七年級(jí)排球墊球教案72995

1、體育與健康課教學(xué)設(shè)計(jì)（七年級(jí)排球正面雙手墊球技術(shù)）教學(xué)設(shè)計(jì)一、教材內(nèi)容1、教學(xué)內(nèi)容：排球：正面雙手墊球技術(shù)；2、水平目標(biāo)：水平四（七年級(jí)）二、教材依據(jù)本節(jié)課教材內(nèi)容選自人民教育出版社義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書 體 育與健康七年級(jí)全一冊(cè)排球章節(jié)。排球就是由準(zhǔn)備姿勢(shì)、移動(dòng)、發(fā)球、墊 球、傳球、扣球與攔網(wǎng)等技術(shù)動(dòng)作組成，以組織進(jìn)攻與防守的隔網(wǎng)對(duì)抗類的 球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。本課我們所要學(xué)習(xí)的就是排球技術(shù)中的墊球技術(shù)即正面雙手 墊球技術(shù)。正面雙手墊球技術(shù)就是初中排球教學(xué)中最簡(jiǎn)單、最基礎(chǔ)的技術(shù)，它通常被用作接發(fā)球、接扣球、接攔回球等，墊球的好壞直接影響著比賽勝 負(fù)，因此掌握好墊球技術(shù)對(duì)于排球比賽來(lái)說(shuō)具有重要的作

2、用。同時(shí)通過(guò)學(xué)習(xí)，可以提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性，發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度等身體素質(zhì)，還可以培養(yǎng)學(xué)生 果敢、頑強(qiáng)拼搏、協(xié)作等心理素質(zhì)，從而促使學(xué)生的身心與諧發(fā)展。 三、指導(dǎo)思想本課貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，促使學(xué)生的健康，并以課程標(biāo)準(zhǔn)的理 念為依據(jù)，以學(xué)生發(fā)展為中心，融合與學(xué)生身心發(fā)展密切相關(guān)的體育與健康 基本知識(shí)、技能與方法，激發(fā)學(xué)生興趣，促進(jìn)學(xué)生參與，讓學(xué)生在玩中找樂(lè)趣。 練中找差距，協(xié)作中共同進(jìn)步。在教案設(shè)計(jì)上，體現(xiàn)“目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容”， 在教法學(xué)法的選擇上，注重多樣性，循序漸進(jìn)，由簡(jiǎn)入難。并注重發(fā)展學(xué)生的 個(gè)性。在教學(xué)評(píng)價(jià)過(guò)程中，學(xué)生自評(píng)、互評(píng)與教師點(diǎn)評(píng)緊密結(jié)合，發(fā)展學(xué)生自 我評(píng)價(jià)的能力，同時(shí)通過(guò)

3、學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，為今后的 教學(xué)競(jìng)賽與終身體育打下良好基礎(chǔ)。四、教學(xué)目標(biāo)1、初步掌握排球正面雙手墊球技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)與作用 ，掌握自主、協(xié)作 的學(xué)練方法，激發(fā)學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣并主動(dòng)參與鍛煉，為進(jìn)一步掌握技 術(shù)技能打好基礎(chǔ)。2、發(fā)展學(xué)生的靈敏性與協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生身心健康。3、在排球教學(xué)過(guò)程中，培養(yǎng)學(xué)生克服困難、頑強(qiáng)拼搏、與她人密切合作 的良好品質(zhì)及團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。五、教學(xué)重難點(diǎn)1、教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)正面雙手墊球技術(shù)并掌握其技術(shù)要領(lǐng)；2、教學(xué)難點(diǎn):墊球時(shí)全身的協(xié)調(diào)配合動(dòng)作及墊球部位。六、學(xué)情分析1、學(xué)生的基本情況：本次課就是在初一年級(jí)的一個(gè)班進(jìn)行教學(xué)的，學(xué)生共46人。學(xué)

4、生理解技 術(shù)概念就是有差異的，并且掌握動(dòng)作的水平也就是不平衡的。2、可能存在的問(wèn)題:由于排球技術(shù)有一定的技巧性，相對(duì)于其她體育課的教學(xué)內(nèi)容較難掌握， 學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的耐性不夠，可能導(dǎo)致學(xué)生逃避學(xué)習(xí)或產(chǎn)生厭倦的情緒， 此時(shí)教師要正確引導(dǎo)，及時(shí)鼓勵(lì)。七、教學(xué)過(guò)程本次課的內(nèi)容就是：排球正面雙手墊球技術(shù)。在教學(xué)過(guò)程中，根據(jù)“自主 探究、合作學(xué)習(xí)”的教學(xué)模式，把教學(xué)重點(diǎn)從教師的“教”轉(zhuǎn)移到學(xué)生的“學(xué)” 上，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、積極性，使學(xué)生要學(xué)、會(huì)學(xué)。根據(jù)不同水平 的練習(xí)讓學(xué)生自主嘗試練習(xí)、完善技能，使每個(gè)學(xué)生都參與到活動(dòng)中去，在學(xué) 中玩、玩中學(xué)，從而培養(yǎng)學(xué)生良好的人際交往能力并鍛煉學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)

