精選-記憶宮殿中尋找地點樁的黃金法則_第1頁
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文檔簡介

1、記憶宮殿中尋找地點樁的黃金法則尋找地點樁的黃金法則一、熟悉可以從我們生活中熟悉的地方開始，如自己家里、親戚朋友家里、學(xué)校、公園等。要儲備大量地點時也可以去陌生地方找，一般在腦海中回憶兩三遍就能夠記下來; 實在不行，拍下來回去多復(fù)習(xí)幾遍也能轉(zhuǎn)化成熟悉的地點。( 以熟記新。 )尋找地點樁的黃金法則二、順序可以按順時針或逆時針方向來找，找的地點最好能夠連成一條不會交叉的線。而且這條線最好是曲線，高低錯落，而不是一條直線直到底，直線記憶起來很費勁。要想利用樁子達到精準記憶里有一點很重要，那就是找到1，5，10 這三個位置。這三個位置像大海中的航行指標，有了它們就可以準確定位記憶內(nèi)容。 ( 按序找，曲線

2、好，三坐標。 )尋找地點樁的黃金法則三、特征找的地點要有其突出的特征，相同的兩把椅子最好不要都做地點，要做地點也要用易態(tài)法將它們區(qū)分開來，如某一把以靠背做地點，另一把以椅子腿做地點。也可以想象增加一些東西來區(qū)別，如在某一把椅子上面加一個厚厚的坐墊。 ( 突出其特征，相似則易態(tài)。 )尋找地點樁的黃金法則四、適中地點要大小適中，太小了看不見，太大了看不全。一般第 1頁的大小是開水瓶那么大。兩個地點間的距離也要適中，太遠了，從一個跨到另一個需要時間 ; 太近了，上面的東西容易混渚。一般的距離在 0.5 - 1 米之間。如果兩個地點相距太遠，可以在中間虛擬出一個物品作為地點 ( 也有些世界記憶大師習(xí)慣

3、用比較大的地點，例如曾經(jīng)的世界冠軍安迪貝爾就會使用大笨鐘、 倫敦眼這樣體積大、 距離遠的地點 ) 。此外，在一個平面盡量不要超過五個內(nèi)容。 ( 大小適中， 距離適中，同面不過五。 )尋找地點樁的黃金法則五、固定找的地點不能是經(jīng)常移動的，如一只小狗。特別是在長期生活的家里找地點時，如果地點變動了，使用起來容易混淆。在室內(nèi)找地點， 可以找完一個房間再接著找另一個房間。每次找完地點可以將它們寫在筆記本上。如果遺忘了，可以看看筆記本或回到原地去復(fù)習(xí)助記口訣：地鼠( 熟) 金針 ( 征) 頂( 定) 石( 適) 筍( 順)特別說明：此處指的是心像索引法 ( 口訣法 ) 的思路，邏輯索引法 ( 口訣法 ) 的思路略有不同。拓展：記憶宮殿法的定義記憶宮殿法的基礎(chǔ)是這樣一項事實：我們非常善于記住我們所知的場所?！坝洃泴m殿”是一個暗喻，象征任何我們熟悉的、能夠輕易地想起來的地方。它可以是你的家，也可以是

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