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文檔簡介

1、歡樂彩色跑活動策劃書一、 活動主題熱愛健康,快樂做自己,加入彩色跑二、活動背景“彩色跑”被稱為“地球上最快樂的5公里賽跑”,彩色跑活動理念發(fā)想于印度的“灑紅節(jié)”,除了繼承其快樂傳播的精髓,還為其注入了當(dāng)?shù)乇就恋奶厣?,煥發(fā)著新鮮事物的力量。 時下,全國多地大學(xué)正風(fēng)行此項(xiàng)活動,社會反響效果大。作為大學(xué)生,急需參與 這類社會活動,以提升自我素質(zhì),加強(qiáng)全面素質(zhì)修養(yǎng)。三、活動意義彩色跑活動主旨推崇全民健身運(yùn)動,符合社會潮流,以“綠色.健康.運(yùn)動”的宗旨號召全 系學(xué)生通過慢跑這一具有青春.活力.健康的運(yùn)動方式強(qiáng)健身心,以提倡全面運(yùn)動 將健康生活傳遞給周圍的每個人,五顏六色健康出彩的生活新方式,讓每個同學(xué)

2、融入社會的主流。四、活動組織中山炬職業(yè)技術(shù)學(xué)院生物醫(yī)藥系團(tuán)總支.學(xué)生會 五、活動對象生物醫(yī)藥系大一、大二同學(xué)(最高參與限度 100人)。六、活動 時間XX年06月06 日,早上09: 00七、活動地點(diǎn)中山市市轄區(qū)紫馬嶺公園(園 內(nèi))八、 活動說明1.規(guī)則:全程共分為五個彩色站,依次為起點(diǎn) -紅-黃-藍(lán)- 紫-綠-終點(diǎn),每一個顏色的彩色站的跑道外的工作人員會都向參與者撒播彩粉。 彩色跑倡導(dǎo)不計時不限制規(guī)則,完全可以按照自己的節(jié)奏步伐享受這場色彩之 旅??梢耘?,可以走,可以爬,甚至可以翻跟頭!2.熱身區(qū):彩色跑現(xiàn)場設(shè)有熱身區(qū),人們會跟著音樂的節(jié)奏與熱身教練, 做好準(zhǔn)備動作,因考慮到參與者健 康,因

3、此設(shè)置該區(qū)域以免對身體發(fā)生不必要的傷害。3. T恤diY :到現(xiàn)場參與的同學(xué)拿到T恤之后,發(fā)揮自己的創(chuàng)意,把衣服改變成自己的 Style,活動現(xiàn)場也 有設(shè)置彩色裝扮區(qū)供參與者使用。4 .彩色粉:質(zhì)量正品的五彩粉末由可食用的 天然食材磨制而成,絕對安全健康!彩粉不會附身及染色。粉末能夠洗掉,如同 其他臟東西一樣,賽后越快清洗越容易洗干凈。建議穿著不介意染上色彩的衣服 和鞋。如果想保留賽后T恤上的色彩,只需要用白醋噴霧噴在T恤上并用電熨斗 熨干,就可以固定顏色了。 5.攜帶小孩參加:老師們可以攜帶自己的小孩參與 活動。6.醫(yī)療:全程彩色跑設(shè)有5個醫(yī)療點(diǎn)。分別設(shè)置在每個彩色站點(diǎn)。同學(xué) 們?nèi)绻捎谌魏?/p>

4、原因感到不適,可到醫(yī)療站尋求幫助,同時也可以向工作人員尋 求幫助的服務(wù)。九、 活動安排1.責(zé)任人:活動負(fù)責(zé)人針對活動主旨進(jìn)行活動 細(xì)節(jié)討論,團(tuán)總支.學(xué)生會雙方負(fù)責(zé)人每日開一次小會協(xié)商活動事項(xiàng)。2.經(jīng)費(fèi):負(fù)責(zé)人校外拉贊助并與贊助商協(xié)商,解決活動經(jīng)費(fèi)。3.宣傳:采取線上“微信,微博,官” +線下“學(xué)校宣傳,活動現(xiàn)場宣傳”結(jié)合多渠道,進(jìn)行活動宣傳。另 一方面在T恤上印制贊助商LOGO 4.分工:活動中,團(tuán)總支工作人員負(fù)責(zé)活動工作的協(xié)調(diào)與分配。學(xué)生會工作人員負(fù)責(zé)工作中的站點(diǎn)執(zhí)勤與活動秩序。 活動工 作變動由總負(fù)責(zé)小組統(tǒng)籌。(詳細(xì)見策劃書附表)5.會議:活動各類會議,由總 負(fù)責(zé)小組協(xié)商雙方統(tǒng)一召開。要求