5、作能 力。具體過(guò)程如下：（一）、開(kāi)始階段（2分鐘）即課堂常規(guī)；（二）、準(zhǔn)備階段（8分鐘）1-徒手操一一學(xué)生四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開(kāi)，在教師口令指導(dǎo)下集體做 徒手操。目標(biāo)：充分活動(dòng)全身各個(gè)關(guān)節(jié)，避免運(yùn)動(dòng)損傷；2、排球準(zhǔn)備姿勢(shì)與基本移動(dòng)步法的練習(xí)一一學(xué)生四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散 開(kāi),在教師口令的指揮下，做各種不同的移動(dòng)步法練習(xí)。（三）、基本階段（18分鐘）學(xué)習(xí)排球正面雙手墊球技術(shù)：1、徒手模仿練習(xí)：全身協(xié)調(diào)用力，避免蹬地與上身力量脫節(jié)。2、墊固定球練習(xí)：體會(huì)擊球感覺(jué)，明確擊球部位。3、拋墊練習(xí)：學(xué)生兩人一組，一人拋球，一人墊球，相距23米,再輪流交 換拋球,主要體會(huì)抬臂動(dòng)作與用力時(shí)力度的控制。4、對(duì)墊球

6、：兩人相距2-3米，做連續(xù)對(duì)墊球練習(xí),盡量采用正面墊球、（四）鞏固知識(shí)階段（7分鐘）即“墊球比準(zhǔn)”練習(xí)，通過(guò)競(jìng)賽的形式，激發(fā)學(xué) 生學(xué)習(xí)的興趣，提高學(xué)生的技術(shù)技能，鍛煉學(xué)生的協(xié)作能力。注：以上練習(xí)均采用教師提示；學(xué)生分組，自主學(xué)練、相互探討；學(xué) 生自評(píng)與互評(píng)，教師講評(píng)，練習(xí)。（五）、身心放松及小結(jié)階段（5分鐘）1-放松練習(xí)一一靜力拉伸練習(xí)；2、小結(jié)一一師生共同分析上課情況，教師布置課后作業(yè)，組織學(xué)生整理回 收器材，宣布下課。七年級(jí)排球正面雙手墊球教案（第一課）班級(jí)七年級(jí)_ 日期_2017年4月19日 人數(shù)_46人_ 教師教 學(xué) 目 標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：讓90%Z上的學(xué)生了解排球正面墊球的基本技術(shù)與

7、方法,體驗(yàn)排球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。2、技能目標(biāo)：讓絕大部分學(xué)生基本掌握排球正面墊球的技術(shù)動(dòng)作，提高學(xué)生動(dòng)作協(xié)調(diào)性與各項(xiàng)身體素質(zhì)。3、情感目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)紀(jì)律性，進(jìn)行集體主 義教育。教 學(xué) 內(nèi) 容排球止面雙手墊球組織教法與學(xué)練法練習(xí)程序課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間一、課堂常規(guī)（一）組織：（一-）組織：開(kāi)（一-）集合整隊(duì)，檢查人數(shù)呼橫隊(duì)XXXXX X X X XX X X X X始部（二二）師生問(wèn)好（二）教法：教師站XXX X X X X2，（三三）宣布課任務(wù)，提出目標(biāo)在隊(duì)列前口述XXX X X X X分與要求（三）要求：聲音洪（二二）要求：快、（四）檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生亮齊靜二、繞場(chǎng)慢跑

8、（一）組織：（一-）組織：學(xué)生（進(jìn)行活動(dòng)前的準(zhǔn)備）全班分六組進(jìn)行練分成六組三、徒手操習(xí)。1、頸部運(yùn)動(dòng)（三）學(xué)練法：準(zhǔn)2、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（二）教法：1、認(rèn)真瞧動(dòng)作示備3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)1、教師講解、示范范0部4、腹背運(yùn)動(dòng)練習(xí)方法。2、聽(tīng)口令進(jìn)行練8，分5、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)2、教師口令指揮學(xué)習(xí)06、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)生進(jìn)行練習(xí)。7、肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)（專項(xiàng)活動(dòng)）（三）要求：（三1）要求:動(dòng)作8、移動(dòng)步伐練習(xí)1、動(dòng)作小范止確舒展大方充分活2、口令整齊洪亮動(dòng)程序課的內(nèi)容組織教法與學(xué)練法練習(xí)時(shí)間教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)基本部分一.止向雙手墊球（一）動(dòng)作要領(lǐng)：止面對(duì) 正來(lái)球方向,兩腳開(kāi)立 稍寬于肩（或前后開(kāi) 立），腳跟微起，兩膝彎 曲稍內(nèi)收、兩

