舞蹈治療的意義

1、-作者xxxx-日期xxxx舞蹈治療的意義【精品文檔】舞蹈治療的意義要談到舞蹈治療的意義，不妨先從舞蹈的意義與藝術(shù)治療的意義深入探討及內(nèi)涵再進而談及何為舞蹈治療。一、舞蹈的意義舞蹈即是韻律的肉體運動，舞蹈的本質(zhì)是用來顯現(xiàn)個人內(nèi)在情感，無法用理性的言語表達(dá)，只能從韻律的、象征性的動作中流露出來（劉鳳學(xué)，民89）。舞蹈的語言是動作，人類身體則是表達(dá)的工具。舞蹈可以讓一個在舞動自己身體的人對于時間的快慢、身體的節(jié)奏、空間的變化，也逐漸具備了敏感度，他可以藉此經(jīng)驗塑造一個我，這個我代表的不只是他的身體或感覺，也不祇代表是他的心靈而已，而是全部的、整體的他。舞蹈用廣義的角度來看，可以分為一般性的舞蹈以及

2、創(chuàng)造性舞蹈，其相異性解釋如下：一般性的舞蹈：一般舞蹈始于技巧的學(xué)習(xí)，像芭蕾舞、民族舞以及社交舞蹈等，由于其組織與格式受限于個人舞蹈學(xué)習(xí)經(jīng)驗，這些舞蹈都是用身體之特定部位來表現(xiàn)既定的步伐與技巧，編導(dǎo)者往往需要架構(gòu)某些情境，并要求在舞臺上的表演，并不盡然表現(xiàn)出他個人動作的感覺。一個擁有高深技巧的舞者，是可以跳出艱難的舞步，但并不代表可以使個人的情感表達(dá)出來，此時就是一般性舞蹈。一位初學(xué)舞蹈者，若僅僅是學(xué)習(xí)外在的動作模式，沒有個人內(nèi)心的情感詮釋，仍是不完全、沒有生命力的，這也是只能稱為所謂一般性的舞蹈。創(chuàng)造性的舞蹈：創(chuàng)造性舞蹈的意義：創(chuàng)造性的舞蹈最主要的意圖是希望經(jīng)由不設(shè)限的動作表達(dá)出一個人經(jīng)驗的全

3、部，次而將注意力放在自我表達(dá)極尋求新方法上。簡單扼要的說，他是一種無止境的探索過程，以適合自己的方法，將個人潛藏的內(nèi)在資源，轉(zhuǎn)化為外在身體直接而清楚的陳述。（李宗芹，民89）拉邦認(rèn)為創(chuàng)造性舞蹈的特性（轉(zhuǎn)引李宗芹，民89）：在創(chuàng)造性舞蹈中，每一個人都可以獨創(chuàng)自己的風(fēng)格。不必學(xué)習(xí)或模仿固定的形式（是一種永無止境的探索）。是一種自立探索的學(xué)習(xí)（老師只扮演一個引導(dǎo)的角色）。培育及敏感到和別人一起工作的能力。激發(fā)個人內(nèi)在隱藏的資源。從不斷的探索和學(xué)習(xí)中，發(fā)覺更廣泛的新美感（創(chuàng)造性舞蹈的美感，是多樣而非單一的美感）?？傊瑒?chuàng)造性舞蹈的特性在于啟發(fā)學(xué)者觀察、想象、思考、創(chuàng)造以及表現(xiàn)等能力，由活動中培養(yǎng)其敏捷

4、性、協(xié)調(diào)性、以及自我表達(dá)的勇氣與自我肯定的信心，進而享受參與的樂趣，產(chǎn)生對團體的歸屬感與認(rèn)同感。二、藝術(shù)治療的意義每個人總有一些潛藏于內(nèi)心無法以言語表達(dá)的情緒，如壓抑的情感或沖突的感覺，這些情緒若沒有得到適當(dāng)?shù)男?，就如同水庫到達(dá)滿水位不進行泄洪，終將潰堤釀成災(zāi)害。藝術(shù)治療即是藉音樂、美術(shù)、舞蹈、戲劇、文學(xué)等藝術(shù)媒介來轉(zhuǎn)化情緒出口，以紓解壓力達(dá)到非語言的溝通互動，并經(jīng)由藝術(shù)與心靈的對話，完成自我探索，自我發(fā)現(xiàn)及自我成長的目的。藝術(shù)治療的種類與簡介音樂治療音樂能直接處及人類心靈深處，并可以影響情緒，創(chuàng)造情境，引發(fā)情感進而作用于我們的身體上，對于一般人身心壓力的紓解有極大的幫助。更重要的是，音樂為

5、一種非語言的溝通，能在無法以語言溝通時，達(dá)到溝通的效果，因此音樂治療也未許多在醫(yī)療上無法解決問題提供了另一個思考的空間與解決管道。戲劇治療真實的生活里，我們常常沒有機會和時間或甚至沒有能力，將自己內(nèi)心深處的感覺表達(dá)或釋放出來。在心理劇當(dāng)中，經(jīng)由導(dǎo)演的引導(dǎo)，借著角色扮演的過程將自己內(nèi)在的抽象感受，更具體表達(dá)出來。又或者藉由戲劇產(chǎn)生的共鳴，透過一種不自覺的參與方式，來抒發(fā)情緒及統(tǒng)整自我。心理劇的歷程就是把我們成長過程中一些重要的發(fā)展經(jīng)驗濃縮再現(xiàn)，藉此整理我們的人生經(jīng)歷，并從當(dāng)中發(fā)現(xiàn)內(nèi)在豐富的資源。 閱讀治療閱讀治療藉由詩篇、散文、繪本、小故事等媒材的文字張力、文學(xué)內(nèi)涵及圖片的啟發(fā)性，來協(xié)助人們表達(dá)

6、無法言喻的想法、情感和行為，并喚起儲存在長期記憶中的認(rèn)知和情緒經(jīng)驗，提供人們自我覺察和自我發(fā)現(xiàn)，在討論的互動歷程中，可從文字中與和自己相同遭遇的人產(chǎn)生連結(jié)，減低孤單感受，進而產(chǎn)生新的認(rèn)知、態(tài)度和行為，促使人們針對心理困擾的問題，獲得有效的解決方法，或?qū)栴}有所領(lǐng)悟而豁然開朗。 美術(shù)治療創(chuàng)造力乃是一種本能，而創(chuàng)造能量對心理健康最為重要。一個人在完全投入于創(chuàng)作時，會自然產(chǎn)生一種身心靈的統(tǒng)整作用，從而得到升華。美術(shù)治療提供學(xué)員想象、涂鴉的空間，體驗不同美術(shù)媒材，藉由藝術(shù)作品的創(chuàng)作與分享在潛移默化中完成自我整合，進而更加認(rèn)識自己。（二）藝術(shù)治療可從以下幾點氣圍營造著手（江夢蓉，民87）：1. 營造創(chuàng)作

