體育教案(DOC)

1、六年級課時計劃教材教學(xué)過程開始部分準(zhǔn)備部分1.隊列練習(xí)復(fù)習(xí)向后轉(zhuǎn)走2.復(fù)習(xí)第八套廣播體操教學(xué)內(nèi)容1.體委整隊報告人數(shù)2.教師宣布本次課的任務(wù)、要求1.反口令練習(xí)向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)、向前一步走、立正、稍息1.2.通過隊列練習(xí)，鞏固課堂常規(guī)訓(xùn)練復(fù)習(xí)第八套廣播體操，使學(xué)生進(jìn)一步掌握動作要領(lǐng)組織與教法教師活動學(xué)生活動1.教師到位觀察1.體委整隊2.檢查服裝2.稍息、聽講3.安排見習(xí)生要求 隊形整齊嚴(yán)肅認(rèn)真1.講解要求2.下達(dá)口令1.認(rèn)真聽講2.注意力要高度 集中以正確完 成動作練習(xí)隊形1.隊列練習(xí)復(fù)習(xí)向后轉(zhuǎn)走1.下達(dá)隊形變換口令2.糾正錯誤四列橫隊?兩列橫隊0000 X 0 X 0X0X02.復(fù)習(xí)

2、第八套廣播體操1.分解練習(xí)2.講解示范要求動作到位言語精簡表情自然1.四列橫隊2.注意聽講3.認(rèn)真練習(xí)1.放松、整理2.整隊集合3.小結(jié)4.布置下次課內(nèi)容5.器材回收6.宣布下課1.點評本次課指定同學(xué)負(fù)責(zé)收器材1.稍息、認(rèn)真聽講運(yùn)動負(fù)荷次數(shù)時間3m1-2次5m1-2次10m1-2次20m2mXXX XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX XXXX六年級課時計劃六年級課時計劃教材教學(xué)過程開始部分準(zhǔn)備部分3.隊列練習(xí)復(fù)習(xí)向后轉(zhuǎn)走4.復(fù)習(xí)武術(shù)操教學(xué)內(nèi)容3.體委整隊報告人數(shù)4.教師宣布本次課的任務(wù)、要求2.反口令練習(xí)向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)

3、、向后轉(zhuǎn)、向前一步走、立正、稍息3.4.通過隊列練習(xí)，鞏固課堂常規(guī)訓(xùn)練復(fù)習(xí)武術(shù)操，使學(xué)生進(jìn)一步掌握動作要領(lǐng)組織與教法教師活動學(xué)生活動4.教師到位觀察3.體委整隊5.檢查服裝4.稍息、聽講6.安排見習(xí)生要求 隊形整齊嚴(yán)肅認(rèn)真3.講解要求4.下達(dá)口令3.認(rèn)真聽講4.注意力要高度 集中以正確完 成動作練習(xí)隊形2.隊列練習(xí)復(fù)習(xí)向后轉(zhuǎn)走2.復(fù)習(xí)武術(shù)操3.下達(dá)隊形變換口令4.糾正錯誤3.分解練習(xí)4.講解示范要求動作到位言語精簡表情自然四列橫隊?兩列橫隊4.四列橫隊5.注意聽講6.認(rèn)真練習(xí)0000 X 0 X 0X0X07.放松、整理8.整隊集合9.小結(jié)10.布置下次課內(nèi)容11.器材回收12.宣布下課2.點

4、評本次課2.稍息、認(rèn)真聽講3.指定同學(xué)負(fù)責(zé)收器材運(yùn)動負(fù)荷次數(shù)時間3m1-2次5m1-2次10m1-2次20m2mXXX XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX XXXX六年級課時計劃六年級課時計劃2m5.短距離跑一一50-100米 教6.簡單介紹起跑術(shù)語材7.迎面接力跑游戲教學(xué)目標(biāo)5.通過短距離加速跑，增強(qiáng)學(xué)生的下肢力量6.通過簡單介紹起跑術(shù)語，使學(xué)生初步掌握欣賞短跑比賽的能力運(yùn)動負(fù)荷教師活動學(xué)生活動開1.體委整隊報告人數(shù)7.教師到位觀察5.體委整隊始2.教師宣布本次課的8.檢查服裝6.稍息、聽講部分任務(wù)、要求9.安排見習(xí)

