七年級政治下冊 十一、人們說我長大了精析精練 魯教版

1、第5單元青春的腳步青春的氣息第十一課人們說我長大了5分鐘訓(xùn)練（預(yù)習(xí)類訓(xùn)練，可用于課前）1. 對于青春期出現(xiàn)的一系列特殊的生理現(xiàn)象，如長痘痘、變聲等，正確的態(tài)度是（）A. 羞怯難言B. 焦慮不安C. 知道這是正常的生理現(xiàn)象，坦然處之D. 驚慌、不知所措解析：進(jìn)入青春期的每一個少男少女都要經(jīng)歷一系列的生理變化。面對這些青春期的生理變化，可能會產(chǎn)生憂慮、苦悶或者變得自卑、孤獨、不知所措。這些做法都是不對的。其實，青春期生理和心理出現(xiàn)的一系列變化也是必然的，只要我們正確認(rèn)識，就可以減少心理上的混亂與恐慌，以積極的心態(tài)去接納這些變化。因此，A、B、D三項是錯誤的，只有C項正確。答案：C2. 人的美既包括

2、外在美，又包括內(nèi)在美。下列能使自己變美的方式是（）只要是濃妝艷抹就能使自己更美加強(qiáng)鍛煉使體魄健美注重自己的儀表美加強(qiáng)文化和品德的修養(yǎng)A. B. C. D. 解析：外在美是指形體美和風(fēng)度美，內(nèi)在美是指心靈與精神的美。濃妝艷抹所形成的美并不是我們所提倡的，故是錯誤的。做題時注意排除法的巧妙運用。答案：B3. 每個人在青春期的心理發(fā)展歷程中，都要不同程度地經(jīng)歷一段“成長的煩惱”。下列消除煩惱的方式合適的有（）A. 向自己的知己朋友訴說B. 讀書學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)移注意力C. 進(jìn)行心理咨詢D. 把煩惱發(fā)泄到父母、朋友身上解析：當(dāng)這些煩惱出現(xiàn)時，應(yīng)敞開自己的心靈世界，多與父母、老師、和同學(xué)交流與溝通，尋求他們的指

3、導(dǎo)和幫助。還可以多讀書，借助目標(biāo)轉(zhuǎn)移及心理咨詢等。答案：ABC4. 判斷正誤：進(jìn)入青春期，我們面臨著心理上的許多矛盾，我們要學(xué)會自己解決，不能借助外在的力量。（）解析：處于青春期的我們，有較強(qiáng)的自我意識、獨立意識，排斥心理較強(qiáng)，不利于青春期煩惱的解決。當(dāng)煩惱和苦悶出現(xiàn)時，我們應(yīng)主動尋求幫助，敞開自己的心靈世界，多與父母、老師和同學(xué)交流與溝通。這樣可以加深彼此的了解，分享歡樂，調(diào)節(jié)情緒，排解煩惱。故此做法錯誤。答案：×5. 判斷正誤：學(xué)會欣賞自己獨特的美并正視自己的不足，才能充滿自信地學(xué)習(xí)和生活，才能健康成長。（）解析：每個人都是獨一無二的、個性鮮明的，都是既有優(yōu)點也有不足的。學(xué)會欣賞

4、自己獨特的美，就會充滿自信，正視不足就能避免自負(fù)，積極學(xué)習(xí)和借鑒，取人之長補(bǔ)己之短，從而得到提高和發(fā)展。答案：10分鐘訓(xùn)練（強(qiáng)化類訓(xùn)練，可用于課中）1. 對于青春期人的身體所發(fā)生的一系列明顯的生理變化，下列認(rèn)識正確的是（）這些生理變化是自然的這些生理變化是偶然的這些生理變化是正常的這些生理變化是反常的A. B. C. D. 解析：青春期是人一生中身體變化的關(guān)鍵時期。在這一時期，人的身體將發(fā)生明顯的變化。主要表現(xiàn)在：性機(jī)能發(fā)育成熟，身體外形急劇變化，體內(nèi)機(jī)能迅速健全。這些變化都是必然的、正常的。我們應(yīng)正確認(rèn)識并坦然接受這些生理變化，安全愉悅地度過青春期。答案：A2. “人不是因為美麗才可愛，而是

