班杜拉自我效能理論對(duì)學(xué)習(xí)策略教學(xué)的啟示

1、自我效能感源于美國(guó)行為主義心理學(xué)家班杜拉的社會(huì)認(rèn)知理淪。它是指一個(gè)人對(duì)自己能否成功地完成一項(xiàng)任務(wù)所持的信心和期望,或者是對(duì)自己成功地完成一項(xiàng)任務(wù)所具備的潛能認(rèn)識(shí)。班杜拉認(rèn)為:人對(duì)自己的行為除了結(jié)果期待外,還有效能的期待。班杜拉自我效能理論對(duì)學(xué)習(xí)策略教學(xué)的啟示:問(wèn)題的提出:以往關(guān)于學(xué)習(xí)策略教學(xué)的研究認(rèn)為,教師除了使學(xué)生獲得學(xué)習(xí)策略外,還應(yīng)讓學(xué)生懂得為什么、何時(shí)何地運(yùn)用某策略及其不足之處。由此提出了盲目訓(xùn)練法、感受訓(xùn)練法、感受自控法等(A.Brown,1983)旨在對(duì)學(xué)生進(jìn)行元認(rèn)知訓(xùn)練的方法。但研究進(jìn)一步發(fā)現(xiàn),學(xué)生可能知道何時(shí)何地使用何策略,但如果他不愿使用這些策略,就好比一個(gè)人家中有許多書(shū)而不去

2、看一樣。于是提出教師一定要給學(xué)生一些機(jī)會(huì)是他們感受策略的有效性,并要教給學(xué)生積極主動(dòng)激勵(lì)自己學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的策略,以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力能自覺(jué)、自動(dòng)靈活地進(jìn)行學(xué)習(xí)的調(diào)節(jié)和控制學(xué)習(xí)策略教學(xué)的目的。其中也有提到“要樹(shù)立學(xué)習(xí)策略學(xué)習(xí)的自我效能感,讓學(xué)生有信心學(xué)好學(xué)習(xí)策略”,但學(xué)習(xí)與運(yùn)用畢竟是兩回事,而我們教學(xué)的最終目的是學(xué)習(xí)策略的有效運(yùn)用。國(guó)外的一些研究認(rèn)為,學(xué)習(xí)策略教學(xué)效果欠佳的原因之一是學(xué)習(xí)策略的教學(xué)技術(shù)不夠完善。因此提出了進(jìn)行元認(rèn)知學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)與控制的明晰教學(xué)的四種教學(xué)技術(shù):(1)自我管理教學(xué),僅讓學(xué)生自己運(yùn)用具體的學(xué)習(xí)方法。(2) 規(guī)劃教學(xué),明晰地告訴學(xué)生如何使用具體方法并示范。(3) 規(guī)則與自我管理相

3、結(jié)合的教學(xué)。(4)控制與監(jiān)視教學(xué):告知如何使用學(xué)習(xí)方法,何時(shí)、如何檢查學(xué)習(xí)策略的使用,還應(yīng)增加明晰的教學(xué)反饋及提供足夠的教學(xué)時(shí)間,以使學(xué)生了解學(xué)習(xí)策略的效用、保證策略使用的自動(dòng)化。以上關(guān)于學(xué)習(xí)策略教學(xué)的研究旨在解決的問(wèn)題都是:學(xué)生即使學(xué)會(huì)了某些學(xué)習(xí)策略,但仍依賴(lài)過(guò)去形成的學(xué)習(xí)習(xí)慣和策略,或不知如何根據(jù)具體的學(xué)習(xí)情境靈活選用合適的策略。因此,我們的教學(xué)應(yīng)讓學(xué)生感受策略的有效性,懂得如何靈活運(yùn)用。然而事實(shí)表明,有些學(xué)生即使掌握了有效的學(xué)習(xí)策略,知道何時(shí)何地運(yùn)用何種策略,也了解了某策略的有效性并且也有運(yùn)用該策略的愿望,但在實(shí)際的學(xué)習(xí)過(guò)程中卻并不一定使用。原因何在?我們認(rèn)為學(xué)生缺乏運(yùn)用該策略的自我效能

