大學(xué)生大賽職業(yè)規(guī)劃5篇

1、大學(xué)生大賽職業(yè)規(guī)劃5篇 日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，相信大家都對即將開始的工作很有信心吧！讓我們做好職業(yè)規(guī)劃，在今后的工作中奮勇爭先吧。你知道怎樣的職業(yè)規(guī)劃才是適合自己的嗎？下面是收集整理的大學(xué)生大賽職業(yè)規(guī)劃7篇，歡迎閱讀與收藏。 大學(xué)生大賽職業(yè)規(guī)劃 篇1 為強化普及大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃理念，提高大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)與就業(yè)能力，增強就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)的針對性和有效性，我校決定舉辦20xx年泉州醫(yī)高專大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽。一、活動主題：規(guī)劃未來,成就夢想二、活動主辦：校學(xué)生處，校團委活動協(xié)辦：各學(xué)院團總支三、活動時間：20xx年4月-6月。四、參加對象：本校在校學(xué)生。五、大賽流程和時間安排1、報送階段：本大賽

2、為20xx年?？萍嘉幕囆g(shù)節(jié)的一部分，各學(xué)院可根據(jù)學(xué)院情況自行安排初賽和做好記錄。各學(xué)院團總支將優(yōu)秀的作品于20xx年6月1日前將紙質(zhì)版（要求彩色雙面打印和裝訂）和電子版的參賽材料，包括個人職業(yè)生涯規(guī)劃書及ppt,職業(yè)生涯人物訪談報告，職業(yè)角色情境模擬劇劇本按規(guī)劃書，ppt打印版，訪談報告、模擬劇劇本的順序?qū)⒆髌酚喸谝黄饏R總后交到就業(yè)辦或校團委。護理學(xué)院上交6份以上材料，臨床和藥學(xué)學(xué)院上交5份以上材料，檢驗和口腔學(xué)院上交4份以上作品。視頻及文檔的電子版材料壓縮包請選手直接發(fā)送到email protected，文件名為“班級+姓名+職業(yè)規(guī)劃”。2、評選階段（6月15日前）：由就業(yè)指導(dǎo)中心邀請校內(nèi)

3、外具有豐富經(jīng)驗的業(yè)界專家擔(dān)任評委，對報送上來的材料進行書面評審。從中選出獲獎作品，推薦參加省級競賽。3、表彰階段（6月20日前）：對獲獎作品進行頒獎。六、活動規(guī)則及說明（一）各參賽大學(xué)生要根據(jù)自己的實際情況，進行科學(xué)合理的職業(yè)生涯規(guī)劃。參賽作品主題要結(jié)合個人實際與社會需求，從專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面進行個人職業(yè)規(guī)劃設(shè)計。參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng)作者，獲獎作品如發(fā)現(xiàn)有抄襲、盜用等不法手段或不符合規(guī)定及違反他人著作權(quán)的，即予取消其獲獎資格。（二）參賽作品要求：1、職業(yè)角色情境模擬劇劇本和視頻參賽選手根據(jù)自己的職業(yè)目標(biāo)角色，選擇該角色在實際工作情境中的一些特點片段進行展示，每人不超過4分鐘。模擬表演

4、結(jié)束后，每名選手做1分鐘自述，闡明該模擬內(nèi)容揭示的通用職業(yè)素質(zhì)要點。2、個人職業(yè)生涯規(guī)劃書及ppt（1）作品內(nèi)容：至少包括自我認知、自我定位、環(huán)境分析、短中長期職業(yè)生涯目標(biāo)設(shè)定、實施行動計劃制定、評估和反饋等。（2）作品要求：內(nèi)容完整、簡明扼要，格式清晰，版面大方美觀，創(chuàng)意新穎，能充分體現(xiàn)個性而不落俗套，能充分展現(xiàn)大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，能充分展現(xiàn)職場新人的職業(yè)形象。（3）作品必須有封面，封面填寫參賽者的真實姓名、性別、所在高校、院系、專業(yè)、年級、聯(lián)系電話、e-mail、指導(dǎo)老師（限1人）及其聯(lián)系方式等相關(guān)信息。 。3、職業(yè)生涯人物訪談報告（1）主要內(nèi)容：參賽者要結(jié)合自身規(guī)劃選取與規(guī)劃職業(yè)相

