幼兒園疾病防治宣傳資料

1、春季傳染病預(yù)防知識宣傳資料春季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，由于天氣多變，時暖時寒，氣候仍 然寒冷、干燥，人們經(jīng)歷了一個漫長的冬天，當春季來臨時，人體環(huán)境很 難一下子與外界環(huán)境相適應(yīng)，人體的免疫力相對低下，病菌、病毒等致病 微生物趁機而入、侵襲人體，特別容易引起流感、流腦、流腮等呼吸道傳 染病，同時隨著氣溫轉(zhuǎn)暖，手足口病等傳染病也逐漸抬頭。若平時不注意 鍛煉，再加上室空氣不流通，很容易發(fā)生呼吸道傳染性疾病的流行。為有 效預(yù)防春季傳染病的發(fā)生，進一步增強廣大師生員工對傳染病的防控能力， 也為了大家的身體健康，下面介紹幾種春季常見傳染病的預(yù)防知識要點：一、基本知識（一）流行性感冒流行性感冒簡稱流感，是

2、由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有 很強的傳染性。流感病毒分為甲、乙、丙三型。傳播途徑：以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間 接傳播。主要癥狀：有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。易感人群：人群對流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但維持的時 間不長，病毒不斷發(fā)生變異，可引起反復(fù)感染發(fā)病。預(yù)防措施：接種流感疫苗已被國際醫(yī)學(xué)界公認是防流感的最有效的武 器。由于流感病毒變異很快，通常每年的流行類型都有所不同。因此，每 年接種最新的流感疫苗才能達到預(yù)防的效果。另外，鍛煉身體，增強體質(zhì)， 在流感季節(jié)經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室空氣新鮮，老年人、兒童盡量少去人群 密集的地等等，也是預(yù)防流感的有效

3、措施。（二）麻疹麻疹是一種由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要發(fā)生在冬春季 節(jié)。凡是沒有接種過麻疹疫苗，接觸后 90破上均會發(fā)病，1-5歲小兒發(fā)病 率最高。傳播途徑：病人是唯一的傳染源，病人的眼結(jié)膜、鼻、口、咽等處的 分泌物（如眼淚、鼻涕、痰等）以及尿和血液中都存在著麻疹病毒。主要癥狀：麻疹的潛伏期為10-11天，開始時癥狀像感冒，但同時出 現(xiàn)眼紅、眼皮發(fā)腫、流淚、怕光、打噴嚏、咳嗽等更重的癥狀。第 4天起 從耳朵后面開始出現(xiàn)玫瑰色的斑丘疹，2-3天皮疹遍及全身，隨后疹退，脫 屑。其他癥狀也逐漸消退。易感人群：人群普遍易感，多見于嬰幼兒，但近年來由于麻疹疫苗的 廣泛接種，發(fā)病年齡有后移趨勢。

4、預(yù)防措施：盡量減少和患者及其患者家屬接觸是預(yù)防麻疹的關(guān)鍵。做 好保健工作，按時接種麻疹疫苗，室空氣流通，流行季節(jié)少到公共場所， 鍛煉身體，增強抗病能力。（三）水痘水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。水痘患者多為 1-14歲的孩子。在幼兒園和小學(xué)最容易發(fā)生和流行。雖然水痘屬于急性傳 染病，但通常比較溫和，不會引起重的并發(fā)癥。傳播途徑：水痘主要通過飛沫經(jīng)呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、 衣服、用具等也可能被傳染。主要癥狀：水痘病毒感染人體后，經(jīng)過大約 2的潛伏期，患者可出現(xiàn) 頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀，繼而出現(xiàn)有特征性的紅色 斑疹，后變?yōu)榍鹫?、再發(fā)展為水皰、常伴有瘙癢，