5、生要求 隊形整齊嚴(yán)肅認(rèn)真1.反口令練習(xí)5.講解要求5.認(rèn)真聽講準(zhǔn)向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、備6.下達(dá)口令6.注意力要高度部向后轉(zhuǎn)、向前一步走、集中以正確完分立正、稍息成動作1.50米放松跑5.下達(dá)起跑命令7.四列橫隊6.糾正錯誤8.注意聽講9.認(rèn)真練習(xí)基1.簡單介紹起跑術(shù)語1.下達(dá)隊形變換1.1、2排3、4排本蹲距式起跑、加速跑命令分別向前向后32.講解示范步走部要求動作到位分言語精簡2.50米加速跑下達(dá)隊形變換命令1.1、3排向前帶開迎面接力賽講解游戲規(guī)則2.分組比賽強(qiáng)調(diào)友誼第一1、2一組3、4一組要求團(tuán)結(jié)友愛13.放松、整理4.點評本次課3.稍息、認(rèn)真聽講結(jié)14.整隊集合5.指定同學(xué)負(fù)責(zé)束15.小結(jié)

6、收器材部16.布置下次課內(nèi)容分17.器材回收18.宣布下課組織與教法教學(xué)內(nèi)容練習(xí)隊形次數(shù) 時間3mXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX XX XXX XXXXX XX XXX XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX1-2次1-2次1-2次5m10m12m8m六年級課時計劃2m六年級課時計劃2m教材教學(xué)過程開始部分準(zhǔn)備部分1.復(fù)習(xí)小步跑2.學(xué)習(xí)原地快速高抬腿跑教學(xué)內(nèi)容1.體委整隊報告人數(shù)2.教師宣布本次課的任務(wù)、要求1.徒手操頭部運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動肩部運(yùn)動體側(cè)運(yùn)動擴(kuò)胸運(yùn)動全身運(yùn)動7.8.通過學(xué)習(xí)使學(xué)

7、生掌握原地快速高抬腿跑的動作要領(lǐng)通過學(xué)習(xí)提高學(xué)生協(xié)調(diào)能力，發(fā)展下肢力量，培養(yǎng)頑強(qiáng)意志品質(zhì)組織與教法運(yùn)動負(fù)荷教師活動學(xué)生活動練習(xí)隊形次數(shù) 時間10.教師到位觀察7.體委整隊11.檢查服裝8.稍息、聽講12.安排見習(xí)生要求 隊形整齊嚴(yán)肅認(rèn)真1.講解要求2.下達(dá)口令3.教師領(lǐng)做7.認(rèn)真聽講8.注意力要高度 集中以正確完 成動作XXX XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX XXXX2x83m5m1.復(fù)習(xí)小步跑2.學(xué)習(xí)原地快速高抬腿跑動作要領(lǐng)兩腿抬高，身體前傾，依次抬起，兩臂隨節(jié)奏前后擺動7.下達(dá)隊形變換及練習(xí)口令8.糾正錯誤5.下達(dá)變換隊形口令6.分解練習(xí)7.講解示范8.下達(dá)練習(xí)口令要求動作

8、到位言語精簡表情自然10.四列橫隊11.注意聽講12.認(rèn)真練習(xí)1-2次10m19.放松、整理20.整隊集合21.小結(jié)22.布置下次課內(nèi)容23.器材回收24.宣布下課6.點評本次課4.稍息、認(rèn)真聽講7.指定同學(xué)負(fù)責(zé)收器材XXX XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX XXXX1-2次20m六年級課時計劃2m六年級課時計劃收器材2m教1.單手向前推實心球材2.游戲一一“鉆地道”教學(xué)目標(biāo)9.通過學(xué)習(xí)使學(xué)生掌握單手向前推實心球動作要領(lǐng)10.通過學(xué)習(xí)提高學(xué)生協(xié)調(diào)能力，發(fā)展上肢力量，培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志品質(zhì)教學(xué)過程開始部分組織與教法運(yùn)動負(fù)荷

9、教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動練習(xí)隊形次數(shù) 時間1.體委整隊報告人數(shù)2.教師宣布本次課的任務(wù)、要求13.教師到位觀察9.體委整隊14.檢查服裝10.稍息、聽講15.安排見習(xí)生要求 隊形整齊嚴(yán)肅認(rèn)真3m準(zhǔn)1.徒手操頭部運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動肩部運(yùn)動體側(cè)運(yùn)動擴(kuò)胸運(yùn)動全身運(yùn)動1.講解要求9.認(rèn)真聽講2.下達(dá)口令注意力要高度集中3.教師領(lǐng)做以正確完成動作XX XXXX XXX XXXX XXX XXXX XXX XXXX X2x85m1.單手向前推實心球本部分2.游戲一一“鉆地道”結(jié)束部分25.放松、整理26.整隊集合27.小結(jié)28.布置下次課內(nèi)容29.器材回收30.宣布下課9.下達(dá)變換隊形口令13.隊伍變?yōu)橛^察隊形