5、同或者相似的職場人物進行職業(yè)生涯訪談。參賽者在進行訪談前，要列出訪談問題清單，確定訪談重點，在訪談結(jié)束后，要將人物訪談過程、搜集的資料及心得撰寫成職業(yè)生涯人物訪談報告。職業(yè)生涯人物訪談報告要突出選手訪談心得及自身對于職業(yè)認知方面的思考。（2）訪談要求：要結(jié)合自我體驗和訪談收獲，寫出目標(biāo)職業(yè)生涯人物訪談報告，題目自擬。內(nèi)容包括：目標(biāo)職業(yè)生涯人物的選取、目標(biāo)職業(yè)生涯人物簡介、訪談過程簡介、訪談問題總結(jié)、對目標(biāo)職業(yè)的分析、自身認識的變化、對自己就業(yè)和將來職業(yè)發(fā)展的幫助等。字數(shù)在2500字左右。同時附上訪談記錄。訪談記錄要真實、全面記錄訪談中的對話內(nèi)容，并注明所訪談人物的職業(yè)信息，每份訪談記錄所包含的

6、問題不少于10個，字數(shù)在20xx字以內(nèi)，但不少于800字。（3）職業(yè)生涯人物訪談報告必須有扉頁，扉頁填寫參賽者的真實姓名、性別、所在高校、院系、專業(yè)、年級、聯(lián)系電話、e-mail、指導(dǎo)老師（限1人）及其聯(lián)系方式等相關(guān)信息。七、獎項和預(yù)算設(shè)置：一等獎1名，獎金 500元，綜合測評加2分；二等獎3名，獎金300元，綜合測評加1.8分；三等獎5名，獎金200元，綜合測評加1.6分；優(yōu)秀獎10名，綜合測評加1.4分，獎金100元。獲獎選手將獲得由學(xué)生處頒發(fā)的獲獎證書，學(xué)校將獲獎作品擇優(yōu)推薦省級競賽，省級競賽獲獎?wù)擢劷?500元。 大學(xué)生大賽職業(yè)規(guī)劃 篇2 一、活動引言：當(dāng)代社會的競爭激無比，所以有必要

7、要求大學(xué)生把個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對決定個人職業(yè)生涯的個人因素、組織因素、社會因素等進行分析，制定有關(guān)個人一生中在事業(yè)發(fā)展上的設(shè)想與計劃安排。二、活動目的：為了讓商貿(mào)系學(xué)生對自己職業(yè)的規(guī)劃更具科學(xué)性和前瞻性，從大一就形成專業(yè)的職業(yè)素養(yǎng)，避免更多的學(xué)生在畢業(yè)前對自己的職業(yè)存在迷茫，將職業(yè)規(guī)劃教育融入大學(xué)教育的全過程中，讓每一位同學(xué)參與其中。三、活動主題：規(guī)劃人生放飛夢想四、主辦單位：商貿(mào)系團委五、活動對象：商貿(mào)系全體學(xué)生六、活動時間：xx年9月6日xx年9月20日七、活動地點：a棟多媒體教室八、負責(zé)人：萬桔九、負責(zé)部門：商貿(mào)系團總支學(xué)生會監(jiān)察部十、人員安排：具體事宜吳沫瀾、黃蘭、張崗、張珈源

8、策劃萬桔主持人黃麗娟后勤唐慧穎邀請新聞部拍照曾艷、馬睿杰會場紀律全體監(jiān)察部成員評委老師趙霖主任、劉德剛書記、許曉莉教授、袁德臻副教授十一、準備事宜：由策劃人聯(lián)系負責(zé)人老師，了解具體事宜；整理參賽人員信息與參賽作品；邀請好評委老師；組織后勤人員布置好會場。十二、具體活動具體流程：1：海選由商貿(mào)系每位輔導(dǎo)員按評分細則在各自所帶的班級推薦2位晉級決賽。2：共十位晉級選手準備生活照一張、個人參賽宣言及參賽ppt。3：9月6日上午9:30點進行彩排。4：9月6日下午2點30分準時開展總決賽。5：主持人上臺介紹蒞臨本次比賽的嘉賓及評委與比賽選手。并宣布比賽開始。6：選手現(xiàn)場抽簽確定參賽次序，依次進行現(xiàn)場展

9、示，每位選手限時6分鐘，包括4分鐘自我陳述（通過制作ppt，進行自我展示），2分鐘回答評委提問，評委根據(jù)參賽選手的現(xiàn)場表現(xiàn)按照評分標(biāo)準打分。7：評委就所有選手們的表現(xiàn)做點評并提出建議。8：主持人宣布一二三等獎得主，并宣布此次活動圓滿結(jié)束。9：后勤工作由監(jiān)察部負責(zé)，配合好此次活動。附件評分細則：評分要素評分要點具體描述主題陳述陳述內(nèi)容（35分）1對職業(yè)規(guī)劃的自我探索、職業(yè)探索、決策應(yīng)對等環(huán)節(jié)的要素及分析過程陳述完整全面2在陳述中能夠正確理解、引用、應(yīng)用職業(yè)規(guī)劃基礎(chǔ)理論及各項輔助工具3對各項探索分析過程及規(guī)劃結(jié)果表述準確，與職業(yè)規(guī)劃設(shè)計作品內(nèi)容吻合4ppt設(shè)計精巧，重點突出，簡明扼要，能夠精確提煉

