回顧自己的成長歷程

1、工作總結回顧起自己的成長歷程時，的確，我發(fā)現我其實是個天性獨立、堅強的人，成長過程 的屢屢的磨難成就的是我次次的蛻變和次次的換骨，在家庭的困境、目標的迷茫面前不懼痛苦，不言放棄，堅持不懈，一次次度過難關，一次次克服困難，一次次成就夢想。一、自我成長分析（一）快樂的殘缺童年自我記事時，我就和母親相依為命，母親在我面前從不提起我的父親，直至成年后才知道他們在我未滿一歲時就已離異。盡管童年時期的我飽嘗了沒有父親保護的滋味，但母親對我是自由放養(yǎng)，我過著無拘無束、天馬行空的生活，造就了我樂觀、開朗的性格。不能忘 記和兒時玩伴們在鄰居家的大槐樹上捉迷藏的情景，也不能忘記和小朋友一起蹦冰掉進冰窟窿里的情景。

2、廣闊的自然，豐富的活動，純真的友誼，沖淡了缺少父愛的陰影，成為我記憶 中的瑰寶。稍大一些，和其他同齡孩子一樣，我背起書包開始了我的學校生活。每天早晨都要一個人背著書包獨自上學； 下午放學后還要趕緊寫完作業(yè)再去澆澆菜地，幫助母親做一些力所能及的事情。好在那時母親在廠辦子弟學校當老師，收入相比較來說還比較穩(wěn)定，不會為吃穿著急。每到周末，我都可以拿著母親給的幾角錢到鎮(zhèn)上的新華書店去買連環(huán)畫看。小學五年，光是連環(huán)畫我就攢了滿滿兩大箱子。就是從那時起，我養(yǎng)成了勤奮、愛讀書的習慣，不 知不覺，學習成績也一天天好起來。（二）經受歷練的中學時代小學3年級，因為國家政策方針，兵工廠轉型，搬遷，我們學校停課了一年

3、。這一年 我過的更加無拘無束，上山摘果，下河摸魚，這一年雖然沒有讀書，但是卻刻塑了我開朗陽光的本性。小學畢業(yè)，我以優(yōu)異的成績進入了本校初中。這幾年是家里最不幸福的幾年，因母親倔強好強的性格與朋友同事們矛盾不斷，工作上的不順利也勾起母親對過往的回憶，變得暴躁、易怒、嘮叨，處于叛逆期的我也使這個人口簡單的家庭紛爭不斷，那時正值青春期 的我有很長一段時間都沉浸在一種灰色的心情中，苦悶，煩躁，不知所措，學習也在一定程度上受到了影響。初中畢業(yè)時，本來在班級名列前茅的我沒有考上省城的重點中學。那一段波折讓我體驗到了人生的滄桑與無奈。幸好那時球場上有我最好的朋友和不棄的伙伴，每天都能無形中幫助我宣泄自己的負

4、面情緒，撫平心靈的創(chuàng)傷。不管怎樣，我還是應該感謝我的母親，她或許不是完美的人， 但母親的堅強對我產生了潛移默化的影響，盡管說這段時期是我的人生低谷，但也正是在這樣的環(huán)境中，在家庭成長的磕磕絆絆中，我學會了理解，學會了堅忍。高中時期，我有了明確的奮斗目標，那就是 走進大學，繼續(xù)深造盡管那時的學習 緊張忙碌，但為了鍛煉自己，我仍然堅持幫助老師做好班級管理工作，同時做好校體育委員的日常工作。那時候，我意識到自己已經成為一個有用的人，能處理好各種人際關系， 能幫助母親挑起家庭的重擔。 但是，高中的三年還是沒平靜的度過，在我即將參加高考的最后一年，我母親因為思想問題被單位停職了。這時的母親仿佛失去了信心

5、，性格變得更加暴躁了，我們的矛盾也就更加頻繁，本因考上重點本科的我最后只剛過普通本科線?，F在想來，高中時期如果要我獨立承擔家庭的重擔還是真有些困難，那時的所謂堅強不過是一種青春期的倔強罷了。（三）走向成熟的青年時代步入大學校門后的幾個月，我曾經一度限于困境。雖說從小我就一直很獨立，過著不 受約束的生活，但是，可能是受到家庭的負面影響， 我變得不愿學習，整天球場網吧里泡著。 所幸的是，班主任老師的親切的關懷，同學溫暖的情誼使我很快從虛度光陰的生活中走了出 來；清晨起床，到學校后山去跑上幾圈，體驗清晨的清新；上課時，沉浸在奧妙無窮的知識 殿堂中，享受求知的愉悅；課余時間，藏書豐富的圖書館為我提供了

6、廣闊的閱讀空間，大學四年，我還嘗試參加了一些學生社團活動，如網球協會和青年志愿者協會，這段經歷為我以后走上講臺，從事教育工作打下了堅實的基礎。參加工作以后，我做了一名高中教師。初為人師的我，對工作充滿激情，經常為了批 改作業(yè)熬到深夜；為了教學問題輾轉反側；課堂上和學生一起分享知識、共獲成功；業(yè)余時 間和學生促膝談心、共同成長。每逢節(jié)假日，看到孩子們送來的賀卡，聽到孩子們的祝福， 我深深體會到作為一名老師的幸福?；叵肫饋?，應該說我能夠成功地走進學生的心靈，很大程度上與我活潑開朗的性格有關。兒子出生后，我成了一個快樂而又焦慮的父親，因為沒有老人帶，妻子辭掉了工作， 就我們夫妻兩一起把孩子帶到了上幼