10、10.分解練習(xí)14.注意聽講11.講解示范15.認(rèn)真練習(xí)12.下達(dá)練習(xí)口令要求動作到位言語精簡表情自然1.下達(dá)隊形變換命令2.講解游戲規(guī)則強(qiáng)調(diào)友誼第一8.點評本次課5.稍息、認(rèn)真聽9.指定同學(xué)負(fù)責(zé)講XX XXXX XXX XXXX XXX XXXX XXX XXXX XXX XXXX XXX XXXX XXX XXXX XXX XXXX X1-2次1-2次20m10m六年級課時計劃收器材2m六年級課時計劃(8)教材3.復(fù)習(xí)原地快速高抬腿跑4.400米全程跑教 學(xué) 目標(biāo)11.通過復(fù)習(xí)使學(xué)生進(jìn)一步熟練掌握原地快速高抬腿跑的動作要領(lǐng)12.通過學(xué)習(xí)提高學(xué)生協(xié)調(diào)能力，發(fā)展下肢力量，培養(yǎng)頑強(qiáng)意志品質(zhì)教學(xué)過

11、程教學(xué)內(nèi)容組織與教法運(yùn)動負(fù)荷教師活動學(xué)生活動練習(xí)隊形次數(shù)時間開始 部分1.體委整隊報告人數(shù)2.教師宣布本次課的任務(wù)、要求16.教師到位觀察17.檢查服裝18.安排見習(xí)生11.體委整隊12.稍息、聽講要求隊形整齊嚴(yán)肅認(rèn)真XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXxxxxxxXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX3m準(zhǔn)備 部分1.徒手操頭部運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動肩部運(yùn)動體側(cè)運(yùn)動擴(kuò)胸運(yùn)動全身運(yùn)動1.講解要求2.下達(dá)口令3.教師領(lǐng)做10.認(rèn)真聽講11.注意力要高度集中以正確完成動作2x85m基本部分1.復(fù)習(xí)原地快速高抬腿跑可適當(dāng)行進(jìn)間高抬腿跑（

12、行進(jìn)間在10米內(nèi)練習(xí)）1.400米全程跑200米練習(xí)400米全程跑動作要領(lǐng)動作要放松兩臂要前后自然擺動上體正直途中不減速9.下達(dá)隊形變換及練習(xí)口令10.糾正錯誤建議逐漸提高頻率13.下達(dá)變換隊形口令 降低難度進(jìn)行練習(xí) 帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)建議可分組比賽16.四列橫隊17.注意聽講18.認(rèn)真練習(xí)四列橫隊四路縱隊要求起跑時采用站立式起跑1-2次1-2次2次1次10m20m六年級課時計劃(9)結(jié)束 部分31.放松、整理32.整隊集合33.小結(jié)34.布置下次課內(nèi)容35.器材回收36.宣布下課10.點評本次課11.指定同學(xué)負(fù)責(zé)收器材6.稍息、認(rèn)真聽講2m六年級課時計劃(10)教材5.游戲迎面接力賽教 學(xué) 目標(biāo)1

13、3.在通過游戲發(fā)展學(xué)生的下肢力量的同時提高學(xué)生的運(yùn)動積極性14.通過游戲培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感與頑強(qiáng)的拼搏精神組織-旨教法運(yùn)動負(fù)荷教學(xué)內(nèi)容教 師活動學(xué)生活動練習(xí)隊形次數(shù)時間開1.體委整隊報告人數(shù)19.教師到位觀察13.體委整隊始2.教師宣布本次課的20.檢查服裝14.稍息、聽講部任務(wù)、要求21.安排見習(xí)生要求 隊形整齊3m分嚴(yán)肅認(rèn)真XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX準(zhǔn)備 部分1.反口令練習(xí) 向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)、 向前一步走、立正、稍息7.8.講解要求下達(dá)口令12.13.認(rèn)真聽講注意力要高度集中以正確完成動作1-2次5m1.繞場地慢跑1.下達(dá)口令基100-200米1次10

14、m本部1.游戲迎面接力賽拍手接力持球接力3.下達(dá)隊形變換命令4.講解游戲規(guī)則強(qiáng)調(diào)友誼第一3.1、3排向前帶開分組比賽1、2一組3、4一組XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX1-2次20m分要求 團(tuán)結(jié)友愛結(jié)束 部分37放松、整理12.點評本次課7.稍息、認(rèn)真聽講XXXXXXX38394041整隊集合小結(jié)布置下次課內(nèi)容器材回收13.指定同學(xué)負(fù)責(zé)收器材XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX2m42宣布下課六年級課時計劃(11)教材教學(xué)過程開始部分準(zhǔn)備部分6.50米達(dá)標(biāo)測驗教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)15.通過測驗以檢驗體育課質(zhì)量及學(xué)生練習(xí)結(jié)果16.通過測驗以掌握學(xué)生差異，并為今后的體育課提供參考組織與教