10、職業(yè)規(guī)劃設(shè)計作品要點陳述過程（35分）1整體設(shè)計合理，環(huán)節(jié)緊湊，調(diào)理清晰，層次分明，結(jié)論明確2詳略得當(dāng)，重點突出，人職匹配、職業(yè)路徑論述充分3思路清晰，邏輯性強4表達自然、流暢、無明顯停頓，語句通順，措辭恰當(dāng)，語言組織暢達5講普通話，聲音洪亮，口齒清晰，語速語調(diào)適中6富于激情，善于引導(dǎo)現(xiàn)場觀眾，肢體語言恰當(dāng)、豐富，能夠感染他人基本素養(yǎng)（10分）1衣著發(fā)型整潔、大方、樸素、得體2儀表端莊穩(wěn)重，坐立行為大方、自然，表情豐富真誠，有良好的個人氣質(zhì)3言之有禮，情操高尚，談吐文雅，富于思想內(nèi)涵4精神飽滿，有信心，有獨立見解，能充分展現(xiàn)大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌和職場新人的職業(yè)形象即時效果（10分）1按時完

11、成主題陳述2現(xiàn)場觀眾注意力集中，情緒高亢個人特色（10分）1在職業(yè)規(guī)劃和主題陳述中具有創(chuàng)造性2特長特點鮮明xx年2月 大學(xué)生大賽職業(yè)規(guī)劃 篇3 一、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽活動主題：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃二、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽活動目的：為了讓剛剛邁入大學(xué)的學(xué)弟、學(xué)妹們能有效的利用寶貴的大學(xué)四年生活;為了讓我們在求學(xué)的路途中少一些迷茫和困惑;為了不讓我們回首往事的時候留下遺憾和愧疚;為了精彩的大學(xué)四年留下更多的回憶，為了給我們的未來做一個很好的規(guī)劃!管理協(xié)會從同學(xué)們最迫切需要的出發(fā)，精心策劃了此次活動。三、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽活動的形式以講座、現(xiàn)場互動、文章征集的方式展開四、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽活動地點五棟教

12、學(xué)樓五、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽活動時間六、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽活動參與人員協(xié)會全體會員及全院的非會員學(xué)生七、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽活動組織人員由組織策劃部組織，秘書處、宣傳部、外聯(lián)部、社會實踐部協(xié)助下進行。具體人員安排如下：一名主持人，兩位指導(dǎo)老師八、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽活動前的準備1、誠摯得邀請一位專業(yè)老師做約1015分鐘的演講，由會長負責(zé)，組織策劃部部長協(xié)助2、ppt的制作由組織策劃部李兆祥負責(zé)，張波協(xié)助完成。3、會場的布置由宣傳部負責(zé)(包括打開多媒體、借好音響設(shè)備等)4、由秘書處負責(zé)準備好約150張的a4的紙和筆，并在活動進行過程中發(fā)到每一位會員手中。5、會場秩序的維持由外聯(lián)部負責(zé)6、迎接會員入場由

13、社會實踐部派兩人負責(zé)九、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽活動流程第一階段：活動宣傳階段1、定點宣傳：在一食堂門口做定點宣傳，宣傳期間由宣傳人員向同學(xué)們發(fā)放有關(guān)活動的資料，并向咨詢者做詳細的講解。時間：負責(zé)人：組織部王華、胡俊旺、姚艷、王瀅、仇正林及宣傳部的人員。2、再次動員：由組織部、宣傳部、秘書處、信息咨詢部四個部門的人員分工合作到各系、各班做進一步的宣傳。負責(zé)人：組織策劃部 王華宣傳部 徐菲信息咨詢部 張波秘書處 段晶晶3、海報宣傳：由宣傳部負責(zé)出78張具有特色的海報，張貼在學(xué)院各個醒目處，要求注明活動的內(nèi)容及活動時間、地點、及活動的流程。海報應(yīng)有特色，并且對職業(yè)生涯規(guī)劃做適當(dāng)?shù)恼f明。第二階段：活動主體

