研究報告《提高小學(xué)生抗挫折能力的研究》

1、提高小學(xué)生抗挫折能力的研究研究報告課題批準(zhǔn)號2015 GHYB- 159_課題名稱提高小學(xué)生抗挫折能力的研究課題類別一般課題_課題負(fù)責(zé)人 _陶杰_所 在單位平頂山市湛河區(qū)曹鎮(zhèn)鄉(xiāng)焦莊小學(xué)日期2016 年 3 月 29日_提高小學(xué)生抗挫折能力的研究研究報告參研教師共 6 6 人，參研班級共 4 4 個班。通過專門課程教育，學(xué)科滲透， 活動結(jié)合以及“班隊(duì)活動” 、“知心信箱”、心理健康教育專題講座等有效途 徑對學(xué)生進(jìn)行抗挫折教育。總結(jié)出了學(xué)科中滲透抗挫折教育的經(jīng)驗(yàn)；探索 出了各種活動中滲透抗挫折教育的方法；提高了學(xué)生的抗挫折的能力，促 進(jìn)了學(xué)生心理素質(zhì)的全面發(fā)展。一、問題的提出當(dāng)前，日趨激烈的社會競

2、爭對人提出了越來越高的要求，沒有一定的 獨(dú)立自主能力和心理承受能力是很難在社會上占有一席之地。然而，一些 家長過分溺愛孩子大事小事都進(jìn)行代辦，使得兒童很難有機(jī)會體驗(yàn)到生活 中的辛勞和疾苦。一旦讓他們獨(dú)立生活，就會暴露出抗挫折能力十分薄弱 的缺點(diǎn)，給他們的日常生活帶來困難。學(xué)校教育一直沒有把培養(yǎng)良好的心 理素質(zhì)作為一項(xiàng)必不可少的教育內(nèi)容給予足夠的重視。結(jié)果使得兒童表現(xiàn) 為意志薄弱，自理能力、挫折耐受力都很缺乏。這在客觀上要求我們加強(qiáng) 對小學(xué)生的心理素質(zhì)教育，尤其是要對他們進(jìn)行積極的抗挫折教育。二、實(shí)驗(yàn)?zāi)繕?biāo)1 1、認(rèn)知目標(biāo)：（ 1 1 ）讓學(xué)生能正確認(rèn)識挫折與失敗。（2 2）讓學(xué)生能正確認(rèn)識自己，

3、正確評價自己，正確評價別人。2 2、行為目標(biāo)（1 1）能在學(xué)習(xí)、生活中承受起挫折與失敗，有戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣。（2 2）在交際、活動、生活中能謙讓、忍耐、包容，學(xué)會克制，調(diào)適自己的情緒。三、課題的研究過程本課題研究過程大致分為三個階段。其研究過程如下流程（一）實(shí)驗(yàn)的準(zhǔn)備階段1 1、組建研究小組，選擇了精通或教改能力強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)，選擇了業(yè)務(wù)能力 強(qiáng)有研究能力的教師和實(shí)驗(yàn)班的班主任組成課題研究隊(duì)伍，并進(jìn)行了培訓(xùn)。 課題組在總課題組的領(lǐng)導(dǎo)下，成立了課題研究小組，并落實(shí)具體分工。2 2、確立研究課題，進(jìn)行課題論證。我們課題實(shí)驗(yàn)組，在確立了研究課 題之后，查閱了大量與課題有關(guān)的研究資料，收錄了與本課題有關(guān)