15、法教師活動學(xué)生活動練習(xí)隊形體委整隊報告人數(shù)22.教師到位觀15.體委整隊教師宣布本次課的察16.稍息、聽講任務(wù)、要求23.檢查服裝要求 隊形整齊24.安排見習(xí)生嚴(yán)肅認(rèn)真3.4.1.徒手操頭部運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動肩部運(yùn)動體側(cè)運(yùn)動擴(kuò)胸運(yùn)動全身運(yùn)動1.講解要求2.下達(dá)口令3.教師領(lǐng)做14.認(rèn)真聽講15.注意力要高度集中以正確完成動作1.繞場地慢跑100-200米1.下達(dá)口令四列橫隊四路縱隊2.50米達(dá)標(biāo)男生及格率98%女生及格率96%評分標(biāo)準(zhǔn)100分7960分8 ” 7備 注給予補(bǔ)測機(jī)會1.提出要求1.禁止打鬧2.認(rèn)真準(zhǔn)備要求實事求是全力以赴結(jié)束部分43.放松、整理44.整隊集合45.小結(jié)46.布置下次課內(nèi)

16、容47.器材回收48.宣布下課14.點評本次課8.稍息、認(rèn)真聽15.指定同學(xué)負(fù)講責(zé)收器材運(yùn)動負(fù)荷次數(shù)時間3m2x85m1次10m20m2mXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX立疋三級跳遠(yuǎn)課時(25(25- 26)26)一、教學(xué)目標(biāo)：1 1、知識與技能目標(biāo)：使學(xué)生的下肢力量和彈跳能力得到提高，協(xié)調(diào)性和柔韌性得到提高。六年級課時計劃(12)2 2、過程與方法目標(biāo)：在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生主動探究知識的能力。3 3、情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的自信心和上肢與下肢協(xié)調(diào)配合能力。二、教

17、學(xué)重點:雙腳起跳三、課時安排：安排為 2 2 課時。四、教學(xué)準(zhǔn)備：教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)指導(dǎo)過程一、課堂常規(guī)：:組織：由體委組織站1 1 體委整隊成四列橫隊。XXXXXX2 2、師生問好XXXXXXXXXXXX3 3、宣布課的內(nèi)容XXXXXXX二、準(zhǔn)備部分：組織：男冋學(xué)接女冋1 1 繞跑道慢跑兩周。學(xué)后面跑成兩隊。2 2、活動關(guān)節(jié)：要求：慢跑時沒有聲1 1） 踝（主要）、腕關(guān) 節(jié)2 2）肩關(guān)節(jié)3 3）髖關(guān)節(jié)4 4）膝關(guān)節(jié)5 5）正壓腿/ /側(cè)壓腿三、基本部分：音，不亂。1 1、教師示范立定三級組織：成四列橫隊密跳遠(yuǎn)跳遠(yuǎn)的完整技集隊型面向老師坐術(shù)。好。教法：1 1、教師講解立 定三級跳遠(yuǎn)對起跳的 要求

18、。2 2、示范講解動作要領(lǐng)。2 2、分組練習(xí)立定三級組織：一個人一組自跳遠(yuǎn)。由練習(xí)立定三級跳 遠(yuǎn)。3 3、考核組織：四列橫隊坐在 草坪上，一個人一個 人進(jìn)行考試。教法：主要看起跳的學(xué)習(xí)過程達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)站隊的快速與 整齊。養(yǎng)成良好的自覺性 與紀(jì)律性。跟隨并模仿教師做 好準(zhǔn)備工作。認(rèn)真活動開各個關(guān) 節(jié)，達(dá)到熱身的目的。認(rèn)真聽教師講解示 范，并在練習(xí)時候能 完成好練習(xí)動作。體驗動作的同時，要求遠(yuǎn)度。想跳遠(yuǎn)的同時也要 保證動作。四、放松活動：1 1 放松操2 2、集合宣布下課動作和以后三跳的銜 接。跑的單元：彎道跑課時(27(27 30)30)一、教學(xué)目標(biāo)：1 1 知識與技能目標(biāo)：使學(xué)生的彎道技術(shù)得到

19、提高，協(xié)調(diào)性和耐力得到提高。2 2、 過程與方法目標(biāo)：在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生主動探究知識的能力，從假期的放松狀態(tài)中調(diào)整過來。3 3、 情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的自信心和上肢與下肢協(xié)調(diào)配合能力。二、教學(xué)重點：彎道跑時身體的重心。三、課時安排：安排為 2 2 課時。四、教學(xué)準(zhǔn)備：教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)指導(dǎo)過程學(xué)習(xí)過程達(dá)成目標(biāo)一、課堂常規(guī)：1 1 體委整隊2 2、師生問好組織：由體委組織站 成四列橫隊。XXXXXXXXXXXX學(xué)習(xí)站隊的快速與 整齊。 養(yǎng)成良好的自覺性 與紀(jì)律性。3 3、宣布課的內(nèi)容二、準(zhǔn)備部分：XXXXXXXXXXXXX組織：男同學(xué)接女同跟隨并模仿教師做認(rèn)真活動開各個關(guān)1 1 繞跑道慢跑