14、階段-現(xiàn)場互動(一)老師講座講座的內(nèi)容：職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性;如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃?職業(yè)生涯規(guī)劃做好之后如何執(zhí)行?(二)主持人演示職業(yè)生涯規(guī)劃的具體內(nèi)容：1、什么是職業(yè)生涯規(guī)劃?2、職業(yè)生涯規(guī)劃包括哪些內(nèi)容?3、演示一個職業(yè)生涯規(guī)劃的具體案例進行分析(三)現(xiàn)場規(guī)劃給每一位會員發(fā)一支筆和一張a4的紙，讓他們在10-15分鐘內(nèi)吧自己對大學(xué)四年的具體規(guī)劃寫在紙上。(不要求很規(guī)范，但要有具體的目標(biāo)和發(fā)展方向)時間過后，統(tǒng)一將他們規(guī)劃收上來，并由主持人隨機抽取5-8人的職業(yè)生涯規(guī)劃做為點評。(四)現(xiàn)場交流邀請2-3名會員為我們陳述他自己是怎樣規(guī)劃他的大學(xué)四年生活的?有哪些具體的目標(biāo)?為什么會有這樣的想法

15、?(五)有獎成果展示與者自主上臺陳述自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，由指導(dǎo)老師點評，對表現(xiàn)良好的選手發(fā)放小禮品作為鼓勵!(人數(shù)不限，據(jù)時間而定)(六)點評點評階段：1、可由會員代表上臺，有支持人詢問如下問題作為點評內(nèi)容：“請問你的職業(yè)生涯規(guī)劃是什么?”“自己對實現(xiàn)此規(guī)劃有信心嗎?”等。最后，有他來點評一下他對此次活動的看法：“你認為我們這次活動怎么樣?”2、指導(dǎo)老師點評(六)活動結(jié)束活動時間大概會持續(xù)2個小時，活動結(jié)束后會員按序退場。(七)活動后序安排(1)會場衛(wèi)生由全體協(xié)會干部共同打掃，宣傳部負總責(zé)(2)活動結(jié)束后關(guān)燈、關(guān)門由組織策劃部成員負責(zé)第三階段：職業(yè)生涯規(guī)劃征集階段現(xiàn)場活動之后征集職業(yè)生涯規(guī)劃，

16、參賽選手將自己優(yōu)秀的作品投遞到各班班長處由管理協(xié)會各系的代表收集交組織策劃部。第四階段：職業(yè)生涯規(guī)劃評選階段評選活動由信息咨詢部負責(zé)，邀請協(xié)會專業(yè)老師及相關(guān)專業(yè)的指導(dǎo)老師，秉著公平、公正的原則評選出優(yōu)秀作品。獎項設(shè)置：一等獎 一名二等獎 二名三等獎 三名優(yōu)勝獎 若干名第五階段：活動反饋和評價活動結(jié)束后由組織策劃部派2名干部與5-10名會員進行面對面的訪談，詢問他們對此次活動的意見和建議。收集相關(guān)資料后對此次活動進行整體評價，并提出改進方案，呈遞會長審批?；顒硬邉澣耍航M織策劃部策劃時間：月 日 大學(xué)生大賽職業(yè)規(guī)劃 篇4 一年一度的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽素質(zhì)拓展訓(xùn)練在風(fēng)景如畫的二郎山開展，這次素質(zhì)拓展

17、訓(xùn)練讓我受益匪淺，讓我學(xué)到很多東西領(lǐng)悟到團隊的價值人生的意義。團隊利益無小事，這是怎樣高度的一種定義啊!在隊友分工協(xié)作、各盡其能、高度負責(zé)，牽一發(fā)而動全身的社會，對團隊是什么樣的要求?是要求個人激發(fā)自我潛力，超越團隊目標(biāo);是時刻認識到細節(jié)決定成敗;是始終堅持一切團隊利益高于個人利益。有了這些及共同目標(biāo)，再加上充分的溝通才能造就卓越的團隊。 第一天我們早上5點多 就起床迎接激動又興奮地素質(zhì)拓展訓(xùn)練。 集合的過程有點長快7點才向目的地出發(fā)，到二郎山我們發(fā)現(xiàn)那太美了在這樣優(yōu)美的環(huán)境中訓(xùn)練在苦也覺得是一種美的享受。到達訓(xùn)練基地安頓好教練為我們做了自我介紹帶我們做了一些小游戲。重要的一個環(huán)節(jié)是我們每個人

