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文檔簡介

1、社會實踐之健康狀況總結(jié)今夏,我們暑期社會實踐小組一行 13 人經(jīng)過十幾個小時的長途跋涉來到江西省泰和縣社會實踐, 在這里度過了難忘的十天。 身體是革命的本錢, 我們只有以健康的體魄、 充沛的精力和抖擻的精神為基礎, 才能順利地開展實踐活動, 圓滿地完成預期目標。我們當中沒有江西的同學,之前也沒有誰去過泰和,那里的飲食起居和生活習慣都不甚了解,出門在外,難免有些不適。十二小時的硬座,要關注可能會暈車的同學;在偏遠地區(qū),衛(wèi)生條件不好, 要注意飲食安全; 驕陽似火的酷暑天,在外開展調(diào)研的同學要注意防暑降溫; 夏日多蚊蟲叮咬, 要準備好止癢消腫的藥品;炎熱的夏天喝冰水、 洗冷水澡, 容易得熱感冒 這些

2、都是作為健康安全工作負責人的我要充分考慮的。首先,在出發(fā)前對實踐小組每個成員的身體健康狀況進行全面的了解,登記好他們的禁忌, 以防意外情況發(fā)生, 例如顧夢穎會暈車, 要安排適當?shù)淖缓蜏蕚浜脮炣囁帯?其次,針對不同的情況準備好充足的所需藥品, 詳細藥品清單見附錄一。再者,記錄好每個同學每天的健康狀況,并向?qū)W院發(fā)送安全信息,同學的健康狀況以列表形式表示在附錄二。 最后,在實踐過程中及時地給生病同學配藥送藥,補充用完的藥品, 隨調(diào)研組出行時帶上必要藥物以防備用, 若發(fā)現(xiàn)病情嚴重的要及時陪同同學到就近醫(yī)院就診,遇到安全突發(fā)事件和緊急情況無法解決,盡快通知隊長并及時采取有效的措施。六月的最后一個晚上我

3、們懷著激動的心情踏上了江西之旅。很多同學第一次坐硬座,第一次坐 12 小時,沒有想過自己會有這樣的經(jīng)歷,在車上根本睡不著,睡著了也是迷迷糊糊渾渾噩噩, 很難受。還好有一群活潑可愛的同學一路相伴,大家在一起玩游戲很開心,時間過得飛快。留意會暈車的顧夢穎,她貌似大部分時間都在睡覺,沒有惡心嘔吐的反應,看來挺好的。待我們從泰和到井岡山,就不那么幸運了。一路是綿延曲折的山路,汽車行駛在其間顛簸得格外厲害,不停地轉(zhuǎn)彎繞圈,一上一下我的腦袋都快震裂了,程楠說自己反胃,很想吐,夢甦也覺得不舒服,問我要暈車藥。對于我們這些很少乘坐山區(qū)汽車的同學來說,無疑是一種折磨。王駿衡、顧夢穎、謝絮有事7 月 8 號提前離

4、開泰和,他們?nèi)齻€人只有一張坐票,大家輪流坐,一路基本站著回去,佩服他們強大的適應能力,簡直難以想象。感冒還沒有痊愈的謝絮著實可憐,在痛苦中艱難地熬過, 結(jié)束后她在日記中這樣寫道:我,成功地“活”下來了。想想的確不容易,在此我在精神上對她表示支持和慰藉。居住外地,食宿方面不免有些不適。江西的飯菜辛辣,不管什么菜里都放點紅的青的辣椒,就是番茄炒蛋也能嘗到辣味, 估計是因為炒菜的鍋都是辣的吧。可憐的我們很多人不會吃辣, 一時難以適應。 沒吃幾頓飯, 有的同學就開始身體不適,喉嚨腫痛、口腔潰瘍、便秘等接踵而至,都是因為辣菜上火引起的。這點是我們在來之前未曾想到的, 也疏忽了帶清熱解毒藥品。 第三天我去