20、兩周。學(xué)后面跑成兩隊。好準(zhǔn)備工作。節(jié)，達(dá)到熱身的目的。2 2、活動關(guān)節(jié)：要求：慢跑時沒有聲1 1）踝（主要）、腕關(guān)音，不亂。節(jié)體操隊型：2 2）肩關(guān)節(jié)X X X X X X3 3）髖關(guān)節(jié)X X X X X X4 4）膝關(guān)節(jié)XXXXXX5 5）正壓腿/ /側(cè)壓腿XXXXXX三、基本部分：1 1、教師講解示范動作組織：按四列橫隊坐認(rèn)真聽教師講解示體驗到彎道跑的正要領(lǐng)。在早坪上。范，并在練習(xí)時候能確動作，和身體的姿完成好練習(xí)動作，達(dá) 到練習(xí)目的。態(tài)。2 2、四人一組進(jìn)行練組織：四列橫隊，每習(xí)。一豎排為一組，女冋 學(xué)在一、二道，男冋 學(xué)在三、四道。要求：1 1、彎道跑時候 的身體中心。2 2 、跑自己

21、的跑道 不允許竄道。3 3、操場的半圈跑。組織：同彎道跑練習(xí)。 要求：1 1、彎道跑后進(jìn) 入直道后的加速。2 2、沖過終點線。4 4、加蹲踞式起跑的彎 道跑5 5、游戲：大網(wǎng)捕魚組織：全班分成男女 兩組進(jìn)行游戲 教法：1 1、各分散在規(guī) 定的范圍內(nèi)。2 2、先是兩人一組手拉手以“網(wǎng)”的 形式捉散在規(guī)定范圍 內(nèi)的同學(xué)。3 3、被“網(wǎng)”住四、放松活動：1 1 放松操2 2、集合宣布下課的同學(xué)加入到“網(wǎng)” 的行列，最后直到?jīng)] 有“魚”消除上課是的疲 勞。五年級體育教案課時（7 7、8 8、）教材學(xué)習(xí)跨越式跳咼知識與技能目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生能夠掌握跨越式跳高的動作要領(lǐng)。提高教學(xué)目的學(xué)生的協(xié)調(diào)性和起跳能

22、力及靈敏性。過程與方法目標(biāo)：在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生主動探究的能力，米用循序漸進(jìn) 的教學(xué)方法通過練習(xí)，實現(xiàn)師生、生生互動，共同探究， 初步形成獲得體育基礎(chǔ)知識的能力。情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)： 培養(yǎng)學(xué)生體會參加體育運(yùn)動的興趣。培養(yǎng)學(xué)生完成動作的自信心和意志品質(zhì)及不怕苦、不怕累的精神。部分教學(xué)內(nèi)容時間組織與教法1 ）上課時由體委組織站四列3組織：由體委組織站成四列橫隊。橫隊。XXXXXXXXXX開XXXXXXXXXX始 2、教師宣布上課，師生冋好。XXXXXXXXXX部XXXXXXXXXXX分3、 教師宣布本次課教學(xué)內(nèi)容。4、檢查服裝，安排見習(xí)生。要求:站隊時要做到快、靜、齊。一、隊列隊形練習(xí)組織: 上

23、課隊形1.原地三種轉(zhuǎn)法。教法: 1.教師在隊前領(lǐng)學(xué)生做徒手（向左、右、后轉(zhuǎn)）操和隊列隊形的練習(xí)。2.齊步走，立定2 做徒手操時一定要用力、準(zhǔn)7認(rèn)真、學(xué)生要按照教師喊3.向左右轉(zhuǎn)走備二、徒手操（4X8 呼）口令的節(jié)拍去做。部1、頭上拍手運(yùn)動3、活動各關(guān)節(jié)時一定要用分2、體側(cè)拍手運(yùn)動力、認(rèn)真、以防出現(xiàn)外傷。3、提膝拍手運(yùn)動要求: 上課時一定要遵守紀(jì)律。4、跨下拍手運(yùn)動活動各關(guān)節(jié)跨越式跳咼組織: 分成四組（如下圖）動作要領(lǐng)：基?？缭绞教卟捎脗?cè)面直線本助跑，助跑方向與橫桿的夾角25 部約在 30 -60。之間。 一般分跑 68 步，左腳越跳，在右側(cè)助跑，右腳則反之助跑的速度逐漸加快，在距離桿的投影三