5、因為可愛才美麗。”這句話說明（）A. 美麗比可愛更重要B. 應(yīng)注重外在美，因為人們都喜歡漂亮女孩C. 具有美麗的心靈，才是真正的美麗D. 愛美之心，人皆有之解析：正確掌握衡量美的標(biāo)準(zhǔn)是解答此題的關(guān)鍵。一個人美不美不在于長相而在于心靈，正如前蘇聯(lián)作家奧斯特洛夫斯基所說：“人的美并不在于外貌、衣服和發(fā)式，而在于他的本身，在于他的心，要是沒有內(nèi)心的美，我們常常會厭惡他漂亮的外表?！眱?nèi)在美比外在美更重要。因此，A、B兩項觀點錯誤；D項雖觀點正確，但與題干的意思不符。故選C項。答案：C3. 處于青春期的我們，一方面渴望獨立，另一方面又不能擺脫依賴，心里充滿了矛盾。這些矛盾（）是不正常的是正常的心理現(xiàn)象構(gòu)

6、成了我們生活的全部處理不好，也會成為阻礙我們發(fā)展的阻力A. B. C. D. 解析：處于青春期的我們在心理特點上最突出的表現(xiàn)是出現(xiàn)成人感，由此便增強(qiáng)了我們的獨立意識，如我們漸漸地在生活上不愿受父母過多的干預(yù)或照顧，否則，心里便產(chǎn)生厭煩的情緒。但由于社會經(jīng)驗、生活經(jīng)驗不足，經(jīng)常碰壁，又不得不從父母那里尋找方法、途徑或幫助，再加上經(jīng)濟(jì)上不能獨立，父母的權(quán)威作用又強(qiáng)迫我們?nèi)ヒ蕾嚫改?。這是我們生理發(fā)育和心理變化過程中的正?，F(xiàn)象。我們要正確對待，如果處理不好，就會影響到我們的身心健康，成為我們發(fā)展的阻力。故正確。認(rèn)為是生活的全部是錯誤的，犯了以偏概全的錯誤，夸大了這些矛盾。只要我們正確調(diào)節(jié)自己，多與父母

7、、老師溝通，尋求他們的指導(dǎo)和幫助，就可以愉快、安全地度過青春期。因此選C項。答案：C4. 上初中的婷婷看到身邊的伙伴一個個出落得亭亭玉立，而自己不夠漂亮，因此整天悶悶不樂。她應(yīng)該（）A. 發(fā)現(xiàn)自己身上獨特的美，增強(qiáng)自信B. 面對現(xiàn)實，坦然地接納自我C. 濃妝艷抹使自己變美D. 少與漂亮的同學(xué)交往解析：婷婷應(yīng)該接受現(xiàn)實，學(xué)會欣賞自己，以積極的心態(tài)接納自己的形象，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，學(xué)會欣賞自己獨特的美，才能充滿自信地學(xué)習(xí)和生活。答案：AB5. 青春期的危機(jī)之一是“心中苦悶沒處說”。當(dāng)你心情煩躁的時候，能夠解決問題的方法是（）做運動聽音樂與父母溝通與同學(xué)聊天A. B. C. D. 解析：本題主要考查我

8、們對消除心理煩惱方式的靈活掌握，有很強(qiáng)的實用性。以上幾種方法都是有益的措施，既可以轉(zhuǎn)移自己的注意力，消除煩惱和困擾，又可以豐富生活，凈化心靈，陶冶情操。答案：D6. 今年13歲的欣欣越來越覺得與父母無話可說，面對父母的嘮叨，她最常說的一句話就是“你們根本就不理解我”。對此，你認(rèn)為欣欣應(yīng)該（）A. 尊敬父母，多聽從父母意見B. 自己長大了，可以不聽從父母管教了C. 轉(zhuǎn)變對父母的看法并心平氣和地交談D. 理解父母，提高自我控制力解析：進(jìn)入青春期會出現(xiàn)成長的煩惱，常常與父母出現(xiàn)矛盾，能否處理好直接關(guān)系到青少年能否健康成長。所以欣欣應(yīng)該尊重、理解父母，采取恰當(dāng)?shù)姆绞椒椒ㄅc父母溝通，這樣才有利于自己的健

