幼兒園幼兒搖鈴操(適合兩歲以上)教案

1、教學(xué)資料參考范本幼兒園幼兒搖鈴操（適合兩歲以上）教案撰寫(xiě)人： _部門(mén)： _時(shí)間： _1 / 5這個(gè)年齡的孩子動(dòng)作發(fā)育日趨完善，但動(dòng)作的協(xié)調(diào)性還不是很好，為了活動(dòng)全身的肌肉和關(guān)節(jié)，訓(xùn)練動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和語(yǔ)言能力，我們?cè)O(shè)計(jì)了一套幼兒搖鈴操，配合兒歌做一些動(dòng)作。幼兒搖鈴操適合于 2 歲以上的孩子。孩子雙手分別拿兩個(gè)搖鈴，做操時(shí)隨著手的擺動(dòng)搖鈴發(fā)出悅耳的響聲，有強(qiáng)烈的趣味性。幼兒兩手各拿帶柄的搖鈴一個(gè)。第一節(jié) 準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)目的：隨著悅耳的鈴聲使全身肌肉放松，以適應(yīng)全身活動(dòng)的需要。動(dòng)作：原地踏步，兩手前后自然擺動(dòng)。第二節(jié) 上肢運(yùn)動(dòng)目的：活動(dòng)肩關(guān)節(jié)，上肢及肩部肌肉，促進(jìn)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。預(yù)備：兩腳分開(kāi)與肩同寬，兩臂自

2、然下垂。動(dòng)作：一·兩臂側(cè)平舉二·頭上擊掌三·同一四·還原配合語(yǔ)言：一·兩只小手伸伸平。二·舉起搖鈴拍拍響。三·再把小手伸伸平。四·兩只小手放下來(lái)。第三節(jié) 伸展運(yùn)動(dòng)2 / 5目的：活動(dòng)肩關(guān)節(jié)、頸部、上肢、胸部肌肉，訓(xùn)練動(dòng)作的協(xié)調(diào)性及語(yǔ)言能力。預(yù)備：直立。動(dòng)作：一·左臂前上舉，右臂后舉，同時(shí)抬頭挺胸二·右臂前上舉，左臂后舉，同時(shí)抬頭挺胸三·同一四·同二配合語(yǔ)言：一·舉手、抬頭、挺起胸。二·寶寶是個(gè)小英雄。第四節(jié) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)目的：活動(dòng)腰部肌肉。預(yù)備：兩腳分開(kāi)，與肩

3、同寬。動(dòng)作：一·兩臂前平舉，拳心相對(duì)二·兩臂向兩側(cè)后振，拳心向前三·同一四·還原第五節(jié) 轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)目的：活動(dòng)腰部肌肉，訓(xùn)練平衡功能和語(yǔ)言能力。預(yù)備：兩腳分開(kāi)，與肩同寬。動(dòng)作：一·兩臂側(cè)平舉，拳心向前二·右轉(zhuǎn)體同時(shí)左手移向右手擊鈴三·同一四·還原第二個(gè)四拍方向相反3 / 5配合語(yǔ)言：一·兩只小手伸伸平。二·向右轉(zhuǎn)體拍拍響。三·再把小手伸伸平。四·向左轉(zhuǎn)體拍拍響。第六節(jié) 下蹲運(yùn)動(dòng)目的：活動(dòng)膝關(guān)節(jié)、關(guān)節(jié)、下肢肌肉，訓(xùn)練腿部力量，平衡功能。預(yù)備：直立。動(dòng)作：一·兩手側(cè)平舉二·下蹲三·站起四·還原配合語(yǔ)言：一·兩只小手伸伸平。二·蹲下來(lái)。三·站起來(lái)。四·立正。第七節(jié) 跳躍運(yùn)動(dòng)目的：加強(qiáng)腿部力量，訓(xùn)練小兒跳躍及全身動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。預(yù)備：直立。動(dòng)作：一·兩臂上舉，拳心相對(duì)同時(shí)雙腳跳一下二·兩臂向下還原三·同一四·同二第八節(jié)