【機械課件】第五章　控制閥

1、第五章液壓控制閥第五章液壓控制閥王劍華編王劍華編 第五章液壓控制閥第五章液壓控制閥液壓與液力傳動液壓與液力傳動 第五章第五章 液壓控制閥液壓控制閥 前言：前言： 對液壓閥的要求：阻力小，壓力損失小；泄漏少。對液壓閥的要求：阻力小，壓力損失??；泄漏少。 結(jié)構(gòu)組成：閥體、閥芯、操縱裝置。結(jié)構(gòu)組成：閥體、閥芯、操縱裝置。 5-1 方向控制閥方向控制閥 一、單向閥一、單向閥 （一）（一） 普通單向閥普通單向閥 【分析】【分析】符號、結(jié)構(gòu)、原理。符號、結(jié)構(gòu)、原理。 功用：保壓、鎖緊、背壓。功用：保壓、鎖緊、背壓。 【舉例】【舉例】保壓水平頂住狀態(tài)下的液壓缸獲得穩(wěn)定作用力。保壓水平頂住狀態(tài)下的液壓缸獲得穩(wěn)

2、定作用力。 【舉例】【舉例】鎖緊柱塞缸不因電機突然停電或故障而下行。鎖緊柱塞缸不因電機突然停電或故障而下行。 【舉例】【舉例】背壓防止液壓缸產(chǎn)生起動沖擊背壓防止液壓缸產(chǎn)生起動沖擊(換用剛度稍大的彈簧換用剛度稍大的彈簧) 。 第五章液壓控制閥第五章液壓控制閥液壓與液力傳動液壓與液力傳動 （二）液控單向閥（單向液壓鎖）（二）液控單向閥（單向液壓鎖） 【分析】【分析】符號、結(jié)構(gòu)、原理。符號、結(jié)構(gòu)、原理。 1、當、當k不通壓力油時，油液只可單方向流動；不通壓力油時，油液只可單方向流動； 2、當、當k通壓力油時，油液可正反兩方向流動。通壓力油時，油液可正反兩方向流動。 功用：單向鎖緊。功用：單向鎖緊。

3、【舉例】【舉例】起重機變幅缸單向鎖緊。起重機變幅缸單向鎖緊。 （三（三） 雙向液壓鎖雙向液壓鎖 【分析】【分析】符號、結(jié)構(gòu)、原理。符號、結(jié)構(gòu)、原理。 1、兩小閥正向均可通油；、兩小閥正向均可通油； 2、一小閥正向通油時，另一小閥反向可通油。、一小閥正向通油時，另一小閥反向可通油。 應(yīng)用：工程機械支腿油路中作雙向鎖緊。應(yīng)用：工程機械支腿油路中作雙向鎖緊。 【舉例】【舉例】汽車吊支腿油路雙向鎖緊。汽車吊支腿油路雙向鎖緊。 第五章液壓控制閥第五章液壓控制閥液壓與液力傳動液壓與液力傳動 二、換向閥二、換向閥 （一）工作原理（一）工作原理 【分析】【分析】手動換向閥。手動換向閥。 通過閥芯與閥體間相對位

4、置的變化，改變油液的流動方向，接通通過閥芯與閥體間相對位置的變化，改變油液的流動方向，接通或切斷油路?；蚯袛嘤吐?。 （二）分類（二）分類 按相對運動分：滑閥式、轉(zhuǎn)閥式；按相對運動分：滑閥式、轉(zhuǎn)閥式； 按按“位位”分：二位、三位等；分：二位、三位等； 按按“通通”分：二通、三通、四通等。分：二通、三通、四通等。 按操縱方式分：手動閥、按操縱方式分：手動閥、 機動閥（行程閥）、電磁閥、液動閥、機動閥（行程閥）、電磁閥、液動閥、電液動閥、轉(zhuǎn)閥等。電液動閥、轉(zhuǎn)閥等。 【結(jié)論【結(jié)論】換向閥是所有液壓閥中種類最多的閥。換向閥是所有液壓閥中種類最多的閥。 （三）符號（三）符號 位位+通通+操縱方式操縱方式+

5、復(fù)（定）位方式復(fù)（定）位方式 【舉例】【舉例】手動閥、電磁閥、機動閥。手動閥、電磁閥、機動閥。 第五章液壓控制閥第五章液壓控制閥液壓與液力傳動液壓與液力傳動 （四）三位四通換向閥中位機能（四）三位四通換向閥中位機能 1、液壓缸鎖緊：、液壓缸鎖緊：液壓缸制動后不因外力或重力的作用而自行運動。液壓缸制動后不因外力或重力的作用而自行運動。 【分析】【分析】換向閥只能短時鎖緊，因為換向閥閥芯與閥體之間采用的換向閥只能短時鎖緊，因為換向閥閥芯與閥體之間采用的是間隙密封。是間隙密封。 2、液壓泵卸荷：、液壓泵卸荷：液壓泵處于運轉(zhuǎn)狀態(tài)，但泵的輸出功率近似為零。液壓泵處于運轉(zhuǎn)狀態(tài)，但泵的輸出功率近似為零。有壓

6、力卸荷和流量卸荷兩種，通常采用壓力卸荷。有壓力卸荷和流量卸荷兩種，通常采用壓力卸荷。 【分析】【分析】換向閥只能是壓力卸荷。換向閥只能是壓力卸荷。 3、三位四通閥常見中位：、三位四通閥常見中位：o、h、y、p、k、j、m型。型。 【分析】【分析】液壓缸能實現(xiàn)雙向鎖緊：液壓缸能實現(xiàn)雙向鎖緊：m、o型；單向鎖緊、單向浮動：型；單向鎖緊、單向浮動：k、j型；雙向浮動：型；雙向浮動：h、y型；高速運動：型；高速運動：p型。型。 【分析】【分析】液壓泵能實現(xiàn)壓力卸荷：液壓泵能實現(xiàn)壓力卸荷：m、h、k型；其余均不能。型；其余均不能。 第五章液壓控制閥第五章液壓控制閥液壓與液力傳動液壓與液力傳動 （五）換向

