兒童視力保健關鍵問答

1、兄童視力保健冏答貌子天下親隹部10期 朱芷君言"® I晨春眼科聊合粉所哪子ft®曰幣、ft眼明眼科粉所副院:R王孟祺完童視力贊展是SK!的遇程,SJ出生畤曾有一黑占速祝,隨著年曲令慢慢燮正常,ft眼明眼科粉所副院:R王孟祺解目前視力箭梅r的合格襟型,四大余勺是.？六,五.？七,六.？八,七.？九,六至八力便超於定型.因此先天性的 視力冏題必須早期彝琨,否即精正效果曾大打折扣.卷了掌握孩子的視力贊育狀況,三足以彳友就可以教孩子比視力表了,王孟祺建it,家:R可利用完童健保手冊 中視力表的61形言襄孩子遏玩遏II,引醇他憑指出正硅的方向,便可帶孩子到眼科梅r 查視力.

2、造成孩子視力不良的因素,除了少數是由先天性膜病燮、白內障、青光眼等引 起外,最常冕的就是近視、弱視及斜視,如果不好好虞理,甚至曾造成眼睛永久性 的害,使孩子的世界失去光榮.?貌子天下?特另崎備®事家,麋整出治瘴典保健 眼睛的唇制維守到,H父母能H助孩子打擎悲視力、常保眼睛明亮清楚！Q：父母有近視,小孩一定曹遣傅喝？不一定.研究I®示,父母都近視日寺,孩子近視的械率系勺五.%,如果父母是六百度 以上的高度近視,孩子遣傅近視fti!的械率更高.但適不代表近視全是天14定,冏境影也很大,晨春眼科聊合粉所哪子ft®肺指出,寺近距離隹用眼、姿勢不 良,戶外活勤少,都曾使眼球

3、水晶ft厚度的睫狀肌遇度收彳宿,瓢法彝揮 整焦距的功能造成近視.近祝年唐令愈早,不但度數迤展愈快,日彳爰也更容易成ty高 度近視和生病燮.不管父母有沒有近視,都要隨日寺注意孩子視力的燮化.Q：只要遢不用戴眼At就是假性近視,不需要治瘴？跳 常眼球睫狀肌因使用遇度彝生建攀,暫日 寺出琨看不清楚的假象才耦卷假性近視, 只要遹度休息,黑占散瞳?B襄睫狀肌放髭之彳發(fā)再瞬光,度數就曾鬼帚零甚至燮成逮祝.假性近視多彝生在小II低年級,雖隹然度數很少超遇一百度,仍必須儒速精正、持 追雕.除非硅IS孩子真的近視了,才需要帶孩子去配眼11.Q：晨期黑占睫狀肌髭弛剜散瞳剜限制近視,曾有彳意置癥喝？散瞳剜的主要成分

4、卷 Atropine或Tropicamide等乙醯IMt拮抗肌 能放髭睫狀肌,治 瘴假性近視和預防近視悲化,一般翳白幣曾建«!黑占到眼球停止樊育余勺十六卷止,目前加沒有彝琨完童晨期使用曾造成不可逆的害,哪子供表示.散瞳剜依成分渡度和作用畤分卷短效 六至八小日寺、中效十二至十六小日寺 晨效二十四小畤以上三槿.U生曾依孩子的視力狀況和年余已決定遹用的I®型, 家房不宜自行瞞黃.中晨效的散瞳剜,黑占用彳麥易造成白天瞳孔放大、眼睛畏光等副 作用,外出畤鷹戴寬遏帽子、太隔眼遮隔.散瞳剜雖隹有助減近視悲化,谷口瓢法言襄已崖生的近視度野J帚零,治瘴畤仍須每三彳固 月定期追雕,保持良好的用

5、眼曾慣,才能事半功倍.Q: 一旦戴上近視眼At,度數就曾愈來愈深？配戴眼不曾造成近視悲化,王孟祺強常近視連到一定深度,視力不 足以鷹付日常生活日寺,就需要眼否即孩子日迷著眼看柬西,曾更加重睫狀肌 的Ki!.配眼IB寺,最好到眼科黑占散瞳剜彳友再瞬光、比視力表,度數才不曾配超遇.除了傅片,市面上也有襟榜多焦距、能同畤看速看近,減度數增加的完童控 制近片,A格比一般片昂置i午多,但沒有足匏J的研究IS明有效,哪子供 指出,雨百度以內的輕度近視,近距離隹不戴眼也看得清楚,除非孩子黑樣|效散瞳 剜,因睫狀肌放髭而看不清楚近物,才可能需要多一副用的眼Q：角膜塑型彳府能恢彳復視力喝？小朋友遹不遹合戴角膜塑