5、1-2天后開始干枯結(jié)痂，持續(xù)一左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多，頭面部次之，四肢較少，手掌、 足底更少。易感人群：人群普遍易感。常見于 2-10歲的兒童，一次發(fā)病可終身獲 得較高的免疫力。預(yù)防措施：接種水痘疫苗是最有效、最經(jīng)濟的預(yù)防措施。流行期間小 孩子不去人多的公共場所，經(jīng)常開窗通風(fēng)等也很重要。（四）風(fēng)疹風(fēng)疹是由風(fēng)疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。傳播途徑：傳染源主要是病人和先天性風(fēng)疹的患兒，病人鼻咽部分泌 物（如鼻涕、痰等）、血及尿中均帶有病毒，主要經(jīng)空氣飛沫傳播，一年 四季均可傳染得病，以冬春季為多。風(fēng)疹病毒還可通過胎盤感染胎兒，如 果孕婦在懷孕期間感染本病，可導(dǎo)致胎兒畸形。主要癥狀：以低熱、上

6、呼吸道輕度炎癥、全身散布紅色斑丘疹及耳后、 枕部淋巴結(jié)腫大為特征，若孕婦在妊娠早期感染風(fēng)疹可能導(dǎo)致胎兒先天畸 形。易感人群：好發(fā)于1-5歲兒童，育齡婦女；成人偶見感染。預(yù)防措施：風(fēng)疹的預(yù)防與麻疹、水痘等出疹性傳染病不同，其對象不 僅僅是兒童，同時還應(yīng)當包括育齡婦女。預(yù)防風(fēng)疹最可靠的手段是接種風(fēng) 疹疫苗。在春季風(fēng)疹高發(fā)期，盡量少帶兒童到人群密集的場所，如商場、 影院等地，避免與風(fēng)疹病人接觸。孕婦尤要當心，以免感染而殃及胎兒。 保持室開窗通風(fēng)，空氣流通，增加戶外活動，加強體育鍛煉，講究個人衛(wèi) 生。（五）流行性腮腺炎流行性腮腺炎簡稱腮腺炎，亦稱“瘴腮”是一種通過飛沫傳播的急性呼 吸道傳染病。冬春季節(jié)

7、容易發(fā)生，多發(fā)生于兒童。傳播途徑：病人是唯一的傳染源，主要通過飛沫傳染，少數(shù)通過用具 間接傳染，傳染性強。主要癥狀：本病大多數(shù)起病較急，有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身 不適癥狀?；颊咭粋?cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛，咀嚼時更痛。并發(fā)癥有 腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睪丸炎等。整個病程約 7-12天。易感人群：多見于5至也5歲的兒童和青少年。一次感染后可獲終生 免疫。預(yù)防措施：及時隔離患者至消腫為止。接種腮腺炎疫苗。（六）流行性腦脊髓膜炎流行性腦脊髓膜炎，簡稱流腦，是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道 傳染病。傳播途徑：大多是通過呼吸道飛沫傳播而感染。主要癥狀：最初表現(xiàn)為上呼吸道感染，多數(shù)病人無明顯癥狀，隨

8、后病 人突然寒戰(zhàn)，高熱體溫可達40 C,頭痛、嘔吐反復(fù)發(fā)作，早期皮膚上可見 出血點或淤斑，1-2日發(fā)展為腦膜炎，高熱持續(xù)不退，頭痛劇烈，頻繁的 嘔吐，伴有驚厥，甚至出現(xiàn)昏迷。易感人群：人群普遍易感。兒童發(fā)病率高。預(yù)防措施：免疫接種是預(yù)防流腦的主要措施，接種對象為1-15歲兒童c （七）手足口病手足口病是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病。傳播途徑：主要經(jīng)消化道或呼吸道飛沫傳播，亦可經(jīng)接觸病人皮膚、 粘膜皰疹液而感染。主要癥狀：先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹 （疹子圍可 發(fā)紅），口腔粘膜出現(xiàn)皰疹和/或潰瘍，疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流 涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。少

9、數(shù)患者病情較重，可并發(fā)腦 炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等。易感人群：嬰幼兒和兒童普遍多發(fā)，3歲及3歲以下嬰幼兒更容易得。 成人感染后一般不發(fā)病，但會將病毒傳播給孩子。預(yù)防措施：勤洗手、勤通風(fēng)，流行期間避免去人群聚集、空氣流通 差的公共場所。兒童出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診。（八）人感染高致病性禽流感人感染高致病性禽流感是由高致病性禽流感病毒引起的以呼吸道損害 為主的人急性感染性疾病。傳播途徑：禽流感主要通過空氣傳播，病毒隨病禽分泌物、排泄物及 尸體的血液，器官組織、飲水和環(huán)境以及衣物、種蛋等傳播，造成環(huán)境污 染，亦可經(jīng)過消化道和皮膚傷口而感染。主要癥狀：人禽流感的潛伏期一般為 1-7天，出

