彎道跑教學(xué)設(shè)計(jì)

1、彎道跑教學(xué)設(shè)計(jì)一、教學(xué)設(shè)計(jì)理念貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，“以學(xué)生發(fā)展為本”。重視學(xué)生的主體地位，給學(xué) 生一個(gè)情景，讓他們?nèi)ンw驗(yàn)；給學(xué)生一個(gè)疑問，讓他們?nèi)メ屢?；給學(xué)生一個(gè)空間，讓他 們?nèi)シ棚w；給學(xué)生一個(gè)目標(biāo)，讓他們?nèi)プ非?，努力使學(xué)生成為課堂上快樂的小主人，發(fā) 展個(gè)性，升華創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。二、設(shè)計(jì)思路玩耍是孩子的權(quán)利，創(chuàng)新是一個(gè)民族的靈魂，興趣是最好的老師，空間是創(chuàng)造的樂 土，問題是學(xué)習(xí)的動(dòng)力。本課就是按照學(xué)生學(xué)習(xí)的心理順序來設(shè)置情景，寓教于樂，樂 中施教。讓學(xué)生開開心心地玩出花樣、玩出水平，實(shí)現(xiàn)心中的夢想。通過情景游戲獲取 知識(shí)和身體上的訓(xùn)練，本節(jié)課著重讓學(xué)生了解彎道跑時(shí)身體、擺臂、肩部、

2、腳的發(fā)生的 變化，同時(shí)在直道進(jìn)彎道跑完整練習(xí)時(shí)向?qū)W生介紹克服離心力，保持身體平穩(wěn)。有意識(shí) 地讓學(xué)生在實(shí)踐活動(dòng)中感知、感悟和體驗(yàn)，進(jìn)而上升至智慧，逐步培養(yǎng)解決實(shí)際問題的 思路、方法和能力，從中學(xué)會(huì)生活，鍛煉組織能力，學(xué)會(huì)與人相處，拓展創(chuàng)新及應(yīng)用能 力。三、教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：通過彎道跑練習(xí)，使學(xué)生了解彎道跑練習(xí)的方法。、2、技能目標(biāo)：能初步掌握彎道跑的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生自我控制能力。3、情感目標(biāo)：學(xué)生在練習(xí)中樂于活動(dòng)，接受教師指導(dǎo)，善于動(dòng)腦，與同伴合作， 在集體活動(dòng)中勇于表現(xiàn)自我。4、生理目標(biāo)：平均心率130次140次/分。5、健康目標(biāo)：體驗(yàn)在活動(dòng)中的心理感受。四、教學(xué)重點(diǎn)：身體向內(nèi)傾斜、擺臂

3、動(dòng)作、肩部動(dòng)作、以及腳的正確用力。五、教學(xué)難點(diǎn)：克服離心力，積極保持身體平衡。六、教學(xué)過程1、目標(biāo)導(dǎo)入：隨著上課鈴聲響，學(xué)生帶著笑臉，心情愉快地走進(jìn)課堂，弧形隊(duì)形 站隊(duì)，課前活動(dòng)就全方位放開，讓學(xué)生充分展現(xiàn)他們的個(gè)性，教師主動(dòng)融入學(xué)生群體之 中，引導(dǎo)學(xué)生做各種各樣的活動(dòng)，如丟手絹、捕魚、貓抓老鼠、編花籃等等游戲。課堂 上學(xué)生放開手腳自由玩耍動(dòng)作，其參與活動(dòng)的熱情非同小可。在學(xué)生的情感自然表露的 同時(shí)，更增進(jìn)了師生間的情感交流，這是滲透開放型教學(xué)原則的展示，很自然地走向了 過渡，讓學(xué)生盡快進(jìn)入小主人的角色；通過游戲舒展學(xué)生的身體，提高學(xué)生的靈活性和 協(xié)調(diào)性，為下一內(nèi)容的體育鍛煉架橋鋪路。2、目標(biāo)

4、實(shí)施：教師談話導(dǎo)入，以問題“彎道跑如何跑得快”為切入點(diǎn)。在彎道跑 的學(xué)習(xí)過程中，首先從學(xué)生的心理角度出發(fā)，學(xué)生都具有好奇和好勝的特征。為吸引學(xué) 生主動(dòng)學(xué)習(xí)。首先，讓學(xué)生進(jìn)行直道跑練習(xí)；其次，讓學(xué)生練習(xí)彎道跑；通過兩種不同 形式的跑，讓學(xué)生帶著問題思考并解決問題。彎道跑的練習(xí)往往比較單一、枯燥乏味， 從直線進(jìn)入彎道跑時(shí)，身體應(yīng)向內(nèi)傾斜，加大右腿的蹬地力量和擺動(dòng)幅度，右臂也相應(yīng) 地加大擺動(dòng)的力量和幅度，以利于迅速從直道跑進(jìn)彎道。為了克服離心力，彎道跑擺時(shí), 整個(gè)身體向內(nèi)傾斜，左膝稍向外展，左腳外側(cè)著地；右腳內(nèi)側(cè)著地，同時(shí)，并加大右腿 前擺的幅度。彎道跑擺臂時(shí)，左臂擺動(dòng)幅度稍小，右臂擺動(dòng)的幅度和力量