7、空間2. 精心挑選音樂3. 搜集創(chuàng)作題材4. 藝術(shù)媒介厘清內(nèi)在的意念藝術(shù)治療是借著藝術(shù)的延伸及創(chuàng)造性的自由表現(xiàn)活動，讓孩子有機會表現(xiàn)出個人內(nèi)心壓抑的情感與沖突的感覺，在過程中，得到抒發(fā)與滿足。這也是一種非語言的溝通方式，能夠使患者，逐漸的與外界溝通。（曹純瓊，民83）表達(dá)藝術(shù)治療是一種創(chuàng)造性的連結(jié)，將藝術(shù)與心理層面聯(lián)系，藝術(shù)表現(xiàn)之時同時以語言引導(dǎo)進入藝術(shù)心理過程之中，讓人們能重新見到自身生命軌跡與內(nèi)心蘊藏的情感，這正是藝術(shù)治療之力量所在。三、舞蹈治療的意義舞蹈治療是以舞蹈/動作為媒介，協(xié)助個體在身體、社會上的認(rèn)知與情感方面有更好的發(fā)展、改變及更健康的功能。（轉(zhuǎn)引自 吳士宏，民85）故其基本理念

8、即為是身體反映心理狀態(tài)，透過對身體的察覺以及一些及興的探索，激發(fā)潛意識被壓抑的心理狀態(tài)，達(dá)到宣泄或頓悟的治療效果。動作是由人格產(chǎn)生，也是人格的一部份，并且會影響到人的情緒狀態(tài)。例如對精神方列患者，可以幫助他定義身體我（鄭泰安，民66）。當(dāng)你快樂的時候你會情不自盡的拍起手來；當(dāng)你氣不過卻又不能發(fā)作時，可能會不自覺地緊握拳頭，全身發(fā)抖，人們內(nèi)心深處的生氣、快樂、害怕、氣餒、疑惑等的情感都常會透過肢體動作的方式有意無意地表現(xiàn)出來；每個人或多或少都會有這樣的經(jīng)驗，有時候當(dāng)我們察覺到周遭朋友的情緒狀態(tài)，并非因為語言的傳達(dá)，而是經(jīng)由觀察他人的行為表現(xiàn)來判斷的，因此嘗試從觀察身體動作的表達(dá)方式去了解人們心理

9、的困擾，并進一步利用身體表達(dá)的角度去調(diào)適、面對、或進而處理情緒困擾，引導(dǎo)情緒回到正常健康的軌道，然后再以健康的心緒去面對當(dāng)初造成困擾的問題癥結(jié)，不但能夠重新冷靜面對，學(xué)習(xí)與之共處，有些情況下還可以進一步找到解決困擾的辦法，再度重造完全的身心健康，這整個心理與身體互動的過程就是舞蹈治療進行的基礎(chǔ)模式。從日常生活的角度來看，也許更能說明何為舞蹈治療。例如有些人在心情不佳的情況下去pub狂舞一場，當(dāng)他跳到精疲力竭、汗流浹背之后，整個人的情緒跟著也好轉(zhuǎn)了；也有些人在上完即興舞蹈課程后，身體經(jīng)驗也有了新的體會，因此對自己的肢體能力也有了更深一層的認(rèn)識與了解；也有些人在練習(xí)完瑜珈、有氧舞蹈后感到身心舒暢，

10、這些方式都涵蓋在舞蹈治療的范圍內(nèi)。去體驗動作經(jīng)驗所帶來的身體感受，就是舞蹈治療的基本原則之一。簡單來說，可以看做是身體與思想、心靈的對話，藉由身體動作的發(fā)展，由身體行動的變化性與發(fā)展性所帶來的體會，而對自我有更深的了解，期使身心的統(tǒng)合能力更完整。在從情感的表達(dá)與溝通來看，有關(guān)情感的釋放與表達(dá)，有時候無法用文字或語言來完全抒發(fā)，某些情感或情緒如恐懼、挫折、憤怒、氣餒、愛等，嘗試以復(fù)雜的互動狀態(tài)共同依存，當(dāng)嘗試以語言方式表達(dá)時，常會有無法表達(dá)的困擾，會有表達(dá)上所無法到達(dá)的死角，如能改換或配合使用非語言的方式，就能更清楚完整的將這些難以形容的感覺表達(dá)與釋放出來，不管它是單一的情緒，或者揉和各種復(fù)雜、

11、矛盾的情感。另外舞蹈創(chuàng)造也常藉由舞蹈動作經(jīng)驗來表達(dá)這些情緒或想法，與舞蹈治療也有同工異曲之效，創(chuàng)作過程中可以將心中的感覺與動作結(jié)合釋放出來，不但能補語言表達(dá)之不足，將感覺、情緒強化并具體透過身體動作去表達(dá)，從身體動作去表達(dá)，從身體動作的過程中去感受自己心靈與身體的聯(lián)系，覺察到身體與情緒狀態(tài)的互相影響與共存的事實，但舞蹈創(chuàng)作仍舊與舞蹈治療有本質(zhì)上的不同，舞蹈創(chuàng)造最重要的動機在抒發(fā)情感與想法，重視原創(chuàng)性，是將個人的情感、情緒、觀點、想法透過外在身體的學(xué)習(xí)、技巧訓(xùn)練來表達(dá)，有一定的結(jié)構(gòu)與形式，經(jīng)過不斷的練習(xí)、修改、組織、整理而成最后的外在表演形式，而舞蹈治療旨在透過身體這個媒介去更深層了解心理，并藉