24、、四步，腳遠(yuǎn)的地步，用有力腳起跳，起跳腿以腳跟選著部教學(xué)內(nèi)容時組織與教法分間地，過渡到全腳掌并稍屈膝，教法：1.教師先講本次課的任務(wù)學(xué)以前腳掌快速有力蹬地起生練習(xí)，教師用提問的方跳。同時擺動腿積極向前上25 式進(jìn)行誘導(dǎo)式教學(xué)，然后高擺起兩臂配合協(xié)調(diào)上擺上教師歸納總結(jié)動作要領(lǐng)，講體適度前傾向上，擺動腿屈解注意事項，做示范動作。膝，大腿靠近胸部，擺至橫學(xué)生練習(xí)。先分解練習(xí)，桿上后稍內(nèi)旋，積極下壓，先練習(xí)助跑及起跳，注意基同進(jìn)起跳腿迅速上提，兩腿助跑速度及助跑的角度。本相繼過桿，兩腿落地。2、采用分組的練習(xí)方式練部習(xí)，以滿足不同學(xué)生的需分重點：助跑時節(jié)奏要穩(wěn)要。難點：擺動腿要積極上擺注意：先利用橡皮

25、筋進(jìn)行第二次課：能順利完成動作練習(xí)，學(xué)生掌握動作后的學(xué)生在跳高架上練習(xí)，不放橫桿進(jìn)行全套的練能順利完成動作的學(xué)生在教習(xí)，教師發(fā)現(xiàn)錯誤動作師的指導(dǎo)下練習(xí)不能完成的及時進(jìn)行糾正。動作。結(jié)束部分一、放松活動二、總結(jié)本次課三、宣布下課，師生再見5組織：上課隊形教法：教師領(lǐng)學(xué)生做意念放松操。要求：放松時一定要認(rèn)真，以防外傷。五年級體育教案課時（9 9、1010）教材50米全程跑教 知識與技能目標(biāo)：通過教學(xué)來增強(qiáng)學(xué)生的下肢力量、奔跑能力和完成任務(wù)學(xué)的意志力。目 過程與方法目標(biāo)：通過教學(xué)，提高學(xué)生獲得體育基礎(chǔ)知識的能力。的 情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)： 教育學(xué)生要有頑強(qiáng)拼搏的競爭意識，同學(xué)之間要互相團(tuán)結(jié)、互相幫助

26、。部分教學(xué)內(nèi)容時間組織與教法1、上課時由體委組織站四列組織：由體委組織站成四列橫隊。橫隊。XXXXXXXXXX開XXXXXXXXXX始 2、教師宣布上課，師生冋好。3XXXXXXXXXX部分XXXXXXXXXXX3、教師宣布本次課教學(xué)內(nèi)容。要求：站隊時要做到快、靜、齊。4、檢查服裝，安排見習(xí)生。一、隊列隊形練習(xí)組織: 四列橫隊1.原地三種轉(zhuǎn)法。教法: 1.教師在隊前領(lǐng)學(xué)生做徒手（向左、右、后轉(zhuǎn)）操和隊列隊形的練習(xí)。準(zhǔn)2.向左、右轉(zhuǎn)走2 做徒手操時一定要用力、備二、徒手操（4X8 呼）7認(rèn)真、學(xué)生要按照教師喊部1、伸展動動2、體側(cè)運(yùn)動口令的節(jié)拍去做，遵守紀(jì)分3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動4、全身運(yùn)動律。三、活動各

27、關(guān)節(jié)要求: 活動各關(guān)節(jié)時一定要用力、認(rèn)真、以防出現(xiàn)外傷。50 米全程跑組織: 二列縱隊，每 2 人一組動作要領(lǐng)：教法: 1、教師講解動作要領(lǐng)做示范基蹲踞式起跑，跑出后迅速動作，注意事項。本加快速度，并以最快的速度252、學(xué)生練習(xí)時，教師發(fā)現(xiàn)錯部沖過終點。誤動作及時進(jìn)行糾正。分重點：協(xié)調(diào)、用力3、分組練習(xí)。難點：途中跑時積極放松。要求: 練習(xí)時一定遵守紀(jì)律。結(jié)一、放松活動組織: 上課隊形束二、總結(jié)本次課5教法: 教師領(lǐng)學(xué)生做好意念放松操。部三、宣布下課，師生再見要求: 總結(jié)課時理定要注意聽講。分五年級體育教案課時（1010）教材雙手向前推拋實心球教 知識與技能目標(biāo)：通過本次課的教學(xué)提高學(xué)生的腹背