7、閥的典型結(jié)構(gòu)（五）換向閥的典型結(jié)構(gòu) 1、手動換向閥、手動換向閥 1）彈簧復(fù)位式）彈簧復(fù)位式 【分析】【分析】人力撤消后閥芯自動復(fù)位。人力撤消后閥芯自動復(fù)位。 2）鋼球定位式）鋼球定位式 【分析】【分析】人力撤消后鋼球定位，復(fù)位還需依靠人力。人力撤消后鋼球定位，復(fù)位還需依靠人力。 3）特點：特點： a、在換向的同時，可兼作節(jié)流調(diào)速作用；在換向的同時，可兼作節(jié)流調(diào)速作用； b、可組合成多路閥（或稱分配閥）。可組合成多路閥（或稱分配閥）。 【推論】【推論】多路閥：以若干個滑閥式手動換向閥為主體，與單向閥、多路閥：以若干個滑閥式手動換向閥為主體，與單向閥、 溢流閥等組合在一起的組合閥，以使結(jié)構(gòu)緊湊，便

8、于集中操作。溢流閥等組合在一起的組合閥，以使結(jié)構(gòu)緊湊，便于集中操作。 第五章液壓控制閥第五章液壓控制閥液壓與液力傳動液壓與液力傳動 2、機動換向閥（行程閥）（、機動換向閥（行程閥）（c） 利用設(shè)備上的作用力推動閥芯移動。利用設(shè)備上的作用力推動閥芯移動。 【分析】【分析】結(jié)構(gòu)圖。結(jié)構(gòu)圖。 【講解】【講解】種類和符號：頂桿式；滾輪式。種類和符號：頂桿式；滾輪式。 【舉例】【舉例】快慢速換接回路?？炻贀Q接回路。 3、電磁換向閥（、電磁換向閥（d、e） 【分析】【分析】直流電：直流電：24伏；交流電：伏；交流電：220伏、伏、380伏；三位電磁閥不允伏；三位電磁閥不允許兩側(cè)電磁鐵同時通電；易能實現(xiàn)遠

9、距離操縱和自動化控制。許兩側(cè)電磁鐵同時通電；易能實現(xiàn)遠距離操縱和自動化控制。 特點：動作靈敏，但油路換向沖擊較大。特點：動作靈敏，但油路換向沖擊較大。 第五章液壓控制閥第五章液壓控制閥液壓與液力傳動液壓與液力傳動 4、液動換向閥（、液動換向閥（y） （1）閥芯動作平緩，推力較大；）閥芯動作平緩，推力較大； （2）為調(diào)節(jié)閥芯移動速度，可在控制油路中串接單向節(jié)流閥；）為調(diào)節(jié)閥芯移動速度，可在控制油路中串接單向節(jié)流閥； （3）控制油路油液的進出還需另一小規(guī)格換向閥來操縱。）控制油路油液的進出還需另一小規(guī)格換向閥來操縱。 5、電液動換向閥（、電液動換向閥（dy、ey） 主閥：液動閥，大規(guī)格；先導(dǎo)閥：電

10、磁閥，小規(guī)格。主閥：液動閥，大規(guī)格；先導(dǎo)閥：電磁閥，小規(guī)格。 【分析】【分析】符號的復(fù)雜畫法和簡便畫法。符號的復(fù)雜畫法和簡便畫法。 （1）電磁閥中位采用）電磁閥中位采用y型、型、h型。型。 （2）電磁閥：先導(dǎo)閥，小規(guī)格；液動閥：主閥，大規(guī)格。）電磁閥：先導(dǎo)閥，小規(guī)格；液動閥：主閥，大規(guī)格。 （3）結(jié)構(gòu)形式有內(nèi)、外控和內(nèi)、外泄漏之分。）結(jié)構(gòu)形式有內(nèi)、外控和內(nèi)、外泄漏之分。 【分析】【分析】復(fù)雜、簡單符號兩種。復(fù)雜、簡單符號兩種。 6、轉(zhuǎn)閥（、轉(zhuǎn)閥（o） 泄漏較大，有時徑向力不平衡，應(yīng)用較少。泄漏較大，有時徑向力不平衡，應(yīng)用較少。 【分析】【分析】其復(fù)位仍然依靠人力。其復(fù)位仍然依靠人力。 第五章液

11、壓控制閥第五章液壓控制閥液壓與液力傳動液壓與液力傳動 5-2 壓力控制閥壓力控制閥 一、溢流閥一、溢流閥 符號：一般畫法、先導(dǎo)式特殊畫法。符號：一般畫法、先導(dǎo)式特殊畫法。 （一）直動式（一）直動式 【分析】【分析】直動式溢流閥工作原理圖。直動式溢流閥工作原理圖。 當閥前壓力較高或手柄較松時，閥口打開通油。當閥前壓力較高或手柄較松時，閥口打開通油。 穩(wěn)定溢流時：穩(wěn)定溢流時： pa=k（x0+x） p=k（x0+x）/a 1、功用：、功用： 穩(wěn)壓：當手柄不動時，閥前壓力穩(wěn)壓：當手柄不動時，閥前壓力p常數(shù)常數(shù) 調(diào)壓：調(diào)整手柄。若稍旋緊，則調(diào)壓：調(diào)整手柄。若稍旋緊，則x0增大，增大，p增大。增大。 2

12、、特點：、特點： p隨隨x（或通過流量或通過流量qv）的變化較大（最大達的變化較大（最大達0.5mpa）。）。 3、結(jié)構(gòu)（結(jié)構(gòu)（p型）型） 【分析】【分析】內(nèi)泄漏內(nèi)泄漏-彈簧腔泄油通過內(nèi)部油道排至出口。彈簧腔泄油通過內(nèi)部油道排至出口。 【分析】【分析】阻尼小孔阻尼小孔使閥芯關(guān)閉速度減慢。使閥芯關(guān)閉速度減慢。 第五章液壓控制閥第五章液壓控制閥液壓與液力傳動液壓與液力傳動 （二）先導(dǎo)式（二）先導(dǎo)式（y型）型） 1、結(jié)構(gòu)原理：、結(jié)構(gòu)原理： 先導(dǎo)閥打開，主閥阻尼小孔油液流動，產(chǎn)生壓力損失，孔后壓力減先導(dǎo)閥打開，主閥阻尼小孔油液流動，產(chǎn)生壓力損失，孔后壓力減小，小， 主閥口打開通油。主閥口打開通油。 【

13、分析】【分析】壓力穩(wěn)定式。壓力穩(wěn)定式。 2、功用：、功用： 穩(wěn)壓：同直動式。穩(wěn)壓：同直動式。 調(diào)壓：同直動式。調(diào)壓：同直動式。 卸荷：當控制油口直通油箱時，閥前壓力卸荷：當控制油口直通油箱時，閥前壓力p0，使泵實現(xiàn)壓力卸使泵實現(xiàn)壓力卸荷。荷。 【分析】【分析】先導(dǎo)式溢流閥通常與二位二通電磁閥組合成電磁溢流閥。先導(dǎo)式溢流閥通常與二位二通電磁閥組合成電磁溢流閥。 第五章液壓控制閥第五章液壓控制閥液壓與液力傳動液壓與液力傳動 遠程調(diào)壓：當先導(dǎo)式溢流閥遠程調(diào)壓：當先導(dǎo)式溢流閥1控制油口接溢流閥控制油口接溢流閥2，且閥，且閥1較緊，較緊，閥閥2較松時，閥較松時，閥2可在較松范圍內(nèi)任意調(diào)節(jié)閥可在較松范圍內(nèi)

