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文檔簡介

1、趣味課外活動計劃一、活動目的：為提高廣大學(xué)生體質(zhì)，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園 文化生活。讓學(xué)生投身到積極、健康的戶外活動中去，做一個健 康向上，充滿活力的接班人。二、活動時間：周一到周五下午 4： 306： 30。三、活動地點：學(xué)校操場四、活動內(nèi)容：春播秋收、種豆豆、胯下傳球、你掙我奪、 3分鐘“ 8”跳 大繩、趣味保齡球。五、活動方法：1、春播秋收：各班男女各報 15人，分成兩組間隔 30米迎面站立， 中間等 距離放上 10 個小呼啦圈，一組排頭手提小筐， 里面放 10 個沙包， 聽到口令后提上小筐邊跑邊把沙包放到小呼啦圈里， 一個小呼啦 圈放一個沙包，放玩后，把小筐給另一組排頭，另一

2、組排頭提著 小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的算贏。2、種豆豆：各班男女各報 5人，分開比賽。 距離起點 2、3、4、5、6米， 分別放一個小筐，得分依次是 5、6、7、8、9 分，每人投五次， 可自行選擇投哪個筐，最后累計得分排名。3、胯下傳球：各班男女各報 15 人，排成一排， 排頭把球從胯下傳到排尾， 排尾抱著球跑到排頭再把球傳到排尾， 直到所有的隊員都傳過一 次球。4、你爭我奪：各班男女各報 5 人。5、3 分鐘“ 8”跳大繩：各班男女各報 10 人，兩人搖繩，十八人跳。6、趣味保齡球：各班男女各報 10 人。六、注意事項：1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。2、精心選拔隊員參賽， 抓緊時間演練， 熟練掌握比

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