書(shū)法協(xié)會(huì)第二講

1、書(shū)法協(xié)會(huì)教程二黃玉娟編主講人：袁海鵬莞工書(shū)法協(xié)會(huì) 執(zhí)筆時(shí)手需注意：執(zhí)筆時(shí)手需注意： 一要一要穩(wěn)穩(wěn)，二要，二要松松，時(shí)，時(shí)緊時(shí)松，只要各個(gè)手緊時(shí)松，只要各個(gè)手指不死聚在一起，不指不死聚在一起，不扣住掌心，是得運(yùn)用扣住掌心，是得運(yùn)用時(shí)時(shí)靈活自然靈活自然就可以了。就可以了。毛筆的執(zhí)筆方法毛筆的執(zhí)筆方法運(yùn)筆方法運(yùn)筆方法 運(yùn)筆是書(shū)法的根基，若不得其要領(lǐng)，則再運(yùn)筆是書(shū)法的根基，若不得其要領(lǐng)，則再怎么寫(xiě)也沒(méi)用。所以書(shū)法以此為重。運(yùn)筆怎么寫(xiě)也沒(méi)用。所以書(shū)法以此為重。運(yùn)筆的方法有三種：的方法有三種： 一是指運(yùn)法，一是指運(yùn)法， 二是腕運(yùn)法，二是腕運(yùn)法， 三是肘運(yùn)法三是肘運(yùn)法指運(yùn)法指運(yùn)法： 指運(yùn)法是運(yùn)筆的其中一個(gè)持

2、法，指運(yùn)法是運(yùn)筆的其中一個(gè)持法，做法是將左手墊于右手之下。通做法是將左手墊于右手之下。通稱(chēng)枕腕式。亦可放一重厚物于右稱(chēng)枕腕式。亦可放一重厚物于右手腕之下代替，而這樣做，手腕之下代替，而這樣做，腕部腕部就固定了，只剩下手掌手指部份就固定了，只剩下手掌手指部份可動(dòng)可動(dòng)，因此只能書(shū)寫(xiě)細(xì)短的筆畫(huà)，因此只能書(shū)寫(xiě)細(xì)短的筆畫(huà)，適合用于小字適合用于小字。但若書(shū)寫(xiě)草書(shū)的。但若書(shū)寫(xiě)草書(shū)的小字時(shí)，也不適合使用枕腕式。小字時(shí)，也不適合使用枕腕式。因?yàn)榇朔ㄒ驗(yàn)榇朔ㄝ^不靈活，寫(xiě)時(shí)會(huì)缺乏較不靈活，寫(xiě)時(shí)會(huì)缺乏一股流動(dòng)之氣一股流動(dòng)之氣，無(wú)法表現(xiàn)其氣概。，無(wú)法表現(xiàn)其氣概。腕運(yùn)法腕運(yùn)法 腕運(yùn)法就是固定肘部，腕運(yùn)法就是固定肘部，將將

3、腕部提起腕部提起，一般通稱(chēng)提腕，一般通稱(chēng)提腕式。而此法將腕部提起，式。而此法將腕部提起，活動(dòng)范圍就較枕腕式大，活動(dòng)范圍就較枕腕式大，可以書(shū)寫(xiě)可以書(shū)寫(xiě)較大的中字較大的中字。但。但也不適合書(shū)寫(xiě)于大字，因也不適合書(shū)寫(xiě)于大字，因?yàn)橹獠咳灾?，活?dòng)范圍為肘部仍著地，活動(dòng)范圍仍受限制。仍受限制。肘運(yùn)法肘運(yùn)法 肘運(yùn)法是肘運(yùn)法是連肘部一起懸空，以連肘部一起懸空，以肘部來(lái)運(yùn)筆肘部來(lái)運(yùn)筆，一般通稱(chēng)懸腕式。，一般通稱(chēng)懸腕式。而此法以肩膀?yàn)橹行?，腕肘均而此法以肩膀?yàn)橹行?，腕肘均不放于案上，所以最為靈活，不放于案上，所以最為靈活，活動(dòng)范圍最大，揮灑自如，易活動(dòng)范圍最大，揮灑自如，易于表現(xiàn)筆力。適用于于表現(xiàn)筆力。適用于大

4、楷、行大楷、行草等書(shū)體草等書(shū)體?？傊瑧彝笫绞沁\(yùn)?？傊?，懸腕式是運(yùn)筆的極致用法，如欲盡善盡美，筆的極致用法，如欲盡善盡美，此法非熟練不可，不然大字無(wú)此法非熟練不可，不然大字無(wú)法逞其雄勢(shì)，行草不得其縱逸，法逞其雄勢(shì)，行草不得其縱逸，各不得要領(lǐng)是也。各不得要領(lǐng)是也。起筆、行、收筆規(guī)律起筆、行、收筆規(guī)律 筆畫(huà)是構(gòu)成漢字的基本元素。要想寫(xiě)好字，首先就要寫(xiě)好筆畫(huà)。就象蓋房子要講究材料的質(zhì)量一樣，偷工減料蓋起來(lái)的房子必然是“豆腐渣”工程，寫(xiě)字的道理也是如此，那種不認(rèn)真練習(xí)筆畫(huà)就直接寫(xiě)字的學(xué)法是不符合毛筆楷書(shū)不認(rèn)真練習(xí)筆畫(huà)就直接寫(xiě)字的學(xué)法是不符合毛筆楷書(shū)學(xué)習(xí)規(guī)律的學(xué)習(xí)規(guī)律的。王羲之說(shuō)：“一點(diǎn)失所，若美人之病