5、必須召開的會議依次有“活動動員大會”、“工作人員布置與物質(zhì)確定會議”、“針對性的活動相關(guān)內(nèi)容的培訓(xùn)會議”、“活動分組說明會議”、“活動開始前一天的誓師大會”。(活動時間詳細(xì)見附表)6.場地:紫馬嶺公園內(nèi),活動前進(jìn)行不低于2次的場地踩點(diǎn),要有“紫馬嶺平面圖”、“場地的布置圖”、“路線圖”、“工作人員預(yù)定位圖”、“藥物 等物品定位圖”、“活動物品定人定位責(zé)任表”。(詳細(xì)見附表)7活動項(xiàng)目:第一項(xiàng)目“T恤diY”,制作T恤;第二項(xiàng)目“彩色跑”,跑步形式自定;第三 項(xiàng)目“彩跑歡樂Party ”,聚在一起,分享快樂。十、活動流程1. 6月6日早 上6: 30布場工作人員坐車到紫馬嶺,按照預(yù)定的布置圖,進(jìn)

6、行場地的布置。 按照物品定位圖進(jìn)行物品定位。工作最遲完成期限為早上8: 30。2. 6月6日早上8:00帶隊(duì)工作人員在學(xué)校內(nèi)帶領(lǐng)各自負(fù)責(zé)的隊(duì)伍,分批乘坐公交車到達(dá)紫馬嶺,最后到達(dá)期限時間為早上9點(diǎn)。3. 6月6日上午9:009:30活動緩沖時間。 主要進(jìn)行工作人員的更合理調(diào)配,對選手的再次補(bǔ)充說明。為活動有序進(jìn)行做好 充分的基礎(chǔ)。9:20開始,主持人進(jìn)行活動氣氛渲染,說明活動即將開始。4. 6月6日上午9:30開始第一個活動項(xiàng)目“T恤diY”。各區(qū)域負(fù)責(zé)人分發(fā)T恤, 并帶隊(duì)到diY區(qū)進(jìn)行第一個項(xiàng)目的比賽。5. 6月6日上午10:10結(jié)束第一個項(xiàng) 目,進(jìn)行diY作品總結(jié)。6. 6月6日上午10:

7、10開始第二個項(xiàng)目“彩色跑”。 各彩色站點(diǎn)負(fù)責(zé)人深刻保持通聯(lián),直到活動結(jié)束。嚴(yán)格按照培訓(xùn)統(tǒng)一的方法進(jìn)行 操作。7. 6月6日上午10:1011: 10 第二個項(xiàng)目的進(jìn)行?;顒悠谙逓?1:30。 當(dāng)?shù)綍r間點(diǎn) 11:20,工作人員提醒選手們?nèi)ソK點(diǎn)集合。8 . 6月6日中午經(jīng)費(fèi)預(yù)算11:3011:50主持人主持“彩跑歡樂 Party ”。宣布活動即將結(jié)束。9. 6月6 日中午12:00負(fù)責(zé)帶隊(duì)的工作人員帶領(lǐng)需要統(tǒng)一回校的同學(xué)們坐車回校。布置 場地的工作人員負(fù)責(zé)場地的撤除。完成各項(xiàng)善后工作。與公園的負(fù)責(zé)人協(xié)商后。 結(jié)束后返校。十?dāng)?shù)量氣球單價5包透明膠10項(xiàng)目總額102卷雙面膠50515卷5卷打氣筒泡沫