5、稍大。最后， 我利用游戲提高學(xué)生快速奔跑的能力，激發(fā)學(xué)生的競爭練習(xí)興趣，使學(xué)生真正感受“樂 中學(xué)”、“動(dòng)中練”、“玩中間”、“玩中樂”，全身心投入教學(xué)中，活躍教學(xué)氣氛。3、目標(biāo)反饋：在課快結(jié)束之際，我以平等的心態(tài)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)。緊接著在 音樂的伴奏下，師生起舞陶冶身心，調(diào)節(jié)心態(tài)，輕松愉快的氛圍為本課劃上圓滿的句號(hào)， 別有一番情趣。彎道跑教案班級(jí)：授課教師：周子倫授課時(shí)間：2019年3月29日教 學(xué) 內(nèi) 容學(xué)習(xí)彎道跑技 術(shù)重點(diǎn)：整個(gè)身體合理的向左傾斜，右臂擺動(dòng)大，左臂擺 動(dòng)小難點(diǎn)：控制身體重心，克服離心力，保持身體的平衡性。教 學(xué) 目1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生掌握直、彎道跑的區(qū)別和彎道跑的技術(shù)特點(diǎn)。

6、I2、技能目標(biāo)：95%Z上學(xué)生能掌握彎道跑技術(shù)，有 50%勺同學(xué)跑彎道時(shí)速度 有明顯的提高，增強(qiáng)學(xué)生奔跑速度和身體協(xié)調(diào)性。標(biāo)3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、主動(dòng)探究的能力及積極學(xué)習(xí)、勇于拼 搏的精神。過 程教學(xué)內(nèi)容師生活動(dòng)組織要求開 始1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)2、師生問好1、要求：集合快、靜、齊、 精神飽滿。成四列橫隊(duì)、 隊(duì)形如下；部 分1、課堂常規(guī)3、教師宣布本課內(nèi)容 并提出目標(biāo)和希望4、學(xué)生認(rèn)真聽講1、全班成一路縱隊(duì)跟著 老師沿籃球場的邊線和 三分線慢跑1、(1)教師說明跑的方 法1、組織：學(xué)生成一路縱隊(duì) 跟著老師按照如下圖示慢(2)教師領(lǐng)跑跑。身(3)在慢跑時(shí)教師讓 學(xué)生在籃球場邊 線

7、和三分線上分 別初步體會(huì)直、 彎道跑的區(qū)別。(4)學(xué)生跟著老師慢 跑，同時(shí)初步體 會(huì)直、彎道跑的要求：心2.徒手操：區(qū)別。(5)學(xué)生在三分線上 先慢后快做“雄 鷹展翅”的動(dòng)作(6)學(xué)生跟著老師喊(1)學(xué)生注意力集中(3)慢跑時(shí)前面的同學(xué)和后面的同學(xué)距離兩步2、組織隊(duì)形：按慢跑隊(duì)形沿邊線和三分1)提踵運(yùn)動(dòng)口號(hào)(2、2) 踏步運(yùn)動(dòng)3)高抬腿運(yùn)動(dòng)4) 踢腿運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)5)跳躍運(yùn)動(dòng)(1)教師領(lǐng)做徒手操6)踏步運(yùn)動(dòng)(2)學(xué)生跟做徒手操備1、四張小紙條每張上面1、(1)教師指出練習(xí)有關(guān)于彎道跑要領(lǐng)的問方法和練習(xí)場地，學(xué)生題，各小組抽取紙條后練習(xí)時(shí)巡回觀察。在指定半籃的端線和三(2)學(xué)生按照教師的分線上自主、合作