4、的實(shí)驗(yàn) 經(jīng)驗(yàn)，并以此為基礎(chǔ)，然后對本課題研究的現(xiàn)實(shí)意義和創(chuàng)新意義進(jìn)行了論 證。3 3、進(jìn)行課題申報和課題開題。學(xué)校請了區(qū)教科所張所長來校授課，具 體指導(dǎo)實(shí)驗(yàn)工作的開展。校長會上作了提高小學(xué)生抗挫折能力研究的 開題報告。（二）深入研究階段1 1、調(diào)查研究，確定實(shí)驗(yàn)班，對實(shí)驗(yàn)班學(xué)生進(jìn)行了測查，統(tǒng)計(jì)、分析、研究了小學(xué)生的心理承受能力的狀況及其變化、發(fā)展特點(diǎn)，研究小學(xué)生的心理承受能力與個體的性格，愛好，情緒意志品質(zhì)，自控力之間的關(guān)系， 通過問卷調(diào)查，讓實(shí)驗(yàn)教師掌握了有關(guān)數(shù)據(jù)資料，并形成了測試分析統(tǒng)計(jì) 表，撰寫了現(xiàn)狀研究報告，為實(shí)驗(yàn)奠定了基礎(chǔ)。2 2、定期召開了大型調(diào)研會 6 6 次，小型活動多次，互相

5、交流研討。1進(jìn)行了專門課程調(diào)研。結(jié)合小學(xué)生心理導(dǎo)向課，由李向紅、 王曉、侯麗珍分別執(zhí)教主題活動情緒低落有妙計(jì)，直面挫折，健康成 長、正視挫折 ，開展“自我教育模式”的研討，研討如何結(jié)合自我教育 內(nèi)容，創(chuàng)造性地增加抗挫教育內(nèi)容，使抗挫的能力得以強(qiáng)化。2進(jìn)行“挫折教育”學(xué)科滲透調(diào)研。挫折教育應(yīng)滲透各門學(xué)科之中，這對小學(xué)生養(yǎng)成抗挫的心理素質(zhì)極為重要。我們要求每位實(shí)驗(yàn)教師結(jié)合自 己的所教學(xué)科，找準(zhǔn)結(jié)合點(diǎn)加強(qiáng)“抗挫教育” 。3進(jìn)行了心理健康教育專題講座的研究。我們在實(shí)驗(yàn)之初，我們對實(shí) 驗(yàn)教師進(jìn)行了心理健康教育講座的培訓(xùn)。其反響大，效果好。4把“抗挫”教育與學(xué)校各種活動緊密結(jié)合。在少先隊(duì)活動中體現(xiàn)挫 折教

6、育。少先隊(duì)大隊(duì)部每期要求各中隊(duì)必須開展“抗挫教育”的主題班隊(duì) 活動兩次以上，利用假日開展實(shí)踐活動，組織各年級學(xué)生自己動手辦“抗 挫折”小報 8080 多張，出版”抗挫折”黑板報 1515 期。在這些實(shí)踐活動中， 學(xué)生都是主角，他們踴躍的參與活動，在活動過程中受到感染，受到觸動， 真正讓挫折教育的內(nèi)涵融入到了教育的主題之中。5在給學(xué)生的操行評語中關(guān)注“抗挫” 。幾年來，我們在給學(xué)生寫評語 方面進(jìn)行了改革，要求教師采用對話式給學(xué)生寫評語，從而顯得更親近、 熱情，縮短了師生間的距離，體現(xiàn)教師的關(guān)切和愛意。6成立了家長學(xué)校。以家長學(xué)校為紐帶，加強(qiáng)與家長的聯(lián)系，溝通家 長、教師、學(xué)生三方面的情感交流。學(xué)

7、校、教師主動爭取家長的支持，協(xié) 同工作，共同研究和解決孩子們的心理問題，與家庭配合，采用家訪和談 話方式，就個別問題與家長取得聯(lián)系，找出病因，密切合作，將問題消滅 在萌芽狀態(tài)。（三）研究總結(jié)階段1 1、自查了課題實(shí)驗(yàn)階段的實(shí)驗(yàn)情況。2 2、 進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)各階段資料的搜集整理。3 3、 交流研究成果，撰寫研究報告。4 4、進(jìn)行結(jié)題申報工作。四、實(shí)驗(yàn)結(jié)果（一） 10-1210-12 歲兒童的自我控制能力發(fā)展特點(diǎn)分析 從調(diào)查所得，我們發(fā)現(xiàn)1 1、 10-1210-12 歲兒童情緒的自我控制能力隨著年齡的增長呈起伏變化，三四年級呈下降趨勢，四五年級發(fā)展平穩(wěn)，五六年級顯著提高。在整個 10-1210-12