9、康成長。答案：ACD7. 判斷正誤：每個人在世界上都是獨一無二的，都有自己的風(fēng)格和特點。（）解析：這個觀點是正確的?！笆澜缟蠜]有完全相同的兩片葉子?！泵總€人都是特別的、與眾不同的，是別人無法替代的。要不斷地充實自我、完善自我。答案：8. 判斷正誤：進(jìn)入青春期后，常常會出現(xiàn)一些心理沖動。這些心理沖動是無法控制解決的，只能順其自然。（）解析：此觀點錯誤。因為心理沖動是可以調(diào)節(jié)和控制的。當(dāng)我們出現(xiàn)心理沖動時，想一想道德的規(guī)范、法律的要求，并提高自己的控制能力，通過自我暗示、目標(biāo)轉(zhuǎn)移、換位思考、幽默化解等方法，可以進(jìn)行有效的控制。答案：×9. 判斷正誤：青春期是人一生中生理和心理發(fā)生急劇變化

10、的時期。（）解析：此觀點正確。青春期一般指1020歲，它是人生發(fā)展的一個階段，在這一時期，人的身體將發(fā)生明顯變化。主要表現(xiàn)是：性機(jī)能發(fā)育成熟，身體外形急劇變化，體內(nèi)機(jī)能迅速健全。答案：10. 某中學(xué)七年級（1）班的學(xué)生楊揚在學(xué)校除了上課聽講，課余時間幾乎就是趴在課桌上睡覺，既不愿出去活動，也不愿與同學(xué)交流。即使在家里，楊揚也與父母交流極少。其實楊揚也很想交朋友，但是與別人交往時顯得拘謹(jǐn)甚至尷尬，對人懷有很深的戒備。根據(jù)上述事例，請你回答：（1）楊揚這種心理屬什么心理？（2）如何看待這種心理？解析：本題考查正確認(rèn)識青春期的煩惱知識點。青春期的心理充滿著矛盾，如渴望獨立與現(xiàn)實依賴的矛盾、心理閉鎖與

11、求得理解的矛盾、性發(fā)育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾等。本題中的楊揚屬于心理閉鎖與求得理解的矛盾心理，要求答出對這種心理的認(rèn)識及處理不好的危害等。參考答案：（1）心理閉鎖與求得理解的矛盾心理。（2）這種心理是青少年在生理發(fā)育和心理變化過程中的正常現(xiàn)象。它有時會使青少年產(chǎn)生孤獨、郁悶、焦慮等情緒，如果處理不好，就會影響到青少年的身心健康，成為青少年發(fā)展的阻力。但如果能正確處理，則會成為我們向前發(fā)展的動力，促進(jìn)認(rèn)識的發(fā)展、能力的提高。因此，我們應(yīng)通過各種方式，努力調(diào)控好心理矛盾。30分鐘訓(xùn)練（鞏固類練習(xí)，可用于課后）一、基礎(chǔ)測試1. 年輕時的托爾斯泰長得很丑，他也曾經(jīng)對自己的體貌絕望過，但他并沒有

12、自甘落后，而是發(fā)奮努力，最終成為人們景仰的文學(xué)大師。這說明（）A. 人的內(nèi)在美可以使人更具魅力B. 培育美的心靈比單純追求外在美更重要C. 托爾斯泰因為長得丑所以才成功D. 一個人在追求外在美的同時，更要提高自己的文化素養(yǎng)解析：舉出世界著名作家托爾斯泰的例子，更充分地告訴我們，一個人的內(nèi)在美比外在美更重要，美麗的容顏終究會老去，只有你創(chuàng)造的價值，才會永遠(yuǎn)為世人所銘記。C項錯誤，托爾斯泰不是因為長得丑才成功，而是因為認(rèn)識到內(nèi)在美的重要性，注重提高自己的文化素養(yǎng)，才走向成功的。故A、B、D三項正確。 答案：ABD2. 下列現(xiàn)象屬于坦然接納青春期生理變化的是（）A. 曉文每天照鏡子都會感到自己臉上的