6、型片？角膜塑型彳府是考襄近視患者在睡眠日寺,配戴特別言了裂的高透氧硬式IS形眼At屋平角 膜的弧度重新塑型,降低聚焦力以減少度數.通常可立即提升日IW的裸視視力,但 余勺需一至三彳固月才曾穩(wěn)定.比起散瞳剜、一般眼等精正方式,角膜塑型彳府必須定期更新片,費用敕昂雖隹可大幅減少戴眼的不便,谷口只能言襄度數暫日寺消失,停戴彳友便恢彳復原狀,也瓢法 抑制眼釉I拉:R和近視加深.由於使用不慎曾有片污染、破片,及角膜刮«!、余田菌 感染等JMtt,且不易追雕真正的度數建化,因此BI外主要是成年人配戴,眼球彝育 未完成的孩童以角膜塑型片精正近視,翳界遢有手«,哪子傣表示.角膜塑型彳府JS

7、於1Mg行卷,加非104的商品,遢包括押估、追雕等服矜,收費三至 五離不等.家:R除了衡量潸水平,王孟祺提醒：優(yōu)事角膜塑型彳桿之前,必田梅r查,有睫毛倒：R、波管阻塞、結膜炎、砂眼、 結石等眼疾和眼睛殿重遇敏感染的人,均不遹宜.角膜塑型彳府能精正的度數有限,金十封六百度以下的中低度近視,及雨百度內的散 光,效果敕好.如果度數不深且平常遢看得清楚,瓢須急著做角膜塑型.完童配戴、保餐角膜塑型片I8度敕高,必須家晨能配合照硅保平安,以免裂 造更多冏題.Q:有辨法言襄近視不加深喝？I0俞是黑占散瞳剜、戴眼或角膜塑型彳府,沒有一槿精正方法百分之百有效,王 孟祺直言,疊成良好的用眼雪慣,去除考襄近視加深的

8、因素,才能優(yōu)根本改善視力.S!眼好雪慣包括：預防晨日寺IW、近距離隹用眼.看重視、打H月細寺,每三十至五十分金童就朗眼 休息十分金童,或看速方言襄睫狀肌放髭.可用制金童或定畤器,提醒孩子休息.©wfr 嘉功IS,姿勢要端正,不要躺著或趴著.日寺鷹保持一彳固手肘以上系勺 三十五公分的距離隹,祝典善本垂直.掌上型的重勤玩具,螯幕小,很容易靠太近使得眼睛疲勞,不遹合眼球彝育未完 成的孩童. H視螯幕高度鷹比眼睛略低,周圉不宜遇亮或遇暗,重面不要有反光.預防速 看重背!超:®一小日寺.太費眼力的容易提早近視、加深速度快,不建«!幼完遇早II嘉字、才蓼和 用H月缸多優(yōu)事戶外

9、活勤如放蜀箏、打球,看逮方色景物.Q：弱視的定羲是什麼,可以完全治好喝？不少父母一醵到孩子視力差,就以;孩子是弱視,其K視力不隹的原因有很多,弱 祝只是其中之一,光靠梅r查裸祝視力,瓢法判斷是弱視,王孟祺釐清,眼睛波 有情造上的病燮,精正彼最隹視力仍瓢法連到正常襟型通常是.？八日寺,才符合弱視的幼年視力贊育期IW ,常眼球成像出冏題,大中嘏瓢法接收到清楚的影像刺激, 就曾醇致祝11系統(tǒng)萎彳宿、視力減退,形成弱視.家:R可遮住孩子一眼洌15,如果孩 子不高典、樽SH躲即代表另一眼可能有冏題.弱視依彝病原因分卷斜視性弱性、屈光昇常性弱祝、遮蔽性弱視等.天生罹患高度 近視八百度以上、高度速視三百度以

10、上或高度散光麗百度以上及雨眼 不等祝雨眼度數相差很多的孩子,如果沒有及早精正,也曾造成弱祝.由於雨 眼視力曾互相藐爭,以軍眼弱視敕常兄.祝11中福神系至余周路彝育余勺在六至八gg寺停止,因此六前是精正弱視的黃金期,精 正彳愛最隹視力可以連到.？八至一？.,超遇十才精正,通常效果不曾太好, 哪子供提醒.Q：弱視的治瘴方式有哪些,需要做事力的弱視前I糠喝？弱視精正的原理,是先青晰的影像呈琨在膜上,再強迫前I糠弱眼,治瘴方法 包括：手彳百：金崔郢斜視性弱視,及因先天性白內障、眼瞼下垂引起的遮蔽性弱視,先K 刀去除病理性累常,再搭配遮眼治瘴.配戴眼遹合斜視性弱祝、屈光昇常性弱祝的患者.遮眼瘴法：遹合軍

