游泳初學(xué)兒童恐水心理成因及克服方法的實踐研究

1、游泳初學(xué)兒童恐水心理成因及克服方法的實踐研究一、選題依據(jù)（本課題研究現(xiàn)狀綜述，選題的理論意義與實踐價值）隨著經(jīng)濟的快速發(fā)展和人們對健身活動需求的日益增長，游泳運動已經(jīng)從競技項 目轉(zhuǎn)化為備受群眾喜愛的大眾健身項目。游泳是所有運動健身項目中唯一一項從剛出 生的嬰兒到老人都能參與的體育運動，適合人群特別廣泛，尤其是兒童游泳，普遍受 到關(guān)注。游泳是在水中進行的運動項目，與陸地上的運動有著顯著的區(qū)別。是因為人 在水中身體受到水的壓力，使呼吸比較困難。運動時不僅要克服空氣阻力，還要克服 水的阻力，這樣游泳時整個呼吸節(jié)奏加快，對于初學(xué)的兒童來說，容易產(chǎn)生較大的心 理壓力和心理障礙，表現(xiàn)出害怕，猶豫不決，面有

2、難色，不敢下水，動作僵硬，頭不 敢入水等。心理學(xué)家認為，焦慮和恐懼的心理是一種伴隨某種不祥之事可能發(fā)生的預(yù) 感而產(chǎn)生的一種令人不快的情緒。它是在主觀感受到有危險的情境下，個體產(chǎn)生的一 種強烈的情緒反應(yīng)。從初學(xué)游泳來講，主要是初學(xué)者不熟悉水性，不了解水的環(huán)境， 而產(chǎn)生的怕水恐懼心理。很多人即使在享受游泳的愜意感覺的同時，也不會忘了游泳 時不小心喝水，以及嗆水時那種劇烈咳嗽所帶來的痛苦。這些都是造成恐水心理原因, 到目前為止人們對恐水心理的也進行了很多研究和調(diào)查，例如，兒童恐水心理及 心理障礙產(chǎn)生的原因可以分為內(nèi)部因素和外部因素。內(nèi)部因素：年幼，對外界的改變 不適應(yīng)，心理不成熟，很容易產(chǎn)生自卑和膽

3、怯心理。同時兒童也沒有形成從事學(xué)習(xí)活 動的主觀動力，從而造成缺乏學(xué)習(xí)動機；由于受到周圍的人和事物的影響，害怕受到 傷害和失敗的情境再現(xiàn)而產(chǎn)生的恐水心理。外界因素：曾經(jīng)出現(xiàn)喝水、嗆水等現(xiàn)象、 溺水事故；教師的教學(xué)內(nèi)容方法沒有掌握兒童的心理，不了解兒童產(chǎn)生恐水心理的成 因，再加上教學(xué)內(nèi)容方法的不恰當(dāng)，這些都是兒童游泳初學(xué)者產(chǎn)生恐水心理的主要因 素。尚延在兒童游泳教學(xué)中出現(xiàn)的心理問題及對應(yīng)教法研究中指出，熟悉水性教 學(xué)，可以很好的消除兒童恐水心理，例如，水中行走、抱膝漂浮、滑行練習(xí)、睜眼呼 吸等。周榮希在消除兒童游泳教學(xué)怕水心理的有效方法中指出，榜樣塑造教學(xué)法是 教師非常喜歡的一種行之有效的方法，特

4、別是利用中等或中等偏下的學(xué)生做示范，能 幫助兒童克服怕水心理，同時也是兒童獲得良好的行為習(xí)慣和高尚的思想品質(zhì)。黃祥富，羅建達在游泳教學(xué)中主要心理障礙的產(chǎn)生及消除指出，游泳教學(xué)中， 應(yīng)豐富教學(xué)內(nèi)容，注意教學(xué)方法，營造生動活潑、歡樂愉快的教學(xué)氛圍，多鼓勵，多 表揚，并以良好的技術(shù)示范去感染學(xué)生。兒童的生理心理特點，兒童時期是機體處于不斷生長發(fā)育的階段，隨著體格生長 發(fā)育的進展，身體各部位逐漸長大，頭、軀干、四肢、比例發(fā)生改變，骨骼肌肉中水 分為主，最適宜參加游泳運動，不適合參加運動負荷過大，對于骨骼、肌肉沖撞、擠 壓的體育項目。兒童時期是心理、行為形成的基礎(chǔ)階段，可塑性非常強。及時發(fā)現(xiàn)小 兒的天賦