4、感,即對(duì)自己能否成功運(yùn)用該策略的能力產(chǎn)生懷疑,是其重要原因之一。啟示:學(xué)習(xí)策略教學(xué)應(yīng)注重學(xué)生自我效能感的培養(yǎng):原因以有下幾點(diǎn):(1)自我效能感影響已學(xué)得學(xué)習(xí)策略方面的知識(shí)的運(yùn)用據(jù)班杜拉的自我效能理論,個(gè)體具有了某種知識(shí)技能,及其運(yùn)用這種知識(shí)技能的愿望與將這種知識(shí)技能付諸實(shí)踐并非一對(duì)一的關(guān)系,這要受自我效能感的調(diào)節(jié)和控制。自我效能感影響已習(xí)得行為的表現(xiàn)。只有在個(gè)體認(rèn)為自己能勝任時(shí)才會(huì)努力完成需要那些知識(shí)技能的任務(wù),習(xí)得的行為才會(huì)表現(xiàn)出來(lái)。例如,學(xué)生學(xué)會(huì)了PQ4R閱讀法,但在今后的學(xué)習(xí)活動(dòng)中是非會(huì)運(yùn)用之,則要取決于他是否確信自己具有有效運(yùn)用該方法的能力。(2)自我效能感影響學(xué)生對(duì)不同學(xué)習(xí)策略的選擇

5、班杜拉認(rèn)為,自我效能感影響人對(duì)環(huán)境及其行為活動(dòng)的選擇。一般而言,個(gè)體選擇自認(rèn)為能有效控制的環(huán)境,而回避自感無(wú)法控制的環(huán)境。就寫(xiě)作活動(dòng)而言,個(gè)體是否選擇更有效的電腦寫(xiě)作形式,就要取決于他對(duì)自己能否有效操作電腦的能力的判斷。(3)自我效能感影響運(yùn)用學(xué)習(xí)策略的動(dòng)機(jī)。研究表明,低自我效能感的學(xué)生不愿嘗試運(yùn)用新的策略或技巧,既使這種策略極其有效。自我效能感的培養(yǎng):(1)讓學(xué)生在策略的學(xué)習(xí)和使用中獲得首次成功。行為的成敗經(jīng)驗(yàn)是影響自我效能感形成和發(fā)展的重要因素。(2) 外部強(qiáng)化。人們掌握了某些知識(shí)技能、顯示了自己有能力運(yùn)用時(shí),外部強(qiáng)化的恰當(dāng)運(yùn)用有助于自我效能感的建立。強(qiáng)化使其看到了自己的進(jìn)步和能力。(3)

6、 (3)積極的自我強(qiáng)化。使學(xué)生進(jìn)行積極的自我強(qiáng)化,關(guān)鍵是使學(xué)生建立合適的可以達(dá)到的目標(biāo),使其能在較近的目標(biāo)達(dá)到后看到自己的進(jìn)步。(4)積極的歸因訓(xùn)練。教師可先診斷學(xué)生的歸因傾向,然后進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練。 班杜拉自我效能感與大學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí) 二、大學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感的內(nèi)涵及其影響因素1.大學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感的內(nèi)涵參照班杜拉的自我效能感理論，它包括兩個(gè)相對(duì)獨(dú)立的構(gòu)成因素:一是學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)能力能否完成英語(yǔ)學(xué)習(xí)任務(wù)的主觀(guān)判斷,即英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力的自我效能感;二是學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)行為能否完成英語(yǔ)學(xué)習(xí)任務(wù)的主觀(guān)判斷,即英語(yǔ)學(xué)習(xí)行為的自我效能感。2.影響大學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感的因素分析班杜拉(199

7、7)等人的研究發(fā)現(xiàn),自我效能感主要通過(guò)五種信息源發(fā)展的:一是掌握性經(jīng)驗(yàn),成功會(huì)建立起對(duì)效能感的堅(jiān)定信念,失敗則削弱它;二是替代性經(jīng)驗(yàn),與自己相似的榜樣的成功會(huì)提高個(gè)體對(duì)相似活動(dòng)的效能信念,反之,會(huì)降低個(gè)體對(duì)效能的判斷;三是社會(huì)說(shuō)服,社會(huì)評(píng)價(jià)和他人言語(yǔ)的說(shuō)服會(huì)影響生理和情緒狀態(tài),影響個(gè)體的效能信念的建立;四是情感的喚起,在充滿(mǎn)緊張、危險(xiǎn)、負(fù)荷較大的場(chǎng)合,人的情感容易被喚起;五是環(huán)境的信息,某些情境比其他情境更難以控制,當(dāng)人進(jìn)入陌生或易引起個(gè)體焦慮的環(huán)境,會(huì)妨礙自我效能的建立2。以這五種信息源為參考基礎(chǔ),結(jié)合英語(yǔ)在我國(guó)作為外語(yǔ)的學(xué)科特點(diǎn)以及大量教學(xué)實(shí)踐,將大學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感影響因素總結(jié)以下幾