13、青春痘又多了幾個，羞得上課不敢抬頭，下課不敢和同學(xué)面對面B. 上初中后，大多數(shù)男生的個子都長高了，但是小剛還是“原地不動”，他總是開朗地引用潘長江小品中的話：“科學(xué)認(rèn)為，濃縮的都是精華?！盋. 小林黑黑的、瘦瘦的，她想：“我沒有漂亮的面容、姣好的身材，生活中沒有快樂，沒有色彩?！盌. 小強(qiáng)發(fā)育得非常快，連聲音也變得沙啞難聽了，他并沒有因此而自卑，還是積極參加班級活動解析：坦然接受青春期的生理變化就是要正視自己的缺陷和不足，以積極的心態(tài)接納自己的形象，學(xué)會欣賞自己。同樣面對青春期的生理變化，不同的人卻有著不同的反應(yīng)。曉文、小林的自卑、焦慮和小剛、小強(qiáng)的樂觀開朗形成了鮮明的對比。答案：BD13歲的

14、小明最近一年多身體迅速增長，嘴巴上長出了毛茸茸的胡須，聲音也變低變粗。據(jù)此完成34題。3. 小明的上述變化（）A. 表明他已經(jīng)進(jìn)入青春期B. 表明他已經(jīng)進(jìn)入成年期C. 是正常的，是成長過程中必然出現(xiàn)的現(xiàn)象D. 是身體不夠健康的表現(xiàn)4. 面對這種變化，小明應(yīng)該（）A. 不羞澀、不煩躁、不恐懼B. 以科學(xué)的態(tài)度面對C. 以積極的心態(tài)接納D. 正確認(rèn)識，坦然接受解析：青春期是青少年生理和心理發(fā)生急劇變化的時期。在這一時期，出現(xiàn)一系列明顯的生理變化是必然的、正常的。我們應(yīng)該正確認(rèn)識并坦然接受青春期的生理變化，減少心理上的混亂與恐慌，以積極的心態(tài)去接納這些變化。答案：3.AC4.ABCD5. 青春期會出

15、現(xiàn)許多煩惱，也會出現(xiàn)一些心理沖動（如情緒上的沖動、性沖動等）。下列屬于克服心理沖動的有效辦法是（）提高自己的控制力自我暗示換位思考幽默化解A. B. C. D. 解析：都是控制心理沖動的有益措施。我們應(yīng)學(xué)以致用，提高對青春期煩惱的自我調(diào)適能力和對心理沖動的自我控制能力。答案：D6. 當(dāng)“成長的煩惱”出現(xiàn)時，我們應(yīng)該（）敞開自己的心靈世界多與父母、老師和同學(xué)交流溝通，尋求他們的指導(dǎo)與幫助順其自然、聽之任之加強(qiáng)交流與溝通，調(diào)節(jié)情緒，排解煩惱A. B. C. D. 解析：每個人在青春期的心理發(fā)展歷程中，都要不同程度地經(jīng)歷一段“成長的煩惱”。這些煩惱，如果不能被父母或成年人理解并通過恰當(dāng)?shù)姆绞郊右蕴幚?/p>

16、，便很可能成為我們成長中的障礙，影響我們正常的生活和學(xué)習(xí)。因此，我們應(yīng)敞開心扉，多與父母、老師或同學(xué)交流溝通，排解煩惱，絕不能聽之任之。答案：B二、綜合測試7. 據(jù)報道：傅桃英，一位來自南京的殘疾姑娘，被雅典殘疾人奧運會官方網(wǎng)站評為2010年9月24日當(dāng)日之星。她在當(dāng)日60公斤級舉重比賽中輕取金牌，以132. 5公斤的成績打破了自己保持的世界紀(jì)錄。傅桃英幼年時由于小兒麻痹癥落下殘疾。1998年，已近30歲的她開始練舉重。她不怕吃苦，除了完成教練規(guī)定的任務(wù)外，還經(jīng)常主動留下來“加小灶”。功夫不負(fù)有心人，一年后，她在泰國第七屆遠(yuǎn)南運動會上獲得56公斤級金牌，2000年在悉尼殘疾人奧運會上獲得金牌并