12、由不同的身體經(jīng)驗，多角度去重新省察、并進一步影響心靈狀態(tài)，舞蹈治療重視的是動作過程中的接觸、溝通與分享，將身體的探索、經(jīng)驗與心理、生活做連結(jié)，表達(dá)真實的情緒，最后做身心的統(tǒng)整，進而對日后的行為表現(xiàn)、生活、生命的觀念產(chǎn)生影響與改變。（吳雅珍，民88）美國紐約韓特學(xué)院的施密斯博士（Dr. Smith）對不同類別的舞蹈產(chǎn)生的效果作了下列的分析（李宗芹，民72）：芭蕾舞舞蹈的特色是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?，有一定的?guī)則與方法，強調(diào)的是線條優(yōu)雅。芭蕾舞不可以使人感到抒情、優(yōu)美。對于生性夢幻浪漫，行事太過剛硬的人可以一試。爵士舞爵士舞的特色是動作開放，具有陽剛之氣，節(jié)奏強而有利。對于一些個性軟弱，行事猶豫不決的人可以試試看

13、。迪斯科舞可以使人在舞中找到新的自我表現(xiàn)方法，并容許自己即興變換舞步，不用擔(dān)心效果，不必壓抑自己，有著激勵自己與放松的作用。對于行事禁忌很多，自我要求高的人有幫助。踢踏舞腳步踏出輕快的節(jié)奏是舞的特色，節(jié)奏又為固定的，在節(jié)奏中可以學(xué)習(xí)控制自己，是一種自我控制的學(xué)習(xí)。對于一些自覺懶散，無組織、生活無秩序的人可以練習(xí)此種舞蹈。肚皮舞主要是應(yīng)用小腹與臀部的肌肉移動而行程有韻的舞蹈，練習(xí)肚皮舞可以欣賞自己的肌膚，對于一些寸膚不敢露，意識到性及扭泥不安的人可以試試。方塊舞四人一組，在舞蹈時要不停的接手、換手、與人打照面，對于一些生活孤寂、人際接觸少，以及注意力不集中的人有幫助。模仿舞蹈主要是學(xué)演別人動作，

14、亦可稱為鏡子舞蹈，可以幫助人們認(rèn)識到自己以外的行為典型。對于一些沉默，不與人溝通，只熱衷于自己想法的人有幫助。因此我們可以說舞蹈治療是結(jié)合舞蹈、教育、心理學(xué)和醫(yī)學(xué)的技術(shù)，舞蹈治療與我們平時認(rèn)知的舞蹈創(chuàng)造藝術(shù)不同，所以在深入談舞蹈治療前，首先必須先去除舞蹈是表演的、隨音樂起舞的刻板印象，給予它一個更大、更廣的視野與空間，同時對舞蹈治療的起源做一了解。舞蹈治療的起源在早期心理學(xué)領(lǐng)域中，已有為數(shù)不少的心理學(xué)家觀察到，許多心理疾病與身體語匯之間有很大的相關(guān)，人類學(xué)家在研究人類語言的模型時，發(fā)展出一套肌肉運動知覺動力學(xué)，分析人類身體溝通的方式，他相信人類是常常使用非語言的方式來溝通，身體語言比文字的組合

15、包含更廣，它研究人們在說話時，周遭空間的運用、手部姿勢的動作、語調(diào)高低的改變及臉部表情的變化等。心理學(xué)家William Condon 以為人說話時的身體動作和語言型態(tài)有密切的關(guān)系，當(dāng)人們在說話的時候，身體不斷在做變化，而這種變化的部分原因，與聽者與說話者兩者之間的動作互動有密切的關(guān)系，這項非語言的研究發(fā)現(xiàn)對日后舞蹈治療具有重要的影響。另一心理學(xué)家 Welhelm Reich 不僅使用心理分析，并且去觀察病人的身體，了解病人如何把壓抑加在肉體上。它很注重病人的動作表達(dá)和身體語言，他認(rèn)為病人的任何動作都有其特殊型態(tài)，藉由觀察病人的動作，整理發(fā)展出一套特別的韻律動作來幫助身體去和緊張的部分再度產(chǎn)生聯(lián)

16、系，同時也有表達(dá)感情和放松作用。接著， C. Jung 發(fā)展出一套有關(guān)積極想象的技巧，可以利用這個方式讓患者表達(dá)潛意識的經(jīng)驗，他相信，對潛意識的象征性訊息的接觸與了解是非常重要的，原始而自人的舞蹈可以不知不覺得激起動機，將這些動機表達(dá)出來，可以處理一些情緒的困擾，并激發(fā)個人的潛能。他使用夢和藝術(shù)性的方式來了解經(jīng)驗對個人到底產(chǎn)生了什么意義，并透過舞蹈來指導(dǎo)病人表達(dá)情感或他的夢，為舞蹈治療開出了一條路。H. S. Sullivan 研究人與人的性格學(xué)說對舞蹈治療也有很大的影響，他主張人格是透過累積人際關(guān)系所產(chǎn)生的產(chǎn)品，此觀念應(yīng)用了互動作用的過程來達(dá)到再度社會化。此時舞蹈治療逐漸在舞蹈與心理學(xué)的領(lǐng)域

17、扎根。舞蹈治療真正開始時是幫助人們心理成長是在第二次世界大戰(zhàn)之后，美國許多官兵在戰(zhàn)爭結(jié)束后回到日常生活時，適應(yīng)產(chǎn)生了嚴(yán)重的問題，原因是在于戰(zhàn)爭期間，面對戰(zhàn)爭中生與死所帶來的刺激所產(chǎn)生的后遺癥在離開軍旅生活后仍不斷的困擾著他們，嚴(yán)重影響其日常生活（許多電影都以此為主題拍攝，例如電影第一滴血、越戰(zhàn)獵鹿人等雖是以越戰(zhàn)為背景，但同是敘述這樣的現(xiàn)象），面對這一群適應(yīng)不良的退伍軍人，美國曾經(jīng)嘗試各種方法來幫助他們重新建立新的生活，包括心理分析與輔導(dǎo)，但效果并不好，因此一些臨床心理學(xué)家們便開始嘗試新的醫(yī)療方法，將以往醫(yī)療上注意的焦點轉(zhuǎn)移到社會關(guān)懷和人際關(guān)系上，并發(fā)展新的方式讓患者參與，如團體治療、心理劇、繪

18、畫治療等。就在這個時期，美國東西岸不約而同的有 Marian Chase 和 Trudi Schoop 開使用即興的創(chuàng)作性舞蹈作為教學(xué)的形式，鼓勵學(xué)生透過肢體動作把心靈的感受表達(dá)出來，開始使用身體為媒介說話，從身體動作和心靈的互動中，去引導(dǎo)人們了解自我，許多人在上完Chase 的課后，感覺情緒及生理上都獲得了很大的紓解，這樣的成效逐漸引起華盛頓首府的 St. Elizabeth Hospital 醫(yī)院的醫(yī)生們注意，他們深入了解后發(fā)現(xiàn) Chase 的舞蹈課程不只對一般人有幫助，對精神病患也有很大的影響，于是他們在1942年開始邀請 Chase 到醫(yī)院中帶領(lǐng)患者舞蹈活動，因此Chase 便成為美國