5、藥店買了清火膠囊供大家降降火,但也只能起到杯水車薪的作用。江西飯菜口味比較重,不是炎炎夏日的上乘選擇。第一次發(fā)現(xiàn)番茄炒蛋原來如此美味, 茄子頗受歡迎, 四季豆和藕經(jīng)常出現(xiàn)在我們的飯桌上。 平時很少有純粹的葷菜, 紅燒肉以油膩的肥肉居多, 雞塊里骨頭比雞肉多, 半葷半素的基本都是素。但是大家還是吃得津津有味, 想起浙大西遷艱難困苦的卓絕歲月, 今天的我們已經(jīng)很幸福了。值得一提的是,泰和是“烏雞之鄉(xiāng)”,喜歡喝烏雞湯,味道鮮美,營養(yǎng)豐富,還有那濃烈的烏雞酒以及龔禮佶難忘的醉酒經(jīng)歷。早餐大多在賓館里自行解決,通常吃蛋糕面包;午飯根據(jù)實踐活動進展情況另作安排,支教組在附近的泰和飯店吃快餐,方便清潔,調(diào)研

6、組因地制宜;晚飯大多同學們在一起吃排檔, 個別口味實在不適應的同學到附近超市買東西帶回賓館吃。期間因飲食不干凈導致腸胃不適的情況基本沒有。住宿方面,一開始教育賓館條件欠佳,昏暗破舊不說,主要是沒有熱水,習慣洗熱水澡的同學突然洗冷水澡很容易感冒的。 為了大家身體健康考慮, 后來我們換到德平飯店,那里有熱水有空調(diào),還能免費上打,是個不錯的選擇。但是期間還是有同學感冒了, 也許因為水土不服, 也許因為旅途勞累, 也許因為飲食不適抵抗力下降,總之病倒了許多,飯菜辛辣讓感冒雪上加霜,所以很難治愈,在這種情況下喉嚨腫痛是在劫難逃的。薛龍就是一個很好的例子,喉嚨腫痛伴隨著感冒從實踐第三天開始一直到最后, 7

7、 號拿著大喇叭扯著嗓子上完活動課,喉嚨就基本啞了,吃過泰諾,吃過雙黃蓮口服液,吃過西瓜霜片,貌似都不管用,有點痛苦的。謝絮還要可憐,經(jīng)歷了重感冒從開始醞釀到全面爆發(fā)的整個過程,每天晚上都在量體溫, 害怕會發(fā)燒,撐不住的話就得上醫(yī)院了。7 月 5 日晚上,喉嚨開始疼痛,7 月 6 日一天,喉嚨痛加有點流鼻涕, 7 月 7 日,聲音已經(jīng)變了,但是上午還是堅持扯著嗓子上完了音樂鑒賞課,下午以后,徹底感冒了,晚上,鼻涕已經(jīng)很嚴重,之后幾天一直在感冒中。江西的熱感冒把她折磨苦了, 因為身體原因整個實踐活動都很低調(diào),大部分時間駐足在賓館休息,飯菜辛辣不合口味, 也很少出去一起吃飯。 但是感冒生病的同學依然

8、樂觀堅強,堅持參加實踐活動, 積極熱忱地投入到工作中。 說實話,我有點感動,病來如山倒,夏天熱感冒是很難受的,為難他們了。感謝這些天一直默默無聞地為實踐努力付出的所有同學們,你們很棒。12支教的小朋友很鬧很調(diào)皮,很難維持紀律,空曠的教室,老師上課必須扯著嗓門喊,半天下來喉嚨基本報廢了。 凡是支教組的同學喉嚨都有不同程度的受傷,以至于我的西瓜霜含片供不應求,是用得最快的一種藥。小學老師不好當,帶小孩實在不容易,不僅要嗓門大,而且要有充沛的精力,否則肯定要累趴下。顧夢穎隔一天就有一節(jié)英語課, 很辛苦,加上晚上空調(diào)溫度太低可能著涼了, 在實踐的最后幾天也抵擋不住感冒的襲擊, 病了。龔禮佶每天和小孩相

