消化不良時要少吃香蕉

1、消化不良時要少吃香蕉俗語說“人不可一天不吃”，腸胃病患者如不注 意飲食，腸胃病的病癥將不斷惡化。首都醫(yī)科大學 朝陽醫(yī)院消化內(nèi)科副教授尚占民以為，不同的胃腸 疾病飲食也應有所不同。那么，不同類型的胃腸病 患者宜于吃哪些食物，不宜于吃哪些食物呢。胃潰瘍患者少喝咖啡胃或十二指腸潰瘍，上腹部疼痛是消化性潰瘍 的要緊病癥，疼痛為鈍痛、灼痛或饑餓感，偶然劇 痛。其發(fā)作誘因有受寒、精神刺激、勞累、飲食不 妥及感染等。這種胃病的患者不宜食用粗糙、過冷過熱的食 物，并幸免刺激胃酸分泌的食物，包括酒、咖啡、 濃茶、辛辣調(diào)味品和太甜、太酸、高油脂的食物。為減少胃酸對胃腸粘膜的刺激，可吃一些易消 化、營養(yǎng)豐碩的食物中

2、和胃酸。五谷雜糧、豆?jié){、 豆腐、蛋、魚、嫩瘦肉、動物肝臟等都很適合。消化不良少吃漢堡非潰瘍性消化不良的病癥主若是上腹部和胸骨 脹悶、疼痛、腹脹和腸鳴。進食后往往可使脹悶或 疼痛加重。另外，還有厭食、惡心、排便不順暢和 焦慮或抑郁等病癥。功能性消化不良的發(fā)病誘因很 多，其中精神因素常為發(fā)病誘因。精神緊張或抑郁 狀態(tài)下，胃的運動與分泌減弱，乃至可能停止。不宜食用的食物包括油膩食物（油炸物、漢堡、 薯條），應盡可能減少易產(chǎn)動氣體的食物，如豆類、 甘薯、芋頭和會改變腸蠕動的食物，如巧克力、甜 品（蛋糕、餅干），粗纖維多的蔬菜（竹筍、芹菜）， 含皮、籽、纖維多的水果（香蕉、龍眼、檸檬、鳳梨）。平常的食物

3、應以清淡為主，可選擇喝鮮果汁、 麥片和小米粥來幫忙消化，少量多餐。胃酸過量應少吃巧克力患有胃食道逆流性疾病患者，胃內(nèi)的食物或胃 液會反流（逆流）至食道，而造成不適?；颊叩牟“Y 大多是飲食后哈腰或躺下時會有泛酸、燒心、吞咽 困難、口腔酸苦等感覺。造成胃食道反流性疾病的 要緊緣故是下食道無法適本地發(fā)揮功能，胃液反流 到食道。不宜食用的食物：巧克力、咖啡、辛辣、薄荷、 柑桔、蕃茄、全脂牛奶及洋蔥等。宜食用的食物：高蛋白（禽蛋）、含纖維食物（蔬 菜、谷類）、易于消化的米粥等。胃炎患者少吃蔗糖急、慢性胃炎是指各類緣故所致的急性或慢性 胃粘膜的炎性轉變?；技毙晕秆讜r胃粘膜發(fā)生充血、 水腫，乃至糜爛、出血。

4、因此，急性胃炎患者的飲 食應以流質(zhì)食物為主，少食多餐。假設伴有腸炎或 腹瀉，膳食中應少用或不用蔗糖，以避免產(chǎn)生或加 重腸脹氣，同時還應禁食一些生的蔬菜、水果和粗 纖維含量較多的食物。慢性胃炎患者常有食欲不振、飯后上腹部感覺 飽脹等消化不良的表現(xiàn)。如患者有貧血、食欲不振 等現(xiàn)象應多吃些補血的食物，如動物內(nèi)臟、有色的 新鮮蔬菜等。俗語說“人不可一天不吃”，腸胃病患者如不注 意飲食，腸胃病的病癥將不斷惡化。首都醫(yī)科大學 朝陽醫(yī)院消化內(nèi)科副教授尚占民以為，不同的胃腸疾病飲食也應有所不同。那么，不同類型的胃腸病 患者宜于吃哪些食物，不宜于吃哪些食物呢。胃潰瘍患者少喝咖啡胃或十二指腸潰瘍，上腹部疼痛是消化

5、性潰瘍 的要緊病癥，疼痛為鈍痛、灼痛或饑餓感，偶然劇 痛。其發(fā)作誘因有受寒、精神刺激、勞累、飲食不 妥及感染等。這種胃病的患者不宜食用粗糙、過冷過熱的食 物，并幸免刺激胃酸分泌的食物，包括酒、咖啡、 濃茶、辛辣調(diào)味品和太甜、太酸、高油脂的食物。為減少胃酸對胃腸粘膜的刺激，可吃一些易消 化、營養(yǎng)豐碩的食物中和胃酸。五谷雜糧、豆?jié){、 豆腐、蛋、魚、嫩瘦肉、動物肝臟等都很適合。消化不良少吃漢堡非潰瘍性消化不良的病癥主若是上腹部和胸骨 脹悶、疼痛、腹脹和腸鳴。進食后往往可使脹悶或 疼痛加重。另外，還有厭食、惡心、排便不順暢和 焦慮或抑郁等病癥。功能性消化不良的發(fā)病誘因很 多，其中精神因素常為發(fā)病誘因。