9、手手指重 疊后合掌互握,掌跟靠 攏、兩拇指平行朝前, 手臂伸直，手腕卜壓，兩 臂外翻，前臂形成一個(gè) 擊球平向。擊球點(diǎn)在腹 前約一臂距離，用前臂 腕關(guān)節(jié)以上1015厘 米左右，槎骨內(nèi)側(cè)平向 觸球。擊球時(shí)，手臂插入 球下，蹬腿抬臂，身體重 心向前上方移動(dòng)。同時(shí) 含胸,壓腕，頂肘等動(dòng)作 協(xié)調(diào)配合，身體與兩臂 要有自然的隨球伴送動(dòng) 作，以便控制球的落點(diǎn) 與方向。（一）組織:學(xué)生成 四列橫隊(duì)集合，教 師在隊(duì)伍前向小 范。（二）教法：1、教師講解、示 范墊球的動(dòng)作，讓 學(xué)生了解墊球的 重、難點(diǎn)及在排球 比賽中墊球的重 要性。2、組織學(xué)生進(jìn)行 分步練習(xí)，體會(huì)手 臂央、插、提的協(xié) 調(diào)自然。3、教師巡回指導(dǎo),

10、講解糾正學(xué)生易 犯錯(cuò)誤。（一）組織：X X X X X X XX X X X X X XX X X X X X XX X X X X X X（二）學(xué)練法：（1）原地做徒手模仿 墊球動(dòng)作練習(xí)、（2）墊固定球：兩人 一組，一人持球于腹 前，另一人用止卸墊 球動(dòng)作擊球,體會(huì)墊 球部位與用力動(dòng)作、要求蹬腿抬臂協(xié)調(diào) 用力、（3）拋墊球:兩人一 球相距23米,一人 將球拋至同伴的腹 前，同伴將球墊回、o0公125'1、插就是插入球的后下部;（三）要求：對(duì)墊球:兩人相2、夾就是夾住手臂，同時(shí)把1、動(dòng)作小范止確。距12米，做連續(xù)對(duì)手臂內(nèi)側(cè)翻轉(zhuǎn)出來(lái)；2、講解少而精,墊球練習(xí)，盡量采用3、提就是蹬地、提肩

11、、頂聲音洪亮。止卸墊球。基肘、壓腕的動(dòng)作去迎擊球。（一）重點(diǎn):兩臂罪攏并外翻， 形成墊球平而，直臂上抬不 屈肘。o0本（三）難點(diǎn):插、夾、提上下肢 的協(xié)調(diào)配合部二、墊球比準(zhǔn)游戲（一）目的：就是根據(jù)本課的（一）組織:把學(xué)生 分成人數(shù)相等的（一）組織：XX O X XXX O X X內(nèi)容安若這個(gè)游戲，再次鞏 固墊球基本動(dòng)作。同時(shí)也鞏四路縱隊(duì)。XX O XXXX O X X 固學(xué)生本堂課學(xué)習(xí)的內(nèi)容。XX。X XXX O X X分（二）規(guī)則：分為8組進(jìn)行比 賽，每組一球。8組學(xué)生站 在同一線后，用本課學(xué)習(xí)的 雙手墊球技術(shù)將球墊進(jìn)圓 圈中（以球的的第一落點(diǎn)為 準(zhǔn)）一球一分,得分多者為（二）教法：1、教師示范并講 解游戲的方法。2、宣布游戲規(guī)則XX Q義義 XX。X X（二）學(xué)練法:1、認(rèn)真理解游戲。2、依據(jù)游戲方法與 規(guī)則進(jìn)行游戲。勝。3、及時(shí)總結(jié)評(píng)價(jià)。（三）要求：1、認(rèn)真游戲。2、積極參與，開(kāi)心游戲。結(jié)束部分5'1 .集合整隊(duì)，放松活動(dòng)。2 .本課小結(jié)3 .布置收拾器材4 .布置課后作業(yè)5 .師生再見(jiàn)（一）組織:全班集體 進(jìn)行（二）教法:教師講