19、第一為正式的舞蹈治療師，她在舞蹈治療領(lǐng)域中的貢獻(xiàn)也深深影響日后舞蹈治療的發(fā)展。而同時，在歐洲的 Mary Whitehouse 也繼續(xù) Jung 心理學(xué)理論的研究，將部分Jung 的理論與舞蹈作結(jié)合，在她的舞蹈教學(xué)中，一方面讓學(xué)生做表露真實情感的動作，一方面也讓他們彼此分享動作中所顯現(xiàn)的象征性意義，幫助學(xué)生統(tǒng)整自己，并察覺自己隱藏在內(nèi)心不易察覺的部分，而這一部分很可能就是造成身心失調(diào)的重要關(guān)鍵。（吳雅珍，民88）表一：下列簡圖列出早期舞蹈治療師的舞蹈淵源（李宗芹，民85）舞蹈治療的觀念在近代心理學(xué)研究中開始萌芽，在 Chase 、Schoop 、Whitehouse 的努力實務(wù)推展中逐漸成形，

20、雖然三者在主張的理論基礎(chǔ)及實施的方式上有所不同，但都有一共同的基本概念及模式，至此便刻畫出舞蹈治療的初步輪廓，而這種把舞蹈動作與心靈探索結(jié)合的方式就逐漸形成一種新的專業(yè)，我們就將之稱為舞蹈治療。而如何將舞蹈治療呈現(xiàn)在國人的面前，就需要看現(xiàn)代的舞蹈治療師如何將前人的理念融合而發(fā)揮極至。舞蹈治療基本概念一般所謂的舞蹈，不論何種形式，都有一并的規(guī)則或型態(tài)，必須先經(jīng)過技巧學(xué)習(xí)的過程，然后才能開始藉由訓(xùn)練過的身體去表達(dá)內(nèi)心的情感、思想，甚或純粹的技巧展現(xiàn)，而舞蹈治療卻希望參與者讓身體回到自然的原貌，用最自然、原發(fā)性的動作來表現(xiàn)，部將注意力放在任何所謂動作技巧，身體就是主體，它有自己的意識，而這獨特的表現(xiàn)

21、方式與個人的思考模式、心靈特質(zhì)、情緒轉(zhuǎn)換也因此無法分割，美國舞蹈治療協(xié)會于年正式成立，并為舞蹈治療下了一個明確的定義：舞蹈治療是利用身體動作為媒介，整合一個人的情緒、生理與心理問題。舞蹈治療即便發(fā)展出各種派別及治療模式，但仍一致涵蓋以下幾個主要基本概念（李宗芹，民85）：一、身體心理的交互影響個體（每一個人）的心理與身體是互相反應(yīng)、互相影響的，因此舞蹈治療中所謂的健康指的就是身體、心理能夠協(xié)調(diào)統(tǒng)整成為一體的健康，如果身心分開就會產(chǎn)生不和諧、不統(tǒng)一，我們所謂的適應(yīng)不良、功能失調(diào)等就是身心分裂和心理問題呈現(xiàn)的身體反映，也因此在動作過呈中所發(fā)生的身體改變也會直接影響整個人的心理狀態(tài)。這樣的情況不斷在

22、許多實務(wù)經(jīng)驗中得到印證，舞蹈治療師發(fā)現(xiàn)，動作會影響人整體，參與者在動作階段所發(fā)生的肢體改變，會直接影響整個人的心理狀態(tài)，換句話說？行為就像是個人特質(zhì)的鏡子，是一個人內(nèi)在的顯露，當(dāng)肉體感官感應(yīng)外來環(huán)境的刺激并做出對應(yīng)的動作時，人的反應(yīng)思想也同時跟著快速而敏銳地運轉(zhuǎn)，因此當(dāng)身體的動作模式發(fā)生改變時，人們也開始用不同的方式看待自己。二、身體動作反應(yīng)人格在舞蹈治療的觀念中，認(rèn)為身體會記憶累積個體自身的生命經(jīng)驗與轉(zhuǎn)變，身體的動作方式就是這些記憶的展現(xiàn)，因此人們的身體動作不僅是發(fā)自內(nèi)在的人格展現(xiàn)，嚴(yán)格來說，應(yīng)該算是直接屬于人格的一部分，當(dāng)身體發(fā)生改變時，內(nèi)在心靈與外在身體必是同時交織在一起的。在許多個體與

23、他人的關(guān)系的研究中認(rèn)為，一個人的身體經(jīng)驗可以看出其心理的發(fā)展；一個人的身體表現(xiàn)可以揭發(fā)其潛意識。早期母親與嬰兒的互動經(jīng)驗，對于人格的形成也影響重大。因此舞蹈治療者認(rèn)為身體是表達(dá)自我訊息的重要媒介，藉由觀察身體動作可以了解個體，同時也可以透過動作發(fā)展來成就個體心靈的成長。三、創(chuàng)造性藝術(shù)的治療性舞蹈創(chuàng)作也是一種表達(dá)情緒、想法的方式，是一種創(chuàng)造性藝術(shù)，而舞蹈治療也借重這樣的特質(zhì)來作為基礎(chǔ)，rnheim就曾經(jīng)提出藝術(shù)的表達(dá)是一種將心中的隱性內(nèi)容轉(zhuǎn)化為表面內(nèi)容的過程，Kuble也提出創(chuàng)造性的治療價值在心理學(xué)以建立，是所有藝術(shù)治療的基礎(chǔ)。動作是藝術(shù)活動的根基，身體動作直接反應(yīng)個體內(nèi)心的狀態(tài)，并常以象征的方

24、式顯現(xiàn)出來，且個體因有不同的生活經(jīng)驗，會選擇以不同的方式表現(xiàn)相同的主題或情緒，但無論如何，都是個體對真相認(rèn)知的一種感覺表現(xiàn)。人類的情感多樣而復(fù)雜，無法用單一心理分析就能涵蓋，而藝術(shù)可以讓復(fù)雜、矛盾的情緒同時存在，使之成為一體，而肢體的形式運用也幫助了個體突破與超越情感的限制點，使多樣的情感同時并存于動作中而不互相沖突，它讓每個人都能經(jīng)驗到獨特的身體移動，并從中感受生命的存在，因此創(chuàng)造性的藝術(shù)活動中所著重的創(chuàng)造過程，使得人的感情更能完整表露無疑。四、動作關(guān)系的建立運用身體建立彼此的人際關(guān)系是舞蹈治療過程中相當(dāng)特殊的部分，也是最為吸引人的部分，治療師以開放接納的身體態(tài)度去與案主（接受治療的個體）互