14、任意調(diào)節(jié)閥1閥前壓力，實現(xiàn)遠程調(diào)閥前壓力，實現(xiàn)遠程調(diào)壓。壓。 【分析】【分析】閥閥1必須大規(guī)格、先導(dǎo)式，閥必須大規(guī)格、先導(dǎo)式，閥2大、小規(guī)格均可，直動式、大、小規(guī)格均可，直動式、先導(dǎo)式均可。先導(dǎo)式均可。 3、特點：、特點：彈簧剛度較小，閥前壓力彈簧剛度較小，閥前壓力p隨通過流量隨通過流量qv的變化較小，的變化較小，壓力穩(wěn)定性較好（最大壓力穩(wěn)定性較好（最大0.2mpa）。）。 【分析】分析】與直動式溢流閥相比，先導(dǎo)式溢流閥的區(qū)別：結(jié)構(gòu)上由與直動式溢流閥相比，先導(dǎo)式溢流閥的區(qū)別：結(jié)構(gòu)上由主閥和先導(dǎo)閥組成；功能上除有穩(wěn)壓、調(diào)壓作用外，還有卸荷和遠程主閥和先導(dǎo)閥組成；功能上除有穩(wěn)壓、調(diào)壓作用外，還有卸

15、荷和遠程調(diào)壓作用；性能上壓力穩(wěn)定性較好。調(diào)壓作用；性能上壓力穩(wěn)定性較好。 第五章液壓控制閥第五章液壓控制閥液壓與液力傳動液壓與液力傳動 二、減壓閥二、減壓閥 功用：閥后獲得較閥前低的穩(wěn)定壓力，使所串接的液壓缸在功用：閥后獲得較閥前低的穩(wěn)定壓力，使所串接的液壓缸在“頂頂 住住”狀態(tài)下所產(chǎn)生的作用力保持恒定。狀態(tài)下所產(chǎn)生的作用力保持恒定。 符號：一般畫法、先導(dǎo)式特殊畫法。符號：一般畫法、先導(dǎo)式特殊畫法。 1、減壓原理、減壓原理 利用先導(dǎo)閥打開后主閥阻尼小孔油液的流動使主閥口開度減小而利用先導(dǎo)閥打開后主閥阻尼小孔油液的流動使主閥口開度減小而減壓。減壓。 2、穩(wěn)壓原理、穩(wěn)壓原理 閥后壓力大小不受閥前壓

16、力變化的影響。閥后壓力大小不受閥前壓力變化的影響。 【分析】【分析】若閥前壓力若閥前壓力p1增加：閥后壓力增加：閥后壓力p2增加，主閥向上作用力增加，主閥向上作用力 增加，主閥上移主閥口開度減小，主閥口壓差增大，增加，主閥上移主閥口開度減小，主閥口壓差增大，p2減小。故減小。故p2=常數(shù)。常數(shù)。 第五章液壓控制閥第五章液壓控制閥液壓與液力傳動液壓與液力傳動 3、調(diào)壓原理、調(diào)壓原理 閥后壓力由調(diào)壓手柄調(diào)節(jié)。閥后壓力由調(diào)壓手柄調(diào)節(jié)。 【分析】【分析】若將手柄稍旋緊：則閥后壓力增大。若將手柄稍旋緊：則閥后壓力增大。 4、減壓閥減壓、穩(wěn)壓的條件、減壓閥減壓、穩(wěn)壓的條件 1）先導(dǎo)閥打開，外泄漏管有油通過

17、才能減壓。）先導(dǎo)閥打開，外泄漏管有油通過才能減壓。 2）閥前壓力必須大于所調(diào)定的閥后壓力，閥后才能穩(wěn)壓。）閥前壓力必須大于所調(diào)定的閥后壓力，閥后才能穩(wěn)壓。 【分析】【分析】閥后應(yīng)串接單向閥：使缸短時保壓。閥后應(yīng)串接單向閥：使缸短時保壓。 3）閥后液壓缸處于運動狀態(tài)，閥后才能穩(wěn)壓。閥后液壓缸處于運動狀態(tài)，閥后才能穩(wěn)壓。 5、與溢流閥的比較、與溢流閥的比較 【分析】【分析】閥后壓力控制閥芯移動、閥后接負載、閥口常開、外泄漏、閥后壓力控制閥芯移動、閥后接負載、閥口常開、外泄漏、閥后穩(wěn)壓、閥后調(diào)壓。閥后穩(wěn)壓、閥后調(diào)壓。 第五章液壓控制閥第五章液壓控制閥液壓與液力傳動液壓與液力傳動 三、順序閥三、順序閥

18、 （一）結(jié)構(gòu)原理（一）結(jié)構(gòu)原理 當油壓作用力超過彈簧力時，閥芯打開通油。當油壓作用力超過彈簧力時，閥芯打開通油。 1、內(nèi)控外泄式順序閥、內(nèi)控外泄式順序閥 進口控制閥芯動作，出口接負載，外部泄漏。進口控制閥芯動作，出口接負載，外部泄漏。 2、外控外泄式順序閥、外控外泄式順序閥 外部油液控制閥芯動作，出口接負載，外部泄漏。外部油液控制閥芯動作，出口接負載，外部泄漏。 3、外控內(nèi)泄式順序閥（卸荷閥）、外控內(nèi)泄式順序閥（卸荷閥） 外部油液控制閥芯動作，出口接油箱，內(nèi)部泄漏。外部油液控制閥芯動作，出口接油箱，內(nèi)部泄漏。 【分析】【分析】溢流閥實際上是順序閥中的一種，是一種內(nèi)控內(nèi)泄式順序溢流閥實際上是順序