8、膠202303515卡紙151515張宣紙彩帶32支板報染料105181515盒電池56個礦泉水6075352箱榮譽(yù)證書1201 10張 6卷 畫筆30715個獎杯210200緩沖經(jīng)費(fèi)總計十二、名額 一名 獎 三等獎 優(yōu)秀獎 十三、注意事項(xiàng)獎項(xiàng)設(shè)置獎品獎杯+榮譽(yù)證書 兩名三名若干名3020本打印402001050 T恤diY獎項(xiàng) 一等獎二等 獎杯+榮譽(yù)證書 獎杯+榮譽(yù)證書 榮譽(yù)證書1、工作人員之間必須配合好,有突發(fā)情況,及時通聯(lián)匯報給總負(fù)責(zé)小組。并進(jìn)行相應(yīng)的處理。2、活動核心“在安全的基礎(chǔ)上,盡情的歡樂”。 時刻提醒安全3、活動現(xiàn)場,全體工作人員必須穿好工作服,佩戴好工作牌,注 重儀容儀表、言

9、行舉止;3、對于選手的提醒。運(yùn)動前一定要做好準(zhǔn)備,碰上大 霧、陰霾天氣,應(yīng)該取消預(yù)定的運(yùn)動計劃。運(yùn)動時應(yīng)注意以下幾點(diǎn):一忌不做準(zhǔn) 備運(yùn)動。在體育鍛煉前做些簡單的四肢運(yùn)動, 對安全有效的鍛煉身體有好處。 鍛 煉前不做準(zhǔn)備運(yùn)動,則易引起肌肉、韌帶拉傷或關(guān)節(jié)扭傷,致使鍛煉不能正常進(jìn) 行。二忌大霧天氣鍛煉。霧是由無數(shù)微小的水珠組成的, 這些水珠中含有大量的 塵埃、病原微生物等有害物質(zhì)。如在霧天進(jìn)行鍛煉,由于呼吸量增加,勢必會吸 進(jìn)更多的有毒物質(zhì),影響氧的供給,這會引起胸悶、呼吸困難等癥狀,嚴(yán)重者會 引起鼻炎、肺炎、氣管炎、結(jié)膜炎以及其他病癥。三忌不注意保暖。運(yùn)動時不可 忽視保暖,否則會引起傷風(fēng)感冒。近

10、來中山市天氣變化大,冷的時候,可待身體 發(fā)熱后再逐漸減衣,開始鍛煉時不必立即脫掉衣服,也不要等大汗淋漓時再脫衣 服,否則容易感冒。20XX年“珍愛生命,預(yù)防溺水”主題班會活動方案 “high計劃”班級活動策劃書及活動總結(jié)小學(xué)交通安全主題班會活動方案學(xué)會感恩主題班會活動方案班級籃球賽活動策劃書大學(xué)生班級中秋聯(lián)歡晚會活動策劃書誠信在我心中主題班會活動方案大學(xué)班級主題班會活動策劃書感恩節(jié)主題班會活動方案小學(xué)班級特色活動方案笆二;二三先汪三三機(jī)師結(jié)卩以師的教案n改:一考業(yè)關(guān)首 -霊量平的切價環(huán)輕學(xué)"積注教泛玄上遠(yuǎn)冒課課沃周疔::二我S續(xù):二致:勤主溝”二5A'"-, +_&

11、#171;”. .出色-各項(xiàng)任"校Rib組織全組教師進(jìn)一步;習(xí)熟* 材的體系和特"索新教材教學(xué)模*.組好新教材的研究*"全0師師提供“ 學(xué)習(xí)的平臺和“。m:住指*.認(rèn);習(xí)貫徹”改”神,以貫徹*基礎(chǔ)教程改革*核心,以研 9學(xué)重*促進(jìn)教* G根本,以»教*二三團(tuán)iHyir文三二"Fi"三“”及時工作及析二."項(xiàng)學(xué)指標(biāo):主主活動.冬G師的示” “ B合,«慧”."組I圍繞探索效”課”高照文史綜合72加史對,科真學(xué)學(xué)科體知和思三習(xí)合感析態(tài)度=m:x = sS=i = 5SN N2S5問於.學(xué)習(xí) 比較積極主動.后 也很自覺當(dāng)然與家 長監(jiān) 督分不開部-:學(xué):然數(shù):整:數(shù)則二才三法根減數(shù)法正乘法:法含間::系-找方法有的方)還相當(dāng) 的簡捷。有的 學(xué)生只能接受老師教* 法.稍7 變動的問I就處理不了。,別學(xué)生老師 怎”也不會著鑾冬I言昶裁癸良

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