8、、探方法進(jìn)行探究練習(xí)，在身究紙條上的問題2、探究后各小組搶答紙 條上的問題并示范。師籃球場端線等候時(shí)相 互交流研究紙條上的 問題。生共同總結(jié)彎道跑順口2、(1)學(xué)生回答并示溜并模仿。范紙條上的問題(2) 教師出示彎道跑圖示， 總結(jié)彎道跑順口溜(3) 學(xué)生看彎道跑圖示念 順口溜并模仿。(4) 教師前后示范彎道跑心3、根據(jù)觀察和彎道跑順 口溜繼續(xù)練習(xí)，熟練掌 握彎道跑動(dòng)作。4、(1)各小組進(jìn)行展并計(jì)時(shí)。3、(1)學(xué)生按1、的 方法繼續(xù)練習(xí)彎道跑(2)教師巡回指導(dǎo)示比賽，以獲得優(yōu)秀人 數(shù)多的組獲勝。1)優(yōu)秀 標(biāo)準(zhǔn)：整個(gè)身體向內(nèi)傾線左右間隔兩步要求：(1)學(xué)生認(rèn)真做動(dòng)作努力跟上老師的節(jié)奏(2)動(dòng)作到位

9、、活動(dòng)充分(3)聽教師指揮1、練習(xí)方法：每個(gè)小組抽取紙條后成一 路縱隊(duì)跑到指定半籃，如 圖：在端線上仍站一路縱 隊(duì)首先討論研究紙條上的 問題，然后按順序、逆時(shí) 針沿著端線，三分線開始 探究。組織如下圖：要求：(1)在端線排隊(duì)等 候時(shí)相互交流研究紙條上 的問題(2)哨響后各小組 跑回現(xiàn)在的場地按照現(xiàn)在 的隊(duì)形站好2、要求：學(xué)生認(rèn)真聽并模 仿。隊(duì)形：女1組沿著三分線 站在教師的左邊，男1組 站在女1組的后面，女2 組和男2組用同樣的方法 站在教師的右邊。3、要求：(1)學(xué)生認(rèn)真練 習(xí)熟練掌握彎道跑動(dòng)作。體方法：混合一組女生在 半籃右邊，排頭手持“火 炬”站在端線與二分線 交點(diǎn)處面向球場站一路 縱隊(duì)

10、，男生在另一側(cè)排 頭面向端線站一路縱 隊(duì)，同樣混合二組女生 和男生在另一個(gè)半籃用 同樣的方法站好。聽到 哨響后各小組女生排頭 迅速沿著端線跑直道、 用左手把“火炬”傳給 男生排頭，從男生隊(duì)伍 的左邊回到男生排尾站 好，男生排頭用左手接“火炬”后沿三分線跑 彎道，用左手把“火炬” 傳給第二名女生，從女 生隊(duì)伍的左邊回到女生 排尾站好，依此類推按 序進(jìn)行跑完一輪后男生 跑直道，女生跑彎道直 至最后一名同學(xué)跑完先 跑完的組獲勝。驗(yàn)4、(1)教師說明展示 方法(2)學(xué)生按照方法展 示(3)學(xué)生積極向教師 的成績挑戰(zhàn)、展 示5、(1)教師說明比賽 方法(2)學(xué)生按方法聽運(yùn) 動(dòng)員進(jìn)行曲進(jìn)行比賽斜2)右臂擺

11、動(dòng)大左臂擺 動(dòng)小3)速度較快4)身 體重心平穩(wěn)(2)個(gè)人展示挑戰(zhàn)老師5、男一組和女一組組成 混合一組，男二組和女 二組組成混合二組進(jìn)行“亞運(yùn)圣火”傳遞比賽。(2)練習(xí)時(shí)身體大膽向里 傾斜，速度越快傾斜越大， 同時(shí)右臂擺動(dòng)幅度大于左 臂。(3)控制重心，避免 摔倒受傷。(4)按照慢速 中速一一，快速的程序 練習(xí)。組織如上1、4、組織：各小組按照女2 組、女1組、男2組、男 1組的順序展示，方法是 女2組排頭沿三分線逆時(shí) 針跑，跑完后站在女1組 排尾依此類推按序進(jìn)行， 同時(shí)女1組向女2組的位 置移動(dòng)，男生用同樣的方 法從男2組排頭開始展 示。(1)要求：1、學(xué)生認(rèn)真 展示2、學(xué)生積極挑 戰(zhàn)3、學(xué)生對(duì)展示的 同學(xué)鼓掌鼓勵(lì)(2)學(xué)生積極展示、挑戰(zhàn) 5、要求：(1)必須用左手交接“火炬" (2)跑完的同 學(xué)必須從隊(duì)伍的左邊回到 排尾站好(3)正確運(yùn)用彎 道跑動(dòng)作要領(lǐng)，控制身體重心，避免摔倒受傷。(4) 在端線和三分線交點(diǎn)處交 接“火炬” (5)同學(xué)們之 間要互相加油，不管領(lǐng)先 或落后都要勇于拼搏努力 跑進(jìn)。組織：如圖放松：1、學(xué)生沿三分線成要求：1、集合散開快、靜身(1)學(xué)生沿三分線體操隊(duì)形站好然后2、充分放松成體操隊(duì)