19、閥中的一種，是一種內(nèi)控內(nèi)泄式順序閥，但由于其作用特殊，故單獨設(shè)立，不再稱順序閥。閥，但由于其作用特殊，故單獨設(shè)立，不再稱順序閥。 【分析】【分析】三種順序閥的結(jié)構(gòu)。三種順序閥的結(jié)構(gòu)。 第五章液壓控制閥第五章液壓控制閥液壓與液力傳動液壓與液力傳動 （二）平衡閥（二）平衡閥 -外控內(nèi)泄式順序閥外控內(nèi)泄式順序閥+單向閥。單向閥。 功用：安裝在載荷下降時的回油路中，制動后鎖緊，下降時限速。功用：安裝在載荷下降時的回油路中，制動后鎖緊，下降時限速。 1、鎖緊原理、鎖緊原理 制動后，制動后，pk=0，下降回油路被切斷。下降回油路被切斷。 2、限速原理、限速原理 【分析】【分析】設(shè)：執(zhí)行元件因重力作用而加速

20、下降。設(shè)：執(zhí)行元件因重力作用而加速下降。 則：供油不及時，順序閥控制油路油壓降低，閥口開度減小，回則：供油不及時，順序閥控制油路油壓降低，閥口開度減小，回油阻力減小而減速。油阻力減小而減速。 四、壓力繼電器四、壓力繼電器 原理：當油壓增高到一定值時，柱塞上升，微動開關(guān)動作，接通原理：當油壓增高到一定值時，柱塞上升，微動開關(guān)動作，接通或切斷電路，起安全保護或程序控制作用?；蚯袛嚯娐罚鸢踩Ｗo或程序控制作用。 第五章液壓控制閥第五章液壓控制閥液壓與液力傳動液壓與液力傳動 5-3 流量控制閥流量控制閥 一、流量控制閥的特性一、流量控制閥的特性 （一）（一） 流量特性公式流量特性公式 qv=kat

21、pm 式中：式中：k流量系數(shù)，與形狀、油液粘度有關(guān)。流量系數(shù)，與形狀、油液粘度有關(guān)。 at閥口通流面積。閥口通流面積。 p閥口前后壓差閥口前后壓差 m壓差指數(shù)。當形狀接近薄壁小孔時取壓差指數(shù)。當形狀接近薄壁小孔時取0.5,其余取其余取1。 【分析】【分析】流量調(diào)節(jié)原理：調(diào)節(jié)通流面積流量調(diào)節(jié)原理：調(diào)節(jié)通流面積at 。 （二）影響流量穩(wěn)定性的因素二）影響流量穩(wěn)定性的因素 1、壓差（載荷）：、壓差（載荷）：閥口應(yīng)盡量采用閥口應(yīng)盡量采用m接近接近0.5的形狀（如薄壁小的形狀（如薄壁小孔）。有條件時可選用調(diào)速閥?？祝?。有條件時可選用調(diào)速閥。 2、油溫：、油溫：采用溫度補償桿。原理。采用溫度補償桿。原理。

22、 3、阻塞：、阻塞： 通道要短通道要短; 水力半徑要大水力半徑要大rh=4a/x。 第五章液壓控制閥第五章液壓控制閥液壓與液力傳動液壓與液力傳動 二、節(jié)流閥二、節(jié)流閥 【介紹】【介紹】符號、結(jié)構(gòu)（符號、結(jié)構(gòu)（l型）型） 1、功能：、功能：調(diào)節(jié)閥口面積，實現(xiàn)流量調(diào)節(jié)。調(diào)節(jié)閥口面積，實現(xiàn)流量調(diào)節(jié)。 2、缺點：、缺點：流量受到載荷變化的影響。流量受到載荷變化的影響。 3、單向節(jié)流閥、單向節(jié)流閥 單方向限制油液流量和流速。單方向限制油液流量和流速。 三、調(diào)速閥三、調(diào)速閥 定差式減壓閥定差式減壓閥+節(jié)流閥節(jié)流閥 【介紹】【介紹】職能符號（復(fù)雜畫法、簡單畫法）。職能符號（復(fù)雜畫法、簡單畫法）。 (一一)流

23、量調(diào)節(jié)原理流量調(diào)節(jié)原理 調(diào)節(jié)調(diào)速閥內(nèi)節(jié)流閥口通流面積。調(diào)節(jié)調(diào)速閥內(nèi)節(jié)流閥口通流面積。 第五章液壓控制閥第五章液壓控制閥液壓與液力傳動液壓與液力傳動 （二）流量穩(wěn)定原理（二）流量穩(wěn)定原理 【分析】【分析】減壓閥芯受力。減壓閥芯受力。 【結(jié)論】【結(jié)論】當手柄不動（當手柄不動（at一定）時，調(diào)速閥所控制的流量一定，與調(diào)速一定）時，調(diào)速閥所控制的流量一定，與調(diào)速 閥前后的壓差（或載荷）變化基本無關(guān)。閥前后的壓差（或載荷）變化基本無關(guān)。 【分析】【分析】從定性角度也可得出結(jié)論。從定性角度也可得出結(jié)論。 【分析】【分析】調(diào)速閥的職能符號實際上反映了流量穩(wěn)定原理。調(diào)速閥的職能符號實際上反映了流量穩(wěn)定原理。

24、（三）節(jié)流閥與調(diào)速閥比較（三）節(jié)流閥與調(diào)速閥比較 1、結(jié)構(gòu)上、結(jié)構(gòu)上 相同：均有節(jié)流閥口；閥口大小均可調(diào)節(jié)。相同：均有節(jié)流閥口；閥口大小均可調(diào)節(jié)。 區(qū)別：調(diào)速閥多一個減壓閥。區(qū)別：調(diào)速閥多一個減壓閥。 2、性能上、性能上 相同：調(diào)節(jié)閥口大小，改變通過流量。相同：調(diào)節(jié)閥口大小，改變通過流量。 區(qū)別：節(jié)流閥所控制的流量受載荷變化的影響；調(diào)速閥所控制的流量區(qū)別：節(jié)流閥所控制的流量受載荷變化的影響；調(diào)速閥所控制的流量基基 本不受載荷變化的影響，不可反向流動，能量損失大，發(fā)熱大。本不受載荷變化的影響，不可反向流動，能量損失大，發(fā)熱大。 大學(xué)課件出品 版權(quán)歸原作者所有 聯(lián)系qq ：910670854 如侵

25、權(quán)，請告知，吾即刪 更多精品文檔請訪問我的個人主頁 http:/ 附贈人生心語附贈人生心語l我們都老得太快 卻聰明得太遲l把錢省下來，等待退休后再去享受l結(jié)果退休后，因為年紀大，身體差，行動不方便，哪里也去不成。錢存下來等養(yǎng)老，結(jié)果孩子長大了，要出國留學(xué)，要創(chuàng)業(yè)做生意，要花錢娶老婆，自己的退休金都被拗走了。l當自己有足夠的能力善待自己時，就立刻去做，老年人有時候是無法做中年人或是青少年人可以做的事，年紀和健康就是一大因素。小孩子從小就告訴他，養(yǎng)你到高中，大學(xué)以后就要自立更生，要留學(xué)，創(chuàng)業(yè)，娶老婆，自己想辦法，自己要留多一點錢，不要為了小孩子而活我們都老得太快卻聰明得太遲，我的學(xué)長去年喪妻。這突