5、氣質(zhì)特點，并通過訓(xùn)練給予調(diào)適；根據(jù)不同年齡段的孩子心理特點，提供合 適的環(huán)境和條件，給予耐心的引導(dǎo)和正確教養(yǎng)，可以培養(yǎng)兒童良好的個性和行為習(xí)慣。本研究通過教學(xué)觀察、實踐掌握 6-10歲兒童的恐水心理成因，幫助他們盡快的克 服恐懼心理。同時通過游泳技術(shù)教學(xué)實踐，找出克服 6-10歲兒童學(xué)習(xí)游泳恐水心理的 方法，達到提高兒童游泳教學(xué)效果的目的。為今后的兒童游泳教學(xué)和訓(xùn)練提供參考建 議。二、研究內(nèi)容（研究基本內(nèi)容、重點和難點）研究內(nèi)容：研究對象：50名6-8歲兒童1、通過水中游戲、表揚、榜樣塑造、轉(zhuǎn)移注意力、談話溝通、問卷調(diào)查對2016年大津市復(fù)康路游泳暑期培訓(xùn)班中50名6-8歲兒童游泳學(xué)習(xí)情況進行

6、為期30天的調(diào)查 研究，得出這些方法，是否可以有效的消除兒童恐水心理。2、把50個兒童分成人數(shù)相等的兩組進行游泳教學(xué)。一組采用新式教學(xué)方法，一組采用傳統(tǒng)教學(xué)方法，一周6次課，30天24次課，得出兩組中學(xué)習(xí)較好的一組。3、數(shù)據(jù)分析得出結(jié)論，哪種教學(xué)方法更適合初學(xué)兒童游泳教學(xué)。重點：通過熟悉水性，開導(dǎo)溝通，表揚鼓勵，是否可以有效的克服兒童恐水心理。難點：6-8歲兒童，活潑好動，注意力不集中，自控能力較差，容易被外界事物影響， 心理尚不成熟，比較難控制，溝通有障礙。三、研究方法（技術(shù)路線）文獻資料法：以“游泳” “兒童游泳教學(xué)” “恐水心理”為主題詞，在國家體育總局網(wǎng) 站，中國游泳協(xié)會網(wǎng)站。知網(wǎng)查閱

7、與論文內(nèi)容有關(guān)的資料進行分析整理。教學(xué)觀察法：在2016年暑期培訓(xùn)班中，對50名6-8歲兒童進行游泳教學(xué)，并在教學(xué)中觀察兒童恐水行為。有效降低甚至消除恐水心理的教學(xué)方法：表揚法、 模仿學(xué)習(xí)法、榜樣塑造法。訪談法：在平時教學(xué)中，通過面對面聊天，談話等方式進一步了解學(xué)生恐水產(chǎn)生的各種 原因。問卷調(diào)查法：根據(jù)本文研究目的和內(nèi)容，遵循體育科研方法和社會學(xué)調(diào)查方法的有關(guān) 問卷設(shè)計原則，自編封閉式調(diào)查問卷，了解孩子和家長對學(xué)習(xí)游泳的態(tài) 度及學(xué)習(xí)游泳中恐水心理的態(tài)度和行為方式。數(shù)理統(tǒng)計法：把實驗數(shù)據(jù)、觀察記錄和談話記錄進行相關(guān)統(tǒng)計分析。實驗法：把實驗對象分成兩組，分別做不一樣的練習(xí)。主要參考文獻1尚延.兒童

8、游泳教學(xué)中出現(xiàn)的心理問題及對應(yīng)教法J.科技信息.2012(24)2郭薇.兒童游泳啟蒙技術(shù)訓(xùn)練淺議J.體育博覽.2011(07)3尤衛(wèi)中.初中體育教學(xué)中表揚的正確運用J.科技致富向?qū)?2010(23)4周榮西.消除兒童游泳教學(xué)怕水心理的有效方法J.改革與開放.2010(14)5唐穎，陸燕玲.兒童初學(xué)者在游泳教學(xué)中常見的心理問題及解決對策J.搏擊(體育論壇).2010(04)6阮美玉.“游戲教學(xué)法”在少兒游泳啟蒙教學(xué)中的實驗研究J.福建體育科技.2010(01)7李春蘭.水中游戲在7至8歲兒童游泳訓(xùn)練中的作用初探J.游泳季刊.2009(04)8劉云艷.中國06歲兒童心理健康與教育研究進展J.學(xué)前教育研究.2009(06)9黃祥富，羅建達.游泳教學(xué)中主要心理障礙的產(chǎn)生及消除J.科教文匯(中旬刊).2009(04)10邢淑芬，林崇德，俞國良.表揚對兒童動機的影響及其教育啟示J.中國教育學(xué)刊.2007(12)11瞿昶.學(xué)前兒童游泳教學(xué)探討J.考試周刊.2011(49)12高月梅.淺析肢體語言在兒童游泳教學(xué)中的作用與意義J.經(jīng)營管理者.2010(23)、研究工作計劃時間安排工作內(nèi)容2016年5月一6月選題，定題，開題報告，收集相關(guān)文獻資料2016年8月一9月發(fā)放和收集問卷調(diào)查，在天津市進行試驗2016年10月一12月對文獻資料、問卷進行統(tǒng)計分析、實驗