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文檔簡介
1、Good afternooneveryone 涼爽的海濱、河流和小溪給人涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余,也潛藏著帶來歡樂享受之余,也潛藏著安全危機(jī),游泳前多一分準(zhǔn)備安全危機(jī),游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒,就可以帶給我們歡笑,和清醒,就可以帶給我們歡笑,更可以避免可能的后悔與遺憾更可以避免可能的后悔與遺憾。溺水安全目錄目錄一、預(yù)防溺水的措施一、預(yù)防溺水的措施二、溺水時(shí)的自救方法二、溺水時(shí)的自救方法三、發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)的救三、發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)的救護(hù)方法護(hù)方法四、同伴溺水后如何救助四、同伴溺水后如何救助五、岸上急救溺水者的方五、岸上急救溺水者的方法法一、預(yù)防溺水的措施1、預(yù)防溺水的措施 1 1、小
2、學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳,學(xué)會(huì)游泳;、小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳,學(xué)會(huì)游泳; 2 2、不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍;、不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍; 3 3、不去非游泳區(qū)游泳;、不去非游泳區(qū)游泳; 4 4、不會(huì)游泳者,不要游到深水區(qū),即使帶、不會(huì)游泳者,不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全;著救生圈也不安全; 5 5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng),以防抽、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng),以防抽 筋;筋;2、游泳安全要點(diǎn)1.1.下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水,下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水,以免抽筋;以免抽筋; 2.2.下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水;下水前試試水溫,若水太冷,就不要下
3、水;3.3.跳水前一定要確保此處水深至少有跳水前一定要確保此處水深至少有3 3米,并且水米,并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;為安全; 4.4.下水前觀察游泳處的環(huán)境,若有危險(xiǎn)警告,則下水前觀察游泳處的環(huán)境,若有危險(xiǎn)警告,則不能在此游泳;不能在此游泳;二、溺水時(shí)的自救方法溺水時(shí)的自救方法溺水時(shí)的自救方法萬一不幸遇上了溺水事件,專家介紹,溺水者切莫慌張,應(yīng)萬一不幸遇上了溺水事件,專家介紹,溺水者切莫慌張,應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,積極自救保持鎮(zhèn)靜,積極自救: 1、不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救;、不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救; 2、放松全身
4、,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用、放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用 腳踢水,防止體力喪失,等待救援;腳踢水,防止體力喪失,等待救援; 3、身體下沉?xí)r,可將手掌向下壓;、身體下沉?xí)r,可將手掌向下壓; 溺水時(shí)的自救方法溺水時(shí)的自救方法4、如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時(shí),立即、如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時(shí),立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。除抽筋。5、若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,、若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用
5、抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,并用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽用力向身體方向拉,同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;6、若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張、若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止;開,迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止; 4月月12 日,廣東高州市石鼓鎮(zhèn)麗山村一名日,廣東高州市石鼓鎮(zhèn)麗山村一名13 歲歲女孩在去男同學(xué)家的路上不慎落水,男同學(xué)勇敢女孩在去男同學(xué)家的路上不慎落水,男同學(xué)勇敢施救,卻雙雙被河水沖走,施救,卻雙雙被河水沖走,
6、1死死1失蹤。失蹤。 5月月5日,浙江天臺縣洪疇鎮(zhèn)日,浙江天臺縣洪疇鎮(zhèn)洪疇中學(xué)初三學(xué)生林某(男,洪疇中學(xué)初三學(xué)生林某(男,16歲)與同學(xué)項(xiàng)某某一起到洪歲)與同學(xué)項(xiàng)某某一起到洪疇鎮(zhèn)湖塘崗頭水塘游泳,林某疇鎮(zhèn)湖塘崗頭水塘游泳,林某不慎溺水。項(xiàng)某某馬上呼救,不慎溺水。項(xiàng)某某馬上呼救,周邊群眾趕到將林某打撈施救周邊群眾趕到將林某打撈施救上岸時(shí),發(fā)現(xiàn)其已死亡。上岸時(shí),發(fā)現(xiàn)其已死亡。四、同伴溺水后如何急救同伴溺水后如何急救1 1、萬一同伴發(fā)生溺水的情況后,切莫貿(mào)然下水、萬一同伴發(fā)生溺水的情況后,切莫貿(mào)然下水救人,應(yīng)馬上呼喊大人搭救。救人,應(yīng)馬上呼喊大人搭救。2 2、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,、
7、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;再將其拖至岸邊;3 3、將溺水者搭救上岸后,立刻撬開牙齒,清除、將溺水者搭救上岸后,立刻撬開牙齒,清除口腔和鼻內(nèi)的雜物,使呼吸道通暢;口腔和鼻內(nèi)的雜物,使呼吸道通暢;同伴溺水后如何急救4 4、搶救者屈膝,將病人俯臥于大腿上,頭朝下,、搶救者屈膝,將病人俯臥于大腿上,頭朝下,按壓腹部迫使呼吸道及胃內(nèi)的水倒出,按壓腹部迫使呼吸道及胃內(nèi)的水倒出, 特別強(qiáng)調(diào):未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范圍之內(nèi)!五、岸上急救溺水者的方法岸上急救溺水者的方法1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物,保持呼吸道通暢,并拉出舌頭,以避免堵塞呼吸
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