8、點(diǎn):(1)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的成敗經(jīng)驗(yàn)班杜拉(1977)研究指出,成功經(jīng)驗(yàn)會(huì)提高自我效能感,這是學(xué)習(xí)者的親身經(jīng)驗(yàn),因而對(duì)自我效能感的影響是最大的。相反,多次失敗的經(jīng)驗(yàn)打擊進(jìn)而降低學(xué)生的自我效能感。2)學(xué)生從觀(guān)察其他同學(xué)所得到的替代性經(jīng)驗(yàn)替代性經(jīng)驗(yàn)是學(xué)生通過(guò)觀(guān)察他人英語(yǔ)學(xué)習(xí)的成敗而獲得的間接經(jīng)驗(yàn)。(3)英語(yǔ)學(xué)習(xí)目標(biāo)與任務(wù)的設(shè)置是否恰當(dāng)如果英語(yǔ)學(xué)習(xí)目標(biāo)很高,任務(wù)很難,這時(shí)學(xué)生取得的成功會(huì)增強(qiáng)自我效能感,而失敗不會(huì)降低自我效能感。如果學(xué)習(xí)目標(biāo)過(guò)低,任務(wù)過(guò)于簡(jiǎn)單,學(xué)生即使成功也不會(huì)增強(qiáng)自我效能感,倘若失敗則會(huì)降低自我效能感。(4)歸因方式的差異歸因是指學(xué)生對(duì)自己英語(yǔ)學(xué)習(xí)中成功與失敗的原因的推論。如果學(xué)生把英語(yǔ)學(xué)

9、習(xí)中的成功歸因于外部的不可控因素,如運(yùn)氣好,難度小,不會(huì)增強(qiáng)自我效能感;而如果將成功與自身的勤奮、努力等可控因素相關(guān)聯(lián),則會(huì)增強(qiáng)自我效能感。反之,如果把失敗歸因于外部因素如運(yùn)氣差、難度大等,則不一定會(huì)降低自我效能感,而如果將失敗歸因于內(nèi)部的因素,如自身的能力時(shí),則會(huì)降低自我效能感。(5)評(píng)價(jià)方式的影響在應(yīng)試教育的背景下,大部分大學(xué)英語(yǔ)教師只以分?jǐn)?shù)來(lái)評(píng)價(jià)學(xué)生,這樣就不能全方位評(píng)價(jià)學(xué)生,分?jǐn)?shù)低的學(xué)生就成了所謂的“差生”,逐漸失去英語(yǔ)學(xué)習(xí)的自信心與興趣,英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感大大降低。6)教師的期望值高低的影響教師的期待能提高學(xué)生的自我效能感,從而激發(fā)學(xué)生的潛能。當(dāng)教師認(rèn)為學(xué)生有潛能有培養(yǎng)前途時(shí),就會(huì)對(duì)

10、學(xué)生產(chǎn)生良好的期待,這種期待會(huì)表現(xiàn)在教師的態(tài)度和行為上,當(dāng)學(xué)生感受到教師的期待時(shí),就會(huì)產(chǎn)生符合期望的努力。否則,學(xué)生的自我效能感則降低。（7)性別差異的影響性別差異一直是二語(yǔ)習(xí)得研究中引起廣泛關(guān)注的課題,多年來(lái),諸多學(xué)者在此領(lǐng)域進(jìn)行了卓有成效的研究,得出了部分十分有意義的結(jié)果,并在此基礎(chǔ)上得出女性學(xué)習(xí)者的二語(yǔ)習(xí)得水平總體上優(yōu)于男性二語(yǔ)習(xí)得者的論斷。三、大學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感的培養(yǎng)策略1.設(shè)置適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)與任務(wù),讓學(xué)生不斷體驗(yàn)成功班杜拉(1997)曾指出:“成敗經(jīng)驗(yàn)是個(gè)體對(duì)自己的實(shí)際活動(dòng)過(guò)程中所取得的成就水平的感知,是個(gè)體獲得自我效能感的一種最具體的、最主要的途徑。2.進(jìn)行歸因訓(xùn)練,引導(dǎo)學(xué)生積極

