揮間，動人心弦的兩周軍訓(xùn)過去了，帶去的是那颯爽的英姿、朗朗的笑聲，留下的卻是永遠(yuǎn)的懷念、心與心通融的溫存和永不褪色的友誼。軍訓(xùn)是很苦很累的，卻又是很充實(shí)的。自踏入軍營的第一天，我就被部隊(duì)鐵的紀(jì)律和雷厲風(fēng)行的作風(fēng)所深深振憾。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超

13、世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開。心目中的軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥；心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏；心目中的軍訓(xùn)更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴(yán)訓(xùn)練；心目中的軍訓(xùn)生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海，閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)。在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎？一遍又一遍枯燥乏味的動作

14、，一句又一句不得違抗的命令，一套又一套令人生畏的紀(jì)律一天的軍訓(xùn)終于把同學(xué)們原本種種美好的設(shè)想一一擊碎，取而代之的是眩目的陽光、咸咸的汗水、酸痛的四肢，這就是軍訓(xùn)對我們身體素質(zhì)、意志信念、組織紀(jì)律的考驗(yàn)?！安唤?jīng)一番烈日烤，哪得鋼鐵意志成”，想想正在戍邊保衛(wèi)的英勇戰(zhàn)士，想想正在拼搏的奧運(yùn)健兒，想想所有為我們今天幸福生活努力的各行各業(yè)的普通人民，我們的這點(diǎn)苦算得了什么？俗話說：十年寒窗苦。讀書盡管辛苦，可當(dāng)兵的比我們更累、更苦，所以這些苦也就算不了什么了。不是說失敗是成功之母么？不是說先苦后甜么？不是說沒有最好只有更好的么？所以我會盡量做到最好。我也深深的知道教官的辛苦。通過這次軍訓(xùn)我知道自己長大了

15、、懂事了、讓我知道自己不再是一個小孩子，不應(yīng)該向家長撒嬌了。有人說：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時(shí)間和大腦；他注定人必須從苦到樂，不付出哪來的收獲？正如農(nóng)民種田一樣，春天播種，然后要施肥、治蟲等等，經(jīng)過一系列苦活、累活之后，秋天才會有收獲。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒有收獲，別人就不會看得起你，你就會苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會有越多的收獲。所以軍訓(xùn)雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們在人生道路上打下良好的基礎(chǔ)。這次的軍訓(xùn)讓我學(xué)會了獨(dú)立，改正了許多的缺點(diǎn)。

16、我感謝這次的軍訓(xùn)。 大一軍訓(xùn)心得體會 篇6 剛進(jìn)入大學(xué)的我很快便迎上了大一軍訓(xùn)，這對于我這樣高中三年一直端坐在教室的“書呆子”來說，可謂是吃盡了苦頭，甚至在軍訓(xùn)的前期我還產(chǎn)生了厭煩的心理，但隨著軍訓(xùn)的結(jié)束，我剩下的只有惆悵與不舍了吧。我從未想象過，隨著自己軍訓(xùn)的時(shí)間越來越長，我竟然能夠逐漸適應(yīng)這樣的生活，或者說是感受到了軍訓(xùn)的魅力吧，我竟然產(chǎn)生了一種“家”的感覺，或者說這是我們班大學(xué)期間除了上課以外唯一一次能夠認(rèn)識到所有同學(xué)的機(jī)會。軍訓(xùn)的前期，以往嬌生慣養(yǎng)的我是比較排斥的，不但要頂著烈日的曝曬，而且持續(xù)的時(shí)間還很久，最讓人無法忍受的就是軍訓(xùn)的衣服只有一套，基本晚上剛剛回到宿舍洗完澡，在洗完軍訓(xùn)

17、服以后的第二天早上，我就得穿著濕漉漉的衣服趕往操場，再伴隨著一天的炎熱，穿在身上的衣服就這樣干了，感覺衣服穿在身上黏糊糊的，做完還沒干透的洗衣粉氣息伴隨著剛剛曬出的汗水，一起蒸發(fā)在酷暑之中，而且皮膚也曬黑了許多。在一周以后，我竟然開始逐漸適應(yīng)了這樣的生活，每天6點(diǎn)趕往操場開始一天的訓(xùn)練，晚上10點(diǎn)以后再回到宿舍，使用手機(jī)和家長說了幾句話以后便開始睡覺，雖然說很累，但是也很充實(shí)，或者說在教官的帶領(lǐng)之下，我也感受到了那種團(tuán)結(jié)不屈的氛圍。至少我在軍訓(xùn)的時(shí)候，我能夠合理利用有限的時(shí)間，能夠在最短的時(shí)間內(nèi)解決吃飯的問題，拖延之類的問題也不會出現(xiàn)在我的身上了，最為重要的是我學(xué)會了堅(jiān)持，或者說是不會因?yàn)橐稽c(diǎn)