28、肌力量，上肢力量。學(xué)提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性、前庭感受器。目 過程與方法目標(biāo)：。在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生主動探究知識的能力。通過練習(xí)，實的現(xiàn)師生、生生互動，共同獲得體育知識的能力情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)： 通過本次課對學(xué)生進(jìn)行安全教育，同學(xué)之間要團(tuán)結(jié)友愛。部分教學(xué)內(nèi)容時間組織與教法1、上課時由體委組織站四組織：由體委組織站成四列橫隊。列橫隊。XXXXXXXXXX開XXXXXXXXXX始 2、教師宣布上課，師生冋3XXXXXXXXXX部 好。XXXXXXXXXXX分3、教師宣布本次課教學(xué)內(nèi)容。4、 檢查服裝，安排見習(xí)生。要求：站隊時要做到快、靜、齊。一、隊列隊形練習(xí)組織: 四列橫隊1.原地三種轉(zhuǎn)法。教法: 1.教師

29、在隊前領(lǐng)學(xué)生做徒手（向左、右、后轉(zhuǎn)）操和隊列隊形的練習(xí)。準(zhǔn) 2.向左、右轉(zhuǎn)走2 做徒手操時一定要用力、備二、徒手操（4X8 呼）7認(rèn)真、學(xué)生要按照教師喊部1、伸展動動2、體側(cè)口令的節(jié)拍去做，遵守紀(jì)分運(yùn)動律。3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動4、全身要求: 活動各關(guān)節(jié)時一定要用力、運(yùn)動認(rèn)真、以防出現(xiàn)外傷。三、活動各關(guān)節(jié)四、雙手向前推拋實心球組織: 分成二組，四隊相對站立。動作：（略）教法: 1、教師講解動作要領(lǐng)做示范基游戲：接力比賽動作，注意事項，講解安本投實心球時一定要注25全的重要性。部意安全，向后投時不許2、學(xué)生練習(xí)時，教師發(fā)現(xiàn)錯分屈臂。誤動作及時進(jìn)行糾正。要求: 做游戲時一疋遵守游戲規(guī)則。結(jié)束部分一、放松活動

30、二、總結(jié)本次課三、宣布下課，師生再見5組織：上課隊形教法：教師領(lǐng)學(xué)生做好意念放松操。五年級體育教案課時(1214(1214)教材學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)教 知識與技能目標(biāo)：通過本次課的教學(xué),使學(xué)生的下肢力量和彈跳能力得到學(xué) 提高。使學(xué)目生的協(xié)調(diào)性和柔韌性得到提高的 過程與方法目標(biāo)：在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生主動探究知識的能力。通過練習(xí)，實現(xiàn)師生、生生互動，共同獲得體育知識的能力情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)： 培養(yǎng)學(xué)生體會參加體育運(yùn)動的興趣。培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和競爭意識。培養(yǎng)學(xué)生完成動作的自信心和意志品質(zhì)。部分教學(xué)內(nèi)容時間組織與教法1、上課時由體委組織站四組織：由體委組織站成四列橫隊。列橫隊。XXXXXXXXXX開XXXX

31、XXXXXX始2、教師宣布上課，師生冋3XXXXXXXXXX部好。XXXXXXXXXXX分要求：站隊時要做到快、靜、齊。3、教師宣布本次課教學(xué)內(nèi)容。4、檢查服裝，安排見習(xí)生。一、隊列隊形練習(xí)組織：上課隊形1.原地三種轉(zhuǎn)法。教法：1.教師在隊前領(lǐng)學(xué)生做徒手（向左、右、后轉(zhuǎn)）操和隊列隊形的練習(xí)。準(zhǔn) 2.向左、右轉(zhuǎn)走2 做徒手操時一定要用力、備二、徒手操（4X8 呼）7認(rèn)真、學(xué)生要按照教師喊口部1、伸展動動2、體側(cè)運(yùn)令的節(jié)拍去做，遵守紀(jì)律。分動注意：活動各關(guān)節(jié)時一定要用力、認(rèn)3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動4、全身運(yùn)真、以防出現(xiàn)外傷。動三、活動各關(guān)節(jié)基本蹲踞式跳遠(yuǎn)：組織：分成兩組，站在沙坑兩側(cè)。動作：跳遠(yuǎn)的元整技術(shù)包括

32、助 跑、起跳、騰空和落地等緊密銜教法：1、教師先做示范動作，提問接的幾個部分。25 學(xué)生老師作的動作是跳遠(yuǎn)部蹲踞式跳遠(yuǎn)的助跑是距起跳中的那種？學(xué)生回答后教分區(qū) 1015 米處，米用站立式師引入本次課的主題。然后起跑，助跑要有力和節(jié)奏， 助跑的最后一步稍小，起跳 腿大腿積極下壓，用全腳掌 快速有力踏跳，同時擺動腿 積極前擺使身體騰空后，起 跳腿稍有停留后前提向擺動 腿并攏，兩腿屈膝盡量向胸 靠攏，兩臂經(jīng)前擺至體后， 在空中成蹲踞動作；然后小 腿積極前伸，兩臂由身后向 前擺動；落地時，身體前傾 屈膝緩沖，雙腳同時落地保持平衡。第一次課： 教會學(xué)生量步點。 第二次課：教學(xué)生助跑、踏 跳、騰空、落地