26、如其來的事故，實在叫人難以接受，但是死亡的到來不總是如此。學(xué)長說他太太最希望他能送鮮花給他，但是他覺得太浪費，總推說等到下次再買，結(jié)果卻是在她死后，用鮮花布置她的靈堂。這不是太蠢愚了嗎？！l等到.、等到.，似乎我們所有的生命，都用在等待。l等到我大學(xué)畢業(yè)以后，我就會如何如何我們對自己說l等到我買房子以后！l等我最小的孩子結(jié)婚之后！l等我把這筆生意談成之后！l等到我死了以后l人人都很愿意犧牲當下，去換取未知的等待；犧牲今生今世的辛苦錢，去購買后世的安逸l在臺灣只要往有山的道路上走一走，就隨處都可看到農(nóng)舍變精舍，山坡地變靈塔，無非也是為了等到死后，能圖個保障，不必再受苦。許多人認為必須等到某時或某

27、事完成之后再采取行動。明天我就開始運動，明天我就會對他好一點，下星期我們就找時間出去走走；退休后，我們就要好好享受一下。l然而，生活總是一直變動，環(huán)境總是不可預(yù)知，現(xiàn)實生活中，各種突發(fā)狀況總是層出不窮。身為一個醫(yī)生，我所見過的死人，比一般人要來得多。這些人早上醒來時，原本預(yù)期過的是另一個平凡無奇的日子，沒想到一個意料之外的事；交通意外、腦溢血、心臟病發(fā)作等等。剎那間生命的巨輪傾覆離軌，突然闖進一片黑暗之中。那么我們要如何面對生命呢？我們毋需等到生活完美無瑕，也毋需等到一切都平穩(wěn)，想做什么，現(xiàn)在就可以開始做起。l 一個人永遠也無法預(yù)料未來，所以不要延緩想過的生活，不要吝于表達心中的話， 因為生命

28、只在一瞬間。l記??！l給活人送一朵鮮花，強過給死人送貴重的花圈，每個人的生命都有盡頭，許多人經(jīng)常在生命即將結(jié)束時，才發(fā)現(xiàn)自己還有很多事沒有做，有許多話來不及說，這實在是人生最大的遺憾。l別讓自己徒留為時已晚的空余恨。逝者不可追，來者猶未卜，最珍貴、最需要實時掌握的當下，往往在這兩者蹉跎間，轉(zhuǎn)眼錯失。l人生短暫飄忽，包得有一首小詩這樣寫：l高天與原地，悠悠人生路；l行行向何方，轉(zhuǎn)眼即長暮。l正是道盡了人生如寄，轉(zhuǎn)眼即逝的惶恐。l有許多事，在你還不懂得珍惜之前已成舊事；有許多人，在你還來不及用心之前 已成舊人。 l遺憾的事一再發(fā)生，但過后再追悔早知道如何如何是沒有用的，那時候已經(jīng)過去，你追念的人也

29、已走過了你。l一句瑞典格言說：我們老得太快，卻聰明得太遲。 不管你是否察覺，生命都一直在前進。l人生并未售來回票，失去的便永遠不再得到。l將希望寄予等到方便的時間才享受l我們不知失去了多少可能的幸福l不要再等待有一天你可以松口氣，或是麻煩都過去了。l生命中大部分的美好事物都是短暫易逝的，l享受它們、品嘗它們， l善待你周圍的每一個人，l別把時間浪費在等待所有難題的完滿結(jié)局上。l找回迷失的生命l死亡也許是免費的 但是，卻要付出生命的代價。l勸大家一句話：把握當下，莫等待。l 做一個終生學(xué)習(xí)的人，離開學(xué)校并不意味著學(xué)習(xí)就結(jié)束了。學(xué)習(xí)可以成為一種生活方式，幫助你發(fā)揮最大的潛能。我們從未停止學(xué)習(xí)，總會

30、有新的，有趣的東西等待我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)。學(xué)習(xí)新的技能可能讓人感到有一點恐懼，但每當我們在個人學(xué)習(xí)上停滯不前時，我們都需要去學(xué)習(xí)新的東西。積極地尋求支援和建議，突破停滯期。參加一些培訓(xùn)，進修，夜校任何新的興趣都將會有助于發(fā)展你的優(yōu)勢。多看，多聽，讓你的頭腦保持活躍?；畹嚼?，學(xué)到老。 l 令自己感到沮喪的秘訣就是用空閑時間去煩惱自己是否快樂。所以不要費事去想它！摩拳擦掌干起來吧。你將熱血沸騰，你會頭腦清醒。很快，在你身體中的這種高漲的積極人生觀將把煩惱從你的頭腦中趕出去。行動起來，忙碌起來。這是世界上最便宜的一種藥，也是最好的一種。l 在困境中尋找成功的希望逆境是一所最好的學(xué)校。每一次失敗，每一次打擊，

31、每一次損失，都蘊育著成功的萌芽，都教會我在下一次有更出色的表現(xiàn)。我再也不會逃避現(xiàn)實，也不會拒絕從以往的錯誤中獲取經(jīng)驗，我不再因此而促成自己的失敗。因為我知道，寶玉不經(jīng)磨礪就不能發(fā)光，沒有，我也不能完善自我?，F(xiàn)在我知道，靈魂倍受煎熬的時刻，也正是生命中最多選擇與機會的時刻。任何事情的成敗取決于我在尋求幫助時是抬起頭還是低下頭。無論何時，當我被可怕的失敗擊倒，在最初的陣痛過去之后，我都要想方設(shè)法將苦難變成好事。偉大的機遇就在這一刻閃現(xiàn)這苦澀的根必將迎來滿園芬芳！ l 我將一直在困境中尋找成功的希望。 l 沒有人可以使你感到自卑我選擇自我感覺良好，這樣我能更加開放地學(xué)習(xí)。如果人們給我負面的回應(yīng)或是批