18、小事便覺得苦。在軍訓(xùn)結(jié)束的時(shí)候，看著教官看著我們欣慰的笑容，我感受到了成長的艱辛，或許這就是軍訓(xùn)的意義所在吧，以最短的時(shí)間來改變我們這些“四肢不勤，五谷不分”的大學(xué)生，避免在以后的道路中迷失自己，甚至很多時(shí)候我都覺得，自己連這么苦、這么累的軍訓(xùn)都堅(jiān)持過去了，還有什么困難是我所不能夠解決的呢？至少在軍訓(xùn)期間我和大家相處得很好，我也通過自身的努力完成了在軍訓(xùn)以前覺得自己不可能完成的任務(wù)，至少軍訓(xùn)期間，我們互相之間都是比較單純的，也不會將簡單的事情思考得太過于復(fù)雜。我想我會在以后的日子里懷念自己的軍訓(xùn)生活的，這里不僅僅有著可愛的教官和友善的同學(xué)們，還有著我們一起奔跑，一起唱歌，一起歡笑的日子，在這段

19、日子里還有著作為參與者的我，至少目前看著軍訓(xùn)合照的我是心情復(fù)雜的。 大一軍訓(xùn)心得體會 篇7 白駒過隙的，時(shí)光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，兩周的軍訓(xùn)生活就到可眼皮底下?；厥棕S富多彩的軍訓(xùn)生活，我更多的是感慨。“幾朝夕，數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝”。交院的明天會更加輝煌燦爛。燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓(xùn)的最后檢閱。為期一周的軍訓(xùn)，在不知不覺中結(jié)束，然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號，無一不在展示我們訓(xùn)練的成果。是的，短短的七天軍訓(xùn)，教會我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓(xùn)練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。它教

20、會我什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚(yáng)的勢氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿；那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，為之感動。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴(yán)肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀(jì)律帶到我們面前，教會我們什么是軍人的風(fēng)范，什么是鋼鐵般堅(jiān)強(qiáng)的意志。它教會我什么是團(tuán)結(jié)的力量。那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花?？窗?，統(tǒng)一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團(tuán)結(jié)就是力量，再不是簡簡單單的一句話，它授予我們?nèi)松恼芾?，告誡我們?yōu)槿说睦砟?，更在軍?xùn)

21、的訓(xùn)練中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮譽(yù)感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美。不是嗎？那拔河比賽上，躍躍欲試的激動，齊心協(xié)力的合作和抵制不住的欣喜，無一不在表現(xiàn)著我們六十三顆緊緊相連的心。團(tuán)結(jié)的動力使我們反敗為勝的那一刻，漲紅的雙臉，雀躍的歡呼，又讓我們真實(shí)地體驗(yàn)著這份欣喜，更讓我們感悟：有種力量叫團(tuán)結(jié)。幼苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮，怎能長成參天大樹；雛鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)驟雨，怎能飛上萬里蒼穹；溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國家棟梁之材。在這里，我們嘗到了種種滋味。那迎風(fēng)不動的軍姿訓(xùn)練中，我們磨練了意志，品嘗到了難咽的苦澀；那倍受關(guān)注的拔河比賽中，我們鍛造了

22、身心，品嘗到了失敗的痛楚也許，這短暫的七天是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學(xué)會自立、自強(qiáng)、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來同風(fēng)雨挑戰(zhàn)。可親可敬的教官們，一路走好！難忘的軍訓(xùn)生活，將會在我美好的回憶中舞動得別樣精彩！ 大一軍訓(xùn)心得體會 篇8 來到布滿陽光的操場上，我們的教官先幫我們把隊(duì)伍整理好，然后叫我們站軍姿、稍息和轉(zhuǎn)向等，我一開始想，呵呵，一點(diǎn)難度也沒有！可是我錯了，原來站軍姿是不容易的。要做到挺胸收腹頭抬高才行，可做到這一點(diǎn)就已經(jīng)很累了，而且還要堅(jiān)持一段時(shí)間，腳都麻了，如果做不好還要罰蹲，別小看這個蹲，要是姿勢正確的話蹲久了腳就會痛得要命。無耐我還是被罰了，過程中我咬緊牙關(guān)一直忍耐著腳的疼痛。經(jīng)過這次的大一軍訓(xùn)，我體會到軍人是有多么辛苦??！為了做好一個標(biāo)準(zhǔn)的動作是多么嚴(yán)格要求自己，可知道在軍隊(duì)里的訓(xùn)練比我們還大一百倍