聯(lián)防與進(jìn)攻聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)--姚頔

1、聯(lián)防與進(jìn)攻聯(lián)防戰(zhàn)術(shù) 一 區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù) 二 進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù) 1 什么是區(qū)域聯(lián)防 區(qū)域聯(lián)防，顧名思義，就是5人聯(lián)合起來防自己的地盤，是一種整體配合的防守戰(zhàn)術(shù)。一般是由攻轉(zhuǎn)守時(shí)，防守隊(duì)員積極退回自己的半場(chǎng)（三分線左右），每人防住一定的區(qū)域，嚴(yán)防進(jìn)入自己區(qū)域的球和人，并與同伴協(xié)同作戰(zhàn)，用一定的隊(duì)形來防對(duì)方的投、傳、突的一種區(qū)域防守戰(zhàn)術(shù)。 2 區(qū)域聯(lián)防的優(yōu)缺點(diǎn) 此種防守戰(zhàn)術(shù)的位置固定、分工明確，就是防自己所管的區(qū)域；5人都重點(diǎn)注視球的運(yùn)動(dòng)，兼顧人的穿插，并且能有效地控制后場(chǎng)籃板球，這是它的優(yōu)點(diǎn)。但也有它的弱點(diǎn)：每一種區(qū)域聯(lián)防的方法當(dāng)中，兩人之間的結(jié)合部位就是防守的較薄弱的區(qū)域，容易在此區(qū)域

2、被對(duì)方攻破；特別是對(duì)方轉(zhuǎn)移球速度較快時(shí)，容易形成局部區(qū)域的以多打少。 3 運(yùn)用區(qū)域聯(lián)防最好的時(shí)機(jī) 1、對(duì)方中遠(yuǎn)距離投籃不準(zhǔn)，而專門攻擊內(nèi)線時(shí)。 2、本方個(gè)人防守較差，而對(duì)方運(yùn)球突破能力強(qiáng)時(shí)。 3、為了加強(qiáng)后場(chǎng)組織爭(zhēng)搶籃板球而發(fā)動(dòng)快攻時(shí)。 4由于本方的身高和身體素質(zhì)比對(duì)方差，為了彌補(bǔ)本方籃下防守的弱點(diǎn)或控制對(duì)方的進(jìn)攻速度時(shí)。 5、本方犯規(guī)較多和保存本方實(shí)力及體力時(shí)。 6、對(duì)方比分落后而急于求成時(shí)。 7對(duì)方不善于進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防或者有策略地改變防守戰(zhàn)術(shù)時(shí)。 4 區(qū)域聯(lián)防基本要點(diǎn)由進(jìn)攻轉(zhuǎn)入防守時(shí)，首先要積極阻止對(duì)方快攻。防守隊(duì)員立即在前場(chǎng)進(jìn)行干擾，破壞第一傳和接應(yīng)，伺機(jī)搶斷球，一般由離球最近的防守隊(duì)員完

3、成；而離本方籃架最近的防守隊(duì)員，先領(lǐng)防，號(hào)召大家退防形成基本聯(lián)防體系。如站好了聯(lián)防體系，全隊(duì)隨球移動(dòng)，集中籃前分區(qū)防守，加強(qiáng)對(duì)有球一側(cè)的防守。具體要求是當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員在外圍持球進(jìn)攻時(shí)，負(fù)責(zé)該區(qū)域離球最近的防守隊(duì)員，應(yīng)立即到位防守，積極阻止其投、突、傳等。當(dāng)隊(duì)員在籃下有球時(shí)，防守隊(duì)員向籃下收縮，協(xié)助夾圍籃下的進(jìn)攻隊(duì)員；有球在外圍時(shí)，防守隊(duì)員及時(shí)撤散，合理調(diào)整好隊(duì)形。 積極搶斷球，對(duì)于持球隊(duì)員可按盯人方法防守，并且離球近的隊(duì)員要積極選位切斷持球隊(duì)員向本區(qū)內(nèi)傳球的路線，主動(dòng)搶球、打球，破壞對(duì)方的進(jìn)攻。每一種聯(lián)防隊(duì)形，在籃下和底線都較薄弱，進(jìn)攻隊(duì)員背插和溜底線是常用進(jìn)攻方法，當(dāng)對(duì)方背插和溜底線時(shí)，先堵截其