32、評我做的事情，我不會認為他們所說的就表明我是一個“差勁的”人。我堅信自尊由我掌控，這讓我毫無戒心地去聽取別人的反饋，想看看是否有我可以學(xué)習(xí)的東西。我們每天都有兩種選擇。我們可以感到自己很棒，也可以感到自己很差勁。難道有人會選擇后者嗎？l緊緊抓住夢想我們每個人都有夢想。我們每個人都希望能發(fā)自內(nèi)心地相信自已有一種特殊的天賦，相信自己能發(fā)揮重要的作用，相信自己能以一種特殊的方式感動他人，相信自己能夠把世界變得更加美好。在一生中，我們都曾經(jīng)對自己渴望并追求的生活品質(zhì)抱有憧憬。然而，對我們大多數(shù)人來說，這些憧憬在日常生活的成規(guī)和挫敗中已經(jīng)變得如此渺茫，以到于我們甚至不再努力去實現(xiàn)它們。對太多人來說，夢想

33、已經(jīng)遠離，隨之遠離的還有塑造我們命運的意愿。很多人已經(jīng)推動了堅定的信念，而正是堅定的信念為勝利者創(chuàng)造了優(yōu)勢。我們所要做的就是重拴夢想，并實現(xiàn)夢想，讓我們每個人都記住，并去運用深藏在自己身上的無限潛能。l 毅力無法替代世界上沒有任何東西可以替代毅力。才干不可以，無所作為的能人十分普遍；天分不可以，碌碌無為的天才盡人皆知;教育不可以，受過良好教育的沒落者更是隨處可見。只要有毅力和決心，就是無所不能的。毅力并不總是意味著永遠堅持做同一件事。它意味著無論你做任何事情，你都要立刻全心投入，竭盡全力；它意味著先做艱苦的工作，再去期待隨之而來的滿足和回報。它意味著開心地工作，渴望更多的知識和進步。它意味著多

34、打幾個電話，多夏裝幾里路，多除草，早起床，意味著總是尋求更好的方式去做你在做的事情。毅力就是經(jīng)歷考驗和過失的成功。 l駐足片刻聞花香在現(xiàn)代生活的忙忙碌碌中，人們很少會停下來欣賞自然的美。問問自己，你有多少次傾聽過鳥兒的歌唱。你最近一次抬頭仰望閃耀的星空又是在什么時候？時光飛逝，人生苦短。不要忘記駐足聞聞花香。我們在急于謀生的過程中，往往忽視了我們生活的品質(zhì)。多少次，你聽見人們?yōu)檫@為那說“我忙死了?！倍嗫上О?！有一天，當他們真的找到時間能夠駐足片刻聞花香時，可能已經(jīng)太遲了。 l加入到微笑者和贊美者的行列來當你對別人，別人也會對你報以，你自然會感覺很棒。即使他有對你報以，你也會感覺很棒，因為你認識

35、到世界上最貧窮的人就是從不微笑的人，當你對那個人微笑，你立刻變得更加富有。贊美也是這個道理。當你真誠地毛病抑或恭維一個人時，他將立刻受益，更喜歡自己。當你讓別人感覺更好時，你自己也會感覺更好。l讓自己快樂。調(diào)查表明，我們當中70%的人在生活中時間有臨床性的抑郁現(xiàn)象。如今我們有這么多的機遇，為什么我們還這么不快樂呢？人們嘗試各種東西：金錢，權(quán)利，事業(yè)，婚姻，離婚，酒精，搖滾甚至毒品，但我們大多數(shù)人只是想要得到一樣?xùn)|西快樂?？鞓肥侨说囊环N自然的身心狀態(tài)；我們只要去相信快樂，讓自己感受快樂。要宣稱：我應(yīng)當?shù)玫娇鞓贰?l說出來，唱出來，喊出來。優(yōu)先考慮快樂，讓快樂成為你最重要的事情。對你所擁有的一切抱

36、以感激之情吧。 l我擁有無與倫比的想象力現(xiàn)在我將通過這種神奇的力量得到我想要的。 l如果我害怕發(fā)表演講，我就想象自己在公眾場合無所畏懼，充滿信心；l如果我在病魔的煎熬，我就想象我以前健康的樣子；l如果我感到貧窮，我就想象我將要富有。 l 現(xiàn)在我明白了：l人類惟一的限制就是想象力。我之所以沒有成功，原因就在于我不知道如何使用我的想象力?，F(xiàn)在，我精通這個技巧，我將從中受益。最大的回報將是成功和愈加快樂。如何讓自己一天的時間不止24小時呢?這里有一些總結(jié):l1.對目標、任務(wù)、會議等事件分別按優(yōu)先級進行排序；l2.從優(yōu)先級最高的事物著手；l3.和拖延做斗爭，如果事情重要，從現(xiàn)在開始做；l4.把大的、艱

37、難的任務(wù)細分為小的、容易的部分；l5.為自己創(chuàng)造一小時的寧靜，哪怕這需要很強的意志力，或者有時不起作用；l6.找到一個隱蔽的地方，如圖書館或空閑的辦公室；l7.當你有重要的事情要處理時，學(xué)會對別人說“不”；l8.學(xué)會委派別人做事；l9.歸納相似的事情，把它們放在一起處理；l10.減少例行事務(wù)：它們不值得花費過多時間?？s短低價值的事件。拋開沒有價值的信件和文書工作。委派別人完成、減少或推遲優(yōu)先級很低的任務(wù)；l11.避免完美主義。記住80/20定律；l12.避免做出過多許諾。對你在有限時間內(nèi)能完成的工作持現(xiàn)實態(tài)度；l13.不要把時間表排得滿滿的，為自己留下一定機動時間應(yīng)付突發(fā)事件；l14.設(shè)置時間

38、限制。例如，做某些決定時，不應(yīng)超過3分鐘；l15.聚精會神地做手頭的事情；l16.處理重要事情時，使用大塊的時間；l17.迅速處理困難的事情，等待和拖延不會使它們變?nèi)菀?；l18.文書工作爭取只處理一次；l19.在行動以前，徹底地思索整件工作；l20.第一次就做好。l 1：找方法，不找借口。l2：遇到挫折時，對自己說“太棒了”。l3：不說消極的話，不落入消極的情緒，一旦出現(xiàn)立即正面處理。l4：隨時用零碎時間做零碎的事。l5：寫下來，不要太依靠腦袋記憶。l6：隨時記錄靈感。l7：守時l8：把重要的觀念方法寫下來，并隨時提醒自己。l9：走路時，比平時快30%，肢體語言要健康，有力，不懶惰，不萎靡。l