9、處, 回來都疲憊不堪,躺在床上,說自己已經(jīng)受不了了。調(diào)研組的同學天天在赤日當空下奔波,有時一天要跑好幾個地方,汗如雨注,暑氣蒸人如桑拿一樣, 真為他們的防暑降溫捏一把汗。 好在至始至終都沒有人中暑虛脫,只是大家回來了都通紅著臉,黑了許多,感嘆道“回去要變熊貓了”。支教調(diào)研之余,同學們在寢室睡覺休息,聊天談心,看仙劍三,玩三國殺,盡情地放松,歡樂無限。同學們在一起相處的日子真的很開心,很簡單的快樂,很純真的友誼。有時候玩鬧過頭了,折騰到很遲才睡覺,影響休息時間,第二天早晨難免不能按時起床, 想懶床睡懶覺。 但是無論多么困乏和疲勞, 只要早晨有任務,大家還是會按時集合,對待工作盡心盡責。實踐的工作

10、是艱辛的,實踐的生活是充實的,實踐的心情是歡愉的,實踐的感動是真實的。無論是支教還是調(diào)研, 都是一個難得的鍛煉機會, 讓我們成長,讓我們快樂,讓我們感動 祝愿實踐結(jié)束依然感冒生病的同學早日康復,你們辛苦了!12下列溫度最接近23的是人體的正常體溫北方冬季的平均氣溫讓 人感覺溫暖、舒適的房間溫度冰水 混合物的溫度當溫度發(fā)生變化時,物質(zhì)的狀態(tài)通常會發(fā)生變化。下列現(xiàn)象中物態(tài)變化判斷正確的是初秋的早晨,草 葉上出現(xiàn)的晶瑩剔透的露珠屬于固態(tài)變?yōu)橐簯B(tài)現(xiàn)象 曬在太陽下的濕衣服變干是氣態(tài)變?yōu)橐簯B(tài)現(xiàn)象擦 在皮膚上的酒精很快變干是液態(tài)變?yōu)闅鈶B(tài)現(xiàn)象初冬 樹上的霜是液態(tài)變?yōu)楣虘B(tài)現(xiàn)象下面是的適宜水溫是60 第一節(jié)物態(tài)變

11、化與溫度在一個標準大氣壓下鹽 水的凝固點是0 下面分別表示幾位同學在練習 用溫度計測液體的溫 度實驗中的做法,正確的是)8 如圖所示的溫度計,關于它的說法正確的是該溫度計是根據(jù)固體熱脹冷縮的原理制成的在使用該溫度計測量物體溫度時,可以離開被測物體讀數(shù)該溫度計的量程是 20100該溫度計此時的示數(shù)約為219. 如圖所示是實是_液態(tài)的 是 _是_。 均填)12 氣、1420_5_2 _,_7 _是 _1.25。131010101014.18490 水蒸氣、二氧化碳、 干冰按物質(zhì)的狀態(tài)進行分類:屬于氣態(tài)的;屬于;屬于固態(tài)的序號象學里的平均氣溫是一日當中的時、時時、時這四個時刻氣溫的平均值,若某地某日

12、這四個時刻的氣溫如圖所示,則此地的最高氣溫是,最低氣溫是一天的溫差為,平 均氣溫在寒 冷的冬天,河面上結(jié)了一層是否異常毛細血管的溫度等許多方面。根據(jù)以上信息,你認為下列推測錯誤的是)A 碳納米 管的體積在18 490之間隨溫度變化很小,可忽略不計金屬鎵的熔點很低,沸點 很高金屬 鎵的體積在18490之間隨溫度變化很小,可忽略不計金屬鎵的體積在 18490 之間隨溫度變化比較均勻15 如圖所示,甲是體溫計,乙是實驗室用溫度計,它們都是利用液體_熱脹冷縮_的性質(zhì)制成的 ??捎脕頊y沸水溫度的是_乙_;會_(選填會或不會”受到大氣 壓的影響17有一只刻度均 勻,但實際測 量不準確的溫度計,把它放在冰水