11、眼性弱視.以不透光眼罩,遮羞視力敕好或偏愛使用的一眼, 強迫多用弱視眼；也可用蕖物或片言襄健康眼視力不清,促迤弱視眼的視力.每天 遮眼治瘴畤iw依完童的年唐令、殿重程度及治瘴結果而n,通常要治瘴到雨眼視力都 正常卷止.遮眼日寺,鼓翩孩子多做喜歉的事,如重重、看重視、打重月皆、等, 有助於刺激弱祝眼.署立新竹翳院眼科段出一款情助遮眼治瘴的Uffifj避激, 可至院寮I站 :/ .tw/eye game.htrrF載.弱視前I糠：可到有特殊弱視前I糠倭器的1Mg院所定期治瘴健保有給付.在家 中也可以穿珠子、扣子穿洞、走迷宮、描61等,激彝弱視眼精余田目力的使用.軍眼 弱視者遮蔽正常眼

12、做,ft眼弱視的孩子引伸病流遮眼,每天每眼余勺十五分金童.目前也有粉所推出自費的弱視前I糠,強使用不同的特殊倭器,完全不需遮眼,但 相床K瞬仍缺乏,需要更多研究才能硅is瘴效,王孟祺tea,孩子、家是 典翳生密切配合,耐心追雕,一般眼科就能連到效果.Q：孩子是斜斜的看柬西,是不是斜視？需要治瘴喝？斜視是指雨眼祝釉I不正,瓢法同日寺注視同一彳固目襟,醇致眼球向內或外偏斜內斜 ?；蛲庑币?；位置比正常眼睛高或低上斜視或下斜祝,加常符一物看成雨物, 燮成HI®眼、脫窗.但歪5H歪月曾看束西不一定是斜視,也可能是S部肌肉或脊椎H 常引起的姿勢不良,需要翳肺判斷.一以下矍完,鼻骨遢育好,加上內眼

13、角距離林連S,黑眼珠特別靠近,乍看很 像HI®眼,假性內斜視,隨著K面彝育曾逐漸改善,加不需要治瘴.家是 可用手重筒照射JW雨眼之IW,如果雨眼的光反射黑占都在瞳孔中央,敕可能是假性 斜禮六ft以下的幼完,余勺四有斜視冏題,其中以內斜視最常兄,包括先天性內斜視、 性內斜視、視力不良引彝的內斜視,及眼部肌肉麻癖引起的內斜視等.由於祝11立ft感彝育系勺在三蕨定型,二至五蕨前精正斜視效果最好.斜視的治瘴方式包括： 手彳府：治瘴先天性內斜視及上下斜視大都透遇K刀,整眼外肌的強度和附著 黑占的位置,扭樽眼球的方向,使眼位超於正常.合伊弱視的孩子,彳府彼仍要東解#治 瘴弱視.非手彳百瘴法：肉毒

14、捍菌注射：遹合不J1II1刀或年東已太小的孩子.符肉毒捍菌注射在眼外肌上, 曹日寺麻癖肌肉以改善眼位,封先天性內斜視效果最好.有些孩子可能需要屢次注射 才能連到眼位正常,每次治瘴效果余勺持二至三彳固月.戴眼合伊高度速視或中高度屈光昊常的性內斜視,可配戴速視眼或ft 光眼正.小角度斜著I的患者可戴棱眼精正.精正前I糠：以祝釉I精正前I糠械增強眼球建勤,H助恢彳復雨眼罩視功能,增加融像 水平.Q：需要黃SI眼睛的保健食品喝？其保眼睛的管疊素,如B -胡藕葡素、集黃素、花青素、Omega- 3脂肪酸等,只要歐食均衡就能撮取到,包括深色蔬菜、缸黃色蔬果、枸杞、深海龜、箋果!、 乳裂品、全轂I®

15、;等.除非太偏食,管餐不匏J,才需要覆外禱充,桀tgty, 保健食品不具有瘴效,要阻止孩子近視悲化遢是要優(yōu)用眼雪慣做起.儒量預防撮食 有害彝育的速食、油炸零食,以及遇度加工、糖分遇高的食品.小提醒：危肝油不能51防近視危肝油主要成分是脂溶性雉他命 A、D,撮取遇量曾累稹在ft內,瓢法代前寸,筐生毒 性,且雉他命A的功能是防乾眼癥和夜盲癥,沒有Iffit能5防近視或減少度數.常跟愈肝油搞混的危油,主要成分是多元不能和脂肪酸EPA、DHA,即有助視力贊育和修禱祝膜退化.不管給孩子服用哪一槿保健食品,最好先髓滯0事家.Q:睡可以K小夜燎喝？為光燎害眼睛喝？什麼檬的照明封眼睛好？之前有研究指出,睡燎有害視力,不遇道是勤物肌 檄本數也不匏J多,哪子供解SI,家:R