25、動，無形中使得案主的身體也受到影響。在治療過程中要注意動作反應(yīng)和響應(yīng)案主的動作，并透過同理心、動作支持和表現(xiàn)所觀察到的感覺，與案主互動，并逐漸從過程中達(dá)到改變他的目的。這樣的方式對某些難以用語言治療介入或難以接近的個案常能達(dá)到很好的溝通效果，肢體動作能打破案主對治療師的防御心、孤立的行為習(xí)慣及與他人接觸溝通的界線或困難，進而增進彼此之間的關(guān)系與互動。舞蹈治療的發(fā)展人類所有活動的基礎(chǔ)都是動作，動作是由人格產(chǎn)生的，也是人格的一部分，并且影響到人的情緒狀態(tài)。人們往往在動作中透露內(nèi)在的心態(tài)，因此他的每一個小動作都不能疏忽。實施舞蹈治療也不是企圖把每一種動作型態(tài)都解釋為某種心理的特質(zhì)，而是借著身體動作增

26、加個體活動量，并協(xié)助他更有能力，更易于表達(dá)自己的情緒、態(tài)度、觀念。舞蹈治療的基本目標(biāo)包括發(fā)展身體意象（Body image），自尊（Self-esteem），身體我（Physical Self），增進生理狀態(tài)（Physiological）、心理狀態(tài)（Psychological counterpart）、情感（Emotional）和身體的緊張性（Physical tension）的了解。舞蹈為一種肢體語言（Body talk），不僅帶給人們刺激，興奮感，而且在舞蹈活動的想象力上，留下一個強烈的意象（Strong image），可以促進健康，并且提供環(huán)境抒發(fā)情緒，讓我們認(rèn)識環(huán)境，認(rèn)知人類情感。認(rèn)識

27、身體的發(fā)展（Body Development）人類成長的過程，有一定順序，尤其兒童成長與發(fā)育，在動作發(fā)展要經(jīng)過下列五個階段，才會行走，學(xué)說話。OpenCloseRollTurnLift HeadCrawlRiseFallWalkRunSkipHop 正常的兒童一定按照此一特定的過程，如果跳過某階段，有缺點的動作異常自動就可發(fā)現(xiàn)。身體發(fā)展就如同心理發(fā)展一般幼兒成長需要母愛的支持，如果孩子在幼兒時期就嚴(yán)格的要求其獨立，其心理不平衡的狀態(tài)會導(dǎo)致人格失調(diào)。了解可被層層剝削的個體把人想象成一個洋蔥，如圖撥視，最怕中心空虛一無所有，個體好比是一個多層的洋蔥，被諸多的心理因素包裹著（如圖一）內(nèi)在的中心點：身

28、體（）外在的因素：1. 世界觀（Idea of world）2. 感情（Feeling）3. 潛意識（Unconsciousness）、夢（Dream）、恐懼（Fears）、心靈（Soul）、精神（Spirit）、生活（Life）、感性（Heart）、心理（Psyche）、心智（Mind）、呼吸（Breath）。4. 獸性（Animal）舞蹈治療方法是能把這害怕一無所有的洋蔥個體，以調(diào)節(jié)呼吸（reath）的方法，作最佳的松弛，以放松自己。圖一舞蹈治療活動的進行方式進行舞蹈治療活動時，主要先應(yīng)用簡單的運動，讓參與者放松，使他能跨出第一步接受別人，如手牽手，從容易的開始，讓他感到舒適安全感。進行活

29、動時要注意到不要有傷害性或暴力性的動作，如太快太急或姿勢為低，以免發(fā)生危險性。在治療活動過程中，也可使用道具；例如戴面具進行活動，可使病人盡情的、毫無顧慮的將感情發(fā)泄出來。或者共同握著一條帶子，以及團體牽手，借著與他人牽手或共同互動的感覺去體會或共同互動的感覺去體會他人的力量，彼此建立互信的關(guān)系，讓他知道這么多人在幫助他。身體的柔軟如搖動、伸展、旋轉(zhuǎn)、輕拍、按摩均是開始治療進行的重要活動，這個活動最好是像游戲一般的以有歡樂，笑聲，盡量減少緊張，若是很嚴(yán)肅的進行，反而更緊張。搖動和伸展比較適合先做，一開始不必全身動，只需局部動作，在慢慢地擴展活動范圍，逐漸第發(fā)現(xiàn)自己不太靈活的地方，多做調(diào)整、放松

30、?；顒拥脑O(shè)計，即使同一個主題，也要常換表現(xiàn)方式，才不會令人生厭。病人是很容易生倦，一成不變會抗拒，拒絕參與。如輕拍的身體柔軟活動，可輕拍身體個部份或兩人互拍，或隨音樂邊走邊拍。節(jié)奏的運用，可從拍手或腳踏開始，再依力量、時間及空間做不同的變化。使身體柔軟的活動，如同交響樂演奏前的調(diào)音及續(xù)曲，開始對自己有知覺，這是重要的一環(huán)。所以說舞蹈治療在進行時舞蹈治療師并無法作完全的掌控，就如同一般教學(xué)，需視當(dāng)時學(xué)生的需要而變換方式應(yīng)應(yīng)當(dāng)下的情況轉(zhuǎn)變，并且在事前有充分的準(zhǔn)備，須符合多元化、合理化及依序的層次緩緩而來治愈病人心理不協(xié)調(diào)部分。舞蹈治療的進行方式舞蹈治療的進行，可分為團體活動與個別活動兩種方式，團體

31、活動的方式適合于一般人或癥狀較輕微的精神病患或已習(xí)慣團體活動方式的病患，而個別活動就須針對個案特別的狀況或需要，例外安排單獨的時間與不受干擾的空間，一對一與其進行活動，雖然兩者帶領(lǐng)的方式不盡相同，但重要的原則與步驟是相同的，因此以下便就這樣的原則來說明：一、 認(rèn)識身體的律動觀察個體的動作并記錄或感受是進行治療時的第一步，也是建立治療師與個案之間關(guān)系的重要時刻，因此了解動作的基本原則變得非常的重要，動作的原則可分為四個方面來談：移動的部分：身體整體的移動或各部位獨立移動或搭配一起移動。移動的位置：空間的移轉(zhuǎn)分為個人空間與外在空間，其中包括高低層次、方向改變、空間轉(zhuǎn)移如伸展、收縮、直線、扭曲等。移