10、現(xiàn)早期癥狀與一般流 感相似，主要有發(fā)熱、流涕、咽痛、咳嗽等，體溫可達39 c以上，伴有全身酸痛，有些病人可有惡心、腹痛、腹瀉、結(jié)膜炎等。易感人群：任年齡均具有被感染的可能性，但一般來說12歲以下兒童發(fā)病率較高，病情較重。與不明原因病死家禽或感染、疑似感染禽流感家 禽密切接觸人員為高危人群。預(yù)防措施：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后、接觸禽類要用流水洗手； 注意飲食衛(wèi)生，不喝生水，進食禽肉、蛋類要徹底煮熟，加工、保存食物 時要注意生、熟分開；搞好廚房衛(wèi)生，不生食禽肉和臟，解剖活（死）家 禽、家畜及其制品后要徹底洗手。（九）結(jié)核病結(jié)核病過去俗稱“瘠病”懸由結(jié)核桿菌主要經(jīng)呼吸道傳播引起的全身性 慢性傳染

11、病，其中以肺結(jié)核最為常見，也可侵犯腦膜、腸道、腎臟、骨頭、 卵巢、子宮等器官。傳播途徑：活動期的排菌（也就是痰涂片陽性或者痰培養(yǎng)陽性）肺結(jié) 核病人是主要的傳染源；結(jié)核病的傳播途徑有呼吸道、消化道和皮膚黏膜 接觸，但主要通過呼吸道傳播。主要癥狀：結(jié)核病多為緩慢起病，長期伴有疲倦、午后低熱、夜間盜 汗、食欲不振、體重減輕、女性有月經(jīng)紊亂等癥狀。重的患者可有高熱、 畏寒、胸痛、呼吸困難、全身衰竭等表現(xiàn)。肺結(jié)核病人往往伴有咳嗽、咳 痰，痰中可帶血絲。結(jié)核桿菌侵犯腦膜、腸道、腎臟、骨頭、卵巢、子宮 等器官，可有頭痛、嘔吐、意識障礙、消瘦、腹瀉與便秘交替，還可有血 尿、膿尿、脾大、貧血以及婦科疾病的癥狀等

12、。易感人群：人群普遍易感，但是與肺結(jié)核病人有密切接觸的人群；機 體對結(jié)核菌抵抗力較弱的人群，如幼兒、老年人、營養(yǎng)不良、塵（矽）肺、 糖尿病患者、HIV陽性或者艾滋病人等群體是重點人群。預(yù)防措施：首先，應(yīng)該提高自身的免疫力，加強鍛煉，保證充足的營 養(yǎng)。對于嬰幼兒應(yīng)按時接種卡介苗，以獲得免疫力。其次，應(yīng)注意房間通 風(fēng)，避免與已確診的傳染性結(jié)核病患者密切接觸。再次，應(yīng)積極、有效地 治療糖尿病、矽肺、百日咳等容易誘發(fā)結(jié)核病的基礎(chǔ)疾病。預(yù)防春季傳染性疾病傳播專家溫馨提示：1 .多通風(fēng)：新鮮空氣能夠去除過量的濕氣和稀釋室污染物。 應(yīng)定時開窗 通風(fēng)，保持空氣流通；讓射進室，因為中的紫外線具有殺菌作用；也可用

13、食醋 熏蒸房間，起到消毒效果。2 .勤洗手：傳染病患者的鼻涕、痰液、飛沫等呼吸道分泌物以及排泄物 等中含有大量的病原，有可能通過手接觸分泌物和排泄物，傳染給健康人， 因此特別強調(diào)注意手的衛(wèi)生。3 .常喝水：特別在氣候干燥，空氣中塵埃含量高，人體鼻黏膜容易受損， 要多喝水，讓鼻黏膜保持濕潤，能有效抵御病毒的入侵，還有利于體毒素 排泄，凈化體環(huán)境。4 .補充營養(yǎng)：適當增加水分和維生素的攝入。注意多補充些魚、肉、蛋、 奶等營養(yǎng)價值較高的食物，增強肌體免疫功能；多吃富含維生素c的新鮮蔬 菜水果，可中和體毒素，提高抗病能力，增強抵抗力。5 .減少對呼吸道的刺激：如不吸煙、不喝酒、少食辛辣的食物，以減少

