小孩長白頭發(fā)的解決方法及導(dǎo)致原因

1、小孩長白頭發(fā)的解決方法及導(dǎo)致原因小孩長口頭發(fā)的解決方法及導(dǎo)致原因1、色素和人工甜味劑人工甜味劑與色素完全不健康，它們會(huì)容易引起過敏、耳聾、偏 頭痛甚至白發(fā)。所以，一定要盡量避免寶寶食用含有人工甜味劑和 色素的食品和飲料。2、高含量動(dòng)物蛋白如果身體中有過高動(dòng)物蛋口質(zhì)，對身體和頭發(fā)來說都不是好現(xiàn)象。 因?yàn)槲覀兊纳眢w不能消化多余的動(dòng)物蛋白，而剩下的動(dòng)物蛋白會(huì)在 體內(nèi)產(chǎn)生多余的尿酸，它會(huì)引起白發(fā)。3、糖很多人都不知道糖其實(shí)可以導(dǎo)致頭發(fā)變白這件事，事實(shí)上糖會(huì)降 低血液中維生素E的含量，這對于頭發(fā)的生長來說非常重要，另外 一點(diǎn)，糖會(huì)令我們組織的彈性降低，而當(dāng)你吃越多的糖，彈性就越 差。糖還會(huì)干擾體內(nèi)吸收的

2、蛋口質(zhì)、礦物質(zhì)和血液，它對于我們的 牙齒、骨骼結(jié)構(gòu)和頭發(fā)都非常重要。4、鹽（鈉）有些人喜歡重口味的食物，不過為了我們的健康著想，一天之內(nèi) 不能攝入超過2300毫克的鹽，如果超過這個(gè)量，就會(huì)引起頭發(fā)變白 等狀況。5、味精味精對健康有很大的影響，白發(fā)只是其中諸多影響中的一種，而 味精主要會(huì)存在于在香腸、薯片和湯中，所以為了我們秀發(fā)能一直 烏黑亮麗，一定要盡量減少使用這些食物。二、小孩白頭發(fā)的應(yīng)對方法1、小孩子岀現(xiàn)白發(fā)的情況，建議家長可以帶孩子去醫(yī)院查一下 微量元素可能孩子身體里而缺少某一種微量元素或者生長黑色素的 酶。其實(shí)兒童頭發(fā)的顏色與其攝取的蛋口質(zhì)、維生素、微量元素有 關(guān)，比如缺鐵、缺鋅的孩子

3、，頭發(fā)容易發(fā)黃，無光澤，稀疏；蛋白 質(zhì)缺乏的孩子，同樣會(huì)使發(fā)質(zhì)比較差。2、保證孩子的營養(yǎng)供給要均衡不要挑食偏食，多食豆類和蔬菜、 菠菜、馬鈴薯、黑芝麻、核桃、動(dòng)物內(nèi)臟等含銅豐富的食品。4、多曬太陽適當(dāng)?shù)年柟庹丈浜托迈r空氣，對寶寶頭發(fā)的生長大 有裨益。紫外線的照射不僅有利于殺菌，也可以促進(jìn)頭皮的發(fā)育和 生長。三、治療兒童白發(fā)的民間方法1、核桃蘸核桃仁1000克，放冷水中浸泡3日，取出后去掉皮尖。然后將 適量口糖放入鍋中，待溶化后倒入核桃仁攪勻，冷后即可食用。每 日吃2次，每次10粒。2、美發(fā)烏發(fā)粉黑芝麻、黃豆、花生、核桃等分別炒熟，研成細(xì)粉后和勻，每日 睡前用牛奶豆?jié){或開水沖食一小湯匙。腹瀉時(shí)不

4、宜用。3、黑芝麻核桃糖赤砂糖500克，黑芝麻、核桃仁各250克。將黑芝麻、核桃仁炒 熟待用。赤砂糖放鍋內(nèi)，以小火煎熬至較稠厚時(shí)，加入黑芝麻、核 桃仁調(diào)勻，即?；?。趁熱將糖倒在表面涂過食用油的扌唐瓷盤中，待 稍冷，將糖壓平，用刀劃成小塊，冷卻后即成黑色砂板糖。可隨意 食用。4、芝麻糊黑芝麻、粳米的比例為1 ：1.5。先將黑芝麻洗凈，曬干，將其 炒出香味，但勿炒焦，然后將己浸1小時(shí)的米取出，與黑芝麻混合, 一起磨碎，磨過23次后，再用紗布加水過濾，反復(fù)過濾多次，去 渣，再加適量清水，便可煮成芝麻糊，加糖食用。具有益腸胃，防 治白發(fā)功效，并可保持肌膚細(xì)嫩。5、按摩涌泉涌泉代表腎經(jīng)，它位于腳底中央洼處

5、（將腳趾用力向內(nèi)彎曲時(shí)產(chǎn) 生洼槽，然后用指壓，感到會(huì)痛之處即是），按摩時(shí)雙腳每15次為 一個(gè)療程，每天做2個(gè)療程。這種指壓法治療白發(fā)并非立即見效， 必須堅(jiān)持練習(xí)。四、有白頭發(fā)吃什么食品好1、胡蘿卜胡蘿卜是人獲得維生素A的重要來源，可以促進(jìn)頭皮的健康，讓 頭皮有好的外觀。健康的頭皮是閃亮的發(fā)質(zhì)的保證，胡蘿卜的做法 有多種，油燒的胡蘿卜更利于吸收。發(fā)有很好的作用。常吃核桃仁可以使頭發(fā)烏黑、皮膚細(xì)膩。請記 住在你的早餐里添加促進(jìn)頭發(fā)健康的亞麻仁（油或者核桃，便于身 體及時(shí)補(bǔ)充歐米茄3脂肪酸和鋅。2、黑豆又名烏豆，味甘性平，入脾經(jīng)、腎經(jīng)。傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，黑豆有 助于抗衰老，具有醫(yī)食同療的'特殊

6、功能。含較豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、 碳水化合物以及胡蘿卜素、維生素Bl、B2、煙酸等營養(yǎng)物質(zhì)，所含 雌激素，有益于延緩衰老，養(yǎng)顏美容。黑豆還能有益于治療水腫，且活血解毒。藥理研究結(jié)果顯示，黑 豆能養(yǎng)陰補(bǔ)氣，是強(qiáng)壯滋補(bǔ)的食品。吃法多樣，適于燉食、熬粥， 或制作豆?jié){，以及磨成豆泥制作點(diǎn)心等。3、猴頭菇又名猴頭、猴頭菌，其營養(yǎng)十分豐富。其蛋白質(zhì)的含量比香菇高 1倍，并且含有17種氨基酸，其中有8種是人體所必需的氨基酸， 還有揮發(fā)油、多糖類營養(yǎng)物質(zhì)，是低脂肪、高蛋白的保健食品。猴頭菇所含的不飽和脂肪酸，有利于血液循環(huán)，能夠降低血液中 膽固醇的含量，提高免疫功能，并有益于須發(fā)的生長。4、弄菜芥菜含有的各種營養(yǎng)十分豐富，而且經(jīng)常食用可以和脾利胃、止 血明目。在弄菜的營養(yǎng)成分中維生