33、的全套動作。第三次課：鞏固動作的同時 進(jìn)行全班的跳遠(yuǎn) 教師講解動作要領(lǐng)，講解易 犯錯誤動作。2、本次課采用分解、分層教學(xué)，教師先教學(xué)生量步點、踏跳、騰空、和落地。3、學(xué)生學(xué)會量步點后，教師就要提示學(xué)生踏跳的幾點注意事項和踏跳后騰空時的身體姿勢及落地前小腿前伸的動作，由于這些動作是連貫的所以要同時教給學(xué)生，以避免學(xué)生不能很好的練習(xí)。4、在學(xué)生練習(xí)時教師發(fā)現(xiàn)問題及時進(jìn)行糾正。5、在第三次課進(jìn)行全班的跳遠(yuǎn)比賽，來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)的熱情。結(jié)束部分一、放松活動二、總結(jié)本次課三、宣布下課，師生再見5組織：上課隊形教法：教師領(lǐng)學(xué)生做好意念放松操。五年級體育教案課時(20(20)教材身體素質(zhì)、蛙跳練

34、習(xí)，游戲：推小車教知識與技能目標(biāo)：通過本次課的教學(xué)， 使學(xué)生的上、下肢力量和協(xié)調(diào)性、學(xué)膽時都有一定的提咼。目 過程與方法目標(biāo)：通過練習(xí)使學(xué)生能夠?qū)W會終身體育鍛煉身體的方法和能的 力。情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)：通過教學(xué)來提高學(xué)生的勇敢精神和團(tuán)結(jié)友愛、自我保護(hù)意識。部分教學(xué)內(nèi)容時間組織與教法1、上課時由體委組織站四列組織：由體委組織站成四列橫隊。橫隊。XXXXXXXXXX開XXXXXXXXXX始 2、教師宣布上課，師生冋好。3XXXXXXXXXX部XXXXXXXXXXX分 3、教師宣布本次課教學(xué)內(nèi)容。4、檢查服裝，安排見習(xí)生。要求: 站隊時要做到快、靜、齊。一、隊列隊形練習(xí)組織: 上課隊形準(zhǔn) 1.原地

35、三種轉(zhuǎn)法。教法: 1、教師領(lǐng)學(xué)生做好準(zhǔn)備活動。備（向左、右、后轉(zhuǎn)）72、教四節(jié)徒手操，做操時一部 2.齊步走，向左、右轉(zhuǎn)走定要用力，認(rèn)真。分 二、徒手操3、活動各關(guān)節(jié)時一定要用三、活動各關(guān)節(jié)力、認(rèn)真，以防出現(xiàn)外傷。蛙跳：組織: 分成四組動作要領(lǐng)：兩腳左右開立，教法: 1、教師講解動作要領(lǐng)做示范上體前動作，講解安全，學(xué)生開傾，兩臂后舉，兩腳用力蹬始練習(xí)。地同時2、學(xué)生在練習(xí)時以小組為單基帶動整個身體向前上方跳位、以練習(xí)的任務(wù)為依據(jù)本起，落地25 練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)發(fā)現(xiàn)部時，屈膝緩沖，兩臂回擺至錯誤動作及時進(jìn)行糾正。分體后，注意：在游戲推小車時要講連續(xù)進(jìn)行。解保護(hù)與幫助的動作要游戲：“推小車”領(lǐng)。

36、兩人一組，“小車”手撐地，教育學(xué)生要注意安全。另一要求: 做動作時一定要直臂。人把腳提到腰間，以小車的 安全和速度為勝。結(jié) 一、放松活動組織：上課隊形束 二、總結(jié)本次課5教法：教師領(lǐng)學(xué)生做好意念放松操。部 三、宣布下課，師生再見要求：放松時一定要用力，以防出分現(xiàn)疲勞六年級體育教案教材身體素質(zhì)練習(xí)1分鐘仰臥起坐（測驗）教 知識與技能目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生的腹背肌，下肢力量 得到提高和鍛煉。學(xué) 過程與方法目標(biāo)： 通過教學(xué)使學(xué)生有吃古耐勞的精神。教育學(xué)生一疋要互目相幫助，互相團(tuán)結(jié)。的 情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)： 培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和競爭意識。培養(yǎng)學(xué)生完成動作的自信心和意志品質(zhì)。部分教學(xué)內(nèi)容時間組織與教法1、上課時由體委組織站四列橫組織：由體委組織站成四列橫隊。隊。XXXXXXXXX開X始 2、教師宣布上課，師生冋好。3XXXXXXXXX部分X3、教師宣布本次課教學(xué)內(nèi)容。XXXX