4、路線，必要時(shí)可暫時(shí)離開自己的區(qū)域去盯人跟防，以破壞其時(shí)機(jī)或不讓其輕易接球，迫使球轉(zhuǎn)移到另一區(qū)，再返回自己的防區(qū)。 5 區(qū)域聯(lián)防的方法 二一二聯(lián)防：這是基本的聯(lián)防隊(duì)形，對(duì)付外圍投籃不準(zhǔn)而內(nèi)線攻擊較強(qiáng)的隊(duì)。 三二聯(lián)防：對(duì)付外圍中遠(yuǎn)距離投籃較準(zhǔn)而籃下進(jìn)攻力量較差的隊(duì)。 二三聯(lián)防：加強(qiáng)了籃下，對(duì)付籃下與底線攻擊力強(qiáng)的隊(duì)。 二三聯(lián)防：加強(qiáng)了籃下，對(duì)付籃下與底線攻擊力強(qiáng)的隊(duì)。 23聯(lián)防和212聯(lián)防 23聯(lián)防的優(yōu)點(diǎn)是可以保護(hù)內(nèi)線，即“油漆區(qū)”，讓你的大個(gè)子可以省力地呆在內(nèi)線。23聯(lián)防的缺點(diǎn)是它能夠輕易地被優(yōu)秀的外線投射所擊破。它的兩翼、弧頂和高位都非常空虛。 1-2-2聯(lián)防優(yōu)點(diǎn)1-2-2聯(lián)防的優(yōu)點(diǎn)在于能夠保

5、持對(duì)外線的壓力，并通過一些包夾，從而能夠有效地對(duì)抗外線投射球隊(duì)（反之2-3聯(lián)防對(duì)限制內(nèi)線更有效）缺點(diǎn)1-2-2聯(lián)防的致命弱點(diǎn)在于高位（罰球弧區(qū)域）和底角 6 區(qū)域聯(lián)防的訓(xùn)練 區(qū)域聯(lián)防的練習(xí)方法：（1）先要扼要講明區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)和運(yùn)用時(shí)機(jī)，明確防守隊(duì)員的位置分工與職責(zé)要求，可以運(yùn)用掛圖、錄像。（2）先在球動(dòng)人不動(dòng)的情況下練習(xí)區(qū)域防守。如：一防二練習(xí)、二防二練習(xí)、二防三練習(xí)，進(jìn)攻的隊(duì)員不移動(dòng)只快速傳球，防守隊(duì)員練習(xí)正確選位和移動(dòng)動(dòng)作。（3）提高防守隊(duì)員在自己的區(qū)域的配合意識(shí)和技術(shù)運(yùn)用能力。（4）在五人全部攻防的區(qū)域做聯(lián)防練習(xí)：進(jìn)攻隊(duì)員做一些進(jìn)攻聯(lián)防的技術(shù)動(dòng)作-背插、溜底線、突破、快速傳球、居中策

6、應(yīng)等；防守隊(duì)員綜合運(yùn)用夾擊中鋒、關(guān)門、防背插等技術(shù)阻止進(jìn)攻。練習(xí)時(shí)可以規(guī)定每隊(duì)防守成功次數(shù)等方法進(jìn)行輪換練習(xí)。 進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù) 進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防是針對(duì)區(qū)域聯(lián)防的特點(diǎn)，防守的一般規(guī)律的基礎(chǔ)上，抓住不同區(qū)域聯(lián)防陣勢(shì)的薄弱環(huán)節(jié)，有針對(duì)性地組織進(jìn)攻陣勢(shì)。是籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)體系的重要組成部分。進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防的陣勢(shì)與方法“1-3-1”進(jìn)攻方法這種隊(duì)形，隊(duì)員分布面廣，攻擊點(diǎn)多，便于內(nèi)外聯(lián)系，左右配合有利于組織搶籃板球和保持攻守平衡。各個(gè)位置隊(duì)員應(yīng)具備的條件】、應(yīng)是頭腦清楚，戰(zhàn)術(shù)意識(shí)強(qiáng)，技術(shù)全面，善于巧妙傳球和中距離投籃的隊(duì)員。應(yīng)是善于在罰球線附近進(jìn)行策應(yīng)和轉(zhuǎn)身跳投的隊(duì)員。應(yīng)是具有準(zhǔn)確的中距離投籃，切人籃下得分和沖搶

