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文檔簡介

1、保護眼睛主題班會活動方案一（1）班班會目的：1、通過活動讓學生知道每年的 6 月 6 日是全國愛眼日。2、使學生感受到眼睛的重要性，懂得保護眼睛從我做起，從 現(xiàn)在做起。活動過程：一、猜謎引出課題師： 1、上邊毛下邊毛中間一顆黑葡萄 ?這是什么 ?（ 眼睛）2、眼睛是我們身上很重要的器官。誰知道眼睛的作用?3、有了一雙明亮的眼睛可以看清事物，這是多么的重要。 今天讓我們一起來了解我們的眼睛，保護我們的小眼睛。二、說說眼睛的寶貴學生交流師總結(jié)：眼睛就像一扇窗，張開的時候可以看到燦爛的太陽、 皎潔的月亮、藍藍的天空、廣闊的大地、無邊的海洋、萬紫千紅 的花草樹木和各種各樣的動物； 可眼睛閉起來的時候，

2、 我們就會 像一艘回不到家的船， 因為沒有燈塔， 所以找不到家。 要是失去 眼睛，我們的生活又會變成什么樣呢？三、交流自己平時愛眼的做法。師：那么請大家說一說平時你是怎樣愛護自己的眼睛的， 舉 出例子。師：同學們做得很出色， 那么我們要保持下去， 可是照片中 的這幾位同學就做得不太好，你們看看是誰 ?你想對班中的這幾 位同學說些什么 ?四、討論如何保護視力師：同學們都知道了不好的用眼衛(wèi)生要改正， 保護眼睛不是 一朝一夕的事， 需要堅持和注意， 那么我們來討論一下日常我們 該如何保護視力 ?生交流師總結(jié)：玩耍時不要傷害眼睛不躺著看書不近距離看電視不用臟手擦眼睛 保持正確的讀寫姿勢五、飲食調(diào)節(jié)吃一些肝臟、 蛋黃、胡蘿卜等富含維生素 A 的食物以外， 我們 還可以吃一些水果水果里面含有很多維生素C、D E,在抗氧化和抗老化方面

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