32、動的方式：包括動作的動力與質(zhì)感，有輕重緩急快慢強弱等不同的方式。動作的對象：彼此動作的關(guān)系互動成為一種行為語言，會產(chǎn)生對談的關(guān)系。二、安排活動安排活動內(nèi)容，最主要是要從病人給予的各種反應(yīng)或是先從其它訓(xùn)練來進行判斷與安排，也就是在整個活動中要很仔細(xì)去觀察個案的變化，事實去幫助他們發(fā)揮自己身體的能力，也因此活動的內(nèi)容常需因應(yīng)個案不斷的發(fā)展去變化，實時作調(diào)整與引導(dǎo)，不能用固定的課題進度去要求案主跟隨，這與一般我們所了解的舞蹈課程上課方式與要求是不同的，而治療師的觀察力在活動過程中就必須發(fā)揮最大的功能。有時候語言無法把一個人真正的需求表達(dá)清楚，甚至說出來的未必就是他真正需要的，這是許多諮商輔導(dǎo)的臨床經(jīng)

33、驗中常會遇到的瓶頸，因此在舞蹈治療的過程中，語言的使用在治療過程中只是輔助的角色，適時簡單運用在動作引導(dǎo)上，把動作語言做為最主要的輔導(dǎo)方式，從觀察個案的動作發(fā)展去了解他的能力與心情才是最重要焦點，并從觀察中去決定要以哪一類練習(xí)來引導(dǎo)其創(chuàng)造、發(fā)展和自我發(fā)現(xiàn)，再從他們的反應(yīng)中來了解哪些部分可以更深入，哪些部分應(yīng)該避免觸及，以達(dá)成他們的滿足感和成就感。 由于每一次個案的狀態(tài)是很難在事先預(yù)知的，因此活動前的準(zhǔn)備是件困難的事，不過這仍然是一件很重要的工作，可以預(yù)先準(zhǔn)備可能會用上的音樂及主題。三、動作的主題及連續(xù)性的發(fā)展大部分的情況是不太可能照預(yù)定的計劃來進行，在暖身準(zhǔn)備階段所發(fā)現(xiàn)的主題通常才是活動繼續(xù)的

34、內(nèi)容依據(jù)，因為在準(zhǔn)備階段中，成員互動所產(chǎn)生的主題通常就是代表此時成員們的心情及注意的焦點，是他們最關(guān)心在意的，如能從中繼續(xù)發(fā)展下去，對于進一步了解每個成員內(nèi)心世界及引導(dǎo)會有更大的效果，不過基本上可依下列步驟循序漸進：身體探索：引導(dǎo)成員對自身的自由探索、碰觸。深入探索：用不同的方式，如經(jīng)過、停留、一起、分開、撫摸、捶擊等方式引導(dǎo)成員做進一步的身體探索。加入與他人的關(guān)系：假使引導(dǎo)成員與其它人配合，不僅要注意每個成員，也要注意彼此間配合的發(fā)展。加重動作的質(zhì)感：引導(dǎo)成員去選擇特定的身體質(zhì)感，并將注意力放在這個質(zhì)感的發(fā)展與另一配合的伙伴互動反應(yīng)。在空間上變化：加入高低層次、距離遠(yuǎn)近、或與物體發(fā)生親密或疏

35、離關(guān)聯(lián)等條件加入活動中。加入音樂：音樂是一項很好的提升心靈成長方式，在舞蹈治療中音樂背景的配合下，會有雙管齊下的效果。此發(fā)展有比一場精湛的舞蹈表演，活用空間、音樂、隊形以及舞蹈姿勢的動與靜、力與美，讓病人彷佛置身于國家劇院下安心、熱衷的展現(xiàn)自己的每一面，不論是心靈深處或是表面的肢體動作上。四、治療中常用的方法舞蹈治療是配合活動成員個別的生命經(jīng)驗，將許多動作原則加以變化應(yīng)用，雖然每個人的問題或多或少都有相似的地方，但每個人反映出來的特質(zhì)不同，不能用單一的方式相同對待之，治療師尤其再處理個人問題時，需仔細(xì)觀察，先了解案主的感受與想法，才能建立彼此的關(guān)心與信任，有了這樣一層的緊密關(guān)系后，治療活動才能

36、進一步發(fā)揮效果。以下有幾個一般常用的方法在此簡單介紹：游戲：它能使人放松防衛(wèi)的心態(tài)，提高創(chuàng)造性，對于兒童或青少年來說，因為是他們熟悉的方式，帶領(lǐng)起來較不會有障礙，但對成人來說，就可能要采取另一種類型來進行，因為一般人多半自我意識很強，不太愿意冒險，而有的人因為缺乏游戲經(jīng)驗或?qū)τ螒虻挠洃浺涯：?，都可能使得用游戲來幫助成人探索和體驗的過程受阻，因此在游戲中加入舞蹈或戲劇情節(jié)來淡化其對游戲的不舒服感，較能為他們所接受，逐漸在過程中讓內(nèi)心中屬于兒童的一面顯現(xiàn)出來，并與成人的自我和諧共處。有時候在活動中，會有一些不熟悉的特質(zhì)顯露出來，不管喜歡不喜歡，都應(yīng)引導(dǎo)成員了解那也是自己的一部分，學(xué)著去接納自己不同

37、的本性，才能成為一個完全的個體。對空間的覺察：治療師要很正確地觀察參與者的個人空間，也要讓參與者了解自己的空間和一般空間的關(guān)系。使用道具輔助：治療中可以使用一些道具來強調(diào)環(huán)境中的真實性，一些實物的安排可以使參與治療的成員更清楚地喚醒內(nèi)在的記憶，不過情境的安排每一次都需要有不同的變化，因為參與者可能每次都有進步，而同樣的困擾卻仍舊存在，需藉由不同的安排，從不同的角度來增強他內(nèi)省的能力。創(chuàng)造性的發(fā)泄：通常有些人會害怕把自己的情緒發(fā)泄出來，怕一發(fā)不可收拾，對自己或他人造成傷害；或不當(dāng)自尊心本能的防衛(wèi)反應(yīng)而放不開，有了這兩層的顧慮，在活動中就無法自我充分發(fā)展，因而在面對生活外在壓力時，便要費很大的力氣