14、對呼吸道的刺激。6 .避免受涼：當人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液供應(yīng)減少，局部抵 抗力下降，病毒容易侵入。7 .堅持體育鍛煉和耐寒鍛煉：適當增加戶外活動，因為運動不僅能促進 身體的血液循環(huán)，增強心肺功能，對我們的呼吸系統(tǒng)也是一個很有益的鍛 煉。8 .注意生活規(guī)律：保證睡眠充足。生活不規(guī)律易使免疫系統(tǒng)功能減弱；充足睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機能，增強免疫力。9 .加強個人衛(wèi)生和個人防護：要注意勤洗手、勤漱口，不要用臟手觸摸 臉、眼、口等部位。出門在外要盡量站在空氣通暢的地。避免去擁擠的公 共場所。10 .早發(fā)現(xiàn)，早報告，早治療：當自己或圍的人出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、呼吸 困難、氣短等一種或多種呼吸道

15、癥狀時，應(yīng)及時到醫(yī)院就醫(yī)并報告給相關(guān) 部門，切忌不當回事，更不要自己亂吃藥，以免延誤診斷和治療，即耽誤 了自己，又可能影響他人。11 .預(yù)防接種：及時給適齡人群接種疫苗，可有效預(yù)防多呼吸道傳染病。避免去往人群集中的地：人群集中地場所空氣質(zhì)量差、通風(fēng)不夠，而 且人群集中的地存在傳染性疾病患者的可能性較大，因此盡量避免去往人 群集中的地。Word資料秋季幼兒疾病預(yù)防知識宣傳資料隨著天高云淡的金秋的到來，一些潛伏的疾病也悄然而至，對于抵抗 力較弱的孩子來說如果護理不當就極易染上呼吸道腸道等諸多疾病。在此 龍鳳首緣偉才幼兒園要提醒全體家長朋友，一定要謹而慎之的對待幼兒的 各項衛(wèi)生保健工作，以確保孩子的

16、健康。為了加強傳染病的防意識，提高 預(yù)防知識水平，現(xiàn)將幾種常見的秋冬季節(jié)傳染病的預(yù)防知識提供給大家， 希望幼兒園和家長共同關(guān)注做好預(yù)防措施，保護孩子的健康。一、皰疹性咽峽炎皰疹性咽峽炎是由腸道病毒引起的疾病。主要癥狀：潛伏期310天。多以突發(fā)高熱開始，2448h可達高峰，升 至3941 C,伴頭痛、咽部不適、肌痛等，嬰幼兒常有嘔吐、拒食，甚而 發(fā)生高熱驚厥；年長兒童及成人常見重的咽痛、吞咽困難、四肢肌痛、厭 食乏力等。經(jīng)15天潰瘍愈合，一般3天退熱，癥狀消失。本病預(yù)后良好。 易感人群：多見于310歲兒童，好發(fā)于夏秋季。同一患者可多次發(fā)生由 不同型別病毒引起。預(yù)防措施：1 .經(jīng)常開窗通風(fēng)；早晨、

17、飯后及睡覺前漱口、刷牙。2 .注意勞逸結(jié)合。防止受冷，如身體不適應(yīng)臥床休息。3 .進行飲食調(diào)養(yǎng)。飲食以清淡易消化為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩 多汁的食品攝入。4 .霧霾天氣等，應(yīng)戴口罩、面罩等，做好防護措施。5 .保持腸胃通暢。平時多飲淡鹽開水，吃易消化的食物，保持腸胃通暢6 .及時就醫(yī)。一旦發(fā)現(xiàn)應(yīng)盡快就醫(yī)，千萬不要“拖”。二、手足口病手足口病是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病。傳播途徑：主要經(jīng)消化道或呼吸道飛沫傳播，亦可經(jīng)接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。主要癥狀：先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹（疹子圍可發(fā) 紅），口腔粘膜出現(xiàn)皰疹和/或潰瘍，疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流

