幼兒園體育課程

1、第一周翻筋斗課程目標(biāo)：平衡感，前庭覺，本體感課程過程：1 充分熱身操2講解示范動作，要求在軟墊上進行，但軟度不應(yīng)過大，那樣反而無法完成規(guī)范動作。要求老師對孩子一對 一的進行保護指導(dǎo)，要求翻筋斗的偏差小于15度左右。首先一個接一個的在老師的指導(dǎo)下進行聯(lián)系，然后 可以分組進行比賽，看誰可以翻的最快，最好。適當(dāng)給予鼓勵語言，對于難于完成規(guī)定動作的孩子要加強引 導(dǎo)。備注：老師在進行動作指導(dǎo)時一定要保護皓孩子的頸部，告訴孩子雙腿要求微曲，雙腿發(fā)力，低頭彎腰，順勢 前滾翻。第二周轉(zhuǎn)身跳躍課程目標(biāo)：平衡感，前庭覺，本體感課程過程：1 充分熱身操2講解示范動作選擇一個高度在40到50公分的高度的物體，讓孩子站

2、在上邊，縱跳至地面，要求在空中水平轉(zhuǎn)體180 度，變差可以在20度以內(nèi)，落體平穩(wěn)，且控制身體的重心和平衡。每個孩子都要先在老師的指導(dǎo)下逐個完成練習(xí)一次，在老師的保護下嘗試獨自完成動作。動作熟悉后可以安排兩人一組進行比賽游戲，看誰可以站的更穩(wěn)。備注：熱身過程很重要，特別時腰部和腳踝及膝關(guān)節(jié)，由于在落地時所產(chǎn)生的動能是要在這些關(guān)系緩解和 吸收，所以，活動前的熱身時相當(dāng)有必要的。第三周折返跑比賽課程目標(biāo)：平衡感，前庭覺，本體感，四肢的整體協(xié)調(diào)及應(yīng)激能力課程過程：1 充分熱身操2講解示范動作游戲分為兩隊，每對男女分開或按照性別區(qū)分，（按能力及體能劃分）， 兩端各設(shè)標(biāo)志物，距離控制在15-20米左右，要

3、求在開始后每隊一名成員全力沖向目標(biāo)，后繞目標(biāo)一圈 后返回，并擊打下一名孩子的手，下一名孩子再繼續(xù)完成此過程，直至最后名孩子完成游戲，最先完成 游戲的一組為優(yōu)勝組。備注：組織好課堂秩序，場地可以根據(jù)天氣的變化適當(dāng)進行調(diào)整，如草地，天臺等。第四周拔河比賽課程目標(biāo)：平衡感，前庭覺，本體感，下肢的大肌肉群，及團隊協(xié)作能力課程過程：1 充分熱身操2講解示范動作身體重心靠后下方，雙手拉緊繩子，左右兩邊各有相同數(shù)呈的孩子把持， 在開始后全隊人員整體向后拉，將對方人員拉過中心線的一隊為優(yōu)勝隊。可以進行多組循環(huán)淘汰制，以增 加游戲的趣味性和培養(yǎng)孩子的競爭意識備注：課前熱身十分重要，在此大強度的游戲中尤為重要。同

4、時，孩子游戲時鞋子的選擇也很重要，必須時 運動鞋，不允許時皮鞋或涼鞋。繩子盡雖選擇適當(dāng)?shù)拇旨?，因為孩子的手比較嫩，所以，游戲過程的間 歇時間一定要控制好，過于頻繁的進行拔河隊孩子的小手是會有損害的。第七周左右的區(qū)別課程目標(biāo)：前庭覺，本體感，方向感，聽指令能力課程過程：1 充分熱身操2講解示范動作首先告訴孩子左右的概念，以自身為平面區(qū)分，以對方平面區(qū)分，以游戲形 式導(dǎo)入左右概念，老師幾個人可以先示范，一個發(fā)岀指令，一個作出動作，然后讓孩子聯(lián)系，孩子自己找一 個伙伴自己練習(xí)，最后進行一個回報演出，看看哪組孩子表現(xiàn)的最好。第八周單腳跳課程目標(biāo)：平衡感，前庭覺，本體感，身體協(xié)調(diào)性課程過程：1 充分熱身

5、操2講解示范動作雙手叉腰，單腿站立，預(yù)備姿勢，站立腿微曲，身體向前傾，開始后用單腿 的力雖支撐身體向前hop游戲可以分組進行，以增加游戲的趣味性。第九周數(shù)字拼圖課程目標(biāo)：平衡感，前庭覺，本體感，聽覺，身體協(xié)調(diào)性課程過程：1 充分熱身操2講解示范動作準(zhǔn)備一首動感的音樂，編排一個簡單易學(xué)的舞蹈，在課堂上教授給孩子，和孩子一起享受咅樂和肢體的完美結(jié)合第十周合并游戲課程目標(biāo)：聽指令，數(shù)字的簡單認(rèn)知，團結(jié)能力課程過程：1 充分熱身換2講解示范動作老師以數(shù)字，手指，或者哨聲來給孩子傳遞信息，孩子聽到數(shù)字，并分析數(shù)字的含義后立即和其他 孩子合并為聽到的數(shù)字，可以選擇抱團，或者拉手坐下等方式告訴老師他們的完成