5、一目；一畫(huà)失節(jié)，如壯士之折一肱?！背浞终f(shuō)明了筆畫(huà)質(zhì)量與字的整體美的關(guān)系。 漢字的基本筆畫(huà)共有四十余個(gè)，可分為點(diǎn)（斜點(diǎn)、豎點(diǎn)、左點(diǎn)、撇點(diǎn)、提點(diǎn)）、線（長(zhǎng)橫、短橫、左尖橫、懸針豎、垂露豎、短豎、長(zhǎng)斜撇、短斜撇、短平撇、豎彎撇、豎撇、斜捺、平捺、反捺、提）、折（橫折、豎折、撇折）、鉤（橫鉤、豎提、豎鉤、斜鉤、臥鉤、豎彎鉤、豎左彎鉤）及復(fù)合筆畫(huà)（共10個(gè)，名字略）五大類(lèi)，每一類(lèi)筆畫(huà)的寫(xiě)法都是有規(guī)律可循的，這些規(guī)律掌握起來(lái)并不難，以下就是我在學(xué)習(xí)和教學(xué)毛筆楷書(shū)過(guò)程中總結(jié)的規(guī)律。起筆規(guī)律：點(diǎn)、帶、轉(zhuǎn)起筆規(guī)律：點(diǎn)、帶、轉(zhuǎn) 行筆規(guī)律：中鋒鋪毫行筆規(guī)律：中鋒鋪毫 起筆三步完成后，緊接著中鋒鋪毫行筆，在行筆過(guò)程中

6、，要始終保持筆鋒指向與運(yùn)筆筆鋒指向與運(yùn)筆方向正好相反方向正好相反，同時(shí)要求筆鋒始終保持在筆畫(huà)的中央，隨著手腕的運(yùn)動(dòng)，筆桿可以倒向筆鋒所指方向（不能往運(yùn)筆方向也不能往筆畫(huà)兩邊倒，否則會(huì)造成拖鋒或偏鋒），筆桿傾倒幅度越大，筆鋒與紙面的摩擦力摩擦力越大，筆毫克服阻力前進(jìn)，寫(xiě)出的筆畫(huà)自然就有力度美收筆規(guī)律收筆規(guī)律 點(diǎn)和組合點(diǎn)的書(shū)寫(xiě)規(guī)律點(diǎn)和組合點(diǎn)的書(shū)寫(xiě)規(guī)律 楷書(shū)的五個(gè)基本點(diǎn)楷書(shū)的五個(gè)基本點(diǎn)反捺的濃縮 豎點(diǎn)豎點(diǎn)垂露豎的濃縮 左點(diǎn)左點(diǎn)右短豎的濃縮撇點(diǎn)撇點(diǎn)短斜撇的濃縮 提點(diǎn)提點(diǎn)提的濃縮組合點(diǎn)的用法及寫(xiě)法組合點(diǎn)的用法及寫(xiě)法 1、兩點(diǎn)水：用作左偏旁。上為斜點(diǎn)，下為提點(diǎn)上為斜點(diǎn)，下為提點(diǎn)。這個(gè)部首一般用在字之左，故

7、右邊沿要垂直對(duì)齊。以避免提點(diǎn)過(guò)長(zhǎng)占用右偏旁的空間。 2、三點(diǎn)水：用作左偏旁。在兩點(diǎn)水之間再加一個(gè)斜點(diǎn)，這個(gè)點(diǎn)應(yīng)靠近第一點(diǎn)并呈斜對(duì)齊，便于提點(diǎn)收筆延伸到它留下的空白區(qū)，以保證右邊沿垂直對(duì)齊，道理同上。 相向點(diǎn)：用作字頭。左為斜點(diǎn)，右為撇點(diǎn)左為斜點(diǎn)，右為撇點(diǎn)。為保證下邊沿整齊，故撇點(diǎn)起筆要高于斜點(diǎn)。 順三點(diǎn)：用作字頭。在相向點(diǎn)中間插入一個(gè)斜點(diǎn)，分布原理與三點(diǎn)水相同，是為保證下邊沿整齊 相背點(diǎn)：用作字底。左為撇點(diǎn)，右為斜點(diǎn)左為撇點(diǎn)，右為斜點(diǎn)，起筆平齊，是為保證上邊沿整齊。 隔三點(diǎn)：用作字頭。在相向點(diǎn)中間插入一個(gè)豎點(diǎn)，筆順是先中間，后兩邊。 四點(diǎn)底：用作字底。按對(duì)稱(chēng)輻射分布原理寫(xiě)，左邊兩點(diǎn)為左點(diǎn)，右邊兩點(diǎn)為斜點(diǎn)，中間兩點(diǎn)要稍小而垂，兩邊兩點(diǎn)應(yīng)稍長(zhǎng)而斜，上邊沿要整齊。 向心四點(diǎn)：用在字的兩邊。左為兩點(diǎn)水，右為撇點(diǎn)和斜點(diǎn)。右下部斜點(diǎn)稍大 折和鉤的書(shū)寫(xiě)規(guī)律折和鉤的書(shū)寫(xiě)規(guī)律起筆折法起筆折法 彈、挑、點(diǎn)、帶、轉(zhuǎn)彈、挑