18、 涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。易感人群：嬰幼兒和兒童普遍多發(fā)，3歲及3歲以下嬰幼兒更容易得。成人感染后一般不發(fā)病，但會將病毒傳播給孩子。預(yù)防措施：1 .勤洗手、講衛(wèi)生。2 .勤通風(fēng)，流行期間避免去人群聚集、空氣流通差的公共場所。3 .兒童出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診。三、水痘水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。水痘患者多為1-14歲的孩子。在幼兒園和小學(xué)最容易發(fā)生和流行。雖然水痘屬于急性傳 染病，但通常比較溫和，不會引起重的并發(fā)癥。傳播途徑：水痘主要通過飛沫經(jīng)呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、 衣服、用具等也可能被傳染。主要癥狀：水痘病毒感染人體后，經(jīng)過大約 2的

19、潛伏期，患者可出現(xiàn)頭 痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀，繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹，后變?yōu)榍鹫?、再發(fā)展為水皰、常伴有瘙癢，1-2天后開始干枯結(jié)痂，持 續(xù)一左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多，頭面部次之，四肢較少，手掌、足 底更少。易感人群：人群普遍易感。常見于 2-10歲的兒童，一次發(fā)病可終身獲 得較高的免疫力。預(yù)防措施：1 .接種水痘疫苗是最有效、最經(jīng)濟的預(yù)防措施。2 .流行期間小孩子不去人多的公共場所。3 .經(jīng)常開窗通風(fēng)等也很重要。四、麻疹麻疹是一種急性呼吸道傳染病，主要發(fā)病期在冬春等季節(jié)。1-5歲小兒發(fā)病率最高。傳播途徑：病人是唯一的傳染源，病人的眼結(jié)膜、鼻、口、咽等處的分泌物（如眼淚、

20、鼻涕、痰等）以及尿和血液中都存在著麻疹病毒。主要癥狀：麻疹的潛伏期為10-11天，開始時癥狀像感冒，但同時出現(xiàn)眼紅、眼皮發(fā)腫、流淚、怕光、打噴嚏、咳嗽等更重的癥狀。第 4天起從 耳朵后面開始出現(xiàn)玫瑰色的斑丘疹，2-3天皮疹遍及全身，隨后疹退，脫屑。 其他癥狀也逐漸消退。易感人群：人群普遍易感，多見于嬰幼兒，但近年來由于麻疹疫苗的廣泛接種，發(fā)病年齡有后移趨勢。預(yù)防措施：1 .盡量減少和患者及其患者家屬接觸是預(yù)防麻疹的關(guān)鍵。2 .做好保健工作，按時接種麻疹疫苗。3 .開窗通風(fēng)，保證室空氣流通，流行季節(jié)少到公共場所。4 .鍛煉身體，增強抗病能力。五、流行性感冒此為流行性感冒病毒引起的常見急性呼吸道傳

21、染病，傳播力強，常呈地 性流行。主要臨床表現(xiàn)為突發(fā)高熱，頭痛、全身酸痛、乏力及呼吸道炎癥， 咳嗽、咽痛等。嬰幼兒和老人易并發(fā)肺部感染。預(yù)防措施：多飲水、多休息，從外面回來沖洗鼻子、注意通風(fēng)以及鍛煉 身體，食用富含維生素的食物等。六、上呼吸道感染嬰幼兒上火是引發(fā)上呼吸道感染的導(dǎo)火索，這是因為咽喉部干燥，抵抗 力下降。若受到鼻病毒等感染，就會發(fā)生上感，出現(xiàn)發(fā)熱、打噴嚏、流鼻 涕、鼻塞、咳嗽等癥狀。預(yù)防措施：根據(jù)天氣變化增減衣服，多到戶外活動。發(fā)生上感不要濫用 抗生素，讓幼兒休息好，多喝白開水，飲食以素淡流質(zhì)為宜。七、口角炎俗稱“爛嘴角”，多因維生素B2和鋅缺乏引起，如果伴有細菌或真菌 感染時更易出