8、 歲的年齡段，情緒自我控制能力的性別差異相當(dāng)顯著，男生的 情緒自我控制能力高于女生。2 2、10-1210-12 歲兒童行為的自我控制能力發(fā)展不穩(wěn)定，三四年級兒童行 為控制呈下降趨勢，四五年級發(fā)展較穩(wěn)定，但女生由于青春期的到來， 行為控制略呈下降趨勢。在整個 10-1210-12 歲的年齡段的兒童行為自我控制的 性別主效應(yīng)相當(dāng)顯著，女生的行為自我控制能力高于男生。3 3、10-1210-12 歲年齡段的兒童，行為的控制能力與情緒的自我控制能力有 顯著的差別。這個年齡段的兒童，情緒的自我控制水平還相當(dāng)?shù)停袨?的自我控制能力則大大高于情緒自我控制力。 我校課題組對 10101212 歲兒童 進(jìn)

9、行了自我控制能力的調(diào)查研究，從研究中總結(jié)出以上規(guī)律，為后面的實(shí) 驗(yàn)和研究提供了實(shí)驗(yàn)依據(jù)和理論基礎(chǔ)，使我們能遵循小學(xué)生的心理發(fā)展規(guī) 律實(shí)施挫折教育，并有針對性地對小學(xué)生進(jìn)行自制能力的培養(yǎng)，強(qiáng)化抗挫 教有，培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力。（二）實(shí)驗(yàn)班兒童壓力與抗挫能力低下分析根據(jù)調(diào)查和座談，我們發(fā)現(xiàn)：壓力來源于生活和學(xué)習(xí)的占 82%82% ，壓力 來源于家庭和自己期望的分別占 86%86% ，壓力來自于學(xué)習(xí)成績的占 74%74% ，高 年級緊張的學(xué)習(xí)生活感覺有時不適應(yīng)占 82%82% 。 在與同學(xué)發(fā)生矛盾時自己沒 有很好的處理方法占 56%56% ，遇到不順心的事向家長和老師傾訴占 26%26% ，向 朋

10、友傾訴的占 70%70% 。這些說明： 1 1、這個年齡段的孩子學(xué)習(xí)壓力大，這恰恰是學(xué)生最易受挫 折的一個方面，學(xué)習(xí)好壞考驗(yàn)著學(xué)生的心里承受能力。 2 2 、孩子在學(xué)習(xí)中缺 少與家長和教師的溝通，不能得到家長和教師的幫助和安慰，成長的煩惱 不能及時得到疏通，長期壓抑在一些性格內(nèi)向的學(xué)生心中，影響著學(xué)生的 心理健康； 3 3、學(xué)生缺乏社會鍛煉教育，孩子的獨(dú)立能力差，缺乏基本的溝 通能力，特別是一些留守兒童，內(nèi)向、敏感、脆弱、自悲，往往出現(xiàn)種種 不良傾向，制約著一些學(xué)生性格的發(fā)展，也是造成學(xué)生抗挫折能力弱的因 素之一。（三）挫折教育方法的探索 第一，專門的挫折教育課程和具體的學(xué)科滲透同時并重，使二

11、者有機(jī) 的結(jié)合起來。充分利用課程資源的德育功能，利用課堂教學(xué)的主陣地，引 導(dǎo)學(xué)生正視挫折；利用專門挫折教育課程，扎實(shí)地對學(xué)生實(shí)施心理健康教 育，創(chuàng)造性地補(bǔ)充與挫折教育的有關(guān)內(nèi)容，使挫折教育在專門課程中得以 強(qiáng)化。笫二，挫折教育應(yīng)深入生活，在實(shí)踐中加以訓(xùn)練、鞏固。通過實(shí)驗(yàn)我們總結(jié)出了一系列具體的在活動中強(qiáng)化挫折教育的方法：1 1、主題班會中滲透挫折教育，并考慮不同年齡段特征。我校將“培養(yǎng) 小學(xué)生抗挫折能力”納入了我們的班隊(duì)活動，通過“抗挫折教育”的各種 類型的主題班會、演講、討論、講故事、畫圖、演心理劇等形式，讓學(xué)生 找出合理的方式對待挫折，指導(dǎo)學(xué)生在行為上采取一些合理方式，克服挫 折帶來的消極