6、情況，速度最快的，最 準(zhǔn)確的為優(yōu)勝者。第十一周繩上路線走課程目標(biāo)：平衡感，前庭覺，本體感，觸覺課程過程：1 充分熱身換2講解示范動作孩子廉眼睛，老師將長繩在地面擺岀相對直一點的路線，位晝和孩子用自己的腳去感知繩子的 發(fā)展方向，從而判斷自己的下一步將應(yīng)該放在哪里。同樣長度的繩子上分組進行，看那個孩子在最先完成路線。第十二周溜滑梯課程目標(biāo)：平衡感，前庭覺，本體感，觸覺課程過程：1 充分熱身換2講解示范動作每個孩子依照順序上臺階，從滑梯上滑下，雙手扶著邊，保證自己的安 全，老師要求必須在滑梯邊上保護孩子，以免孩子受傷。第十三周聲音的天空課程目標(biāo)：本體感，聽覺刺激課程過程：1 充分熱身操2講解示范動作

7、在滑梯教室或者本班教室用所有可以發(fā)聲的東西給孩子一個全新的音樂刺 激，聲音的大小，及頻率、強度，節(jié)奏感都會是孩子從來沒有感受過的，通過這樣一個聽覺的刺激，讓孩 子了解到更多關(guān)于聲音的感受。第十四周蕩秋千課程目標(biāo)：平衡感，前庭覺，本體感，觸覺課程過程：1 充分熱身換2講解示范動作自制秋千，地點根據(jù)天氣變化，選擇室內(nèi)或者戶外。游戲過程中老師要注意孩子的安全，特別是比 較好動的孩子，在玩此類游戲的時候更是要多加注意，必要時，老師要自制保險帶在孩子身上。第十五周赤足天下課程目標(biāo)：平衡感，本體感，觸覺課程過程：1 充分熱身換2講解示范動作在天氣條件較好的時候，選擇草地，水泥地，木地板等不同材質(zhì)的地面讓孩

8、子接觸不同感覺的地 面，高低，粗細，粗糙，細膩，冷，熱感會讓孩子有不同的感官刺激。老師要注意在活動中地面的安全選 擇，避免玻璃，釘子等尖銳物傷到孩子的腳。第十六周躲避球課程目標(biāo)：平衡感，前庭覺，本體感，觸覺，應(yīng)激反應(yīng)能力課程過程：1 充分熱身操2講解示范動作孩子分好組，老師拿大球或小球，用手丟，或用腳踢球，球的飛行路線由孩子來判斷,但盡可能的躲避開它，不讓它碰到身體，一次5人，碰到球的就要被淘汰，最后一個被淘汰的就是優(yōu)勝者。注意在游戲過程中避免大范圍的跑跳，以免造成摔倒碰傷。第十七周碰撞游戲課程目標(biāo)：平衡感，前庭覺，本體感，觸覺課程過程：1 充分熱身操2講解示范動作每次進行連個孩子游戲，站在軟

9、墊上，手持小塊海面墊置于胸前，下巴一下，開始后用力撞向?qū)Ψ?，力氣大的，將對方推下軟墊的即為優(yōu)勝者，游戲采用淘汰制。老師始終要在孩子身邊，以免 力氣過大將孩子推倒碰傷。第十八周踩石過河課程目標(biāo)：平衡感，前庭覺，本體感，觸覺課程過程：1 充分熱身換2講解示范動作感統(tǒng)磚若干塊，將其均勻擺成一條直線，間隔以孩子的步幅為準(zhǔn)，共兩條曲線，分組進行，開始 后，腳要每次放在磚上通過，掉下來就要重新再走，看誰走的最穩(wěn)，最快作為幼兒園的孩子，體育鍛煉，有利于孩子智力的開發(fā)，興趣愛好的發(fā)展，身體的茁壯 成長，身體各個組織器官發(fā)面平衡協(xié)調(diào)的發(fā)展。因此，體育課程應(yīng)做為基礎(chǔ)課程，務(wù)必 嚴(yán)格認(rèn)真執(zhí)行以下各年齡段的課程計劃方案。Io小班體育課程計劃方案。課程目標(biāo)依據(jù)小班朋友年齡小，不懂事，剛離開父母的特點，身體鍛煉應(yīng)以接觸體育活動為出發(fā) 點，讓其明白什么是體育活動，使其產(chǎn)生對體育活動大致的印象與濃厚的興趣愛好。依此制定出各種教育目標(biāo)