38、才能去面對，而創(chuàng)造性的發(fā)泄在此時可以提供某種程度上的發(fā)泄管道，幫助個案統(tǒng)整自己好的或不好的行為，例如往墻上丟球、重打拳擊袋或把泥塑摔碎等方式，既可發(fā)泄情緒又不會傷害別人，通常有這樣困擾的案主在活動過后就會更清楚這些負(fù)面情緒的來源與感覺他的存在并將之清除出來。戲劇情節(jié)的想象：有些情況可以把幻想用戲劇的方式來表現(xiàn)，先把情境安排好，同時要注意是否能夠幫助其概念的發(fā)展，然后治療師與案主各就各位開始角色扮演與述說，此時治療師不僅要注意案主對故事的看法與感受，也要注意他對實際環(huán)境的知覺，在幻想與現(xiàn)實環(huán)境中適時給予支持或提醒，不斷在幻想與現(xiàn)實環(huán)境中交叉體會，將可以促成他對自身感覺產(chǎn)生更具體的經(jīng)驗。身體知覺的

39、練習(xí)：對于一些對身體形象不是很清楚的人或不敢有身體接觸的人來說，身體知覺的練習(xí)是最根本、必要的，這樣的練習(xí)可以培養(yǎng)他的專注力與持久力。但有時候個案本身的幻想太過強烈，無法讓他對自己身體有直接的關(guān)注，甚至逃避這樣的關(guān)注，這時候，借用其它物品來做為輔助的工具，例如用彈琴的方式來引導(dǎo)其對手指的關(guān)注，便可以去除他無法對手指關(guān)注的障礙，在一此循序漸進回到最初關(guān)注焦點課題上。舞蹈治療融入戲劇設(shè)計方案的模式舞蹈治療的模式與理論至今已發(fā)展出許多派別，如Mary Whitehouse的深層舞蹈動作治療（Depth Movement Therapy）、Liljan Espenak的心理動能舞蹈治療（Psychom

40、otor Therapy）、Penny Lewis的完形動作治療（Patterning Movement Therapy）及Irma Dosamantes的經(jīng)驗性動作心理治療（Experiential Movement Psychotherapy），都是目前較普遍的，而這些不同的治療模式的分支發(fā)展雖各有不同理論基礎(chǔ)與治療方式，但仍可在其中看出舞蹈治療的初貌及相互之間的關(guān)聯(lián)性，而這層關(guān)聯(lián)不約而同都指向兩位舞蹈治療的先驅(qū)（Marian Chase 和 Trudi Schoop），她們的投入與付出，對日后舞蹈治療的成熟有著不可抹滅的功勞，她們兩位在這個領(lǐng)域中所提倡的概念也深深地影響日后的發(fā)展，因此以

41、下簡單的介紹這兩位前輩的理論模式與治療理念。（吳雅珍，民88）一、Marian Chase （18961970）Chase尚未做舞蹈治療師之前，她是一位舞者，并在華盛頓設(shè)立工作室，教授創(chuàng)造性舞蹈、現(xiàn)代舞、即興創(chuàng)作等課程，由于在課程中，學(xué)員的情緒獲得相當(dāng)?shù)募偨?，因此在醫(yī)院的邀請下才開始提供精神病患另一種輔助心理治療的方式。她采用她最熟悉的身體舞蹈方適，和一些精神、情緒不穩(wěn)定的人作接觸，這種身體接觸在當(dāng)時并不容易做到，但她就此開始了舞蹈治療的工作。她一直相信舞蹈是一種溝通方式，而溝通是人類相處最基本的需要，而這也成為她日后從事舞蹈治療時最主要的原則依據(jù)。（一）在Chase的理論中可歸納出以下四點（

42、Chaiklin, 1975）：1. 身體行動：Chase認(rèn)為健康的身體是隨著健康的心理而產(chǎn)生協(xié)調(diào)與優(yōu)雅的型態(tài)，一些觀察到身體扭曲或功能失調(diào)的人，都反映了這些人內(nèi)在的沖突與矛盾，因此如果人的情緒有病態(tài)的傾向，外在的身體也會跟著隨著扭曲變形，對于那些在身體表達(dá)上不完全的人，透過身體行動的引導(dǎo)，可以幫助她們放松身體或重新獲得刺激與啟發(fā)，進而使他們較能順暢表達(dá)情緒。因此體驗身體在動作過程中的變化，可以幫助案主從中獲得更確實的身體意象，并從中抒發(fā)身體能量，學(xué)會身體的控制與移動。2. 象征性：許多人在與別人溝通時，常會用象征性的動作來傳達(dá)他們的想法與情緒，例如特定的站姿、坐姿、手勢等，這些動作，尤其在精

43、神病患、舞者或演員身上更可清楚觀察到，根據(jù)這樣的特性，治療師往往可以從分析動作的象征性中去了解案主的情感與想法，并實時響應(yīng)給案主再經(jīng)驗，不斷刺激案主內(nèi)在的想法與情感，使之更鮮明具體的呈現(xiàn)。3. 依靠動作建立關(guān)系：是指就由動作的互動來建立彼此密切互信的關(guān)系，Chase常利用自己敏銳的觀察力和自身的技巧，配合著個案的情緒去動作，再從案主反應(yīng)出來的動作來發(fā)展彼此的關(guān)系，也就是用動作的方式表達(dá)對案主的感覺與了解，就如同在心理諮商技巧中常被使用同理心是一樣的，差別只在是藉由身體的動作來進行這樣的技巧。4. 團體活動的節(jié)奏性：一大群人一起動要比單獨一人動更能產(chǎn)生強大的力量，也因此成員在團體中活動能獲得較大

44、的安全感，而團體中因團結(jié)與分享的感覺所產(chǎn)生的節(jié)奏性會幫助團體中每一個成員覺察到自己身體的活動力與變化，并從中學(xué)習(xí)分享動態(tài)的感覺與注意到別人不同的情感與身體活動的形式。（二）治療過程：觀察并感受團體的氣質(zhì)通常Chace 透過主觀的觀察，來看團體中的成員會呈現(xiàn)出什么樣的氣氛，情緒狀態(tài)為何，是沉默焦慮或興奮等等，在來決定如何開始與選擇怎樣的音樂。動作的回應(yīng)與交流無論團體中的成員是新的還是舊的參與者，Chace認(rèn)為一位領(lǐng)導(dǎo)者必須能夠很快的擷取并反應(yīng)案主的語言和身體訊息，同時要掌握時間，使得活動能轉(zhuǎn)移到下一位。除了扮演觸媒的角色外，還必須建立一個多重的溝通網(wǎng)絡(luò)，已發(fā)展團體的活動。同理和模擬，以動作介入或