13、混合物中,示數(shù)是 4; 把它放在標準大氣壓下的沸水中 ,示數(shù)是94。 把它放在某種液體中時,示數(shù)是22 ,則該液體的實際溫度是_20_,當把該 溫度計放入實際溫度為40 的溫水中時,溫度計的示數(shù)為_40_ 。第四節(jié)地球上的水循水是生命的乳汁、經(jīng)濟的命脈,是自然界奉獻給人類的寶貴資源 。下列關于地這是因為衣服上的冰升華成水蒸氣了 _。有下列物態(tài)變化: 灑在地上的水慢慢變干的過程;放入衣箱中的樟腦球變小的過程; 冬天室內(nèi)的水蒸氣在玻璃窗上形成“冰花”的過程;出爐的鋼水變成鋼錠的過程。其中 屬于凝華的是_,屬于吸熱過程的是 _填寫序號。5. 有一天,雨、露、冰、雪四姐妹在一起爭論自己的出生由來,誰也

14、不認同誰。下列她們的說法中,你認為正確的是)A雨說:我是水汽化而來露 說:我成是凝華現(xiàn)象,放出熱量 8.以下常見的物態(tài)變化實例中,放熱的是春天 ,冰雪消融夏天,積水干涸秋天,草木上出現(xiàn)了霜冬 天,冰凍的衣服變干9. 下列有關物態(tài)變化的判斷,正確的是擦 在皮膚上的酒精很快變干,是升華現(xiàn)象,需要吸熱夏 天會看到冰棒周圍冒白氣,是汽化現(xiàn)象,需要吸熱秋天 的早晨花草上出現(xiàn)小露珠,是液化現(xiàn)象,需要放熱 寒冷的冬天室外飄起了雪花 ,是凝固現(xiàn)象,需要放熱10關 于自然資源并保護環(huán)境。12夏天,從冰箱中取出飲料瓶,可觀察到瓶子表面有小水珠,擦干后很快又形成,這個過程中發(fā)生的物態(tài)變化是_ 液化_;南極地區(qū)年平均

15、氣溫是25,降水量很小,但這里的空氣卻很濕潤,這是由于冰發(fā)生了升華現(xiàn)象,升華過程需要_吸熱 _選填吸熱或放熱。13隨著科技的發(fā)展,過去呼風喚雨的神話已成為現(xiàn)實。人工降雨的原理是用飛機在空中噴你家窗戶的玻璃上會形成一層冰花,這是水蒸氣_凝華_而成的,這層冰花在你家窗戶玻璃的_內(nèi) 側(cè)_( 選填外側(cè)或內(nèi)側(cè)。16 某同學在探究物態(tài)變化的實驗中,在試管中放入少量碘。塞緊蓋子放入熱水中,觀察到試管中固態(tài)碘逐漸消失,變?yōu)樽仙牡庹魵獠⒊錆M試管。(1)此過程固態(tài)碘發(fā)生的物態(tài)變化是升華_(填物態(tài)變化名稱。 (2)在上 述實驗中,小明同學猜想:固態(tài)碘是先變成液體,再變成氣體,因為節(jié),農(nóng)作物常被凍壞,這就是人們常說的遭到霜凍。實際上,農(nóng)作物不是因為霜而受凍的, 以下的 低氣溫才是真正的兇手。當空氣干燥時,即使溫度降低到2010,也不會出現(xiàn)霜,但此時農(nóng)作物早就被凍壞了,農(nóng)民們稱這種情況為“黑霜”。(1)霜是由_水蒸氣_直接變?yōu)樾”纬傻模瑢奈飸B(tài)變化名稱是_凝華_。(2)請根據(jù)短文,對霜形成的條件提出猜想。猜想:霜的清晨,草的葉子上有露水凝結(jié) 用久了的燈泡的鎢絲比新時如 圖是對一定質(zhì)量的水持續(xù)加熱過程中溫度隨加熱時間變化的圖像,由圖像可知:水的沸點是_98_ ;水在沸騰過程中,需要不斷_吸熱_選填“吸熱”或“放熱”,其溫度_保持不變。第題圖題圖如圖是草葉上出現(xiàn)的露珠,露珠的形成是

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