39、10：每天自我反省一次。l11：每天堅持一次運動。l12：開會坐在前排。l13：微笑。l14：說話時，聲音有力。l15：說話之前，先考慮對方的感受l16：每天有意識或真誠地贊美別人3次l17:不要用訓(xùn)斥 指責的口吻跟別人說話.l18:每天做一件分外事.l19:節(jié)儉.l20:恪守誠信,說到做到.l“好的習(xí)慣讓人立于不敗之地，壞的習(xí)慣則讓人從成功的寶座上跌下來”。拿破侖希爾認為，保羅蓋蒂的這句話很有道理。l有一段時期，蓋蒂抽煙抽得很兇。一天，他去法國度假的途中，在一個小旅館投宿。晚上下起了大雨，地面特別泥濘，開了好幾個鐘頭的車之后，蓋蒂實在是累極了。吃過晚飯，他就回到自己的房間里，睡著了。但是清晨

40、時分蓋蒂突然醒了過來，他很想抽支煙，于是他就打開了燈，很自然的伸手去摸他一般都會放在床頭的煙，但是沒有。他下了床，到衣服的口袋里去找，也沒有。于是他又在行李袋里找，結(jié)果他又一次失望了。他知道這個時候旅館的酒吧和餐廳早就關(guān)門了。他想，這個時候把不耐煩的門房叫過來，實在是不可能?，F(xiàn)在他唯一能得到香煙的方法就是穿好衣服，到火車站去，但是那還在6條街之外呢。 l看來情形并不樂觀，外面還下著雨。他的汽車也停在離旅館還有一段距離的車房里。而且，在他住店的時候，別人也提醒過他了。車房的門是午夜關(guān)，第二天早上6點才開門，現(xiàn)在能叫到出租車的機率也相當于零。l顯然，要是他真的迫切地需要一支煙，那么他只能在雨里走到

41、黑暗中。抽煙的欲望不斷地折磨著他。于是，他下了床，脫下睡衣，穿好衣服，準備出去。正在他伸手拿雨衣的時候，他突然笑了起來，笑自己傻。他突然覺得，自己的行為多荒唐可笑。l蓋蒂站在那里，心里不停地想著，一個所謂的知識分子，一個商人，一個認為自己有足夠的智慧可以對別人下命令的人，居然在三更半夜要離開舒適的旅館，冒著大雨走上好幾條街去買香煙。l蓋蒂也是生平第一次注意到，他現(xiàn)在早就養(yǎng)成了一個壞習(xí)慣，那就是為了一個不好的習(xí)慣，他可以放棄極大的舒適?？磥?，這個習(xí)慣對他并沒有什么好處，于是，他的頭腦立刻就清醒了過來，很快他就做出了決定。l他已經(jīng)決定好了，就走到桌子旁邊把那個煙盒團起來扔出去，然后重新?lián)Q上睡衣，回

42、到舒服的床上。心里懷著一種解脫，甚至是一種勝利的感覺，很滿足地關(guān)上燈，合上了眼睛。在窗外的雨聲里，他進入了一個從來沒有過的深沉的睡眠。自從那個晚上之后，他再也沒抽過一根煙，也再沒有想過要抽煙。l蓋蒂說，他并不是想用這件事來指責那些有抽煙習(xí)慣的人。但是他經(jīng)?；貞浤翘焱砩系那樾?，他只是為了表示，按照他當時的情況，他差點被一種惡習(xí)俘虜。l經(jīng)常做一件事就會形成習(xí)慣，而習(xí)慣的力量是難以抗拒的。但是人類還有一種潛藏的緩沖能力，也不容小覷。既然人有可能養(yǎng)成一種習(xí)慣，那肯定他也有能力改掉這種習(xí)慣。l還有些人說，奇怪的是，養(yǎng)成好習(xí)慣很難，但是一個壞習(xí)慣卻在不知不覺中就已經(jīng)形成了。但是，事實并非如此，這還要看一個

43、人的毅力。不管怎么說，習(xí)慣終歸是習(xí)慣，并沒有合理的理論說壞習(xí)慣要比好習(xí)慣更容易養(yǎng)成。l動作敏捷或遲緩只是個時間的問題，一個人要么習(xí)慣了準時，要么他就會習(xí)慣遲到。l一個準時的人，總會體會到這種習(xí)慣給他帶來的好處，無論是約會，會議，還是什么別的方面的承諾。如果別人請你吃飯，你遲到了，那就會給主人和其他的客人造成不便。你可能會因此而變得很不受歡迎，以后人家都不會再請你吃飯了。l拿破侖 希爾認為，對商人來說，準時是一項特別寶貴的資產(chǎn)。俗話說得好，“時間就是金錢”，這句話永遠是正確的，現(xiàn)在這個時代里，這個原則比以前更加重要?，F(xiàn)代企業(yè)的步調(diào)是一日千里，分秒必爭。主管和高級職員的每日安排都是滿滿的，因為他們

44、可沒有多余的時間可以浪費，就像生產(chǎn)線不能耽擱一樣。l守信對生意人來說，是個難得的品德，最有希望成功的商人和公司，他們一定是準時接受定單，準時回復(fù)并交貨，提供服務(wù)，準時付款，準時還債。如果等時間已過去了，訂貨還沒到，那顧客下次可能就不找你了。l節(jié)儉是另外一種可以養(yǎng)成的習(xí)慣，對天生節(jié)儉的人來說，這個習(xí)慣給他帶來的成功的機會要比別人多。而習(xí)慣了節(jié)儉的人，他只知道在乎時就要注意節(jié)減開支和成本。 l第一條箴言：習(xí)慣仿佛像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得 牢不可破。l第二條箴言：人類所有優(yōu)點都要變成習(xí)慣才有價值，即使愛這樣一個永恒的主題，你也 必須通過不斷的修煉，變成你的習(xí)慣，才

45、真正會化為你的行動。l第三條箴言：很多好的觀念、原則，我們知道是一回事，但知道了是否能做到是另 一碼事。這中間必須架起一座橋，這橋便是習(xí)慣。l第四條箴言：科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，一個習(xí)慣的養(yǎng)成需要天的時間，這天是個平均數(shù)， 但習(xí)慣一旦養(yǎng)成就將終生受用。l第五條箴言：任何一個習(xí)慣的培養(yǎng)都不會是輕而易舉的，因此一定要遵循循序漸進、由淺入 深、由近及遠、由漸變到突變的原則。l第一條箴言： 人生來是簡單的，和文明打交道之后變得復(fù)雜了，陷入了某種復(fù)雜的旋渦中 無法自拔，這些羈絆使人忘記人性的最終追求是平靜、簡單、自由。第二條箴言：不經(jīng)過復(fù)雜的簡單是一種蒼白，我曾經(jīng)很人為地把金錢放在一邊它卻不安分， 但今天當我駕