11、歸因歸因訓(xùn)練的基本步驟如下:(1)了解學(xué)生的歸因傾向;(2)讓學(xué)生進(jìn)行某種活動(dòng)的,完成某項(xiàng)任務(wù),并取得成功的經(jīng)驗(yàn);(3)讓學(xué)生對(duì)自己的成敗進(jìn)行歸因;(4)引導(dǎo)學(xué)生積極歸因。3.重視榜樣示范作用,讓學(xué)生相信努力就能成功4.樹(shù)立多元評(píng)價(jià)觀(guān),注重學(xué)生全面發(fā)展5.培養(yǎng)學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)策略,教他們學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)班杜拉的自我效能感理論及其在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中的應(yīng)用參照班杜拉的自我效能感理論可將數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)自我效能感界定為學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)活動(dòng)中對(duì)自己是否有能力完成學(xué)習(xí)任務(wù)和進(jìn)行具體學(xué)習(xí)活動(dòng)的能力評(píng)估或主觀(guān)判斷。它對(duì)學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)有如下功能：1.影響學(xué)生的行為選擇；2.決定著學(xué)生努力程度和持續(xù)時(shí)間；3.影響學(xué)生的思維方向和歸因方式；

12、4影響學(xué)生對(duì)困難的態(tài)度；5.影響學(xué)習(xí)的情緒和效率。二、影響學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)自我效能感的因素分析1.直接經(jīng)驗(yàn)。直接經(jīng)驗(yàn)是個(gè)體在行為習(xí)得與操作中的親身經(jīng)歷，因而對(duì)自我效能的形成影響最大。2.替代性經(jīng)驗(yàn)。替代性經(jīng)驗(yàn)也稱(chēng)之為間接經(jīng)驗(yàn)，是通過(guò)觀(guān)察他人學(xué)習(xí)而獲得的經(jīng)驗(yàn)。3.言語(yǔ)勸說(shuō)。言語(yǔ)勸說(shuō)對(duì)自我效能感的形成也能產(chǎn)生一定的影響，但言語(yǔ)勸說(shuō)的作用的發(fā)揮是有限的。4.情緒和生理狀態(tài)。來(lái)自情緒和生理狀態(tài)的信息，也會(huì)影響自我效能感。5.教師的期望值。心理學(xué)上有著名的“皮格馬利翁效應(yīng)”，即當(dāng)教師認(rèn)為學(xué)生有潛能有前途時(shí)，就會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生良好的期待。三、培養(yǎng)學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)自我效能感的途徑1.讓學(xué)生經(jīng)常體驗(yàn)成功。學(xué)生自我效能感的

13、高低很大程度上來(lái)源于對(duì)過(guò)去直接經(jīng)驗(yàn)的體驗(yàn)，以往成功的經(jīng)驗(yàn)會(huì)增強(qiáng)學(xué)生取得成功的信心，過(guò)去失敗的體驗(yàn)會(huì)讓學(xué)生質(zhì)疑自己的能力。在教學(xué)過(guò)程中，教師可以通過(guò)設(shè)置適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)與任務(wù)、讓學(xué)生充分參與數(shù)學(xué)活動(dòng)的過(guò)程、多給學(xué)生表達(dá)才能的機(jī)會(huì)、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我強(qiáng)化等方式讓學(xué)生體驗(yàn)到成功的喜悅和自身能力的提高。2.樹(shù)立榜樣。榜樣的力量是無(wú)窮的。當(dāng)榜樣的經(jīng)歷、行為特質(zhì)等與被觀(guān)察者的特性相一致時(shí)，被觀(guān)察者就會(huì)被激勵(lì)去從事這一活動(dòng)并能保持良好的持久性。在數(shù)學(xué)教學(xué)中，教師要善于發(fā)現(xiàn)、敏感地抓住，及時(shí)有意識(shí)地樹(shù)立好榜樣，把學(xué)生的注意力吸引到榜樣身上，使學(xué)生從榜樣身上看到自己的潛能，增強(qiáng)自我效能感。3.幫助學(xué)生進(jìn)行正確的歸因訓(xùn)練。學(xué)生作為成長(zhǎng)中的個(gè)體，各方面發(fā)展還不夠成熟，這導(dǎo)致一些學(xué)生在歸因上會(huì)出現(xiàn)或多或少的判斷失誤。教師要努力規(guī)避這種傾向，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行正確的、積極的、合理的歸因。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，多將成功的原因歸因于能力的增長(zhǎng)，歸因于一些穩(wěn)定的、內(nèi)部的、可控的因素；多將失敗的原因歸因于努力不夠，歸因于一些不穩(wěn)定的、外部的、不可控的因素。這會(huì)促使學(xué)生保持繼續(xù)努力的信心，相信自己經(jīng)過(guò)一些策略調(diào)整和適當(dāng)訓(xùn)練后能取得成功，使他們不因一時(shí)的失敗降低對(duì)成功的期望，從而提高學(xué)生的自我效能感。4.創(chuàng)造寬松和諧的教育環(huán)境。一個(gè)人的情緒狀態(tài)也會(huì)影響其自我效能感的