22、現(xiàn)嘴角干裂、糜爛，疼痛。預(yù)防措施：口唇發(fā)干涂嬰兒唇膏保持濕潤，盡量告訴幼兒不要舌頭去舔口唇，更不能用臟手搔抓。吃些富含 B族維生素和鋅的食物。八、秋季腹瀉秋季是腸道傳染?。ㄇ锛灸c瀉、腸炎）高發(fā)季節(jié)。秋季腹瀉由輪狀病毒引 起，傳染性強。預(yù)防措施：家長一定要注意家庭的飲食衛(wèi)生，餐具要進行消毒，腸道傳 染病期間，盡量少帶孩子在小攤點吃零食、就餐。另外，生食瓜果要洗凈， 孩子要勤洗手，不要吸吮手指。在腹瀉流行期間不要接觸患兒，不帶孩子 到人群聚集的地?；剂瞬∫⒁庋a充水分及電解質(zhì)，不要用抗生素。九、鼻出血氣候干燥、寒冷時，幼兒上火后引起鼻黏膜干燥，會導(dǎo)致黏膜下小血 管破裂而流鼻血。預(yù)防措施：經(jīng)常給幼兒

23、剪指甲，及時糾正摳鼻的壞習(xí)慣。室可放一盆水或 使用加濕器，防止室空氣過于干燥。每天用芝麻油涂抹幼兒鼻腔前庭部位， 可防止鼻腔黏膜干燥。秋季幼兒疾病預(yù)防知識總體原則1 .加強身體鍛煉，增強體質(zhì)，提高身體免疫力。2 .加強衛(wèi)生宣傳教育，引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和提高自我防護意 識。3 .居家、教室注意經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣流通。4 .幼兒園開展晨檢制度，以便及早發(fā)現(xiàn)病人，及早采取措施。5 .適當?shù)牟扇☆A(yù)防性服藥措施。6 .盡量不到衛(wèi)生條件差，沒有消毒設(shè)施的小餐館用餐。冬季幼兒疾病宣傳資料幼兒園冬季兒童保健宣教 進入冬季，天氣寒冷，氣候干燥，是感冒的 好發(fā)季節(jié)，所以家長和幼兒園更要注意保護孩子的健

24、康，防止感冒等呼吸 道疾病的發(fā)生和流行。以下是出國留學(xué)網(wǎng)小編整理的幼兒園冬季保健宣教， 歡迎參考，更多詳細容請點擊出國留學(xué)網(wǎng)查看。一、合理飲食合理飲食能增強幼兒機體的抗病和耐寒能力。 俗話說“魚生火，肉生痰, 青菜豆腐保平安”。中醫(yī)認為，魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物，可能 助濕生痰，有的還可能引起過敏反應(yīng)，加重病情。辣椒、椒生等辛辣之品， 對呼吸道有刺激作用，是咳嗽加重，要注意避免。要多補充含蛋氨酸和無 機鹽的食物，以提高機體的御寒能力。因此，在冬季應(yīng)多攝取含蛋氨酸較 多的食物，如芝麻、葵花子、乳制品、葉類蔬菜等。另外，醫(yī)學(xué)研究表明， 人怕冷與飲食中無機鹽缺少很有關(guān)系。所以冬季應(yīng)多攝取含根

25、莖的蔬菜， 如蘿卜、百合、山芋、藕及大白菜等，因為蔬菜的根莖里所含無機鹽較多。 鈣在人體含量的多少可直接影響人體心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性， 補充鈣也可提高機體御寒性。含鈣較多的食物有：牛奶、豆制品、蝦皮、 海帶、發(fā)菜、芝麻醬等。寒冷氣候使人體氧化功能加強，機體維生素代也 發(fā)生了明顯變化，容易出現(xiàn)諸如皮膚干燥，破裂和口角炎，唇炎等癥。所 以在飲食中要及時補充維生素 B2,這主要存在于動物肝臟、雞蛋、牛奶、 豆類等食物中；富含維生素A的食物則包括動物肝臟、蘿卜、南瓜、紅心薯 等食物中；維生素C重要存在新鮮蔬菜和水果中。二、及時增減衣被合理穿衣，及時增減。多父母認為，孩子肯定比大人怕冷，他們