45、表達(dá)一種具有相同情緒內(nèi)在情理網(wǎng)絡(luò)在治療中，案主所有的動作都會被接納，并認(rèn)為是實質(zhì)及直接的溝通。二、Trudi Schoop（Schoop Trudi,1974）Schoop是瑞士人，生長在自由的藝術(shù)家庭中，一直到他十四歲的時候，才開始決定要跳舞，想借著身體來表達(dá)自己的想法與感情，直到十六歲的時候，雖已能自己隨性跳舞，但并未獲得任何的專門舞蹈訓(xùn)練。之后才到德國跟隨Tells習(xí)舞，接著成立自己的舞蹈學(xué)校，發(fā)表許多創(chuàng)作，并至世界各地演出，被稱為帶來人性訊息的舞蹈家。二次大后定居美國加州，在丈夫過世后一度覺得生活空虛、疲倦，在一次偶然的機會里和盲生及失聰小孩跳舞覺得感受到新的經(jīng)驗，因此開始投入舞蹈治療

46、的工作。后來便在加州Colllaboration精神病院開始為慢性精神病患做治療工作。她在1974年初了一本書你何不來跳舞，介紹舞蹈治療的理念與治療過程，他認(rèn)為會跳舞的人很幸福，因為會跳舞的人和生活環(huán)境會有較好的配合，對生命中的各種變動也較能調(diào)適，他們能經(jīng)驗多采多姿的人生，也較能發(fā)揮潛在的能力。以下便是她在書中探討到的兩個主要觀念：（一）UR的經(jīng)驗（Universal、Transcendental）她認(rèn)為每個人再生活中都同時會感受到兩種層面的存在經(jīng)驗，一種是UR的經(jīng)驗，UR是德文，意思為宇宙、普遍的、超然的，是指宇宙中綿延不絕的秩序與和諧，它包含能使空間運轉(zhuǎn)不息，時間沒有起點也沒有終點的流動，

47、空間無止境、無限度的區(qū)域。UR雖然很難體會，但在人們內(nèi)心深處的確有這樣的認(rèn)識，對于這樣的認(rèn)識，我們用許多名稱來稱呼它，例如自然、永恒等等，無論是如何稱呼，它都是一種無限的、永恒的生命力。人和UR中的能、時間、空間有著密不可分的關(guān)系，每一個人都以自己獨特的方式和UR聯(lián)系在一起。另一種是生存在這個地球上的經(jīng)驗，每個人都生在一個特殊的環(huán)境中，這個環(huán)境能量有限、時間有限、空間有限，每個人都有特定的父母、文化、社會、種族，且一職在演化改變中，在演化的過程中，個別的差異有越來越大，使許多人開始感覺到個體的分離，孤獨的存在。在舞蹈動作的發(fā)展中可以發(fā)現(xiàn)，這兩種經(jīng)驗一直在交流互動中一個人在自己的空間、用自己的能

48、量、在控制的時間中舞蹈時，經(jīng)驗到的是自己的腳踏在結(jié)實的地板上，肌肉拉常或收縮，同時也感受到心跳和呼吸的律動，這些就是屬于個體單獨的生命體驗，但在同時，這樣的能量運用、肌肉的伸縮、心跳的律動，每一象都與大自然中生命的動力依樣，自開天辟地以來未曾改變，是恒久的狀態(tài)。而舞蹈雖然有許多不同的表現(xiàn)方式，但基本能的運用上是相通的，因此一個會跳舞的人較較能感受到外在與內(nèi)外的交互作用，并藉以跨越語言的障礙，用另一種方式去了解他人的感受，與外界溝通。（二）整體性認(rèn)為身體與心理適息息相關(guān)的，在對個案的輔導(dǎo)過程中，如果個案的心理與態(tài)度開始產(chǎn)生影響或改變時，與個案相關(guān)的身體應(yīng)該也會有所改變，反之，身體開始變化時，心理

49、狀態(tài)也會同時會受到影響而有所改變，身體與心理就像是一體兩面是共存同步的。一個完整的個體應(yīng)具備有各種的情感與情緒，但后來因生活經(jīng)驗的不同與影響，使得每個人都必須選擇性的表現(xiàn)，某些部分會被壓抑下去或控制，因此呈現(xiàn)不同個性表現(xiàn)，而這些被壓抑或控制的情感便逐漸遁入內(nèi)心深處，甚至造成消失的錯覺，這樣的結(jié)果對所謂整體性的健康是不完整的，因此透過舞蹈治療喚醒心靈深處最被忽略壓抑的情感，使之均衡發(fā)展，便顯得非常重要，經(jīng)過這樣的過程，身心才能在體驗不同情緒的過程中，去認(rèn)知每一種情感之間的差異，在自身當(dāng)中做調(diào)整而達(dá)到真正平衡的目的。Schoop對身體與心理的關(guān)系有以下幾個信念（Schoop Trudi,1974）

50、：1. 人的身體顯示自己，身體是整體自我的具體呈現(xiàn)。2. 心靈與身體是互相影響的。3. 所有的思想與情緒，都會成為身體的表現(xiàn)，這些表現(xiàn)會經(jīng)由節(jié)奏、速度、能量的使用、空間的關(guān)系，一一在身體上展示出來。4. 透過身體的動作體驗，心靈的經(jīng)驗才能落實。5. 心靈與申里之間的連續(xù)互動，可以確定一個人的完整。舞蹈治療融入戲劇設(shè)計方的應(yīng)用與發(fā)展原本舞蹈治療的發(fā)展是從創(chuàng)造性舞蹈及即興舞蹈的特質(zhì)中發(fā)展出來的，進而參與了精神疾病的治療，在不斷的蛻變中，在不斷有治療師投入這個工作的行列后，從一個心理治療過程的輔助角色轉(zhuǎn)變成獨立運作的心理治療模式，工作地點也由醫(yī)院擴展到小區(qū)發(fā)展中心和一些特殊的場所如監(jiān)獄等。1990年代人們開始重視并整合少數(shù)民族文化與傳統(tǒng)文化，認(rèn)同不同國家及文化的存在價值，也影