6、精神緊張或抑郁 狀態(tài)下，胃的運動與分泌減弱，乃至可能停止。不宜食用的食物包括油膩食物（油炸物、漢堡、 薯條），應盡可能減少易產(chǎn)動氣體的食物，如豆類、 甘薯、芋頭和會改變腸蠕動的食物，如巧克力、甜 品（蛋糕、餅干），粗纖維多的蔬菜（竹筍、芹菜）， 含皮、籽、纖維多的水果（香蕉、龍眼、檸檬、鳳梨）。平常的食物應以清淡為主，可選擇喝鮮果汁、 麥片和小米粥來幫忙消化，少量多餐。胃酸過量應少吃巧克力患有胃食道逆流性疾病患者，胃內(nèi)的食物或胃 液會反流（逆流）至食道，而造成不適?；颊叩牟“Y 大多是飲食后哈腰或躺下時會有泛酸、燒心、吞咽 困難、口腔酸苦等感覺。造成胃食道反流性疾病的 要緊緣故是下食道無法適本地

7、發(fā)揮功能，胃液反流 到食道。不宜食用的食物：巧克力、咖啡、辛辣、薄荷、 柑桔、蕃茄、全脂牛奶及洋蔥等。宜食用的食物：高蛋白（禽蛋）、含纖維食物（蔬 菜、谷類）、易于消化的米粥等。胃炎患者少吃蔗糖 急、慢性胃炎是指各類緣故所致的急性或慢性 胃粘膜的炎性轉變?；技毙晕秆讜r胃粘膜發(fā)生充血、 水腫，乃至糜爛、出血。因此，急性胃炎患者的飲 食應以流質(zhì)食物為主，少食多餐。假設伴有腸炎或 腹瀉，膳食中應少用或不用蔗糖，以避免產(chǎn)生或加 重腸脹氣，同時還應禁食一些生的蔬菜、水果和粗 纖維含量較多的食物。慢性胃炎患者常有食欲不振、飯后上腹部感覺 飽脹等消化不良的表現(xiàn)。如患者有貧血、食欲不振 等現(xiàn)象應多吃些補血的食

8、物，如動物內(nèi)臟、有色的 新鮮蔬菜等。俗語說“人不可一天不吃”，腸胃病患者如不注 意飲食，腸胃病的病癥將不斷惡化。首都醫(yī)科大學 朝陽醫(yī)院消化內(nèi)科副教授尚占民以為，不同的胃腸 疾病飲食也應有所不同。那么，不同類型的胃腸病 患者宜于吃哪些食物，不宜于吃哪些食物呢。胃潰瘍患者少喝咖啡胃或十二指腸潰瘍，上腹部疼痛是消化性潰瘍 的要緊病癥，疼痛為鈍痛、灼痛或饑餓感，偶然劇 痛。其發(fā)作誘因有受寒、精神刺激、勞累、飲食不妥及感染等。這種胃病的患者不宜食用粗糙、過冷過熱的食 物，并幸免刺激胃酸分泌的食物，包括酒、咖啡、 濃茶、辛辣調(diào)味品和太甜、太酸、高油脂的食物。為減少胃酸對胃腸粘膜的刺激，可吃一些易消 化、營

9、養(yǎng)豐碩的食物中和胃酸。五谷雜糧、豆?jié){、 豆腐、蛋、魚、嫩瘦肉、動物肝臟等都很適合。消化不良少吃漢堡非潰瘍性消化不良的病癥主若是上腹部和胸骨 脹悶、疼痛、腹脹和腸鳴。進食后往往可使脹悶或 疼痛加重。另外，還有厭食、惡心、排便不順暢和 焦慮或抑郁等病癥。功能性消化不良的發(fā)病誘因很 多，其中精神因素常為發(fā)病誘因。精神緊張或抑郁 狀態(tài)下，胃的運動與分泌減弱，乃至可能停止。不宜食用的食物包括油膩食物（油炸物、漢堡、 薯條），應盡可能減少易產(chǎn)動氣體的食物，如豆類、 甘薯、芋頭和會改變腸蠕動的食物，如巧克力、甜 品（蛋糕、餅干），粗纖維多的蔬菜（竹筍、芹菜）， 含皮、籽、纖維多的水果（香蕉、龍眼、檸檬、鳳梨

10、）。平常的食物應以清淡為主，可選擇喝鮮果汁、麥片和小米粥來幫忙消化，少量多餐。胃酸過量應少吃巧克力患有胃食道逆流性疾病患者，胃內(nèi)的食物或胃 液會反流（逆流）至食道，而造成不適?；颊叩牟“Y 大多是飲食后哈腰或躺下時會有泛酸、燒心、吞咽 困難、口腔酸苦等感覺。造成胃食道反流性疾病的 要緊緣故是下食道無法適本地發(fā)揮功能，胃液反流 到食道。不宜食用的食物：巧克力、咖啡、辛辣、薄荷、 柑桔、蕃茄、全脂牛奶及洋蔥等。宜食用的食物：高蛋白（禽蛋）、含纖維食物（蔬 菜、谷類）、易于消化的米粥等。胃炎患者少吃蔗糖急、慢性胃炎是指各類緣故所致的急性或慢性 胃粘膜的炎性轉變。患急性胃炎時胃粘膜發(fā)生充血、 水腫，乃至糜爛、出血。因此，急性胃