46、馭了金錢，它就能很安分地呆在一邊。l第三條箴言：要鍛煉一個人的財商，讓他具有富人心態(tài)，首先他確實要學(xué)會放棄，同時也要 學(xué)會克服，要學(xué)會走出很多障礙和陰影。l第四條箴言：財商教育的根本目的是讓人們獲得自由，增加收入、減少財務(wù)問題的初衷是減 少人們在金錢上的虛榮心和攀比風(fēng)。l第五條箴言：財商教育要解決人類面對金錢的兩大問題：恐懼與貪婪。而為了生活穩(wěn)定這個 假象，人們常常淪為金錢的奴隸。l第六條箴言：對于金錢，不是說你要成為它的主人，而是要做到與之和諧、平等，因為它反 映的是你自己，所以對它要多一分寬容。l第一條箴言：成功的實質(zhì)就是獲得自由度，就是當你想當?shù)娜?，做你想做的事，去你想去?地方，說你想

47、說的話。 l第二條箴言：世上沒有懶惰的人，只有沒有目標的人。世界上最貧窮的人就是沒有目標的人 ，因為連夢想都沒有，還會擁有什么？l第三條箴言：只有明確而具體的目標才可衡量，而只有可衡量的目標才可能達到。l第四條箴言：付出就表示富有，索取就是貧窮，快行動起來，用行動表現(xiàn)你的富有。l第五條箴言：心態(tài)、目標、時間管理三者的集中點就是在行動上，三者的表現(xiàn)特征也是行 動。它們共同形成知行合一的統(tǒng)一體。 l第一條箴言：人的一生就是不斷地闖入一個又一個圈子并不斷爭取承認的過程。l第二條箴言：在西方社會，特別是在北美，只有那些樹立自我推銷和成功意識的人，才有可 能贏得機會與成功。l第三條箴言：國際化人才不是一

48、個地理意義上的概念，而是文化、心理層面的概念。是否是 國際化人才取決于一個人的涵養(yǎng)、知識構(gòu)成和思維模式。l第四條箴言：創(chuàng)業(yè)的失敗率是非常高的，在美國，每年有幾十萬人開公司，每年也有幾十萬 家公司倒閉，所以創(chuàng)業(yè)只適合一部分人。l第五條箴言：我時常摸著跳動的心口，數(shù)著那一下一下的脈搏，計算著我的生命長河究竟能 卷起多少浪花。我要讓短暫的生命，爆發(fā)出火花。l第六條箴言：命運不是機遇，而是一種選擇。命運從來都不是一種可以等到的東西，而是一 件需要去完成的事情。l第一條箴言：不管你對成功如何定義，積極總是有價值的。積極不一定成功，但消極肯定失敗。l第二條箴言：成功學(xué)的最大的特征就是強調(diào)標準化和量化，把認

49、為說不清楚、不可琢磨的東 西都變成可琢磨、可操作的東西。l第三條箴言：成功絕對有捷徑，當然它的捷徑絕對不是整個過程，這個捷徑告訴我們的是必 須按照最有效的成功策略去做，否則你就會越忙越出錯。l第四條箴言：人的改變會遵循一定的軌跡，即：結(jié)果決定于行為，行為決定于態(tài)度，態(tài)度決 定于信念，信念決定于自我期望。l第五條箴言：人對環(huán)境有四種反應(yīng)：第一是離開環(huán)境；第二是改變環(huán)境；第三是適應(yīng)環(huán)境； 第四是抱怨環(huán)境。前三種反應(yīng)都有可能從中找到新的生機，只是千萬不要選擇第四種反應(yīng)。l第六條箴言：成功的秘訣第一個是堅持到底，永不放棄；第二個就是當你想放棄的時候，再 照著第一個秘訣去做：堅持到底，永不放棄。l第一條

50、箴言：人們總是感到自己是對的，別人和世界都是不對的；所以人們總想改變世界、 改變別人，很少想到改變自己。其實，改變世界應(yīng)該先從改變自己開始。l第二條箴言：不少老板都恨不得把員工改造成跟自己一樣的人，其實最不像你的人、你最不 喜歡的人，或許正是你的團隊最需要的人。l第三條箴言：性格本身并沒有好壞之分，也沒有誰對誰錯。樂觀和悲觀對這個世界都有貢獻 ，前者發(fā)明了飛機，后者發(fā)明了降落傘。l第四條箴言：這是一個充斥著個性的時代，這是一個崢嶸著個性的社會，許多個性相差甚遠 的人都在適于自己的路上找到了自己最好的歸宿。l第五條箴言：個性是半個生命，喪失個性就是半個死亡。l第一條箴言：中國人的問題是更重視歷史

51、，但缺少前瞻性的思維。其實我們更應(yīng)該具有未來 決定現(xiàn)在這樣一種思考。l第二條箴言：如果中國只變成一個世界工廠是不行的，我們的最大優(yōu)勢是人，但現(xiàn)在還只是 重視數(shù)量而沒重視質(zhì)量。l第三條箴言：社會認可是動態(tài)的，歷史上有很多人就是生前不被社會認可的，像梵高的畫， 像馬克思的思想。l第四條箴言：個性化發(fā)展強調(diào)的是你自己的個性，是適合自己的途徑，我切身的體會不是學(xué) 識上的成長，而是精神上的成長。l第五條箴言：科技發(fā)展的日新月異、信息的爆炸，使本領(lǐng)的地位比任何時代都高，本領(lǐng)恐慌 比任何時代都更可怕。l第六條箴言：在世紀，擁有創(chuàng)造性學(xué)習(xí)能力是最根本的應(yīng)變之道。 l第一條箴言：在生活中所極力追求的，應(yīng)該是按自

52、己內(nèi)心深處確認的人類的永恒價值，而不 是流行的市場價值。l第二條箴言：人的智慧力、道德力和意志力，是重要的“人格三要素”。這三種力量越強的 人，越容易達到自我實現(xiàn)的最高境界。l第三條箴言：高峰體驗既是一種最佳狀態(tài)，又是一種終極體驗。經(jīng)歷了這種高峰體驗的人， 也就會產(chǎn)生這輩子沒有白活的感覺。l第四條箴言：物質(zhì)需要屬于匱乏性需要，它的滿足引起的感覺是短暫的、膚淺的；自我實現(xiàn) 需要是成長性需要，它的滿足才會產(chǎn)生持久的、深刻的感覺。l第五條箴言：第一流的菜湯比第二流的繪畫更具有創(chuàng)造性。l第一條箴言：任何職業(yè)生涯規(guī)劃都不能對未來進行非常精確的預(yù)測，但人們可以進行環(huán)境分 析、個人條件分析，然后在此基礎(chǔ)上確定自己的目標。l第二條箴言：評判職