17、創(chuàng)造了世界紀(jì)錄。從悅納自己生理變化的角度，談?wù)劯堤矣⒌墓适聦δ愕膯⑹?。解析：傅桃英身殘志堅，勇于正視自己的不足，頑強(qiáng)拼搏，贏得了世界人民的尊重，是我們的驕傲。面對青春期的一系列變化，我們也應(yīng)坦然接受，學(xué)會欣賞自己，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢。參考答案：（1）我們應(yīng)該接受現(xiàn)實，學(xué)會欣賞自己。每一個人都可能在自己的體態(tài)、容貌、生理機(jī)能等方面找到這樣或那樣的不足。然而這些生理上的特征是自己不能決定和控制的，我們能夠做的就是學(xué)會以積極的心態(tài)接納自己的形象，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，學(xué)會欣賞自己獨特的美。（2）青少年無論自己的體貌如何，都應(yīng)該努力追求美。既要追求外在美，更要追求內(nèi)在美。8. “我是一個好學(xué)生，我出生在一個

18、幸福的家庭，爸爸媽媽對我百般關(guān)愛，我當(dāng)然也是標(biāo)準(zhǔn)的好孩子?？涩F(xiàn)在我長大了，但爸爸媽媽對我的關(guān)愛還是和以前一樣，我不知什么時候心里生了點叛逆，當(dāng)爸爸媽媽對我過分關(guān)愛時，我心底的叛逆便不知不覺地跑出來了，我真想沖出爸爸媽媽為我建造的溫室自由飛翔，但我又覺得對不起爸爸媽媽對我的關(guān)愛。我很矛盾。請幫幫我。”（1）這位同學(xué)有必要寫信求助嗎？說說你的理由。（2）你是怎樣解決青春期內(nèi)心矛盾的？解析：青少年進(jìn)入青春期之后，自我意識迅速發(fā)展，“成人感”強(qiáng)烈，喜歡按照自己的觀點和生活方式安排自己的學(xué)習(xí)和處理人際關(guān)系，容易產(chǎn)生逆反心理，對父母產(chǎn)生了抵觸情緒，這是青春期的特點。我們不必?zé)?，正確看待這種現(xiàn)象，敞開心靈

19、世界，多與父母溝通，學(xué)會調(diào)節(jié)自己，就會安全愉悅地度過青春期的。參考答案：（1）有。這些都屬于青春期的心理矛盾。如果處理不好，它們會成為阻礙我們發(fā)展的阻力。因此，通過各種方式，借助各種力量調(diào)控內(nèi)心矛盾，是很重要的。（2）當(dāng)自己內(nèi)心矛盾時：向老師、家長、親友以及社會尋求幫助；自己當(dāng)自己的心理醫(yī)生，找出根源，搜集資料，用知識武裝自己的頭腦。走出去，欣賞大自然，或進(jìn)行戶外活動，轉(zhuǎn)移注意力，陶冶情操。9. 讀右圖。李瓊是個身材稍微有些胖的女孩，同學(xué)們倒覺得她豐滿可愛?？墒?，李瓊卻非常在乎自己的體重，她認(rèn)為自己胖得難看，羞于見人，甚至連鏡子也不敢照了。你認(rèn)為她的做法可取嗎？解析：關(guān)注自己的外在形象是進(jìn)入青

20、春期的女孩正常的表現(xiàn)，但是如果不能正確地認(rèn)識自我，過分注意自己的外在形象，甚至影響自己的學(xué)習(xí)和生活就不好了。參考答案：李瓊同學(xué)過分夸大自身微不足道的缺陷，以至于讓自己陷入了自卑當(dāng)中，妨礙了自己的生活。樹立自信應(yīng)該科學(xué)比較，正確認(rèn)識自己的優(yōu)勢和不足。李瓊同學(xué)完全沒有必要因為身材問題而煩惱，她應(yīng)該發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，自信快樂地生活。10. 2010年春節(jié)前夕，童童家買了新房子，一家人高高興興地要搬進(jìn)新房過年。父母給14歲的童童單獨布置了一間漂亮的臥室。童童覺得有了自己的天地，第一件事就是在自己的房間門上貼了一張告示：“非經(jīng)本人允許，早上7：15之前，晚上7：0010：00不許入內(nèi)打擾；進(jìn)門前請先敲門；