7、兒園。其中的艱辛是很多年輕父母都體會不到的。上班之余，我還在市圖書館辦了個借書證，堅持每天讀書，成長不止?；仡欁约旱某砷L歷程，在 不斷地磨練和不斷地學習中，我已漸漸形成自己比較穩(wěn)定的人格特質：樂群、寬容、善良、 正直、自信。對家庭，我有較強的責任心，善于關愛和包容家人，對工作，我積極向上，樂 于奉獻；對朋友，我推心置腹，真誠待人。我知道， 金無足赤，人無完人”，我還有一些方 面急需進一步完善，比如自己還比較敏感， 容易被別人的情緒所感染，在咨詢過程中容易出現一些情緒化，影響咨詢的進展；今后，一方面我會加強鍛煉，培養(yǎng)自己的意志力，另一方 面我還會更進一步地分析自己、調整自己，提升自己的心理素質，

8、實現自己的人生理想。二、職業(yè)行為分析第一次接觸心理學是在上大學時期，那時我還不能清晰地預測自己未來的職業(yè)會和心 理學有多大的關系，只是被心理學無窮的魅力所深深地吸引著，為自己能有幸學習心理學知識而自豪著。隨著心理學知識的日積月累， 心理學神秘的面紗也一層層被揭開。艾賓浩斯的遺忘曲線，弗洛伊德的精神分析，皮亞杰的認知發(fā)展，維果茨基的最近發(fā)展區(qū)，巴甫洛夫的 條件反射等等，當心理學家們的偉大理論像魔術一樣在我的眼前精彩紛呈時，我對心理學的認知也變得越來越清晰。 對我來說，心理學不僅是完成學業(yè)的需要，更是對我自身的成長起著幫助和指導作用的良師益友。從那時起，我開始有意識地嘗試將心理學知識應用于學習和生

9、活，從而最大限度地提高了自己的學習和生活質量。做班主任后，與學生朝夕相處，我親眼目睹了班上每一屆學生的成長歷程，學生的心 靈世界就像一個包羅萬象的大自然，時而萬里晴空，風和日麗；時而陰云密布，狂風肆虐。 面對孩子們各種各樣的心理問題和心理疾病，我既體會到與他們共同成長、 實現自我的快樂，也體會到手足無措的挫敗感和無力感。2006年，班里有個男生因為迷戀網絡，整天呆在網吧里，還經常因為要錢對父母拔刀相向；2007年，有個女生被診斷為精神分裂癥，被迫中斷了學業(yè)；2008年，有個男生毆打父親，辱罵母親，并反復曠課、聚眾斗毆。面 對慘痛的現實，我愈來愈感到自己肩上擔子的重要性，作為一名教育工作者， 如

10、何防患于未然，引導學生維護自己的心理健康，幫助他們增強對心理沖突的耐受力，從那時起就成為我對教書育人的另一種理解和追求。2014年，我報名參加了國家心理咨詢師培訓。雖正是而立之年，一邊工作一邊學習也 讓我非常疲勞，但是我一直咬牙堅持著，我知道，這樣的學習對我來說太重要了。通過心理咨詢師的培訓與學習， 一方面彌補了自己專業(yè)技術的不足，提高了自己幫助學生和他人解決減少了因自己的無知問題的能力，另一方面也幫助了自己對兒子實施更為合適的家庭教育, 給孩子帶來的傷害，提升了家人和自己的幸福指數。兩年來，在多位資深心理咨詢老師的幫助和指導下，我更加全面地認識和了解了自己， 更進一進步地提高和完善了自己，基

11、本具備了一個合格心理咨詢師應該具備的素質：自我調整的能力進一步增強；儲備了比較豐厚的心理學知識；掌握了一定的資訊技術。盡管在曾經的心理治療中遭遇過失敗，但也從失敗中學習到了新的層面，理論結合實際，不囿于定論。心理輔導的路還有很長要走， 要想成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師， 僅僅靠讀書和參加培訓還遠 遠不夠，我還需要創(chuàng)造更多的機會，接受各位心理學專家的督導， 向其他更優(yōu)秀的心理咨詢 師學習，接觸更對的案例，在實踐中提升自己。在心理咨詢的過程中，我充分認識到與咨詢理論和技能相比較，和求助者建立良好的 咨詢關系顯得更為重要。 面對價值觀不一樣的求助者， 我們應該首先尊重他們的價值觀，無條件地理解、接納他們，然后才能將咨詢技術和咨詢技能個性化地運用于咨詢，我相信每個人都有自我成長和自我完善的內在力量，好的心理咨詢師應該能夠發(fā)現這些資源，引導求助者挖掘自己自助的潛能，在心理咨詢師的幫助下，自行解決自己的問題。心理咨詢是一個神圣的職業(yè)，心理咨詢師是人類靈魂的工程師。作為一名教師，我愿 意同所有的教育工作者共同研究青少年心理的發(fā)展，為國家培養(yǎng)身心健康的合格人才；作為一個父親，我愿意同普天下的為人父母者共同探討親子教育，為我們的孩子撐起一片成長的藍天；作為心理咨詢師，我愿意同各位同仁一起共同探索， 為我們身邊的每一個人掃除心靈 的塵埃。我渴望理解，渴望得到別人