7、籃板球能力的隊(duì)員。應(yīng)是具有籃下進(jìn)攻和搶籃板球能力較強(qiáng)的隊(duì)員。 【配合方法】、相互傳球吸引、上來防守，將球傳給，接球后，轉(zhuǎn)身做投籃動(dòng)作，與此同時(shí)，溜底線，向場(chǎng)底角移動(dòng)，在右側(cè)底線形成以多打少的有利局面?？筛鶕?jù)防守情況，將球傳給溜底線的或場(chǎng)底角的投籃。 、相互傳球吸引、上來防守，將球傳給，接球后，轉(zhuǎn)身做投籃動(dòng)作，與此同時(shí)，溜底線，向場(chǎng)底角移動(dòng)，將球傳給，接球后做投籃動(dòng)作吸引上來防守，向籃下切入，同時(shí)向罰球區(qū)背插，可根據(jù)防守情況，將球傳給或投籃。傳球給，傳球吸引防守，斜插籃下接的傳球投籃，若沒有進(jìn)攻機(jī)會(huì)，向場(chǎng)角移動(dòng)接的球投籃或傳球給插入籃下的【進(jìn)攻基本要求】由防守轉(zhuǎn)入進(jìn)攻時(shí)，應(yīng)首先爭(zhēng)取快攻。乘對(duì)方立

8、足未穩(wěn)尚未組織好防守之前進(jìn)行攻擊。根據(jù)對(duì)方區(qū)域聯(lián)防隊(duì)形，采用針對(duì)性落位隊(duì)形，組織隊(duì)薄弱地區(qū)的攻擊。運(yùn)用傳球移動(dòng)，中遠(yuǎn)距離投籃等進(jìn)攻技術(shù)。通過“人動(dòng)”、“球動(dòng)”打亂對(duì)方防守隊(duì)形。運(yùn)用聲東擊西、內(nèi)外結(jié)合、以多打少等方法，創(chuàng)造投籃機(jī)會(huì)進(jìn)行攻擊。要積極拼搶籃板球，爭(zhēng)奪二次進(jìn)攻機(jī)會(huì)，同時(shí)還要保持攻守平衡，準(zhǔn)備及時(shí)退防。 1-2-2”進(jìn)攻方法 這種進(jìn)攻隊(duì)形，比較適合進(jìn)攻2-3區(qū)域聯(lián)防。 【各個(gè)位置隊(duì)員應(yīng)具備的條件】號(hào)隊(duì)員應(yīng)是頭腦清楚，戰(zhàn)術(shù)意識(shí)強(qiáng)，技術(shù)全面，善于巧妙傳球和中距離投籃的隊(duì)員。號(hào)隊(duì)員、號(hào)隊(duì)員應(yīng)是優(yōu)秀的投籃手。號(hào)隊(duì)員、號(hào)隊(duì)員應(yīng)是籃下進(jìn)攻和搶籃板球的能手。 【進(jìn)攻方法】引、上來防守，當(dāng)持球時(shí)，插至罰球線附近準(zhǔn)備接球，吸引上來防守，突然將球傳給，吸引上來防守，拉空底線，與此同時(shí)，溜底線，根據(jù)的防守情況進(jìn)行中距離投籃或傳球給籃下的投籃。 進(jìn)攻基本要求】 由防守轉(zhuǎn)入進(jìn)攻時(shí)，應(yīng)首先爭(zhēng)取快攻。乘對(duì)方立足未穩(wěn)尚未組織好防守之前進(jìn)行攻擊。 根據(jù)對(duì)方區(qū)域聯(lián)防隊(duì)形，采用針對(duì)性落位隊(duì)形，