12、、緊張的情緒和不良行為。2 2、中隊(duì)活動中滲透挫折教育。每個中隊(duì)，每學(xué)期在少先隊(duì)大隊(duì)部的指 導(dǎo)下，至少開展二次抗挫折主題中隊(duì)活動。并評選出表現(xiàn)優(yōu)秀的中隊(duì)在全 校展演。3 3、將抗挫折教育融入學(xué)校體育活動。4 4、利用各種假期開展的社會實(shí)踐活動進(jìn)行挫折教育。在社會實(shí)踐中感 受挫折，嘗試失敗和成功，分享痛苦和快樂，并從潛移默化中受到挫折教 育。5 5、藝術(shù)活動，尤其是“六一”藝術(shù)節(jié)是我校進(jìn)行抗挫折教育的一道靚 麗風(fēng)景線。我們通過主題鮮明的課本劇、歌舞、小品表演，讓學(xué)生從中受 到挫拆教育6 6、教師在備課、上課、作業(yè)批改等環(huán)節(jié)中均注重抗挫折教育，引導(dǎo)學(xué) 生面對挫折的方法要科學(xué)： （1 1）感受批評對

13、于逃避挫折的學(xué)生要指出 缺點(diǎn)并適度批評，形成容忍挫折的品格； （2 2 ）釋放壓抑為受挫折的學(xué) 生提供一個可以自由地表述他們受壓抑的情感的場所，從而使其恢復(fù)常態(tài)； （3 3）情境遷移通過遷移注意力或興趣，轉(zhuǎn)移心理矛盾沖突，來改變受 挫折時的態(tài)度與心情。（ 4 4）要在學(xué)習(xí)及活動中有意識的與學(xué)生交朋友，讓 學(xué)生把心里話講出來，教給學(xué)生正確處理矛盾的方法。從而讓教師發(fā)現(xiàn)和 矯正學(xué)生心理問題的效果大大增強(qiáng)。第三，創(chuàng)建良好的育人環(huán)境，在學(xué)校文化建設(shè)中，體現(xiàn)抗挫折教育， 營造濃厚教育氛圍。課題組特別注重積極向上的抗挫折教育文化建設(shè)，向?qū)W校建議利用板 報、墻報、手抄報的形式滲透抗挫折教育，收到較好效果。在

14、櫥窗里設(shè)立 抗挫折教育專欄，展示英雄人物的事跡圖片以及身邊學(xué)生戰(zhàn)勝困難的事跡 圖片，有我國的張海迪，英國的霍金等；在班級墻壁上掛上名人戰(zhàn)勝挫折 的警句等，使學(xué)生在良好的校園氛圍中接受教育。第四、召開家長會，培訓(xùn)家長，與家長協(xié)同，引導(dǎo)家長培養(yǎng)孩子良好 的心理素質(zhì)：要合理期望，正確引導(dǎo)。家長要樹立榜樣，陪學(xué)生多讀 勵志故事。家庭氛圍要平等尊重、民主和諧。家長要正視挫折，從容 鎮(zhèn)定、忌空洞說教。設(shè)置交往情境，做孩子最好的傾訴對象和引導(dǎo)者。 有意識的為孩子創(chuàng)設(shè)困境，為孩子提供鍛煉機(jī)會。以此打開學(xué)生抗挫折 教育的新局面，不斷推動學(xué)生抗挫折能力的提高。五、認(rèn)識和思考（一）抗挫折教育必須得到教育行政部門的有