18、都給自己取了一個代號，在素質(zhì)拓展訓(xùn)練中我們一切職務(wù)都不再顯現(xiàn)人與人之間都以代號相稱。接下來我們明確了素質(zhì)拓展訓(xùn)練的目標(biāo)融煉團隊、超越自我。我們的拓展訓(xùn)練項目有信任背摔、高空斷橋、坎坷人生路、翻越畢業(yè)墻。信任背摔中我深刻體會到團隊信任的重要性。在這個項目中每名伙伴從1、7米的高臺上背對下面倒下去，下面有6組伙伴搭建的人梯將其接住。試問我們正常人誰敢背對著地面從高臺上跳下去，正是有了伙伴的支持與幫助、有了團隊伙伴之間的信任才有可能將這項活動很好地進行下去，也讓參與這項活動的隊友有了深刻的感悟。這項活動不僅僅是團隊之間的信任還有隊友的犧牲精神、團隊之間的友愛與幫助。成為一支優(yōu)秀的團隊這些都是必不可少

19、的因素。高空斷橋是一項挑戰(zhàn)性很高的訓(xùn)練項目，隊友系好安全帶后爬上8米高的跳臺然后跨越1、2米的斷橋再降落下來。這項活動可以考驗隊友的冒險性與挑戰(zhàn)力。我上到8米的高臺上走到斷橋盡頭的時候也有些恐懼，但我就死死盯住對面的目標(biāo)我就給自己一劑定心丸我一定能到達對面的目標(biāo)，默數(shù)三二一我就勇敢的跳出去了結(jié)果就落到了對面的跳臺上了。當(dāng)人們面臨危險與挑戰(zhàn)的時候要勇敢，要堅定，要自信不要過多猶豫。有的隊友站在跳臺上一直害怕左看看又看就不敢跳，不要猶豫勇敢一點每個人都能跳過去。人都有無比強大的潛力就看你如何將它激發(fā)出來。學(xué)會戰(zhàn)勝自己，最大的敵人就是自己，克服自己內(nèi)心不利于成功的因素，我們就能做最優(yōu)秀的自己?？部廊?/p>

20、生路是一個勵志感人的情景劇，他讓我們深刻的體會到了人與人之間的親情、友情、愛情。一個幸福的人和一個的快樂的人分別是一個盲人和啞人他們互相攙扶演繹一場悲喜交加的人生故事，有段啞人攙扶盲人走過一段崎嶇的山路。這個活動徹底將每個人的心扉都打開了，好多女生泣不成聲幾回到乎所有的隊友都落淚了。我們深刻的體會到人間最珍貴的親情、友情和愛情，通過這個活動我們也了解到自己的不足，讓我們學(xué)會了孝順、感恩、包容通過這個活動每個人都好好的感動了一回，讓我們體會人間感情至深。翻越畢業(yè)墻是團隊在不借助任何外力的情況下集體翻越4、2米高的畢業(yè)墻。不借助任何外力必須搭建人梯而且教練讓我們有了時間觀念，必須在最少的時間里完成

21、任務(wù)，我們定的15分鐘以內(nèi)，結(jié)果出乎我們的意料我們僅用了9分1秒，可見我們團隊的潛力之大，我們團隊的團結(jié)心語凝聚力之大。搭建人梯的伙伴有2組，一組3個人我們踩著他們的肩膀與大腿爬上高高的畢業(yè)墻，最先上去的是幾個男生他們負責(zé)拉隊友上去也發(fā)揮了中流砥柱的作用。我們客服種種困難，眾志成城終于將畢業(yè)墻跨在我們的腳下。其中為我們搭建人梯的伙伴和拉隊友上去的伙伴付出了很多很多。 拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時間雖短，收獲卻很大?；仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神

22、、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。真正實現(xiàn)了認識自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一支堅強，團結(jié)的優(yōu)秀團隊。這次拓展訓(xùn)練心得體會，總結(jié)起來有以下幾點：一是分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。二是做事要先做計劃，再開展行動。這就是磨刀不誤砍柴工的道理。三是遇到問題應(yīng)學(xué)會換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達到目標(biāo)，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。四是要學(xué)會相互配合。在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。五是要因才適用。要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。六是要以大局為重。我們的集體是臨時組織起來的，每個人都有不同的性格特點、生活習(xí)慣、喜好、長處和短處，這些習(xí)慣，有些對團隊有利，有些對團隊有害。在實際工作中要正確區(qū)分個人和團隊的利益，不能把生活中的不良習(xí)慣帶到工作中來，要積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，準確定位，服從安排。為了完成團隊的任務(wù)，我們必須遵守紀律，團結(jié)協(xié)作，揚長避短，甘于奉獻。 大學(xué)生大賽職業(yè)規(guī)劃 篇5 一、 活