21、進(jìn)屋后不得翻動任何東西；請尊重個人隱私?！蓖淖龇ㄇ‘?dāng)嗎？你會這么做嗎？說說你的理由。解析：本題涉及青春期心理變化，渴望獨立的現(xiàn)象。能否解決青春期封閉與溝通的問題對青少年意義重大。參考答案：童童的做法不恰當(dāng)。我不會這么做的。在青春期心理會充滿矛盾，如渴望獨立與現(xiàn)實依賴、心理閉鎖與求得理解、性發(fā)育迅速成熟與性心理相對幼稚等矛盾。為了自己的健康成長，應(yīng)該向父母敞開自己的心靈世界，在家多與父母交流和溝通，這樣能及時獲得幫助與指導(dǎo)，調(diào)節(jié)情緒，排解煩惱，也能與父母分享歡樂。否則，像童童那樣，就容易產(chǎn)生孤獨、郁悶、焦慮等情緒，影響身心健康，成為發(fā)展的阻力。11. 金宇從小就是個聽話的孩子，從幼兒園到小學(xué)

22、從沒讓爸爸媽媽操過心。可自從進(jìn)了中學(xué)，他就像變了一個人似的，做起事來我行我素，常常使家長著急，如回家晚，星期天去找同學(xué)，也不和媽媽打招呼。許多事情金宇都認(rèn)為不必告訴家長，可爸爸媽媽總要管，金宇感到“真煩人”。（1）你認(rèn)為金宇出現(xiàn)這種變化的原因是：（2）你對金宇這樣做的看法是：（3）你認(rèn)為金宇要變得更加成熟，應(yīng)該：解析：走進(jìn)青春的歲月，我們有過欣喜和快樂。然而更多的卻是對青春期的疑惑和不解，父母是我們的第一任老師，多與他們溝通，或許我們會有意想不到的收獲與喜悅。參考答案：（1）他長大了，隨著年齡的增長，生理發(fā)育趨向成熟，開始出現(xiàn)了獨立意識。（2）雖然年齡增長了，但在父母面前依然是孩子，還需要父母

23、的教導(dǎo)與保護(hù)，因此，金宇這種對待父母的態(tài)度是不對的。（3）應(yīng)試著敞開自己的心靈世界，多與父母溝通，聽取父母的意見，而不是我行我素。12. 美國著名作家馬克·吐溫有一句名言：“當(dāng)我 7歲時，我感到我父親是天底下最聰明的人；當(dāng)我 14歲時，我感到我父親是天底下最不通情理的人；當(dāng)我 21歲時，我忽然發(fā)現(xiàn)我父親還是很聰明的?！遍喿x上述材料，完成下列問題： （1）材料反映了什么問題？ （2）你認(rèn)為應(yīng)該怎樣克服“當(dāng)我 14歲時，我感到我父親是天底下最不通情理的人”這種心理？解析：青少年進(jìn)入青春期之后，自我意識迅速發(fā)展，“成人感”強(qiáng)烈，喜歡按照自己的觀點和生活方式安排自己的學(xué)習(xí)和處理人際關(guān)系，容易

24、產(chǎn)生逆反心理。這個時期，應(yīng)加強(qiáng)父母與子女的溝通。參考答案：（1）反映了青少年處于青春期中的心理，及由此帶來的煩惱、委屈。這個時期的青少年，認(rèn)為自己了不起，家長無知、無情。（2）敞開自己的心靈世界，多與父母進(jìn)行交流與溝通，尋求他們的理解、指導(dǎo)與幫助。學(xué)會換位思考。三、探究活動13. 美國動畫片貓和老鼠中的小老鼠“Terry（杰瑞）”因靈巧、機(jī)敏深受人們的喜愛。曾入選中國奧林匹克足球隊、來自廣東的前衛(wèi)吳坪楓也被昵稱為“Terry”。吳坪楓身高只有1. 62米。但他速度快，彈跳好，跑動靈活多變，敢打敢拼，形成了自己的獨特風(fēng)格。他將前國家隊隊員“矮腳虎”趙達(dá)裕當(dāng)作自己的榜樣，希望像他那樣成為球場上人見人畏的“小老虎”。對于自己的弱點，吳坪楓有充分的認(rèn)識，但他總說：“只要我不斷地刻苦訓(xùn)練，就能不斷提高，就會在隊伍中占有一席之地?！?003年5月3日，在國奧隊與紅塔隊進(jìn)行