15、力支持抗挫折教育是一項(xiàng)長期的發(fā)展任務(wù)，但與目前學(xué)校教育面臨的各種壓 力相比，似乎又是一項(xiàng)軟任務(wù)。而且心理輔導(dǎo)工作成效的評價又不能以學(xué) 校常用的量化標(biāo)準(zhǔn)去衡量，這嚴(yán)重制約著學(xué)校心理健康教育。（二）抗挫折教育必須激發(fā)全校師生的主動性和積極性教師在教育中起著主導(dǎo)作用，因?yàn)榻處熓切睦斫逃龑?shí)驗(yàn)的實(shí)施者和執(zhí) 行者，沒有教師的全身心投入，領(lǐng)導(dǎo)的決策無法貫徹，教育科研的設(shè)想無 法變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。作為抗挫折教育的主要對象，學(xué)生的主動與否，直接關(guān)系到學(xué)校心理 健康教育的效果。因此，在開展本課題的實(shí)驗(yàn)中，最關(guān)鍵的是要激發(fā)學(xué)生 接受教育和幫助的主動性和積極性，讓他們以主人翁的態(tài)度進(jìn)行自我完善， 最終實(shí)現(xiàn)“增強(qiáng)心理承受能力”

16、的教育效果。（三）抗挫折教育必須建立起立體網(wǎng)絡(luò)1 1、抗挫折教育與德育工作結(jié)合。充分借助德育工作這個載體依托來實(shí) 施抗挫折教育，不斷增強(qiáng)德育工作的科學(xué)性和實(shí)效性；2 2、抗挫折教育與學(xué)科教學(xué)結(jié)合。各學(xué)科教師學(xué)習(xí)和運(yùn)用教育心理理論 駕馭學(xué)生的學(xué)習(xí)心理特點(diǎn)，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，使自己的教學(xué)既符合教 學(xué)規(guī)律，又富有實(shí)效。3 3、抗挫折教育與各種活動結(jié)合。在學(xué)校開展的各種活動中有意識地滲 透抗擊挫折教育，特別是將抗擊挫折教育與社會實(shí)踐活動緊密聯(lián)系起來；4 4、抗挫折教育與家庭教育結(jié)合。通過以上四結(jié)合，建立起抗挫折教育的立體交叉網(wǎng)，共同形成對學(xué)生 進(jìn)行心理健康教育的合力，充分發(fā)揮各種教育途徑相結(jié)合而帶來

17、的整體育 人效應(yīng)。（四）抗挫折教育必須要適度，并貫穿于學(xué)生生活的全過程、各層面。對學(xué)生進(jìn)行抗挫折教育要注意適度?？勾煺劢逃哪康氖桥囵B(yǎng)學(xué)生良 好的個性，促進(jìn)身心和諧發(fā)展。因此在實(shí)施抗挫折教育時，在質(zhì)和量方面 都要把握一定的度，否則會傷害孩子，使教育效果適得其反。對學(xué)生進(jìn)行 抗挫折教育也不能 “蜻蜓點(diǎn)水”，而應(yīng)將之延伸到學(xué)生的各個層面， 有計(jì)劃、 分步驟、全面地引導(dǎo)學(xué)生開展心理健康教育和訓(xùn)練，從而提高和優(yōu)化學(xué)生 的心理素質(zhì)?？勾煺劢逃且粋€長期而艱巨的工作，無論是在學(xué)科教育還是各種活 動中都應(yīng)該堅(jiān)持對學(xué)生進(jìn)行抗挫折教育，使其具有長期性、持久性、連續(xù) 性。（五）學(xué)校日常的教育教學(xué)活動應(yīng)成為挫折教育的主渠道實(shí)施挫折教育是一個長期的過程，不可能一蹴而就。大量的研究與實(shí) 踐經(jīng)驗(yàn)都表明， 抗挫教育和其它的教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活 動相結(jié)合， 需要“潤物細(xì)無聲”的意識和觀念；良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠 有限的時間、空間是難以實(shí)現(xiàn)的，它需要在點(diǎn)滴的知識積累和生活實(shí)踐經(jīng) 驗(yàn)積累過程中生成。自我校承擔(dān)課題研究以來，課