26、往往 不分季節(jié)、不分室室外，將孩子捂得過厚，包得過，不讓孩子受一點寒氣， 孩子稍有活動，汗水把衣濕透，而孩子不會表示需要更換衣，只能憑自身 的體溫把濕衣暖干，容易傷風(fēng)感冒，對健康不利。對于好動、易出汗的幼 兒，在其玩耍時可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時給他更換衣服，同時應(yīng) 隨氣候變化而增減，在活動前或進入有暖氣房間時應(yīng)脫去外衣。外出最好 戴口罩，避免著涼。夜間蓋好被褥，家長或保育員應(yīng)勤查看，幼兒蹬被褥 時及時蓋好，以免孩子著涼。不然，常會引起其他疾病發(fā)生，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎等。三、保持室空氣新鮮，注意室溫污濁的空氣對呼吸道黏膜會造成不良刺激，可使呼吸道黏膜充血、水 腫、分泌異常

27、或加重咳嗽，重的可引起喘息癥狀。因此，要保持室空氣新 鮮，廚房油煙要排出，父母更不可在家吞云吐霧過煙癮，應(yīng)及時開窗換氣。 稍冷而新鮮的空氣可使呼吸道黏膜收縮，減輕充血、腫脹，保持氣道通暢。 但溫度太低，又會使消化吸收的營養(yǎng)物質(zhì)過多地用于氧化以產(chǎn)生能量保持 體溫，削弱了抗病能力，影響生長發(fā)育。適宜的溫度是25-28 C,稱為中性 溫度。一般條件下很難保持這種溫度，但可以做到室溫不至于過高、過低， 適當開關(guān)門窗。四、堅持戶外活動，多曬太陽冬天到了，有些父母惟恐孩子凍著，天氣一涼，就不讓孩子出屋，孩子 呼吸道長期不接受外界空氣的刺激，得不到耐寒鍛煉，接觸了感冒病人后， 因?qū)Σ≡挚沽Σ?，很容易患?/p>

28、。所以，應(yīng)堅持讓孩子多做戶外活動， 適度的運動和鍛煉可增強幼兒體質(zhì)，增強自身免疫力，才能抵御病原體對 機體的侵蝕。不要因為怕孩子凍著就不帶他到戶外去。遇上好天氣，就要 多出去活動，曬曬太陽，中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細菌，幫助 幼兒對鈣、磷的吸收，增強機體的抗病能力?？傊?，幼兒園和家長如果能多注意生活中的一些細節(jié)，培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣和生活習(xí)慣，加強鍛 煉，就能減少孩子患感冒的機會，讓孩子健康愉快的成長。夏季幼兒常見病的預(yù)防知識宣傳資料一、中暑：將中暑的孩子移到?jīng)鏊?，用比孩子體溫低兩度左右的水給孩子浸浴， 每次30分鐘，每日兩次。體溫高時可用酒精加等量水擦頸部、腋下、腹股 溝和四肢。

29、可食用鹽開水、西瓜汁、 5姍開水等，也可服用一些人丹、十 滴水、霍香正氣水等藥物，必要時給一些退熱藥。預(yù)防幼兒中暑，居室要注意開窗通風(fēng)，用電風(fēng)扇或空調(diào)降低調(diào)節(jié)室溫。 給孩子穿寬松透氣的服裝，勤洗澡、勤換衣、勤喝水。戶外活動時，避開 強烈，正午前后兩小時最好不要外出，外出時帶遮陽帽。二、皮膚?。河變旱钠つw細嫩，易受病毒、細菌及其他因素的損害，引起局部皮膚發(fā) 紅、發(fā)炎、生出那子。舜子在身體的各部位都可發(fā)生，多見于頭面部、頸、前胸及愕部，有瘙癢感及輕微的燒灼感，容易形成囊腫和毛囊炎。抓破后， 又很容易成為膿皰瘡。膿皰瘡是一種傳染性皮膚病，重癥的孩子會發(fā)生鄰近的淋巴結(jié)腫大、 發(fā)熱等，有的還會并發(fā)敗血癥、風(fēng)濕熱及小兒急性腎炎。預(yù)防舜子和膿皰瘡，主要是保持皮膚清潔，勤洗澡，及時更換汗?jié)竦?衣服。已患舜子的孩子，不要讓他搔抓，不要用熱水或堿性肥皂燙洗，也 不能用涼水刺激，要用溫水洗浴，可搽止癢劑。另外，要讓孩子多喝水， 及時補充水分，可多吃些綠豆湯、冬瓜湯、西瓜、金銀花露等